Для малышей маленьких: Песни для малышей

Содержание

Песни для малышей | слушать онлайн

Любимые песни для самых маленьких деток с весёлыми мелодиями, простыми словами и милыми исполнителями. Слушайте песни для малышей прямо на сайте и подпевайте с удовольствием!

Слушать песни для малышей онлайн

1
Мишка косолапый
00:34
2
Антошка
02:15
3
00:32
4
Два весёлых гуся
02:51
5
В траве сидел кузнечик
01:33
6
А ты меня любишь? Ага!
01:25
7
Оранжевая песня
02:54
8
Акулёнок
02:25
9
Вместе весело шагать
02:16
10
Белые кораблики
01:58
11
Кто пасется на лугу?
00:51
12
Жил-был у бабушки серенький козлик
01:31
13
Дважды два — четыре
02:58
14
01:10
15
Пусть всегда будет солнце
03:04
16
Танец маленьких утят
02:53
17
Топ, топ, топает малыш
02:31
18
Учат в школе
01:49
19
Happy Birthday to you
01:03
20
Как на тоненький ледок
01:00
21
Песенка веселого карандаша
00:49
22
До ре ми фа соль
02:28
23
Речка
01:51
24
02:05
25
01:20
26
Кто кого боится
01:16
27
Собачий вальс
00:30
28
Танец маленьких утят
02:31

Какие они, первые песенки?

Малыши обожают весёлые песни с легко запоминающимися словами. Разучивайте вместе слова и пойте вместе с ребёнком. Каждая из песен для малышей часто учится в садиках и поётся на утренниках, в разделе нет ничего лишнего, поэтому вы можете провести время не только интересно, но и с пользой.

Как использовать песни и материалы к ним?

Мы рады предложить вам простые, незамысловатые песни для самых маленьких, знакомые всем с детства. Материалы представлены исключительно для личного некоммерческого использования в образовательных целях. Песни можно слушать онлайн прямо на сайте, минусовки использовать на детских утренниках в садиках и просто для весёлого проведения времени вместе с самыми маленькими детьми.

Хорошие мультфильмы для малышей 0+

Хорошие мультфильмы для малышей 0+ — смотреть мультики для самых маленьких бесплатно

✖

Статьи
Тесты
Мультфильмы
Смотреть онлайн
Город цифр
Магазин Мульт
Кружки
Мультик

Выбрать подходящий мультфильм для малыша не так просто, как кажется. Как быть уверенным, что там покажут только добрые приключения, полезные развивающие ситуации и милых героев? Что в них не будет ничего жестокого и злого?
Смотрите онлайн мультфильмы для малышей на нашем сайте и не сомневайтесь: здесь отобраны лучшие представители современной анимации для детей от 0 до 6 лет. Маленьких зрителей развлекут приключения «Деревяшек» и «Малышариков», «Ми-ми-мишек», «Дракоши Тоши» и других мультгероев, бесплатно и в хорошем качестве. Приятного просмотра вашим малышам!

Поиск по каталогу мультфильмов44 котёнкаLEGO ElvesLOL. Surprise! ФильмАлиса в ЗазеркальеАлиса знает, что делать!Ам Ням: РаскраскиАнгел БэбиАппетитное утро (рецепты национальных блюд)Аркадий Паровозов спешит на помощьБарбоскиныБелка и Стрелка: Озорная семейкаБелка и Стрелка: Тайны космосаБелль и СебастьянБи-Би-ЗнайкиБобр добрБодо БородоБольшая прогулкаБольшое путешествиеБубаБуба: Готовим с БубойБуквальные историиБумажкиВезуха!Весёлая астрологияВиссперВ ожидании чудаВолшебная кухняВолшебники двораВолшебный фонарьВрумизВспыш и чудо-машинкиГерои ГуджитсуГерои ЭнвеллаГора cамоцветовГринчГрузовичок ЛёваГудзонианс. Магическая сила!ДеревяшкиДетское менюДжиФайтерс. Город супергероевДжингликиДомикиДракоша ТошаДрузья ангеловЕноткиЗаставки колыбельные мираЗащитники сновЗебра в клеточкуЗолотая коллекция СоюзмультфильмаИван Царевич и Серый ВолкЙокоКапитан Кракен и его командаКатя и Эф. Куда-угодно-дверьКлео и КукинКнига джунглейКолобанга — только для пользователей интернетаКолыбельные мираКонсуниКотики, вперёд!Кошечки-СобачкиКролик ПитерКротик и ПандаКруглый годКрутиксыКуми-КумиЛеди Баг и Супер-КотЛео и ТигЛесные феи ГлиммизЛетающие звериЛига WatchCar. Битвы чемпионовЛунтикМаленький зоомагазинМаленькое королевство Бена и ХоллиМалышарикиМалыши и Летающие звериМамы в трендеМарин и его друзья. Подводные историиМаша и МедведьМашинкиМашины сказкиМедведи-соседиМеталионыМи-Ми-МишкиМинифорсМишки-братишки. В поисках тиграМолангМонкартМонсикиМонстры на каникулах 3Морики Дорики (Moriki Doriki)Музыкальный патруль. Сказочные песниМультики про девочекМультики про животныхМультики про машинкиМультики про паровозикиМультики про принцессМультики про роботовМультики про собакМультимирМультфильмы 2017Мультфильмы 2018Мультяшки.

Загрузка…

30 Чем заняться в Чикаго для детей . От малышей до подростков — здесь найдется семейное занятие или аттракцион, который удовлетворит любой интерес и подстегнет все воображение.

Бесплатные развлечения в Чикаго с детьми
Чем заняться на природе в Чикаго с детьми
Чем заняться с детьми в Чикаго

Детские аттракционы и музеи

Зоопарк Линкольн-Парк
Бесплатный для публики, это один из старейших зоопарков страны 9. Детям нравятся карусели старой школы, поездки на локомотивах и семейный детский зоопарк Притцкеров, дружелюбный к детям дом для североамериканских животных. По соседству находится ферма-в-зоопарке, где дети могут погладить коз, коров и пони и немного окунуться в деревенскую жизнь города.

Зоопарк Брукфилда
Зоопарк Брукфилда расположен на территории природного парка площадью 216 акров. Более 2000 жителей всемирно известного зоопарка очаровывают и обучают посетителей с 1934 года. Не забудьте посетить шоу дельфинов в «Семи морях» и подписаться на сезонное кормление жирафов, встречи с пингвинами и образовательные мероприятия в животном мире.

Миллениум-парк
В Миллениум-парке каждое лето дети плескаются в мелком бассейне Краун-фонтана и ныряют под воду, льющуюся из уст местных жителей Чикаго, снятых на видео. Весна идеально подходит для самостоятельной охоты за мусором в саду Лурье. Зимой катайтесь на коньках на фоне городского горизонта на волшебном катке McCormick Tribune. И независимо от времени года, и корчить рожи в отражающей поверхности скульптуры из нержавеющей стали Cloud Gate, она же «Боб».

Военно-морской пирс
Культовый Военно-морской пирс — это место, где можно покататься на возвышающемся колесе обозрения с климат-контролем, старомодном свингере Wave и причудливой музыкальной карусели в стиле 1920-х годов в парке Пирс. И это место, где можно ощутить волнение от летних фейерверков, экскурсионных круизов, туров на сегвеях, удивительного лабиринта, Чикагского детского музея , развлекательных магазинов и фильмов в умопомрачительном кинотеатре IMAX.

Аквариум Шедд
По соседству с Планетарием Адлера и Полевым музеем в кампусе музея, Аквариум Шедда придает новое значение слову «вау». Вы можете не только исследовать подводные миры со всего мира, но и Shedd предлагает уникальные, близкие и личные впечатления, такие как ночевки в музее, закулисные туры и необычные встречи с животными, такие как участие в туре по кормлению акул. , побыть дрессировщиком и пообщаться со скатами.

Художественный институт Чикаго
Не думаете, что детям понравится художественный музей? Тогда вы не посещали Художественного института Миниатюрные комнаты Торна. Эти тщательно воспроизведенные миниатюрные комнаты переносят мир искусства и архитектуры на детский уровень. Также предоставляется бесплатный вход в Образовательный центр Райана, где проводятся специальные мероприятия, интерактивные семинары и семейные программы для детей до 14 лет.

Музей американских писателей
Посетите Детскую литературную галерею на Музей американских писателей , чтобы увлечь детей чтением. Галерею украшает сказочная фреска, созданная знаменитым иллюстратором и писателем Полом О. Белинским, на которой изображены дружелюбные белки, читающие классические детские книги.

Детский музей Бронзевилля
Детский музей Бронзевилля — первый детский музей афроамериканцев в стране. Он заполнен экспонатами для детей в возрасте от 3 до 9 лет с уникальным форматом тура, который гарантирует, что дети получат максимальную образовательную ценность от каждого экспоната.

Детский музей Чикаго
Дети могут вытягиваться, ползать и использовать все пять чувств на интерактивных выставках, таких как WaterWays, Dinosaur Expedition и Treehouse Trails. Лучше всего то, что Детский музей Чикаго расположен на Военно-морском пирсе — золотой жиле семейных развлечений на живописном берегу озера Чикаго.

Исторический музей Чикаго
Заберитесь в самый первый вагон поезда «L», прокатитесь на велосипеде с высокими колесами, услышите Великий чикагский пожар, поймайте мяч в Комиски-парке, почувствуйте запах Юнион-склад-ярда, нырните в гигантский Хот-дог в чикагском стиле — все по Исторический музей Чикаго .

Sloomoo Institute
Дети — и дети в глубине души — и приглашены в интерактивный музей слизи Sloomoo Institute . Посетители могут изучить множество практических экспонатов, на которых представлены всевозможные текстурные, ароматные слаймы. Приходите испытать радость сенсорной игры, успокаивающего ASMR и современного искусства.

Чикагский музей спорта
Чикагский музей спорта сочетает в себе высокотехнологичную интерактивность с уникальными спортивными памятными вещами и впечатляющей коллекцией игровых сокровищ и других артефактов. Дети могут проверить свои навыки против величайших игроков всех времен, использовать технологии типа CSI, чтобы разгадать некоторые из самых печально известных спортивных загадок Чикаго, войти в точную кабину для трансляций и назвать игру, как у Гарри Кэрея, и многое другое.

Полевой музей
Полевой музей переносит приключения на совершенно новый уровень с такими персонажами, как SUE T. rex , тигры-людоеды и Максимо Титанозавр, самый большой динозавр, известный человеку. Поле находится в кампусе музея на берегу озера, вместе с планетарием Адлера и аквариумом Шедда. Возьмите лодку Shoreline Sightseeing от Navy Pier или Willis Tower и исследуйте все три.

Музей науки и промышленности
Музей науки и промышленности – крупнейший музей науки в Западном полушарии, а это значит, что в нем достаточно места для вращающихся торнадо, настоящей подводной лодки, поездов, самолетов и, ну, почти всего, что вы можете себе представить. представлять себе. О, и не пропустите показы в пятиэтажном театре «Гигантский купол».

Музей природы Пегги Нотеберт
От местных животных и вдохновленных природой произведений искусства до игровых площадок для малышей и экзотического дома бабочек — экспонаты в Peggy Notebaert Museum обязательно вызовет восторг у юных посетителей (да и у взрослых). В качестве дополнительного бонуса музей находится на территории и в садах Линкольн-парка, где дети могут бегать среди тенистых деревьев, цветущих цветов и болтающих белок.

Планетарий Адлера
Часть прибрежного комплекса, известного как Музейный кампус, Планетарий Адлера — старейший планетарий в Западном полушарии. Это также отличный музей. Будущие исследователи и астрономы завтрашнего дня будут восхищаться интерактивными экспонатами, захватывающими шоу планетария и специальными программами, призванными вдохновить ученых-ракетчиков завтрашнего дня.

Развлечения для детей на свежем воздухе

Парк Мэгги Дейли
Парк Мэгги Дейли — это волшебное место, где вы найдете Ленту для катания на коньках, игровой сад площадью 3 акра, созданный в духе Алисы в стране чудес и Чарли и Шоколадная фабрика, поле для мини-гольфа, которое проведет вас через препятствия в стиле Чикаго (например, мини-Уиллис-Тауэр), и стена для скалолазания прямо на берегу озера.

Велосипедные туры
Подпишитесь на детское издание Bobby’s Bike Hike, Bobby’s Tike Hike, разработанное специально для детей в возрасте 10 лет и младше. Оба Bobby’s Bike Hike и Bike and Roll Chicago дают вам возможность купить билеты для младенцев/малышей, которые включают в себя специальное оборудование, такое как детские сиденья, удобные багажники для прицепов и приспособления для перевозки длинномеров.

Скейт-парк Grant Park
Скейт-парк по адресу Grant Park нравится не только скейтбордистам. Вы увидите, как роликовые коньки и любители велосипедов BMX максимально используют бетонные пандусы и шлифовальные рельсы для разных навыков в парке — и все это с видом на озеро.

Каякинг
Отправьтесь с детьми в путешествие на каяках по водным путям Чикаго от гавани Монро или реки Чикаго. Плывите вместе с городскими байдарками и отправляйтесь в путешествие по захватывающим дух видам города. Опыт работы не требуется, проводятся экскурсии.

Впечатления для детей

American Girl Place
Для маленьких детей с большим воображением визит в Чикаго будет неполным без посещения American Girl Place, первого магазина такого рода в Соединенных Штатах. Подумайте о том, чтобы зарезервировать столик в кафе в кукольной Мекке в центре города, где подают поздний завтрак, обед, послеобеденный чай и ужин. Американская девушка находится в Водонапорная башня Место на Великолепная миля .

Квесты
Отправляйтесь с детьми в величайшее приключение в квест-комнате Чикаго. Совершите побег из тюрьмы, сбегите из автомобиля с литерой «L» и даже отправьтесь на Марс, проверяя навыки детей в решении проблем и создании команды. Выбирайте из наборов Escape Artistry , The Escape Game Chicago , Fox in a Box — Chicago и других.

Прыжки с парашютом в помещении
Это как прыжки с парашютом, только без неба или без прыжка. iFLY — это непревзойденный опыт бодилифтинга в помещении, и вам не нужно никакого предварительного опыта, чтобы попробовать его. Это верная победа для подростков и посетителей-подростков, в частности.

Центр открытий LEGOLAND
Совершите однодневную поездку в Центр открытий LEGOLAND , гигантскую крытую игровую площадку, расположенную в соседнем пригороде Шаумбург. Два аттракциона, 10 зон для сборки и игр LEGO и 4D-кинотеатр — вот лишь некоторые из замечательных впечатлений на тему LEGO, которые вы получите здесь. Вернувшись в город, посетите красочную страну чудес, состоящую из строительных блоков, которая называется магазином LEGO на площади Водонапорной башни.

Skydeck Chicago
Выход в эфир по адресу Skydeck Chicago . Расположенные в Уиллис-Тауэр, одном из самых высоких зданий в мире, стеклянные коробки простираются примерно на 4 фута от фасада небоскреба, на высоте более 1300 футов над уровнем земли.

НАКЛОН на 360 CHICAGO
Буквально наклонитесь наружу более чем на 1000 футов над The Magnificent Mile и получите 360-градусный обзор четырех штатов. Расположен по адресу: 875 N. Michigan Ave., TILT 9.0019 расположен в бывшем здании Джона Хэнкока, одном из самых знаковых зданий Чикаго.

SafeHouse Chicago
Ваши малыши мечтают стать секретными агентами? SafeHouse Chicago пусть вся семья станет шпионами под прикрытием на день. Введите секретный пароль, чтобы войти в этот захватывающий ресторан, где вы найдете мир интерактивного шпионажа, а также веселую еду и напитки для всех возрастов.

SafeHouse Чикаго SafeHouse Чикаго
Городской приключенческий квест
Совершите приключенческую экскурсию по городу, участвуя в семейном Городском приключенческом квесте охоте за мусором. Это соревнование, включающее в себя элементы Удивительной гонки, включает в себя разгадывание подсказок и выполнение задач, при этом изучая местную историю.
Театр для детей
Лаборатория PlayMakers
Лаборатория PlayMakers воспевает силу детского воображения с 19 лет.97, с программами по искусству, которые сосредоточены на рассказывании историй, театре и социально-эмоциональных навыках. На самом деле, профессиональные актеры исполняют материал, написанный учащимися Чикагской государственной школы, предоставляя уникальный выход для своего творчества.
Blue Man Group
Blue Man Group — воплощение театрального веселья — мультисенсорный перформанс, который держит детей широко раскрытыми глазами с того момента, как поднимается занавес. И если вы выберете место в «Зоне брызг», ожидайте, что все станет довольно грязным!
ComedySportz
Интерактивное 90-минутное шоу ComedySportz приводит детей в замешательство, поскольку две команды соревнуются за смех во время импровизированных комедийных сцен, песен и игр. Предназначенный для всех возрастов, это отличный способ вовлечь детей в игру, а предложения зрителей вдохновят актеров.
Театр Изумрудного города
Создавая веселые постановки специально для юной аудитории, Театр Изумрудного города выступает в The Broadway Playhouse на Великолепная миля . Изумрудный город специализируется на спектаклях для юных зрителей, проводит детские театральные кружки и лагеря.
Free things to do in Chicago with kids
Lincoln Park Zoo and Brookfield Zoo
Millennium Park
Maggie Daley Park
Grant Park
Garfield Park Conservatory
Консерватория Линкольн Парк
БЕСПЛАТНЫЙ музея Дни
Чикагский культурный центр
Hyde Park Art Center
Things Thing To Do в Chicago с детьми
Maggie Daley Dale Do Do Do Do Do Do Do Do Do Do Do Dale. Bike and Roll Chicago
Grant Park
Urban Kayaks
Lincoln Park Zoo и Brookfield Zoo
Millennium Park
Navy Pier
Lake and river boat tours
Indoor things to do in Chicago with kids
Chicago Children’s Museum
Shedd Aquarium
Art Институт Чикаго
Музей американских писателей
Детский музей Бронзевилля
Исторический музей Чикаго
Chicago Sports Museum
Field Museum
Museum of Science & Industry
Peggy Notebaert Museum
Adler Planetarium
Garfield Park Conservatory
Lincoln Park Conservatory
American Girl Place
Skydeck Chicago
Sloomoo Institute
TILT at 360 CHICAGO
PlayMakers Laboratory
SafeHouse Chicago
ComedySportz
Emerald City Theatre
Blue Man Group
From this article
Related articles
Статьи, Семья, Музеи и искусство
Интерактивные музеи Чикаго
Интерактивные музеи Чикаго, полные разнообразных практических экспонатов, предлагают посетителям уникальную возможность познакомиться с искусством, наукой, историей и культурой. Эти…
Маршруты
Отличные идеи для свиданий в Чикаго
В Чикаго есть что-то для любого свидания: от уютных баров, идеально подходящих для первого свидания, до романтических ресторанов, достойных знаменательных годовщин. Будь то…
Семья, праздники
Семейные каникулы в Чикаго
Праздники — это волшебное время в городе, особенно с детьми. Есть так много интересных занятий с детьми в…
Семья, Праздники
Детские мероприятия на Хэллоуин в Чикаго
Приколы, угощения и костюмированные развлечения. Сезон Хэллоуина приносит в Чикаго множество семейных мероприятий и мероприятий. Вы можете сами собирать тыквы, заниматься угощением,…
Семья, музеи и искусство
Лучшие музеи Чикаго для детей
Если они хотят стать космонавтами, писателями, охотниками на динозавров или другими великими спортсменами, см. дети играют, учатся и исследуют этот детский семейный Чикаго…
Еда и напитки, Маршруты
Районы Чикаго для гурманов
Куда бы вы ни отправились в Чикаго, в каждом уголке нашего города вы найдете разнообразные места, где можно поесть и выпить. Эти…
Архитектура и история, Маршруты
Архитектурный тур по Чикаго: двухдневный маршрут
От школы прерий Фрэнка Ллойда Райта до крутых небоскребов — в Чикаго вы найдете архитектуру в своем стиле. Этот самостоятельный архитектурный тур охватывает некоторые из…
Статьи, Маршруты, Парки и отдых на природе
Чем заняться в Чикаго весной
Какая весна в Чикаго? На знаменитой Мичиган-авеню расцветают тюльпаны, в Джексон-парке расцветает вишня, а городские парки начинают переполняться…
Маршруты, музыка
Выходные для любителей музыки в Чикаго
Готовы к музыкальным выходным в Чикаго? Хотя невозможно уместить все легендарные места Чикаго всего в несколько дней, этот насыщенный маршрут…
Узнайте об отелях, рейсах, спецпредложениях и многом другом
Планируйте свою поездку
Отели
Полеты
Пакеты
Действия
Отель Hotels
.
Путешественники1234
Рейсы из
Найти посылки в Чикаго
Регистрация
Выписка
Путешественники123456
Chicago Newsletter
Stay in the know
Sign up
Visitors Guide
Start planning today
Get the guide
Your Favorites
Quick access links
Plan your trip
Гостиницы
Рейсы
Пакеты
Мероприятия
Найти отели вЧикаго
Заезд
Выезд
Rooms12
Travelers12345
Из
Toordmdw
Отъезд
Возврат
Travelers1234
Полетели
. Найти пакеты inchicago
. Дети, любовь кроется в мелочах
Тот момент, когда ваш малыш встречается с вами, чтобы взять его на руки, и принимает форму вашего тела, пока вы его держите. Когда ваш дошкольник окликает вас, многозначительно указывая на обнаруженный им полумесяц, и вы вместе с ним смотрите на ночное небо. Или когда ваша пятиклассница ловит ваш гордый взгляд в аудитории других родителей во время ее выпускного в начальной школе.

По словам специалиста по эмоциям Барбары Фредриксон, именно в эти маленькие моменты возникает любовь между родителями и их детьми.
Ее исследование показывает, что положительные эмоции, такие как любовь, радость и благодарность, помогают нам расти и становиться лучшими версиями самих себя. Хотя раньше она думала, что все положительные эмоции одинаково полезны, она поняла, что любовь может быть уникальной.
Реклама Икс
Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»
Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.
Теперь она называет любовь особенно полезной для нашего здоровья и роста. Помимо замедления старения, любовь расширяет наше понимание потребностей других и усиливает наше чувство социальной связи и единства с другими. Дети, у которых рано установились любовные отношения со своими родителями, вырастают более сострадательными взрослыми.

Мы взяли интервью у Фредриксона о том, как растет любовь между родителями и детьми и почему это важно для развития детей.
Марьям Абдулла: Ваше определение любви отличается от большинства общепринятых определений. Можете ли вы объяснить, как вы видите любовь между родителями и детьми?
Доктор Барбара Фредриксон
Барбара Фредриксон: Я изучаю эмоции, особенно положительные. Одна вещь, которая верна для всех эмоций, заключается в том, что они недолговечны: они длятся секунды, может быть, минуты, но не часы, недели, дни, годы или всю жизнь.
Любовь, безусловно, очень сложна, но одна ее часть — эмоциональная часть. То, что я изучаю, — это эмоция любви как моменты — даже микромоменты — общего позитива, которые сопровождаются взаимной заботой, заботой и синхронностью, которая проявляется как в поведении (с точки зрения невербальной синхронности), так и биологически (с точки зрения физиологии). синхронность). Я ищу самую элементарную единицу любви, и эта элементарная единица любви — эти положительные теплые связи, которые включают синхронию.

Это отличается от общего позитива, который вы могли бы испытать, если бы вы оба смотрели смешной фильм. Это больше касается общего позитива в отношениях, и когда это происходит заботливо и синхронно, эти моменты положительных эмоций кажутся особенно питательными для нашего роста и развития.
Из исследований родителей, младенцев и детей младшего возраста мы знаем, что отзывчивая, позитивная связь является важным ресурсом, который помогает развить большее чувство привязанности и доверия между родителями и детьми.
MA: Что происходит в их сознании и теле, когда дети испытывают любовь своих родителей?

BF: Синхронность в темпе действия и связи, часто через зрительный контакт и прикосновение, очевидна, когда мы видим, как родитель и ребенок действительно соединяются или демонстрируют этот позитивный танец отклика, который также связан с физиологическая синхронность. Например, в исследовательской лаборатории Рут Фельдман вышла работа, которая показывает синхронность тонких изменений уровня окситоцина.
Окситоцин — это нейропептид, связанный с социальными связями, привязанностью, заботой и защитой людей, которых вы любите, а также играющий сложную роль в отношениях внутри группы и вне группы. Окситоцин, который часто связывают с важными моментами связи, такими как сексуальная активность, роды и кормление грудью, также показывает тонкие сдвиги, связанные с этими теплыми моментами связи. Эти способы, которыми люди, в том числе родители и их дети, совместно испытывают положительные эмоции, имеют четкие биологические признаки.

Есть некоторые свидетельства того, что существует важная нейронная синхрония. Чем больше два человека разделяют один и тот же момент, идеи или фокус, их нейронная активность становится очень похожей. Мы проделали некоторую работу, чтобы показать, что существует синхронность в других биологических сигналах, таких как частота сердечных сокращений и дыхание.
MA: Кажется, что настройка является важной предпосылкой для нас, чтобы испытать любовь, но это может быть трудно для родителей, когда они пытаются совмещать работу и семейные требования. Каким образом родители могут лучше настроиться на своих детей, чтобы любовь могла процветать?
BF: Я думаю, ценить те моменты, которые являются самой элементарной единицей любви, и то, как они помогают людям и детям чувствовать себя любимыми и чувствовать, что они могут доверять и быть открытыми. Что мне нравится в этой теории, которую я называю
теорией позитивного резонанса , так это то, что она помогает указать, как вы могли бы создать эту таинственную вещь, которую мы называем любовью, и другие таинственные вещи, называемые доверием и приверженностью, потому что мы знаем мы не можем просто уговорить себя любить и доверять.
Узнать больше
Эта статья была подготовлена в сотрудничестве с Международной ассоциацией позитивной психологии (IPPA), которая проводит шестой Всемирный конгресс по позитивной психологии раз в два года в Мельбурне, Австралия, с 18 по 21 июля, на котором Барбара Фредриксон и другие ведущие эксперты по позитивной психологии представлять. Нажмите здесь, чтобы узнать больше и зарегистрироваться.
Одна из вещей, которые мы знаем о позитивном резонансе, это то, что есть несколько предпосылок для возникновения таких моментов. Одним из них является чувство безопасности в нынешних обстоятельствах, которое позволяет вам быть более открытыми и сфокусированными на других. Иногда люди думают о безопасности как о чем-то монолитном: вы либо в безопасном доме, либо в районе, либо нет. Но бывают мгновенные сдвиги в восприятии безопасности — когда вы чувствуете себя в безопасности в данный момент и в данном контексте.
Другим предварительным условием возникновения позитивного резонанса является сенсорная связь в реальном времени, лучшим примером которой является общение лицом к лицу. Также можно достичь чего-то с помощью только общего голоса, но зрительный контакт, кажется, является центральным в этом. Если мы серьезно воспримем это представление о сенсорной связи в реальном времени как о необходимой платформе для позитивного резонанса или возникновения мгновенной любви, тогда родитель может поддержать это, убрав все другие отвлекающие факторы. Повседневный опыт любви не может поддерживаться, когда наше внимание приковано к стольким разным вещам. Поэтому расставьте приоритеты в тех занятиях и моментах дня, когда вы можете вместе испытать что-то веселое, глупое и утешительное, и признайте, что прикосновение, зрительный контакт и отслеживание эмоций друг друга — ваш ключ к этому.
Одним из лучших примеров позитивного резонанса являются моменты, когда вы улыбаетесь ребенку и пытаетесь заставить его улыбнуться вам в ответ — это тонкий танец. Вы должны сосредоточить на этом все свое внимание, но также должны быть действительно настроены на то, какой уровень [интенсивности] подходит для этого ребенка, потому что, если вы нажмете слишком сильно, вы можете заставить ребенка плакать, а не смеяться, даже если вы намерены сделать это весело.
Нам просто нужно найти дух этого момента, который работает со старшими детьми, потому что теперь это немного больше через разговор, может быть, немного меньше акцента только на невербальное выражение, но невербальное выражение по-прежнему действительно ключевое. Не то чтобы наша потребность в этом тепле и в этом танце отзывчивости ушла, а просто сопровождаются словами. Если мы подумаем о том, как мы общаемся с довербальными младенцами, мы можем попытаться создать ту же самую связь, когда у нас будет больше вербальных связей с нашими детьми.
Мы знаем, что позитивный резонанс увядает, когда люди пытаются общаться с помощью технологий, а не лицом к лицу. Таким образом, даже отвлечение внимания на возможность того, что ваш родитель может отвлечься, посмотрев на свой телефон, может быть помехой.
MA: Есть ли другие способы, которыми родители могут упустить возможность проявить любовь?
BF: Я думаю, что иметь открытость к вещам, которые интересуют вашего ребенка, и просто двигаться в этом направлении [важно]. Для меня, в качестве небольшого примера, я никогда в своей жизни не был большим фанатом спорта, пока у меня не родились два мальчика, и тогда это было то, чем мы могли заниматься вместе, и чем я стал наслаждаться, потому что мне нравится их удовольствие. . Теперь лучшие на самом деле будут смотреть спортивные мероприятия, чтобы мы могли дать пять на хорошем спектакле и просто наслаждаться тем, что вместе являемся зрителями. Или если мы не можем быть вместе, потому что теперь у меня есть сын в колледже, я нахожу способы спросить их: «Вы видели эту игру?» Не стараясь, я стал спортивным болельщиком, чтобы оставаться на стороне интересов своих детей.
«Одна из самых важных вещей, которые мы можем дать нашим детям, — это заботливое и внимательное отношение»
―Доктор. Барбара Фредриксон
МА: Ваш взгляд на любовь обширен и не знает границ. Как родители могут помочь своим детям расширить свой опыт любви за пределы своей семьи и близких друзей?
BF: Дети многому учатся благодаря моделированию, поэтому у родителей могут быть теплые и позитивные отношения с людьми, которых они встречают в своем сообществе, даже если это разовая встреча с человеком, который готовит им кофе, или с другим родителем в школе. . Чем больше у нас, взрослых, моментов позитивного резонанса с незнакомцами и знакомыми в нашем сообществе в присутствии наших детей, тем больше наши дети узнают, как важно общаться и быть настроенными на всех в нужный момент в контексте, который кажется безопасным. и предполагает общение лицом к лицу. Чем больше мы игнорируем всех, кроме членов нашей семьи, тем больше наши дети учатся игнорировать всех остальных, кроме членов семьи.
Одна из вещей, которые я утверждаю по поводу позитивного резонанса, заключается в том, что он не является исключительным. Делиться положительными эмоциями — это то, что мы можем делать с любым другим человеком и, вероятно, с нашими домашними млекопитающими. Это добрый, заботливый способ общения с людьми. Чем больше мы общаемся с членами нашего сообщества в более открытой и уважительной манере, тем больше этому учатся и наши дети.
МА: Вы утверждали, что любовь крайне важна для человеческого развития. Почему?
BF: Многое из этого исходит из науки о развитии о том, насколько важно чуткое, заботливое, настроенное воспитание, потому что, что мучительно, часть родителей и опекунов, которые не могут предложить такого рода заботливую настройку, являются депрессивными опекунами. Мы знаем, что депрессивные опекуны имеют гораздо меньшую поведенческую синхронность со своими детьми. Одной из особенностей депрессии является «психомоторная заторможенность» — вы как будто носите свинцовый фартук из кабинета дантиста, заставляете людей двигаться по-разному, без поведенческой синхронии и общих улыбок. Многие депрессии (не все) также связаны с «ангедонией» или неспособностью испытывать положительные эмоции. Последствия для детей депрессивного опекуна длятся десятилетиями. Это влияет на социальное развитие и когнитивное развитие в подростковом возрасте, если в младенчестве у вас был депрессивный опекун.
Эти моменты положительной связи, которые родители могут развивать со своими детьми, по словам одного аффективного нейробиолога, подобны удобрению для мозга. Они поддерживают развитие мозга и развитие социальных навыков. Одна из самых важных вещей, которые мы можем дать нашим детям, — это заботливое и внимательное отношение. Найти способы расставить приоритеты в течение каждого дня в качестве родителя сложно.