Игры виртуальной реальности для компании
Во что поиграть компании в виртуальной реальности? Мы собрали лучшие VR-игры для компании (большой и маленькой) в единой подборке и учли один ключевой параметр.
В 2022 году для многих важна красивая графика в играх. К сожалению, полностью эвакуироваться от бренной реальности, как в фильме «Матрица», пока не позволяют мощности компьютеров – даже обычные ПК-игры не всегда возможно запустить на самой топовой конфигурации. Кто-то знает про настройку «Can it run CRYSIS?» в Crysis Remaster, которую с трудом тянет видеокарта 3090?
Виртуальная реальность требует намного больше ресурсов от компьютера. Технология всё еще не до конца изучена. Пока имеем то, что есть, но даже существующие игры доставят вам массу удовольствия – ведь вы сможете поиграть в них вместе с друзьями!
1. Arizona Sunshine/ SURV1V3
Количество игроков: 1-4
Жанр: шутер, экшен
Arizona Sunshine — это одна из самых известных и обсуждаемых командных VR-игр. Альтернатива Аризоне – зомби-выживание SURV1V3 – по смыслу всё то же самое.
Arizona Sunshine погружает игроков в жестокий зомби-апокалипсис, предоставив героям только оружие и возможность бегства. В течение прохождения вы и команда разгадываете головоломки, противостоите зомби и продвигаетесь по сюжету.
В игре есть несколько режимов: одиночный, на двоих и на 4 человека. Первые два интереснее, так как вы проходите полноценный сюжет, причем субтитры и озвучка полностью на русском языке. В мультиплеере на 3-4 игроков игра превращается в волновой шутер, где вы остаетесь на одной локации и пытаетесь выжить как можно дольше, используя предметы окружения.
Начинать с Солнечной Аризоны будет сложно новичкам – управление в VR-игре не из простых. Но если вы в поисках захватывающего командного VR-экшена с хорошей графикой, то придется потратить пару минут на то, чтобы изучить игровую механику.
2. Phasmophobia
Количество игроков: 1-4
Жанр: хоррор
Phasmophobia VR – это кооперативная VR-игра для компании со стальными нервами. Вы становитесь охотниками за паранормальными явлениями и отправляетесь в заброшенные дома, чтобы вызвать призраков, сфотографировать их, собрать компроматы и заработать на этом деле денег.
В Фазмафобию ВР желательно играть тем, кто немного поиграл в нее на ПК. У каждого призрака свои особенности, и в первую очередь вам нужно определить тип призрака. Призраки откликаются на шум, а кто-то из них отзывается на собственное имя. Кричат даже самые стойкие пользователи – такой эффект дает виртуальная реальность.
3. Pavlov VR
Количество игроков: 2-10
Жанр: шутер
Pavlov VR регулярно входит в топ игр для VR. Концепция очень похожа на Counter-Strike: Go, воплощенный в виртуальной реальности, поэтому очень рекомендуем фанатам сетевого шутера попробовать формат полного погружения на Dust ll.
Что нам больше всего нравится в Pavlov VR – это реалистичное взаимодействие с оружием. Для того, чтобы кинуть гранату, нужно выдернуть чеку. Для перезарядки АК-47, вы снимаете магазин, вставляете новый и передергиваете затвор. Перестрелка дополняется правдоподобным отлетанием головы противника.
В теории можно поиграть и одному, присоединившись к любому серверу, либо поиграть против ботов. Но мы делаем подборку командных VR-игр. Так вот, это одна из лучших VR-игр для большой компании – в режиме танки в Pavlov могут зайти до 20 человек.
4. After Dark VR
Количество игроков: 1-5
Жанр: хоррор
Слышали про игры «Dead by Daylight» или «Пятница 13»? After Dark попыталась повторить успех этих ассиметричных хорроров в VR. Четыре жертвы бегают по закрытой карте, чинят генераторы и пытаются сбежать с карты. В это же время Маньяк с оружием должен им помешать. Поймав выжившего, Охотник сажает его в клетку, и остальные товарищи должны найти ключ для освобождения.
В команде всегда 5 игроков: если у вас компания меньше, кого-то заменит бот. Те, кто играл в аналогичные ПК-версии, знают тактики бегства и стелса. Исследуя игру глубже, можно найти неприятные баги, которые ставят Маньяка в невыгодное положение. Тем не менее, After Dark выглядит очень достойно, но поскольку она вышла недавно, нужно немного времени на развитие.
5. After the Fall
Количество игроков: 1-4
Жанр: шутер, экшен
Опять зомби? Да еще какие! After the Fall – это игра от той же студии, создавшей хитовую Arizona Sunshine. В новой части подтянута графика, добавлены новые взаимодействия, сюжетная линия, новые враги и долгожданное PvP. Теперь есть мирные локации, в которых вы можете встретить рандомных игроков и отправиться с ними мочить зомби – на этот раз в землях заснеженного Лос-Анджелеса.
6. No Man’s Sky VR
Количество игроков: 1-4
Жанр: симулятор, выживание
Если вы купили шлем виртуальной реальности, обязательно запустите научно-фантастический мир No Man’s Sky VR! Это симулятор выживания в необъятном космосе: новые игроки просыпаются на чужой, незнакомой планете, где нет ничего, кроме скафандра и сломанного космического корабля. В No Man’s Sky VR есть более 18 квинтиллионов процедурно сгенерированных планет, и каждую из них вы можете посетить, исследовать их растения, животных, ландшафт, инопланетные виды, экономику и многое другое. В звездной системе может находиться до 32 игроков, но видеть вы сможете одновременно до 4-х человек.
7. Zenith: The Last City
Количество игроков: 1-∞
Жанр: RPG
Zenith: The Last City стала первой масштабной MMORPG в VR. Наверное, это лучшая VR игра для компании, которая хочет надолго зависнуть в открытом виртуальном мире. В игре нет никаких ограничений – можно перемещаться по громадной карте в любую точку, общаться с другими игроками со всего мира, качать персонажа на свое усмотрение – всё как в ММО на ПК.
На Zenith VR у нас есть большой обзор на YouTube.
8.

Количество игроков: 1-4
Жанр: шутер
Кто-то еще помнит про игру Payday 2? Вы в банде из четырех напарников занимаетесь ограблением банков. Вашей целью является украсть ценные предметы и обороняться от копов, количество которых меняется, в зависимости от сложности миссии. Бой в игре очень веселый и одновременно сложный.
9. Population: One
Количество игроков: 1-3
Жанр: королевская битва
Population: One – один из самых удачных представителей жанра королевской битвы в виртуальной реальности. Те, кто ранее играл в PUBG или Fortnite, легко разберутся с игровым процессом.
В одном матче участвуют 18 игроков. Вы можете собрать отряд из трех человек и скооперироваться с ними для победы.
10. Warplanes: WW1 Fighters
Количество игроков: 1-?
Жанр: симулятор
Warplanes – динамичный VR-симуляторов полета во времена Первой мировой. В такие игры лучше погружаться на авиасимуляторах – платформах, имитирующих движение реального самолета. В распоряжении игрока 18 самолетов, в том числе разведчики, истребители и бомбардировщики. В настройках можно поставить погодные условия, климат и даже время суток, чтобы сделать игру более реалистичной.
В Warplanes: WW1 Fighters есть поддержка мультиплеера – к сожалению, не нашли информации о максимальном количестве игроков. Если вы знаете – напишите, пожалуйста, в комментариях ниже.
VR-игры, где можно ходить
Традиционные игры виртуальной реальности ограничены площадкой 2х2 метра. Игрок стоит на месте, двигая персонажем через джойстик. Внутри этой «клетки» можно передвинуться на шаг вперед-назад. К такой механике быстро привыкаешь, но увы, теряется реализм и не отпускает чувство отсутствия свободы.
Альтернатива этому – VR-игры с передвижением, реализуемые на Oculus Quest 2.
Мы недавно обновили нашу игру Frag Room для VR арены. Теперь игра более графонистая, появились новые режимы, как в CS:GO, но самая главная ее фишка — свободное передвижение по 250-метровой площади.
На арене вы с командой до 8 человек участвуете в масштабной перестрелке, как в лазертаге. Цель команд – набрать как можно больше убийств (фрагов) и как можно меньше умирать.
Какое используется VR-оборудование для командных игр?
В наших клубах виртуальной реальности в Москве и регионах мы используем те же шлемы и ПК, что и для одиночных игр – Oculus Quest 2 на проводе и HP Reverb G2. Кто-то использует другое оборудование, такое как HTC Vive, Valve Index, Samsung Odyssey и т.д.
Несмотря на возможность игры в Oculus Quest 2 без компьютера, самые популярные VR-мультиплееры всё еще требуют подключения шлема к ПК. Есть сетевые эксклюзивные игры Quest 2, но учитывайте, что в автономном режиме графика будет значительно хуже.
Многое зависит и от самого VR-шлема. В старых моделях используются дисплеи с низким разрешением и маленькой плотностью пикселей, поэтому ни о каком реализме не может быть речи. В следующем лонгриде поговорим о том, какой VR-шлем лучше всего подойдет для игр в высоком качестве.
Много VR-игр для компании есть в Москве в клубе виртуальной реальности Portal VR. Посмотреть наличие той или иной игры можно в нашем каталоге.
Больше новостей в нашем Telegram: Portal News
YouTube: Portal VR
Интернет-магазин: Portal Shop
Как помочь подростку справиться с компьютерной зависимостью?
«Дочь ночами сидит в социальных сетях, а по утрам ее невозможно разбудить в школу», «ребенок часами играет в компьютерные игры и больше ничем не интересуется» — такие жалобы часто можно услышать от родителей современных подростков.
По данным опросов большинство подростков в среднем проводят в интернете 3-4 часа в сутки: они смотрят фильмы и видеоролики в режиме онлайн, общаются со сверстниками, «блуждают» по различным сайтам и играют в онлайн игры[1].
Привязанность современных подростков к виртуальному общению иллюстрирует эксперимент, проведенный в г. Санкт – Петербурге. Из 70 подростков, получивших задание попробовать прожить определенное время без компьютера и мобильного телефона, только 3 (!) человека смогли продержаться 8 часов без каких либо средств коммуникации. Остальные прервали этот опыт, потому что у них возникли беспокойство, страх, жар, головокружение и другие неприятные ощущения. Все симптомы прошли, как только у них появилась возможность взять в руки мобильный телефон или включить компьютер
Ученые утверждают, что общение в интернете наиболее популярно в возрасте от 15 до 25 лет[3]. Популярность интернета среди подростков и молодых людей может объяснить тем, что в подростковом возрасте огромное значение приобретает общение со сверстниками. Интернет, представляющий практически неограниченные возможности для общения, становится для многих подростков основным средством коммуникации.
Особенно привлекательным виртуальное общение может стать для тех детей, у которых по тем или иным причинам, не получается установить хорошие отношения с окружающими в «живом» общении. С помощью ухода в компьютерную реальность подросток стремится отвлечься от проблем и удовлетворить потребности, которые он не может удовлетворить в реальной жизни: ощутить, что есть вещи, которые у него хорошо получаются, почувствовать, что он связан с другими людьми Особые возможности подросткам предоставляют видео – игры, в которых виртуальная реальность позволяет экспериментировать со своей идентичностью (они могут быть более раскованными, чем в реальном мире или участвовать в игре в роли лидера). Онлайн игры и социальные сети позволяет испытать иллюзорное ощущение принадлежности к группе, выстроить виртуальное подобие личных отношений. Возникает замкнутый круг: тем больше времени ребенок проводит за компьютером, чем больше появляется трудностей в реальной жизни, от которых хочется убежать в виртуальный мир.
Что такое интернет зависимость?
Психологи описывают интернет-зависимость как неспособность остановиться при использовании интернета, потерю интереса к другим способам времяпрепровождения, раздражительность и агрессивность в случае невозможности выйти в интернет. Специалист по проблемам интернет-зависимости, психолог Кимберли Янг перечисляет следующие признаки этого расстройства:
— ощущение полного поглощения интернетом;
— неспособность следить за временем;
— на интернет уходит все больше времени;
— неудачные попытки уменьшить количество времени, проводимого за компьютером;
— проблемы с окружающими людьми (в семье, школе, среди друзей), отдаление от них:
— стремление скрыть от окружающих количество времени, проведенного в интернете;
— резкое изменение настроение в лучшую сторону при выходе в интернет[4].
По данным отечественных психологов, симптомы интернет-зависимости наблюдаются примерно у 13% российских подростков[5]. Одним из наиболее распространенных ее видов является игровая зависимость (неконтролируемое влечение к онлайн играм). Другой вид – чрезмерное пристрастие к социальным сетям.
Зависимость от интернета отрицательно сказывается на учебе, отношениях со сверстниками и в семье. Кроме того, интернет зависимые подростки постепенно теряют навыки, необходимые для «живого» общения. Им становиться сложно понимать и прогнозировать поведение людей, понимать их эмоции.
В своей книге «Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя» К. Николаев и Ш. Абдуллаева приводят описание следующего эксперимента:
«Сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сравнивали две группы школьников. 51 человек провели пять дней в летнем научном лагере, где было запрещено пользоваться электронными устройствами, а 54 человека из той же школы жили дома, в привычной обстановке, со всеми гаджетами.
До и после эксперимента обеим группам показали видеосюжеты и фотографии с веселыми, грустными, злобными и испуганными лицами, предложив назвать эмоции, которые переживают герои.
Подростки, преимущественно общающиеся через интернет теряют чувствительность к нюансам и оттенкам человеческих взаимоотношений. Это приводит к тому, что в общении со сверстниками они чувствуют себя еще более неуверенными и напряженными и часто стараются по возможности избегать их.
Предотвращение интернет-зависимости
Что могут сделать родители, чтобы помочь предотвратить развитие интернет-зависимости у подростка? В первую очередь необходимо работать над выстраиванием с детьми теплых, дружеских отношений. Дети, которые знают, что родители интересуются их жизнью, готовы выслушать и поддержать их в трудную минуту скорее всего, будут стараться справиться с жизненными невзгодами, а не убегать от неприятностей в виртуальный мир.
Большое влияние на детей оказывает и модель поведения, которую они наблюдают в семье. Если подростки, видят, что сами родители пользуются интернетом не больше, чем это необходимо и получают удовольствие от «живого» общения, они могут (чаще всего неосознанно) ориентироваться на пример родителей при построении собственных отношений со сверстниками.
Психологи считают, что подросткам необходимо чувствовать свою принадлежность к коллективу, ощущать себя компетентным и успешным в какой-то деятельности, иметь с кем-то близкие доверительные отношения. Родители могут помочь ребенку удовлетворить эти потребности вне виртуальной реальности, если будут способствовать развитию у ребенка увлечений и хобби, помогут ему найти группу сверстников со схожими интересами (например, предложат подростку наиболее подходящий для него кружок, спортивную секцию, мастерскую, летний лагерь), поддержат его стремление к поиску новых друзей (предоставят ребенку возможность привезти друзей домой или окажут помощь при организации интересного совместного мероприятия со сверстниками).
Дети, которые находятся в хороших отношениях с родителями, чувствуют их поддержку, имеют множество интересов и друзей в реальной жизни, скорее всего, смогут противостоять соблазнам виртуальной реальности успешнее.
Как помочь подростку справиться с интернет-зависимостью
Предложить универсальный способ решения этой проблемы невозможно. Все зависит от особенностей ребенка, отношений в семье, того, насколько сильна зависимость от интернета и т.д. Можно описать лишь некоторые принципы, на которые родителям полезно ориентироваться при общении с подростком.
Ребенок легче примет запреты и ограничения в том случае, если будет уверен, что родители хорошо к нему относятся искренне беспокоятся о нем. Иначе запреты родителей могут восприниматься ребенком как посягательство на его самостоятельность, наталкиваться на активное сопротивление ребенка, просто из принципа «на зло»
Женщина обратилась на Телефон доверия в связи со сложностями с дочерью подростком. Девочке не нравилась школа, в которой она училась; у нее были сложные отношения с одноклассниками, среди которых она чувствовала себя «белой вороной» и учителями. Мать девочки особенно огорчалась из-за того, что все ночи ребенок проводил в интернете (возможно видя в этом «отдушину» на фоне сложностей реальной жизни). Родители, хотели чтобы ребенок получил хорошее образование, и пытались добиться от нее высокой успеваемости, но ни наказания, ни попытки ограничить проводимое за компьютером время ни к чему ни приводили. Ребенок все равно находил способы выйти в интернет вне дома или через мобильный телефон.
В ходе разговора с психологом была найден другой способ поведения, направленный на то, чтобы постепенно выстроить с девочкой более теплые, доверительные отношения и помочь улучшить ее эмоциональное состояние. Речь шла о том, чтобы попробовать открыто поговорить с дочерью о существующих трудностях, обсудить с ней возможности перехода в более подходящую для нее школу и предложить ей пригласить в гости нескольких девочек, с которыми она общалась преимущественно в социальных сетях. Позвонившая на телефон доверия женщина отметила, что хотела бы продолжить работу с психологом над улучшением отношений с дочерью уже не по телефону, а очно.
Чтобы помочь ребенку избавиться от компьютерной зависимости надо не только запретить подростку проводить слишком много времени за компьютером, но и помочь ему в решении психологических задач: поиске себя, формировании устойчивой самооценки, развитию отношений с окружающими в реальном мире. Это поможет подростку заменить компьютер, чем-то не менее интересным в реальной жизни.
Упомянутый выше американский психолог Кимберли Янг предложил родителям чрезмерно увлеченных компьютером детей руководствоваться следующими правилами:
- Ограничить время проведенное за компьютером. Родитель, а не сами дети должны решать, сколько времени они пробудут за компьютером.
Причиной для обращения на телефон доверия послужили сложности во взаимодействии с 14 летним сыном, которая, по мнению матери слишком много времени проводит в интернете (общается в социальных сетях и играет в игры).
- Установить для ребенка перерыв каждые двадцать минут для того, чтобы дать отдохнуть глазам и мускулам. Такой перерыв напомнит ребенку, о существовании реального мира вне монитора.
- Поощрять детей на то, чтобы играть в обучающие игры, а не просто в развлекательные.
- Предложить ребенку другое занятие, с помощью которого он мог бы добиться уважения окружающих (например, спорт, игра на музыкальных инструментах или настольные игры).
- Помочь ребенку справиться с трудностями в школе. Никогда нельзя точно определить, являются ли плохие оценки следствием чрезмерного увлечения компьютером, или наоборот, ребенок садится за компьютер, чтобы отвлечься от школьных проблем[7].
Чтобы решить проблему интернет-зависимости к каждому подростку необходимо выработать свой индивидуальный подход, который бы учитывал индивидуальные особенности ребенка, его интересы, отношения с родителями, ситуацию в семье в целом и то, насколько сильна зависимость от интернета. Часто для этого имеет смысл получить консультацию психолога, который не вовлечен в семейную ситуации и может увидеть ее со стороны, более нейтрально. Помочь лучше понять существующие трудности и составить план помощи подростку в преодолении интернет-зависимости могут консультанты Детского телефона доверия.
Круглосуточную, бесплатную и анонимную помощь по телефону можно получить на линии Детского телефона доверия 8 800 2000 122.
На линии работают профессиональные психологи, которые окажут психологическую поддержку, помогут наметить необходимые шаги для решения проблемы интернет-зависимости, а если телефонной консультации окажется недостаточно, дадут подробную информацию о том, каким образом можно получить очную квалифицированную психологическую и психиатрическую помощь.
[1] Федоров А. Ф., Власова И. А. Проблемы игровой компьютерной интернет-зависимости у подростков // Молодой ученый. — 2013. — №5. — С. 785-787.
[2] Николаев К., Абдуллаева Ш. Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя. М.: изд-во «Манн, Иванов и Фербер», 2016. с. 13.
[3] Berdibayeva S. et al. Psychological Prevention of older Adolescents’ Interpersonal Relationships, Who are Prone to Internet Addiction //Procedia-Social and Behavioral Sciences. – 2016. – Т. 217. – С. 984-989.
[4] Young K.S. Diagnosis — Internet addiction . World Online. 2000. № 2, 24-29
[5] Малыгин В.Л., Антоненко А.А., Вовченко Е.И., Искандирова А.Б. Особенности эмоционального и социального интеллекта среди Интернет-зависимых подростков. [Электронный ресурс] // Медицинская психология в России: электрон. науч. журн. 2011. N 5. URL: http:// medpsy.ru (дата обращения: 26.05.2016).
[6] Николаев К., Абдуллаева Ш. Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя. М.: изд-во «Манн, Иванов и Фербер», 2016. с. 51 – 52..
[7] Young K. Understanding online gaming addiction and treatment issues for adolescents //The American Journal of Family Therapy. – 2009. – Т. 37. – №. 5. – С. 355-372.
Иван Геронимус,
психолог ДТД
Вот что делать без WiFi: 25 автономных идей
Жизнь
Домашняя техника
Кэролайн Биггс
обновлено 20 сентября 2022 г. Но что делать, если вы действительно хотите ненадолго оторваться от телефона или ноутбука? Мы собрали несколько очень простых (и в основном бесплатных) вещей, которые можно сделать в следующий раз, когда вы захотите отключиться от технологий. От кошачьего сна до окраски, вот 25 способов развлечься, не требующих Wi-Fi .
Для получения дополнительной информации, подобной этой, следуйте
1. Выйдите на улицу и прогуляйтесь
Это может показаться легким делом, но это одна из самых простых (и дешевых) вещей, которые вы можете сделать, когда вам надоело быть на ваш телефон или компьютер просто отправляются на приятную долгую прогулку. Будь то неторопливая прогулка по местному парку или быстрая прогулка до ближайшего дома друга, выход на свежий воздух — это надежный способ восстановить силы.
2. Приготовьте что-нибудь, что вы знаете наизусть
Надоело быть в сети, но вы не знаете, чем заняться? Испеките что-нибудь простое и вкусное с нуля — подумайте: печенье с шоколадной крошкой или пирог с заварным кремом — и побалуйте себя коротким (и вкусным) отдыхом от технологий.
3. Возьмите журнал
Печатные СМИ не умерли; он просто ждал, когда вы подпишетесь. Вместо того, чтобы тратить воскресный день на бездумное пролистывание своих лент в социальных сетях, попробуйте найти последний выпуск вашего любимого журнала (или какого-нибудь заветного ретро-журнала) и для разнообразия возьмите несколько редакционных изображений старой школы.
4. Или очень хорошая книга
Единственное, что может быть лучше, чем брать в руки журнал, это погрузиться в действительно хорошую книгу на несколько часов. Сделайте своему мозгу одолжение и посвятите некоторое время чтению настоящей книги (электронные книги подойдут, если вы держитесь подальше от веб-браузера) и на самом деле какое-то время используйте свое воображение.
Часы
Tidy Time-Lapse: Ящик для мусора
5. Наведите порядок в ящике для мусора
Что может быть лучше, чем сейчас, чтобы, наконец, взять под контроль этот переполненный ящик для мусора? Займите свой разум (и руки) хотя бы на час, вычистив и наведя порядок в самом захламленном ящике — или шкафу, если вам хочется приключений — у себя дома.
6. Позвоните любимому человеку
Чувствуете себя общительным, но не в настроении принимать гостей? Попробуйте позвонить другу старым добрым способом и поговорить по телефону (без Instagram или Facebook).
7. Вздремнуть
Непрерывный сон — это роскошь, которую немногие из нас могут себе позволить, особенно во время напряженной рабочей недели. В следующий раз, когда вы почувствуете скуку (но устали от онлайна), просто выключите телефон и вместо этого вздремните.
8. Обновите свою спальню
Ваша спальня — это место, где вы проводите больше всего времени, чтобы подзарядиться, но зачастую это та комната, которой мы пренебрегаем больше всего. Воспользуйтесь своим желанием отключиться и провести день, приводя в порядок свою спальню — подумайте: наведите порядок в шкафу, переставьте мебель или просто разгладьте простыни — для развлечения.
9. Сделайте что-нибудь своими руками
Сохранить в виде булавкиSee More Images
10. Организуйте свою ванную комнату
Если вы чем-то похожи на меня, то вы, вероятно, сидите на тонне устаревших туалетных принадлежностей — подумайте: просроченные лекарства, старая косметика и бесполезные средства для волос — в вашей уже лишенной хранения ванной. Пришло время избавиться (и переработать) все вещи, которые вы больше не используете, и, возможно, даже нанять пару дешевых органайзеров.
11. Добавьте немного лагома в свою жизнь
Лагом — это шведская модная тенденция, цель которой — найти баланс в повседневной жизни. Используйте это время в автономном режиме, чтобы сознательно сделать свой дом и мозг более упорядоченным пространством, внеся немного лагома в свою жизнь и убрав беспорядок.
12. Выбросьте старые документы
Независимо от того, насколько вы организованы, скорее всего, на вашем домашнем рабочем месте все еще есть тонны устаревших документов. Сделайте себе одолжение и достаньте измельчитель бумаги, чтобы очистить свой стол (и разум).
13. Запустите домашнюю систему утилизации
Пока вы заняты избавлением от всех своих старых ненужных документов, почему бы, наконец, не создать простую домашнюю систему утилизации, пока вы этим занимаетесь? Вы можете использовать все, от больших сумок до корзин для белья, для сортировки вторсырья, и вы сделаете мир лучше, пока делаете перерыв в технологиях.
SavePin ItПосмотреть больше изображений
14. Посадить что-нибудь
Ищете недорогой способ дышать легче, пока вы дома? Комнатные растения могут естественным образом очищать воздух в вашей квартире и давать вам забавный повод не пользоваться смартфоном.
15.

За продуктами: Терпеть не могу, но и есть без этого не могу. Так почему бы не использовать свое время в автономном режиме, чтобы спланировать следующую большую поездку за продуктами или, по крайней мере, составить рабочий список предметов первой необходимости на неделю, чтобы он всегда был под рукой.
16. Раскрась что-нибудь
Если вы еще не были в курсе преимуществ раскрашивания, то сейчас самое время освежиться. Считается, что это снижает стресс и способствует творчеству, это лучший способ расслабиться в конце дня (и не требует подключения к Wi-Fi).
17. Отправьте обычную почту
Отправляете ли вы открытку своей маме по почте или отправляете посылку своей лучшей подруге на всю страну, обычная почта — отличный способ оставаться на связи с людьми, которых вы любите— Интернет не нужен.
18. Упражнения
Ничто так не поможет вам мысленно проверить себя, как интенсивная тренировка. Используйте свое время в автономном режиме, чтобы отправиться на хорошую длинную пробежку или принять участие в веселой домашней фитнес-программе.
19. Дневник
Независимо от того, являетесь ли вы поклонником буллет-джорнелинга или предпочитаете записывать свои мысли в стиле дневника, ведение дневника — это отличный способ без использования технологий направить свою энергию и организовать ежедневные дела и идеи. .
СохранитьPin ItБольше изображений
20. Тщательно наведите порядок в своей кладовой
Послушайте, мы не любим убирать и наводить порядок в наших кладовых так же, как и любой другой человек, но правда в том, что вы, вероятно, сидите на слишком большом количестве просроченных продуктов, и поэтому, тратить много драгоценного кухонного пространства.
21. Посмотреть старый любимый фильм
DVD. Мы знаем, что у вас есть. И даже если вы этого не сделаете, загрузка или прокат вашего любимого фильма (до того, как вы подпишетесь) займет всего несколько секунд. Таким образом, вы можете потеряться в «Записной книжке» на несколько часов (вместо ваших заваленных электронных писем).
22. Разрезать старую одежду
Ищете недорогой способ обновить свой гардероб к теплому сезону? Разрезать старые джинсы и футболки на удивление легко, и за считанные секунды вы превратите свою устаревшую одежду в индивидуальный летний ансамбль.
23. Пропылесосьте труднодоступные места
То, что вы на минутку оторвались от интернета, не означает, что вы тщательно убрали всю квартиру. Тем не менее, если вы потратите несколько минут на то, чтобы протереть пыль в труднодоступных местах вашего дома, таких как лопасти потолочного вентилятора, светильники и верхние части высоких книжных шкафов, вы освежите все свое пространство (с гораздо меньшими затратами времени и усилий).
SavePin ItПросмотреть больше изображений
24. Придайте стиль своей книжной полке
Мы уже говорили об этом раньше и повторим еще раз: предпочитаете ли вы книжные полки с цветовой кодировкой или в стиле галереи, организация ваших книг отличный способ убить время и освежить книжную полку.
25. Волонтерство
Зарегистрируйтесь, чтобы стать волонтером в местном приюте для животных или в соседнем саду на час или два каждую неделю, и вы заставите себя сделать перерыв в технологиях, чтобы принести пользу своему сообществу.
100 способов весело провести время с детьми бесплатно или дешево
Лео Бабаута
Вчера я написал о Дне семьи, где мы пытаемся весело провести время всей семьей, часто бесплатно или не тратя много денег. Я подумал, что было бы полезно перечислить несколько способов весело провести время с детьми, не тратя много денег:
- Устройте читательский марафон.
- Пишите истории вместе.
- Играть в футбол.
- Раскрашивайте или рисуйте вместе.
- Создайте крепость в своей гостиной из одеял или картонных коробок.
- Отправляйтесь в поход.
- Устройте пикник на закате в парке или на пляже.
- Играйте в настольные игры.
- Играть в кикбол.
- Встаньте пораньше, упакуйте завтрак и позавтракайте на рассвете.
- Сходить в музей.
- Сходить на детскую площадку.
- Играть в прятки.
- Устройте бой подушками.
- Ездить на велосипеде.
- Стройте замки из песка.
- Возьмите DVD и сделайте попкорн.
- Рассказывайте истории.
- Устройте охоту за мусором.
- Составляйте лабиринты или головоломки, чтобы решить их друг для друга.
- Играйте в карточные игры.
- Садимся вместе.
- Испечь печенье (пусть дети помогут).
- Сходить в зоопарк.
- Иди в библиотеку.
- Покупайте в комиссионном магазине.
- Создайте блог вместе.
- Создайте альбом для вырезок.
- Снимите фильм с помощью видеокамеры и компьютера.
- Научитесь играть музыку.
- Пальцевая краска.
- Сделать тесто для лепки с нуля.
- Приготовьте домашнюю мини-пиццу.
- Купить фруктовое мороженое.
- Сделать футболки с ручной росписью.
- Поставь гамак, приготовь лимонад, расслабься.
- Сходить в бассейн.
- Иди в общественное место, наблюдай за людьми и придумывай истории о людях.
- Посетить семью.
- Пишите письма семье.
- Раскрасьте или украсьте детскую комнату.
- Сделать молочные коктейли.
- Воспроизведение тега замораживания.
- Устройте для них охоту за сокровищами (оставляя подсказки по дому или двору).
- Украсьте джинсы.
- Проведите научный эксперимент.
- Играйте в игры онлайн.
- Научите их играть в шахматы.
- Научись фокусам.
- Создайте семейную книгу с информацией и фотографиями о каждом члене семьи.
- Запуск воздушных змеев.
- Займитесь снорклингом.
- Барбекю.
- Волонтер.
- Пожертвовать вещи на благотворительность.
- Соревнуйтесь в трехногой или другой гонке.
- Создайте полосу препятствий.
- Поставьте палатку и спите на улице с зефиром.
- Жареный зефир.
- Включи громкую музыку и танцуй как сумасшедший.
- Написать и поставить пьесу (для исполнения перед другими членами семьи).
- Раскрашивайте друг другу лица.
- Устройте битву с водяными шарами.
- Устройте перестрелку с этими поролоновыми дротиками.
- Исследуйте свой двор и ищите насекомых.
- Отправляйтесь на прогулку и исследуйте окрестности.
- Отправляйтесь на пробежку.
- Сфотографируйте природу.
- Сыграйте в викторину.
- Составьте вопросы друг о друге.
- Приготовить горячее какао.
- Игровой домик.
- Украсьте дом своими украшениями.
- Сделать фруктовое мороженое.
- Играй в школу.
- Сделай теневых марионеток.
- Сделать комикс.
- Игра под дождем.
- Сделать пироги из глины.