Активные игры с детьми дома: Подвижные игры для детей дома: 26 идей активных игр

Активные игры для детей без проигравших

Содержание

1. Игра без проигравших «Многоножка»
2. Активная игра «Волшебник»
3. Игра «Ковер-самолет»
4. Коллективная игра «Поезд»
5. «Найди свой дом»
6. Активные игры для детей с подушкой
7. Игра Дракон
8. Летающий шар

Активные игры для детей без проигравших доставят только радость. В них нет соревновательного элемента: дети могут объединиться и увлечься общей идеей, не соперничая друг с другом.

Сегодня дети живут в мире, в котором ценится все: кто лучше учится в школе? Кто лучше напишет сочинение? Кто лучше всех разбирается в математике? Даже в спорте один ребенок бегает быстрее другого, другой дальше бросает мяч, выше прыгает… Вся наша жизнь ориентирована на «больше», «лучше» и «быстрее», и это соревнование даже влияет на детские игры. Будь то игра в мяч или гонки — всегда есть победители и проигравшие.

Для всех родителей и педагогов, которые хотят предложить своим детям несколько неконкурентных и беспроигрышных подвижных игр — вот несколько альтернативных игр, которые приглашают детей играть друг с другом, а не друг против друга: никаких разочарованных неудачников, никаких «Я лучше тебя» и никаких слез. Вместо этого совместное веселье, сотрудничество, участие всех детей и чувство общности группы.

Здесь правила классических активных игр для детей: прятки, жмурки, классики, стулья, бег в мешках.

Игра без проигравших «Многоножка»

Ловкость + работа в команде. Дети встают на полянке в шеренгу боком, привязываем лентой правую ногу одного к левой ноге другого. А затем им просто нужно дойти (детям старше 8 лет – добежать) до любого заданного места – хохот до неба!

Активная игра «Волшебник»

Игра не требует дополнительных материалов, можно организовать в помещении или на улице.

Один ребенок — волшебник — очаровывает других детей. Например, один ребенок (или половина детей) становится поездом, а другой ребенок (другая половина детей) становится туннелем, по которому «едет» поезд.

Другие идеи реализации игры:

• Один ребенок (или половина детей) становится лошадью (и ползает на четвереньках), а другой ребенок (или другая половина детей) становится всадником, который едет на лошади.
• Один ребенок становится лесником и катит перед собой ствол дерева (другой ребенок).
• Один ребенок становится хлебом (лежит на полу), а другой ребенок становится начинкой (лежит на хлебе).
• Один ребенок становится локомотивом (и ползает на четвереньках), а другой ребенок (другие дети) — повозками, каждый держится за ноги ребенка впереди.
• Двое детей одновременно превращаются в длинный ствол дерева, который катится по земле (либо держась за руки, либо удерживая пальцы ног).
• Один ребенок становится туристом, который несет рюкзак (другой ребенок).

После трех заклинаний другой ребенок становится волшебником и активные игры для детей продолжаются с новым ведущим.

Игра «Ковер-самолет»

Для игры нужно старое одеяло и не менее 3 игроков. Играть можно в помещении и на улице.

Один ребенок сидит на ковре-самолете (одеяле). Остальные дети тянут волшебный ковер. Ребенок на одеяле может давать указания своему ковру-самолету: «Лети быстрее / медленнее!», «Лети к дереву / на кухню!», «Поверни направо!», «Лети обратно!», и т. д. Через несколько минут дети меняются, так что в итоге каждый ребенок хотя бы раз посидел на ковре-самолете.

Коллективная игра «Поезд»

Дети встают друг за другом, руки ставят на плечи или пояс впереди стоящего. Движение в пространстве за ведущим по любой траектории (круг, прямоугольник, змейка, и т.д.). Перед игрой детей знакомят с сигналами.

«Поезд» — дети строятся друг за другом и идут за ведущим.
«Стоп» — дети останавливаются.
«Разбежались» — дети врассыпную разбегаются по залу.

Дети перемещаются по залу, а взрослый чередует команды в любом порядке. Необходимо, чтобы дети четко выполняли сигналы.

«Найди свой дом»

Выполнение. Дети стоят в кругу и запоминают свое место. На 1 хлопок дети разбегаются в рассыпную. На сигнал «Домой» — дети встают в круг на свои места.

Усложнение. В виде «Дома» дети выбирают любое место в зале. Сначала это место выбирают сами дети, а затем может и взрослый .

Активные игры для детей с подушкой

Понадобится одна старая подушка и не менее двух игроков. Играть можно дома или на свежем воздухе.

Дети располагаются по кругу, лежа на спине, ноги в воздухе («березка»). Подушка передается от одного игрока к другому только ногами, при этом подушка не должна упасть.

Игра Дракон

Для действительно веселой активной игры нужно не менее 5 игроков и пространство на свежем воздухе.

Это вариация игры Салочки. В начале один ребенок преследует других, он голова дракона. Как только голова касается ребенка, тот присоединяется к дракону, держа его за руку. И далее они ловят других детей вместе. Ловцы — это «голова» и «хвост» змеи (т.е. первый и последний ребенок в ряду). Остальные дети в теле дракона держатся за руки и следят, чтобы цепочка не оборвалась.

Активные игры для детей продолжаются! Когда все дети пойманы в ловушку, змеиная голова все еще может поймать змеиный хвост! 😊

Летающий шар

Понадобится: не менее 2 игроков, по 1 воздушному шарику на каждых 2 игроков. Активные игры для детей с шариками лучше устраивать дома или на улице в безветренную погоду.

У каждого из двух детей есть надутый воздушный шарик, который «хочет» пролететь определенное расстояние (например, через сад, из кухни в спальню и т.д.), не касаясь пола. Дети направляют шарик, пока он не достигнет своей цели. При этом ударять шарик можно строго по очереди!

---

Смотрите также: командные игры для детей.

Подвижные игры в жизни детей

«Подвижная игра является упражнением, посредством которого ребенок готовится к жизни» (П.Ф. Лестгафт).

Игра для детей – это жизнь. Это способ развлечь, сплотить, развить, развеселить и научить. Это интересно, динамично и задорно. Посредством игры человек преобразует и изменяет мир. Подвижные игры с ребенком – это один из способов борьбы с гиподинамией.

Почему мы выбираем игры?

Подвижная игра тренирует гибкость, ловкость, учит держать равновесие, концентрировать внимание, регулировать точность движения. В игре движение реализуется наиболее творчески. Игра снимает мышечную скованность, раскрывает способности к импровизации, тренирует активное реагирование и избавляет от стресса. В игре ребенок получает тактильное и эмоциональное общение.

Почему именно подвижные?

Современный мир для ребенка с сидячей нагрузкой в школе, на кружках и дома, с гаджетами невероятно статичен. У детей внутри мощный запас сил и запрос на движение. Чтобы сосредоточиться на умственной работе, ребенку нужно набегаться и наиграться. Движение дает ребенку возможность чувствовать себя уверенно в своем теле. Это важно и в детстве, и в будущей жизни.

Физическое воспитание детей любого возраста имеет огромное значение для будущего всего общества.

Подвижная игра с правилами — это активная осознанная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами. Следование правилам игры формирует у детей организованность, внимание, умение управлять своими движениями и проявлять волевые усилия. Очень важна роль подвижных игр в увеличении двигательной активности детей в течении дня. Особое значение имеют они для увеличения физических нагрузок на организм ребенка.

Игра также необходима для пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. Совместные действия детей создают условия для общих радостных переживаний, общей активной деятельности.

В коллективных подвижных играх дети приучаются играть дружно, уступать и помогать друг другу. Игра помогает ребенку преодолеть робость, застенчивость.

В процессе игры происходит не только закрепление уже имеющихся навыков, но и формирование новых качеств личности. Играм с мячом отводится особая роль.

Известный немецкий педагог Ф. Фребель отмечал разностороннее воздействие мяча на психическое и физическое развитие ребенка. Подчеркивал его роль в развитии координации движений, кистей рук, а следовательно, и в совершенствовании коры головного мозга.

Велика роль подвижной игры в умственном воспитании ребенка: дети учатся действовать в соответствии с правилами, овладевать пространственной терминологией, осознанно действовать в изменившейся игровой ситуации и познавать окружающий мир.

Дети усваивают смысл игры, запоминают правила, учатся действовать в соответствии с избранной ролью, применяют двигательные навыки, учатся анализировать свои действия и действия товарищей. Подвижные игры нередко сопровождаются песнями, стихами, считалками. Такие игры пополняют словарный запас, обогащают речь детей.

Цель физического воспитания через подвижные игры — создание всех необходимых условий для будущего формирования здоровой и физически развитой личности.

Наиболее эффективно проведение подвижных игр на свежем воздухе. При активной двигательной деятельности детей на свежем воздухе усиливается работа сердца и легких, увеличивается поступление кислорода в кровь. Это оказывает благоприятное влияние на общее состояние здоровья детей.

Играйте на свежем воздухе со своими детьми в подвижные игры и

привлекайте в игру других детей. Большое удовольствие и пользу получите вы и ваши дети.

12 активных игр для детей

Детское ожирение затронуло около 14,7 миллионов детей и подростков в возрасте от 2 до 19 лет в Соединенных Штатах в период с 2017 по 2020 год, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, и один из лучших способов предотвратить и обратить вспять это — найти способы поддерживать активность детей на ежедневной основе. Ежедневные веселые, физически активные игры для детей — это один из способов, с помощью которого дети могут получить много упражнений. На самом деле, дети часто предпочитают игры более формальным формам физической активности и упражнений.

Решая, в какие игры играть, важно, чтобы все было интересно, разнообразно и весело. Старайтесь часто менять вещи и давайте детям право голоса в том, чем они хотят заниматься. Будь то дождливая и холодная погода или солнечное тепло, вся семья может наслаждаться этими 12 активными играми для детей. Они идеально подходят для игры после школы, на выходных и даже на вечеринках.

1. Олимпийские игры во дворе

Организуйте серию спортивных мероприятий у себя во дворе или в близлежащем парке. Каждый ребенок должен выполнять каждое действие, чтобы заработать очки. В конце дети получают медали или забавные призы. Вы можете имитировать и изменять существующие олимпийские категории, такие как прыжок в длину, бег на 100 метров, волейбол и плавание вольным стилем, а также добавлять свои собственные события, такие как прыжки со скакалкой в ​​течение 60 секунд и прыжки на одной ноге столько раз, сколько возможно, не кувыркаясь. Выбирайте занятия, которые нравятся вашим детям, но которые также бросают им вызов и помогают развить выносливость, силу и равновесие.

2. Танцевальная вечеринка

Музыка – отличный способ заставить детей двигаться, и это можно делать как на улице во дворе, так и в гостиной. Для самых маленьких музыка их любимого телешоу — отличный способ заинтересовать их. Детям старшего возраста понравятся танцевальные вечеринки определенного десятилетия, например, 80-х или 90-х годов. Предоставление простых костюмов, париков, солнцезащитных очков и другого реквизита делает процесс еще более увлекательным. Дети могут танцевать под музыку и играть в игры, такие как музыкальные стулья и замораживание. Вы можете вручать призы самому креативному танцору, лучшему костюму или самому уникальному музыкальному выбору.

3. Игры в бассейне

С раннего возраста детей привлекают игры с водой, а игры в бассейне — отличный способ развлечься в теплую погоду, тренируя свое тело. Очень важно, чтобы вы оценили способности ребенка к плаванию, прежде чем кто-либо прыгнет в воду, и чтобы взрослые, которые хорошо плавают, контролировали игры в бассейне и вокруг него. Плавание само по себе отлично сжигает калории, но вы можете включить в него несколько игр, подходящих для детей, чтобы повысить уровень веселья и активности. Дети могут нырять за предметами, играть в водные салки, бегать по бассейну, бросать мячи вперед и назад и играть в популярные игры в бильярд, такие как Марко Поло.

4. Водные игры

Помимо игры в бассейне, вы можете насладиться многими водными играми на заднем дворе или в парке. Детям можно дать небольшие ведерки с водой и попросить их поучаствовать в гонках; побеждает самый быстрый бегун, проливший наименьшее количество воды. Вы также можете повеселиться с водяными шариками, играя в горячую картошку с водяными шариками и устраивая бои с водяными шариками.

5. Поход на природу и охота за мусором

Исследуйте близлежащий парк или тропу и предложите детям найти определенные объекты в форме охоты за мусором. Прежде чем начать, решите, какое расстояние дети могут пройти пешком. Затем спланируйте петлю на этом расстоянии, используя такой сайт, как MapMyRun. Прячьте предметы и подсказки по пути, которые дети должны найти. Каждая подсказка ведет к следующей. Чтобы увеличить количество упражнений, добавьте задание к каждой подсказке. Прежде чем дети смогут продолжить, они должны сделать пять прыжков или пробежать на месте в течение 30 секунд.

Вместо того, чтобы искать подсказки, вы также можете попросить своих детей записывать различные деревья и диких животных, которых они видят во время похода, в небольшой журнал. Они могут собирать листья с деревьев, которые встречаются им на пути, записывать различные цвета цветов и трав, которые они видят, или фотографировать птиц и узнавать их в Интернете, когда вы возвращаетесь домой. Для большей активности вы можете играть в игры с цветами; Когда вы найдете желтый цветок или увидите желтую птицу, сделайте восемь круговых движений руками.

6. Домашний боулинг

Для этого требуется немного времени на подготовку, чтобы вы могли собирать и перерабатывать «булавки». Выберите длинный коридор в своем доме или расчистите часть подъездной дорожки и установите 10 пустых бутылок из-под газировки в качестве булавок. Найдите небольшой резиновый мячик, который можно использовать в качестве шара для боулинга. Ваши дети получат удовольствие, сбивая кегли и бегая вверх и вниз по коридору или подъездной дорожке, чтобы собрать мяч и переставить кегли после того, как сбили их.

7. Мини-гольф

В эту игру можно играть как в помещении, так и на улице, и она доставит массу удовольствия всей семье. Купите несколько детских пластиковых клюшек для гольфа или сделайте свои собственные, используя критерий и игрушечный блок, прикрепленный к нижней части. Наклоняйте пустые банки из-под кофе, чтобы использовать их в качестве мишеней, и создавайте туннели, пандусы и другие препятствия на своем поле для мини-гольфа, чтобы сделать его более увлекательным и сложным. Чтобы усилить кардио, попробуйте скоростной мини-гольф. Расставьте банки из-под кофе подальше друг от друга, чтобы дети могли добежать до следующей дырки. Выигрывает тот, кто первым завершит курс.

8. Старомодные игры

Иногда простые игры доставляют больше всего удовольствия. Вспомните игры, в которые вы играли в детстве: гонки в мешках, классики, прятки, гонки с яйцами, прыжки со скакалкой, хулахуп и т. д. В эти игры можно играть как дома, так и на улице. Ностальгируйте и поделитесь ими со своими детьми.

9. Посмотреть сериал (да, правда!)

Как правило, экранное время ассоциируется с малоподвижным образом жизни. Тем не менее, есть ряд шоу, которые вдохновляют на активную игру, в том числе «Floor Is Lava» и «American Ninja Warrior» для детей старшего возраста и «Кукольный домик Габби: Cat-Tastic Dance Along» и «Cosmic Kids Yoga» для детей младшего возраста. Чтобы продолжить действие, попробуйте после этого придумать игру, вдохновленную шоу, потому что факт: ни один ребенок не откажется от возможности поиграть в пол — это лава в своей гостиной.

10. Скакалка

Дети гораздо чаще берут свои скакалки и продолжают ими пользоваться, когда в их арсенале есть множество стишков и песенок со скакалкой. Они не только цепляют (признайтесь), но и ставят перед детьми конкретную цель.

11. Игры с фрисби

Фрисби — это гораздо больше, чем просто доставка их из пункта А в пункт Б, что, скажем прямо, через некоторое время может надоесть. От метки фрисби до бейсбола фрисби, есть ряд игр фрисби, которые заставят детей двигаться на улице и заставят их двигаться.

12. Полоса препятствий

Ни один ребенок в истории развития детей не любил полосу препятствий, особенно если ее преодолевали их родители или опекуны. Если вы хотите, чтобы вещи были довольно сдержанными и простыми для малышей и малышей, или хотите немного больше приключений для старшего набора, полосы препятствий всегда хорошая идея!

Игры в помещении, чтобы ваши дети были активными

Большинство из нас любит уютный снежный день здесь и там. Нет ничего лучше, чем пропустить дорогу на работу и в школу, поиграть в снежки, а потом согреться чашечкой какао и немного времени без чувства вины перед экраном.

Но мелодия меняется, когда снежный день становится снежным выходным (или дольше). Уютное превращается в скучное, а настроение становится таким же бурным, как и погода.

Не говоря уже о хаосе, который может возникнуть внутри, когда у ваших детей нет способа выплеснуть всю накопившуюся энергию.

Не бойтесь: дни, когда вы гоняли своих детей по гостиной, чтобы поймать кувыркающиеся лампы и летающие игрушки, прошли.

Наслаждайтесь этими играми для дома, которые заставят вас и ваших детей двигаться (и помогут вам оставаться в здравом уме!)

Игры в помещении для дошкольников

Дошкольный возраст — это насыщенный энергией этап жизни, и не зря. Дети в этом возрасте учатся мелкой и крупной моторике. Навыки мелкой моторики — это небольшие, точные движения, такие как удерживание карандаша. Навыки крупной моторики включают в себя более крупные мышцы и движения, такие как прыжки и танцы.

Вы можете видеть волнение, когда они учатся выполнять новые физические упражнения, например, бросать и ловить мяч самостоятельно.

В то время как малышам для поддержания здоровья требуется около 60 минут игр в день, дошкольникам требуется в два раза больше.

Предоставление дошкольникам возможности оставаться активными не только полезно для их здоровья, но и имеет решающее значение для их развития. Сохранение активности помогает им развивать навыки, необходимые для здоровья и безопасности.

Это помогает их костям оставаться крепкими и менее подверженными переломам и повреждениям, повышает их выносливость, чтобы они могли справляться с большей активностью, не болея и не испытывая стресса, а также помогает им лучше концентрироваться и обращать внимание на то, что их окружает.

Если у вашего дошкольника завелись муравьи в штанах, используйте эти проверенные возрастом приемы, чтобы помочь ему избавиться от мурашек.

Freeze Dance

Freeze dance — классика для дошкольников, и не зря. Вы удивитесь, как быстро пролетит время, когда вы и ваш ребенок будете танцевать и смеяться вместе.

Все, что вам нужно для игры, это любимая музыка. Выделите свои лучшие движения под песню и случайно приостановите ее. Каждый раз, когда музыка останавливается, все игроки застывают в том положении, в котором они находятся.

Поощряйте большие движения, глупые рожи и другие творческие способы «заморозки» для еще большего веселья.

Крытая полоса препятствий

После того, как вы завершите танцы и сделаете небольшую паузу для питья, вы получите больше удовольствия. Теперь пришло время бросить вызов разуму и телу на полосе препятствий в помещении.

Воспринимайте полосу препятствий в помещении как игровую площадку, сделанную своими руками. Это должно быть весело, интересно и безопасно. Строить полосу препятствий почти так же весело, как и преодолевать ее!

Вместе соберите полосу препятствий, используя предметы, которые есть в доме. Добавьте вызов к каждому «препятствию».

Вот несколько примеров:

• Прыжки с хулахупа
• Проползание под рядом стульев
• Балансировка на доске
• Лимбо под веревкой, привязанной к 2 предметам

Полоса препятствий в помещении бросает вызов разуму и телу и является отличным способом обрести уверенность в себе!

Профессиональный совет : Если дороги чисты и безопасны, обязательно подготовьтесь, записав детей в NinjaZone. NinjaZone — это уникальная полоса препятствий в помещении, сочетающая в себе гимнастику и боевые искусства.

Игры в помещении для младших школьников

Хотя может показаться, что уровень энергии вашего ребенка должен достигать пика в дошкольном возрасте, мы, родители, знаем, что это не всегда так. К тому же, когда они были в дошкольном возрасте, у вас не было футбольных мячей, пролетающих мимо вашей головы.

Ученикам начальной школы тоже нужно много активности. В дополнение к 60 минутам активности в день дети в этом возрасте должны заниматься интенсивными тренировками, такими как бег, аэробика или гимнастика примерно 3 дня в неделю.

Поддерживайте интерес и подвижность вашего младшего школьника с помощью этих простых заданий.

Конкурс Lip Sync

Кому не нравится вести себя как рок-звезда под звуки любимой песни?

Ученикам начальных классов понравится это соревнование, где они смогут сыграть своего любимого музыканта.

Включите их любимую песню, дайте им что-нибудь, чтобы использовать их в качестве микрофона, и наблюдайте, как засияют их звездные качества!

После этого ваша очередь. Все верно, все эти годы автомобильного пения и караоке наконец-то окупились.

Бонусные баллы за использование другого реквизита, например, метлы для гитары или цилиндра, чтобы добавить персонажа.

Свободная игра со светящимися воздушными шарами

Иногда вам просто нужно дать детям что-нибудь веселое, с чем можно поиграть, и дать волю их воображению.

Свободная игра так же важна для развития ребенка, как и его активность. Сочетание структурированной и свободной игры помогает детям развивать навыки, которые они изучают, и просто чувствовать себя более уравновешенными в целом.

Светящиеся шарики — это быстрый и веселый способ дать детям возможность поиграть с чем-то другим, кроме обычных игрушек. Все, что вам нужно, это светящиеся палочки, воздушные шары и все, что придумают ваши дети.

Просто сломайте светящуюся палочку и вставьте ее в воздушный шар, надуйте его, завяжите и позвольте детям делать все, что они хотят (конечно, если это безопасно для них и дома).

Если им нужно какое-либо поощрение, начните с того, что попросите их удерживать воздушные шары в воздухе, не позволяя им касаться земли. Скорее всего, оттуда к ним придут новые идеи.

Игры в помещении для подростков

Это только мне кажется, или дети-подростки — это новые подростки?

Из-за обилия технологий и социальных сетей бывает сложно заставить детей встать и двигаться в снежный день.

Они кажутся слишком старыми для игр, в которые вы играли, и что теперь?

Поощряйте вашего подростка заниматься чем-то в течение дня, выбирая занятия, подходящие как для молодежи, так и для взрослых. Таким образом, у вас обоих будет проблема, которую вы сможете преодолеть вместе.

Йога

Ваше любимое занятие может стать и их любимым занятием! Практикуйте осознанность вместе, настраивая свое тело и ум на расслабляющем занятии йогой.

Йога — это практика осознанности для всех возрастов. А обучать своих детей внимательности означает помогать им стать более чуткими, сосредоточенными и уверенными в себе (и вам тоже!).

Некоторые другие преимущества йоги:

• Повышение силы
• Улучшение сна
• Повышение независимости
• Уменьшение стресса и беспокойства

Независимо от того, светит ли солнце, вы оба можете насладиться классическим приветствием солнца.

Посмотрите обучающее видео для подростков, которое поможет вам не сбиться с пути и плавно выполнять рутину.

Хоккей на метлах

Дайте волю своим внутренним детям в старой доброй игре в хоккей на метлах.

Просто установите сетку или другую форму «ворота» в каждом конце коридора. Вы можете использовать что угодно, от корзины для белья, перевернутой на бок, до простой отметки цели двумя объектами.