15 лучших настольных игр для пожилых людей
Главная 15 лучших настольных игр для пожилых людейИщете приятный и полезный подарок для бабушки или дедушки? Вы по адресу! Настольные игры обеспечат пенсионерам качественный досуг и помогут всегда оставаться — как выражаются юристы — в трезвом уме и здравой памяти. Наш мозг, как и мышцы, нуждается в тренировках, а без них теряет эффективность. Маститые неврологи и геронтологи написали о профилактике возрастных изменений интеллекта толстые книги. И рекомендуют для пожилых людей игры на улучшение памяти. Хорошая новость: это не какие-то там нудные упражнения, а по-настоящему интересные занятия, в которых польза прячется за удовольствием.
Классика для пенсионеров
Шахматы
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Когда мы выбираем настольные игры для пожилых людей, эта приходит в голову первой. Просчёт вариантов, тактика и стратегия, гимнастика разума и тренировка памяти (вот так пошёл? Есть и на этот счёт у меня заготовочка).
Шашки
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Отлично тренируют кратко- и долговременную память: надо строить коварные замыслы, анализировать ходы соперника и постоянно держать в голове правила.
Нарды
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Три варианта правил, разные способы двигаться к цели и мешать сопернику. Отличная разминка для мозгов. Есть наборы 3 в 1: вместе с шашками и шахматами в одной коробке.
Русское лото
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 8
Стук деревянных бочонков о поле слышался в каждом дворе, а правительство СССР запускало глобальную призовую игру по типу лотереи. Обратите внимание на настольные игры для пожилых, способные вызвать у них тёплые ностальгические чувства.
Домино
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Р-р-рыба! Крик, означающий конец партии, и стук костяшек раздавался под окнами любой многоэтажки. Подарите дедушке кусочек молодости! А заодно тренажёр интеллекта — набором костяшек можно играть в 12 стилях, выбрав самый подходящий для каждой компании.
Игральные карты
Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 8
Кто из стариков не любит перекинуться в дурачка? Те, кто предпочитает преферанс или покер. Подарите колоду на 55 листов, обеспечив игрокам свободу выбора.
Удивите бабушек и дедушек
Мемори
Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 10
Поиск парных картинок и вычисление, где в раскладе прячутся нужные карты, тренируют сразу несколько видов памяти и мелкую моторику. Есть два способа игры: чинный и более суматошный. Можно играть всей семьёй с внуками.
Дрова
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 1 до 16
Собираем башенку, а потом вытаскиваем по одному брусочку из основания и перемещаем наверх. У кого завалилась — тот проиграл. Такие игры полезны для пожилых людей тренировкой моторики и координации.
Не спугни пингвина
Возраст: от 3 лет
Число игроков: от 2 до 4
Бить молоточком по льдинам, стараясь не потревожить птицу, весело в любом возрасте: от 3 лет до бесконечности. Но для малышей и для пожилых людей такие игры особенно полезны прокачкой мелкой моторики, координации и завязанных на это областей мозга. В ловкости и аккуратности соревнуются от 2 до 4 человек. Зацените, с каким удовольствием в видеоролике играет бабуля из Японии — страны активного долголетия.
Эрудит
Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 4
Врачи рекомендуют пожилым людям игры для памяти, в том числе кроссворды. Эрудит ещё круче: вы составите и переплетёте слова самостоятельно.
IQ-XoXo
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 1
Продвинутые крестики-нолики со 120 вариантами сборки. Прокачка мелкой моторики и интеллекта на этом тренажёре гарантируется! Красивые и увлекательные головоломки этой серии рассчитаны на одного игрока.
Квёркл
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Нужно выложить своими фишками целый ряд, помешав соперникам. Звучит легко? А если учесть разные фигуры и двойную систему их подобия, да ещё подсчитывать очки? Получим, что квёркл — годная игра для пожилых людей, тренирующие разные типы памяти и моторику.
Открой Москву
Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 5
Даже родной город может проявиться с неожиданной стороны. Отличный способ познакомить пенсионера с городскими квестами: и мозги разомнёт, и прогуляется сначала виртуально, а потом в реале по приглянувшимся маршрутам. А если живёт в другом городе и скучает по Москве, но не может поехать, это будет для него приятным чудом.
Comparity СССР
Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 5
Настольные игры для пенсионеров, ностальгирующих по магазинам 1981 года. Умиление и разминка для ума: нужно вспоминать цены и мериться стоимостью товаров.
Тривиал Персьют
Возраст: от 12 лет
Число игроков
Крутая викторина с гонкой по полю. Такие игры особенно полезны для тренировки памяти для пожилых людей, ведь придётся выкапывать из чертогов разума самые разные сведения.
Наши операторы умеют подбирать подарки, радующие людей любого возраста. Позвоните или напишите нам, рассказав в нескольких словах о своих бабушках и дедушках — и мы подберём настольные игры для ваших любимых пенсионеров, которые принесут им пользу и удовольствие!
Лучшие бесплатные приложения для тренировки мозга для пожилых людей для iPhone и iPad в 2021 году
Лучшие приложения для тренировки мозга при деменции. Получите полный список лучших приложений для тренировки мозга для iPhone, iPad и iPad, которые поддерживают ваш ум активным и острым с помощью приложений для тренировки мозга. Раньше люди разгадывали головоломки и кроссворды в газетах, чтобы сделать свой ум острым и свежим. Но в наше время полно технологий, и ни у кого нет времени разгадывать подобные головоломки и кроссворды в газетах. Социальными приложениями заняты все, в том числе пожилые люди и дети.
Мало кто из разработчиков задумывался об этом, и при сотрудничестве нейробиологов и экспертов по играм они создали приложения, которые могут улучшить ваше письмо, чтение, IQ, мышление, бдительность и многие другие подобные способности. Если вы практикуете эти приложения каждый день, то есть шанс активизировать свой ум. Сделано для всех возрастных категорий — Kids, Adults, Senior. В соответствии с вашей текущей ситуацией он научит вас.
Не пропустите: лучшие приложения для релаксации от беспокойства
Лучшие лучшие приложения для тренировки мозга для iPhone, iPad и iPod
1. Пик
Приложение «Пик» для тренировки мозга было признано лучшим приложением 2020 года в 24 странах мира. Он содержит более 40 различных игр, разработанных игровыми экспертами и нейробиологами, чтобы испытать ваши навыки и развивать их все больше и больше.
Эти игры потребуют от вас ловкости ума, внимания, языка, творческих способностей и многого другого. Даже вы можете нанять личного тренера для тренировок, он научит вас более точно и легко отслеживает ваше развитие. Вы можете перейти на премиум-версию, если хотите больше тренироваться.
Совместим с: iOS 10 или новее
Скачать в iTunes — Свободный
2. Поднять
Приложение Elevate предназначено для улучшения умственных способностей, навыков слушания, чтения, памяти и многого другого. Apple объявила это приложение приложением года. Чем больше вы будете общаться с этим приложением, тем выше будут развиваться ваши когнитивные навыки, такие как продуктивность, уверенность в себе и способность зарабатывать. Пользователи, которые активно участвуют в этом, сообщают о повышении уверенности и других способностей. Следите за своими улучшениями, а также следите за своей успеваемостью с помощью Apple Watch.
Совместимость с iOS 9 или новее
Получить в iTunes — Свободный
3. Светимость
Lumosity используется примерно 90 миллионами людей в мире с той же целью развития навыков. Только подумайте, на ладони, сколько вы можете узнать и поделиться знаниями с другими. Игры, разработанные игровыми экспертами, намного лучше подходят для улучшения зрения вашего мозга.
Подготовлено резюме, которое представлено в виде графика, показывающего ваш уровень в отношении всех этих навыков. В какой области вам нужно сосредоточиться больше, и какая из них является вашей сильной стороной. Премиум-клиенты получают дополнительные преимущества от своего тренера; если вам нужно больше обучения, вы должны перейти на премиум-аккаунт.
Наслаждайтесь на iOS 9, iOS 10, iOS 11 или новее
Скачать Lumosity в iTunes — Свободный
4. Подходящий тренажер для мозга
Установите фитнес-тренажер и присоединяйтесь к другим 18 миллионам пользователей этого приложения. Приложение для тренировки мозга может стимулировать ваш EQ и IQ, и после этого ваш уровень уверенности будет на пике. Это приложение содержит более 60 приложений, 500+ учебных занятий и, наконец, оно предоставит вам отчет об эффективности.
Он будет нацелен на все ваши важные области, такие как память, бдительность, концентрация и многое другое. Это хороший шанс развить свою личность, играя в игры и занимаясь другими делами.
iOS 8 или новее
Скачать приложение — Свободный
5. NeuroNation-Brain Training
С помощью тренировочного приложения NeuroNation вы сможете пройти восемь специально разработанных курсов и 29 различных упражнений? Это приложение является бесплатным для тренировки мозга, но если вы выберете премиум-версию, вы получите дополнительные упражнения и прогрессивную оценку с другими интересными функциями.
Сохраняйте сосредоточенность, добивайтесь успеха, улучшайте память, оттачивайте свой ум и быстрее мыслите — это признаки улучшения вашей личности.
Скачать NeuroNation — Свободный
Приложения Brain Train для пожилых людей
6. CogniFit Brain Fitness
Единственное приложение, которое позволяет вам расширить кругозор с помощью игр для мозга, а также весело оценить вашу память. CogniFit — это ведущее приложение для тренировки мозга, развивающего когнитивные навыки и другие способности. Он исследует ваш мозг, задавая несколько вопросов, а затем тренирует вас в соответствии с вашим текущим уровнем.
Тренировка проводится с помощью веселых игр и упражнений на концентрацию. Наконец, вы приобретете некоторые навыки, такие как улучшенная память, концентрация, планирование, рассуждение и многое другое.
iOS 10 или новее
iTunes
7. Игры разума
Mind Games в одном учебном центре для развития вашего ума. Он предлагает широкий спектр тренировок, которые очень полезны в этом мире для выживания. В это приложение включено множество игр, включая трехкратную бесплатную пробную версию, а все результаты отображаются в виде графика.
Он может улучшить ваши способности с помощью важных тренировок, таких как игры для тренировки внимания, памяти лица, умственной гибкости, словарной звезды, словарной памяти и многого другого. Если вы верите или нет, но если вы хотите улучшить все эти области, вы должны использовать это приложение для быстрого улучшения.
iOS 6 или новее
iTunes
8. BrainHQ
BrainHQ разработан ведущим ученым в мире после множества исследований в области нейробиологии. В исключительных случаях обнаружено, что многие люди находятся на пути улучшения после использования этого приложения.
Улучшения, такие как улучшение памяти и внимания, концентрации и здорового ума, и многое другое. Это приложение можно загрузить бесплатно и оно содержит ежедневные упражнения. Даже если вы хотите перейти на премиум-версию, вам придется платить 13,99 долларов в месяц или 94,99 долларов в год (только в США). Скачайте и почувствуйте изменения в себе.
BrainHQ в iTunes — Свободный
Присоединяйтесь к нам в Facebook, Twitter. Мы предоставим больше интересных и полезных советов и руководств, как и лучшие приложения для тренировки мозга для iPhone, iPad.
В «Библио-Глобусе» на этой неделе : Новый пенсионер
19 июля 19:00
Клуб «Связующая нить»
«Морские рассказы». Встреча с писателями-маринистами.
Участники встречи: Владимир Валентинович Шигин – капитан первого ранга, историк-маринист; Николай Александрович Каланов – капитан третьего ранга, автор книг и статей на морскую тематику; Андрей Андреевич Куц – советник председателя Общероссийского движения поддержки флота, капитан первого ранга; Олег Олегович Столяров – военный журналист, автор множества пьес, поэтических, прозаических книг, капитан первого ранга; Юрий Дмитриевич Ильин – писатель-маринист.
Ведущий – поэт, член Союза писателей России Александр Чистяков.
Мероприятие пройдет на -1 уровне, в зале № 3.
20 июля 17:00
Международный день шахмат в Главном книжном!
Сеанс одновременной шахматной игры с Евгением Яковлевичем Гиком, мастером спорта по шахматам, участником международных турниров, победителем I Кубка Москвы.
Внимание! Количество участников сеанса одновременной игры ограничено. Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться, отправив данные на электронную почту [email protected] или позвонив по телефону 8 495 781 19 00, доб. 2296.
Мероприятие пройдет на -1 уровне, в зале № 3.
21 июля 19:00
Презентация книги «Теория поколений: необыкновенный Икс» Евгении Шамис и Евгения НиконоВпервые в России выходит книга, в которой собрана и проанализирована информация о теории поколений. Знаменитая теория, описывающая повторяющиеся поколенческие циклы, была разработана в 1991 году в США. Поколение определено в ней как совокупность людей, объединенных общими ценностями. Евгения Шамис и Евгений Никонов, руководители проекта RuGenerations, с 2003 года занимаются разработкой и адаптацией теории поколений для России. Эта книга посвящена поколению Х (людям, родившимся в 1964-1984 гг.) и предназначена для профессионалов, работающих с большими группами людей в разных отраслях и сферах — управлении, маркетинге, коммуникациях, стратегическом планировании. Она позволяет понять логику действий, приоритеты, ожидания поколения Х, а самим представителям этого поколения — осознать себя и свои действия как на работе, так и в личной жизни.
Мероприятие пройдет на 1 уровне, в зале № 8.
24 июля 15:00
Презентация книги Игоря Вардунаса «Метро 2033: Путь проклятых»
«Метро 2033» Дмитрия Глуховского — культовый фантастический роман, самая обсуждаемая российская книга последних лет. Тираж — полмиллиона, переводы на десятки языков плюс грандиозная компьютерная игра! Эта постапокалиптическая история вдохновила целую плеяду современных писателей, и теперь они вместе создают «Вселенную Метро 2033», серию книг по мотивам знаменитого романа. Герои этих новых историй наконец-то выйдут за пределы Московского метро. Их приключения на поверхности Земли, почти уничтоженной ядерной войной, превосходят все ожидания. Теперь борьба за выживание человечества будет вестись повсюду! Многие надежды оказались разбиты, многие стремления были напрасны. Быстро меняющийся мир жесток к тем, кто когда-то самонадеянно считал себя его повелителями. Но где-то там, за горизонтом, остался родной дом, который посылает мольбы о помощи. А значит, Лерке Степановой и команде атомохода «Иван Грозный» пора отправляться в очередное плавание, полное новых открытий и опасностей. Ведь каждый путь, сколь бы долгим он ни был, однажды должен завершиться. Пусть даже кто-то назовет его путем проклятых.
Мероприятие пройдет на -1 уровне, в зале № 3.
Книжная команда «Библио-Глобуса» ждет Вас на Мясницкой, 6!
Куда сходить бесплатно в Санкт-Петербурге, бесплатные выставки, концерты в СПб
Что ВсёПасхаФильмы в прокатеСпектакли в театрах8 мартаАвтособытияАкцииАлые парусаБалБалет, операБиблионочь 2022БлаготворительностьВечеринки и дискотекиВыставкиВыступления DJДень влюбленныхДень городаДень ПобедыДень снятия блокадыКинопоказыКонференцииКонцертыКрасота и модаКультурный форумЛекции, семинары и тренингиЛитератураМасленицаМероприятия в ресторанахМероприятия ВОВНочь музеевОбластные событияОбщественные акцииОнлайн трансляцииПМЭФ 2021Праздники и мероприятияПрезентации и открытияПремииРазвлекательные событияРазвлечения для детейРеконструкцииРелигияРождество и Новый годРождество и Новый Год в ресторанахСобытия на улицеСпектаклиСпортивные события Творческие вечераФестивалиФК ЗенитШкольные каникулыЭкологические событияЭкскурсииЯрмарки
Где ВездеАдминистрации р-новКреативные art заведенияПарки аттракционов, детские развлекательные центрыКлубы воздухоплаванияБазы, пансионаты, центры загородного отдыхаСауны и баниБарыБассейны и школы плаванияЧитальные залы и библиотекиМеста, где играть в бильярдБоулингМагазины, бутики, шоу-румы одеждыВерёвочные городки и паркиВодопады и гейзерыКомплексы и залы для выставокГей и лесби клубыГоры, скалы и высотыОтели ГостиницыДворцыДворы-колодцы, подъездыЛагеря для отдыха и развития детейПрочие места отдыха и развлеченийЗаброшки — здания, лагеря, отели и заводыВетеринарные клиники, питомники, зоогостиницыЗалы для выступлений, аренда залов для выступленийЗалы для переговоров, аренда залов для переговоровЗалы и помещения для вечеринок, аренда залов и помещений для вечеринокЗалы и помещения для мероприятий, аренда залов и помещений для мероприятийЗалы и помещения для праздников, аренда залов и помещений для праздниковЗалы и помещения для празднования дня рождения, аренда залов и помещений для празднования дня рожденияЗалы и помещения для проведения корпоративов, аренда залов и помещений для проведения корпоративовЗалы и помещения для проведения семинаров, аренда залов и помещений для проведения семинаровЗалы и помещения для тренингов, аренда залов и помещений для тренинговЗалы со сценой, аренда залов со сценойКонтактные зоопарки и парки с животнымиТуристические инфоцентрыСтудии йогиКараоке клубы и барыКартинг центрыЛедовые катки и горкиРестораны, бары, кафеКвесты в реальности для детей и взрослыхПлощадки для игры в кёрлингКиноцентры и кинотеатрыМогилы и некрополиВодное поло. байдарки, яхтинг, парусные клубыКоворкинг центрыКонференц-залы и помещения для проведения конференций, аренда конференц-залов и помещений для проведения конференцийКонные прогулки на лошадяхКрепости и замкиЛофты для вечеринок, аренда лофтов для вечеринокЛофты для дней рождения, аренда лофта для дней рожденияЛофты для праздников, аренда лофта для праздниковЛофты для свадьбы, аренда лофтов для свадьбыМагазины одежды и продуктов питанияМаяки и фортыМед клиники и поликлиникиДетские места отдыхаРазводный, вантовые, исторические мостыМузеиГосударственные музеи-заповедники (ГМЗ)Креативные и прикольные домаНочные бары и клубыПляжи, реки и озераПамятники и скульптурыПарки, сады и скверы, лесопарки и лесаПейнтбол и ЛазертагКатакомбы и подземные гротыПлощадиПлощадки для мастер-классов, аренда площадкок для мастер-классовПомещения и конференц залы для событий, конференций, тренинговЗалы для концертовПристани, причалы, порты, стоянкиПриюты и фонды помощиПрокат спортивного инвентаряСтудии красоты и парикмахерскиеОткрытые видовые крыши и площадкиКомплексы, арены, стадионыМужской и женский стриптиз девушекЗалы и помещения для онлайн-мероприятий, аренда залов и помещений для онлайн-мероприятийШколы танцевГипер и супермаркетыДК и театрыЭкскурсионные теплоходы по Неве, Лагоде и Финскому ЗаливуТоргово-развлекательные центры, комплексы и торговые центры, бизнес центрыУниверситеты, институты, академии, колледжиФитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центрыПространства для фотосессий и фотосъемкиСоборы, храмы и церкви
Когда Любое времясегодня Вс, 17 апрелязавтра Пн, 18 апрелявторник, 19 апрелясреда, 20 апрелячетверг, 21 апреляпятница, 22 апрелясуббота, 23 апрелявоскресенье, 24 апреляпонедельник, 25 апрелявторник, 26 апреля
Государственная социальная помощь — кому положен социальный работник бесплатно
Кто имеет право на социального работника? И как получить его помощь?
В целом ряде ситуаций граждане нуждаются в особенной помощи для организации жизни. И в таких случаях поможет социальный работник. Кто может рассчитывать на него и каковы обязанности такого специалиста, читайте в этой статье.
Кому работник социальной службы положен бесплатно
Многие считают, что социальный работник положен только одиноким пенсионерам и инвалидам. Социальная помощь инвалидам и пенсионерам, конечно, самая распространенная в этой сфере. Но на самом деле круг лиц, которые могут рассчитывать на подобную помощь, шире. Предоставить социального работника могут как на постоянной основе, так и временно, если на какой-то период ситуация в семье того, кто претендует на помощь, меняется. Например, если тот член семьи, который ухаживает за недееспособным родственником, уезжает, заболел, потерял работу и т. д.
Кому положена социальная помощь
На социального работника имеют право:
- Граждане пожилого возраста.
- Инвалиды.
- Семьи с маленькими детьми, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации.
- Многодетные семьи.
- Семьи с детьми-инвалидами.
- Другие граждане, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации.
То есть закон гарантирует, что социальная помощь малоимущим может быть оказана наравне с другими группами населения, которые испытывают сложности с обслуживанием себя в повседневной жизни. Условия оказания социальной помощи можно уточнить в районном Центре социального обслуживания.
Обязанности социального работника
Круг бытовых дел, которые может выполнять социальный работник, достаточно широк. Должностные обязанности социального работника в каждой конкретной ситуации зависят от насущной необходимости и степени самостоятельности подопечного. Перечислим основные обязанности:
- Покупка продуктов или горячей еды в ближайших магазинах или на ближайших предприятиях питания.
- Приготовление пищи. При необходимости – помощь в ее употреблении (если состояние здоровья подопечного этого требует).
- Доставка воды в тех случаях, когда нет центрального водоснабжения или вода оттуда непригодна для питья, топка печей, покупка топлива.
- Помощь в уборке квартиры. В случае необходимости – организация ремонта.
- Забота об одежде: сдача в стирку, химчистку и ремонт.
- Оплата жилья и коммунальных услуг.
- Покупка и доставка книг, газет, журналов, помощь в отправке писем.
- Помощь в организации посещения культурных мероприятий – кино, театров, выставок. В случае необходимости сопровождение на такие мероприятия.
- Санитарно-медицинская и санитарно-гигиеническая помощь.
- Помощь в получении образования и устройстве на работу.
- Помощь в получении путевок в санатории, на лечение, оказание содействия в организации таких поездок.
- Правовая поддержка (помощь в оформлении документов, получении услуг адвоката и т. д.).
- Психологическая поддержка.
Если это необходимо, социальный работник может выполнять и другие обязанности:
- Оказание экстренной доврачебной помощи.
- Наблюдение за состоянием здоровья.
- Выполнение некоторых медицинских процедур.
- Кормление.
Чтобы получить помощь социального работника, нужно направить заявление в Центр социального обслуживания своего района. Это можно сделать лично, попросить помочь кого-то из родственников или вызвать представителя Центра на дом для оформления всех бумаг. Если у вас остаются вопросы, вы можете проконсультироваться с представителем Центра о том, как получить социальную помощь.
Важно! Если к вам пришли люди, по собственной инициативе предлагающие какие-то услуги, подающиеся под видом «помощи социального работника», это мошенники! Настоящие социальные работники не ходят по квартирам и не навязывают себя. Перед тем как подавать заявление, убедитесь, что вы нашли верный телефон и адрес, действительно собираетесь обратиться в Центр социального обслуживания. К сожалению, пожилые люди, инвалиды зачастую оказываются самыми беззащитными перед действиями злоумышленников. Поэтому очень важно контролировать, что предлагаемая помощь будет настоящей и не причинит подопечному вреда, физического или материального. Адресная социальная помощь оказывается профессионалом после того, как заключен официальный договор.
Какие документы нужно предоставитьВместе с заявлением потребуется предъявить следующие документы:
- Документ, удостоверяющий личность (чаще всего – паспорт).
- Если заявление подает представитель или родственник – документ, подтверждающий право на совершение подобных действий (например, паспорт, в котором указывается степень родства).
- Документ, подтверждающий место проживания.
- Документы о составе семьи, условиях проживания, доходах каждого из членов семьи.
- Если социальный работник нужен инвалиду – справка об инвалидности и программа персональной реабилитации.
- Заключение о состоянии здоровья.
Если с документами все в порядке и Центр выносит положительное решение относительно вашего случая, между вами и Центром социального обслуживания заключается договор, в соответствии с которым нуждающемуся человеку будет оказываться социальная помощь.
Важно! В договоре должны быть прописаны все обязанности социального работника и условия оказания услуг: то есть что делает социальный работник и с какой периодичностью. С самого начала работы заводится специальный журнал, в него записывается все, что было сделано в рамках договора. Оказание услуг заверяется подписью социального работника и гражданина, который получает социальную помощь. Руководство Центра социального обслуживания ежемесячно проверяет этот журнал, он – документ, по которому можно судить, насколько хорошо выполняется работа. Если случится конфликт, то в первую очередь будут смотреть этот документ.
Тарифы на услуги социального помощникаСоциальная помощь населению оказывается бесплатно в тех случаях, когда человек действительно имеет право и основания для их получения. Чтобы исключить ошибки и случаи подлога, все документы гражданина тщательно проверяются перед тем, как с ним будет заключен договор на оказание социальных услуг на дому.
Как часто должен приходить социальный помощникСоциальный работник приходит с той периодичностью, которая требуется в конкретной ситуации. Это могут быть ежедневное посещение или визиты каждые 2–3 дня. То, насколько часто социальный работник будет посещать своего подопечного, прописывается в договоре. Если ситуация со временем меняется, можно изменить и график визитов.
Что делать, если не устраивает работник социальной службыЕсли гражданина не устраивает то, как социальный работник помогает ему, необходимо в первую очередь обратиться в Центр социального обслуживания с просьбой проверить качество работы. Здесь пригодится журнал, о котором мы говорили выше. Именно в него в первую очередь заглянет проверяющий. Так как все действия заверяются подписями работника и гражданина, чаще всего журнал помогает понять реальную картину и оценить, насколько хорошо выполняется работа.
Основания для прекращения государственной социальной помощиПрекращение социальной помощи возможно как по инициативе гражданина, так и социальной организации.
Так, например, человек теряет право на социального работника в том случае, если выясняется, что при подаче документов он сообщил неверные сведения – о составе семьи, доходах, состоянии здоровья. В этом случае ситуация будет пересмотрена, и, если нет оснований для оказания социальной помощи на дому, договор расторгнут.
Можно отказаться от социального работника и по собственной инициативе: например, если изменилась ситуация, в которой он требовался. Как вы помните, основанием сейчас служит не только возраст и инвалидность, но и попадание в сложную жизненную ситуацию – потеря работы, отсутствие источников дохода, серьезная травма и т. д. Подобные ситуации могут изменяться со временем, и, если гражданин понимает, что ему помощь больше не нужна, он может обратиться в Центр социального обслуживания с просьбой расторгнуть договор по причине того, что теперь он может организовывать свою жизнь и обслуживать себя сам.
Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.
Скидка для пенсионеров
Шумоизоляционная дверь
Биде
Стиральная машина
Халат и тапочки
Зубная паста/щетка
Телефон в санузле
Кондиционер
Сейф
СВЧ-печь
Столовый сервиз
Фужеры
Гладильная доска с утюгом
Швейный набор
Двойной комплект полотенец
DVD-центр с usb-входом
Радиоприемник
Махровые салфетки
Пол с подогревом
Барная стойка
Кухонная зона
Плита
Бесплатная парковка
Бесплатный Wi-Fi
Фен
плечики для одежды
щетки для одежды и обуви
ЖК-телевизор
холодильник
электрочайник
гель
мыло
шампунь
лосьон для тела
швейный набор
Стиральная машина (уточнять наличие)
Набор посуды
СВЧ-ПЕЧЬ (уточнять наличие)
Письменный набор
комплект из 4-х полотенец на каждого гостя
сушилка для белья на балконе
Дизайн номеров может отличаться от предоставленных на фотографии.
Программы для пожилых пользователей | Блог Касперского
Пожилые люди практически во всех странах пользуются уважением. Есть даже специальный праздник – Международный день пожилых людей. Думаем, одним из лучших подарков от молодого поколения станет приобщение своих стариков к высоким технологиям. Тем более что существует набор программ, упрощающих им жизнь, позволяющих оставаться на связи, следить за своим здоровьем.
Вот, например, 13 программ, улучшающих жизнь:
Коммуникации
- Skype: понятно, что это. Skype позволяет легко связаться с друзьями, семьей, с кем угодно. Простой интерфейс, видео, бесплатно либо по довольно низкому тарифу.
- A Story Before Bed: интересное приложение, позволяющее бабушкам и дедушкам записывать аудио- или видеофайл со сказкой на ночь, имеющее библиотеку детской литературы. Также ребенок сам сможет прочесть любимую сказку. Захватывающие картинки, приятный и простой интерфейс, а в отдельном окошке ребенок сможет увидеть изображение любимых бабушки или дедушки, как бы рассказывающих ему эту сказку. Хотя это приложение требует $9,99 в месяц, однако эта уникальная форма общения поколений на большом расстоянии стоит того.
- Dragon Dictation: весьма полезное приложение, помогающее отправлять электронную почту, набирать текст и бродить в Интернете с помощью точных голосовых команд и простого, доступного интерфейса.
Здоровье
- Pill Reminder by Drugs.com: программа для напоминаний о приеме лекарств и слежения за их расходом. Может быть настроена таким образом, чтобы кто-то из членов семьи мог на расстоянии заполнять лист приема лекарств и включать напоминания о приеме.
- My Pain Diary: весьма полезное приложение, которое помогает отслеживать симптомы недуга. Тем самым врачу в дальнейшем будет намного проще выяснить картину заболевания и поставить правильный диагноз.
- Blood Pressure Monitor: программа следит за основными показателями работы организма. Экспорт в простой офисный формат позволяет передать эти данные в наглядной форме непосредственно медику.
Игры/обучение
- Кроссворды: есть множество разных игр и интересных развлекательных приложений, однако что может быть лучше, чем старый добрый кроссворд? $9,99 – и в гаджете установлено интересное приложение, скрашивающее досуг. К тому же кроссворды позволяют надолго сохранить ясность ума. А еще именно это приложение получило восторженные отзывы газеты «Нью-Йорк таймс».
- Lumosity: логическая игра, которая и развлекает, и дает разминку уму. Улучшает память, реакцию. Интересная вещь.
- TED Talks: телевизор не расскажет столько интересного, сколько это можно услышать в этом приложении. Зажигательные лекторы, остроактуальные темы, интересные гости.
Вспомогательные программы
- Find My iPhone: иногда все мы теряем вещи вне зависимости от возраста. Это отличное приложение помогает находить наше iOS-устройство. Надеюсь, оно закатилось не дальше, чем под подушку на диване. Если оно действительно оказалось потерянным, то это приложение поможет заблокировать его на расстоянии.
- Silver Surf: это бесплатное приложение для веб-просмотра имеет большие кнопки навигации, масштабирования текста и включает высокую контрастность при просмотре страниц.
- VizWiz: это приложение для iPhone позволяет пользователям со слабыми зрением или слухом сфотографировать объект, который они не могут распознать сами. После чего голосом спросить, что это такое. Картинка передается либо специальным операторам сети, либо пользователям-добровольцам, которые оперативно отвечают на вопрос.
- Voice Reading: находка для пользователей со слабым зрением. Читает вслух текстовые файлы, веб-содержимое, почту.
Есть еще немало приложений, способных помочь пожилым людям. Ознакомиться с этим множеством можно по этой отличной ссылке от компании assistedliving.com.
Настройки и управление
Да, это правда, что установка, запуск, обновление и настройки устройств и приложений являются непростой задачей для пожилых людей. Родительский контроль не только ограничит сетевую активность, но и может помочь нашим старикам. Контролируемые учетные записи пользователей позволяют взрослым детям помогать своим родителям управлять их компьютерами, устройствами и приложениями путем ограничения пользования некоторыми функциями, которые могут внести хаос в работу устройств. К тому же управляемые аккаунты часто позволяют установить удаленный вход для помощи или настройки.
Еще стоит настроить автоматическое обновление установленных программ, чтобы у пожилых владельцев всегда были самые актуальные и безопасные версии.
Пользователи iPhone и iPad имеют некоторые встроенные функции, повышающие удобство пользования этими гаджетами. В разделе «Настройки > Основные > Универсальный доступ» имеются несколько опций, помогающих людям с ограниченными возможностями. Это VoiceOver (произносит название объектов на экране), «Увеличение» (увеличивает выбранную область экрана), «Крупный текст» (увеличивает текст), «Инверсия цвета» (увеличение контрастности – актуально при слабом зрении), «Проговаривание» (проговаривает выделенный текст) и «Автопроизношение». Также там есть еще несколько подключаемых полезных опций. Все это отлично помогает использовать гаджеты на iOS людям с ослабленными зрением или слухом. Кстати, подобные вещи есть и на Android.
6 Стимулирующие игры в слова для пожилых людей
Игры в слова — отличный способ для пожилых людей сохранять остроту ума, и пожилые люди могут наслаждаться этими играми с помощью мобильных приложений, настольных игр или книг. Вот 6 словесных игр, которые обязательно понравятся пожилым людям.
1. Кроссворды
Кроссворды бывают всех форм, размеров и уровней сложности. Поклонники кроссвордов могут попытаться закончить кроссворд New York Times с помощью ручки, но у пожилых людей, которые ищут что-то более простое, есть множество альтернатив.Существует множество популярных приложений для кроссвордов, таких как «Кроссворды с друзьями» и «Ежедневный кроссворд знаменитостей». Пожилые люди также могут приобрести книги, полные этих головоломок, такие как Большая книга воскресных кроссвордов The New York Times. Побуждая пожилых людей запоминать слова и разгадывать подсказки, кроссворды обеспечивают эффективную ежедневную тренировку ума.
Игра в слова — один из многих способов, которыми пожилые люди могут улучшить свое когнитивное здоровье. Пожилые люди, которые хотят оставаться здоровыми в старости, могут получить различные преимущества, получая профессиональный уход на дому.Тусон, штат Аризона, служба помощи по уходу на дому призвана помочь вашему близкому человеку выполнять повседневные задачи, предотвращать болезни и сосредоточиться на более здоровой и полноценной жизни.
2. Поиск слов
Поиск слов позволяет пожилым людям проверить остроту своего зрения, ища слова, спрятанные в мешанине букв. Популярные приложения для поиска слов включают Word Connect и Word Search Pro. Есть также множество книг по поиску слов, предназначенных для пожилых людей, например Funster Word Search Book for Adults: 101 Large-Print Puzzles.
3. Эрудит
Scrabble — одна из классических словесных игр. Пожилые люди могут играть в эту игру онлайн с друзьями или попытаться победить компьютер. Если пожилые люди действительно хотят улучшить свою игру в Scrabble, они должны найти копию Официального словаря игрока в Scrabble, сборник непонятных слов, который обязательно поможет им заработать наибольшее количество очков в следующий игровой вечер. Scrabble не просто проверяет способность расшифровывать буквы. Это также может увеличить словарный запас старшего поколения.
4.Криптограммы
Пенсионерам, которые всегда хотели быть шпионами, понравятся криптограммы. Эти игры побуждают игроков выяснять значение текста, написанного в коде. Пожилые люди могут наслаждаться криптограммами через такие книги, как Cryptograms to Keep You Sharp, или через приложения, такие как Cryptogram Cryptoquote Game.
Подумайте о том, чтобы нанять профессиональную сиделку, если вашему пожилому близкому человеку нужна помощь в играх со словами или управлении повседневными делами. Специалисты Tucson по временному уходу могут помочь пожилым людям с широким спектром повседневных задач, предлагая членам семьи возможность сосредоточиться на других личных обязанностях или сделать перерыв, чтобы предотвратить эмоциональное выгорание.Будь то несколько часов в день или несколько дней в неделю, временный уход — идеальное решение для членов семьи, которые чувствуют себя перегруженными.
5. Боггл
В классической игре Boggle игроки пытаются найти как можно больше слов в последовательности соседних букв. Выигрывает тот, кто найдет больше всего слов. Боггл бросает вызов пожилым людям на нескольких уровнях. Это тренирует их остроту зрения, повышает умственную выносливость и требует абсолютной концентрации. Пожилые люди могут играть в традиционный Boggle сами по себе или с другими игроками, или они могут играть в игру через приложение, такое как Boggle with Friends.
6. Табу
Taboo — отличная игра в слова для торжеств и мероприятий для пожилых людей. В этой игре пожилые люди объединяются в пары и пытаются угадать слово на карточке своего партнера. Партнер не может использовать само слово или несколько других соседних слов. Эта игра требует спонтанности и творчества, а еще она очень веселая.
Если вашему близкому человеку нужна помощь в повседневных делах или регулярная умственная и социальная стимуляция, рассмотрите возможность найма профессионального сиделки. Свяжитесь с Home Care Assistance, чтобы узнать, как сиделка на дому в Тусоне, штат Аризона, может помочь вашему стареющему близкому человеку прожить более долгую, здоровую и счастливую жизнь.Наши сиделки доступны круглосуточно и без выходных, все наши услуги по уходу за пожилыми людьми предоставляются со 100% гарантией удовлетворения, и мы никогда не просим наших клиентов подписывать долгосрочные контракты. Чтобы нанять сиделку для близкого человека, позвоните нам по телефону (520) 276-6555 сегодня.
Бесплатные игры для ума, которые помогут пожилым людям сохранять остроту ума во время карантина
С возрастом важно поддерживать здоровье тела, насколько это возможно, занимаясь физической активностью и физическими упражнениями в разумных пределах. Но не менее важно тренировать ум — по данным клиники Майо, поддержание умственной активности может помочь предотвратить потерю памяти и деменцию.Это никогда не было более важным, поскольку все больше людей используют социальное дистанцирование от пожилых людей и тех, кто наиболее уязвим во время вспышки коронавируса.
К счастью, игры — одно из многих забавных занятий дома и эффективный способ улучшить память и психическое здоровье в целом. А благодаря чудесам Интернета вам не нужно брать с собой престарелого родителя или близкого человека за покупками в огромный отдел настольных игр ближайшего универмага. В Интернете есть множество бесплатных вариантов; Вот пять наших рекомендаций.
1. Веб-судокуСудоку — это логическая головоломка, в которой игрок заполняет сетку 9×9 цифрами так, чтобы каждый столбец, строка и подсетка 3×3 содержали все цифры от одной до девяти. Игра в судоку требует, чтобы игрок выявлял закономерности и использовал стратегическое мышление для решения головоломки.
Некоторые исследования показали, что игры для мозга, такие как судоку, могут снизить риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Поскольку судоку бросает вам вызов решить непредсказуемый шаблон, он потенциально может подготовить игроков к использованию схожих логических и логических навыков для решения непредсказуемых проблем, с которыми они сталкиваются в реальной жизни.Миллиарды головоломок судоку доступны бесплатно в веб-судоку.
2. Головоломки BoatloadКроссворды — еще одна игра для тренировки мозга, которая, как показывают исследования, может снизить риск развития деменции. Регулярное разгадывание кроссвордов улучшает вербальные навыки, а также функции мозга и памяти во всех возрастных группах, включая пожилых людей. И, как судоку, они помогают с навыками решения проблем.
Найдите более 40 000 бесплатных кроссвордов в Boatload Puzzles или играйте бесплатно в USA Today.
3. ЭрудитЭрудит не только улучшает память и навыки стратегии, но и является одной из самых приятных и расслабляющих многопользовательских игр, поэтому он также имеет социальные преимущества. Игроки могут вместе посмеяться, когда кто-то неизбежно поместит смешное или нелепое слово на доску, и всегда добродушные подшучивания над тем, действительно ли вклад игрока является словом.
4. LuminosityЧтобы получить широкий выбор мозговых игр, присоединяйтесь к Luminosity бесплатно.С более чем 40 познавательными играми и упражнениями пользователи имеют возможность улучшить свое критическое мышление, память и навыки решения проблем.
Когда пользователи присоединяются к Luminosity, они проходят тест в приложении, который помогает им разработать индивидуальную программу обучения, которая наилучшим образом соответствует их потребностям и предпочтениям. Они также получают рекомендации по пути, такие как понимание того, как именно они играют, и советы о том, как улучшить свою игру. Luminosity предлагает игры в категориях логики, головоломок, памяти, решения проблем, критического мышления, математики и словарного запаса.
5. ШахматыПомимо того, что это одна из самых популярных настольных игр всех времен, исследования показывают, что люди старше 75 лет, играющие в шахматы, менее склонны к развитию таких заболеваний, как слабоумие и болезнь Альцгеймера.
Шахматы — это стратегическая игра, в которой задействуются как логические, так и творческие стороны мозга, что укрепляет способности игрока решать задачи и функции памяти. Играйте онлайн, где вы можете установить уровень от одного (новичок) до десяти (гроссмейстер).
6. Дженга
Дженга — крутая игра, независимо от того, сколько вам лет. Но, прежде всего, Дженга несложная, позволяет игрокам не торопиться и может быть довольно захватывающей. Эта игра развивает физические навыки и помогает пожилым людям обращать внимание на детали. Это побуждает игроков оценивать ситуации и определять, какие ходы работают лучше всего. Это отличный способ держать их ум и руки занятыми и бдительными.
Автор Кейтлин Флинн.
Эта статья была первоначально опубликована
Игры для стариков — Играйте в лучшие онлайн-игры для стариков
Игры для пожилых людей — это веселые онлайн-игры, которые улучшают психическое здоровье и память пожилых людей. Игровые привычки меняются с возрастом, поэтому мы создали отличную коллекцию игр для пожилых людей здесь, на Silvergames.com. Такие классические игры, как Бинго, Память, Кроссворд или Пасьянс, особенно популярны среди пожилых людей. Эти и многие другие игры, которые помогут вам стимулировать свой мозг, можно найти здесь.Это не значит, что все эти замечательные игры не подходят и для молодежи. Тренировка вашего мозга или мирная игра в карты не должны быть предназначены только для старых и мудрых. Так что просмотрите нашу тщательно составленную подборку и выберите то, что вам больше всего нравится.
Подробнее..Как насчет одной из самых популярных игр всех времен, классической Bubble Shooter? Это онлайн-игра-головоломка «три в ряд», в которой вы стреляете разноцветными пузырями по целой стене из пузырей, парящих над вами, и все, что вам нужно сделать, чтобы выиграть игру, — это уничтожить их все.Если вам больше нравится абсолютная классика старой школы, тогда играйте в Ludo, настольную онлайн-игру для 2, 3 или 4 игроков, в которой они соревнуются со своими четырьмя жетонами от начала до конца в соответствии с бросками одной кости. Но не расстраивайтесь, если проиграете! Вы искали карточную игру? Тогда попробуйте пасьянс, одну из самых популярных карточных игр в мире. Официальное название этой версии — Клондайк, но большинству она известна как Пасьянс. Цель состоит в том, чтобы построить четыре масти на фундаменте от тузов до королей.
Итак, если вы ищете интересные игры для бабушки или дедушки — вам сюда! Вы можете проводить много часов, играя в такие настольные игры, как Connect 4 или Стратегические крестики-нолики, и вам не будет скучно. Некоторые из наших игр для пожилых людей также тренируют память, другие улучшают рефлексы и повышают скорость обработки информации. Все, что вам нужно для игры, это ноутбук, мобильный телефон, смартфон или планшет. Идите и откройте в себе старую душу и наслаждайтесь игрой в лучшие онлайн-игры для пожилых людей на Silvergames.ком!
Можно играть с установленным SuperNova Player.
5 веселых социальных игр для пожилых людей
Социальное благополучие так же важно, как физическое и психическое здоровье, поскольку каждый аспект здоровья взаимосвязан. Улучшение социального здоровья имеет преимущества от более сильной иммунной системы, снижения стресса и увеличения продолжительности жизни.
И играть в социальные оздоровительные игры — отличный способ укрепить свое здоровье!
Зачем нам нужны социальные оздоровительные мероприятия?
Социальная изоляция долгое время была серьезной проблемой для пожилых людей, а изоляция и одиночество заставляют людей чувствовать себя оторванными, непонятыми и находящимися в состоянии стресса.Они также увеличивают риск смерти как минимум на пятьдесят процентов.
В Televeda мы работаем над борьбой с последствиями социальной изоляции для пожилых людей, проводя интерактивные доступные классы в прямом эфире, которые поощряют участие во время мероприятий.
Но если вы ищете простые способы самостоятельно поддерживать социальное благополучие пожилых людей, попробуйте эти пять веселых социальных игр для пожилых людей. Независимо от того, являетесь ли вы пожилым работником по уходу, руководителем мероприятия, ищущим новые идеи, или ухаживаете за пожилым близким человеком, уделение приоритетного внимания их социальному благополучию сделает их более счастливыми и здоровыми намного дольше.
Социально-оздоровительные мероприятия для пожилых людей
1.
Виртуальные викториныВиртуальные викторины — это отличная возможность для пожилых людей потренировать свои умственные способности и насладиться компанией старых и новых друзей! Виртуальные викторины обеспечивают здоровое и безопасное общение, когда игроки могут общаться, где бы они ни находились.
Викторины — это забавная возможность для социального здоровья, потому что вы можете знакомиться с новыми людьми, обсуждать новую информацию, которую вы изучаете, и укреплять дух товарищества, играя с новыми командами каждую неделю.Кроме того, в нем есть элементы телевелнеса за счет улучшения памяти и отзыва!
Чтобы играть в виртуальные викторины, вам понадобится платформа для прямых трансляций, отличный банк вопросов и, возможно, несколько забавных призов! Для получения пошаговых инструкций о том, как настроить свою собственную виртуальную викторину, перейдите по этой ссылке здесь.
Вы также можете найти организации, которые уже играют в виртуальные викторины, и помочь пожилым людям подключиться. В Facebook есть несколько виртуальных групп викторин, а другие компании, такие как Sporcle или Trivia Hub Live, предлагают множество вариантов виртуальных викторин.
Как и Televeda, конечно, и мы разработали наши игры специально для пожилых людей. Попробуйте несколько занятий бесплатно здесь.Пусть ваши пожилые люди продемонстрируют свои знания и остроту ума в веселой социальной виртуальной игре-викторине!
Когда дело доходит до социальных оздоровительных игр, небольшие, близкие группы облегчают установление прочных связей: качество превыше количества! Пожилым людям легче и проще взаимодействовать со всеми игроками, что является одним из основных моментов социальной оздоровительной игры!
Кроме того, пожилым людям могут понадобиться дополнительные аудио- и визуальные средства, которые могут отсутствовать в предварительно подготовленных виртуальных викторинах.
2. Charades: Hallway Edition
Charades — это интерактивное бесконтактное занятие, идеально подходящее для пожилых людей.
Если вы находитесь в центре для престарелых, приведите жителей к их дверям для участия и поставьте своего «актера» в центр коридора, чтобы начать! Для большей вовлеченности получайте от каждого идеи о том, что разыгрывать, но убедитесь, что вы единственный, кто имеет дело с карточками или письменными идеями шарады.
Игроки должны взаимодействовать друг с другом, чтобы добиться успеха в этой игре: вы действительно не можете играть в шарады в одиночку!
3. Игры с воздушными шарами
Все виды игр с воздушными шарами — это весело, далеко и дешево! Для «Залпа воздушных шаров» надувайте воздушные шары и собирайте картонные трубки, как из рулона бумажных полотенец. Или купите мухобойки (около доллара за штуку) для каждого из ваших игроков. Чем дольше, тем лучше, чтобы дать вашим пожилым людям возможность дотянуться!
Держите всех пожилых людей на социально безопасном расстоянии и запускайте воздушные шары! Вашим пожилым людям придется работать вместе, чтобы увидеть, как долго они смогут удерживать воздушный шар или воздушные шары в воздухе.Подсчитайте количество попаданий или возьмите с собой таймер и посмотрите, на что способна командная работа.
Командная работа укрепляет доверие и поощряет общение, помогая старшим игрокам формировать отношения во время игры. Кроме того, бить воздушные шары какое-то время — отличная и безопасная тренировка!
Хотите больше идей для игр с воздушными шарами? Ознакомьтесь с этим замечательным ресурсом от Golden Carers, чтобы узнать больше.
4. Прихожая или виртуальное бинго
Два действия здесь! В Televeda виртуальное бинго было одним из самых востребованных, а теперь и самых посещаемых занятий.Мы любим раздавать призы и приветствовать наших игроков, а они любят играть!
Чтобы обеспечить безопасность пожилых людей, обязательно соблюдайте все правила социального дистанцирования. Бинго в коридоре и виртуальное бинго успешно справляются с этой задачей. Если вы работаете в сообществе пожилых людей, настройте разные бинго для каждого коридора. Раздайте только что напечатанные карточки и начните называть числа!
Если вы работаете с пожилыми людьми в разных местах, лучшим решением будет виртуальное бинго.Как и в случае с виртуальными пустяками, вы должны убедиться, что ваше цифровое бинго доступно для всех игроков и создано специально для пожилых людей. Убедитесь, что они могут распечатать карты бинго из своего дома или сообщества перед игрой, а также иметь возможность пометить свои листы.
Хотите сыграть в бесплатную виртуальную игру в бинго и одновременно поддержать идею прекращения социальной изоляции? Присоединяйтесь к нашей игре в бинго с мировым рекордом, которая состоится в октябре!
Мы выражаем признательность всем нашим победителям в социальных сетях, чтобы продемонстрировать их потрясающие навыки игры в бинго!
5.Занятия в прямом эфире
Время для социализированного образования! Поиск онлайн-классов для пожилых людей — это усилие, которое стоит предпринять. Транслируйте эти занятия в прямом эфире в комнаты своих резидентов (узнайте, как это сделать здесь), или, если вы работаете с отдельным пожилым человеком, настройте прямую трансляцию на его личном устройстве.
Выбор контента может быть сложным, поэтому мы привлекли экспертов со всего мира для обучения наших сообществ. Если вы хотите увидеть некоторые из наших предложений, перейдите на страницу наших классов здесь.Вы также можете транслировать экскурсии по музеям или туристическим достопримечательностям, а затем убедиться, что у пожилых людей есть время встретиться и обсудить то, что они узнали.
Социальное благополучие имеет жизненно важное значение для здоровья пожилых людей
Пожилые люди нуждаются в общении и проводят время с друзьями, как и все остальные!Вот оно! Пять веселых оздоровительных игр для пожилых людей. Поддержание и поддержка отношений с возрастом может не только помочь пожилым людям чувствовать себя лучше, но и жить дольше и оставаться более независимыми.
Понимание преимуществ укрепления социального здоровья важно не только для пожилых людей, но и для всего мира. Одиночество и изоляция затрагивают всех нас, и единственный способ бороться с этим — работать вместе: буквально!
Участие в мероприятиях, которые вам нравятся в старости
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье в старости, включая выбор здоровой пищи и отказ от курения. Но знаете ли вы, что участие в социальных и других мероприятиях, которые вам нравятся, также может способствовать здоровому старению?
По мере взросления вы можете проводить больше времени дома в одиночестве.Одиночество или социальная изоляция вредны для здоровья в целом. Например, это может усилить чувство депрессии или беспокойства, что может оказать негативное влияние на многие другие аспекты вашего здоровья. Если вы обнаружите, что проводите много времени в одиночестве, попробуйте заняться теми делами, которые вы считаете значимыми — теми, которые создают ощущение цели в вашей повседневной жизни. Это могут быть хобби, волонтерская деятельность или время, проведенное с семьей и друзьями.
Мелвин не совсем в себе после выхода на пенсию.Он скучает по своим клиентам и обучению новых сотрудников торговле. Линн присматривала за внуками, пока дочь была на работе. Теперь, когда ее внуки ходят в школу, у нее появилось много свободного времени. Мелвин и Линн скучают по пробуждению с чувством цели. Они думают, что вступление в группу волонтеров может помочь — и они правы.
Преимущества активного образа жизни
Участие в общественной и продуктивной деятельности, которая вам нравится, например посещение уроков рисования, вступление в туристический клуб или волонтерство в вашем сообществе, может помочь сохранить ваше благополучие и независимость в старости.Активный образ жизни — это больше, чем просто ежедневные шаги. Он включает в себя выполнение действий, которые имеют для вас значение и приносят пользу вашему разуму, духу и телу.
Исследования показали, что пожилые люди, ведущие активный образ жизни:
- Меньше вероятность развития некоторых заболеваний. Участие в хобби и других социальных мероприятиях может снизить риск развития некоторых проблем со здоровьем, включая слабоумие, сердечные заболевания, инсульт и некоторые виды рака.
- Имеют более длительный срок службы. Исследования, посвященные мировоззрению людей и тому, как долго они живут, показывают, что счастье, удовлетворенность жизнью и целеустремленность связаны с увеличением продолжительности жизни. Делая то, что вам нравится, вы можете развивать эти положительные чувства.
- Более счастливы и менее подавлены. Исследования показывают, что пожилые люди, которые участвуют в мероприятиях, которые они считают значимыми, таких как волонтерство в своих сообществах или физическая активность, говорят, что чувствуют себя счастливее и здоровее.
- Лучше подготовлены справиться. Когда люди чувствуют себя счастливее и здоровее, они, скорее всего, будут устойчивыми, что является нашей способностью восстанавливаться после трудных ситуаций. Положительные эмоции, оптимизм, физическое и психическое здоровье и целеустремленность связаны с устойчивостью.
- Может улучшить свои мыслительные способности. Исследования показывают, что участие в определенных видах деятельности, например, стимулирующих умственную деятельность или связанных с физической активностью, может оказывать положительное влияние на память — и чем разнообразнее, тем лучше.Другие исследования предоставляют новую информацию о том, как творческая деятельность, такая как музыка или танец, может помочь пожилым людям с проблемами памяти или деменцией.
У всех есть разные ограничения на количество времени, которое они могут потратить на социальные или другие мероприятия. То, что идеально подходит для одного человека, может быть слишком много для другого. Вы можете начать с добавления одного или двух занятий в свой распорядок дня и посмотреть, как вы себя чувствуете. Вы всегда можете добавить больше. Помните: участие в мероприятиях, которые вам нравятся, должно приносить удовольствие, а не стресс.
Мероприятия, которые следует учитывать
Есть много мест, где можно найти возможности заниматься любимым делом, в зависимости от ваших интересов и способностей. Ниже приведены идеи, которые могут сработать для вас. Некоторые из них включают занятия, которыми можно заниматься даже на расстоянии с помощью телефонов, компьютеров и других устройств. Другие можно сделать в одиночку. Поэтому, даже если вы находитесь в сельской местности или у вас есть другие ограничения, вы все равно можете найти способы заниматься тем, что вам нравится.
Общайтесь с семьей и друзьями
- Играйте в карты или другие игры с друзьями лично или онлайн
- Путешествие с группой пожилых людей, например пенсионеров
- Видеочат или позвоните своим друзьям и членам семьи
- Попробуйте разные рестораны с любимыми
- Слушайте любимую музыку и делитесь ею с семьей
- Присоединяйтесь к группе, интересующейся хобби, например вязанием, походами, наблюдением за птицами, рисованием или резьбой по дереву
- Восстановите связь со старыми друзьями через ассоциацию выпускников средней школы или колледжа
Узнайте что-то новое
- Запишитесь на уроки кулинарии, искусства, танцев, языков или компьютера.Свяжитесь с местным колледжем или библиотекой. Многие предлагают бесплатные курсы или курсы со скидкой для пожилых людей. Возможно, вы даже сможете найти курсы в Интернете.
- Создайте или вступите в книжный или киноклуб
- Попробуйте йогу, тай-чи или другую новую физическую активность
- Научиться (или переучиться) игре на музыкальном инструменте
- Посетите местные музеи. Многие предлагают бесплатные групповые туры и образовательные программы.
Станьте более активным в своем сообществе
- Посетите общественный центр или центр для престарелых и примите участие в его мероприятиях и мероприятиях
- Подача еды или организация пожертвований одежды для нуждающихся
- Выполнение поручений для людей с ограниченной подвижностью или доступом к транспорту
- Присоединяйтесь к комитету или помогите с деятельностью вашего места отправления культа
- Работа волонтером в школе, библиотеке, музее, больнице или приюте для животных
- Помощь в уходе за садом в общественном саду или парке
- Организуйте уборку в парке через местный центр отдыха или общественную ассоциацию
- Петь в местном хоровом коллективе или играть в местной группе или оркестре
- Примите участие в труппе местного театра
- Найдите местную работу с частичной занятостью или изучите возможности в Интернете
- Научите новое поколение любимому занятию или навыку, например вышивке, фотографии, конструированию моделей, игре в шахматы, выпечке, деревообработке, каллиграфии или квилтингу
Выходите и двигайтесь
- Работа в саду (в помещении или на улице) или во дворе
- Запишитесь на физкультуру или выполняйте упражнения дома
- Пойти танцевать
- Вступите в спортивный клуб для пожилых людей, например, в боулинг-клуб или лигу бочче
- Прогуляйтесь или покатайтесь на велосипеде с другом или соседом
- Запишитесь на урок плавания
- Поиграйте с внуками.Научите их игре или танцу, которые вы помните с детства.
- Прогуляйтесь по окрестностям или по природным тропам
Приобретите здоровые привычки для снятия стресса
- Почитайте хорошую книгу, журнал или газету
- Практикуйте благодарность и внимательность
- Займитесь тай-чи или йогой
- Приготовьте любимую здоровую еду
- Наслаждайтесь такими мелочами, как чашка кофе или восход солнца
Для получения дополнительной информации об участии в мероприятиях
Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.
Содержание проверено: 28 марта 2022 г.
Общественные службы — службы для пожилых людей и службы для ветеранов Центры для пожилых людей
В течение месяца центры для пожилых людей чествуют пожилых людей, проводя интересные мероприятия и мероприятия. Пожалуйста, посетите один из 3 центров для пожилых людей, перечисленных ниже, и совершите экскурсию, чтобы увидеть замечательные мероприятия и мероприятия, в которых вы можете принять участие!
Центры для пожилых людей
Центры для престарелых являются общественным центром, где активные пожилые люди могут общаться и участвовать в программах и мероприятиях, повышающих качество их жизни, поддерживающих их независимость и поощряющих их участие.
Программа и услуги
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ/ПРОГРАММЫ : кружки по обсуждению книг, декоративно-прикладное искусство, уроки письма и языка, рисование, фарфор и живопись одним мазком, керамика, резьба по дереву, стегание, вязание крючком, вязание, маджонг, бридж, карты, бильярд и бинго .
ПРОДВИЖЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ : Занятия по санитарному просвещению и осмотры по профилактическим вопросам здоровья, клиники кровяного давления, ежегодная Ярмарка здоровья и безопасности.
ПУТЕШЕСТВИЯ : Организуются однодневные поездки и обеды в местные рестораны и заведения.
БИБЛИОТЕКА : Book Mobile предоставляет библиотеку книг и языковых компакт-дисков; а также библиотека на территории.
ОТДЫХ/ФИТНЕС : Занятия фитнесом и отдыхом, уроки танцев и упражнения на стуле.
ПРОГРАММА НАЛОГОВОЙ ПОМОЩИ : Совместно с AARP предоставьте пенсионерам бесплатное заполнение и подачу подоходного налога.
ОСОБЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ : Танцы, ремесла, дни рождения и праздники, пение и развлечения на месте; а также курсы безопасного вождения.
Открыт с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00.
Членство или взносы не требуются
Требуется конфиденциальная регистрационная форма
Минимальная плата за некоторые занятия
За дополнительной информацией обращайтесь по телефону (561) 355-4746 или посетите один из центров обслуживания пожилых людей в вашем районе.
Форма регистрации нового центра для пожилых людейИнформационные бюллетени Центра пожилых людей:
Мероприятия для пожилых людей
Программы для пожилых людей города Билокси открыты для всех взрослых Билокси в возрасте 55 лет и старше.
Программа состоит из множества ежедневных и ежемесячных мероприятий, которые проводятся в Общественном центре Донала М. Снайдера-старшего, Общественном центре доктора Фрэнка Г. Груича-старшего и Центре пожилых людей округа Харрисон Ист-Билокси, 461 Parker St.
Мероприятия включают обеды, занятия декоративно-прикладным искусством, занятия по растяжке и укреплению при артрите, бридж, бинго, дни кино, танцы для пожилых людей и многое другое.
Календарь программ для пожилых людей
(Календарь также размещен на главной странице парков и зон отдыха.)
События
Подробную информацию смотрите в календаре выше.
Время и даты могут быть изменены/отменены
Предстоящие События | Просмотрите календарь или позвоните в офис парков и зон отдыха по телефону 228-388-7170. |
Обеды; прочие события | Просмотрите календарь или позвоните в офис парков и зон отдыха по телефону 228-388-7170. |
Пиклбол Центр | Пн, ср, пятница с 8:30 до 11:30 и чт. 17:30– 20:00 Общественный центр Донала М. Снайдера-старшего Открыт для всех взрослых в возрасте 55 лет и старше Нажмите здесь для получения дополнительной информации. |
Экскурсии
Приглашайте на экскурсию по телефону 228-388-2494.
Время и даты могут быть изменены/отменены
24 мая 2022 г.
Lantern House / Laurel Mercantile Co.
414 Front Street, Лорел, MS 39440
Вход: бесплатный
Встреча: 8:30 утра в общественном центре Донала М. Снайдера-старшего, 2520 Pass Road,
.Обед: закусочная Pearl’s Diner, 330 N. Magnolia Street, Laurel, MS 39440
Миссисипи Старшие Олимпийские Игры/Игры
Архив информационных бюллетеней
Контактное лицо: Гвен Джонсон, специалист по отдыху
228-388-2494 – телефон
228-388-2489 – факс
[email protected]
.