Игры для пожилых
В пожилом возрасте поддерживать мозговую активность, так же важно, как делать зарядку и укреплять тело. В течение жизни именно мозг отвечает за то, чтобы мы чувствовали себя счастливыми. С годами психическое здоровье часто играет большую роль для сохранения независимости.Чтобы сохранять ясность ума, ему необходимо давать сложные задания, причем каждый день. К счастью, эти задания могут быть интересными и доставлять радость. Используйте для тренировки мозга несложные игры и занятия, которые можно организовать в любое время и в любом месте.Мы выбрали 21 лучших и проверенных развивающих занятия, особенно подходящих для пожилых людей. Попробуйте их вместе со своими старшими друзьями! Надеемся, что они вам понравятся.1. Занятия декоративно-прикладным искусством тренируют руки и мышление.Поделки — отличная возможность для пожилых людей применить свое воображение, а также поддерживать подвижность и координацию рук и пальцев. Кроме того, они будут создавать уникальные предметы для домашней обстановки или подарки для друзей и родных. Эти произведения декоративно-прикладного искусства необязательно должны быть сложными или требовать дорогостоящих материалов. Попробуйте обновить старые рамки для фотографий, украсив их бумажными коллажами, сделать поздравительные открытки из журналов или связать пинетки или рукавички для новорожденных.
Игры в слова — очень увлекательное занятие, с помощью которого можно эффективно упражнять мышление. Даже если у бабушки или дедушки не получается решить все головоломки, сам поиск ответов, взаимодействие с другими людьми и прикладываемые усилие крайне полезны для работы мозга. Воспользуйтесь примером, приведенным ниже, или поищите другие игры в интернете или специальных книгах, которые продаются в книжных магазинах и магазинах канцелярских товаров.Игра «Ассоциации»
Цель этого упражнения — стимуляция мозга за счет построения логических и ассоциативных связей.Вот как проходит игра. В левой колонке находится пара слов. Вам нужно найти третье слово, которое связано или вызывает ассоциации с ними. Пример возможной связи: ЗАМОК и НОТЫ. Ответ на загадку: КЛЮЧ. Слово «ключ» связано с обоими словами пары: КЛЮЧОМ мы закрываем замок на дверях, КЛЮЧ рисуется на нотах. Попробуйте теперь установить связи между пятью следующими парами самостоятельно:ЗАМОК — НОТЫ (ответ: ключ)
КАРТЫ — БРЕВНО (ответ: колода)
ДЕРЕВО — ПИСТОЛЕТ (ответ: ствол)
ШКОЛА — ДЕТЕКТИВ (ответ: частный)
СУД — ПАПКА (ответ: дело)
РЕКА — ДЕНЕЖНЫЙ (ответ: поток)3. «Бинго».
Бинго — простая и интересная игра, которую можно проводить как для нескольких участников, так и в больших компаниях. Она пользуется большой популярностью среди подопечных пансионатов для престарелых и пожилых людей, посещающих центры досуга. Играть в бинго можно дома или на свежем воздухе. Это увлекательное и стимулирующее занятие приносит пожилым большую пользу для здоровья.
В интернете можно найти сотни интеллектуальных игр для улучшения памяти и умственного здоровья бабушек и дедушек. Их можно включать и дома, и на прогулке. Эти занимательные занятия легко доступны даже для тех людей, которые не очень ладят с техникой. В некоторые игры можно даже играть в многопользовательском режиме.5. Логические загадки для развития нестандартного мышления.
С помощью увлекательных логических загадок можно проверить способность использовать полученную информацию для связного ответа на вопрос. Логические загадки полезны для тренировки нестандарного мышления и укрепления памяти.Они идеально подходят для пожилых людей, так как требуют нешаблонных рассуждений — это позволит активизировать нейронные проводящие пути, которые, скорее всего, не использовались с момента ухода на пенсию. Книги с такими заданиями можно найти в интернете или книжном магазине. Пример, приведенный ниже, подскажет, с чего начать.Вот изображение автобуса.В какую сторону едет автобус?Угадайте, в какую сторону он едет? Подсказка: автобус может двигаться влево или вправо. Это вопрос без подвоха.
6. Стимулирующие пазлы.
Для многих людей пазлы — самая первая игра для тренировки мышления в жизни. С возрастом мы можем забыть, насколько она эффективна. Еще одно преимущество пазлов заключается в том, что собирая картинки из деталей, пожилые люди расслабляются, у них понижается артериальное давление и нормализуется дыхание. Для некоторых людей это занятие сродни медитации, поэтому беспокойным бабушкам и дедушкам она особенно подойдет.Ниже приведены специальные упражнения для памяти и внимания — жизненно важных навыков, которые легко утрачиваются без надлежащей стимуляции.
1. Назовите по два предмета на каждую букву вашего имени. Более сложное задание — подобрать по пять предметов на каждую букву, не повторяясь.
2. Назовите все месяцы года в алфавитном порядке.
3. Назовите шесть или более предметов на букву «с», которые можно надеть на ноги.
4. Внимательно рассмотрите окружающую обстановку в течение двух минут и постарайтесь найти пять красных предметов, которые можно положить в карман, и пять синих предметов, которые слишком велики.
Судоку — замечательная логическая игра для людей любого возраста и с любыми способностями. Она учит решать задачи и находить закономерности в ряду цифр. Навыки, приобретенные при игре в судоку, будут полезны в обычной жизни: с их помощью бабушки и дедушки смогут оценить последствия решений, которые они принимают каждый день. Кроме того, это довольно сложное задание, поэтому успешно решенная головоломка является большим достижением — а в пожилом возрасте этого важного чувства реализации довольно трудно достичь другими способами. 9. Викторины.
Для викторины можно выбрать практически любую тему с учетом интересов компании или другого участника, с которым вы играете. Самые популярные из них — мюзиклы, текущие события и история.
Если викторина проводится для группы людей, записывайте полученные каждым игроком баллы — это повысит соревновательный дух и усложнит задачу. На вопросы можно отвечать устно или письменно, в зависимости от навыков и предпочтений играющих. После каждого раунда объявляется правильный ответ и подводятся итоги. Победителям даже можно вручить призы. Викторина — отличный способ стимулировать мышление пожилого человека и при этом развлечь его.
Шахматы существуют уже несколько веков, однако не все знают, что эта игра приносит огромную пользу для мозга и психического здоровья. Она тренирует важнейшие навыки — построения стратегии, планирования, нестандартного мышления. Иными словами, это отличное занятие для людей всех возрастов. Некоторые избегают шахмат, считая, что в них могут играть только гении, но это совсем не так: как ни удивительно, даже несколько месяцев занятия шахматами повышают IQ любого игрока. Если человек живет один или хочет как следует освежить свои навыки, он может играть в шахматы по интернету. Еще одно преимущество, особенно важное для пожилых людей, которым трудно сосредоточиться, заключается в том, что игра в шахматы улучшает концентрацию внимания. 11. Определение растений для пожилых людей.
Для бабушек и дедушек очень важно двигаться и выбираться из дома, даже если они могут только посидеть во дворе на скамейке. Свежий воздух стимулирует активность мозга. Добавив к прогулке элемент игры по определению растений, можно еще больше увеличить ее пользу для психического здоровья. 12. Игра «Поднос» для тренировки кратковременной памяти.
С годами нам становится сложнее запоминать новое. От возрастных изменений особенно страдает кратковременная память, что может негативно отражаться на качестве выполнения повседневных дел, будь то покупки, домашние обязанности и другие действия, требующие запоминания. Именно поэтому так важно упражнять мозг ежедневно.
Одно из интересных занятий, которое может в этом помочь, — игра «Поднос». Найдите сервировочный поднос и поместите на него ряд случайных предметов из обычной домашней обстановки. Внимательно изучите содержимое подноса, а затем накройте его полотенцем. Попросите игроков назвать все предметы, которые находятся на подносе. Побеждает тот, кто даст больше всего правильных ответов.
13. Чтение художественной литературы с пересказом сюжета.
Чтение — захватывающее занятие, которое не только развивает когнитивные навыки и восстанавливает утраченный словарный запас, но и уменьшает чувство одиночества и изоляции у пожилых людей. Чтобы увеличить пользу от чтения, попросите бабушку или дедушку кратко пересказать сюжет книги, которую они закончили. Так вы одновременно создадите дополнительную возможность для общения и поможете им потренировать память.
14. Тренировка мышления с игрой «Список покупок».
Игры на запоминание помогают пожилым людям бороться с рассеянностью и одиночеством. Пример такого полезного развивающего занятия — коллективная игра «Список покупок». Это тренировка памяти и ситуация социального взаимодействия одновременно.
Просто соберите вместе пожилых людей и посадите их в круг. Первый участник начинает игру словами: «Я был в супермаркете и купил курицу». Следующий игрок повторяет эту фразу и добавляет свою покупку: «Я был в супермаркете и купил курицу и рис». Эти действия выполняются до тех пор, пока очередь не дойдет до первого участника, которому необходимо повторить весь список целиком. Игру можно продолжать в течение нескольких раундов до тех пор, пока никто не сможет вспомнить все покупки. Удовольствие для играющих гарантировано!
15. Компьютерные игры для стимулирования мышления у пожилых людей.Многие считают, что видеоигры — занятие только для молодежи, но они отлично подойдут и для пожилых людей. По данным исследований, особенно полезны для бабушек и дедушек трехмерные игры-бродилки вроде «Супер Марио» — они требуют быстрой реакции, предварительного планирования и запоминания клавиш, которые нужно нажимать.
Кроме того, в процессе компьютерной игры пользователи приобретают новые навыки, что особенно важно для сохранения психического здоровья в долгосрочной перспективе. Победа в таких играх дает чувство достигнутого успеха.
Волонтерами могут быть не только молодые люди. Независимо от возраста и умений, для каждого такого добровольца найдется дело, в котором он сможет проявить себя. Бабушки и дедушки часто читают книги с маленькими детьми ухаживают за животными или помогают в благотворительных магазинах подержанных вещей. Волонтерская работа — это возможность изменить мир к лучшему и измениться самому, иногда в самую неожиданную сторону.
Кроме улучшения самочувствия, польза волонтерства заключается в уменьшении социальной изоляции и развитии новых навыков. Быстро найти подходящее занятие для пожилых людей можно в интернете.
17. Игра «Найди пару карте».Все мы иногда забываем, какие продукты есть в холодильнике или зачем мы поднимались по лестнице. Эти моменты рассеянности вызывают досаду. Однако для пожилых людей забывчивость представляет намного более серьезную и часто встречающую проблему, затрудняющую повседневные дела.Игра «Найди пару карте» — отличная тренировка памяти в любом возрасте. В нее можно играть в одиночку или в компании друзей. Вам понадобится только колода карт и стол. Карты укладываются лицом вниз. Участники по очереди переворачивают две карты. Если они совпадают, эта пара убирается, а участник продолжает попытки найти новые совпадения. При неудаче ход переходит к следующему игроку. Победителем считается участник, открывший наибольшее число одинаковых пар.
18. Интересные и полезные игры в компании.
Независимо от возраста, все мы любим вечеринки и праздники. Возможность участвовать в некоторых коллективных развлечениях с возрастом становится ограниченной, однако есть множество игр, которые не только доставят им удовольствие, но и помогут развивать навыки, необходимые для долгой и счастливой жизни в старости.
Отличный пример такого занятия — игра «Сообщники». Для нее понадобится только ручка и бумага. Участники разбиваются на пары. Одному игроку в этой паре выдается ручка с бумагой, второму — список предметов или пакет с ними. Этот игрок описывает какой-либо предмет партнеру, а тот рисует его. Цель игры заключается в том, чтобы первый сообщник угадал, что он рисует до того, как закончит изображение целиком. Это идеальное упражнение для творческих людей.
19. Физическая и умственная зарядка для пожилых.Для активных бабушек и дедушек занятия танцами полезны не только для здоровья, но и для ума — им приходится разучивать и запоминать новые движения и последовательности шагов. Танцы также создают возможность для общения и социального взаимодействия. Они успокаивают и помогают снизить давление. Существует множество танцевальных студий и кружков специально для пожилых людей. Те из них, кто уже не может стоять, разучивают особые танцы на стульях.20. Развитие навыков мышления с помощью специальных тренировочных приложений.
Скачайте развивающие приложения на мобильный телефон или планшет, чтобы у бабушки или дедушки была возможность тренировать мышление в любом месте и в любое время. Такие программы улучшают внимание, ориентацию в пространстве и навыки решения проблем.Существует великое множество интеллектуальных приложений — от простых игр в слова до сборников из 60 и более разных упражнений и занятий. Многие программы бесплатны, и ими легко пользоваться. 21. Выучить новый язык никогда не поздно.Наш мозг стареет вслед за нами, но можно поддерживать его здоровье и сократить влияние возрастных изменений с помощью сложных задач. Один из самых эффективных методов для этого — изучение нового иностранного языка. Такие занятия часто проводят в общественных центрах. Языковые курсы также есть в интернете, а в библиотеке можно взять учебные аудиозаписи.
Изучать язык лучше всего в дружеской компании — так у бабушки или дедушки будет дополнительный повод к общению. Некоторым это задание может показаться непосильным, но всё зависит от цели. Пожилому человеку не обязательно заучить весь словарь: даже несколько слов помогут поддерживать его мозг в рабочем состоянии и укрепят психическое здоровье.
ЗаключениеПоддерживать активность мозга в пожилом возрасте крайне важно. Существует множество способов для такой тренировки — от онлайн-игр и приложений до мероприятий на свежем воздухе и танцев.Для максимального эффекта бабушкам и дедушкам необходимо упражнять мышление как можно чаще, но часто положительные изменения заметны уже через короткое время. По данным недавнего исследования, у пожилых людей, которые выполняли задания для развития памяти или решали примеры в течение 5–6 недель, отмечалось улучшение психического здоровья — способностей к запоминанию, рассуждению и восприятию информации. Эффект от тренировки мышления длился около пяти лет.
Эти результаты подтверждаются другим исследованием ученых из Королевского колледжа Лондона. Они отмечают, что занятия, стимулирующие мозговую деятельность, значительно облегчают выполнение повседневных дел и снижают рассеянность.
Интеллектуальные игры также помогают замедлить наступление негативных психических явлений, связанных со старением, и продлить ясность сознания на несколько лет. Как выяснили исследования, чтобы поддерживать ментальную форму, достаточно пяти минут упражнений для мозга в день. За дело! Давайте уму пищу и играйте с удовольствием!
zabota.co
ТОП 15 настольных игр для пожилых людей – Мосигра
22 января 2019
Ищете приятный и полезный подарок для бабушки или дедушки? Вы по адресу! Настольные игры обеспечат пенсионерам качественный досуг и помогут всегда оставаться — как выражаются юристы — в трезвом уме и здравой памяти. Наш мозг, как и мышцы, нуждается в тренировках, а без них теряет эффективность. Маститые неврологи и геронтологи написали о профилактике возрастных изменений интеллекта толстые книги. И рекомендуют для пожилых людей игры на улучшение памяти. Хорошая новость: это не какие-то там нудные упражнения, а по-настоящему интересные занятия, в которых польза прячется за удовольствием.
Классика для пенсионеров
Шахматы
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Когда мы выбираем настольные игры для пожилых людей, эта приходит в голову первой. Просчёт вариантов, тактика и стратегия, гимнастика разума и тренировка памяти (вот так пошёл? Есть и на этот счёт у меня заготовочка).
Шашки
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Отлично тренируют кратко- и долговременную память: надо строить коварные замыслы, анализировать ходы соперника и постоянно держать в голове правила.
Нарды
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Три варианта правил, разные способы двигаться к цели и мешать сопернику. Отличная разминка для мозгов. Есть наборы 3 в 1: вместе с шашками и шахматами в одной коробке.
Русское лото
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 8
Стук деревянных бочонков о поле слышался в каждом дворе, а правительство СССР запускало глобальную призовую игру по типу лотереи. Обратите внимание на настольные игры для пожилых, способные вызвать у них тёплые ностальгические чувства.
Домино
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Р-р-рыба! Крик, означающий конец партии, и стук костяшек раздавался под окнами любой многоэтажки. Подарите дедушке кусочек молодости! А заодно тренажёр интеллекта — набором костяшек можно играть в 12 стилях, выбрав самый подходящий для каждой компании.
Игральные карты
Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 8
Кто из стариков не любит перекинуться в дурачка? Те, кто предпочитает преферанс или покер. Подарите колоду на 55 листов, обеспечив игрокам свободу выбора.
Удивите бабушек и дедушек
Мемори
Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 10
Поиск парных картинок и вычисление, где в раскладе прячутся нужные карты, тренируют сразу несколько видов памяти и мелкую моторику. Есть два способа игры: чинный и более суматошный. Можно играть всей семьёй с внуками.
Дрова
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 1 до 16
Собираем башенку, а потом вытаскиваем по одному брусочку из основания и перемещаем наверх. У кого завалилась — тот проиграл. Такие игры полезны для пожилых людей тренировкой моторики и координации.
Не спугни пингвина
Возраст: от 3 лет
Число игроков: от 2 до 4
Бить молоточком по льдинам, стараясь не потревожить птицу, весело в любом возрасте: от 3 лет до бесконечности. Но для малышей и для пожилых людей такие игры особенно полезны прокачкой мелкой моторики, координации и завязанных на это областей мозга. В ловкости и аккуратности соревнуются от 2 до 4 человек. Зацените, с каким удовольствием в видеоролике играет бабуля из Японии — страны активного долголетия.
Эрудит
Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 4
Врачи рекомендуют пожилым людям игры для памяти, в том числе кроссворды. Эрудит ещё круче: вы составите и переплетёте слова самостоятельно.
IQ-XoXo
Возраст: от 6 лет
Число игроков: 1
Продвинутые крестики-нолики со 120 вариантами сборки. Прокачка мелкой моторики и интеллекта на этом тренажёре гарантируется! Красивые и увлекательные головоломки этой серии рассчитаны на одного игрока.
Квёркл
Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Нужно выложить своими фишками целый ряд, помешав соперникам. Звучит легко? А если учесть разные фигуры и двойную систему их подобия, да ещё подсчитывать очки? Получим, что квёркл — годная игра для пожилых людей, тренирующие разные типы памяти и моторику.
Открой Москву
Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 5
Даже родной город может проявиться с неожиданной стороны. Отличный способ познакомить пенсионера с городскими квестами: и мозги разомнёт, и прогуляется сначала виртуально, а потом в реале по приглянувшимся маршрутам. А если живёт в другом городе и скучает по Москве, но не может поехать, это будет для него приятным чудом.
Comparity СССР
Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 5
Настольные игры для пенсионеров, ностальгирующих по магазинам 1981 года. Умиление и разминка для ума: нужно вспоминать цены и мериться стоимостью товаров.
Тривиал Персьют
Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 26
Крутая викторина с гонкой по полю. Такие игры особенно полезны для тренировки памяти для пожилых людей, ведь придётся выкапывать из чертогов разума самые разные сведения.
Наши операторы умеют подбирать подарки, радующие людей любого возраста. Позвоните или напишите нам, рассказав в нескольких словах о своих бабушках и дедушках — и мы подберём настольные игры для ваших любимых пенсионеров, которые принесут им пользу и удовольствие!
www.mosigra.ru
Конкурсы к Дню пожилого человека
В конкурсах участвуют бабушки и дедушки им помогают дети.
1. Кулинарный конкурс 1 проводится одновременно. Для всех женщин предоставляется одинаковый набор продуктов, из которых они должны придумать блюдо. Это могут быть салаты, десерты и другие блюда, не требующие долгого приготовления.
или Кулинарный конкурс 2 сделать бутерброды внуку- школьнику.
2. Накорми кашей малыша. Участвуют три команды,проводится одновременно Сажают по парам бабушку и внука. Участникам завязывают глаза. На внука одевают клеёнку Бабушке дают кашу и по счёту три бабушки кормят внука.
3. Нарисуй портрет за внука, проводится одновременно Ведущий объясняет, что очень часто приходиться рисовать за внучат, чтоб те не получили двойки по рисованию. Выходят три дедушки. Перед ними стоят три мольберта. Дедушкам завязывают глаза. И по требованию ведущего они будут рисовать (овал, уши, глаза, рот брови, рот, волосы).
или
Кто это?
Возьмите каждый по листку бумаги и нарисуйте сверху голову человека, животного, птицы. Загните лист так, чтобы нарисованного не было видно — только кончик шеи. И передайте рисунок соседу. У каждого участника игры оказался новый лист с изображением, которого он не видел. Все рисуют верхнюю часть туловища, снова «прячут» рисунок и передают соседу, чтоб на новом полученном листке дорисовать конечности. А теперь разверните все рисунки и посмотрите: какие на них изображены существа.
4. Конкурс красоты проводится одновременно. На сцену выносят разные вещи. Трём бабушкам объясняют, что они должны одеть своих внучек на первое свидание. Внучки выходят на начало конкурса в облегающих шортиках и майках. Конкурс начинается с началом музыки и окончание его происходит с остановкой её.
5. Музыкальный конкурс допускается проводить совместно с помогающими детьми. Участникам раздаются разные музыкальные инструменты ( бубен, барабан, ксилофон, трещотка, шейкер, маракас, металлофон, погремушка, свисток,бубенцы на ручке ,пастуший барабан и др.) Ведущий объясняет, что когда он рукой показывает на музыканта, тот должен играть на своём инструменте, если он подниметобе руки, то играют все. Звучит музыка и ведущий руководит своим оркестром.
6. Танцевальный конкурс предусматривает помощь детей. Дети показывают лёгкие движения современных танцев, а пожилые люди их повторяют.
7. Конкурс «Моя бабуля и мой дедуля»
Все вы знаете этих литературных героев и без труда их отгадаете.
Итак, кто это ?
Сел он утром на кровать, стал рубашку надевать.
В рукава просунул руки, оказалось – это брюки.
Вместо шляпы на ходу он надел сковороду,
Вместо валенок перчатки натянул себе на пятки
Кто это ? ( Рассеянный с улицы Бассейной)
А к нему идут лечиться и корова, и волчица….( доктор Айболит)
Этот мальчик очень странный. Необычный, деревянный.
Нос его ужасно длинный. Этот мальчик – (Буратино.)
Знайте, этого плутишку никому не обхитрить
Людоеда, словно мышку, ухитрился проглотить.
Шпоры звенят у него на ногах…
Скажите мне, кто это? ( Кот в сапогах)
На эти вопросы, я думаю, вам тоже будет ответить не сложно…
Кто перехитрил Колобка?
Куда попала стрела Ивана – царевича?
Из чего дед сделал бычка? ( из соломы)
Что разбила мышка своим хвостиком
Как звали мальчика, размером с горошину? ( Котигорошко)
Кто такие Атос, Портос и Арамис?
можно и другие вопросы
Какие наши бабушки и дедушки молодцы! Давайте наградим их шуточными подарками
8. Съедобное и несъедобное участники две команды.
Поочередно называем съедобное и несъедобное, при этом каждое новое слово должно начинаться на последнюю букву предыдущего: пирожное — елка — апельсин — ночь — чебуреки — игрушка — ананас — стул и т. д. Долго думающие или нарушившие порядок «съедобное — несъедобное» выбывают.
9. Заранее делается запись отрывок из песен и на бумаге рисуют подсказку на песню. Играют со всеми по поочерёдно показывая рисунок-подсказку. Когда отгадали, песню включают.Например рисунок, дорога и три сосны — песня «На Муромской дороге стояли три сосны».
10. Надень шляпу
Заранее из газет сложите головные уборы на один меньше, чем игроков. Под музыку все ходят по кругу, снимают шляпу с головы того, кто стоит перед ними, и надевают на себя. Все это делается ритмично. Музыка останавливается, и игроки замирают. Кто в этот момент оказался без шляпы, покидает игру. Одна шляпа убирается, и игра продолжается.
11.
stranakids.ru
Любимые настольные игры пансионата для пожилых людей «В гостях как дома» — «В гостях как дома»
Сотрудники пансионата для пожилых людей «В гостях как дома», как никто другой знают, что люди преклонного возраста нуждаются не только в профессиональном медицинском и бытовом уходе, но и во внимании и заботе.
Попав к нам, они ощущают себя окруженными заботой, чувствуют собственную значимость и получают возможность проводить досуг интересно. Одним из способов разнообразить жизнь постояльцев являются настольные игры.
Мы решили возродить добрые традиции уютных вечеров, которые ранее имели место практически в каждой советской семье и приготовили большой выбор универсальных игр. Чтобы упражняться в играх было интереснее, персонал нашего дома для престарелых готовит для победителей небольшие призы.
Маленькие сувениры, преподнесенные в красочной упаковке, обеспечивают зарядом положительных эмоций. Причем это могут быть, как средства личной гигиены или косметика, так и магниты, блокноты и прочее.
Лото
Это одно из самых популярных развлечений людей старшего поколения. Интересной интерпретацией игры является вариант, в котором на карточках написано название песни-шлягера прошлых лет.
Участник начинает исполнять песню, название которой указано на карте, а другой игрок обязан угадать ее. Порой игры сопровождаются дружным хоровым пением.
Шашки
Эта классическая настольная игра с простыми правилами, рассчитанная на двух игроков. Победителем становится тот, кто не составит противнику шансов совершить ход. Пожилые люди с большим азартом громят шашки соперника, испытывая при этом целую гамму эмоций.
Дженга
Данная игра не только дарит приятные эмоции, но и развивает ловкость рук.
Победителем станет только тот, кто сможет усмирить дрожь рук. Дженга в разные времена считалась настоящей классикой настольных игр.
Нарды
Одержать верх в этой игре сможет опытный игрок, которому вдобавок улыбнется удача. Контроль и захват территорий, противостояние, пришедшее из глубины столетний, стремление к победе — все это старые добрые нарды!
Скрэббл и Эрудит
Эта игра является одной из самых продаваемых в мире. Секрет такого успеха кроется в увлекательности занятий по буквоскладыванию и словосплетению. Российский Эрудит — это отечественная интерпретация Срэббла, не утратившая свой актуальности по сей день.
И это далеко не весь перечень настольных игр, в которые любят играть пожилые люди! Даже, если до этого человек был холоден к подобным развлечениям, попав в пансионат для престарелых «В гостях как дома», он быстро превращается в заядлого любителя. Авантюрные и любопытные пожилые «настольщики» помогут ему освоить правила и получать удовольствие. Даже учеными доказано, что настольные игры улучшают настроение, способствуют укреплению здоровья, тренируют память, но самое главное — делают жизнь интереснее!
domgosti.ru
Настольные игры для пожилых – гимнастика для ума и эмоциональная подпитка
Настольные игры для пожилых – гимнастика для ума и эмоциональная подпитка
Настольные игры пожилым людямпомогают заполнить время, которого вдруг стало непривычно много, а также реабилитироваться после болезни, быть в тонусе. С их помощью можно прекрасно организовать досуг – интересно и с пользой.
- Они гарантируют хорошее настроение, помогают «встряхнуться» и, как известно, являются лучшим лекарством.
- Тренируют логику и концентрацию внимания, память и интеллект, развивают творческие, личностные и ментальные способности.
- Настольные игры для пожилых способствуют социализации, помогают обрести уверенность в своих силах, помогают восстановить моторику, способность к самообслуживанию.
- Время летит незаметно, когда человек занят интересным делом, ему некогда скучать, переживать, хандра и ипохондрия улетучиваются.
- Глаза азартно загораются, появляется желание выигрывать. Даже в случае проигрыша наблюдается положительный терапевтический эффект, активизируется стимул продолжить игру, отыграться.
Настольные игры доступны для пожилых людей с ограниченными возможностями движения и слабовидящим. Это делает их незаменимыми в организации досуга людей почтенного возраста в частном пансионате «Будьте здоровы».
Разнообразие досуга пожилого человека: настольные игры и многое другое
Наиболее популярными считаются такие развлечения для совместного времяпрепровождения за столом:
- шахматы, шашки, домино, нарды, лото;
- «Менеджер» или «Монополия», «Уно»;
- игральные карты, «Эрудит», «ходилки»;
- «Крестики-нолики», кроссворды, паззлы;
- «Дженга» (башня из деревянных брусков) и другие игры.
Прекрасно, если дома кроме настольных игр для пожилых людей есть современные гаджеты, а у пенсионера появляется желание их освоить. В Интернете есть множество увлекательных игр, время за которыми пролетает незаметно. Например, общение в соцсетях помогает избежать чувства одиночества или изоляции от общества.
В пансионате «Будьте здоровы» проводятся разнообразные культурно-массовые мероприятия, в которых пожилые люди выступают и в качестве зрителей, и в качестве участников. Это конкурсы, викторины и игры.
Предлагая настольные игры пожилым людям, как и участие в мероприятиях, организаторы учитывают возрастные особенности, способности и возможности участников.
Для многих это шанс одержать хоть маленькую, но победу – над собой, возрастом или болезнью.
Просмотры: 741
pansions.com
Задание | ||
«Этот предмет нужен, чтобы…». Ведущий называет участникам любой предмет (например: одеяло, ручка, мячик, книга, вилка, и т.п.), а те должны по очереди говорить, как можно применить загаданную вещь, начиная фразу со слов: «Этот предмет нужен, чтобы…» Игра становится интересной, когда все очевидные функции вещи заканчиваются и приходится придумывать их на ходу. Проигрывает тот, кто не смог придумать применение вещи. Проигравший получает лист бумаги А4, булавку и фломастер (для следующей игры) | Много (5-10-15) листов белой бумаги А4, столько же булавок и фломастеров | |
«Нарисуй портрет!». Иногда близкому человеку хочется подарить фотографию или портрет, картину, … пейзаж… Если нет возможности купить картину – такой подарок можно создать своими руками. Все, имеющие в руках листы бумаги и фломастеры, становятся в круг друг за другом. Осторожно прикалывают на спину впереди стоящего лист булавкой. Под музыку, пританцовывая, начинают движение в одном направлении, и рисуют на листе впереди идущего портрет. Когда музыка меняется, все разворачиваются, идут пританцовывая в другом направлении, и продолжают рисовать на листе у другого впереди идущего. По окончании музыки останавливаются и снимают со спины у впереди идущего рисунок и вручают ему «подарок». | Много (5-10-15) листов белой бумаги А4, столько же булавок и фломастеров | |
«Угадай, что в коробке?» Услышав подозрительный звон с кухни мы тут же спешим разобраться – кто что разбил!? На слух мы помним очень много звуков от разных предметов. Определите, пожалуйста, что находится в этих коробках… (Определить, что в коробке при встряхивании). Отбор 5ти игроков для следующего задания. | Жетоны Коробки с вилками, ложками, и другими предметами.. | |
«Новое применение ненужному предмету». Все вещи рано или поздно приходят в негодность, и их приходится выбрасывать. Но есть такие люди, которые не спешат расставаться с предметами, исполнившими своё прямое назначение. Они придумывают вещам новое применение и используют их в другом качестве ещё долго и долго. Попробуйте найти не менее 20 новых применений ненужным, отслужившим своё предметам: v Пустой консервной банке v Дырявому носку v Лопнувшему воздушному шарику v Перегоревшей лампочке v Пустому стрежню от ручки | Карточки с заданиями | |
«Национальные блюда». Каждая женщина готова удивлять и радовать своих близких самыми разнообразными, вкусными и необычными блюдами. И часто мы готовим что-то необычное, позаимствовав рецепт из «Кухонь народов мира». Итак, несколько вопросов относительно хорошо известных национальных блюд разных стран. 1. В какой стране Вы бы заказали гуляш? (Венгрия) 2. Где самые вкусные спагетти? (Италия) 3. В какой стране любят устрицы? (Франция) 4. Где лучше всего готовят плов? (Узбекистан) 5. В какой стране можно попробовать гювеч? (Болгария) 6. Где самый большой выбор пудингов? (Англия) 7. Какая страна подарила нам кэрри? (Индия) 8. В какой стране стоит попробовать паэлью? (Испания) | ||
«Золушка». Смешайте на столе кучку из гороха, фасоли, чечевицы, сушёной рябины, калины – что найдётся под рукой: 3-4 разных вида, не больше. Надо разобрать всё на однородные кучки – с завязанными глазами. Побеждает тот, кто за определённое время (его устанавливают заранее) разберёт большее число зёрен и ягод. Если что-то попадётся не в ту кучку, из неё вынимают два зерна или ягоды – как штраф. | Зёрна или ягоды разных видов, тарелки, | |
«Подходящие пары». Каждой хозяйке, особенно когда она торопится с какой-то работой, важно помнить, где лежат необходимые предметы. Сейчас игра на зрительную память, на внимательность: я покажу вам вещь, а вы подскажите, где в комнате лежит близкий по назначению или функциям предмет. (например: соль и перец, нож и вилка, носок и ботинок, пара перчаток, чашка и стакан, пара игральных карт…). Обративший внимание ранее на необычный предмет в комнате и, соответственно, отгадавший принадлежность его к показываемым вещам, — получает жетон. (Отбор 5ти участников для следующего задания) | Баночки с солью и перцем, нож и вилка, носок и ботинок, пара перчаток, чашка и стакан, карты. Жетоны | |
«Бытовая техника». Много лет назад Леонид Ярмольник прославился тем, что изображал разные неодушевлённые предметы и животных. С таких этюдов начинают все будущие актёры, но у Ярмольника это получалось просто превосходно – настоящий виртуоз! Попробуйте повторить творческий путь ныне знаменитого артиста и с помощью жестов, мимики, звуков изобразите некоторые предметы бытовой техники, с которыми приходится сталкиваться каждому: | Карточки с заданиями | |
«Вещи как люди». У человека есть руки, ноги, голова. Животные могут ходить, сидеть, бегать, прыгать. Но, оказывается, всё это могут делать не только люди и не только звери. Это могут делать и некоторые НЕОДУШЕВЛЁННЫЕ предметы. Например, часы могут ходить, а свитер может сидеть (так и говорят: «Как хорошо на тебе сидит свитер»). Перечислите те вещи, предметы, явления (не менее пяти), которые похожи на людей и зверей тем, что… v У них есть ноги (ножки) v У них есть руки (ручки) v Они могут говорить (издавать звуки) v Они могут пить (наполняться жидкостью) v Они могут отдавать окружающим своё тепло (Набор двух команд по 5-10 человек) | Жетоны 10-20 штук | |
«Кухонная эстафета». Две команды по 5-10 человек. 1. «Бег с картошкой». На стартовой линии перед каждым игроком тарелка с ложкой. Вторая тарелка с пятью-10 картофелинами на финишной линии в нескольких метрах от старта. По команде игроки хватают ложки и бегут к своей тарелке с картофелинами. Там они кладут одну картофелину в ложку, бегут обратно и перекладывают её в пустую тарелку. Игроки должны держать ложку только одной рукой. Если картофелина упадёт на пол во время бега, её надо подобрать и положить снова в ложку. 2. «Слепой игрок». Первый игрок команды завязывает глаза. У его ноги ставится коробка, впереди разбросаны 5-10 картофелин. Следующий игрок подсказывает первому направление, где находится первая картофелина, и помогает затем найти коробку, куда он должен картофелину положить. Затем повязка передаётся подсказчику, он будет поднимать картофель, а штурманом будет третий игрок. Первый же переходит в «хвост» команды. Так продолжается, пока весь картофель команды не окажется в коробке. 3. «Игра с бельевой верёвкой». Бельевая верёвка закрепляется на удобной для игроков высоте. Рядом с каждой командой коробка с прищепками и платочками (салфетками). По команде один игрок команды бежит к верёвке с платочком и 2мя прищепками и закрепляет на ней прищепками платочек (по две прищепки на платочек). После этого к верёвке бежит второй игрок и снимает платочек. Передаёт прищепки третьему партнёру, оставляя у себя платочек. Первый игрок встаёт сзади команды. Третий с прищепками и платочком (из коробки) бежит вешать платочек… Так продолжается, пока у всех членов команды в руках не будет по платочку (салфетке). 4. «Универсальная хозяйка». На полу перед командой рассыпаны опилки (мелкие бумажки, шелуха от семечек и т.п.). Участники команд по очереди быстро должны пройти дистанцию с книгой на голове, держа в одной руке стакан воды, в другой – веник и подметая мусор. К тому же ногой нужно подгонять мячик до финиша и обратно. Эстафета передаётся следующему. Когда вся команда подметёт пол, определяется – какая команда прибралась чище. 5. «Перелей воду». У каждой команды стул со стаканом воды. На финише стул с пустым стаканом. Первый игрок каждой команды берёт стакан с водой, бежит к финишному стулу, переливает воду в пустой стакан. Пустой стакан оставляет на стуле, а с полным бежит к своей команде. Передаёт стакан второму участнику, а сам встаёт назад команды. Второй участник берёт стакан с водой … У какой команды стаканы окажутся более полными! | 10-20 картофелин 10-20 картофелин 10-20 платочков (салфеток), Мусор (опилки, бумажки, шелуха от семечек), 2 стакана воды, 2 пустых стакана, 2 стакана воды | |
«Пустышка». Большой ком из листов бумаги (наподобие кочана капусты). На первом, наружном, листе написано, например: «Самому высокому». Ком отдаётся в руки «самому высокому», он снимает этот лист и читает надпись на следующем листе, например «самой обаятельной», и отдаёт «самой обаятельной», по своему усмотрению. «Самая обаятельная» …. И так далее… «Самой яркой», «самой талантливой», «самой активной»… Внутри, в самом центре должен быть небольшой приз, он достаётся последнему участнику «Самому активному». | Много листов бумаги с надписями «Самой …», свёрнутых наподобие капустного кочана, в центре Приз |
passna.blogspot.com