Iq шаги: IQ- - , ,

Содержание

Получите доступ к вашей iq.pl почте через IMAP — October 2022

iq.pl поддерживает IMAP / SMTP

Это значит, что вам не надо использовать iq.pl браузерный интерфейс! Вы можете просматривать свою почту использую другие почтовые приложения (like Mailbird, Microsoft Outlook или Mozilla Thunderbird). Работа с почтой на вашем компьютере сделает вас более продуктивным и ваша почта будет всегда в зоне доступности, даже когда у вас нет доступа к интернету.

Настройте Ваш iq.pl Аккаунт с Вашей Почтовым Клиентом Используя IMAP

Для того, чтобы получить доступ к iq.pl почте из приложения на компьютере, вам надо IMAP и SMTP настройки ниже:

IMAP Настройки
SMTP Настройки
POP3 Settings

iq.pl IMAP Сервер	imap.iq.pl
IMAP порт	993
IMAP безопасность	SSL
IMAP имя пользователя	Ваш почтовый адрес
IMAP пароль	Ваш iq. pl пароль

iq.pl SMTP Сервер	smtp.iq.pl
SMTP порт	465
SMTP безопасность	SSL
SMTP имя пользователя	Ваш полный почтовый адрес
SMTP пароль	Ваш iq.pl пароль

iq.pl POP3 Server	pop3.iq.pl
POP3 port	995
POP3 security	SSL
POP3 username	Your full email address
POP3 password	Your iq.pl password

Трудности с IMAP? Откройте для себя Mailbird.

Mailbird автоматически найдет настройки вашей учетной записи.
Пользователи любят наш почтовый клиент.

Trustpilot

Введите вашу почту, чтобы получить ссыку и установить приложение на комьютер

Получить больше инструкций?

Проверьте нашу полную инструкцию для вашего почтового приложения

Mailbird 3 шаги
Gmail 5 шаги
Outlook 5 шаги
Thunderbird 4 шаги
Windows Mail 6 шаги

Ваше полное имя

Ваш почтовый адрес

Шаг 1: Введите ваше имя и почту.

Нажмите Продолжить.

Шаг 2: Mailbird автоматически обнаруживает настройки вашей почты. Нажмите Продолжить.

Step 3: Настройка завершена! Вы можете Добавить больше аккаунтов или начать использовать Mailbird.

Бонус-руководство: Как настроить IMAP / POP3 & SMTP E-mail почту в Gmail

Шаг 1: В верхнем правом углу, нажмите Настройки и Просмотреть все найстроки.

Шаг 2: Выберите Аккаунт и Импорт и затем нажмите на Добавить новый аккаунт.

Ваш почтовый адрес

Шаг 3: Введите адрес электронной почты, который Вы хотели бы добавить.

Шаг 4: Выберите один из двух вариантов.

Ваш почтовый адрес

Ваш пароль

imap. iq.pl

993

Шаг 5: Введите следующую информацию, чтобы закончить настройку.

Шаг 1: Нажмите на вкладку Файл в верхнем левом углу Outlook приложения.

Шаг 2: Нажмите добавить аккаунт.

Ваш почтовый адрес

Шаг 3: Введите вашу новую электронную почту и нажмите Соединиться

Шаг 4: На следующем экране, выберите IMAP

imap.iq.pl

993

SSL

smtp.iq.pl

465

SSL

Шаг 5: Добавьте следующую информацию и нажмитеДалее

Шаг 1: В Mozilla Thunderbird, в меню выберите Настройки аккаунта.

Шаг 2: В левом нижнем углу, нажмите на Настройки аккаунта и Добавить Почтовый адрес…

Ваше полное имя

Ваш почтовый адрес

Ваш пароль

Шаг 3: Введите ваш почтовый адрес и нажмите н Настроить вручную…

imap.iq.pl

993

SSL

smtp.iq.pl

465

SSL

Шаг 4: Добавьте следующую информацию и нажмите Завершить

Шаг 1: Нажмите на значок Настройки в нижнем левом углу.

Шаг 2: Нажмите на Управление аккаунтами.

Шаг 3: Нажмите на + Добавить аккаунт.

Шаг 4: Нажмите Расширенные Настройки.

Шаг 5: Нажмите на электронную почту.

Ваше полное имя

Ваш почтовый адрес

imap.iq.pl

smtp.iq.pl

Шаг 6: Введи следующую информацию в соответствующие поля.

Часто задаваемые вопросы

Здесь мы собрали некоторые часто задаваемые вопросы для iq.pl с ответами

Контент

Какая разница между IMAP и SMTP?
Mailbird поддерживает IMAP? / Mailbird поддержиает POP3?
Что означает ‘порт’ в настройках электронной почты?
Как мне понять, что я должен использовать: POP3 или IMAP?
Могу я использовать Mailbird на устройствах Mac?
Как я могу скачать свои старые письма?
Как я могу вручную настроить iq.pl на Mailbird?
Как Mailbird защищает мою приватность?

1. Какая разница между IMAP и SMTP?

В узком смысле, IMAP подключается к серверу вашего почтового провайдера и используется для получения почты, когда SMTP используется для отправки почты на другие сервера.

IMAP (Internet Message Access Protocol) это протокол, который гарантирует, что Ваш почтовый провайдер сохранит все ваши сообщения и каталоги на своих собственных серверах. Именно поэтому, используете вы приложение на компьютере или в браузере, вы всегда сможете подключиться к вашей почте и просмотреть все письма, которые вы получили, потому что ваш провайдер обязан держать их на своих серверах.

STMP (Simple Mail Transfer Protocol) это протокол для отправки электронной почты с вашей почты на другие. Этот протокол позволяет, почтовому приложению подключиться к серверам вашего провайдера для отправки почты, особенно для отправки вашей почты на другие сервера.

Вернуться к ЧЗВ

2. Mailbird поддерживает IMAP? / Mailbird поддержиает POP3?

Да. Mailbird использует IMAP или POP3 для подключения к большинству email провайдерам. Кроме того, Mailbird использует технологии, которые позволяют обнаружить настройки серверов автоматически, Вам лишь необходимо ввести адрес электронной почты.

Если Mailbird не может обнаружить настройки серверов, вы можете настроить почту вручную введя детали серверов вашего поставщика: такие как IMAP или POP3 Порт и IMAP или POP3 Безопасность.

Вам также необходимо ввести имя пользователя и пароль для доступа к электронной почте.

Вернуться к ЧЗВ

3. Что означает ‘порт’ в настройках электронной почты?

Вы можете считать, что ‘порт’ это адресный номер. Так же само как IP адрес определяет нахождение компьютера, порт определяет приложение, работающее нам компьютере.

There are a few common port numbers, always use the recommended settings to configure your email server to Mailbird.

Вернуться к ЧЗВ

4. Как мне понять, что я должен использовать: POP3 или IMAP?

Если для Вас важно сохранить место на компьютере, или Вас беспокоит сохранность писем, то лучше выбрать IMAP. Это означает, что ваши письма будут сохранены на северах вашего провайдера.

POP3 скачает все письма на компьютер и будет хранить их локально на вашем компьютере, а затем удалит из сервера. Это очистит место на сервере, но если что-то случиться с вашим компьютером, вы не сможете восстановить письма.

Прочитайте эту статью, чтобы узнать больше об их различиях и возможностях.

Вернуться к ЧЗВ

5. Могу я использовать Mailbird на устройствах Mac?

В данный момент, мы работаем над созданием копии Mailbird для устройств Mac! К сожалению, это значит, что, на данный момент, Mailbird не доступен для обладателей устройств Apple. Если вы бы хотели узнать первым, когда Mailbird станет доступен для обладателей Mac, нажмите здесь.

Вернуться к ЧЗВ

6. Как я могу скачать свои старые письма?

Если Ваши старые письма все еще доступны на вашем аккаунте, они будут автоматически загружены. IMAP протокол сихронизирует ваши сообщения и каталоги с информацией, хранящейся на серверах вашего провайдера, делая возможным управлять вашей почте на каждом компьютере, подключенным к вашей почте.

Как только вы добавитеr iq.pl аккаунт в Mailbird, вы получите доступ ко всей вашей почте мгновенно.

Важно: Если вы храните вашу почту на локальном сервере, вы не сможете импортировать их согласно IMAP протоколу.

Вернуться к ЧЗВ

7. Как я могу вручную настроить iq.pl на Mailbird?

Эта страница поможет Вам настроить Вашу почту на Mailbird. Шаг 6 описывает ручную настройку.

Вернуться к ЧЗВ

8. Как Mailbird защищает мою приватность?

Наша Политика Приватности и Условия Использования полность отвечают European General Data Protection Regulation (GDPR), 25 May 2018.

Mailbird не может прочитать вашу персональную информацию. Это включает ваше сообщения, вложения и пароли к почте. Mailbird это локальный почтовый клиент на вашем компьютере и все приватные данные остаются вашими и только вашими.

Вы можете нам написать напрямую в любое время, чтобы узнать какую информацию о вас или вашем аккаунте. Пожалуйста напишите на [email protected].

Вернуться к ЧЗВ

У вас другой провайдер почты?

Нажмите на вашего провайдера ниже, чтобы узнать как получить доступ к вашему аккаунту через IMAP:

Jazztel. es Google Mail Gmx.ru GMX Freemail Gmx.tm GMX Freemail Gmx.it GMX Freemail Gmx.pt GMX Freemail Gmx.net GMX Freemail Gmx.at GMX Freemail Gmx.de GMX Freemail Gmx.ch GMX Freemail Gmx.org GMX Freemail

Дипломная работа «IQ или первые шаги в познании себя ».

ЧОУ ДПО «Институт повышения квалификации и профессиональной подготовки»

Программа профессиональной переподготовки «Информатика в общеобразовательных организациях и организациях профессионального образования»

ДИПЛОМНАЯ РАБОТА

на тему: «IQ или первые шаги в познании себя ».

Выполнила:

Ермолаева Ольга Александровна,

учитель информатики,

высшая квалификационная категория,

МКОУ СОШ № 1

г. Кимовска Тульской области

г. Кимовск

2019

Содержание

Введение ………………………………………………………………………………………………..3

1. Что такое IQ?………………………………………………………………………………………5

2. История развития и использования тестов IQ……………………………………….9

3. Ганс Юрген Айзенк — знаменитый исследователь IQ ………………………….15

4. Примеры заданий IQ тестов Г. Ю. Айзенка………………………………………..16

5. Методика тестирования Г. Ю. Айзенка или как измерить коэффициент умственного развития (КУР)………………………………………………………………….18

5.1. Инструкция для выполнения тестов…..…………………………………20

5.2. Обработка результатов тестирования участников исследования……20

5.2.1. Таблицы результатов тестирования………. ..……….…………..20

5.2.2. Преобразование результатов тестирования в КУР. .……………27

5.2.2.1. Анализ значений КУР…………………………..……………28

5.2.3. Расчет среднего значения КУР……………………………………29

Заключение ……………………………………………………………………….30

Список использованных источников ………………..…………….. …………….31

Приложения ….………………………………………………………………….32

Введение

Тесты интеллекта предназначены для измерения уровня общего интеллектуального развития и являются одними из наиболее распространенных в психодиагностике.

Проявления интеллекта многообразны, но им присуще то общее, что позволяет отличать их от других особенностей поведения. Этим общим является активизация в любом интеллектуальном акте мышления, памяти, воображения всех тех психических функций, которые обеспечивают познание окружающего мира. Соответственно под интеллектом как объектом измерения подразумеваются не любые проявления индивидуальности, а те, которые имеют отношение к познавательным свойствам и особенностям.

Тесты IQ чрезвычайно популярны во всем мире. Они используются при поступлении в учебные заведения, при устройстве на работу, даже при получении водительских прав.

Многие люди интересуются оценкой своего интеллекта, хотят узнать об этом побольше и не прочь на собственном опыте познакомиться с такой вещью, как «тесты на оценку интеллектуальных способностей».

«Познай себя!» — призыв, завещанный нам древними греками. Нет сомнения, что большинство людей испытывает живой интерес к своей личности, темпераменту, интеллекту, чертам характера, способностям, психологическим комплексам и так далее.

Вот и мы с тремя учащимися 6 класса провели научное исследование в рамках спецкурса «Основы теории познания», решив хотя бы немного узнать об их возможностях и способностях, используя тесты и методику классика современной психологии Ганса Юргена Айзенка, которое стало основой моей дипломной работы.

В своей книге «Классические IQ тесты» [1] Ганс Айзенк предлагает набор тестов для общей оценки интеллектуальных способностей с использованием словесного, цифрового и графического материала. Он считал, что не существует простого и непосредственного способа определить свой КУР (коэффициента умственного развития) или IQ. Как он писал: «… книга предназначена для того, чтобы исправить существующее положение вещей и позволить любому, кто в состоянии следовать инструкциям, получить достаточно точную оценку своего IQ».

Психологи утверждают, что работа с тестами развивает способности к обучению, увеличивает объем памяти, учит лучше запоминать цифры, усиливает способность к концентрации внимания, позволяет оценить свой творческий потенциал, учит принимать наиболее верное решение в кратчайшие сроки, повышает коммуникативные способности.

Использование подобных заданий в моей практике позволяет не только развивать детей, но и увеличивать их мотивацию к обучению, что является одной из важнейших задач современного образования.

Цель работы:

— изучение литературы для расширения понятий: коэффициент интеллекта (IQ или КУР) и IQ тестирование;

— изучение методики тестирования Г.Ю. Айзенка для определения коэффициентов умственного развития учащихся (КУР).

Задачи:

— знакомство с исследованиями в области определения интеллектуальных способностей;

— развитие знаний, умений и навыков обработки данных тестов IQ в соответствии с методикой Г. Ю. Айзенка;

— применение стандартных программ Microsoft Office: Excel, Paint, Word, PowerPoint для обработки и отображения результатов исследования .

1. Что такое IQ?

В Большой энциклопедии Кирилла и Мефодия дано следующее определение понятия коэффициента интеллектуальности (IQ): «КОЭФФИЦИЕНТ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОСТИ (Ай-Кью) (англ. Intelligence quotient, сокр. IQ), показатель умственного развития, уровня имеющихся знаний и осведомленности, получаемый на основе различных тестов, которые определяют степень способности мыслить абстрактно, рассуждать, решать задачи, узнавать новое, наблюдать и понимать происходящее. Идея и методика количественного определения умственного развития детей впервые разработаны А. Бине (1903), термин введен В. Штерном (1911)» [5].

Я решила представить в данном разделе рассуждения английского психолога Ганса Юргена Айзенка о смысле и измерении IQ, так как он внес значительный вклад в развитие этой области прикладной психологии. Ведь именно его невежественные журналисты часто представляют как «изобретателя IQ», хотя, как сознавался он сам, IQ начали измерять еще за 5 лет до его рождения. Он занимался аналитическими исследованиями тестов по определению коэффициента интеллектуальности и разработал нескольких широко используемых стандартных психологических тестов [5]. Итак, что же писал Г. Ю. Айзенк ([3] стр. 3-4): «Понятие IQ (коэффициент интеллекта) — единственный, может быть, термин современной психологии, который приобрел действительно широкую известность, а тесты на IQ — единственный, скорее всего, элемент прикладной психологии, который используется действительно повсеместно. Тем не менее, большинство людей имеют об IQ весьма противоречивую информацию. С одной стороны, IQ превозносят как одно из великих достижений современной психологии — первый измеряемый научными методами показатель уровня нашего интеллекта. С другой стороны, находится немало оппонентов, которые утверждают, что IQ показывает лишь то, как хорошо справляетесь с тестами на IQ; что психологи понятия не имеют о том, что такое интеллект, если не могут даже выработать общепризнанного определения; и что применение IQ на практике, например при отборе в школах, имело просто катастрофические последствия. Так кто же прав?

Если вы попытаетесь повнимательнее разобраться в этом вопросе, то обнаружите удивительную вещь. Люди, описанным образом порицающие IQ, — все без исключения люди малообразованные, несведущие в таких имеющих отношение к IQ областях современной психологии, как развитие ребенка, психология обучения, наследственное поведение и психометрия (разработка и применение психологических тестов). Более того, эти люди не имеют опыта ни в разработке и применении тестов на IQ, ни в экспериментах с ними. В книге Шнайдермана и Ротмана «Споры вокруг IQ» (Оксфорд, Transaction Books, 1988) приведены результаты опроса более 600 специалистов во всех перечисленных выше областях психологии; авторы констатируют значительную степень совпадения мнений опрошенных — иногда практически единодушие по всем вопросам. Рассмотрим основной вопрос: что именно измеряют тесты на IQ? 99,3% экспертов считают, что тесты измеряют степень способности мыслить абстрактно, рассуждать; 97,7% — что измеряются способности к решению задач; 96% — способности к приобретению знаний. Это хороший уровень согласия; отсутствие согласия стопроцентного объясняется индивидуальным предпочтением одного из этих более или менее эквивалентных определений другим. Итак, между экспертами нет разногласий по поводу того, что измеряют тесты на IQ, наоборот, их мнения в основном совпадают.

Почему противники IQ отрицают этот факт?».

На этот вопрос он отвечает, ссылаясь на мнение Шнайдермана и Ротмана, которые считают, «… что вина лежит на журналистах, авторах книжных обозрений, телекомментаторах и других деятелях СМИ, которые не имеют профессиональных знаний в данной области, но в силу своих политических воззрений и позиций враждебны самой идее научного измерения психологических переменных и которым не нравятся результаты психометрических тестов. Гитлер наложил запрет на тесты на IQ потому, что считал их еврейской выдумкой (хотя на самом деле евреи играли в развитии тестов на интеллект значительно меньшую роль, чем в любой другой области психологии), а Сталин запретил эти тесты, потому что считал их выдумкой буржуазной (хотя первые разработчики тестов на IQ задавались целью повысить шансы детей из рабочей среды на получение хорошего образования)».

В этой и других книгах Г. Айзенка ([1],[2],[3] и [4]) нашла много подобных примеров. Здесь же известный психолог делает вполне обоснованный вывод: «Следовательно, просто несерьезно принимать во внимание критические замечания людей, некомпетентных в этом вопросе и просто открыто обнаруживающих свои предрассудки».

Далее на доступном языке автор объясняет, что такое IQ с научной точки зрения, и как он рассчитывается для детей ([3] стр. 5-6):

«Понятие IQ возникло тогда; когда было замечено, что по мере взросления ребенок обнаруживает способность решать все более сложные задачи, усваивать все более сложные понятия и идеи. Так родилось понятие «умственный возраст». Рассмотрим очень простой тест (рис.1).

Рис.1. Десять фигур, которые предлагают воспроизвести для проверки его умственного возраста. Чем взрослее ребенок, тем более сложную фигуру он сожжет аккуратно скопировать.

Ребенку показывают десять рисунков и предлагают их воспроизвести. Рисунки расположены в порядке возрастания сложности. Маленькие дети справляются только с одним или двумя первыми, но по мере того как они растут, им все легче становится освоить и другие фигуры. Дело тут не в обученности; практически невозможно натренировать малыша на умение срисовать фигуры более сложные, чем он способен изобразить. И даже если путем понуканий и упорных упражнений добиться от ребенка воспроизведения фигуры; по сложности превосходящей его возрастные возможности, он через несколько дней разучится это делать и вернется на свойственный ему уровень. Этот тест прекрасно согласуется с другими тестами на интеллект и не так, как большинство из них, зависит от культурных факторов и влияния окружающей среды.

Мы установили, что средний «пятилетка» может нарисовать первые три фигуры, но остальные у него не получаются. Следовательно, умственный возраст (УВ) ребенка — каким бы ни был его возраст календарный (КВ), — который может изобразить первые три фигуры, а остальные — нет, равен пяти годам. Конечно, утверждение основывается на результатах не одного единственного, а многих тестов, но принцип везде один и тот же. Чтобы определить IQ ребенка, мы делим его умственный возраст на календарный и результат умножаем на 100. Рассмотрим показатели двоих детей, умственный возраст которых равен восьми годам. Календарный возраст первого — шесть лет, значит, его IQ равно 133 (8/6хl00); календарный возраст второго ребенка — двенадцать лет, и его IQ равно 67 (8/12хl00). Высокий IQ (выше 100) характеризует способного, ребенка, низкий (ниже 100) — тупого. IQ среднего ребенка по определению равно 100».

Там же он замечает, что «Слово «ТУПОЙ» относится к тем, чей IQ относительно низок. Оно употребляется как научный термин, а не как обидное слово».

Для меня интересен тот факт, что многие ученые, в том числе и Г. Айзенк, на основании проводимых исследований отмечают, что на IQ наибольшее влияние оказывает наследственность, а влияние окружающей среды незначительно.

2. История развития и использования тестов IQ

Первые тесты для определения умственного развития появились менее ста лет назад. Психология является ребенком двух весьма непохожих родителей: философии, наделившей ее своими проблемами, и физиологии, наделившей ее своими методами на ранней стадии развития.

Французский психолог Альфред Бине (1857-1911) нашел правильный ответ, который теперь кажется и самым очевидным: умственные функции и способности нужно оценивать с помощью тестов для измерения интеллекта, вовлекающих в действие эти самые функции и способности. В 1904 году Министерство общественного просвещения во Франции назначило комиссию по изучению методов образования для детей с умственными отклонениями, посещающих парижские школы; для решения этой проблемы Бине составил свою первую серию тестов. Она состояла из тридцати заданий, предназначенных для оценки здравого смысла, понятливости и способности к суждениям. Представленные задания можно было понять и решить без специального школьного образования. Задания сильно различались по сложности, и Бине классифицировал их по шкале от самых простых до самых трудных в соответствии с процентным содержанием правильных ответов, данных разными группами детей. Такой подход, в конце концов, привел его к понятию умственного возраста, на основе которого он сгруппировал на уровне «3 года» все тесты, обычно решаемые трехлетними детьми, на уровне «4 года» все тесты, обычно решаемые четырехлетними детьми, и так далее. Теперь он мог оценить умственный возраст любого ребенка по наивысшему уровню сложности успешно пройденных тестов. Ребенок, успешно выполнивший задания для восьмилетнего уровня, но потерпевший неудачу на девятилетнем уровне, считался восьмилетним по своим умственным способностям независимо от реального возраста.

Разумеется, можно было вносить поправки на дополнительно пройденные тесты: к примеру, умственный возраст ребенка, успешно выполнившего все тесты восьмилетнего уровня и половину тестов девятилетнего уровня, оценивался в восемь с половиной лет. Первые исследователи оценивали степень различия между одаренными и слаборазвитыми в умственном отношении детьми как разницу между умственным и хронологическим возрастом. Так, десятилетний ребенок с умственным возрастом восьмилетнего считался отстающим в развитии на два года, а шестилетний ребенок с умственным возрастом девятилетнего считался «продвинутым» на три года по отношению к норме.

Однако это не лучший способ выражения умственного превосходства или умственной отсталости по двум взаимосвязанным причинам. У детей в возрасте двух лет умственные показатели четырехлетних встречаются крайне редко и являются выдающимся достижением, доступным лишь одному ребенку из 50000. С другой стороны, двухлетнее опережение в возрасте тринадцати или четырнадцати лет едва заметно и мало что значит. Очевидно, что здесь необходим более универсальный принцип опенки. Далее, при регулярном тестировании можно обнаружить, что с возрастом уровень отставания или опережения у детей увеличивается. Ребенок, опережающий среднее умственное развитие на два года в возрасте двух лет, к восьми годам достигнет примерно шестнадцатилетнего уровня. Постоянным остается отношение умственного возраста к хронологическому, а не разница между умственным и хронологическим возрастом. Это отношение (обычно умножаемое на 100, чтобы избавиться от десятичных дробей) и называется коэффициентом умственного развития.

Определение КУР быстро приобрело широкую популярность, и, несмотря на многочисленные несовершенства этого метода, он остается одним из наиболее известных и распространенных среди психиатров, учителей, общественных работников и других специалистов, по роду своей деятельности имеющих отношение к психологии.

Что означает разница коэффициентов умственного развития и как часто встречаются люди, чей кур равен 140 или, скажем, 80?

В типичном современном тесте на умственное развитие вы обнаружите, как говорят многие психологи, что примерно 50% людей имеет КУР между 90 и 110; 25% превышают этот уровень, а остальные 25% находятся ниже этого уровня (100%, по определению, является средним коэффициентом умственного развития). Наглядно мы это представили круговой диаграммой, выполненной с помощью программы Microsoft Office Excel (приложение 1).

В книге [1] на странице 7 Ганс Айзенк приводит данные и график (рис.2), на котором показано примерное распределение IQ детей: «JQ около 25% всех детей — от 100 до 110, примерно еще 25% имеют IQ от 90 до 100; таким образом, IQ половины всех людей находится в пределах 90-110. По мере удаления от середины диаграммы распределения число очень способных или очень тупых детей (или взрослых) убывает. Только 2% имеют IQ 130-140 или 60-70 и только 0,4% — выше 140 или ниже 60».

Рис.2. Распределение IQ населения.

Но в приведенных автором данных, я обнаружила математическую ошибку. Ведь сумма всех детей, выраженная в процентах, должна быть равна 100. Сумма же указанных выше величин: 25+25+17+17+7+7+2+2 +0,4+0,4= 102,8 %, что больше 100 %! Опираясь на уточняющую информацию, обнаруженную на ряде сайтов в Интернете: « Выше среднего уровня 14,5% людей имеют КУР от 110 до 120, 7% — от 120 до 130, 3% — от 130 до 140 и лишь 0,5% выше 140. Грубо говоря, средней школе соответствует уровень 115 или около того, уровень студентов университета в среднем составляет 125, а чтобы получить степень бакалавра или другое аналогичное отличие, студент, пожалуй, должен иметь КУР не менее 135-140.

На другом конце шкалы мы вроде бы видим зеркальное отображение: 14,5% людей имеют кур от 80 до 90, 7% — от 70 до 80, а остальные не дотягивают до уровня 70».

Я скорректировала данные крайних групп в распределении, составила таблицу и для большей наглядности построила круговую диаграмму этого распределения (приложение 1).

« На самом деле эта симметричная картина с одинаковыми процентами выше и ниже среднего уровня немного идеализирована.

Люди с коэффициентом умственного развития ниже 70 иногда классифицируются в учебниках как слабоумные. В этой группе существует еще более мелкое подразделение на слабоумных (кур между 50 и 70), имбецилов (КУР между 25 и 50) и идиотов (КУР ниже 25). Слабоумные, как считается, могут выполнять определенные простые задачи и обучаться под наблюдением специалистов. Имбецилам приходится жить в психиатрических учреждениях, но они могут самостоятельно заботиться о себе и избегать непосредственной угрозы для жизни, в то время как, идиоты неспособны делать даже этого. На самом деле, однако, медицинское заключение о слабоумии выносится по ряду критериев, гораздо более сложных, чем обычный тест на КУР, и в любом случае имеет слабое отношение к чистому интеллекту.

Тесты для измерения умственного развития обнаружат различия в интеллектуальных способностях людей разных профессий, в соответствии с интеллектуальными требованиями, предъявляемыми той или иной профессией. Проводилось много исследований подобного рода; в таблице 1, расположенной ниже показаны результаты тестирования КУР по группам людей, принадлежащих к восьми разным слоям общества. Показатели разделены на две колонки, «родители» и «дети». (Это не означает, что дети с указанным коэффициентом умственного развития имеют родителей с соответствующим КУР — просто дети и родители принадлежат к одной социальной группе.)

Таблица 1.

КУР в группах из восьми разных слоев общества

Профессиональная группа

КУР

Родители

Дети

1. Высокопрофессиональные, административные и руководящие работники

2. Менее профессиональные, технические и исполнительные работники

3. Высококвалифицированные, канцелярские работники

4. Квалифицированные работники

5. Слабо квалифицированные работники

6. Неквалифицированные работники

7. Бродяги, поденные рабочие

8. Пациенты психиатрических клиник

143

132

117

109

120

115

110

105

Эти цифры взяты Г. Айзенком из таблицы, опубликованной сэром Сирилом Бартом. [1]

Здесь можно наблюдать постепенное понижение КУР от высокопрофессиональной группы административных работников и управленцев со средним уровнем 143 до неквалифицированных и поденных работников со средним уровнем 80-90. Г. Айзенк подчеркивает, что это усредненные значения: обычно результаты членов двух соседних групп значительно перекрываются друг с другом. Самый умный дворник, несомненно, покажет более высокий результат, чем самый бестолковый юрист, а самый сообразительный матрос превзойдет самого тупоумного капитана. Взаимосвязь между интеллектом и общественным статусом выражена четко, но далека от совершенства.

С течением времени КУР людей может меняться. Он остается более или менее постоянным при определенных, строго установленных условиях. Рост и упадок умственных способностей с возрастом был темой исследования для многих психологов, и эти результаты показаны на рис. 3. На нем показана зависимость умственных способностей от возраста. КУР растет в период от рождения до 12 лет, достигает максимума около15 лет, затем КУР постоянен, но потом сменяется упадком.

Рис. 3. Рост и упадок умственных способностей с возрастом

у способных, средних и слаборазвитых групп населения.

Тесты для измерения интеллекта, впервые изобретенные в начале ХХ века, оказались очень удачными для решения различных повседневных проблем. Они не основаны на твердо установленных научных принципах, и среди специалистов существуют значительные разногласия относительно природы человеческого разума. Дискуссии на эту тему были очень популярны в 1920-е и 1930-е годы, но теперь они почти прекратились, так как спорящие стороны осознали, что дело ограничивается словами, а решения как не было, так и нет.

Два якобы противоречащих друг другу факта — что тесты на умственное развитие не имеют прочной научной основы, и что они чрезвычайно успешно применяются на практике, — взаимно дополняют друг друга».

3. Ганс Юрген Айзенк — знаменитый исследователь IQ

Ганс Юрген Айзенк — один из ведущих исследователей интеллекта двадцатого века. Его достижения в практической и теоретической психологии занесены в «Современный иллюстрированный энциклопедический словарь» ([8] стр. 33), где в краткой форме изложены последние достижения во всех отраслях знаний. Используя в дипломной работе его методику для определения IQ, сочла необходимым рассказать об этом великом ученом.

Из статьи «АЙЗЕНК Ганс Юрген» в Большой энциклопедии Кирилла и Мефодия [5] узнала, что он родился 4 марта 1916 в Берлине и обучался в различных частных школах Европы. В 1934 в силу сложившихся обстоятельств он уехал из Германии.

Меня удивило, что Лондонском университете Г. Ю. Айзенк сначала изучал физику, а затем психологию.

Являясь профессором психологии с 1955 года, он преподавал в ряде ведущих университетов. С 1983 по 1985 годы он был президентом Международного общества исследователей индивидуальных различий.

Ученый занимался и издательской деятельностью. Он основал в 1963 году журнал «Behavior Research and Therapy», где работал редактором и в этом же качестве он трудился в журнале «Personality and Individual Differences» с 1980 года.

Первые научные публикации Айзенка были посвящены факторному аналитическому исследованию тестов по определению коэффициента интеллектуальности.

Его многолетние исследования в этой области психологии нашли отражение в разработанных им и широко используемых стандартных психологических тестах. В 1959 году появился тест «Mandsley Personality Inventory», в 1963 был опубликован тест «Eysenk Personality Inventory»,а в 1975 — «Eysenk Personality Questionaire». Последний из них он создал вместе со своей женой Сибиллой Б. Г. Айзенк.

Позднее, будучи сотрудником ведущих психиатрических центров Великобритании, он начал заниматься проблемами клинической психологии. Признаемся, нам сложно было разобраться в терминах этой сложнейшей науки, изложенных в энциклопедии, но так как это и не входило в наши задачи, продолжим, добавив лишь, что он с 1970-х годов возобновил исследования по проблемам искусственного интеллекта, сконцентрировав внимание на поиске критерия оценки интеллекта и взаимосвязи наследственных факторов и воспитания.

Умер Ганс Юрген Айзенк 4 сентября 1997 года.

Для всех он навсегда останется английским психологом немецкого происхождения, основавшим клиническую психологию в Британии, ученым, создавшим наборы тестов для общей оценки интеллектуальных способностей.

4. Примеры заданий IQ тестов Г. Ю. Айзенка

Какими тестами пользуются для измерения IQ? Этот вопрос раскрывают приведенные в этом разделе примеры, которые взяты из книги [3]. Как отмечает автор, что «… все они были специально разработаны с помощью компьютера», и в них «…действуют строгие закономерности: любой пример, представляющий собой задачу для размышления, взаимосвязан с каждым из остальных примеров».

Вот несколько заданий, поясняющих это определение.

Во-первых, числовая последовательность, в которой нужно указать следующее число:

4 7 11 16 ?

Разность между числами возрастает по правилу: 2, 3, 4 и 5 — так что следующая разность будет равна 6, а следующее число — 22.

В очень похожем тесте используется буквенная последовательность:

В Д Ж К П ?

Здесь буквы подчинены той же закономерности, что и числа в предыдущем примере, так что следующая буква — Х.

Сами последовательности могут быть гораздо более сложными, но идея останется понятной.

Также могут быть предложены и последовательности рисунков.

Например, в приведенном ниже задании нужно выбрать правильный рисунок:

1 2 3 4 5

Рамки-квадраты перемежаются с ромбами, так что на следующем рисунке должен быть ромб. Внутри рамок чередуются кружок, крестик и треугольник, значит, внутри следующей рамки должен стоять треугольник.

Следовательно, правильный ответ — вариант 3.

Существуют тесты в форме так называемых «матриц». Вот один из них.

Выберите правильный рисунок:

В каждой строке по три фигуры, причем третья получается вычитанием второй из первой, то есть правильный ответ – фигура 4.

Встречаются вопросы несколько иного рода:

ПАЛЕЦ для РУКИ то же, что СПИЦА для:

розетка разговор вино

колесо радиус круг

Так как палец относится к руке как часть к целому, то правильный ответ — колесо.

Среди людей с одинаковым IQ, одни более способны к языку, другие — к работе с числами, третьи лучше справляются с решением визуально-пространственных задач, поэтому тест на IQ должен содержать примерно равное количество таких заданий.

5. Методика тестирования Г. Ю. Айзенка или как измерить

коэффициент умственного развития (КУР)

В книге [1], используемой мной, всего восемь тестов, каждый из которых состоит из серии различных сорока заданий, начиная с самых легких и заканчивая самыми трудными. Время выполнения каждого теста 30 минут. Оно должно фиксироваться, по мнению Г. Айзенка, предпочтительно человеком старшего возраста по сравнению с испытуемым. Через полчаса после начала решения первой задачи работа заканчивается; оценка, естественно, равна количеству правильных ответов, полученных за этот период времени. Ответы приведены в конце книги вместе с объяснением, почему тот или иной вариант является правильным. По графикам, представленным автором в конце книги, для каждого теста определяется КУР в зависимости от количества набранных очков. В итоге у участника оказывается восемь отдельных оценок КУР, которые затем нужно усреднить для получения более точной оценки, чем в любом из отдельных тестов.

Кроме этого, в книге даются подробные рекомендации по выполнению тестирования, рассматриваются возможные ошибки организации его проведения, доступно объясняется, как них избежать.

Известный психолог советует не выполнять больше одного теста за один день и соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы тест был более или менее достоверным. Он пишет: «В первую очередь, хронометраж должен быть точным; даже «несколько секунд», добавленных в конце, могут существенно повлиять на окончательный результат. Для этой цели лучше всего иметь под рукой секундомер, но обычные часы с минутной стрелкой тоже годятся для измерения при условии, что за временем будет следить надежный наблюдатель.

Во-вторых, тестируемый не должен получать абсолютно никакой посторонней помощи; гораздо лучше, если вообще никто не будет наблюдать за выполнением теста».

Ганс Айзенк замечает, что нужно «… приступать к выполнению теста с самого начала, а не перелистывать страницы и разглядывать вопросы, прежде чем взяться за работу», в противном случае «…такое поведение значительно снизит ценность окончательного результата».

5.1. Инструкция для выполнения тестов

В соответствии с требованиями, советами и рекомендациями автора методики Ганса Юргена Айзенка, рассмотренной ранее, я составила подробную инструкцию для успешного проведения тестирования и подготовила несколько экземпляров. Перед очередным тестированием, проводимым в отдельные дни, дети перечитывали их, после чего приступали к выполнению заданий. Образец инструкции находится в приложении 2.

5.2. Обработка результатов тестирования участников исследования

5.2.1. Таблицы результатов тестирования

Проверили тесты с учащимися, используя ответы в книге [3] Г.Ю. Айзенка. Результаты тестирования участников исследования показаны в таблицах 2, 3 и 4, где правильно выполненное задание обозначено «1», а в нижней части таблиц подведены итоги по каждому тесту.

Таблица 2.

Результаты тестирования участника № 1

Тесты

№№ заданий

№1

№ 2

№ 3

№ 4

№ 5

№ 6

№ 7

№ 8

Сумма

очков

Таблица 3.

Результаты тестирования участника № 2

Тесты

№№ заданий

№1

№ 2

№ 3

№ 4

№ 5

№ 6

№ 7

№ 8

Сумма

очков

Таблица 4 .

Результаты тестирования участника № 3

Тесты

№№ заданий

№1

№ 2

№ 3

№ 4

№ 5

№ 6

№ 7

№ 8

Сумма

очков

Для удобства работы с итоговыми данными составлена сводная таблица 5 .

Таблица 5.

Сводная таблица итоговых данных

Участник	Тест № 1	Тест № 2	Тест № 3	Тест № 4	Тест № 5	Тест № 6	Тест № 7	Тест № 8
№ 1	7	7	8	20	14	13	9	17
№ 2	7	5	9	7	16	17	19	7
№ 3	11	10	8	13	14	9	6	10

На странице 190 [1] представлены интервалы, в пределах которых результаты можно считать точными:

Тест Результат

1,2 10-22

3,4 9-21

5,7,8 7-19

6 11-19,

А за этими пределами, как утверждает автор, «… не нужно слишком полагаться на результаты тестирования».

Анализ полученных данных, позволяет считать результаты тестирования достоверными, так как наш возраст 12 лет, а полученные результаты практически не отклоняются от значений указанных пределов.

Изменения результатов тестирования можно проиллюстрировать графиками (рис. 4), которые построены по данным расположенной выше таблицы 5 с использованием программы Microsoft Office Excel 2003.

Рис. 4. Изменение результатов тестирования участников

5.2.2. Преобразование результатов тестирования в КУР

Для того чтобы преобразовать результаты каждого из восьми тестов (см. таблицу 4) в КУР, нужно воспользоваться четырьмя графиками, показанными Гансом Айзенком на страницах 190 и 191 [1] (приложение 3). На странице 189 [1] он подробно объясняет, как это сделать: « Чтобы узнать свой коэффициент умственного развития, отметьте результат теста на оси абсцисс (горизонтальной оси) соответствующего графика …. Проведите вертикальную линию до точки соприкосновения с диагональной линией. Точка на оси ординат (вертикальной оси), образованная соединением горизонтальной линии с диагональю в том же месте, будет соответствовать вашему КУР». Там же он приводит пример работы по первому графику, предназначенному сразу для 2 тестов: первого и второго. Он пишет: «К примеру, … результат 10 очков (10 правильных ответов) будет соответствовать КУР = 100»(см. приложение 3).

Второй график предназначен для третьего и четвертого теста, третий – для пятого, седьмого и восьмого, а последний – для шестого.

Каждый из участников, имея отсканированные изображения этих графиков и соответствующие результаты тестов (таблица 5) показал значения КУР (IQ) , используя возможности Microsoft Office PowerPoint 2003 (приложение 4).

Найденные значения КУР занесены в таблицу 6 . Таблица 6.

Значения КУР

Участник	Тест 1	Тест 2	Тест 3	Тест 4	Тест 5	Тест 6	Тест 7	Тест 8
№ 1	93	97	98	128	117	105	105	125
№ 2	93	85	100	95	122	115	130	100
№ 3	103	110	98	110	117	95	98	108

Далее были построены графики изменения КУР (приложение 5) участников исследования, выполненные с помощью программы Microsoft Office Excel 2003 на основе данных таблицы 6.

5.2.2.1. Анализ значений КУР

Конечно, нас с ребятами очень удивили низкие значения КУР, а иногда и очень высокие. Анализируя КУР участника № 3 видно, что они увеличиваются до 6-го теста, что хорошо согласуется с тем, что постоянное решение задач в тестах развивает умственные способности тестируемых. Затем мы наблюдаем резкое снижение КУР (тест 6), что вполне можно объяснить усложнением тестов, о чем говорилось ранее. Но пока непонятно, почему, начиная с 7 теста, КУР возрастает снова?

Из таблицы 6 видно, что у участников № 1 и № 2 КУР резко возрастает в тестах 4 и 5 соответственно.

Я предложила учащимся задуматься над такими результатами и посоветовала им обратить внимание на дату и время выполнения тестирования, которые они предусмотрительно вносили в бланки ответов по моей просьбе. Эти сведения занесены в таблицу 7.

Ответ оказался довольно простым. В большинстве случаев, наибольшие значения КУР наблюдаются при выполнении тестов в первой половине дня (это мы отметили курсивом в таблице 7), что подтверждает общеизвестную истину о том, что наиболее благоприятное время для умственной деятельности — примерно с 9 до 12-13 часов. Мы считаем, что это также, является ещё одним подтверждением научности IQ тестов.

Более высокие значения КУР начинаются с 4-5 тестов. Это явный показатель того, что в процессе работы с тестами развиваются интеллектуальные и творческие способности человека.

Таблица 7.

Соответствующие КУР, дата и время выполнения тестирования

Участник

Тест

№ 1

Тест

№ 2

Тест

№ 3

Тест

№ 4

Тест

№ 5

Тест

№ 6

Тест

№ 7

Тест

№ 8

№1

Дата

Время

2. 10

16.22

16.10

16.38

2.11

15.39

128

10.11

11.03

117

17.11

10.05

105

24.11

11.55

105

30.11

11.11

125

7.12

15.38

№2

Дата

Время

16.10

16.38

2.11.

16.22

100

9.11

16.39

16.11

16.22

122

10.11

11.55

115

17. 11.

11.37

130

24.11.

12.50

100

30.11

13.37

№3

Дата

Время

103

2.10

16.22

110

9.10

16.39

16.10

16.38

110

17.10

15.45

117

2.11

16.25

16.11

16.23

17.11

11.27

108

24.11

11.03

5.2.3. Расчет среднего значения КУР

Среднее значение КУР находится как среднее арифметическое всех полученных значений.

Таким образом, исходя из полученных данных (таблица 6), средний КУР

участника №1:

(93+97+98+128+117+105+105+125)/8=868/8=108,5=110;

участника №2:

(93+85+100+95+122+115+130+100)/8=840/8=105;

участника №3:

(103+110+98+110+117+95+98+108)/8=839/8=104,875=105.

Заключение

Постоянно использую задания IQ тестов на занятиях спецкурса «Основы теории познания». Учащиеся с огромным желанием и удовольствием их выполняют.

Данное научное исследование позволило расширить кругозор в области современной психологии. Используя методику Ганса Юргена Айзенка, мы с ребятами рассчитали коэффициенты умственного развития (IQ), что позволило им удовлетворить своё любопытство в данном вопросе. В очередной раз мы с ними убедились, что IQ тесты – прекрасная разминка для ума. Одновременно, ребятам, с моей помощью, удалось частично освоить работу нескольких программ Microsoft Office, что было для них интересно и познавательно. Для выступления на ежегодной школьной научно- практической конференции «В науку первые шаги» мы подготовили презентацию «IQ или первые шаги в познании себя» (скриншоты представлены в приложении 6).

Исследование настолько увлекло нас с ребятами, что они, узнав о том, что ряд психологов считают интеллект наследственной функцией, не удержались от соблазна проверить умственные способности своих близких. Эти результаты оказались достаточно высокими, а значит, им есть к чему стремиться в дальнейшем.

Кроме этого, мы узнали, что существуют универсальные речевые, математические и пространственные IQ тесты [7], позволяющие определить склонности человека. Обсуждая результаты, ребята поняли, что познание себя, позволит точнее определиться с выбором жизненного пути.

Вывод. IQ очень важен для того, чтобы преуспеть в жизни, но он не гарантирует счастья и не гарантирует успеха: необходимы еще напряженная работа, упорство. Но все это мало поможет, если уровень IQ низок.

Список использованных источников

1. Айзенк Г. Классические IQ тесты. — М.: Изд-во Эксмо, 2004. – 192 с.

2. Айзенк Г. Новые IQ тесты. — М.: Изд-во Эксмо, 2004. – 192 с.

3. Айзенк Г. Супертесты IQ. — М.: Изд-во Эксмо, 2004. – 208 с.

4. Айзенк Г. Супертесты IQ. — М.: Изд-во Эксмо, 2006. – 208 с.

5. Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия 2008 (DVD).

6. Рассел К., Картер Ф. Проверьте свой IQ. — М.: Изд-во Эксмо, 2004. – 160 с.

7. Серебряков В. Универсальные IQ тесты. — М.: Изд-во Эксмо, 2004. – 128 с.

8. Современный иллюстрированный энциклопедический словарь.- М.: АСТ: Астрель; 2009. — 1005, [3] c.: ил.

9. https://studfiles.net/preview/4239511/page:18/

10. https://studopedia.info/1-5549.html

11. http://www.psyworld.ru/for-students/lectures/psychodiagnostics/147-2008-08-21-19-20-00. html

Приложения

Приложение 1

Распределение IQ населения

Ниже 90	От 90 до 110	Выше 110
25%	50%	25%

Распределение IQ населения на основании расширенных данных

Ниже

От 70

до 80

От 80

до 90

От 90

до 110

От 110

до 120

От 120

до 130

От 130

до 140

Выше

140

3,5%

14,5%

50%

14,5%

0,5%

Приложение 2

ИНСТРУКЦИЯ

Каждый тест состоит из 40 задач. Время работы над тестом ограничено (30 минут), поэтому старайтесь отвечать на вопросы как можно быстрее. Не задерживайтесь слишком долго над одной задачей; возможно, вы находитесь на неверном пути, и лучше перейти к следующей. С другой стороны, не сдавайтесь слишком легко; большую часть задач можно решить, проявив немного терпения. Обращайтесь к своему здравому смыслу в тех случаях, когда вы неуверенны, стоит ли оставить задачу нерешенной. И помните о том, что в целом сложность задач возрастает по мере приближения к концу теста. Любой человек может правильно ответить на некоторые вопросы, но никто не в состоянии правильно ответить на все вопросы за отпущенный промежуток времени.

Вашим ответом в каждом случае будет отдельное число, символ, буква или слово. Вы можете выбирать из предоставленного списка или самостоятельно искать правильный ответ. Четко обозначайте свой ответ в указанном месте. Если вы не можете найти ответ, не гадайте, однако, если у вас есть идея, но вы не вполне уверены в ее правильности, изложите эту идею в графе, предназначенной для ответа. В предлагаемых задачах нет никакого «подвоха», но вы всегда должны рассматривать различные способы решения проблемы. Убедитесь в том, что вы поняли задание, прежде чем приступить к решению; вы впустую потратите время, если «возьмете быка за рога», не потрудившись выяснить, в чем заключается проблема.

В нескольких случаях испытуемый может находить альтернативные ответы, удовлетворяющие всем условиям решения задачи. В таком случае он должен считать свой ответ правильным.

Примечание: Точки указывают количество букв в пропущенном слове; к примеру, (….) означает, что пропущенное слово, которое вам нужно найти, состоит из четырех букв.

Не забудьте указать фамилию и имя, номер теста, дату и время тестирования, а также номера заданий.

Приложение 3

Графики преобразования результатов тестов в КУР

Приложение 4

Преобразование результатов участника № 1 в КУР

Преобразование результатов участника № 2 в КУР

Преобразование результатов участника № 3 в КУР

Приложение 5

Приложение 6

Слайды презентации « IQ или первые шаги в познании себя»

простые упражнения для зарядки мозга

Ученый мир разделился на два лагеря: кто-то уверен, что природный уровень IQ (intelligence quotient, то есть коэффициент интеллекта) фиксирован по наследственности и не может быть улучшен; другие же утверждают, что мозг подобен мышце, которую можно «натренировать», а природные данные тут не при чем. Теорию скептиков подтверждает тот факт, что на протяжении всей жизни человек показывает стабильный результат в тестах на проверку уровня IQ. Однако ученым из Мичиганского университета удалось доказать, что тренировка кратковременной памяти может улучшить результаты в тех вопросах теста, которые требуют от испытуемого обработки новой информации и образов. Так или иначе интернет пестрит предложениями различных способов повышения интеллекта. Мы собрали для вас самые эффективные из них. Если вы хотите быстро и правильно отвечать на вопросы, как это делают участники шоу «Слабое звено», каждый день выполняйте эти простые упражнения для прокачки своего интеллекта.

Смотрите легендарное ток-шоу «Слабое звено» по пятницам в 19:15 на телеканале «МИР».

Заучивайте стихи

Казалось бы, зачем учить стихи, если давно выпустился из школы? Оказывается, и на уроках литературы они нужны не столько для знакомства с классикой и хорошей оценки, сколько для развития интеллекта. В процессе заучивания рифм тренируется память и логическое мышление – если учить по одному стихотворению примерно раз в две недели, то математические загадки даются гораздо легче, да и выстраивать взаимосвязи между событиями и явлениями тоже становится проще. А ведь это очень важный навык в жизни современного взрослого. Конечно, чтобы такие тренировки были не в тягость, а в радость, не следует специально заучивать очень сложные отрывки – желательно выбирать что-то интересное лично для себя. Можно запоминать не только поэзию, но и прозу.

Читайте книги

Ещё одна привычка, которая должна была остаться со школьных времен – чтение книг. Только сейчас можно выбирать произведения не из школьной программы, а для души. Главное, не лениться уделять этому труду и развлечению одновременно хотя бы по часу в день, можно по полчаса утром и вечером. Книга поможет вам развить воображение, творческое мышление и память, улучшить концентрацию – при чтении мозг работает что называется «на полную». Как минимум книга не даст заскучать: представляйте и анализируйте героев, их поступки и диалоги, старайтесь расшифровать подтекст и найти мораль прочитанного. Таким образом можно прокачать не только эрудицию, но и интеллект.

Что касается специальной литературы (будь то медицина, психология или нанотехнологии), тут эксперты советуют выбирать книги, которые не соответствуют вашему профессиональному профилю. Дело в том, что в таком случае во время чтения будут активизироваться ранее не тронутые области мозга. И даже если вы не станете доктором медицины, прочитав несколько книг, вы точно заставите свой мозг работать и получите новые знания. Кроме того, специалисты напоминают, что в мире не существует специальных книг, способных повысить ваш IQ -это всего лишь маркетинговый ход.

Решайте математические задачки

Даже если у вас нет ребенка, который просит помочь с выполнением домашнего задания по математике, ищите задачки сами. Их тоже полезно решать не только в школьном возрасте, но и будучи уже совсем взрослым. Многие ученые-долгожители рассказывали, что секрет их молодости в постоянной работе мозга, в частности, разгадывании математических загадок. Не обязательно лезть в дебри высшей математики – достаточно упражняться в простом счете и умножении. Желательно иногда откладывать калькулятор и считать в уме или «столбиком», как когда-то учили в школе. Конечно, ответ можно сверить. Такие упражнения отлично развивают аналитическое мышление.

Записывайте свои мысли

Не обязательно вести дневник, главное – выбирать интересную для себя информацию и где-то ее «складировать». Можно делать подборки в блокноте или даже соцсетях, записывать от руки или копировать комбинацией клавиш. В процессе составления таких подборок мозг запоминает интересные факты или наблюдения, а затем сам же их анализирует. Получается, что человек, специально не напрягаясь, может прийти к каким-то неожиданным выводам и умозаключениям. Более того, откладывая в блокноте (а значит, и в голове) интересную информацию, ее можно использовать в разговорах – так вы станете интересным эрудированным собеседником.

Занимайтесь спортом

Не зря же говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!». Даже самые простые физические упражнения усиливают кровообращение, а это, в свою очередь, активизирует работу мозга. Очень полезно делать зарядку утром, а затем устраивать перерыв на упражнения в течение рабочего дня. Во время обеда нужно обязательно встать из-за рабочего места и размяться. Например, сходите с коллегами до столовой – главное, не сидеть на месте. Вечером старайтесь гулять по парку. Мозг получит больше кислорода и питательных веществ, за что будет вам очень благодарен.

Решайте головоломки

Если вы уже легко справляетесь со счетом и вам это немного поднадоело, переходите к головоломкам. Опять же сейчас их существует великое множество, можно выбрать загадки, связанные с определенной темой или сферой жизни. Абсолютным лидером среди упражнений для зарядки мозга являются кроссворды и судоку. Кроссворды – это проверка общего кругозора, а судоку – логики и пространственного мышления. Кстати, поиск закономерностей и недостающих звеньев в «магическом квадрате», как часто называют судоку, – это задания, очень схожие с тестированием на IQ. Однако специалисты советуют подолгу не задерживаться на однотипных заданиях схожего уровня – такой подход даст прямо противоположный эффект. Ученые объясняют это тем, что сначала мозг принимает импульс к развитию и обучению, а для этого выстраивает новые нейронные связи. И если не давать мозгу каждый раз более сложные задачки, он может потерять приобретенную нейропластичность и «расслабится». Главное здесь – постоянное развитие и усложнение.

Фото: YAY\TASS

Среди головоломок особенно актуальны настольные игры (всевозможные монополии, карты, шашки, шахматы), кубик Рубика, металлические конструкторы, ассоциации (подойдет любая форма игры – на телефоне, с карточками или устно).

Играйте в шахматы

И как только человечество смогло придумать такую игру с миллиардом вариантов ходов! Говорят, успешность в шахматах не связана с уровнем образованности, а вот с умением логически мыслить – очень даже. Черные и белые фигуры заставляют игроков продумывать ходы на несколько шагов вперед, анализировать ситуацию, просчитывать возможные исходы и главное – смотреть на положение дел под разным углом. Шахматы – лидер среди головоломок. Ученые считают, что игра в шахматы – это самый верный способ прокачать не только логику, но и интеллект в целом.

Учите иностранные языки

«Сколько языков ты знаешь, столько жизней ты проживаешь», – говорил еще в XVIII веке Гете. Действительно, изучение иностранных языков тренирует не только память, но и логическое мышление, а также в целом повышает культурный уровень говорящего. Иностранный язык – это непривычная для мозга структура, огромная сеть со специфичными связями между ее элементами. Многие сравнивают незнакомый иностранный язык с картой метрополитена в новом городе: сначала она кажется хаосом, но затем, двигаясь от станции к станции, пассажир понимает логику этой схемы. Так и с языком: шаг за шагом человек открывает для себя удивительную, математически выстроенную логику. Движение (обретение знания) помогает упорядочить этот хаос, а это отличная пища для мозга.

Изучение иностранных языков приносит двойную пользу: мало того, что сам заговорил и начал наконец понимать туристов, так еще и мозг прокачал. Учить язык можно по-разному: уехать за границу, ходить на уроки в школу или языковой центр, скачать приложение на телефон или просто общаться с другом.

Займитесь нейробикой

А это самый современный и даже научно доказанный способ не дать мозгу заржаветь. Несмотря на сложное название, тут все просто: нужно лишь выполнять привычные действия каким-либо необычным способом. Например, попробовать завязать галстук с закрытыми глазами, на день поменять рабочую руку или выбрать новый маршрут для работы. Там, где мозг оказывается в непривычной для него ситуации, он напрягается – а это хорошо. Любое нетипичное поведение и выбор новых занятий – это импульс для развития мозга. Такие упражнения помогут не только развить интеллект, но и разбавить ежедневную рутину.

Не забывайте про питание

Снижение памяти и концентрации, повышенная рассеянность могут быть сигналом того, что организму просто-напросто не хватает витаминов. Действительно, многие продукты (особенно фрукты, овощи, орехи) содержат в себе множество полезных элементов для эффективной работы мозга. Например, говядина, сельдь и арахис содержат коэнзим Q10 – считается, что он предупреждает многие неврологические заболевания. А для памяти, внимания и стрессоустойчивости подойдут яйца, печень, мясо кролика – вот что особенно советуют есть перед экзаменом. Чтобы повысить мыслительные способности, нужно питаться жирной рыбой, фасолью, зеленью и тыквенными семечками. Если вы чувствуете упадок сил, стоит добавить в рацион продукты, содержащие витамины: дыню, тыкву и морковь (витамин А), мясо, орехи и зерна (витамин В1), яйца и молочные продукты (витамин В6), апельсин, ананас, помидоры (витамин С).

GC INITIAL MC — Шаг за шагом

Сообщество поклонников GC в России

Главная |
Обучение |
Видеоматериалы

Все видео

«Тест-драйв» реставрационных материалов с помощью уникального 3D интерфейса (1760)
ART Technique — EQUIA Prof. Van Amerongen (1606)
Bleach Layering — G-ænial (1696)
Developing a Functional Composite Prototype Using G-aenial Universal Flo (1611)
EQUIA Filling Material. Пошаговая инструкция (2032)
EverStick C&B — армирующее стекловолокно для мостовидных конструкций фронтальной группы зубов (4087)
everX Posterior (клинические случаи) от Javier Tapia Guadix & Stephane Browet (2714)
EXA’lence: 3D Animation (1543)
Fuji TEMP LT. Пошаговая инструкция (2141)
Fuji Triage — защитный рентгеноконтрастный стеклоиономерный материал (1725)
G-aenial Universal Flo (2229)
G-aenial: Класс I Реставрации — восстановление жевательной группы зубов (2931)
G-ænial: Class V Restoration — Restoring the Maxillary Right Premolars (1442)
GC Essentia — распаковка (2555)
GC Europe Company (1467)
GC Europe карта продукции (1538)
GC Initial IQ Lustre Pastes with Dan Boskocevic (1699)
GC Initial IQ One Body Layering Over Metal — Один слой на металл (1627)
GC Initial LiSi Press: Шаг за шагом от техника Stefan M. Roozen (2545)
GC INITIAL MC — Шаг за шагом (4690)
GC Luting Guide — новое приложение по выбору материала для фиксации (2287)
GC video — Улыбки по всему миру (1400)
Initial IQ, Lustre Pastes — Жевательная группа зубов (1534)
Initial IQ, Lustre Pastes — Фронтальная группа зубов (1570)
Initial Zr-Fs — Przemek Seweryniak CDT (2473)
The MI Paste and MI Paste Plus — Как это работает? (2017)
Более пристальный взгляд на реминерализацию с GC Tooth Mousse (1766)
Восстановление окклюзионной поверхности жевательного зуба с помощью композитного материала G-aenia (2060)
Изготовление mock-up из акриловой пластмассы Unifast LC (GC) по силиконовому ключу (2490)
Изготовление литой культевой вкладки из PATTERN-RESIN GC (4356)
Изготовление силиконового ключа с помощью Exaflex GC (1951)
Инструкция по применению everStick® C&B (2990)
Как правильно применять Tooth Mousse детям (430)
Как применять GC Initial Ti Bonder (1942)
Как применять Tooth Mousse / MI Paste Plus (2262)
Композитный материал G-aenial (2614)
Нанесение Optiglaze на коронку (1830)
Применение MI Varnish (4291)
Применение Optiglaze Color для индивидуализации коронки из CERASMART методом внутреннего и внешнего прокрашивания (3703)
Применение Tri Plaque ID Gel (2057)
Реставрация фронтальной группы зубов. G-aenial (2112)
Стекловолоконный композитный мост из материала everStick С & B в области в жевательной группы зубов (2148)
Стеклоиономеры (3D Анимация) (1583)
Центральная коронка из керамики GC Initial (3417)
Что такое ремтерапия? (235)

Как увеличить IQ на 23%, ничего не делая

Переключиться 23.09.2019

Есть простой способ увеличить свои интеллектуальные способности. И для этого вам потребуется потратить в день меньше времени, чем уходит на обед.

Кристаллизованный интеллект

Существует два типа интеллекта — кристаллизованный и подвижный.

Кристаллизованный интеллект — это ваша способность применять информацию, навыки и уже имеющийся опыт, то есть речь идет о накопленных в мозге знаниях. Он выстраивается с возрастом, и ему придается важное значение в большинстве западных культур (особенно с тех пор, как его научились измерять с помощью стандартизированных тестов).

Подвижный интеллект, напротив, состоит в вашей способности определять закономерности, решать новые проблемы и применять логику в новых ситуациях. Суть здесь не в том, сколько вы знаете, а в вашем умении проявить креативность, понимание, новаторство и дальновидность.

Улучшить кристаллизованные знания не составляет труда — для этого нужно читать, слушать подкасты, накапливать фактическую информацию, учиться. Иначе дело обстоит с подвижным интеллектом. Он касается не фактов и знаний, а вашего умения работать с ранее неизвестными вещами, — иначе говоря, быть находчивым.

Медитация как тренажер для IQ

Новые исследования показали, что существует средство кардинально улучшить как уровень подвижного интеллекта, так и ваш IQ в целом. Речь идет о медитации.

Это действительно так: медитация полезна не только для психологического здоровья, борьбы со стрессом и повышения настроения, но и для поддержания необходимого эмоционального равновесия в противовес реактивности.

А еще медитация может сделать вас гораздо умнее.

Зигфрид Отмер, бывший президент отдела обратной нейронной связи в Обществе прикладной психофизиологии и биологической обратной связи, провел исследование в области нейронной обратной связи. У тех, кто медитировал, IQ повысился в среднем на 23%.

Медитация не только позволила участникам исследования улучшить свой IQ, но и дала долговременный эффект, — это показало исследование, проведенное годом позже. Его участники, занимавшиеся медитацией, показали заметное преимущество в креативности, концентрации и самоанализе.

Дайте мозгу отдохнуть

Другое поразительное исследование свидетельствует, что после четырех дней сеансов 20-минутной медитации его участники продемонстрировали существенное улучшение памяти, восприятия и снижение уровня стресса. Пожалуй, самым примечательным оказалось то, что баллы медитирующих за тест краткосрочной памяти были в 10 раз лучше, чем у контрольной группы. А именно краткосрочная память является очень важной составляющей подвижного интеллекта.

Почему медитация повышает ваш IQ? Причин несколько, но главная из них состоит в том, что глубокая медитация замедляет мозговую активность.

Как только происходит переход мозга в фазу медленных импульсов (также наблюдаемую в дельта- или тета-ритмах), мозг повышает свою гибкость или способность себя реорганизовывать. Практикуя концентрацию внимания через медитацию — неважно, через дыхание, мантры или музыку, — вы даете своему мозгу необходимую передышку. Вот и все, что нужно делать: вы даете мозгу отдых, и меняется к лучшему.

Стоит заметить, что ни одна из групп, которая испытала такие удивительные достижения, не состояла из йогов и не медитировала часами. Фактически, вторая группа медитировала только 20 минут ежедневно в течение 4 дней, всего менее полутора часов. На просмотр фильма и то ушло бы больше времени.

Хоралы и вибрации

Каждый знает, что медитация полезна, но сложность в том, чтобы начать. Это похоже на поход в спортзал. Мы все знаем, что нам следует туда записаться, но…

Если вы все же решите попытаться, есть много способов заняться этим. Один из популярных — это Headspace, приложение, которое позиционирует его использование как «членство в спортивном клубе для ума». Оно предлагает пошаговые медитации и возможность отслеживать свой ежедневный прогресс в этом.

Кроме того, существуют программы, использующие бинауральное биение, чтобы полностью включить мозг в работу, а также связать левое и правое полушарие. Например, LifeFlow предлагает вариант медитации на основе 10 аудиотреков, которые вызывают определенные импульсы в мозге, а именно альфа-, тета- и дельта-ритмы, приводящие в состояние глубокой медитации.

Существует и много других вариантов. Вы всегда можете практиковать медитацию осознанности и сидеть с закрытыми глазами, фокусируясь на дыхании. Или делать то же самое, слушая спокойную музыку, — например григорианские хоралы с их уникальными ритмами и вибрациями.

Журнал New England Journal of Medicine утверждает, что вы должны медитировать 12-15 минут за раз, чтобы получить необходимый эффект для здоровья. Это не так долго. На самом деле, чем больше проводится исследований по поводу медитации, тем более очевидно, что дело не в ее продолжительности, а в регулярности.

Так что дайте отдых своему мозгу — это приблизит вас к гениальности.

Стив Мартин – биография, фото, личная жизнь, жена и дети, рост и вес 2022

Биография Стива Мартина

Американский актёр, комик и музыкант Стив Мартин обрел популярность благодаря участию в кинокартинах «Весь я», «Придурок», «Отец невесты», «Розовая пантера» и других фильмах. Сегодня он известен во всем мире как стендапер, продюсер, сценарист и музыкант.

На фото: Стив Мартин

Уникальный стиль юмориста менялся на протяжении его актерской карьеры. Он прошел путь от острой непочтительной сатиры до шуток, вызывающих добродушный смех, не задевающих человеческих чувств.

Семья и детство

Полное имя знаменитости – Стивен Гленн Мартин. Он родился в небольшом городе Уэйко в Техасе 14 августа 1945 года, но большую часть жизни провел в Южной Калифорнии. Его родители Мэри Ли и Гленн Вернон Мартин были набожными людьми: регулярное участие в богослужениях, молитвы и посещение баптистских собраний являлось неотъемлемой частью их жизни.

В семье также росла дочь Мелинда.

Стив Мартин в детстве

С отцом у Стива отношения не складывались: Гленн был безэмоционален, молчалив и чрезмерно суров с сыном. Из-за увлечения парня театром в детстве отец обзывал его «бездарью, обезьяной, маленьким чертенком».

Стив Мартин в школьные годы

Юный Стив Мартин совмещал обучение в школе и работу в развлекательном парке Диснейленд неподалеку от их дома – был продавцом сувениров. В перерывах успевал развлекать людей фокусами. Радость восхищенных людей доставляла ему ни с чем не сравнимое удовольствие. Перед уроками он успевал разносить утренние газеты – семья Стива жила небогато, и он хватался за любую возможность заработать.

На работе в Диснейленде (1957)

Первые шаги

После окончания школы в начале 60-х годов Стив Мартин поступил на факультет философии государственного колледжа в Лонг-Бич. В 1964 году он разочаровался в выбранном пути и перевелся на театральное отделение Калифорнийского университета.

Стив Мартин на театральной сцене (1965)

В 1967-1968 годах молодой комик часто выступал на сценах пабов и клубов со стендапом. Помимо этого, писал шутки для развлекательных шоу и диалоги для комедийных сцен, вдохновляясь Чарли Чаплином, Стивом Алленом, Джеком Бенни и другими американскими комиками.

Выступления и сценарии юного артиста были замечены продюсерами, и в 1973 году парня в качестве автора пригласили в телепередачу «Час комедии братьев Смозерс» – популярное в те годы американское шоу. Ради этой работы Стив бросил колледж в 1968 году и работал сценаристом до 1975 года, параллельно выступая на вечернем шоу с Джонни Карсоном.

Стив Мартин в молодости

Актерская карьера

Ещё в шестидесятых Стив Мартин увлекся киноискусством, но актерский дебют пришёлся на 1977 год – это была короткометражная комедия «Рассеянный официант», к слову, номинированная на «Оскар». Героя Мартина, невнимательный официант, путал заказы, создавал переполох в ресторане, заставляя зрителей смеяться от души.

Кадр из «Рассеянного официанта»

Первой главной ролью комика, принесшей ему популярность и успех, стало участие в картине Карла Райнера «Придурок» (1979). Это ироничная комедия о недалеком деревенском остолопе Нэйвине Джонсоне, который узнаёт, что он приёмный, отправляется на поиски «лучшей жизни».

Помимо комедийных ролей, актер успешно проявил себя и в ином амплуа: в 1981 году он сыграл Артура Паркера в музыкальной драме Герберта Росса «Гроши с неба».

Стив Мартин в «Грошах с неба»

Важными вехами кинокарьеры Мартина стало его участие в популярных картинах «Мертвые пледов не носят» (1982), «Мозги набекрень» (1983), «Одинокий парень» (1984), «Магазинчик ужасов» (1986).

Более поздний период актерской карьеры американского актера пополнился ролями в фильмах с известными партнерами: «Хозяйка дома» с Голди Хоун, «Клевый парень» с Эдди Мерфи, «Дом вверх дном», «Продавщица».

С Эдди Мерфи в «Клевом парне»

Во многих работах комик совмещал деятельность актера и сценариста: «Рассеянный официант», «Придурок», «Мертвые не ходят в шотландке», «Три амиго», «Роксана», «Мозги набекрень» и др.

Одной из ярких ролей Стива Мартина стал рассеянный и некомпетентный инспектор французской полиции Жак Клузо в криминальной драме 2006 года «Розовая пантера». По словам критиков, Стив подошел на эту роль превосходно – благодаря своему искусству рассмешить людей при помощи мимики и тела.

В образе Жака Клузо

Многие актеры полагают, что Мартин сделал Клузо не просто смешным, но и трогательным. Сам комик считает эту роль вызовом самому себе. Поначалу он считал ремейк этого фильма абсолютно невозможным, однако постепенно табу превратилось в интереснейшую задачу. Стив признавался, что получил огромное удовольствие в «перелицовке» старого сериала.

Музыка и литература

Стив Мартин увлекался музыкой с детства, но основательно выделить время для этого хобби сумел в 70-е годы.

В составе собственной группы «Steve Martin and the Steep Canyon Rangers» с 1977 по 1981 года он выпустил четыре альбома. Два из них были удостоен награды «Грэмми»: за «Let’s Get Small» в 1977 году и «A Wild and Crazy Guy» в 1978 году.

Выступление группы Стива Мартина в 2017

В 2016 году Стив Мартин был награжден престижной премией «Тони» за музыку к постановке «Яркая звезда» (он написал ее совместно с Эди Брикеллом). В 2017 году вышел сольный альбом «So Familiar», записанный совместно с Эди Брикеллом. В него вошли 14 композиций.

В большой юмористический концерт, в котором Мартин принял участие в 2018 году, помимо комедийных сцен были включены также джазовые композиции «Тhe Steep Canyon Rangers».

«Steve Martin and the Steep Canyon Rangers»

Стив Мартин является автором нескольких десятков книг. Он писал сценарии, пьесы и пробовал силы в прозе. Совместно с Ноа Гольдштейном Стив выпустил книгу под названием: «Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным».

Его новелла «Продавщица», повествующая о жизни разочарованной женщины, получила признание публики и была экранизирована в 2005 году. Имели популярность и иные литературные работы: «Радость моего общества», «Чистая бредятина» и, конечно, автобиография стендапера «Предисловие к моей автобиографии».

Увлечения и личная жизнь

Любовные истории Стива Мартина всегда были на слуху у общественности. Сначала это был роман с американской актрисой Бернадетт Питерс, который закончился в конце семидесятых годов.

За ним последовали отношения и брак с Викторией Теннант. В 1986 году Виктория стала первой миссис Мартин. В 1994 году брак распался. Детей у пары не было.

С первой женой Викторией Теннант

Сотрудничая с изданием The New Yorker, комик повстречал главную любовь своей жизни – журналистку этого издания Энн Стрингфилд. Летом 2007 года Стив Мартин предложил ей свою руку и сердце, и по этому случаю было устроено шикарное венчание в особняке Стива в Лос-Анджелесе. Церемонией руководил Алан Ниероб – бывший сенатор штата Небраска и близкий друг актера.

Стив Мартин и Энн Стрингфилд

В этом браке у четы Мартин зимой 2012 года родилась дочь. Так в 67 лет комик впервые стал отцом. В течение нескольких лет после рождения ребенка он стал отказываться от ролей в кино – ему доставляли удовольствие домашний образ жизни и игры с малышкой Мэри.

Стива часто упрекают в столь позднем отцовстве, но сам он рад, что обстоятельства сложились так, а не иначе:

Мне кажется, если бы ребенок появился раньше, я был бы никудышным отцом – слишком много времени уделял карьере. Дочь была долгожданной, и это здорово. Она даёт мне больше, чем я ей.

Американский актер – коллекционер произведений искусства. Он является собственником оригинальных работ известных мастеров: Пабло Пикассо, Люсьен Фрейд, Максифлда Пэрриша.

В 2004 году он стал участником известной скандальной истории, связанной с приобретением фальшивой репродукции Генриха Кампендонка. Картину «Пейзаж с лошадьми» коллекционер приобрел за 850 тысяч долларов, не сомневаясь в подлинности. При попытке продать ее выяснилось, что это репродукция. Скандал удалось замять, ведь никакого злого умысла тут не было – Стив сам стал жертвой мошенников.

С женой и дочерью на прогулке

Стив Мартин сейчас

К огорчению фанатов, Стив Мартин не ведет страничку в Instagram, но при этом является активным пользователем Twitter.

У него больше девяти миллионов подписчиков, следящих за публикациями, которые выкладывает их кумир. Комик делится с поклонниками рецептами сэндвичей и развлекает публику шутками. Являясь профессионалом в юморе, Стив по-прежнему считает, что рассмешить человека – это невероятно сложное дело. По его собственным словам, овладеть этим талантом можно лишь со временем и опытом.

Одним из актуальных проектов комика является совместное с Мартином Шортом шоу – «Вечер стендапа». В 2021 году зрители также увидели Стива в детективе «Убийства в одном здании». Наравне с Селеной Гомес и Мартином Шортом он сыграл одну из ключевых ролей.

Стив Мартин в «Убийствах в одном здании»

Актер занимается музыкой и пишет книги. Музыка по-прежнему одно из любимых его увлечений, несмотря на появление первых признаков утраты слуха – известно, что комик страдает звоном в ушах. Он по-прежнему энергичен и полон сил, но большую часть времени уделяет воспитанию дочери.

Интересные факты

В двадцать лет Стив Мартин мог породниться с известным писателем Далтоном Трамбо. Будущий актер встречался с его дочерью Мелиссой, но этот роман так и не закончился бракосочетанием.

В 2010 году Стив Мартин появился на сцене вручения «Оскара» с Алеком Болдуином. Пара буквально спустилась с потолка. В соответствии с традициями проведения торжества, требующего острых шуток, Болдуин и Мартин ловко подкалывали друг друга. В отличие от своего партнера, комик уже не первый раз принимал участие в церемонии «Оскар». Такой опыт у него был в 2001 и 2003 году.

Стив Мартин является одним из членов организации Менса для людей с рекордно высоким показателем интеллекта. Причём он – самый старый участник группы.

Лучшие фильмы

2009: «Простые сложности»
2006: «Розовая Пантера»

шагов IQ в умных играх | Игры

Мерк: Умные игры

600 мин

Все характеристики продукта

Productbeschrijving

Spel Iq Шаги: Ben jij klaar voor de volgende stap? Hoe moeilijk кан het zijn om alle puzzelstukken op het spelbord te leggen, wanneer je maar 8 puzzelstukken hebt? Klinkt simpel, maar toch gaat dit spel een stap verder. De puzzelstukken bestaan uit 2 lagen en перекрывается elkaar. Enkel wanneer je de puzzelstukken één voor één в де juiste volgorde op he spelbord legt, zal alles passen. Vind de juiste positie én volgorde zodat alle puzzelstukken op he spelbord passen. Een compact denkspel voor 1 speler, met 120 opdrachten (leftijd 8+)
ван маккелейк тот разенд мойлийк. Внутри: Букет со 120 опдрахтенами, 8 цветными пазлами, компактная книжка с прозрачными вставками

Характеристики продукта

Ваар бен je naar op zoek?

Wij vonden geen specifications voor jouw zoekopdracht ‘{ПОИСК}’.

Speleigenschappen

Спилтейд: 600 мин
Спелсоорт: Денкспель
Aantal benodigde accu’s/batterijen: 0

Афметинген и Матен

Гевичт: 0,06 кг

Информация о продукте

Мерк: Умные игры
MPN (номер детали производителя): 5414301517375
Материал: Кунстштоф

Оверидж Кенмеркен

Aanbevolen максимальный leeftijd: 99 год
Aanbevolen минимальный leeftijd: 8 лет
Геслахт: Jongens en meisjes
Джаар ван Уитгаве: 2014
Клеур: Bonte kleuren
Kwaliteitslabel: СЕ
Maakt geluid: урожденная
Максимальное количество игроков: 5
Минимальные анальные спеллеры: 1
Проходящий мимо фургон: урожденная
Разведение продукта: 2,80 см
продукт: 14,40 см
Длина продукта: 9,80 см
Скорость: Стандартное издание
Спелопти: классическое заклинание
Упаковка породы: 101 мм
Verpakking hoogte: 32 мм
Длина упаковки: 147 мм

EAN

EAN: 5414301517375

Я видел артикул в

Категория

Заклинание
Учебное заклинание
Spellen voor volwassenen
Спелгоед

Лефтейд

7-8 лет, 9-12 января, 13 лет назад

Знакомство с популярным биджем

Jongens en meisjes

Спелсоорт

Денкспель

Мерк

Умные игры

Toon meerМультяшный наблюдатель Hoe controleren en plaatsen wij обзоры? Hoe controleren en plaatsen wij обзоры?

Отрицательное, положительное, нейтральное: мы zetten een проверяем altijd онлайн. Мы контролировали, что мы сделали раньше, т.е. Мы контролируем, что это geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht через bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren Automaticisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com предлагает вам обзоры. Кроме того, дверь рецензента была прекращена, и он остался в рецензии самостоятельно.

отзыв

5,0

Hoe controleren en plaatsen wij обзоры? Hoe controleren en plaatsen wij обзоры?

Sorteer op:

Meest behulpzameMeeste sterrenMinste sterrenNieuwste

Niet levbaar

Ontvang enmalig een mail notificationt via de bol. com app zodra dit artikel weer levbaar is.

Stuur mij een bericht Je hoort van ons

Houd er rekening mee DAT Het Artikel Niet Altijd Weer terug op voorraad komt.

Ваак самен гекохт

Smart Games IQ Link — Обновление
12,99
Дверь Verkoop bol.com
Smart Games IQ-Fit — Обновление
12,99
Дверь Verkoop bol.com
IQ Twist — Повторение
12,99
Дверь Verkoop bol. com
Храмовая ловушка умных игр
35,10
Дверь Verkoop Лучшие в Speelgoed
Заклинание Квадриллион
23,38
Дверь Verkoop bol.com
Smart Games IQ XoXo (120 опдрахтен)
16,81
Дверь Verkoop АКСИ НВ.

Последние безочте артикелен

Магазин Connect IQ | Бесплатные циферблаты и приложения

JwireS4
26 февраля 2022 г. | Версия 7.1.0

Исключительное приложение! Абсолютно идеально. Разработчик всегда вежлив и быстро отвечает. Рекомендуемые! Если бы все люди были такими, как он, мир был бы лучше! Спасибо Томас!

Элвин Табун
13 июля 2021 г. | Версия 6.9.0

Делает то, что говорит

Кен
7 марта 2021 г. | Версия 6.9.0

Отличное приложение, не понимаю, почему что-то настолько полезное не было добавлено в стандартную комплектацию. Я использую часы на прогулке, настроенные на время и таймер. Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, как его настроить, так как я не мог видеть, какие кнопки нажимаются в видео, но ценю это приложение. помогает разбить эти шаги 🙂

Эндрю Мойзер
24 января 2021 г. | Версия 6.9.0

Это поле, кажется, делает именно то, что я хотел. Установил без проблем на Fenix 3HR и работает без проблем уже месяц или около того. Теперь я могу видеть, сколько мне нужно пройти, чтобы достичь цели по шагам, пока идет запись активности ходьбы или бега. Спасибо за это.

Nemo SANDMAN
18 июня 2020 г. | Версия 6.8.0

Работает отлично. Он показывает мне шаги дня на моей карте во время активности.

Bea06
13 мая 2020 г. | Версия 6.8.0

Очень полезно. Ça manquait dans les champs de données des activités quand on s’est fixé un objectif de pas.

Пол Лоу
5 апреля 2020 г. | Версия 6.8.0

Идеальный. Простой. Именно то, что я хотел. Спасибо.

Пиппо
6 ноября 2019 г. | Версия 6.8.0

К сожалению, только общее количество шагов за день, а не текущую активность 🙁

阿達
18 сентября 2019 г. | Версия 6.8.0

Garmin fenix 6X sapphire ane использует 8 полей, CIQ может вводить только первые 4 поля, а последние 4 поля использовать нельзя？

View post on imgur.com

Немо ПЕСОЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК
12 сентября 2019 г. | Версия 6.8.0

Отлично работает на Fenix 6 Pro.

阿達
10 сентября 2019 г. | Версия 6.7.0

Пожалуйста, добавьте Fenix 6X, спасибо

Майк
5 апреля 2018 г. | Версия 6.20-upd5

Ich dachte dieses Datenfeld würde nur die Schritte der aktuellen Aktivität erfassen, aber es werden die gesamten Schritte aufgezeichnet. Die Gesamtschritte des Tages erfasst meine Uhr sowieso, daher ist dieses Datenfeld für mich nutzlos.

Jája 🇨🇿👣🐌🇺🇦
13 января 2018 г. | Версия 6.20-upd1

Dělá přesně to, co jsem potřeboval, diky moc!

Сагитр🇨🇿
5 января 2018 г. | Версия 6.20-upd1

Супер, чтобы jsem přesně hledal.

Хейли
7 августа 2017 г. | Версия 6.20-upd

Это именно то, что я хотел, большое спасибо!

Марко Тухкала
19 марта 2017 г. | Версия 6.00-upd1

Удобно, если вы хотите видеть свои ежедневные шаги во время тренировки. Однако подсчет шагов в упражнении (и даже оценка расстояния) был бы более ценной информацией.

Тодд Пламмер
18 ноября 2016 г. | Версия 6.00-upd1

Отличное приложение. для отображения ваших ежедневных шагов во время текущей деятельности. Однако я хотел бы, чтобы счетчик шагов показывал только количество шагов для текущей активности. Удивительно, что это не было предварительно загружено в часы, так как это основное поле данных на Fit Bit и менее дорогих фитнес-трекерах.

Жизель Родриго
18 июня 2016 г. | Версия 6.00

Отлично работает на vivoactive he, спасибо за это!

CM1985
21 февраля 2016 г. | Версия 5.00-upd

Идеальный! Делает именно то, что обещает: позволяет добавить текущее количество шагов в качестве поля данных. Мне нужна была эта функция для тренировок в походах/ходьбе, и это поле данных идеально подходит для моих нужд. Было бы здорово увидеть, достигнута ли цель, но не уверен, что это возможно с текущей прошивкой Garmin, и это не имеет большого значения, поскольку я обычно имею представление о том, сколько шагов мне нужно в любом случае. Спасибо разработчику за создание и распространение!

Адам Пол
4 июня 2015 г. | Версия 1.20

Выполняет то, что обещает. Теперь, если бы был способ отображать текущие шаги, % цели и ежедневный пробег (насколько я знаю, сейчас это невозможно, даже если бы были поставщики для всего этого из-за ограничения поля данных 2-Connect-IQ на Fenix 3) , это было бы здорово — я действительно хочу, чтобы все 3 из этих вещей были на одной странице, когда я путешествую пешком/бегаю.

СМОКИНДЖОНС
8 мая 2015 г. | Версия 1.20

Как раз то, что я искал с тех пор, как у меня появился Fenix 3. Я был удивлен, когда загрузил приложение, такое как поход или бег в помещении, что текущие шаги не были показаны. Это поле данных исправило это и повысило мою удовлетворенность часами в целом. Как пошаговый целеполагатель, это то, что я хотел видеть. Я могу перейти к каденсу, темпу и многому другому позже, когда буду в лучшей форме, но здесь все начинается для домоседа.

Тренкл
14 апреля 2015 г. | Версия 1.20

Хотелось бы, чтобы он располагался по центру по горизонтали на epix и не отображал более четырех цифр одновременно на epix… при отображении двух полей на экране.

Как сделать ваших детей умнее: 10 шагов, подкрепленных наукой

Я изучил науку о том, что делает детей счастливее, какой тип воспитания работает лучше всего и что делает семьи счастливыми.

Но что делает детей — от младенцев до подростков — умнее?

Вот 10 вещей, которые, по мнению ученых, могут помочь:

1) Уроки музыки

Просто и ясно: исследования показывают, что уроки музыки делают детей умнее:

По сравнению с детьми в контрольных группах, детей в музыкальных группах продемонстрировали большее увеличение полномасштабного IQ . Эффект был относительно небольшим, но он распространялся на субтесты IQ, индексные баллы и стандартизированный показатель успеваемости.

На самом деле музыкальная подготовка помогает всем , молодым и старым:

Растущий объем исследований показывает, что музыкальное обучение дает учащимся преимущества в обучении в классе. Теперь исследование Северо-Западного университета показывает, что музыкальное обучение может принести пользу и бабушке, компенсируя некоторые пагубные последствия старения.

(Подробнее о том, что музыка, которую вы любите, говорит о вас здесь.)

2) Тупой спортсмен — это миф

Тупые спортсмены глупы, потому что они проводят больше времени на поле, чем в библиотеке. Но что, если вы убедитесь, что ваш ребенок уделяет время и тому, и другому?

Быть в хорошей форме повышает вашу способность к обучению. После упражнений люди усваивают новые словарные слова на 20% быстрее.

Через Spark: революционно новая наука об упражнениях и мозге:

Действительно, в исследовании людей, проведенном в 2007 году, немецкие исследователи обнаружили, что люди усваивают словарные слова на 20 процентов быстрее после упражнений, чем до упражнений, и что скорость обучения напрямую коррелирует с уровнями BDNF.

3-месячный режим упражнений увеличил приток крови к той части мозга, которая отвечает за память и обучение, на 30%.

Через Spark: революционно новая наука об упражнениях и мозге:

В своем исследовании Смолл провел группу добровольцев по трехмесячному режиму упражнений, а затем сфотографировал их мозг… Он увидел, что объем капилляров в области памяти гиппокампа увеличился на 30 процентов, что является поистине замечательным изменением. .

(Подробнее о том, как упражнения могут сделать вас и ваших детей умнее и счастливее, см. здесь.)

3) Не читайте своим детям, читайте вместе с ними

У вас есть малыш, который учится читать? Не позволяйте им просто смотреть на картинки в книге, пока вы читаете.
Обратите внимание на слова. Читайте вместе с ними, а не им. Исследования показывают, что это помогает развивать навыки чтения:

…когда совместное чтение книг обогащается особым вниманием к развитию навыков и стратегий чтения у детей, тогда совместное чтение книг становится эффективным средством развития навыков ранней грамотности даже у детей из неблагополучных семей.

(Подробнее о том, что большинство родителей делают неправильно, здесь.)

4) Лишение сна делает детей глупыми

Отсутствие часа сна превращает мозг шестиклассника в мозг четвероклассника.

Через NurtureShock:

«Потеря одного часа сна эквивалентна [потере] двух лет когнитивного созревания и развития», — объяснил Садех.

Существует корреляция между оценками и средним количеством сна.

Через NurtureShock:

Подростки, получившие пятёрки, спали в среднем примерно на пятнадцать минут больше, чем четверки, которые, в свою очередь, спали в среднем на пятнадцать минут больше, чем четверки, и так далее. Данные Уолстрома были почти идеальным повторением результатов более раннего исследования, проведенного Brown’s Carskadon, в котором приняли участие более 3000 старшеклассников Род-Айленда. Конечно, это средние значения, но согласованность двух исследований бросается в глаза. Каждые пятнадцать минут на счету.

(Подробнее о том, как лучше спать здесь.)

5) IQ ничего не стоит без самодисциплины

Самодисциплина превосходит IQ в предсказании того, кто добьется успеха в жизни.

Из превосходной книги Чарльза Дахигга «Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»:

Десятки исследований показывают, что сила воли — это самая важная и ключевая привычка для индивидуального успеха… Учащиеся, которые проявляли высокий уровень силы воли, с большей вероятностью получали более высокие оценки в своих классах и поступали в более отборные школы. У них было меньше прогулов, они тратили меньше времени на просмотр телевизора и больше времени на домашние задания. «Высоко самодисциплинированные подростки превзошли своих более импульсивных сверстников по всем параметрам академической успеваемости», — пишут исследователи. «Самодисциплина предсказывала академическую успеваемость более надежно, чем IQ. Самодисциплина также предсказывала, какие учащиеся улучшат свои оценки в течение учебного года, в то время как IQ — нет… Самодисциплина оказывает большее влияние на академическую успеваемость, чем интеллектуальный талант».

Оценки больше связаны с добросовестностью, чем с умом.

Через Как дети добиваются успеха: выдержка, любопытство и скрытая сила характера:

…добросовестность была чертой, которая лучше всего предсказывала успех на работе. Что интригует Робертса в добросовестности, так это то, что она предсказывает так много результатов, которые выходят далеко за рамки рабочего места. Добросовестные люди получают более высокие оценки в школе и колледже; они совершают меньше преступлений; и они дольше остаются в браке. Они живут дольше – и не только потому, что меньше курят и пьют. У них меньше инсультов, ниже кровяное давление и меньше заболеваемость болезнью Альцгеймера.

Кто добивается лучших результатов в жизни? Дети с упорством.

Через Drive: удивительная правда о том, что нас мотивирует.

Исследователи обнаружили, что лучшим предиктором успеха были оценки потенциальных кадетов по некогнитивной, нефизической характеристике, известной как «твердость», определяемой как «настойчивость и страсть к долгосрочным целям».

(Подробнее о том, как улучшить самодисциплину, см. здесь.)

6) Обучение — это активный процесс

Малыш Эйнштейн и игры для тренировки мозга не работают.
На самом деле есть основания полагать, что они делают детей глупее .

Через правила мозга для ребенка: как воспитать умного и счастливого ребенка от нуля до пяти:

Продукты вообще не работали. Они не оказали положительного влияния на словарный запас целевой аудитории, детей раннего возраста 17-24 месяцев. Некоторые действительно причинили вред. На каждый час в день, который дети проводили за просмотром определенных детских DVD и видео, младенцы понимали в среднем на шесть-восемь слов меньше, чем младенцы, которые их не смотрели.

Настоящее обучение не пассивно, оно активно.

Что рекомендует Дэн Койл, автор The Talent Code? Хватит просто читать и проверьте себя:

Наш мозг эволюционировал, чтобы учиться, делая что-то, а не слушая о нем. Это одна из причин того, что для многих навыков гораздо лучше потратить около двух третей своего времени на проверку себя, а не на их усвоение. Есть правило двух третей. Если вы хотите, скажем, запомнить отрывок, лучше потратить 30 процентов своего времени на его чтение, а остальные 70 процентов — на проверку своих знаний.

(Подробнее о том, как научить ребенка быть трудолюбивым в школе, можно прочитать здесь.)

7) Угощения могут быть полезными — в нужное время

В общем, было бы лучше, если бы дети все время питались здоровой пищей. Исследования показывают, что еда влияет на успеваемость детей:

Всем известно, что в день большого испытания нужно завтракать. Исследования показывают, что лучше всего подходят продукты с высоким содержанием углеводов, клетчатки и медленного переваривания, такие как овсянка. Но то, что вы едите за неделю, тоже имеет значение. Когда 16 студентов колледжа были проверены на внимание и скорость мышления, а затем на пятидневной диете с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, богатой мясом, яйцами, сыром и сливками, и снова были протестированы, их результаты снизились.

Всегда есть исключения. Ни один ребенок не питается здоровой пищей все время. Но ирония в том, что детей часто получают «плохую» еду в неподходящее время.
Исследования показывают, что кофеин и сахар могут стимулировать работу мозга:

Кофеин и глюкоза могут оказывать благотворное влияние на когнитивные функции… Поскольку эти области связаны с процессами устойчивого внимания и рабочей памяти, результаты позволяют предположить, что сочетание кофеина и глюкозы может повысить эффективность системы внимания.

Они также являются мощным вознаграждением, которое любят дети.

Так что, если дети собираются время от времени есть конфеты и газировку, возможно, лучше давать им их во время учебы, а не во время отдыха.

(Подробнее о том, как лучше всего учиться детям, читайте здесь.)

8) Счастливые дети = успешные дети

Счастливые дети с большей вероятностью станут успешными и успешными взрослыми.

Через «Воспитание счастья: 10 простых шагов для более радостных детей и более счастливых родителей»:

…счастье — это огромное преимущество в мире, в котором упор делается на производительность. В среднем счастливые люди более успешны, чем несчастные, как в работе, так и в любви. Они получают более высокие оценки производительности, имеют более престижную работу и получают более высокую заработную плату. Они с большей вероятностью вступают в брак, а вступив в брак, более удовлетворены своим браком.

И какой первый шаг к тому, чтобы сделать детей счастливее? Быть счастливым родителем.

(Подробнее о том, как вырастить счастливых детей, см. здесь.)

9) Вопросы группы сверстников

Ваша генетика и генетика вашего партнера оказывают огромное влияние на ваших детей. Но как вы воспитываете своих детей?
Не так много.

Через Малкольма Гладуэлла «Переломный момент: как маленькие вещи могут иметь большое значение»:

В таких вещах, как показатели интеллектуальных способностей и некоторые аспекты личности, биологические дети довольно похожи на своих родителей. Однако для усыновленных детей результаты совершенно странные. Их баллы не имеют ничего общего с их приемными родителями: эти дети больше не похожи по своему характеру или умственным способностям на людей, которые их воспитали, кормили, одевали, читали им, учили и любили их в течение шестнадцати лет. чем для любых двух взрослых, взятых наугад с улицы.

Так что же оказывает огромное влияние на поведение ваших детей? Группа их сверстников.

Обычно мы говорим о давлении со стороны сверстников только тогда, когда оно отрицательное, но чаще всего оно положительное.

Жизнь в хорошем районе, посещение хороших школ и общение с хорошими детьми могут иметь огромное значение.

Какой самый простой способ для студента колледжа улучшить свой средний балл? Выберите умного соседа по комнате.

Через книгу «Преимущество счастья: семь принципов позитивной психологии, способствующих успеху и производительности на работе»:

Исследование студентов Дартмутского колледжа, проведенное экономистом Брюсом Сакердотом, показывает, насколько сильно это влияние. Он обнаружил, что, когда ученики с низкими средними баллами просто начали жить в одной комнате с учениками с более высокими баллами, их средние баллы повысились. Эти студенты, по словам исследователей, «казалось, заражали друг друга хорошими и плохими привычками в учебе — так, что сосед по комнате с высоким средним баллом поднимал средний балл наверх. его соседа по комнате с более низким баллом».

(Подробнее о том, как другие люди влияют на ваше поведение без вашего ведома, здесь. )

10) Верьте в них

Вера в то, что ваш ребенок умнее среднего, имеет значение.

Когда учителям сказали, что некоторые дети сообразительнее, эти дети справились лучше, хотя дети были выбраны случайным образом.

Через «Сердце социальной психологии: взгляд за кулисы страстной науки»:

… Розенталь и Ленор Джейкобсон (1968) провели такое же исследование в классе, рассказав учителям начальных классов, что в их классе есть ученики, которые были «академическими порывами». На самом деле, эти студенты были выбраны случайным образом. Абсолютно ничего другого исследователи не сделали для выделения этих детей. Тем не менее к концу учебного года 30 % детей, произвольно названных спуртами, набрали в среднем 22 балла IQ, и почти все набрали не менее 10 баллов IQ.

Sum Up

Уроки музыки
The Dump Jock — это миф
Не читайте своим детям, читайте с ними
Deprivation делает детей глупыми
11111111111118. t Многого стоит без самодисциплины
Обучение — это активный процесс
Угощения могут быть полезными — в нужное время
Счастливые дети = успешные дети
Группа сверстников имеет значение
Верьте в них

И последнее замечание: Интеллект не все. Без этики и эмпатии действительно умные люди могут быть страшными.

Как однажды сказал Пи Джей О’Рурк:

Умные люди редко устраивают драки в барах. Но глупые люди не строят много водородных бомб.

Итак, если вы хотите узнать, как воспитать более счастливого ребенка, идите сюда, а более воспитанного ребенка — сюда.

Надеюсь, это поможет вашему ребенку стать умнее.

Похожие сообщения:

Хорошие родительские навыки: 7 научно обоснованных способов правильно воспитывать детей
Как создать счастливую семью — 7 советов, основанных на исследованиях часть первоначально появилась на Barking Up the Wrong Tree. Присоединяйтесь к более чем 45 000 читателей. Получите бесплатное еженедельное обновление по электронной почте здесь.

Читать далее: Секрет изучения иностранного языка взрослым

Слушайте самые важные новости дня.

Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected].

10 шагов для проведения скрининга на рак ротовой полости

Плоскоклеточная карцинома (сходная с раком кожи) полости рта и горла ежегодно выявляется примерно в 45 000 случаев в Соединенных Штатах, что приводит примерно к 8 000 смертей в год. (1) Исследования показывают, что успешное лечение рака ротовой полости в значительной степени зависит от диагностики и лечения этого заболевания на ранних стадиях. Несмотря на успехи в хирургическом, химиотерапевтическом и лучевом лечении рака ротовой полости, пятилетняя выживаемость пациентов с этим заболеванием средней и тяжелой степени составляет менее 60%. (2) Кроме того, те пациенты, которые выживают, обычно имеют проблемы с жеванием, речью, едой и улыбкой после лечения. Поэтому крайне важно диагностировать рак ротовой полости до того, как он станет запущенным, поскольку лечение раннего рака не такое серьезное.

ТАКЖЕ ОТ DR. СКОТТ ФРОУМ | Вирус папилломы человека и рак ротовой полости

Семьдесят пять процентов всех случаев рака головы и шеи начинаются во рту, 30% случаев рака полости рта возникают на языке, 17% на губах и 14% на дне ротовой полости. (3) Наиболее распространенными областями поражения раком ротовой полости являются задняя часть глотки, боковые стороны языка и под языком. Исторически сложилось так, что курение и употребление алкоголя тесно связаны с развитием рака полости рта и поражают людей старше 50 лет. Обычно три из четырех случаев этого типа рака полости рта в этой возрастной группе были связаны с алкоголем и курением; таким образом, увеличение скрининга у этого типа пациентов является оправданным. (4) К сожалению, из-за роста заболеваемости вирусом папилломы человека (ВПЧ-16/18) у мужчин и женщин в возрасте от 20 до 30 лет увеличивается число случаев рака головы и шеи. Одна очень общая тенденция заключается в том, что поражения, вызванные употреблением табака/алкоголя, имеют тенденцию к возникновению в передней части языка и во рту, в то время как ВПЧ-положительные поражения чаще возникают в задней части рта.

Лучший способ раннего выявления рака ротовой полости — проводить обследование при каждом посещении стоматолога. Ниже приводится краткое описание 10 основных областей, подлежащих обследованию и осмотру (перефразировано и воспроизведено с разрешения Фонда по борьбе с раком полости рта): (5)

Внеротовое обследование
Лицо: Следует осмотреть все лицо. Ищите асимметрию, массы, отек, изменение цвета или изъязвление. Оцените наличие пигментированных (красных, коричневых, черных), приподнятых, изъязвленных или плотных участков кожи, включая волосяные участки лица и волосистой части головы. Следует пальпировать лицевые кости, скелет и мягкие ткани, особенно отмечая асимметрию или объемные образования.

Глаза: Экстраокулярные движения должны быть проверены в каждом направлении, чтобы проверить вовлечение черепных нервов. Необходимо отметить любой отек глаза или периорбитальной области, который может быть поздним признаком опухоли. Дренаж из слезной системы (эпифора) может быть признаком обструктивного образования в верхнечелюстной пазухе, носу или мягких тканях лица.

Уши и нос: Обследование носа должно включать пальпацию наружного носа и околоносовой области над верхней челюстью и верхнечелюстной пазухой. Слух следует проверять, разговаривая с пациентом во время физического осмотра и оценивая целостность слухового нерва. Внимательно осмотрите ушную раковину, отмечая пигментные, эритематозные или язвенные поражения. Обратите внимание, что рак кожи часто появляется в верхней части ушной раковины, которая подвергается воздействию солнечных лучей.

Шея: Пациент должен располагаться на уровне глаз стоматолога. Бимануально пальпируйте шею, одновременно сравнивая обе стороны на наличие признаков увеличения лимфатических узлов. Сначала осмотрите яремную цепь. Двумя глубоко расположенными пальцами пропальпируйте по ходу грудино-сосцевидных мышц, под нижней челюстью и вниз к ключице. Пальпируйте надключичные пространства с обеих сторон. Осмотрите околоушные группы, лежащие впереди и ниже ушей, подбородочную и, наконец, подчелюстную цепь. Для пальпации новообразования в подчелюстной области введите палец в перчатке в рот пациента и прижмите структуры к другой руке, расположенной под подбородком. Затем пальпируйте по ходу гортани признаки неподвижности или увеличения. По данным Фонда рака полости рта, у пациента старше 40 лет, у которого имеется безболезненное образование на шее, первым дифференциальным диагнозом должен быть рак полости рта, и, поскольку он не является первичным, требуется повторное обследование внутренних органов. рот, чтобы убедиться, что первичные местоположения идентифицированы. Увеличенные безболезненные узлы редко являются результатом инфекционного процесса.

Щитовидная железа : Сначала осмотрите щитовидную железу, а затем пропальпируйте ее, так как щитовидную железу часто трудно прощупать. Некоторые клиницисты предпочитают пальпировать щитовидную железу, находясь позади своих пациентов, но также вполне допустимо осматривать железу спереди. Попытайтесь пропальпировать всю железу и отметьте характеристики любых узелков или образований. Когда пациент глотает, а ваши пальцы расположены рядом с железой, это приподнимет щитовидную железу и может облегчить ваше обследование. Отметьте и запишите любую нежность. После пальпации доли и неподвижных пальцев попросите пациента сглотнуть. Железа будет двигаться вверх во время глотания, и любая аномалия станет более очевидной. При глотании нижний полюс долей приподнят и может быть очерчен. Невозможность пальпации нижнего полюса может указывать на загрудинное расширение щитовидной железы с этой стороны. Изучите таким образом каждую долю.

Губы : Губы следует осматривать с открытым и закрытым ртом, отмечая любые отклонения в симметрии, контуре, цвете или текстуре. Необходимо обратить внимание на красную кайму нижней губы, так как это основное место для рака полости рта. Сначала выворачивают нижнюю губу и осматривают внутреннюю поверхность. Слизистая оболочка губ должна быть гладкой и однородной по цвету. Обратите внимание на уздечку губы по средней линии. Обратите внимание на любые признаки употребления бездымного табака (язвы, красные или белые пятна, вариации текстуры) на слизистой оболочке губ. При оттянутой губе можно также осмотреть деснево-губную борозду, слизистую оболочку десен и зубы. Затем пропальпируйте губу большим и указательным пальцами, отмечая твердые или узловатые участки подслизистой оболочки (рис. 1). Повторите эти шаги для верхней губы.

Рисунок 1

Осмотр внутриротовой полости
Слизистая оболочка щеки: Отодвиньте слизистую оболочку щеки от зубов и десен, чтобы визуализировать преддверие. Осмотрите одну сторону, а затем другую. Нередко можно увидеть белую линию (linea alba) от укуса щеки. Любая неравномерность текстуры или цвета или другие признаки, перечисленные выше, должны быть отмечены. Обязательно осмотрите всю слизистую оболочку щеки от лабиальной спайки до передней небной дужки. Стенсонов проток от околоушной железы представляет собой небольшое выпячивание в этой области напротив верхнего второго моляра и должен выделять прозрачную слюну с обеих сторон при доении околоушной железы. Эту область легко обследовать, когда двумя язычковыми лезвиями раздвигают слизистую оболочку десны или используют марлю, чтобы раздвинуть губы. Поместив указательный и средний пальцы во рту пациента на слизистую оболочку щеки, а большой палец на щеках, осторожно потяните в сторону и осмотрите верхнюю и нижнюю челюсти. Затем аккуратно зажмите щеку между пальцами и большим пальцем; это позволяет пальпировать слизистую оболочку щек на наличие скрытых образований.

Рисунок 2

Язык: Попросите пациента высунуть язык и пошевелить им из стороны в сторону (рис. 2). Он должен легко и полностью двигаться в обе стороны без спазма или асимметрии. Обратите внимание на любые образования, изъязвления или припухлости. При параличе подъязычного нерва язык обычно отклоняется в сторону поражения. Осмотрите спинку языка, отметив любые изменения цвета, неровности или ограничения движений, которые могут быть признаком рака. Обратите внимание на желобовидные сосочки и язычные миндалины, которые часто принимают за патологические поражения. Одной из наиболее частых локализаций рака полости рта является боковая граница языка, и ее необходимо полностью обследовать. Для этого часто требуется использовать марлю, чтобы вытащить язык и перекатывать его из стороны в сторону, втягивая щеку языковым лезвием. Для визуализации основания языка (части ротоглотки) может понадобиться стоматологическое зеркало. Эту область лучше всего осматривать, вытягивая язык вперед, удерживая его марлей 2×2, сворачивая его в положение, обеспечивающее более четкое представление. Затем пропальпируйте спинку и боковые края языка, обращая особое внимание на любые образования или плотные/фиксированные области. Стараясь не заткнуть рот пациенту, пальпируйте язычные миндалины. Наконец, пусть пациент коснется нёба кончиком языка. Это позволит экзаменатору осмотреть вентральную поверхность языка.

Дно полости рта: Дно полости рта представляет собой U-образную область, простирающуюся от альвеолярного отростка нижней челюсти до вентральной части языка. Осмотрите эту область, пока язык приподнят. При необходимости оберните кончик языка куском марли и осторожно потяните язык вперед и в сторону. Другой рукой используйте лезвие для языка или палец в перчатке, чтобы вытолкнуть середину языка вверх и в сторону. Обратите внимание на уздечку по средней линии и протоки поднижнечелюстных желез симметрично с обеих сторон. Также обратите внимание на подъязычные железы. Полезно сначала высушить эту область марлей, прежде чем искать какие-либо аномалии поверхности. Затем введите палец в перчатке под язык, а другой под подбородок на наружную кожу и бимануально пропальпируйте поднижнечелюстные железы и всю подбородочную область. Имейте в виду, что это одно из самых распространенных мест для рака полости рта.

Рисунок 3

Твердое и мягкое небо: Попросите пациента широко открыть рот и наклонить голову назад, чтобы обеспечить адекватный обзор твердого и мягкого неба. При необходимости надавите на основание языка языковой лопаткой, чтобы обеспечить лучший обзор мягкого неба. Подвижные зубы, красные пятна (рис. 3), белые пятна, изъязвления, шероховатые участки, асимметрия, наросты или другие массы могут быть первым признаком рака в этой области, как и во всех областях головы и шеи. Язычок должен свисать по средней линии. Его отклонение может свидетельствовать о параличе блуждающего нерва. У некоторых пациентов имеется небный тор или костный отросток по средней линии твердого неба. Это изменение нормы не следует принимать за злокачественное новообразование.

Миндалины: Попросите пациента широко открыть рот, расслабиться и медленно вдохнуть и выдохнуть, говоря: «Ааа». Это расслабляет язык и открывает вид на ротоглотку. Может потребоваться надавить на заднюю часть языка, чтобы получить полный обзор ротоглотки. Простое нажатие на язык языковой лопаткой и побуждение пациента сказать «ааа» часто дает лишь поверхностный обзор ротоглотки, и многие ранние формы рака могут остаться незамеченными. Небные миндалины видны с обеих сторон позади ретромолярного треугольника. Осмотрите передние и задние дужки миндалин и миндалины на наличие экзофитной массы, асимметрии, изъязвления или покраснения.

ТАКЖЕ ОТ DR. SCOTT FROUM …
Регенерация пародонта: Назад в будущее
Нужен ли костный трансплантат для лунки после удаления зуба: Матрица принятия решений
Диагностика между больными и несостоятельными имплантатами: спешка при удалении подлежащих восстановлению имплантатов

Scott Froum, DDS , пародонтолог, занимающийся частной практикой в Нью-Йорке. Он является главным редактором электронного информационного бюллетеня Surgical-Restorative Resource, а также автором публикаций DentistryIQ и Dental Economics. Доктор Фроум — клинический адъюнкт-профессор Стоматологической школы Нью-Йоркского университета на кафедре пародонтологии и имплантологии. Свяжитесь с ним через его веб-сайт в www.drscottfroum.com . Доктор Фрум станет главным редактором нового предприятия PennWell, Perio-Implant Advisory, начиная с июня.

Ссылки
1. Ries LAG, Kosary CL, Hankey BF, et al. Обзор статистики рака SEER. Бетесда, Мэриленд: NCI.2; 1973–1995. Американское онкологическое общество, факты и цифры. 2000.
2. CDC MMWR: Профилактика и борьба с раком полости рта и глотки. Министерство здравоохранения и социальных служб США. 28, 19 августа98;(47).
3. Национальный институт рака. Общедоступные данные программы эпиднадзора, эпидемиологии и конечных результатов. Роквилл, Мэриленд: 1973–1998 гг. Национальный институт рака, Отдел борьбы с раком и демографических наук, Программа исследований по наблюдению, Отдел статистики рака. Выпущено в апреле 2001 г. на основании представления от августа 2000 г.
4. Сильверман С. Демография и заболеваемость раком полости рта и глотки: исходы, тенденции, проблемы. Журнал Американской стоматологической ассоциации . 2001;132(дополнение):7с-11с.
5. www.oralcancerfoundation.org

Gel iQ Часто задаваемые вопросы | Depend Cosmetic

FAQ Gel iQ

Что нужно для нанесения Gel iQ?
Gel iQ (наш гель лак для ногтей ) — это процедура, состоящая из 5 простых шагов. Шаг 1. Гель для предварительного очищения iQ, Шаг 2. Гель iQ Base Coat, Шаг 3. Гель iQ предпочтительного цвета, Шаг 4. Гель iQ Top Coat и Шаг 5. Гель iQ High Shine Cleanser. Стартовый набор содержит все необходимое, кроме предпочтительного оттенка цвета, который вы выбираете отдельно, и средств для снятия макияжа.

Подготовка до/после обработки:
При нанесении продуктов защитите поверхность, на которой вы сидите, полотенцем. Обеспечьте достаточную вентиляцию во время работы. Убедитесь, что у вас хорошее освещение. Если у вас все еще есть лак или следы от него на ногтях, удалите его синей жидкостью для снятия лака Depend (super quick). Перед нанесением Gel iQ подпилите ногти до желаемой длины и формы. Имейте под рукой ватные палочки, чтобы можно было легко удалить нежелательный гель с кожи с помощью предварительного очищающего средства. Если жидкость пролилась на лампу, бутылку или крышку, очистите ее средством для предварительной очистки и тщательно вымойте руки водой с мылом.

Нужно ли подготавливать натуральные ногти перед нанесением Gel iQ?
Нет, вам не нужно подготавливать свои натуральные ногти, полируя их или нанося прочный праймер, который может повлиять на состояние ваших ногтей и поэтому его следует избегать. Gel iQ требует лишь легкой очистки с помощью мягкого предварительного очищающего средства перед нанесением гелевых продуктов.

Сколько времени требуется для отверждения Gel iQ в УФ/светодиодной лампе?
УФ/светодиодная лампа была специально разработана и имеет время отверждения 30 секунд для каждого этапа нанесения геля. Симбиоз между лампой и гелем создает эффект выравнивания, при котором во время отверждения исчезают любые бороздки, даже если гель нанесен неравномерно. Всегда полимеризуйте в течение 30 секунд между нанесением каждого слоя с помощью УФ/светодиодной лампы. Более короткое время отверждения приведет к недостаточному отверждению материала и, следовательно, к повышенному риску аллергии и менее долговечному покрытию.

Почему обжигают пальцы, когда я помещаю их в УФ/светодиодную лампу?
Лампа выделяет тепло и может ощущаться немного горячее, если у вас тонкие ногти или если на ноготь нанесен слишком толстый слой геля. Это проходит после лечения.

Как часто можно наносить Gel iQ?
Гель iQ держится до двух недель, поэтому мы рекомендуем не менять цвет чаще, чем это время. Если вы это сделаете, воздействие на ваши ногти будет более серьезным, что может привести к ухудшению состояния ваших натуральных ногтей. Мы также рекомендуем после снятия подождать неделю, прежде чем снова наносить Gel iQ, и проверить свои ногти, чтобы убедиться, что они в хорошем состоянии. Если нет, то подождите, пока они снова не будут в хорошем состоянии. Если вы хотите чаще менять цвет, мы предлагаем вместо этого использовать Depend 7day Hybrid Polish или Depend O2 Minilac.

Чем опасна аллергия?
Gel iQ содержит ингредиенты, которые могут вызывать аллергическую реакцию у чувствительных людей. Не используйте этот продукт, если у вас когда-либо возникали какие-либо реакции после использования УФ/светодиодных продуктов для ногтей. Если у вас аллергия на акрилаты, так как эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию. Если ваши кутикулы расщеплены или повреждены и т. д. или если ваши ногти в плохом состоянии (тонкие, сухие или секущиеся). Или если вы грызете ногти или у вас короткие ногти, когда кончик ногтя (верхняя часть) заканчивается ниже кожи кончиков пальцев. Прекратите использовать этот продукт, если у вас появится покраснение или зуд. Если во время процедуры вы испытываете жгучую боль, зуд или отек, удалите неотвержденный материал ватным тампоном, смоченным в Gel iQ Pre-Cleanser, а затем тщательно вымойте руки водой с мылом. Если проблемы сохраняются, обратитесь к врачу за консультацией. Если после лечения возникает раздражение кожи или сыпь: обратиться к врачу. Внимательно прочитайте и следуйте всем инструкциям по применению и информации о безопасности перед началом лечения.

Что делать, если гель-лак iQ попал на кожу или кутикулу?
Избегать контакта с кожей. Аккуратно удалите нежелательный гель с кожи или кутикулы, используя средство для предварительной очистки Gel iQ на ватной палочке. После завершения отверждения тщательно промойте кожу водой с мылом, чтобы удалить случайное загрязнение.

Можно ли использовать обычный лак для ногтей между Gel iQ Base и Gel iQ Top?
Нет, никогда не сочетайте Gel iQ Base или Top с обычным лаком для ногтей . Продукты Gel iQ специально разработаны для отверждения с помощью УФ/светодиодной лампы в пять этапов.

Можно ли сочетать Gel iQ с другими брендами во время использования?
Никогда не сочетайте Gel iQ с другими брендами во время использования. Обратите внимание! Если у вас остался гель или светодиодная лампа из предыдущей линейки УФ/светодиодных гелей Depend GelLack, их можно использовать вместе с продуктами Gel iQ.

Можно ли наносить Gel iQ на ногти на ногах?
Да, для ногтей на ногах используйте те же методы нанесения и удаления, что и для ногтей на руках.

Хранение Gel iQ дома
Gel iQ чувствителен к свету. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы завинтить крышку сразу после использования. Протрите резьбу на горлышке бутылки, чтобы уменьшить риск того, что бутылку будет трудно открыть в следующий раз, когда вы ее используете.

Как удалить Depend Gel iQ
В зависимости от типа и состояния ваших ногтей вам может быть трудно удалить гель. Поэтому мы решили использовать два разных метода удаления. Мы рекомендуем, в первую очередь, использовать метод 1 для удаления геля. Этот метод подходит для большинства типов ногтей. В противном случае мы рекомендуем метод 2.

Как удалить Depend Gel iQ с помощью метода 1
Метод 1 с помощью Gel iQ Remover Oil бережно удаляет Gel iQ с помощью растительного масла. Чтобы этот метод сработал, между кутикулой и гелем должен быть определенный рост, который, естественно, будет, если гель будет наноситься в течение двух недель. Этот метод очень щадящий для ногтей и кутикулы, а особый химический состав этого продукта вызывает реакцию между маслом для снятия, водой и гелем. См. инструкции для метода 1.

Как удалить Depend Gel iQ с помощью метода 2
В зависимости от типа и состояния ваших ногтей вам может быть трудно удалить гель. Метод 1 с использованием масла для снятия подойдет в большинстве случаев, но в некоторых случаях, например, если у вас очень сухие ногти, вам может понадобиться метод 2, средство для удаления Gel iQ и пленка для снятия Gel iQ Removal Wraps. См. инструкции для метода 2.

Persona IQ® — Smart Knee®

Smart Knee®
Объединив возможности Persona® The Personalized Knee® с CANARY катурио
тэ с системой CHIRP Persona IQ умна, подключена и проста.
Поддерживает цель 100% пациентов соответствие
Предоставляет удаленные, автоматические внутренние медицинские данные через интуитивно понятный пользовательский интерфейс
Поддерживает стандартный рабочий процесс операции на коленном суставе Persona и инструментарий
Persona IQ был разработан, чтобы дать вам больше возможностей с Интеллектуальные послеоперационные показатели , убедитесь, что вы Связь с вашими пациентами через mymobility® Care Management Platform и Simple для использования с автоматизированным потоком данных. и интуитивно понятный пользовательский интерфейс.
Подробнее о Persona IQ
Нажмите, чтобы воспроизвести видео
видео модал
Persona IQ Отзывы клиентов
Посмотрите, что пациенты говорят о Persona IQ
Нажмите, чтобы воспроизвести видео
видео модал
Persona IQ Brand Anthem Видео
Узнайте, как мы делаем следующие шаги в ортопедических инновациях.
Нажмите, чтобы воспроизвести видео
видео модал
Persona IQ Отзывы клиентов
Посмотрите, что пациенты говорят о Persona IQ
Нажмите, чтобы воспроизвести видео
видео модал
Persona IQ Brand Anthem Video
Узнайте, как мы делаем следующие шаги в ортопедических инновациях
Особенности
Первый в мире интеллектуальный имплантат, который фиксирует ключевые кинематические данные метрика
Объективные кинематические данные являются дополнением к другим средства измерения физиологических параметров, применяемые врачом при наблюдении за пациентом и лечении послеоперационный
Connected
Connected
Обеспечивает прямой просмотр данных о пациенте в течение как минимум десять лет
Поддерживает соблюдение пациентом режима
Простой

Простой

Долгосрочные данные автоматически доступны через простой использовать интуитивно понятный интерфейс как для пациентов, так и для врачей view
Поддерживает стандартный рабочий процесс операции на коленном суставе Persona и инструментарий
Первый в мире интеллектуальный имплантат, который фиксирует ключевые кинематические данные метрика
Объективные кинематические данные являются дополнением к другим средства измерения физиологических параметров, применяемые врачом при наблюдении за пациентом и лечении после операции
Подключено
Обеспечивает прямой просмотр данных о пациенте в течение как минимум десять лет
Поддерживает цель соблюдения пациентом режима
Простой
Долгосрочные данные автоматически доступны через простой использовать интуитивно понятный интерфейс для пациентов и врачей для просмотра на платформе mymobility® Care Management Platform
Поддерживает Стандартный рабочий процесс и инструментарий для хирургии коленного сустава Persona®
Конфиденциальность
Мы понимаем важность конфиденциальности и привержены защите этого права. Мы используем только клиентов и данные пациента для предоставления услуг, о которых мы договорились, и для цели, которые позволят эти услуги. Персональный IQ не предназначен для отслеживания местоположения пациента, а Zimmer Biomet защитит данные, которые вы доверьте нам через сильные гарантии.
Конфиденциальность
Безопасность
Активное владение
Конфиденциальность
Безопасность
Владение
Информация о системе
Persona IQ I-World Impmorn показатели походки, включая функциональный диапазон движений колена (ROM), шаг считать и измерять среднюю скорость ходьбы. С помощью сенсорных Технология Persona IQ позволяет врачам и медицинским бригадам собирать данные о пациенте в ходе наблюдения за пациентом.
Безопасный поток данных
Сбор и использование данных о пациентах упрощается благодаря IQ личности.
Послеоперационные данные доступны через простой в использовании интуитивно понятный интерфейс для пациентов и врачей для просмотра на Платформа управления медицинским обслуживанием mymobility.
Persona IQ с платформой управления медицинской помощью mymobility
mymobility предоставляет поддержку и рекомендации пациентам через связанный опыт сбора следующих показателей. Все, что вам нужно сделать это зарегистрироваться.
Образование и участие
Коллекция выпускных вечеров Исключения (боль и походка)
Активность без усилий + Физиологическое отслеживание
Упражнения до и после операции
Телемедицина (виртуальные визиты) и обмен сообщениями
Показания и противопоказания Система Canary Health Implanted Reporting Processor (CHIRP) предназначена предоставить объективные кинематические данные от имплантированного медицинского устройства во время тотального эндопротезирования коленного сустава (ТКА) послеоперационный уход. Кинематические данные являются дополнением к другим физиологическим параметрам. измерительные инструменты, применяемые или используемые врачом во время курс наблюдения за пациентом и послеоперационного лечения.
Устройство предназначено для использования в пациенты, перенесшие цементную процедуру TKA, которые обычно указано для удлинения большеберцового стержня не менее 58 мм.
Объективные кинематические данные, генерируемые CTE с системой CHIRP не предназначены для поддержки клинических принятия решений, и не было показано, что они обеспечивают какие-либо клинические выгода. CTE с системой CHIRP совместим с Zimmer Persona® Индивидуальная коленная система.
Противопоказания
Canturio™te (CTE) противопоказан к применению у пациентов с прохождение процедур или процедур в ЦТЭ или поблизости от него использование терапевтического ионизирующего излучения может привести к сокращению срока службы батареи срок службы или преждевременный выход из строя электронных компонентов. Повреждение КТР лечебным ионизирующим излучением не может быть немедленно обнаруживаемый.
Перед выполнением ТКА любому пациенту необходимо учитывать следующие противопоказания.
Коленная система Zimmer Biomet Persona® противопоказана для использования в пациенты с—
Инфекция в пораженном суставе и/или в анамнезе другие местные/системные инфекции, которые могут повлиять на протез сустав
Недостаточный костный запас на бедренной или большеберцовой кости поверхности
Незрелость скелета
Нейропатическая артропатия
Остеопороз или любая потеря мышечной или нервно-мышечное заболевание, поражающее пораженную конечность
A стабильный безболезненный артродез при удовлетворительном функциональном позиция
Тяжелая нестабильность вследствие отсутствия целостность боковой связки
Тотальное эндопротезирование коленного сустава противопоказано пациентам с ревматоидный артрит (РА), сопровождающийся язвой кожи или История повторяющихся повреждений кожи, потому что они рискуют послеоперационная инфекция больше. Пациенты с РА, принимающие стероиды, могут также имеют повышенный риск заражения. Поздние инфекции у больных РА были зарегистрированы через 24+ месяца после операции.

mymobility® Care Management Platform
Робототехника РОСА®
Persona® Персонализированное колено®
ZBEdge™ Connected Intelligence Suite
Дополнительная информация
Индивидуальные ресурсы для ваших пациентов
Найдите видео, статьи и интерактивный контент, которые помогут вашим пациентам на протяжении всего своего хирургического пути на ReadyPatient.com, нашем преданном место выздоровления пациента.
Посетите ReadyPatient
Видео
Нажмите, чтобы воспроизвести видео
видеорежим
Демонстрационная базовая станция операционной
Узнайте больше о базовой станции операционной
Брошюры
Persona IQ® Удлинитель голени Smart Knee™ CANARY canturio™ с Система CHIRP™
Хирургическая техника
Брошюра Persona IQ®
Скачать PDF
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О PERSONA IQ!

ОТПРАВЬТЕ СВОЮ ИНФОРМАЦИЮ И ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ ZIMMER BIOMET права интеллектуальной собственности, в зависимости от обстоятельств, принадлежащие или лицензированные Zimmer Biomet или ее дочерние компании, если не указано иное, и должны не подлежит дальнейшему распространению, дублированию или раскрытию, полностью или частично, без явного письменного согласия Zimmer Biomet.
Для показаний, противопоказаний, предупреждений, мер предосторожности, потенциальных побочные эффекты и информацию для консультирования пациентов см. на упаковке вставьте или свяжитесь с местным представителем; посещать www.zimmerbiomet.com для получения дополнительной информации о продукте.
Этот материал предназначен для медицинских работников. Распределение любому другому получателю запрещено.
Логотип Canary Medical, Canary Medical, CANARY canturio™te и CHIRP™ являются исключительной собственностью Canary Medical.
Для получения полной информации о назначении CANARY canturio™ te см. к инструкции врача по применению.
©Zimmer Biomet 2022
Пациенты должны иметь совместимый доступ в Интернет и текстовый мобильное устройство или смартфон для использования mymobility; не все смартфоны функции приложения доступны в веб-версии.
Не все пациенты являются кандидатами на использование этого продукта и хирурги должны оценивать индивидуально, чтобы определить, какие пациенты подходит для терапии в домашних условиях.