Что нужно для игры в футбол: Что нужно для игры в футбол?

Содержание

Что нужно для игры в футбол?

Футбол принимает каждого, кто увлечён игрой всерьёз. Интерес может возникнуть в любом возрасте. Но чтоделать, чтобы увлечение переросло во что-то большее: во вкус победы или поражения, в живые эмоции на поле и азарт?

Даже если вы играете не на профессиональном уровне, следует придерживаться серьёзного подхода. Для этого, конечно, можно найти тренера. Но самостоятельно вы также способны предпринимать некоторые шаги в сторону успеха и развития ⤵️

♻️Интерес — пожалуй, это именно то, с чего все начинается. Интерес к футболу, как к мировому виду спорта, обязателен. Вы должны знать ключевые лиги и турниры, отличать топовых игроков, знать их сильные/слабые стороны, коронные финты и удары и тд. Также полезно интересоваться футболом на локальном уровне, можно даже попробовать присоединиться к местной команде.

♻️Компания — это неотъемлемая часть футбола, и дело тут даже не в товарищеской поддержке. Футбол — это командная игра, и даже если вы занимаетесь индивидуально (с тренером или самостоятельно), вам нужна компания для коллективных игр, матчей и турниров. К тому же, люди, разделяющие ваши интересы — это мотивация для стабильных тренировок и развития.

♻️Знание специфики — это очень важный момент, без которого вам не вкусить настоящих эмоций на поле. Вы должны тщательно изучить правила и технику игры, разобрать все стандартные ситуации на поле и тактические построения, а также определиться со своей позицией. В футболе очень много деталей и тонкостей, их понимание поможет вам быстрее влиться в процесс и почувствовать себя увереннее. Вы также должны знать основные виды передач, приёмы, финты, обходы и стилистики ведения мяча.

♻️Форма — подходящие бутсы, легкая форма, гетры; для вратаря — перчатки. Если хотите играть по-серьезному, без специальной формы не обойтись.

♻️Навыки — вы должны хорошо понимать, какие функции и техники от вас требуются. Основных навыков футболиста очень много: правильный приём мяча, дриблинг (контроль мяча при беге), умение принимать и делать точные передачи, навык игры головой, игра в воздухе, точность попадания по воротам, выносливость и умение распределять свои силы. Разумеется, это далеко не весь список. Некоторые умения и качества футболиста могут варьироваться в зависимости от его позиции на поле.

♻️Место — разумеется, вам нужно иметь место, где вы будете стабильно тренироваться, а также сможетепроводить матчи и турниры. Не последним фактором при выборе места является качество поля, вид покрытия, а также погодные условия и наличие таких удобств, как бесплатная парковка, большая раздевалка и душевая. Мы предлагаем вам идеальное соотношение всех требований — футбольный манеж в аренду. Новый стадион «Заря» — это комплексные услуги, качественный сервис, искуственное поле с газоном, который соответствует стандартам FIFA, профессиональные мячи и светодиодное освещение.

Приходите и убедитесь сами!

Что нужно для игры в футбол вслепую: основные особенности матча

https://crimea. ria.ru/20221209/chto-nuzhno-dlya-igry-v-futbol-vslepuyu-osnovnye-osobennosti-matcha-1125788652.html

Что нужно для игры в футбол вслепую: основные особенности матча

Что нужно для игры в футбол вслепую: основные особенности матча — РИА Новости Крым, 09.12.2022

Что нужно для игры в футбол вслепую: основные особенности матча

Люди с плохим зрением и незрячие тоже с удовольствием участвуют в массовых видах спорта, один из наиболее популярных — футбол. О том, как проходят футбольные… РИА Новости Крым, 09.12.2022

2022-12-09T20:45

спорт

футбол

общество

крым

новости крыма

новости

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/97745/13/977451354_0:2:3001:1690_1920x0_80_0_0_2781b1b737f76204f8a0a60fc3174cbf.jpg

СИМФЕРОПОЛЬ, 9 дек – РИА Новости Крым. Люди с плохим зрением и незрячие тоже с удовольствием участвуют в массовых видах спорта, один из наиболее популярных — футбол. О том, как проходят футбольные турниры людей с плохим зрением, в пресс-центре РИА Новости Крым рассказала председатель Крымского регионального отделения Общероссийской Физкультурно-спортивной Общественной организации инвалидов «Федерация слепых футболистов» Любовь Бевз.Особенности игры: шумный мяч, бортик и повязкиПервые национальные соревнования по футболу для слепых прошли еще в 1986 году в Испании, затем только через 12 лет состоялся Чемпионат Мира. В России активно этот вид спорта развивается только с 2004 года, в Крыму — всего год.Ключевая отличительная особенность игры в футбол для слепых — это оборудование. Для этого создан специальный мяч, внутри которого установлены трещотки, и когда мяч катится, незрячий футболист его слышит и двигается в его направлении.Второй важный элемент игры — повязка на глаза. Именно она уравнивает шансы в игре как для людей с ограниченным зрением, так и для тех, кто совсем ничего не видит.Поле для игры стандартное — 20 на 40 метров. На таком играют и в футбол, и в баскетбол, и в волейбол. Третья особенность матча в том, что границы поля окружены бортами.»Борта идут по периметру, высотой 1,3 метра. Это делается для того, чтобы игроки чувствовали размеры поля. Во-вторых — это конечно же безопасность», — рассказала она.Всего в команде пять человек. Четыре игрока незрячих, и один — слабовидящий, в роли вратаря. За воротами соперника всегда находится «гид». Он дает подсказки игрокам, чтобы они понимали, как нужно двигаться. Направлять может и вратарь.Как слепой футбол попал в КрымПо словам Бевз, однажды вернувшись после конференции Федерации слепых футболистов РФ, она решила, что такой спорт должен появиться и в Крыму. Собрала заинтересованных людей и начала организацию мини-футбола для слепых.»Была встреча с министром спорта Республики Крым, депутатами Госсовета. И там мы разработали дорожную карту на год», — поделилась она.Теперь популярным видом спорта занимаются две команды мальчиков и девочек. График тренировок плотный — шесть часов в неделю. Форму и оборудование детям подарил совет попечителей. Есть и команда взрослых, но пока одна.»Поскольку я была руководителем регионального отделения (Федерации слепых футболистов — ред.) — мы решили создать такую федерацию и в Республике Крым. Она была создана, с июня мы активно работаем», — рассказала председатель.Команда по футболу для слепых побывала на всероссийских соревнованиях в Нижнем Новгороде, а к недавнему турниру в Крыму присоединились команды из ЛНР, ДНР и других регионов России.Читайте также на РИА Новости Крым:Симферополь на ощупь: как незрячие проводят экскурсии вслепую >>Незрячий турист и собака-поводырь побывали в гостях у РИА Новости Крым >>Больше, чем питомец: в Крыму появилась первая в регионе собака-поводырь >>

крым

РИА Новости Крым

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости Крым

4. 7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Крым

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/97745/13/977451354_0:0:2253:1690_1920x0_80_0_0_8fef4c690fbdae8ee183231217fa21d4.jpg

1920

true

РИА Новости Крым

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Крым

4.7

news. [email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

спорт, футбол, общество, крым, новости крыма, новости

СИМФЕРОПОЛЬ, 9 дек – РИА Новости Крым. Люди с плохим зрением и незрячие тоже с удовольствием участвуют в массовых видах спорта, один из наиболее популярных — футбол. О том, как проходят футбольные турниры людей с плохим зрением, в пресс-центре РИА Новости Крым рассказала председатель Крымского регионального отделения Общероссийской Физкультурно-спортивной Общественной организации инвалидов «Федерация слепых футболистов» Любовь Бевз.

Особенности игры: шумный мяч, бортик и повязки

Первые национальные соревнования по футболу для слепых прошли еще в 1986 году в Испании, затем только через 12 лет состоялся Чемпионат Мира. В России активно этот вид спорта развивается только с 2004 года, в Крыму — всего год.

Ключевая отличительная особенность игры в футбол для слепых — это оборудование. Для этого создан специальный мяч, внутри которого установлены трещотки, и когда мяч катится, незрячий футболист его слышит и двигается в его направлении.

Второй важный элемент игры — повязка на глаза. Именно она уравнивает шансы в игре как для людей с ограниченным зрением, так и для тех, кто совсем ничего не видит.

«Есть люди тотально незрячие, а есть — с остаточным зрением. Чтобы у всех на соревнованиях были равные права — глаза заклеиваются пластырем и надеваются специальные очки, чтобы не было светоощущения», — пояснила Бевз.

Поле для игры стандартное — 20 на 40 метров. На таком играют и в футбол, и в баскетбол, и в волейбол. Третья особенность матча в том, что границы поля окружены бортами.

«Борта идут по периметру, высотой 1,3 метра. Это делается для того, чтобы игроки чувствовали размеры поля. Во-вторых — это конечно же безопасность», — рассказала она.

Всего в команде пять человек. Четыре игрока незрячих, и один — слабовидящий, в роли вратаря. За воротами соперника всегда находится «гид». Он дает подсказки игрокам, чтобы они понимали, как нужно двигаться. Направлять может и вратарь.

Как слепой футбол попал в Крым

По словам Бевз, однажды вернувшись после конференции Федерации слепых футболистов РФ, она решила, что такой спорт должен появиться и в Крыму. Собрала заинтересованных людей и начала организацию мини-футбола для слепых.

«Была встреча с министром спорта Республики Крым, депутатами Госсовета. И там мы разработали дорожную карту на год», — поделилась она.

Теперь популярным видом спорта занимаются две команды мальчиков и девочек. График тренировок плотный — шесть часов в неделю. Форму и оборудование детям подарил совет попечителей. Есть и команда взрослых, но пока одна.

«Поскольку я была руководителем регионального отделения (Федерации слепых футболистов — ред.) — мы решили создать такую федерацию и в Республике Крым. Она была создана, с июня мы активно работаем», — рассказала председатель.

Команда по футболу для слепых побывала на всероссийских соревнованиях в Нижнем Новгороде, а к недавнему турниру в Крыму присоединились команды из ЛНР, ДНР и других регионов России.

Читайте также на РИА Новости Крым:

Симферополь на ощупь: как незрячие проводят экскурсии вслепую >>

Незрячий турист и собака-поводырь побывали в гостях у РИА Новости Крым >>

Больше, чем питомец: в Крыму появилась первая в регионе собака-поводырь >>

Советы по безопасности: футбол (для подростков)

en español: Consejos de seguridad: fútbol americano

Отзыв: Эми В. Анзилотти, доктор медицины

Футбол — отличный способ стать частью команды и оставаться физически активным. Но футбол – контактный вид спорта, поэтому травмы случаются. Врачи и ученые изучают, как многократные удары головой во время захвата мяча влияют на мозг. Эти травмы могут вызвать серьезные проблемы с мозгом в более позднем возрасте. Недавние изменения в методах и правилах тренировок могут помочь снизить риск черепно-мозговой травмы.

Игроки и их семьи должны решить, перевешивают ли риски футбола преимущества. Если вы решили играть в футбол, следуйте этим советам, чтобы предотвратить травмы.

Безопасная футбольная экипировка

Футбольная экипировка, снижающая риск травм, включает:

Шлем. Все футбольные шлемы должны иметь внешнюю оболочку из жесткого пластика и толстый слой набивки. Шлемы должны соответствовать стандартам безопасности, разработанным Национальным рабочим комитетом по стандартам для спортивного снаряжения (NOCSAE). Тренер или квалифицированный специалист в магазине спортивных товаров может убедиться, что вы приобрели шлем, который соответствует этим стандартам и подходит вам по размеру.
Шлемы также должны иметь жесткую лицевую маску из углеродистой стали с покрытием. Маска должна быть закреплена на шлеме. Существуют разные маски для лица для разных положений и целей. Спросите у тренера, что лучше для вас.
Наконец, все шлемы должны иметь ремешок для подбородка с защитной чашкой для подбородка. Подбородочный ремень должен быть застегнут и плотно прилегать, когда вы играете.
Штаны с подушечками для ног. Игроки должны носить наколенники на бедрах, бедрах, коленях и копчике. Некоторые футбольные штаны имеют подушечки, которые защелкиваются на месте или помещаются в карманы штанов. Другие штаны представляют собой ракушки, которые натягиваются на подушечки.

Наплечники. Наплечники для футбола должны иметь жесткую пластиковую оболочку с толстой набивкой.
Обувь. В разных лигах действуют разные правила относительно типа обуви и бутсов (несъемных или съемных), которые могут использовать игроки. Проконсультируйтесь со своим тренером и проконсультируйтесь с рекомендациями вашей лиги о том, какие типы обуви разрешены.
Капа. Все футбольные лиги требуют от игроков использования каппы. Получите один с ремешком, который надежно прикрепляет его к лицевой маске.
Спортивная поддержка с чашкой. Кубок помогает спортсменам-мужчинам избежать травм яичек.

Дополнительная шестерня. Другие предметы, которые вы, возможно, захотите рассмотреть, включают:

мягкие шейные валики
накладки на предплечья
перчатки с подкладкой или без нее
«бронежилеты», защищающие грудную клетку и живот

Если вам нужно носить очки на поле, убедитесь, что они сделаны из небьющегося стекла или пластика.

Тренировки по безопасному футболу

Ваш тренер должен уделять особое внимание безопасной и честной игре на тренировках и играх. Тренер (и спортивный тренер, если это возможно) должен присутствовать на всех тренировках и играх и:

Ограничить количество контактов во время тренировок.
Настаивайте на том, чтобы игроки соблюдали действующие правила безопасности при захвате мяча.
Не допускать контакта шлема с шлемом или шлема с телом.
Настаивайте на том, чтобы все игроки использовали правильное защитное снаряжение, особенно шлем, который хорошо сидит и находится в хорошем состоянии.

Во избежание травм во время тренировок игрокам следует:

Перед началом любого нового вида спорта пройти медицинский осмотр.
Всегда разогревайтесь и растягивайтесь перед игрой.
Изучайте и используйте правильные приемы, особенно то, как захватывать захват и безопасно падать на землю.
Прекратите тренировку, если они поранятся или почувствуют боль. Пострадавшие игроки должны пройти осмотр у спортивного тренера, тренера, врача или медсестры, прежде чем вернуться на поле.
Избегайте обезвоживания, особенно в жаркие солнечные дни, пейте много жидкости до, во время и после игр и тренировок.
Знать план команды на случай чрезвычайных ситуаций.
Занимайтесь различными видами спорта в течение всего года, чтобы избежать травм от перенапряжения.

Безопасная игра

Во время игры игроки должны:

Соблюдать все правила безопасности, используемые во время тренировки.
Знай правила игры и следуй им.
Уважительно относитесь к судьям и не спорьте с их призывами.
Сохраняйте спокойствие, если игрок противника намеренно пытается причинить ему вред. Сообщите их тренеру и судье, и пусть они разберутся в ситуации.

Отзыв: Эми В. Анзилотти, доктор медицины

Дата пересмотра: март 2019 г.

Делиться:

/content/kidshealth/misc/medicalcodes/teens/articles/safety-football

Play Smart: подходящее защитное снаряжение для футбола

Play Smart: подходящее защитное снаряжение для футбола | Ортопедический институт Ротмана

Дом
Истории
Блог
Играйте с умом: правильное защитное снаряжение для футбола

Стивен Б. Коэн, доктор медицины 17 сентября 2018 г.

Надлежащая защитная экипировка может эффективно помочь предотвратить футбольные травмы

Защитная экипировка: это не только для красоты. В то время как некоторые элементы футбольной формы функционально несущественны — например, принт на вашей майке или символы на вашем шлеме — защитное снаряжение под формой имеет важное значение не только для соревновательной деятельности игрока, но и для его непосредственного и долгосрочного здоровья и безопасность.

Средства индивидуальной защиты не обязательны для спортсменов: они абсолютно необходимы. В частности, футболисты сталкиваются с непревзойденным риском получения спортивных травм. Американский футбол — самый опасный вид спорта со значительным отрывом; а в Америке это одна из самых популярных игр. Это делает последовательное и правильное использование соответствующего защитного оборудования вдвойне важным.

Защитное снаряжение для футбола: восемь предметов первой необходимости

В Институте ортопедии Ротмана в Глен-Миллс мы хотим свести количество спортивных травм, получаемых футболистами, к абсолютному минимуму. Частью снижения футбольных травм является повышение осведомленности о рисках в игре и о том, как их можно эффективно снизить. Именно поэтому мы составили следующий список предметов индивидуальной защиты, которые необходимы каждому футболисту:

Шлем
Больше футболистов получают сотрясения мозга, чем игроки любого другого вида спорта. Правильно подобранные шлемы являются наиболее эффективным средством предотвращения сотрясений мозга и травм головы.
Наплечники
Деформации, растяжения связок, ушибы, переломы, вывихи и отрывы — все это распространенные травмы плеча в футболе, которые могут быть вызваны сильным ударом. Использование подплечников обязательно.
Набедренные подушечки
Бедра футболистов подвержены растяжениям, ударам и бурситам. Хотя бурсит не является травматичным по своей природе, сильные удары, которые могут вызвать скручивания, растяжения или растяжения (и другие подобные травмы), можно предотвратить с помощью набедренных подушечек.
Подушечки для бедер
Травмы подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы составляют 13% от общего числа травм, получаемых футболистами. Ношение набедренных подушечек может помочь предотвратить деформации, разрывы, ушибы и многое другое.
Наколенники
Травмы колена относятся к наиболее частым травмам в футболе. Таким образом, наколенники необходимы для предотвращения таких травм, как разрывы передней крестообразной связки (ПКС), разрывы задней крестообразной связки (ЗКС) и повреждения хряща мениска.
Мундштук
Удары лицом о других игроков или о землю распространены в футболе, что может привести к повреждению рта и зубов. Капы помогают защитить здоровье полости рта игроков.
Бандаж и чаша
Бандажи и бандажи помогают защитить некоторые из самых чувствительных и деликатных частей тела футболистов. Без этих типов защитного снаряжения могут возникнуть очень болезненные и опасные травмы.
Перчатки
Перчатки важнее, чем может показаться на первый взгляд. Они помогают предотвратить травмы и порезы рук, которые в противном случае были бы уязвимы и открыты.

Всегда убедитесь, что вы и все товарищи по футболу полностью и должным образом экипированы этими восемью основными элементами защитной экипировки (наряду с любыми другими элементами экипировки, рекомендованными вашим тренером или инструктором), чтобы предотвратить серьезные травмы и помочь вам безопасный футбольный сезон. Если у вас есть какие-либо вопросы о футбольных травмах или вы уже получили травму и хотите получить лучшее доступное лечение спортивных травм, обратитесь к экспертам Ортопедического института Ротмана в Глен-Миллс. Посетите нас здесь или свяжитесь с нами по телефону 1-800-321-9999.

Родственные специальности

Ортопедическая помощь при травмах и переломах
Спортивная медицина

Врачи родственного профиля

Все специальности
Бедро
Колено
Позвоночник
Спортивная медицина
Плечо и локоть
Стопа и лодыжка
Кисти и запястья
Физическая медицина и реабилитация
Ортопедическая онкология
Ортопедическая помощь при травмах и переломах
Общая ортопедия

Врачебный язык

Все языки
Испанский
Английский
Персидский
Шведский
Тамильский
Корейский
Арабский
Итальянский
Китайский

902 85 Немецкий
Турецкий
Хинди
Гуджарати
Панджаби

Фильтр Врачи

Фильтр

Сортировка

Поиск

Все специальности
Бедро
Колено
Позвоночник
Спортивная медицина
Плечо и локоть
Стопа и лодыжка
Кисть и запястье
Физическая медицина и реабилитация 9 0022
Ортопедическая онкология
Ортопедическая помощь при травмах и переломах
Общая ортопедия

Все языки
Испанский
Английский
Персидский
Шведский
Тамильский
Корейский
Арабский
Итальянский
Китайский

902 85 Немецкий
Турецкий
Хинди
Гуджарати
Панджаби

Назад

inArray(lqx.responsive.screen(), [‘xs’]) >= 0″> Фильтровать врачей по кабинетам

Адреса офисов

Хирургические кабинеты

Просмотр списка Посмотреть карту
{{option.name}}
Использовать мое текущее местоположение
Все местоположения
{{item.title}} {{distanceText(item)}}
Мужской
Сорт
Сортировать по алфавиту
Сортировать по расстоянию
{{option.name}}
Использовать мое текущее местоположение
Связанные состояния
Сопутствующие процедуры
Офисы
Офис
Глен Миллс, Пенсильвания
Хирургические кабинеты
Сопутствующие услуги
Консультации по питанию и здоровому образу жизни
Физиотерапия
Связанные программы
Наши инструкторы по легкой атлетике оказывают непосредственную медицинскую помощь молодежи, старшеклассникам, колледжам и профессиональным спортсменам.