как игры влияют на детей и сколько можно сидеть перед монитором
Все больше детей используют смартфоны, планшеты и ноутбуки для игр, чтения, просмотра мультфильмов и обучения. Родители сами определяют, как часто дети будут использовать технологии и что именно они будут делать. Кто-то опирается на исследования, кто-то на статьи в массмедиа, кто-то на жизненный опыт. Вместе с школой цифрового творчества «Кодабра» разбираемся, что говорят исследования о вреде и пользе компьютера и смартфона и как помочь ребенку использовать технологии без вреда для здоровья и поведения.
Читайте «Хайтек» в
Компьютер вредит не сам по себе: важны контент и время использованияКонтролирующие организации часто пишут о вреде компьютеров. Роспотребнадзор считает, что постоянное использование компьютера детьми приводит к проблемам со зрением, ухудшению осанки и болезням спины и шеи, дерматитам и проблемам с дыханием, а также к вреду для психики. Организация не раскрывает, чем именно вреден компьютер для детской психики: скорее всего, имеют в виду влияние компьютерных игр и опасного контента на поведение детей и подростков.
Департамент образования Северной Ирландии называет примерно те же риски: проблема с осанкой, светочувствительную эпилепсию, бесконтрольное потребление контента. ВОЗ больше всего обращает внимание на то, что дети проводят время за компьютерами вместо того, чтобы больше двигаться и играть на свежем воздухе.
Зрение. Врачи долгое время считали, что мерцание экрана усугубляет близорукость, и рекомендовали работать за компьютером только с защитным экраном. Но исследования, проводившиеся 20 лет, показали, что компьютер не вредит зрению. На близорукость влияют наследственность и недостаток ультрафиолета. Поэтому ребенку важнее гулять на свежем воздухе, чтобы сохранить зрение.
Проблемы с мышцами спины и шеи. Исследователи опросили 400 с лишним детей в Нью-Йоркских школах и выяснили: спина и шея чаще болят у тех, кто больше сидит за компьютером. Исследование было небольшим, но те же данные приводятся в гайде Университета Хопкинса. Составители предупреждают, что у тех, кто долго сидит за компьютером, развиваются не только проблемы со спиной и шеей, но и травмы от повторяющихся деформаций, например, туннельный синдром. Чтобы избежать этих рисков, дети должны делать перерывы каждые полчаса и заниматься на удобных стульях.
Аллергические реакции. Роспотребнадзор считает, что заряженные частицы от компьютерных экранов приводят к проблемам с дыханием, но мы не нашли таких исследований. Напротив, обнаружили, что дети с астмой чаще сидят за компьютером, потому что родители боятся приступов и не дают им играть на улице. И это не усугубляет развитие астмы.
Также Роспотребнадзор пишет о дерматитах, но похоже, что доказанного вреда нет. Раньше считали, что для кожи вредно излучение от VST-мониторов. Но, во-первых, таких мониторов уже нет, а во-вторых, похоже, что и вред связан с другими причинами, например, особо чувствительной кожей.
Влияние опасного контента. Психологи часто говорят, что дети, которые играют в жестокие компьютерные игры или смотрят видеоролики со сценами насилия, ведут себя агрессивнее других. Ученые Дартмутского колледжа провели метаанализ таких исследований и увидели, что дети, играющие в жестокие компьютерные игры, чаще дерутся в школе и на улице, портят имущество, например, школьную мебель. Но данные исследования не говорят о том, что является причиной, а что следствием — возможно, изначально более агрессивные дети чаще других играют в жестокие компьютерные игры.
Похоже, что чем больше дети сидят дома, тем больше они сталкиваются с опасным контентом. В исследовании 2011 года ученые увидели, что дети редко используют интернет небезопасно, то есть редко заходят на сайты с опасным контентом и редко оставляют свои данные на сайтах, скачивают с них вредные программы. При этом в 2020 году Юнисеф сообщила, что из-за локдауна и перехода на дистанционное обучение риски опасного контента для детей возросли, и их нужно защитить.
Малая подвижность. Чем больше дети проводят за компьютером и за смартфонами, тем меньше они двигаются. Об этом сообщает Американская ассоциация детских педиатров и психиатров и считает это одним из главных рисков для развития детей. Движение важно для развития, например, ВОЗ считает, что время, проведенное за компьютером, вредно так же, как время, проведенное в коляске или кроватке для детей до четырех лет. К тому же именно движение на свежем воздухе снижает риски, связанные с болезнями зрения.
Игровая зависимость. Под игровой зависимостью нужно понимать, что ребенок не просто проводит много времени за играми, но не видит пользы и удовольствия в других занятиях. Просто время за игрой мало на что влияет. В лонгитюдном исследовании, проведенном на 11 000 британских школьниках, пришли к выводу, что разницы в поведении между детьми, играющими один час и три часа, нет.
Но если подростки сидят за играми дольше, то это сказывается в первую очередь на здоровье. В исследованиях Индийского университета говорится, что большинство подростков, которые увлекаются компьютерными играми, имеют высокое сердцебиение и кровяное давление из-за слишком большого волнения и стресса.
Компьютер помогает в обучении, социализации и самоконтролеЭмоциональное благополучие. Исследователи из Оксфордского университета обнаружили, что у детей, играющих в компьютерные игры от часа до трех в день, меньше эмоциональных проблем и они больше удовлетворены жизнью, чем те, кто в компьютер не играет и чем те, кто играет в него постоянно. Видимо, часть негативных эмоций они способны проявлять в игре и избавляться от них. При этом те, кто играет много, видимо, больше устают и не так хорошо себя чувствуют.
Самоконтроль. В этом же исследовании оказалось, что дети, играющие от часа до трех в день, испытывают меньше проблем с самоконтролем, у них реже встречаются проблемы с гиперактивностью.
Помогают обучению. Исследование национального британского фонда грамотностипоказало, что дети от трех до пять лет получают больше удовольствия от электронных книг, чем от обычных. Видимо, это связано с тем, что с электронными книгами детям проще взаимодействовать.
Когнитивный психолог Хизер Киркориан подтверждает эти данные и говорит, что в самом использовании компьютеров и электронных книг нет ничего вредного для детей. Если дети играют в образовательные игры, изучают буквы и цифры, это только идет им на пользу.
Правда, есть ощущение, что это работает только для дошкольников и младших школьников. Исследователи спорят, есть ли разница в академической успеваемости между теми, кто занимается за компьютером и играет в игры и теми, кто это не делает. В 2013 году экономисты Фарли и Робинсон этой разницы не нашли, а в обзорном исследовании специалисты Калифорнийского университета ее обнаружили.
Согласно тому же исследованию Фарли и Робинсона, доступ к компьютерам помогает детям налаживать социальные связи, причем не только в сети интернет. У них было больше социальных связей, причем не только виртуальных, но и реальных.
Согласно предварительным результатам, дети, случайно получившие бесплатный компьютер, регулярно общались с большим количеством друзей, чем студенты без компьютеров. Они также проводили больше времени, общаясь с этими друзьями лично. И не было никакой ощутимой разницы в опыте киберзапугивания.
К подобным результатам пришли исследователи, изучавшие дошкольников, использующих и не использующих компьютеры. Первые показывали больше социальных навыков и меньше проблем в поведении.
Помогает развивать критическое мышлениеИсследователи из Университета Рэдбуд показали, что ролевые и стратегические игры помогают развивать критическое мышление и развивают рефлексию. То есть ребенок учится задавать правильные вопросы, отделять важное от несущественного — причем шутеры и другие экшн-игры никак не влияют на эти навыки. Но, конечно, игры не могут быть единственным источником развития критического мышления.
Чередовать активности. Чтобы у ребенка не было проблем со зрением и осанкой, ему нужно больше двигаться и делать больше перерывов меньше занятиями за компьютером. Проще всего в этом время заниматься спортом — не так важно, ходит ли ребенок на специальные тренировки, делает зарядку дома или бегает вокруг парка, главное, что он не все время сидит за компьютером.
Но если ребенку не нравится спорт, важно в любом случае разнообразить его день. Переносите то, что нравится ребенку в играх и мультфильмах, в реальный мир — рисуйте любимых героев, придумывайте истории о них, стройте сооружения и транспорт, которые есть в играх.
Больше свежего воздуха. Если ребенок больше трех-четырех часов проводит на улице, вред от компьютера будет не так заметен. Лучше, если ребенок будет не просто сидеть на лавочке, а играть в подвижные игры и вообще больше двигаться. Если у него нет компании для игр, а вам также трудно выделить на это время, стоит придумать спорт, интересный ему — бросать мяч в кольцо или ездить на велосипеде.
Контролируйте контент. Хорошо, если это получится хотя бы с дошкольниками и младшими школьниками — они могут натыкаться на опасный контент случайно. Не нужно следить за историей в браузере, достаточно знать, что смотрит ваш ребенок в данный момент. С подростками вряд ли получится настроить контроль, но с ними можно договариваться и обсуждать просмотренное.
Заниматься творчеством за компьютером. Исследования показывают пользу от компьютерных игр, но еще лучше, если ребенок будет не просто смотреть ролики или играть, а будет творить. Причем это можно делать даже в игровых средах, Minecraft или Roblox — там можно создавать персонажей, предметы и даже целые игровые миры, причем в процессе ребенок научится программировать на базовом уровне. Но чтобы понять, что именно делает ребенок — играет или творит, вам придется играть вместе с ним.
Если ребенок пока только потребляет контент, но хочет чего-то большего — помогите ему и найдите подходящее занятие. Можно найти онлайн- или офлайн-курсы, видеоролики о программировании или видеомонтаже. Но если вы соберетесь заниматься самостоятельно, вам придется изучить эти занятия до ребенка.
Играть с ребенком вместе. Это поможет и наладить контакт с ребенком, и контролировать то, во что он играет. У родителей может быть предубеждение к компьютерных играм, но стоит дать им шанс. Ребенку, скорее всего, будет интересно показать вам свои любимые игры и быть в чем-то сильнее вас.
Правильно оборудовать рабочее место. Это уменьшит вред компьютера для зрения и осанки. Прежде всего нужно обратить внимание на стул и местоположение компьютера за столом. Монитор нужно устанавливать прямо перед глазами на расстоянии 60–70 см от глаз. Высота стула должна быть такой, чтобы ноги ровно стояли на полу, а колени были согнуты под прямым углом.
Игры · На троих · Для компьютера · Играть онлайн бесплатно
Игры · На троих · Для компьютера · Играть онлайн бесплатноgamaverse.ru
Рейтинг: 5На этой странице собраны онлайн игры на стыке жанров «На троих» и «Для компьютера». Играйте бесплатно, без скачивания и без регистрации прямо сейчас!
- Популярные
- Новые
- На троих » Все игры
- Для компьютера » Все игры
- Ешь рыбу, становись крупнее Аркады
- Бум Бургер Аркады
- Экшен-братья Экшен
- Рыбы: Поедай, расти большой Аркады
- Головастый хаос Стрелялки
- Зайчик-побегайчик На ловкость
- Ник Джуниор: Челлендж героев Аркады
- Грависвитчер На троих
- Мэнбомбер Бомбермэн
- Слингшот Аркады
- Воксельные танки 3D Экшен
- Чемпионат мира по футбольной физике Веселые
- Никелодеон: Звезды баскетбола 3 Спортивные
- Девчонки и блинчики Готовка, кулинария
- Никелодеон: Звезды баскетбола 2 Баскетбол
- Тотальный Танкейдж Экшен
- 1
- Никелодеон: Грандиозное Слайм Ралли Аркады
- Никелодеон: Лодочные гонки 3 С физикой
- Никелодеон: Разрушительное дерби На разрушение
- Том и Джерри: Шоколадная погоня Раннеры
- Никелодеон: Чемпионы холода Аркады
- Никелодеон: Вирус, стоп! Аркады
- Том и Джерри: Похититель сыра Собиралки
- Том и Джерри: Беги, Джерри Погони
- Ник Джуниор: Уют, спорт, зрелище! Спортивные
- Охотник за акулами 2 Шутеры
- Dragon Contract RPG На русском
- Никелодеон: Лови волну! На дистанцию
- Никелодеон: Футбольные звезды 2 Спортивные
- Никелодеон: Догонялки Аркады
- Никелодеон: Поймай слайм Аркады
- Чокнутый кролик Эмви Раннеры
- Кролик с пушкой Экшен
- Речной охотник На ловкость
- Гравитационная войнушка Стрелялки
- Чумовой кролик Раннеры
- Щенячий патруль: Поймать робота Аркады
- Eternal Fury Reborn RPG На русском
- Безжалостная глубина Пиксельные
- Аркадный шутер: Микс На выживание
- Тираннозавр Рекс в Нью-Йорке Экшен
- Зайчик-попрыгайчик Платформеры
- Никелодеон: Прыжки в доме с привидениями Паранормальные
- КРАШ Экшен
- Дорога гнева Экшен
- Шлем Рояль Батл Рояль
- Bullet League Батл Рояль
- Война в кубическом городе Стрелялки
- ФИФА Онлайн 4 Спортивные На русском
- Мани Ран Погони
- Побег животных Раннеры
- Киберохотник Стрелялки
- Никелодеон: Звезды летнего спорта Аркады
- Никелодеон: Не трогай пузырчатую пленку На дистанцию
- Защитник коров Шутеры
- Никелодеон: Невероятная погоня Аркады
- Опасный Генри: Грозные и опасные — Спасение поезда Раннеры
- Никелодеон: Супер(геройская) драка 4 Драки
- Никелодеон: Зал игр Аркады
- Малиновка Симуляторы На русском
- Никелодеон: Мир суперсхваток Драки
- Щенячья рогатка С физикой
- Барашек Шон: Бег с пришельцами Бегалки
- Need 4 Meat Экшен
- Никелодеон: Аркадные автоматы Аркады
- Бешеные кролики: Дикая гонка Раннеры
- Tyran.
io Батл Рояль
- Вторая мировая: Война танков 1942 Танки
- Губка Боб Квадратные Штаны: Спанч Боб, ты уволен! Готовка, кулинария
- Шиноби в панцире Платформеры
- Хастл Кастл Стратегии На русском
- Том Сойер: Грандиозный бег с препятствиями Раннеры
- Беги, Майнкрафт, беги Раннеры
- Майн-Крафт Ио Крафтинг
- Башни янычаров Стрелялки
- Кубический Батл Рояль На выживание
Показать все игры
Конец игры
Как играть в игры Jackbox на телевизоре 3 способами
Как играть в игры Jackbox на телевизоре 3 способамиПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет

- Есть несколько способов играть в игры Jackbox на телевизоре.
- Вы можете загрузить Jackbox на игровые консоли, такие как Nintendo Switch, или подключить мобильное устройство или компьютер к телевизору, или транслировать игру с помощью таких сервисов, как Apple TV.
- Вам нужно будет определить, с какими устройствами совместима игра или набор для вечеринок Jackbox, прежде чем выбрать, как подключить их к телевизору для игры.
- Для игры в игры Jackbox на телевизоре могут потребоваться дополнительные приложения и оборудование, например Chromecast или кабель HDMI.
Jackbox, поставщик игр для вечеринок, лучше всего смотреть по телевизору, потому что вы с удовольствием наблюдаете за тем, как ваши глупые рисунки, остроумие и внутренние шутки разыгрываются на большом экране. И знаете ли вы это или нет, у вас, вероятно, уже есть доступ к одному из многих методов, доступных для игры в пакет для вечеринок Jackbox или в отдельную игру на телевизоре.
Но прежде чем вы научитесь играть на телевизоре, вам необходимо убедиться, какие игры совместимы с вашим устройством. Это поможет вам принять наилучшее решение при настройке игры на большом экране. Для этого просто нажмите на игру или пакет для вечеринки, который вы хотите приобрести, и перейдите к разделу совместимости под описанием игры или пакета. Если вы видите свою платформу или устройство в списке, вы готовы к покупке.
После того, как вы сделали покупку, убедитесь, что у вас также есть устройство, такое как другой iPad, компьютер или смартфон, для входа в Jackbox.TV, так как именно так вы будете вводить свои ответы, рисовать и голосовать за лучших из множества в каждом раунде.
Вот как можно играть в Jackbox на телевизоре.
Как играть в Jackbox на телевизоре с помощью игровой консоли
Если у вас есть Nintendo Switch, Playstation 3, 4 или 5, Xbox One или Xbox Series S/X, все эти консоли поддерживают размещение некоторых или всех игр из каталога Jackbox в соответствующих магазинах. Загрузите игры Jackbox на свою консоль и, если требуется кабель HDMI, подключите его от телевизора к консоли, чтобы играть — так же, как и с другими играми.
Как играть в Jackbox на телевизоре с потоковым устройством
В Jackbox также можно играть непосредственно на Apple TV и iPad с версией приложения. Чтобы играть в игру на своем iPad, вы хотите отразить ее на Apple TV с помощью AirPlay. Для пользователей iPad с Google Home вы также можете транслировать игру на телевизор с помощью встроенного в приложение инструмента зеркального отображения.
Пользователи Amazon Fire TV могут просто приобрести приложение Jackbox на Amazon и играть прямо на своем телевизоре, а пользователи Android TV также могут приобрести приложение Jackbox в магазине Google Play и начать получать удовольствие от своих совместимых телевизоров.
Как играть в Jackbox на телевизоре с компьютером
На всех игровых платформах Steam, Humble и Fanatical есть Jackbox, который можно загрузить для пользователей ПК, Mac и Linux. Epic Games также предлагает Jackbox для ПК и устройств Mac. После покупки вы сможете получить доступ к играм из библиотеки покупок.
Чтобы играть в игры с этих платформ на своем телевизоре, вам просто нужно подключить компьютер к телевизору с помощью кабеля HDMI, использовать инструменты дублирования экрана от AirPlay на вашем Mac или выполнять трансляцию с вашего Mac или ПК с помощью Chromecast.
Как включить AirPlay на компьютере Mac для зеркального отображения экрана на больших дисплеях, таких как Apple или Smart TV
Как подключить компьютер Mac к телевизору и использовать телевизор в качестве зеркального экрана или второго монитора
‘Что такое Amazon Fire TV?»: все, что вам нужно знать об устройствах потоковой передачи мультимедиа Amazon
«Что такое Google Chromecast?»: все, что вам нужно знать об интеллектуальном потоковом устройстве Google
Что такое Epic Games? Вот что вам нужно знать о разработчике и дистрибьюторе игр, стоящем за успехом Fortnite
Эмма Уитман
Эмма Уитман — внештатный журналист из Эшвилла, штат Северная Каролина, с большим интересом пишет об оборудовании, компьютерных играх, политике и личных финансах. Она бывший криминальный репортер ежедневной газеты, а также много писала о барменстве для Insider. Она может или не может судить о вашем заказе напитков, когда вы находитесь за барной стойкой.
Следуйте за ней в Твиттере на @emwity.
Подробнее…
Freerice — Home
Поодиночке мы маленькие, но вместе нас не остановить.
Присоединяйтесь к движению
Каждый правильный ответ = 10 зерен риса для Всемирной продовольственной программы ООН.
Подробнее
В одиночку мы можем быть маленькими, но вместе нас не остановить.
Присоединяйтесь к движению
Каждый правильный ответ = 10 зерен риса для Всемирной продовольственной программы ООН.
Подробнее
Поодиночке мы маленькие, но вместе нас не остановить.
Присоединяйтесь к движению
Познакомьтесь с Freerice
Freerice — это образовательная викторина, которая поможет вам стать умнее и приносить пользу людям во всем мире. Каждый вопрос, на который вы отвечаете правильно, приносит Всемирной продовольственной программе (ВПП) 10 зерен риса в поддержку ее работы по спасению и изменению жизней во всем мире.
Здоровье и питание
Борьба с изменением климата
Гендерное равенство
Во всем мире до 828 миллионов человек не имеют достаточного количества продовольствия, а 49 миллионов человек сталкиваются с чрезвычайным уровнем голода. От сокращения пищевых отходов до обеспечения доступа к питательной пище для всех — нам предстоит проделать большую работу. В ВПП мы считаем, что еда — это право человека и что каждый заслуживает жить в мире #НулевойГолод. Давайте работать вместе, чтобы наполнить тарелку каждого.
Присоединяйтесь к нам сейчас
Наше влияние
Играя в Freerice, вы посылаете важное сообщение: сообщество имеет значение, и только объединившись, мы можем помочь решить глобальные проблемы, такие как отсутствие продовольственной безопасности и бедность. Используя свои знания во благо, вы выступаете за позитивные перемены и поддерживаете нашу миссию по избавлению мира от голода. Играете ли вы в Freerice в школе или изучаете цели ООН в области устойчивого развития, вы прокладываете путь к светлому будущему с помощью питательных веществ.
Узнайте о нашей работе
Образование
Пищевые отходы: 13 фактов, которые вам нужно знать
Образование
Кукурузная мука: мировое кулинарное путешествие
Молодежь
Empowering Zambi Молодежь: Гидропоника революционизирует школьное питание
Гендерное равенство
Преодоление барьеров, восхождение на вершины: вдохновляющее путешествие Cholitas Escladoras в Боливии
Климатическая деятельность
8 Устойчивые изменения, которые необходимо внести в вашу повседневную жизнь
Подробнее
«Нет ничего невозможного с добрым сердцем и хорошим образованием, включая мир без голода.