Игры на концентрацию внимания для детей 7 лет: Игры на внимательность — игры на развитие внимания у детей

Игры на концентрацию внимания, развитие концентрации внимания у детей — Блог Викиум

Ваш ребенок всегда предельно сосредоточен, чем бы он ни был занят, не отвлекается, не допускает ошибок из-за невнимательности. Согласитесь, звучит как фантастика.

Что же могут предпринять родители, чтобы помочь ребенку найти и удерживать этот великий баланс между:

• любопытством и сосредоточенностью,
• непроизвольным и произвольным вниманием,
• волевыми усилиями и непринужденностью?

Содержание:

• 1 7 родительских ошибок в развитии навыков концентрации внимания у детей
• 2 Игры на концентрацию внимания для детей дошкольного возраста
  • 2.1 Игра «Замри» или как научить ребенка сидеть смирно
  • 2.2 Игра «Споемте, друзья!» или как помочь ребенку довести дело до конца
  • 2.3 Игра «Сказка, оживи!» или как научить ребенка внимательно следить за сюжетом
  • 2.4 Задания на концентрацию внимания для младших школьников
  • 2. 5 «Сочиняем сами» или как усилить внимание ребенка
  • 2.6 «Объясним и научим» или как научить ребенка оставаться сосредоточенным на выполнении задачи
  • 2.7 «Скороговорки» или как учить сосредоточиваться на нелегкой задаче

7 родительских ошибок в развитии навыков концентрации внимания у детей

1. Перед ребенком ставятся слишком сложные задачи. Если посмотреть на яблоки, растущие на дереве, то легко заметить, что одни уже поспели, а другие еще совсем зеленые. Так и дети одного возраста сильно отличаются в своем развитии друг от друга. И так же, как вы не можете приказать яблоку «А ну-ка зрей быстро!», вы не можете подталкивать процесс психофизиологического созревания вашего ребенка. Поэтому – соотносите задачу и детские возможности прикладывать волевые усилия, чтобы с нею справиться!
2. Требование выполнить продолжительную по времени работу за раз. Да еще фразы типа: «Чем быстрее справишься, тем быстрее займешься своими делами». Даже взрослые предпочитают разделение на этапы.
   Поэтому – поделите вместе с ребенком задание на части, назовите это «шагами» или «ступеньками», и только после этого пусть он приступит к поставленной перед ним задаче.
3. Пренебрежение к мелким помехам. То, на что взрослые привычно не обращают внимания, для ребенка становится досадным отвлечением. Создайте для него зону с минимумом внешних случайных сигналов – телефонных звонков, посторонних разговоров, наваленных на столе вещей и игрушек…
4. Неуважительное отношение к усилиям ребенка. А ведь для него – не отвлекаться от занятия – такая же сложная задачка, как для того, кто впервые садится за руль. Вспомните себя в этой роли! Вы первое время не понимали, на что надо обращать внимание в первую очередь. И вам потребовались тренировки, чтобы разобраться в новом для себя информационном потоке. Поддержите ребенка, будьте на его стороне, станьте его «инструктором по вождению»!
5. Пренебрежение тренировками внимания. Продолжим прежнюю аналогию с освоением техники вождения. Чем больше тренировок, тем быстрее обретается навык. Но! Напоминание об ошибке 1 при этом остается в силе. Иначе говоря, как ни тренируй того, чьи ноги до педали газа не дотягиваются, водить он не сможет, пока не доберет нужного роста.
6. Игнорировать, что мозг и весь организм – это единая слаженная система. Если ребенок только что переболел или не доспал, или не поел вовремя, или ослаблен, то результат – неизбежное снижение познавательной активности и рассеянное внимание. Так что временное снижение интеллектуальных нагрузок на этот период обязательно!
7. Перегруженность ребенка заданиями в ущерб его личным интересам. В одном из учебников по детской психиатрии описан случай, когда, не выдержав музыкальной школы, спортивных тренировок, репетиторства по иностранному языку, ребенок свалился с неврозом. Врач велел оставить его в покое. И ребенок несколько недель просто лежал на диване и… тихо лаял по-собачьи. Подумайте, этого ли вы добиваетесь, постоянно лишая ребенка радости играть в свои любимые игры и заниматься своими любимыми делами?

Итак, если вы подобрали подходящий вашему ребенку баланс между занятиями и развлечениями, то вот несколько развивающих игр, которые принесут удовольствие и вашему ребенку, и вам.

Игры на концентрацию внимания для детей дошкольного возраста

Любой родитель без труда найдет на полках книжных магазинов детские издания, где опубликованы развивающие внимательность задания:

• кроссворды;
• пазлы;
• задания типа «Найди 6 различий»;
• задания типа «Найди выход из лабиринта»;
• задания «Соедини точки и увидишь рисунок»;
• раскрашивание по нанесенным контурам;
• разложить картинки в том порядке, в каком происходит развитие сюжета;
• онлайн-упражнения на концентрацию внимания.

Вы можете начать тренировки на концентрацию внимания на нашем сайте

Каждая из этих задачек, безусловно, способствует развитию внимания в поведении и деятельности ребенка. Однако, вот беда – все они уже требуют от ребенка сосредоточенности и внимания. А что же делать, если для ребенка такие занятия пока еще несколько сложны? Помните про яблочко на дереве? Что, если оно еще зеленое? Вот забавные и полезные игры для таких случаев:

Игра «Замри» или как научить ребенка сидеть смирно

Честно говоря, дети в нее и без вас играют. Но, если вы хотите использовать эту игру для концентрации внимания, вот что можно сделать.

Вариант 1. «Статуя»: предложите малышу менять разные позы и корчить рожицы. В какой-то момент скажите ему «замри», и он должен замереть в той позе, в которой оказался. А вы его даже можете сфотографировать, чтобы потом вместе похохотать. Отмирать по команде «отомри».

Вариант 2. «Замри – Классика»: В относительно свободный вечер или день договоритесь, что будете замирать и отмирать по команде друг друга. Также можно фотографировать.

Вариант 3. «Спящая красавица». Малышу вовсе не обязательно ложиться в постель. Напомните ребенку, что во дворце спящей красавицы все заснули в разных позах. Пусть она (а если он, то, разумеется, тогда, это «Спящий Принц») подберет себе удобную позу и «заснет» в ожидании своего спасителя. Мама или папа в это время разыгрывают спектакль – охотятся, теряют и ищут дорогу, побеждают дракона (ничего, что его нет в оригинале сказки, он нам нужен, чтобы удлинить время «сна»). По условиям игры можно «спать» с открытыми глазами, но лишь до момента, когда принц или красавица будут расколдовываться. Как? – Конечно, нежным родительским поцелуем!

Игра «Споемте, друзья!» или как помочь ребенку довести дело до конца

Например, уборка игрушек по вечерам способна вызвать стресс даже у самых терпеливых пап и мам. Мало того, что все уже устали и вечером трудно сосредоточиться, так еще и каждая обнаруженная под диваном игрушка служит малышу поводом бросить уборку и переключиться на игру.

Чтобы напоминать ребенку, на чем он должен быть сейчас сосредоточен, придумайте и пойте вместе с малышом песню. Например,

«Я игрушки уберу, уберу, уберу.
Все на место разложу, разложу, разложу.»

Напевайте вместе, пока не закончите складывать игрушки по местам. Для каждой такой простенькой, но требующей сосредоточенности работы можно придумать свою песенку – глупую, смешную, забавную. Главное, чтобы мелодия была простой и легко воспроизводилась вашим ребёнком.

Игра «Сказка, оживи!» или как научить ребенка внимательно следить за сюжетом

Когда вы читаете ребенку сказку, предложите ему не сидеть на месте, а повторять действия героев, следя за развитием событий. Вот Иванушка идет темным лесом, пробираясь через густые ветви. Вот он встречается с Бабой-Ягой и кланяется ей.

Подберите книжки с сюжетами, которые легко воспроизводятся с помощью символических действий. Поправляйте ребенка, если он отклоняется от описанных событий. Хвалите за удачные изобразительные решения.

Задания на концентрацию внимания для младших школьников

Если у дошкольников основное усвоение навыков идет во внешнем плане, то есть через внешние действия, то развитию концентрации внимания у детей младшего школьного возраста помогает громкая речь или проговаривание вслух. Именно так описывал процесс формирования умственных действий известный психолог П.Я.Гальперин. Поэтому следующие два упражнения и направлены на развитие концентрации внимания через громкое проговаривание.

«Сочиняем сами» или как усилить внимание ребенка

Когда вы читаете книгу, задавайте ребенку вопросы после каждой прочитанной главы о том, что происходило с героями, где они находились, что они говорили. Прежде, чем перейти к чтению следующей главы, пофантазируйте вместе о том, что произойдет с героями дальше. Этим вы создадите у ребенка дополнительный мотив следить за сюжетом более внимательно, чтобы позднее сравнить вашу совместную версию с авторской.

«Объясним и научим» или как научить ребенка оставаться сосредоточенным на выполнении задачи

Предложите ребенку вслух рассказывать о том, чем он занят в данный момент, и что ему предстоит сделать. Приведите пример того, как в кулинарных передачах ведущий учит зрителей готовить:

— «Мне нужна сковородка.
— Я ее должен разогреть.
— Теперь надо нарезать соломкой морковку…»

Вы можете попросить его учить вас тому, что он в данный момент делает. Или предложить ему объяснять по ходу порядок его действий. Проговаривание вслух лучше удерживает внимание в младшем школьном возрасте. Только вам придется набраться терпения и проявлять искреннюю заинтересованность.

«Скороговорки» или как учить сосредоточиваться на нелегкой задаче

Скороговорки – фразы, требующие особенно пристального к себе внимания. Можно посоревноваться в их заучивании во время дальних поездок в автомобиле. В соревновании могут принять участие все пассажиры авто.

Хотите усложнить задачку? Учите со своим школьником скороговорки на иностранном языке. Вот, какие, например, английские скороговорки предлагаются для этих целей американскими детскими психологами:

— I can think of six thin things, but I can think of six thick things too.
— If you want to buy, buy, if you don’t want to buy, bye bye!
— She sells sea shells by the sea shore.
— Give papa a cup of proper coffee in a copper coffee cup.
— The blue bluebird blinks.

5 задачек на концентрацию внимания, с которыми легко справляются дети

Внимательность — важный навык для любого человека. Водителю она пригодится в дороге, математику — при решении задач, врачу — для определения верного диагноза. Вы когда-нибудь задумывались, насколько вы внимательны? Специально для «О!» сооснователь компании «Абакус» и STEM-школы «Robooky» Радмир Ганиев собрал 5 задачек на концентрацию внимания. Эти тесты решают ученики Абакус-центра перед тем, как начать обучение ментальной арифметике, а также в конце первого года обучения. А вы с ними справитесь?

Радмир Ганиев, сооснователь компании «Абакус» и STEM-школы «Robooky»

Буквенный тест

Методика Мюнстерберга представляет собой сплошной буквенный текст, среди которого имеются слова. Задача испытуемого, считывая текст, как можно быстрее находить эти слова. На работу отводится две минуты. Перед прохождением теста распечатайте его на бумаге, найдите секундомер или попросите товарища быть судьей. Каждое найденное слово подчеркивается карандашом. После того, как испытуемый заканчивает, необходимо подсчитать количество подчеркнутых слов и сравнить с правильным ответом.

В этом тесте зашифровано 23 слова. Если вы не уложились за 2 минуты, это означает, что у вас концентрация внимания ниже среднего. Если за 2 минуты вы нашли все слова, это хороший результат. Если у вас даже осталось время — это отличный результат. Если вы нашли меньше, чем 23 слова, то за каждое пропущенное слово приплюсовываете 5 секунд штрафа (пороговое время ровно 2 минуты). Если вы нашли большее количество слов, вы или вспомнили древний язык или вам необходимо провериться у психиатра.

Цифровой тест

Таблицы Шульте представляют собой набор цифр (от 1 до 25), расположенных в клетках случайном порядке. Испытуемый должен как можно быстрее показать и назвать от единицы до двадцати пяти все цифры. Можно фиксировать цифры только взглядом или с помощью ручки, но меток не оставлять. Приведены пять таблиц для пяти попыток. Необходимо регистрировать время, затраченное на эту работу.

Если на каждую из таблиц вы затрачиваете время не более 40 секунд, у вас концентрация внимания на хорошем уровне. Не более 50 секунд — концентрация на достаточном уровне. Более 50 секунд — слабая концентрация.

Методика «10 слов»

Этот тест построен на тесной связи концентрации внимания с кратковременной памятью. Испытуемому зачитывается десять случайных слов, подобранных без явных смысловых и ассоциативных связей. После единственного зачитывания предлагается воспроизвести все слова в любом порядке. Если вы работаете самостоятельно, необходимо прочитать десять слов только один раз, внимательно вчитываясь в каждое понятие, и воспроизвести их, загибая пальцы.

Хорошая концентрация внимания, если после одного зачитывания удается воспроизвести 8 и более слов. Концентрация внимания удовлетворительная, если удается воспроизвести 7 слов. Концентрация внимания слабая, если удается воспроизвести менее 7 слов.

Светофор

Тест «Светофор» представляет собой последовательность слов, описывающих цвета, но с небольшим подвохом: слова зелёный, красный, синий, фиолетовый записаны разными цветами, при этом цвет слова не соответствует цвету, который этим словом обозначается. То есть слово «жёлтый» зеленого цвета, слово «синий» — красного. Попробуйте прочитать текст, называя не само слово, а цвет, которым это слово написано.

Если вы не совершили ни одной ошибки с первого раза — с концентрацией внимания у вас всё в полном порядке! Если же задание вызвало затруднения, вам стоит потренироваться.

Муха

Для этого упражнения требуются доска с расчерченным игровым полем 4×4 и небольшая присоска (или кусочек пластилина). Присоска выполняет здесь роль «дрессированной мухи». Доска ставится вертикально, и ведущий разъясняет участникам, что перемещение «мухи» с одной клетки на другую происходит посредством подачи ей команд, которые она послушно выполняет. По одной из четырех возможных команд («Вверх!», «Вниз!», «Вправо!» или «Влево!») «муха» перемещается на соседнюю клетку. Исходное положение «мухи» — центральная клетка игрового поля. Команды подаются участниками по очереди.

Играющие должны, неотступно следя за перемещениями «мухи», не допустить ее выхода за пределы игрового поля. После всех этих разъяснений начинается сама игра. Она проводится на воображаемом поле, которое каждый из участников представляет перед собой. Если кто — то теряет нить игры или видит, что «муха» покинула поле, он дает команду «Стоп!» и, вернув «муху» на центральную клетку, начинает игру сначала.

«Муха» требует от играющих постоянной сосредоточенности: стоит кому — то из них хоть на мгновение отвлечься или подумать о чем-нибудь постороннем, и он тут же потеряет нить игры и вынужден будет ее остановить.

Обычно игра проходит оживленно, возбуждает интерес и стимулирует участников к дальнейшей работе. Некоторые спортсмены склонны к переоценке своей внимательности. Психотехническое упражнение «Муха» может быть особенно полезно тренеру в том случае, когда требуется развеять эту иллюзию. Важной характеристикой внимания является его объём — широта той области, на которую оно может быть одномоментно распространено. Когда, разглядывая свой парадный костюм, вы вдруг замечаете проеденную молью дырку, область внимания мгновенно суживается до размеров обнаруженного дефекта. Это происходит, как бы, само собой. Но мы можем и произвольно регулировать широту зоны своего внимания.

Упражнение «Две мухи» — более сложный вариант предыдущего упражнения. На поле находится две мухи — муха 1 и муха 2. Ходят мухи по очереди, например: «Муха 1 — вверх», «Муха 2 — вправо». Правила и задача — те же: мысленно не терять мух и не допускать ошибок. Три минуты без ошибок — хороший результат.

Читайте также:

STEM-образование: 3 вопроса про самую современную методику развития

Своими словами: развиваем связную речь у ребёнка

Как управлять вертолётом: отрывок из книги, после которой даже взрослый захочет стать пилотом

Фото: igorwheeler/Shutterstock.com

развитиеполезные советыигры

7 лучших интеллектуальных игр для детей

Ищете способы привлечь детей, не используя телевизор? Хотите развлечь своего ребенка так, чтобы это было полезно для его роста и развития? Игры для мозга для детей проще, чем вы думаете. Дети постоянно растут, и их мозг все время устанавливает новые связи.

В эти простые игры можно играть практически где угодно, и они помогут вашему ребенку развить важные мыслительные процессы для дальнейшей жизни. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

1. Я шпион и Саймон говорит

Эти игры для детей могут быть более продуктивными, чем вы думаете. Сказав: «Я вижу своим маленьким глазом что-то зеленое», а затем предложите ребенку найти зеленые предметы в комнате, вы поможете ему в пространственном восприятии, памяти и речи.

Саймон Сэйс предлагает множество тех же преимуществ, а также повышает внимание и улучшает способность следовать инструкциям.

2. Охота за сокровищами

Возможно, вы не думаете, что охота за мусором требует тренировки мозга, но сделав ее тематической охотой за мусором, вы можете научить их самым разным темам. Это также помогает им сосредоточиться и ориентировать задачи в определенном порядке выполнения. Это может быть отличной игрой, когда вам нужно их развлечь на некоторое время.

3. Строительные блоки

Предоставление вашему ребенку кубиков или других игрушек, которые можно складывать и из которых можно строить, может показаться очень простым способом занять ребенка. Однако это может помочь раннему развитию распознавания цветов, координации и математических навыков.

Это может пригодиться позже, когда вашему ребенку нужно будет выполнить несколько простых школьных проектов, и у него уже есть базовые строительные блоки для строительства и рукоделия.

4. Игра в притворство

Хотя игра в притворство может показаться детской игрой, она наполнена упражнениями для мозга. Игра в притворство или притворство помогает вашему ребенку развивать речь, эмоциональные навыки, социальные навыки и учится думать на месте.

Они лучше поймут мир и то, как он устроен. Попробуйте проявить творческий подход, притворяясь, выполняя самые разные роли.

5. Время истории

Речь идет не только о том, чтобы читать ребенку книгу, но и о том, чтобы дать ему возможность рассказать свою собственную историю. Предоставление вашему ребенку возможности создавать собственное повествование помогает улучшить память, развить языковые способности и поверить в собственное воображение вашего ребенка.

Вы можете использовать подсказки, чтобы начать и по очереди придумывать истории вместе. Это отличное занятие для поездок на автомобиле, когда ничего особенного не происходит.

6. Пазлы Головоломки

отлично подходят для тренировки мозга, и вы можете найти головоломки, подходящие для разных возрастов. Решаете ли вы судоку, словесную головоломку или настоящую головоломку из кусочков, ваш ребенок учится пространственному восприятию, мелкой моторике, решению задач и многому другому.

Существуют также онлайн-головоломки для детей, которым интереснее играть в онлайн-игры.

7. Ночь игр

Настольные и карточные игры отлично тренируют мозг. Вы можете устроить семейный игровой вечер со всеми или просто поиграть в игры, когда у вас есть время. Игры могут помочь ребенку научиться справляться с разочарованием, планировать и координировать действия, а также решать проблемы на месте.

Лучшие игры для мозга

Некоторые из лучших игр для развития мозга просты и легки в освоении, но могут помочь вашему ребенку во многих отношениях. Вам не нужно много причудливых гаджетов и технологий, чтобы помочь вашему ребенку научиться преуспевать в мире.

Часто лучшие игры — это те, в которых вы развлекаетесь и даже не осознаете, что чему-то учитесь. И если это помогло вам получить несколько хороших идей о том, как развлекать и одновременно учить своего ребенка, продолжайте читать, чтобы узнать больше полезных советов и приемов.

Как помочь ребенку сосредоточиться в классе

Изнутри: Не знаете, как помочь ребенку сосредоточиться в классе? Помогите своему ребенку сосредоточиться и научиться лучше концентрироваться, используя эти пять основных стратегий дома. Публикация может содержать партнерские ссылки, а это означает, что я без дополнительных затрат могу получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку.

Я часто слышу от обеспокоенных родителей, что учитель их ребенка поделился с ними чем-то, и это звучит примерно так…

Учитель с трудом справляется с моим ребенком.

Они слишком долго выполняют задание от учителя.

Она не следует указаниям в школе.

У моего ребенка проблемы с концентрацией внимания в классе.

Это ставит вас в очень сложное положение как родителя, потому что вы не можете точно контролировать то, что происходит в классе. Учитель также находится в сложном положении, ему приходится справляться с конкурирующими требованиями большого класса детей.

Трудно, как ни посмотри.

Вот где у вас с учителем есть точки соприкосновения : Вы оба хотите, чтобы ребенок был успешным не только в школе, но и в жизни! И, конечно, вы хотите работать вместе в сотрудничестве.

Напрашивается вопрос…

Как мама, я могу искренне засвидетельствовать, что мои дети изо всех сил пытаются сосредоточиться. Было время, когда я едва мог усадить их за обеденный стол хотя бы на пять минут — буквально. Стоять в очереди на почте с детьми было шуткой. А в продуктовых магазинах было много взяточничества.

С тех пор мы прошли долгий путь.

Большинство статей, которые вы читаете о том, как помочь детям с недостатком внимания в школе, рекомендуют такие вещи, как усадить детей от отвлекающих факторов, сделать обучение веселым, разнообразить методы обучения, настроить распорядок дня и т. д.

5 свежих идей, как улучшить внимание детей.

Все это отличные стратегии для использования в классе, но они не касаются того, как вы можете начать помогать своему ребенку развивать концентрацию, самоконтроль и концентрацию внимания дома.

Вы не можете контролировать происходящее в классе. Однако вы можете работать с ребенком дома, используя пять основных стратегий.

1. Играйте в настольные игры для концентрации внимания.

Настольные игры — один из лучших способов помочь вашему ребенку развить исполнительную функцию, , которая является когнитивной или «разумной» частью саморегуляции. Когда детям нужна помощь в концентрации внимания, на самом деле вы хотите помочь своему ребенку развить навыки саморегуляции.

Центр развития ребенка определяет  исполнительные функции и навыки саморегуляции  как:

умственные процессы, которые позволяют нам планировать, концентрировать внимание, запоминать инструкции и успешно совмещать несколько задач. Точно так же, как система управления воздушным движением в загруженном аэропорту безопасно управляет прибытием и вылетом многих самолетов на нескольких взлетно-посадочных полосах, мозгу нужен этот набор навыков, чтобы фильтровать отвлекающие факторы, расставлять приоритеты в задачах, ставить цели и достигать их, а также контролировать импульсы.

Чем больше вы будете помогать своему ребенку тренировать внимание дома, тем быстрее он сможет применять эти навыки и концентрироваться в школе.

Вот некоторые из моих любимых настольных игр для детей:

• Outfoxed — совместная игра Whoodunit.
• Гонка за сокровищами – кооперативная игра для детей.
• Глаз нашел! — игра со скрытыми картинками.
• Suspend Junior – захватывающая игра на баланс.

Чтобы узнать больше о настольных играх, которые помогут развить исполнительные функции у детей, ознакомьтесь с этими лучшими настольными играми для детей от 5 до 7 лет и лучшими играми для саморегуляции для детей от 3 до 5 лет.

Вы также можете помочь своему ребенку научиться концентрироваться, используя другие игры на самоконтроль, такие как:

• Красный свет, зеленый свет
• Саймон говорит
• Мать, может, я
• Заморозить метку
• Следуй за лидером
11

• 2.

  Практикуйте ожидание – МНОГО – чтобы улучшить концентрацию внимания.

  Тренируйтесь ждать вместе с детьми столько раз, сколько сможете в течение дня. В кабинете врача, в продуктовом магазине, за обеденным столом и во время игры дома — все это места, которые отлично подходят для практики саморегуляции.

  Вместо того, чтобы тянуться к телефону или электронному устройству, чтобы отвлечь ребенка, потренируйтесь играть с ним в игры во время ожидания. Это творческие игры для рук или интеллектуальные игры, в которые можно играть с ребенком, чтобы улучшить концентрацию и внимание. Они требуют только вашего тела, сидящего на стуле, и ничего больше.

  Вот несколько примеров:

  • В ожидании в кабинете врача мы можем поиграть в «мыслительную игру», где мой сын что-то описывает, а я должен угадать, что это такое.
  • Находясь в продуктовом магазине, поиграйте в игру «Я шпион», в которой вы описываете то, что видите, и ваш ребенок должен угадать это.
  • Попросите ребенка вытянуть руки ладонями вверх. Положите свои руки на его, но ладонями вниз. Цель состоит в том, чтобы ваш ребенок попытался ударить вас по ладоням. Затем поменяйтесь ролями.

  Помимо ожидания в различных ситуациях на улице, потренируйтесь ждать дома игрушку, которая есть у брата или сестры, особое лакомство, например, печенье, или игрушку, которую они хотят купить в магазине.

  Если ожидание сопровождается слезами, грустью или истерикой, обязательно признайте мысли и чувства и подтвердите, насколько тяжело это должно быть для вашего ребенка. Развитие самоконтроля требует много работы, особенно для детей! Знание того, что вы на их стороне и что вы понимаете их точку зрения, будет иметь огромное значение для психического здоровья вашего ребенка!

  Связанный: Как реагировать, когда ваш ребенок чувствует себя отвергнутым или грустным

  Наконец, пусть ваш ребенок потренируется сидеть за обеденным столом, пока все не закончат. Приучая их сидеть в течение примерно 30 минут, вы поможете детям оставаться сосредоточенными, когда они перейдут в класс.

  3. Максимально сосредоточьтесь на вестибулярном и проприоцептивном входе.

  Для того чтобы дети могли слушать , фокусироваться  и учиться сидеть неподвижно  в течение определенного периода времени, они должны  развивать как проприоцепцию, так и вестибулярный аппарат. Наиболее критическое время для развития проприоцепции и вестибулярного восприятия у ребенка — до шестилетнего возраста.

  Проприоцепция  это то, что говорит вам, где находятся части вашего тела, не глядя на них. Это чувство помогает вам понять гравитацию. Именно поэтому вы можете переключаться с педали газа на тормоз, не глядя себе под ноги, или подносить попкорн ко рту, не отрывая глаз от киноэкрана.

  Без должным образом развитой проприоцепции дети могут слишком сильно тужиться во время игры, падать со стула за обеденным столом или спотыкаться, поднимаясь по лестнице.

  Вестибулярное чувство  предоставляет информацию о том, где находится тело по отношению к окружающей среде. Это чувство помогает вам понять баланс, и оно соединяется со всеми другими чувствами.

  Без развитого вестибулярного аппарата у детей не будет другого выбора, кроме как ерзать , расстраиваться, чаще падать и проявлять агрессию, подходить слишком близко к людям во время разговора и испытывать трудности с концентрацией внимания и слушанием. Потому что они буквально не могут помочь.

  Вы можете прочитать больше о серии упражнений, которые вы можете выполнять со своим ребенком для поддержки вестибулярного и проприоцептивного развития, в моем посте здесь:

  Самая недооцененная причина, почему дети не слушают, не фокусируются и не сидят на месте

  Есть бесплатный рабочий лист для печати внизу этого поста с упражнениями.

  4. Сокращение экранов – НАМНОГО назад.

  Исследование за исследованием показывают, что дети, которые проводят больше времени у экрана (или в видеоиграх), меньше концентрируют внимание и теряют концентрацию. Не осознавая этого, экранное время может действительно быстро накапливаться.

  В то время как некоторые прошлые исследования рекомендуют детям использовать экранное устройство менее двух часов в день, новое исследование рекомендует, чтобы у детей было от 0 до 30 минут в день.

  Некоторые эксперты даже рекомендуют «быстрый экран», при котором электроника полностью удаляется на несколько недель, чтобы неврологическая система вашего ребенка перезагрузилась.

  При правильном выполнении это вмешательство может привести к более глубокому сну, более яркому и ровному настроению, лучшей концентрации внимания и организации, а также увеличению физической активности. Способность переносить стресс улучшается, поэтому срывы уменьшаются как по частоте, так и по тяжести. Ребенок начинает получать удовольствие от того, к чему привык, больше тянется к природе, возвращается воображаемая или творческая игра.

  5. Поощряйте ролевую игру дома.

  По словам покойного доктора Карин Первис, «для создания нового синапса в мозгу требуется около 400 повторений — если только это не делается с помощью игры — в этом случае требуется от 10 до 20 повторений».

  Поговорить с детьми о том, что они могли бы сказать или сделать вместо этого, когда они нервничают или скучают в классе, всегда вариант. Тем не менее, самый эффективный способ помочь вашему ребенку решать проблемы, и на самом деле заставляют их помнить в данный момент , чтобы они играли с вами дома.

  Попрактикуйтесь с ребенком в различных ролевых играх. То, что я люблю , , это, конечно же, игры со сменой ролей.

  В примере, помогая вашему ребенку сосредоточиться, ваш ребенок будет играть учителя (то есть он превращается в учителя), а вы будете играть неуклюжего ребенка, который всегда отвлекается, мешкает и не может сосредоточиться в школе.

  Чем больше преувеличенных вы получите со своей неспособностью сосредоточиться, тем веселее будет для вашего ребенка. Это создает глубокую связь и безопасное пространство для вас и вашего ребенка, чтобы справиться с этой задачей.

  Как только ваш ребенок снова попросит вас сыграть роль ученика, вы поймете, что он открыт для вашего руководства, и решения начнут появляться в игре.

  Разыграйте потенциальные стратегии , которые ваш ребенок может использовать, чтобы быть внимательным в классе и сосредоточиться. Чем они смешнее, тем лучше они запомнятся, когда наступит момент в реальной жизни.

  Рекомендуемая литература по использованию игры в воспитании детей:

  • Как использовать ролевые игры с детьми для решения проблем
  • Игровая игра для родителей, которая помогает положить конец борьбе за власть
  • Игровое воспитание, доктор Лоуренс Коэн
  • Д-р Тереза ​​Келлам

  Вот чтобы дети сидели за обеденным столом в течение 30 минут, ждали в очереди на почте без суеты, плавно ходили в продуктовый магазин и работали с учителем вашего ребенка в сотрудничестве, чтобы развить внимание, концентрацию и продолжительность концентрации внимания.

  Связанный: Лучший индивидуальный школьный вечер для детей

  Распечатайте этот бесплатный контрольный список прослушивания.

  К этому сообщению прилагается контрольный список , который можно бесплатно распечатать, чтобы помочь в прослушивании . Я всегда с трудом запоминаю эти фразы. Эта печатная форма упрощает это!

  Вот предварительный просмотр…

  Загрузите бесплатную версию для печати

  1. Загрузите контрольный список . Вы получите печатный вариант, а также присоединитесь к более чем 37 000 родителей, которые еженедельно получают мои советы и идеи по воспитанию детей!
  2. Распечатать . Подойдет любая бумага, но идеально подойдет картон.
  3. Поместите его на холодильник. Проверяйте все на ходу и ничего не забывайте!

  Хотите узнать больше о воспитании детей?

  • Одна гениальная фраза, которую стоит попробовать, когда дети говорят: «Я не могу»
  • Важная причина, почему установление ограничений с волевым ребенком не работает
  • Как справиться с контролем над детьми? «Секретный соус» к сотрудничеству
  • Простой лайфхак, который заставит ваших детей есть овощи
  • 4-летний ребенок не слушает? Как отказаться от неповиновения и развивать сотрудничество

  Я создал серию бесплатных писем специально для вас! Если вы изо всех сил пытаетесь научить своего ребенка слушать, эта серия поможет изменить ваше воспитание.