Педагогический проект по самообразованию «Развитие внимания, памяти посредством дидактических игр»
Педагогический проект по самообразованию «Развитие внимания, памяти посредством дидактических игр»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №1 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно эстетическому развитию детей»
Средняя группа № 4 Воспитатель: Федорова А.Г.
Актуальность проекта:
С каждым годом жизнь предъявляет все более высокие требования к нашим воспитанникам, так как растет объем знаний, которые им необходимо передать. Хорошо развитые внимание и память ребёнка – залог успешного обучения в школе. Любая деятельность успешна, если ее сопровождает внимание. «Внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира». К.Д. Ушинский. Часто вниманием объясняются успехи в учебе и работе, а невниманием ошибки, промахи и неудачи. Особенности внимания диагностируются при приеме детей в школу, при отборе для самой разной профессиональной деятельности, а так же для определения текущего состояния человека.
Внимание является одним из основных условий, обеспечивающих успешное усвоение ребенком доступного для него объема знаний, умений и установление контакта со взрослыми. Если внимание отсутствует, ребенок не может научиться ни подражать действиям взрослого, ни действовать по образцу, ни выполнять словесную инструкцию. В начале школьного обучения наряду с вниманием огромную роль играет и память. В начальной школе вообще без развитой памяти никуда. Писать дети в первом классе ещё не умеют, поэтому всё необходимо запоминать, вплоть до домашнего задания. Ведущим видом деятельности дошкольников является ИГРА, поэтому самым эффективным способом развития памяти и внимания ребёнка является игра. Память и внимание сильно взаимосвязаны, поэтому игры, направлены на развитие и памяти и внимания.
Теоретические основы
Если говорить просто, то память это процесс записи, хранения и извлечения информации. Она влияет на многие психические процессы, такие как мышление, например.
Память бывает:
- Произвольная – человек заставляет себя запомнить что-то при помощи воли (складывается в возрасте 4-5 лет)
- Непроизвольная – не заставляет.
Память подразделяется на слуховую, зрительную, двигательную.
Если молодой парень, который хочет удивить девушку заучивает любовное стихотворение, читая его вслух, скорее всего у него преобладает слуховая память. Если рассказывая вопрос на экзамене, студент вспоминает страницу из конспекта или учебника, то зрительная память — его конек. А если на танцевальном кружке человек легко запоминаете движения танца, и помимо этого он ловко и хорошо работаете иглой, то у такого развита двигательная память.
Ученик пишет диктант. Учитель диктует несколько слов. Ученик их запоминает, тут же записывает и тут же забывает. Это есть механизм кратковременной памяти. Все что помниться дольше этого – долговременная.
Внимание – есть сосредоточенность на чем-либо. Оно связано с инте-ресами, склонностями, призванием человека, от его особенностей зависят такие качества личности, как наблюдательность, способность отмечать в предметах и явлениях малозаметные, но существенные признаки.
Внимание обладает определенными свойствами: объемом, устойчивостью, концентрацией, избирательностью, распределением, переключаемостью и произвольностью.
Объем – это количество объектов, воспринимаемых с ясностью и точ-ностью. Объем внимания ребенка 1-5 объектов. Для ребенка дошкольного возраста каждая буква является отдельным объектом.
Устойчивость – это длительность удержания внимания к одному и тому же предмету. Показателем устойчивости внимания является высокая продуктивность деятельности в течение длительного времени. Если внимание неустойчиво, то качество работы резко снижается.
Концентрация – это степень сосредоточения. Сосредоточенным называется внимание, направленное на какой-то объект или вид деятельности и не распространяющееся на другие.
Распределение – это одновременное внимание к двум или нескольким объектам.
Переключение – это осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой, это способность быстро ориентироваться в сложной си-туации.
Виды внимания
Внимание может быть непроизвольным (непреднамеренным) и произволь-ным (преднамеренным). Непроизвольное внимание ни от нашего желания, ни от нашей воли или намерений не зависит. Оно происходит, возникает как бы само по себе, без всяких усилий с нашей стороны.
Что может привлекать к себе непроизвольное внимание. Таких объектов и явлений очень много, их можно разделить на две группы.
Во-первых, это все то, что привлекает внимание своими внешними свойствами:
- яркие световые явления (молния, красочная реклама, внезапно включенный или выключенный свет)
- неожиданные вкусовые ощущения (горечь, кислота, незнакомый вкус)
- предметы и явления, вызывающие у человека удивление, восхищение, восторг (картины художников, музыка, различные проявления природы: закат или восход солнца, живописные берега реки, ласковый штиль или грозный шторм на море и пр.), при этом многие стороны действительности как бы выпадают из поля его внимания.
Во-вторых, все, что интересно и важно для данного человека. Например, мы смотрим интересный фильм или телепередачу, и все наше внимание направлено на экран. Интересно для человека чаще всего то, что связано с его основными, любимыми занятиями в жизни, с тем делом, которое для него важно. Учитывая то, что в младшем школьном возрасте ведущей является учебная деятельность, интересные факты, интересные занятия и уроки могут привлечь внимание детей.
Кроме силы и неожиданности раздражителей, непроизвольное внимание может быть вызвано и их контрастом. Известно, что переход от тишины к шуму, от тихой речи к громкой привлекает внимание.
Педагоги часто пользуются этими переходами как средством овладения вниманием учащихся. Если педагог вдруг снизит силу голоса или же замолчит на минуту — это невольно обратит на себя внимание слушателей.
Непроизвольное внимание может быть вызвано и внутренним состоянием организма. Человек, испытывающий чувство голода, не может не обратить внимания на запах пищи, звон посуды, вид тарелки с едой.
Когда речь идет о непроизвольном внимании, можно сказать, что не мы обращаем внимание на те или иные объекты, а они сами завладевают нашим вниманием. Но иногда, и весьма часто, приходится делать над собой усилие — оторваться от интересной книги или другого занятия и начать делать что-то иное, намеренно переключить свое внимание на другой объект. Здесь мы имеем дело уже с произвольным
Выполнение учебной деятельности предъявляет высокие требования к уровню развития произвольного внимания. Ряд условий организации учебной деятельности способствует развитию и укреплению произвольного внимания школьников: — осознание учеником значения задачи: чем важнее задача, чем сильнее желание выполнить ее, тем в большей мере привлекается внимание;
- интерес к конечному результату деятельности заставляет напоминать самому себе, что надо быть внимательным
- постановка вопросов по ходу выполнения деятельности, ответы на которые требуют внимания
- словесный отчет, что сделано и что еще нужно сделать
- определенная организация деятельности.
Произвольное внимание иногда переходит в так называемое послепроиз-вольное внимание. Одним из условий такого перехода является интерес к определенной деятельности. Пока деятельность не очень интересна, от человека требуются волевые усилия, чтобы сосредоточиться на ней. Например, чтобы ученику запомнить какие-либо сведения на уроке природоведения, естествознания, надо постоянно удерживать на них свое внимание. Однако процесс познания становится для школьника столь интересным делом, что напряжение ослабляется, а порой исчезает совсем, все внимание само по себе сосредоточивается на этой деятельности, и его уже не отвлекают разговоры других людей, звуки музыки и пр. Тогда можно говорить, что внимание из произвольного превратилось вновь в непроизвольное, или послепроизвольное (постпроизвольное).
Цель проекта:
- развитие памяти и внимания у воспитанников
— повысить педагогическую грамотность родителей в использовании дидак-тических игр на развитие внимания и памяти.
Задачи:
- Убедить родителей в необходимости развития у детей таких психических процессов, как внимание и память.
- Создать картотеку дидактических игр;
- Изготовить дидактические игры;
- Провести дидактические игры с детьми (в течение года) в различных видах деятельности.
- . Формировать умение сосредоточивать внимание на предметах и явлениях социокультурной предметно-пространственной развивающей среды (внимание).
- Развивать произвольную память, опираясь на средства облегчающие процесс запоминания.
Сроки проведения проекта:
Долгосрочный январь – май 2015 года.
Тип проекта:
Познавательно – исследовательский.
Вид проекта:
Фронтальный.
Предполагаемый результат:
К концу обучения у детей сформировано:
- умение сосредоточивать внимание на предметах и явлениях социокультурной предметно-пространственной развивающей среды (внимание)
- произвольная память
- активное участие родителей в развитии внимания и памяти у детей.
План реализации проекта
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Игры на развитие внимания, памяти, самоконтроля, восприятия, мышления и речи, снятия страха
СОДЕРЖАНИЕ
I Игры на развитие внимания
1. Будь внимателен
2. Зеваки
3. Буквы алфавита
4. Пишущая машинка
5. Слушай хлопки
II Игры на развитие памяти
1. Запомни движения
2. Запомни своё место
3. Художник
4. Вот так позы!
III Развитие произвольных движений и самоконтроля
1. Запретный номер
2. Волшебное слово
IV Развитие произвольной активности детей. Формирование их эмоциональной и волевой сфер, коррекция личностных нарушений, развитие сообразительности, самодисциплины и самоорганизации
1. Иголка и нитка
2. Скучно, скучно так сидеть
3. Сова
V Игры, способствующие успокоению, уменьшению возбуждения и
развитию самоконтроля
1. Слушай команду
2. Возьми и передай
VI Развитие эмоциональной сферы
1. Я не знаю
VII Снятие страхов
1. Нарисуй свой страх
2. Весёлый цирк
VIII Развитие мышления и речи
1. Где мы побывали, что мы повидали?
2. Лишняя игрушка
3. Определи игрушку
4. Картинки-загадки
5. Ну-ка, отгадай!
6. Пословицы
7. Определение
8. Перечисли предметы
I
« БУДЬ ВНИМАТЕЛЕН »
Цель — стимулировать внимание, обучение быстрому и точному реагированию на звуковые сигналы.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры – Дети стоят группой, свободно – на расстоянии 0,5 м друг от друга. В ходе маневрирования, руководитель игры произвольно, с разными интервалами и вперемешку даёт
команды. Дети реализуют движения в соответствии с командой.
Команда Движение
«З А Й Ч И К И» Дети прыгают как зайчики
«Л О Ш А Д И» Дети ударяют ногой об пол, как будто лошадь бьёт копытом
«Р А К И» Дети пятятся, как раки
«П Т И Ц Ы» Дети бегают, раскинув руки (имитация полёта птиц)
«Ц А П Л Я» Дети стоя на одной ноге.
«Л Я Г У Ш К А» Дети приседают и скачут вприсядку.
«С О Б АЧ К А» Дети прижимают руки к груди и лают (собака служит)
«К У Р О Ч К И» Дети ходят, «ищут зёрна» на полу и кудахчут «ко – ко – ко»
«К О Р О В К И» Дети встают на руки и ноги пародируют, пародируют мычание коров
I
« ЗЕВАКИ »
Цель — развитие волевого (произвольного) внимания
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры – Дети идут по кругу, друг за другом, держась за руки. По сигналу ведущего «Стоп» останавливаются, делают 4 хлопка, поворачиваются на 180º и начинают движение в другую сторону. Направление меняется после каждого сигнала, подаваемого руководителем.
Если ребёнок запутался и ошибся, он выходит из игры и садится на стул в комнате.
Игра может быть закончена, когда в игре остаются 2 – 3 ребёнка. Они торжественно объявляются победителями и все их поздравляют.
I
« БУКВЫ АЛФАВИТА »
Цель — развитие внимания
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры – Каждому ребёнку присваивается определённая буква алфавита. Ведущий называет букву, тот ребёнок, которому присвоена названная буква, делает один хлопок.
I
« ПИШУЩАЯ МАШИНКА »
Цель — развитие волевого внимания, закрепление навыков чтения
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры – Каждому ребёнку присваивается определённая буква алфавита.
Ведущий произносит слово или пишет его на доске мелом. Затем дети, которым присвоены буквы, входящие в названное слово, хлопают в ладоши (по 1-му разу) в той последовательности, в какой их буквы стоят в данном слове. Когда слово «напечатано», все дети хлопают в ладоши.
Рекомендуемые слова для игры: ЁЖ, ДОМ, ТЫ, ПАПА, МАМА, ЦИРК, ШЁЛК, ЧАЩА, КАША, РАМА, РУКА, ЛОЖКА, ВОДА, БЫК, ГЕРБ, ГЕРОЙ, ЗАРЯ, СОК, ЭРА, Я, СТУЛ.
I
« СЛУШАЙ ХЛОПКИ »
Цель — развитие активного внимания
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры – Дети двигаются свободно в группе или ходят по кругу. Когда ведущий хлопнет в ладоши определённое количество раз, дети принимают соответствующую позу (на 10 – 20 секунд)
Количество хлопков Поза детей
1 Поза «цапли» (на одной ноге стоять, поджав другую)
2 Поза «лягушки» (присесть, пятки вместе, носки и коленки в стороны, руки – между
ногами на полу).
3 Дети возобновляют ходьбу.
Замечание: До начала игры рекомендуется выучить каждую позу и отрепетировать: хлопок – поза.
II
« ЗАПОМНИ ДВИЖЕНИЯ »
Цель — развитие моторно-слуховой памяти
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Ведущий показывает детям движения, состоящие из 3 -4 действий.
Дети должны повторить эти действия, сначала в том порядке, в котором показал ведущий, а затем в обратном порядке.
Движение № 1 — присесть — встать — поднять руки — опустить руки.
Движение № 2 — поднять руки ладонями вверх («собираю дождик») — повернуть ладони вниз — опустить руки вдоль туловища — поднять руки по бокам в разные стороны.
Движение № 3 — отставить правую ногу вправо — приставить правую ногу — отставить левую ногу влево — приставить левую ногу
Движение № 4 — присесть — встать — повернуть голову вправо – повернуть голову прямо. Повторить упражнение с поворотом головы в левую сторону.
II
« ЗАПОМНИ СВОЁ МЕСТО »
Цель — развитие моторно-слуховой и пространственной памяти.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: В зале каждый ребёнок запоминает «своё место». Например, у одного ребёнка это место – угол, у другого – стул, у третьего – около двери, у четвёртого — центр зала и т.д.
Затем все дети собираются в группу около ведущего и ждут команды. По команде ведущего – «Место!», они разбегаются по своим местам.
II
« ХУДОЖНИК »
Цель — развитие наблюдательности, памяти, коммуникативных способностей
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Из группы детей выбираются 2 ребёнка. Остальные — зрители.
Один из выбранных – «художник» (по желанию»), другой – «заказывает ему портрет». «Художник» внимательно смотрит на своего «заказчика». Затем «художник» отворачивается и по памяти описывает внешность «заказчика».
Примечание: Если «художник» медлит, разрешается задавать ему вопросы: «Какие у Лены волосы?», «Какие у неё глаза?», «Во что она одета?» и т.д.
II
« ВОТ ТАК ПОЗЫ »
Цель — развитие наблюдательности и памяти
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Из группы детей выбираются 5 человек. Один — водящий, другие – участники, все остальные – зрители. Четверо из пяти показывают водящему «свои позы». Он обходит их, запоминает позы. Затем дети уходят в зал и садятся на стулья, а водящий повторяет их позы в той последовательности, в которой он их увидел. «Зрители» оценивают, правильно повторяются позы или нет. Если неправильно, то один из зрителей (по желанию) выходит и повторяет позу.
« ЗАПРЕТНЫЙ НОМЕР »
Цель — развитие самоконтроля, самодисциплины, а так же закрепление навыков устного счёта
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Выбирается определённая цифра, например 4. Дети встают в круг И по часовой стрелке считают по очереди: 1, 2, 3 … Когдадоходит очередь до четвёртого ребёнка, он не произносит цифру, а хлопает в ладоши 4 раза.
В качестве «запретных» выбираются цифры: 4, 7, 11, 14, 15, 18, 21, 23, 25.
III
« ВОЛШЕБНОЕ СЛОВО »
Цель — развитие производительности, самоконтроля и внимания
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры:
I. Дети и ведущий становятся в круг. Ведущий объясняет, что он будет показывать разные движения, а дети должны их повторить, но только в том случае, если ведущий добавит слово «пожалуйста». Если этого слова ведущий не говорит, дети остаются неподвижными.
Замечание: «пожалуйста» ведущий произносит в случайном порядке, через 2 — 4 движения.
II. Процедура игры такая же, как в I варианте, но тот, кто ошибается, должен выйти на середину и исполнить какой–нибудь «номер» (спеть песенку, прочитать стишок).
IV
« ИГОЛКА И НИТКА »
Цель — развитие произвольности
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Выбирается водящий из детей. Под весёлую музыку водящий играет роль иголки, а все остальные дети — роль нитки.
«Иголка» бегает между стульями, а «нитка» (группа детей «змейкой») — за ней.
Замечание: Если в группе есть «зажатый» ребёнок, то ведущий предлагает роль «иголки» ему. В ходе игры, когда он будет водить за собой группу детей,у него будут развиваться коммуникативные и организаторские способности.
IV
« СКУЧНО, СКУЧНО ТАК СИДЕТЬ »
Цель — развитие раскованности, тренировка самоорганизации
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Около одной стены комнаты стоят стулья, их число равно количеству детей. Около противоположной стороны комнаты также стоят стулья, но их число на 1 меньше количества детей.
Дети садятся около первой стороны комнаты. Ведущий читает стишок:
Скучно, скучно так сидеть,
Друг на друга всё глядеть;
Не пора ли пробежаться
И местами поменяться?
Как только ведущий заканчивает читать стишок, все дети бегут к противоположной стене и стараются занять свободные стулья. Проигрывает тот, кто остался без стула.
IV
« СОВА »
Цель — развитие произвольности
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: «День». Дети сами выбирают водящего — «Сову», которая садится в гнездо (на стул) и «спит». В течение дня дети двигаются. Затем ведущий объявляет: «Ночь». Дети замирают, а «Сова» открывает глаза и начинает охотиться. Кто из играющих пошевелится или рассмеётся, того «Сова» ловит и он, в свою очередь становится «Совой».
V
« СЛУШАЙ КОМАНДУ »
Цель — развитие способности к сосредоточению
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Дети маршируют. Затем ведущий шёпотом произносит команды: «Сесть на стулья!», «Поднять правую руку», «Присесть», «Взяться за руки» и т.д. Дети выполняют команды и тренируются способности «слышать».
V
« ВОЗЬМИ И ПЕРЕДАЙ »
Цель — развитие воображения
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Дети сидят на стульях по кругу и передают друг другу воображаемые предметы, называя их. Например: Саша передаёт Свете «тяжёлый чемодан», она еле – еле поднимает его, демонстрируя, какой он тяжёлый.
VI
« Я НЕ ЗНАЮ »
Цель — развитие выразительных движений ребёнка, его коммуникативных способностей
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Ведущий выбирает мальчика — «незнайку». О чём его ни спросят, он ничего не знает. Дети задают «незнайке» разные вопросы, а он молчит, разводит руками (или поднимает брови, опускает уголки губ, поднимает плечи), т.е. изображает мимикой, что он «ничего не знает».
VII
« НАРИСУЙ СВОЙ СТРАХ »
Цель — снятие страхов
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Дети рассаживаются за столами. Ведущий предлагает им нарисовать рисунок под названием «Мой страх». После того, как дети нарисуют рисунки, необходимо обсудить чего боится ребёнок.
VII
« ВЕСЁЛЫЙ ЦИРК »
Цель — снятие страха перед темнотой
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Каждый ребёнок получает какой-либо цирковой атрибут (клоунский колпак, веер, нос клоуна, флажок и т.д.). Все предметы они оставили в комнате и запомнили куда они их положили. Дети выходят из комнаты, свет выключается, «как бы по ошибке». Ведущий сообщает, что дети должны взять свои цирковые предметы на счёт 1, 2, 3 и тогда начнётся игра в «Весёлый цирк». (Дети вбегают в тёмную комнату, берут свои предметы и имитируют цирковые роли в соответствии со своими предметами).
VIII
« ГДЕ МЫ ПОБЫВАЛИ, ЧТО МЫ ПОВИДАЛИ »
Цель — развитие мышления, речи
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Группа детей делится пополам: «дедушка и внучата» (те, кто будут отговаривать) и группа детей, которые будут загадывать загадки.
«Дедушка и внучата» отворачиваются, а ведущий вместе с другой группой детей тихо договариваются, какую «загадку» они будут загадывать. Договорившись, они подают знак «дедушке и внучатам». Происходит такой диалог:
— Здравствуйте, дедушка седой с длинной-длинной бородой!
Здравствуйте, внучата!
— Здравствуйте, ребята! — отвечает дедушка. Где вы побывали?
Что вы повидали?
— Побывали мы в лесу, там увидали лису. Что мы делали не скажем, Но зато мы вам покажем!
Свою загадку ребята показывают в движениях. Например, они «собирают в лесу грибы и ягоды». Дети наклоняются, аукаются и т.д. После показа 1 – 2 загадок, выбираются новые «дедушка с внучатами».
VIII
« ЛИШНЯЯ ИГРУШКА »
Цель — развитие смысловых операций, анализа, и классификации
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: В комнате различные игрушки. Дети делятся на две команды. I команда выходит на 2 — 3 минуты из комнаты. II команда подбирает 3 игрушки, при этом 2 игрушки должны быть «из одного класса», а третья – из другого.
Например, с куклой и зайчиком кладут мячик. Надо убрать лишнюю игрушку. Игроки I команды должны в этом случае убрать мячик, т.к. кукла и зайчик — живые, а мячик — нет.
Число игрушек можно увеличить до 4 – 5. Игрушки можно заменить картинками из детского лото. Тогда игра будет называться «лишняя картинка».
VIII
« ОПРЕДЕЛИ ИГРУШКУ »
Цель — развитие восприятия, наблюдательности и мышления
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Разные игрушки стоят на столе или стульях. Выбирается один водящий, который выходит из комнаты. В его отсутствие из детей выбирается тот, кто будет загадывать загадку. Этот ребёнок должен жестами и мимикой показать, какую игрушку он задумал. Например: Задумана игрушка «зайка». Ребёнок прыгает, грызёт морковку и т.д. Водящий должен отгадать название игрушки, выбрать её, взять в руки и громко назвать.Остальные дети хором говорят: «Правильно!» или «Не правильно!».
VIII
« КАРТИНКИ — ЗАГАДКИ »
Цель — развитие мышления и речи
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Из группы детей выбирается один водящий, остальные — садятся на стулья, они должны отгадывать. Учитель имеет большую коробку, в которой лежат маленькие картинки с изображением различных предметов (можно использовать детское лото). Водящий подходит к учителю и берёт одну из картинок. Не показывая её остальным детям, он описывает предмет, нарисованный на ней. Дети из группы предлагают свои версии. Следующим водящим становится тот, кто первый отгадал картинку.
VIII
« НУ-КА, ОТГАДАЙ »
Цель — развитие мышления и речи
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Группа детей делится на две подгруппы. I подгруппа тайно от второй загадывает какой-нибудь предмет. II подгруппа должна отгадать этот предмет, задавая вопросы. На эти вопросы I подгруппа говорит только «да» или «нет». Обе подгруппы встают друг против друга. В подгруппах дети встают друг за другом. Сначала задаёт вопрос первый ребёнок из II подгруппы (например: «Оно живое?»), отвечает первый ребёнок из I подгруппы («Да») и т.д. После угадывания предмета подгруппы меняются ролями.
Замечание. 1. Предлагайте детям вопросы, отражающие операции синтеза и классификации: «Оно живое (мёртвое) ?», «Оно находится в доме», «Это животное», «Это человек» и т.д. 2. Если в течение 8 – 10 минут предмет не угадан, надо предметназвать, чтобы дети не заскучали. 3 Рекомендуется загадывать известные всем предметы.
VIII
« ПОСЛОВИЦЫ »
Цель — развитие мышления и речи.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Ведущий предлагает простые пословицы. Дети должны предложить своё объяснение смысла пословицы. Спрашивать надо по очереди. Например – пословицу «Тише едешь — — дальше будешь» дети объясняют так: «Надо ехать тихо, тогда без происшествий доедешь быстрее». Или «Это значит – нельзя безумно торопиться».
Пословицы: 1. Дело мастера боится.
2. На все руки мастер.
3. Без труда и в саду нет плода.
4. Каков уход – таков и плод.
5. Больше дела – меньше слов.
6. Всякий человек у дела познаётся.
7. Без дисциплины жить – добру не быть.
8. Без работы пряников не купишь.
9. Глаза боятся, а руки делают.
10. Труд — лучшее лекарство.
11. Ученье и труд вместе живут.
12. Почитай учителя как родителя.
VIII
« ОПРЕДЕЛЕНИЯ »
Цель — развитие мыслительных ассоциативных связей.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Ведущий показывает одну карточку, на которой нарисован предмет. Задача игры состоит в том, чтобы придумать слово, находящееся между двумя задуманных предметов и служащее как бы «переходным мостиком» между ними. Каждый ребёнок отвечает по очереди. Ответ должен быть обязательно обоснован. Например, даются два слова – «сокол» и «дерево». «Переходными мостиками» могут быть следующие слова: «лететь» ( сокол взлетел на дерево), «вырезать» ( из дерева вырезали фигурку сокола), «спрятаться» ( сокол спрятался в ветвях дерева ) и т.д.
VIII
« ПЕРЕЧИСЛИ ПРЕДМЕТЫ »
Цель — развитие восприятия, наблюдательности и смысловой памяти
ХОД ЗАНЯТИЯ
Условия игры: Из группы детей выбирается один водящий. Он выходит из комнаты. В это время на столе раскладываются предметы и замышляетсяситуация: «Я иду гулять», «В магазин идёт мама»,«Я иду в школу» и т.д. На столе должно лежать 7 предметов к данной теме. Приглашается водящий, ему говорят тему и он смотрит на стол в течение 5 – 10 секунд. Затем он поворачивается к столу спиной, а лицом к группе и начинает перечислять предметы (вещи) на столе. Если водящий перечислил не все предметы, группа говорит, какиепредметы он забыл.
Картотека игр: Игры на развитие внимания
Игры на развитие внимания
Упражнение «Наблюдательность» Упражнение на развитие зрительного внимания. В этой игре выявляются связи внимания и зрительной памяти. Детям предлагается по памяти подробно описать школьный двор, путь из дома в школу — то, что они видели сотни раз. Такие описания младшие школьники делают устно, а их одноклассники дополняют пропущенные детали. Упражнение «Муха 1» Упражнение на развитие концентрации внимания Для этого упражнения требуется доска с расчерченным на ней девятиклеточным игровым полем 3Х3 и небольшая присоска (или кусочек пластилина). Присоска выполняет роль «дрессированной мухи». Доска ставится вертикально и ведущий объясняет участникам, что перемещение «мухи» с одной клетки на другую происходит посредством подачи ей команд, которые она послушно выполняет. По одной из четырех возможных команд («вверх», «вниз», «вправо» и «влево») «муха» перемещается соответственно команде на соседнюю клетку. Исходное положение «мухи» — центральная клетка игрового поля. Команды подаются участниками по очереди. Играющие должны, неотступно следя за перемещениями «мухи» не допустить ее выхода за пределы игрового поля. После всех этих разъяснений начинается сама игра. Она проводится на воображаемом поле, которое каждый из участников представляет перед собой. Если кто-то теряет нить игры, или «видит, что «муха» покинула поле, он дает команду «Стоп» и, вернув «муху» на центральную клетку начинает игру сначала. «Муха» требует от играющих постоянной сосредоточенности. Упражнение «Летает – не летает» Упражнение на развитие переключения внимания, произвольности выполнения движений. Дети садятся или становятся полукругом. Ведущий называет предметы. Если предмет летает — дети поднимают руки. Если не летает — руки у детей опущены. Ведущий может сознательно ошибаться, у многих ребят руки непроизвольно, в силу подражания будут подниматься. Необходимосвоевременно удерживаться и не поднимать рук, когда назван нелетающий предмет. Упражнение «Мой день Рождения» Упражнение развивает память, способность к длительной концентрации внимания. Участники группы по очереди называют свои имена, но к своему имени каждый участник добавляет еще дату своего дня Рождения. Второй – имя предыдущего и дату его дня Рождения, свое имя и дату своего дня Рождения, третий – имена и дни Рождения двух предыдущих и свое имя и дату своего дня Рождения и т.д. Последний, таким образом, должен назвать имена и даты дней Рождения всех членов группы. Упражнение «Ладошки» Упражнение на развитие устойчивости внимания. Участники садятся в круг и кладут ладони на колени соседей: правую ладонь на левое колено соседа справа, а левую ладонь на правое колено соседа слева. Смысл игры заключается в том, чтобы ладошки поднимались поочередно, т.е. пробегала «волна» из поднимающихся ладошек. После предварительной тренировки ладошки поднятые не вовремя или не поднятые в нужный момент выбывают из игры. Упражнение «Съедобное – несъедобное» Упражнение на развитие переключения внимания. Ведущий по очереди кидает участникам мячик и при этом называет предметы (съедобные и несъедобные). Если предмет съедобный, мячик ловится, если нет — отбрасывается. Упражнение «Муха» Упражнение на развитие концентрации, переключения внимания. Упражнение проводится точно так же как и предыдущий вариант, только в усложненном варианте: увеличено количество мух (их две). Команды «мухам» подаются отдельно. Упражнение «Самый внимательный» Упражнение на развитие зрительного внимания, памяти. Участники должны встать полукругом и определить водящего. Водящий в течение нескольких секунд старается запомнить порядок расположения игроков. Затем по команде он отворачивается и называет порядок, в котором стоят товарищи. На месте водящего должны побывать все игроки по очереди. Стоит наградить тех, кто не ошибется аплодисментами. Упражнение «Телефон» Упражнение на развитие слухового внимания, слуховой памяти. Словесное сообщение передается шепотом по кругу, пока оно не вернется к первому игроку. Сказка «Пузырь, соломинка и лапоть» Жили-были пузырь, соломинка и лапоть. Пошли они в лес дрова рубить; дошли до реки и не знают, как через нее перейти. Лапоть говорит пузырю: «Пузырь, давай на тебе переплывем?» – «Нет, — говорит пузырь, — пусть лучше соломинка перетянется с берега на берег, а мы перейдем по ней!» Соломинка перетянулась; лапоть пошел по ней, она и переломилась. Лапоть упал в воду, а пузырь стал хохотать — хохотал, хохотал да и лопнул! Программа – рисуночное письмо «Нарисуй и запомни» Инструкция: «Я буду говорить слова, а вы к каждому из них быстро сделаете рисунок, который помог бы вам вспомнить слова». 1 класс. 10-12 слов: Грузовик, умная кошка, солнце, интересная сказка, море, сильный ветер, хорошая игрушка, капризный ребенок. 2 класс. 18-20 слов: Утка, большая кружка, воробей, почтальон, облако, собака, корабль, простыня, мышь, ягода, зонтик, мяч, велосипед, палка, насекомое, невеста, звезда, квадрат, шапка. 3 класс. 28-30 слов: Сердитая учительница, дикарь, умный мужчина, красивые картинки, плакучая ива, дефицит, космос, зеленая трава, телефон, шашка, кислая капуста, желтый апельсин, знамя, солнечная поляна, красный квадрат, сорока-воровка, красная морковь. Игры развивают у детей умение взаимодействовать со сверстниками, договариваться по поводу общего дела; снимают напряжение и неуверенность в себе; способствуют установлению эмоциональных контактов в группе. Объекты внимания должны быть самые разные: звуки, голоса, предметы, люди, их одежда, эмоции, др. «Что изменилось в этой комнате?», «Какие звуки ты различаешь на улице, в соседнем помещении?», «С закрытыми глазами угадай, кто подал голос?», «Кто к тебе прикоснулся?», «Кто крепче всех пожал руки?», «Какой предмет самый большой (теплый, шершавый)?», «У кого из детей белые носочки?», «Кто самый веселый, грустный?» и т.д. Игра «Найди различия»
Развивающая игра «Найди отличия» предназначена для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Она развивает мышление, логику, внимание. Предложите ребенку внимательно рассмотреть картинки и найти отличия между ними.
Игры на развитие внимания, памяти и мышления
Готовность к школьному обучению предполагает многокомпонентное образование.
Прежде всего, у ребенка должно быть желание идти в школу. На языке психологов – это мотивация к обучению.
Также он должен уметь взаимодействовать со сверстниками, контролировать свое поведение, выполнять требования педагога.
Важно, чтобы ребенок был здоровым, выносливым, чтобы мог выдерживать нагрузку в течение урока и всего учебного дня.
И, пожалуй, самое главное, у него должно быть хорошее умственное развитие, которое является основой для успешного овладения школьными знаниями, умениями и навыками.
Во многом это зависит от того, насколько хорошо у ребенка развито мышление.
Мышление – это процесс познания человеком действительности с помощью мыслительных процессов – анализа, синтеза, рассуждений.
Выделяют три вида мышления:
- Наглядно-действенное. Познание происходит с помощью манипулирования предметами, игрушками.
- Наглядно-образное. Познание происходит с помощью представления предметов, явлений.
- Словесно-логическое. Познание с помощью понятий, слов, рассуждений.
Наглядно-действенное мышление особенно интенсивно развивается в младшем возрасте. На основе наглядно-действенного мышления формируется более сложная форма мышления – наглядно-образное. Ребенок уже может решать задачи на основе представлений, без применения практических действий.
К шести-семи годам начинается более интенсивное формирование словесно – логического мышления, которое связано с использованием и преобразованием понятий.
Все виды мышления тесно связаны между собой. При решении задач словесные рассуждения опираются на яркие образы. В то же время решение даже самой простой, самой конкретной задачи требует словесных обобщений.
Различные игры, конструирование, лепка, рисование, чтение развивают у ребенка такие мыслительные операции как обобщение, сравнение, установление причинно – следственных связей, способность рассуждать.
Если с ребенком проводятся специальные занятия, то развитие мышления происходит быстрее. А сами показатели мышления могут улучшаться в 3-4 раза. Большую помощь своему ребенку могут оказать родители. Обучение лучше осуществляется в естественном, самом привлекательном для дошкольников виде деятельности – игре.
Важное достоинство игровой деятельности – это внутренний характер ее мотивации. Дети играют потому, что им нравится сам игровой процесс. Развивающие игры делают учение интересным занятием, порождают интерес к окружающему миру.
Работа по развитию мышления должна проводиться систематически. Развивать мышление можно не только дома. Это можно делать по дороге домой, на прогулке и даже во время занятий домашними делами. Самое важное в этом деле – создать положительный эмоциональный настрой. Если ребенок по какой-то причине не хочет заниматься, перенесите занятие на более подходящее для этого время.
Знакомим вас с некоторыми игровыми упражнениями, способствующими развитию мышления. Эти упражнения можно превратить в интересную игру. В игре вы можете установить правило – за верный ответ ребенок получает фишку или какую-то другую награду. Это вызывает дополнительную заинтересованность в игре.
Развиваем мышление.
Игровое упражнение «Разминка на быстроту реакции».
- Из чего видна улица?
- Дед, который раздает подарки?
- Съедобный персонаж?
- Часть одежды, куда кладут деньги?
- Какой день будет завтра?
Игровое упражнение «Дополни фразу».
- Если песок мокрый, то…
- Мальчик моет руки, потому что…
- Если переходить улицу на красный свет, то…
- Автобус остановился, потому что…
Игровое упражнение «Закончи предложение».
- Музыку пишет… (композитор).
- Стихи пишет… (поэт).
- Белье стирает… (прачка).
- Горные вершины покоряют… (альпинист).
- Обед варит… (повар).
Игровое упражнение «Загадки – шутки».
- В садике гулял павлин. Подошел еще один. Два павлина за кустами. Сколько их? Считайте сами.
- Летела стая голубей: 2 впереди, 1 сзади, 2 сзади, 1 впереди. Сколько было гусей?
- Назовите 3 дня подряд, не пользуясь названиями дней недели, числами. (Сегодня, завтра, послезавтра или вчера, сегодня, завтра).
- Вышла курочка гулять, Забрала своих цыплят. 7 бежали впереди, 3 осталось позади. Беспокоится их мать и не может сосчитать. Сосчитайте-ка, ребята, Сколько было всех цыплят?
- На большом диване в ряд Куклы Танины стоят: 2 матрешки, Буратино и весёлый Чиполлино. Сколько всех игрушек?
- Сколько глаз у светофора?
- Сколько хвостов у четырех котов?
- Сколько ног у воробья
- Сколько лап у двух медвежат?
- Сколько в комнате углов?
- Сколько ушей у двух мышей?
- Сколько лап в двух ежат?
- Сколько хвостов у двух коров?
Решение разного рода нестандартных задач в дошкольном возрасте способствует формированию и совершенствованию общих умственных способностей:
логике мысли, рассуждений и действий, гибкости мыслительного процесса, смекалки, сообразительности, пространственных представлений.
Игра «Закончи слово»
Вы будете начинать слово, произнося первый слог, а ребенок – его заканчивать.
«Отгадай, что я хочу сказать»
Предлагается 10 слогов: по-, за-, на-, ми-, му-, до-, че-, пры-, ку-, зо-.
Если ребенок легко и быстро справляется с заданием, то предложите ему придумывать не одно слово, а столько, сколько сможет.
Игра «Найди лишнее слово».
Прочитайте ребенку серию слов. Каждая серия состоит из четырех слов. Три слова объединены по общему для них признаку, а одно слово отличается от них и должно быть исключено.
Предложите определить слово, которое является «лишним».
- Яблоко, слива, огурец, груша.
- Ложка, тарелка, кастрюля, сумка.
- Платье, свитер, рубашка, шапка.
- Береза, дуб, земляника, сосна.
- Мыло, зубная паста, метла, шампунь.
- Хлеб, молоко, творог, сметана.
- Час, минута, лето, секунда.
- Ласточка, ворона, курица, сорока.
Игра «Назови слово» способствует развитию гибкости ума.
Предложите ребенку называть как можно больше слов, обозначающих какое-либо понятие.
- Назови слова, обозначающие деревья (береза, сосна, ель, рябина, осина…)
- Назови слова, обозначающие домашних животных.
- Назови слова, обозначающие зверей.
- Назови слова, обозначающие овощи.
- Назови слова, обозначающие фрукты.
- Назови слова, обозначающие транспорт.
- Назови слова, относящиеся к спорту.
- Назови слова, обозначающие наземный транспорт.
- Варианты заданий вы можете подбирать по своему усмотрению. Если ребенок ошибся и неправильно назвал слово, то необходимо обсудить его ошибку и исправить ее.
- Следующие игры способствуют развитию мышления и сообразительности. Они также способствуют увеличению словарного запаса.
Игра «Наоборот»
Предложите ребенку: «Я буду говорить слова, ты тоже говори, но только наоборот. Например: большой – маленький».
Можно использовать следующие пары слов:
- Веселый – грустный
- Быстрый – медленный
- Пустой – полный
- Худой – толстый
- Умный – глупый
- Тяжелый – легкий
- Храбрый – трусливый
- Твердый – мягкий
- Шершавый – гладкий
Игра «Бывает – не бывает»
Для игры вам понадобится мяч.
Вы называете какую-нибудь ситуацию и бросаете ребенку мяч.
Ребенок должен поймать мяч в том случае, если названная ситуация бывает, а если нет, то ловить мяч не нужно.
Ситуации можно предлагать разные:
- Папа ушел на работу.
- Поезд летит по небу.
- Человек вьет гнездо.
- Почтальон принес письмо.
- Яблоко соленое.
- Дом пошел гулять.
- Волк бродит по лесу.
- На дереве выросли шишки.
- Кошка гуляет по крыше.
- Собака гуляет по крыше.
- Девочка рисует домик.
- Лодка плавает по небу.
- Ночью светит солнце.
- Зимой идет снег.
- Зимой гремит гром.
- Рыба поет песни.
- Ветер качает деревья
Игра «Угадай по описанию»
Взрослый предлагает угадать, о чем (о каком овоще, животном, игрушке) он говорит и дает описание этого предмета.
Например: это овощ, он красный, сочный.(Помидор)
Если ребенок затрудняется с ответом, перед ним выкладывают картинки с различными овощами.
Ребенок находит нужное изображение.
Игра «Кто кем будет»
Взрослый показывает или называет предметы и явления, а ребенок должен ответить на вопрос: «Как они изменятся, кем будут?»
Кем (чем) будет: яйцо, цыпленок, семечко, гусеница, мука, деревянная доска, кирпич, ткань.
Может существовать несколько ответов на один вопрос. Необходимо поощрять ребенка за несколько правильных ответов.
Игра «Что внутри?»
Ведущий этой игры называет предмет или место, а ребенок в ответ называет что-то или кого-то, что может быть внутри названного предмета или места.
Например:
- дом – стол;
- шкаф – свитер;
- холодильник – кефир;
- тумбочка – книжка
- кастрюля – суп;
- дупло – белка;
- улей – пчелы;
- нора – лиса;
- автобус – пассажиры;
- корабль – матросы;
- больница – врачи,
- магазин – покупатели.
Собираясь на прогулку, возьмите с собой мяч. Он вам понадобится для проведения игры «Отвечай быстро».
Взрослый бросает ребенку мяч, называет цвет. Ребенок, возвращая мяч, должен постараться быстро назвать предмет этого цвета.
Можно называть не только цвет, но и любое качество (вкус, форму) предмета.
Вечером, в спокойной домашней остановке проведите игру «Придумай название». Для нее необходимо подготовить несколько небольших детских стихотворений.
Прочитайте ребенку стихотворение, не называя заголовка. Предложите ему самому придумать каждому стихотворению какое-то название.
Эта игра научит ребенка обобщать и выделять главную мысль в стихотворении. Часто дети придумывают даже более удачные названия, чем авторские.
Упражнения для развития внимания у детей.
Развиваем внимание
В начале дошкольного возраста (2-3 года) у ребёнка преобладает непроизвольное внимание, а к 5-7 годам проявление внимания носит произвольный характер. Следует отметить, что, начиная со старшего дошкольного возраста, дети становятся способны удерживать внимание на действиях, начинающих приобретать для них интеллектуально значимый интерес (игры-головоломки, загадки, задания учебного типа). Устойчивость внимания в интеллектуальной деятельности заметно возрастает к 7 годам. К концу дошкольного возраста у детей способность произвольного внимания начинает интенсивно развиваться. В дальнейшем произвольное внимание становится непременным условием успешной организованной учебной деятельности.
Развитие познавательных способностей ребёнка, тренировка сосредоточенной деятельности ребёнка позволят развивать произвольное внимание, все его свойства.
Обычно в дошкольном возрасте распределение и переключаемость внимания недостаточно развиты, поэтому им следует уделить особое внимание в занятиях с ребёнком. При этом следует учитывать личностные особенности вашего ребенка и не требовать от него невозможного.
Упражнение 1.
Цель: упражнять детей в сосредоточении внимания на нескольких объектах.
Материал – листок бумаги со схематично нарисованными на нем человечками, стоящими, сидящими, лежащими, с разведенными, поднятыми, опущенными руками.
Методика проведения: ребенку дается для рассмотрения листок бумаги, ведущий просит его указать на фигурки человечков, стоящих по стойке «смирно» и объяснить, как он определил позу этих человечков.
Упражнение 2.
Цель: сформировать у дошкольников сосредоточенность внимания на объекте на основе активизации их познавательной деятельности.
Материал – рисунки, имеющие много сходных и резко отличающихся деталей, например, два перевертыша или две ярко украшенных елки и т. п.
Методика проведения: ребенку предлагается перечислить сходные и различающиеся детали изображения. Нужно добиться того, чтобы ребенок назвал как можно больше признаков объектов.
Упражнение 3.
Цель: упражнять детей в сосредоточении внимания на нескольких объектах в условия активизации познавательной деятельности.
Оборудование — 7 предметов, разложенных в ряд и прикрытых бумагой.
Методика проведения: приоткрываются закрытые предметы и предлагается детям посмотреть на них в течение 10-15 секунд, затем закрываются, снова и ребята называют, что находится под бумагой.
Методика проведения: приоткрываются и снова закрываются через 1-10 секунд снова эти же предметы, дефектолог спрашивает ребят, в какой последовательности они расположены.
Методика проведения: меняют местами два- три предмета, показывают все их детям, спрашивают их, что изменилось в порядке следования предметов друг за другом.
Методика проведения: полагается семь предметов друг на друга. Показывают их детям в течение 10-20 секунд, просят их перечислить эти предметы и указать порядок следования снизу вверх и сверху вниз.
Упражнение 4.
Цель: упражнять детей переключать внимание.
Методика проведения: ведущий описывает один- два раза пять различных движений, не показывая их. Затем предлагает ребенку проделать движения в той последовательности, в какой они были названы ими.
Упражнение «Ищи безостановочно».
Детям предлагается в течение 10-15 сек. Увидеть вокруг себя как можно больше предметов одного и того же цвета (или одного размера, формы, материала и т. п.). По сигналу один ребенок начинает перечислять. Другие дополняют.
Цель: упражнять детей в сосредоточении внимания.
Материал – картинки с изображением разных предметов.
Методика проведения: детям показываются картинки с изображением различных предметов, которые они должны узнать по описанию ведущего:
- длинный, прямоугольный. Бывает маленький и круглый, оставляет белый след на доске.
- белая, легкая, тонкая, гладкая, меняется, шуршит
- белое, жидкое, холодное или теплое, полезное.
Упражнение «Цветочная полянка».
Цель: развитие устойчивости внимания.
Материал – картинка с изображением полянки, на которой много цветов, бабочек, жуков.
Методика проведения: ребенку предлагают найти одинаковых бабочек, жуков, цветы
Упражнение «Зеваки».
Цель: развитие произвольного внимания.
Методика проведения: дети идут по кругу. По хлопку ведущего останавливаются, топают одной нагой, поворачиваются кругом и продолжают движение. Таким образом, направление движения меняется после каждого сигнала ведущего.
Упражнение «Карлики и великаны».
Цель: развитие переключения внимания.
Методика проведения: детям дается инструкция: «Если ведущий говорит «карлики» — они должны сесть на корточки, а если «великаны, встать и поднять руки вверх.
Упражнение «Нарисуй».
Цель: развивать навык внимательно слушать и выполнять указания взрослого.
Инструкция: Раскрась шары так, чтобы большой шар был между зеленым и синим, а зеленый был рядом с красным (на листе бумаги нарисовать схематически четыре шарика, один из них большой).
А также:
- раскрашивать по образцу (штриховка в определенном направлении) и рисование элементарных узоров по образцу:
- выкладывание из счетных палочек (спичек) фигур, предметов по образцу:
- играми на развитие зрительного и слухового внимания: «Чем отличаются 2 картинки? », «Что изменилось в комнате? », «Слушай хлопки».
Упражнение «Раскрась вторую половинку».
Задания подобного типа родители могут придумывать сами. Это могут быть рисование и устное решение несложных примеров; запись слов и прослушивание кусочка стихотворения и т. д. Важно сформировать такое качество, как помехоустойчивость у ребенка.
Развитие памяти
Память ребёнка можно развивать и тренировать, руководствуясь простыми правилами:
- Любое интеллектуальное упражнение усиливает питание мозга и повышает общий тон его деятельности. Развитие памяти тесно связано с развитием других познавательных процессов, таких как мышление, ощущение восприятие.
- Всё, что хорошо для здоровья человека, хорошо и для памяти. Сюда относятся; правильное питание, определённая физическая нагрузка, полноценный отдых, сон. Для ребёнка также крайне важен режим дня: когда взрослый организует его жизнь, помогает ему выполнять одни и те же действия в одно и то же время: чистка зубов, мытьё рук перед едой.
- Активному запоминанию способствует заинтересованность в данном материале, понимание этой информации, сосредоточенность и свобода посторонних мыслей. Для развития произвольной памяти у дошкольника важно, чтобы ребёнок понимал, зачем нужно что-то запоминать.
- Запоминать необходимые сведения ребёнку помогут различные приёмы запоминания: смысловое соотнесение, группировка, классификация, схематизация, соотнесение с ранее известным.
Итак, Уважаемые родители, развивайте память своего малыша, предлагайте такие игры: «Запомни и найди», «Разрезная картинка», «Нарисуй, что запомнил» и многие другие (см. книгу «Развитие памяти детей» Л. В. Черемошкина)
1. Игра для тактильной памяти «Дощечки».
Необходимо вырезать из толстого картона или фанеры, 10 дощечек размером 10-20 см. На обратной стороне пронумеровать от 1-10. Вместе с детьми налепить различные материалы: мех, байку, кусок веревки, спички, клеенку и т. д. Теперь можно предложить ребенку следующие игры:
- Разложите дощечки в ряд по порядку. «Внимательно рассмотри, закрой глаза и перемешай их. А теперь на ощупь разложи их в прежнем порядке».
- Возьми дощечку № 1 закрой глаза и потрогай ее. Что напоминает тебе ее поверхность?
- У детей в группе наверняка есть друзья: научите детей понимать, как дощечки напоминают характер или голос, внешность или привычки.
2. Развитие зрительной памяти.
Для этого предлагаются следующие вопросы:
- Где у нас в доме лежат следующие вещи?
- Вспомни, во что одет … (имя друга?)
Можно поиграть в игры «Чего не стало? », «Что изменилось? », и многих других.
- Способом развития слуховой памяти может быть не только заучивание стихов и прослушивание сказок, рассказов. Это может быть слушание пластинок с записями сказок, песен, (мульт., песен). Развивает слуховую память пересказ прочитанного.
- Формируйте и непроизвольную память. Для этого во время любой деятельности параллельно заучивайте стихи, слушайте музыку.
- Помните! Память следует развивать только в естественной обстановке не заставляйте ребенка, когда он не хочет. Попытайтесь заинтересовать его!
- Помните, что особенно легко запоминается и долго сохраняется тот материал, с которым ребенок что-то делал, ощупывал, пробовал на вкус, вырезал, строил…
- Если вы хотите, чтобы ребенок запомнил какой-нибудь рассказ, событие, беседу, хотите обогатить его кругозор, необходимо, чтобы материал для запоминания был не только интересным, но и достаточно ясным.
- Помните, что для детей важно знать свои успехи! Обращайте внимание ребенка на то, что ему удалось запомнить, а что еще не удалось. Таким путем ребенок привыкает к самоконтролю, а это важно для дальнейшего улучшения работы.
- Огромное значение имеет правильная организация повторений. Главное не в том, чтобы уметь использовать то, что сохраняется в памяти.
«Картинки»
Детям на короткое время показывается картинка. Потом картинка убирается и малышам необходимо описать то, что было изображено на картинке, как можно более подробно.
«10 отличий»
Хороший вариант игр картинок это «найди 10 отличий». Этот вариант можно усложнить. Сначала показать для запоминания одну картинку (примерно полминуты), затем показать вторую. Детям необходимо сказать что изменилось.
«Запомни зоопарк»
Ребенку выкладывают на обозрение несколько мягких игрушек (для дошкольника не больше 7). В течение 30 секунд ему необходимо запомнить их расположение. После этого он отворачивается, а взрослый меняет местами игрушки. Малыш поворачивается обратно и рассказывает что изменилось.
«Портрет»
Из группы выбирается ведущий. Его облик необходимо запомнить. После чего, ведущий выходит за дверь и там что-нибудь меняет в своем обличии. Он возвращается, и дети угадывают, что изменилось в его внешности.
«Описание»
После того как вы прогулялись со своим чадом в парке и пришли домой, попробуйте вспомнить вместе, какой-нибудь интересны объект который увидели или необычного человека который проходил мимо вас. Начинайте называть то, что вам запомнилось в этом человеке или предмете по очереди. Кто больше признаков назовет тот и победил.
«Танцевальный кружок»
Эта игра развивает двигательную память. Под веселую музыку взрослый показывает детям какое-нибудь движение. Например, приседает, встает и разводит руки в стороны. Малышам необходимо его повторить. Движения можно усложнять и даже придумать интересный танец.
«Попробуй, повтори!»
Берем счетные палочки. Взрослый выкладывает из них определенную композицию и дает время ребенку ее запомнить. Затем малыш повторяет эту композицию со своими счетными палочками. Можно поменяться ролями. В этой игре можно использовать не только счетные палочки, но и монетки, бусинки, спички и т. д.
(PDF) Эффективность ритмической игры на функции внимания и памяти у детей с легкими интеллектуальными нарушениями (MID)
, которые снижают их способность воспринимать, извлекать, распознавать, учиться и формировать
концепций и информации .
Внимание определяется как набор сложных когнитивных процессов, который включает в себя сосредоточение на цели
или работу над ней, поддержание или поддержание информации и сохранение бдительности в течение длительного периода времени
, а также кодирование характеристик стимула, а также смещение фокуса с одной цели
на другую (Seidman & et al, 2006).основанные на теоретических принципах компоненты
внимания определяются как регуляция возбуждения и заботы, избирательное внимание, устойчивое внимание
, объем внимания или разделенное внимание, торможение и контроль поведения (Seidman &
et al, 2006; Валера и Сейдман, 2006; Мельцер, 2007). Фокус внимания относится к способности
направлять внимание человека на конкретный стимул, в то время как устойчивое внимание указывает на способность
удерживать внимание во время повторяющейся или непрерывной деятельности.Избирательное внимание — это способность
фокусироваться на целевых стимулах и прекращать реакцию на нецелевые стимулы. С другой стороны,
смещение внимания (смещение внимания) происходит, когда внимание перемещается от одного стимула
к другому. Изучая разделенное внимание, оно может просветить нас в отношении ограничений систем обработки
человека, с одной стороны, и их механизмов внимания и способностей
, с другой стороны (Eysenck & Keane, 2002).
Bergen & Mosley (1994) изучали процесс внимания и сдвиг внимания у нормальных людей
и ID (на основе теста Струпа). Они пришли к выводу, что по сравнению с обычными учениками
, ученики ID с большей вероятностью будут иметь повышенный интерференционный эффект, когда был проведен тест Струпа
, и были более склонны к ошибкам, когда дело дошло до смещения их внимания, что
требовало бессознательных навыков. позволяя им давать правильные ответы.
Память — это процесс, в котором информация кодируется, хранится и извлекается (Swanson
& Graham & Harris, 2003). Фактически, для того, чтобы система памяти функционировала должным образом,
состоит из трех основных этапов: кодирования, хранения и извлечения информации, которые постоянно взаимодействуют друг с другом
в реальной жизни. Первым этапом системы памяти является кодирование, также называемое
как ввод, и регистрация — процесс, посредством которого регистрируется информация.Поскольку эта информация
, как правило, имеет разные характеристики, следовательно, в любом процессе кодирования определенные характеристики
могут быть зарегистрированы в соответствии с типом информации (словесной, визуальной и практической)
в определенной части памяти (кратко долгосрочный) либо бессознательно, либо сознательно
(Baddely, Kopelman & Wileson, 2002; Wileson, 2009). Хранение или хранение (консолидация) — это
, второй этап или процесс памяти, который происходит после кодирования и до
процессов извлечения (вызова). Это влечет за собой то, что мы сохраняем закодированную информацию или входные данные
в нашем сознании для повторного использования. это при определенных обстоятельствах.Извлечение — это этап, на котором сохраненная информация
, которая прошла два первых шага, вызывается в ответ на некоторый сигнал
для использования в процессе или деятельности (Baddely, Kopelman & Wileson, 2002; Wileson, 2009 ).
Исследования детей с умственными недостатками показали, что у них наблюдается дефицит краткосрочной и долгосрочной памяти
по сравнению с их нормальными сверстниками. Иногда обучение
занимает больше времени и требует большего количества повторений для ID детей.Кроме того, может потребоваться адаптация навыков
этих детей к их уровню обучения. Тем не менее, каждый умственно неполноценный ребенок
способен изучать, развивать и вспоминать информацию, как и другие нормальные дети, практически
(Homm, 2006).
С целью поиска наиболее влиятельных терапевтических техник было проведено несколько исследований
, изучающих эффективность различных методов (Farmer & et al, 2002). Игровая терапия, среди
всех методов, широко использовалась клиницистами, терапевтами и исследователями для лечения широкого диапазона
эмоциональных и поведенческих проблем в течение нескольких десятилетий, и ее эффективность была подтверждена
(Bratton & et al, 2005). ).Но был один аспект игры, менее привлекательный для исследователей
, а именно использование танцевальной игры (ритмических движений) для детей с умственной отсталостью
.
Как игры на запоминание помогают когнитивному развитию?
Как игры на запоминание помогают когнитивному развитию?
Играя и играя, дети могут развивать свое воображение, улучшать способность слушать, а также развивать важные когнитивные навыки, которые помогут их развитию в будущем.Игры на запоминание дают пространство для критического мышления, что помогает детям уделять внимание деталям.
Какие примеры познавательной деятельности?
Примеры когнитивных навыков Устойчивое внимание. Избирательное внимание. Разделенное внимание. Долговременная память. Рабочая память. Логика и рассуждение. Обработка слуха. Обработка изображений.
Какие виды деятельности способствуют когнитивному развитию?
10 способов способствовать когнитивному развитию вашего ребенка Спойте с ребенком песни и поощряйте его подпевать вам.Определите шумы. Практикуйте алфавит. Практика счета. Практикуйте формы и цвета. Предлагайте варианты. Задавать вопросы. Посещайте интересные места.
Какие 8 когнитивных навыков?
Когнитивные навыки: почему 8 основных когнитивных способностей Устойчивое внимание. Подавление ответа. Скорость обработки информации. Когнитивная гибкость и контроль. Множественное одновременное внимание. Рабочая память. Формирование категорий. Распознавание образов.
Каковы три когнитивные стратегии?
Действия, которые можно описать как когнитивные стратегии, включают создание интеллектуальных карт, визуализацию, ассоциации, мнемонику, использование подсказок для понимания прочитанного, подчеркивание ключевых слов, сканирование, самотестирование и мониторинг.
Как вы способствуете когнитивному развитию в раннем детстве?
способов поощрения когнитивного развития. Поговорите с малышом, убедившись, что он видит ваше лицо и глаза. Читайте книги, используя разные голоса, и показывайте ему картинки. обычно, когда ему / ей скучно). Размещайте игрушки в пределах видимости, но вне досягаемости вашего ребенка.
Почему игра важна для когнитивного развития в раннем детстве?
Игра важна для когнитивного развития вашего дошкольника, то есть способности вашего ребенка думать, понимать, общаться, помнить, воображать и продумывать, что может случиться дальше.Играющие дети все время решают проблемы, создают, экспериментируют, думают и учатся.
Как можно использовать когнитивное развитие в классе?
Применение Жана Пиаже в классе По возможности используйте конкретные реквизиты и наглядные пособия. Делайте инструкции относительно короткими, используя не только слова, но и действия. Не ожидайте, что ученики будут постоянно смотреть на мир с чужой точки зрения.
Что такое когнитивное развитие в раннем детстве?
Когнитивное развитие в раннем детстве относится к умственной способности вашего малыша или малыша решать проблемы, овладевать языком, изучать предметы и отношения между причиной и следствием.
Каковы области когнитивного развития?
Среди областей когнитивного развития — обработка информации, интеллект, рассуждение, развитие речи и память. Исторически познавательное развитие детей изучалось по-разному.
В чем разница между языком и когнитивным развитием?
Когнитивное развитие — важный аспект общего развития ребенка. Обычно познание относится к тому, как мы думаем, обращаем внимание, запоминаем и учимся.Языковые навыки и когнитивные навыки связаны друг с другом. Более сильные языковые навыки означают более сильные когнитивные навыки.
Какой пример вехи когнитивного развития?
Имитация жестов и некоторых основных действий. Манипулируйте объектами, переворачивая их, пытаясь вставить один объект в другой и т. Д. Реагируйте жестами и звуками. Поймите концепцию постоянства объекта, идею о том, что объект продолжает существовать, даже если его нельзя увидеть.
Какие когнитивные навыки у ребенка?
Когнитивные навыки включают внимание, кратковременную память, долговременную память, логику и рассуждение, а также слуховую обработку, визуальную обработку и скорость обработки.Это навыки, которые мозг использует, чтобы думать, учиться, читать, запоминать, обращать внимание и решать проблемы.
Каковы 4 стадии когнитивного развития?
Четыре стадии развития. В своей теории когнитивного развития Жан Пиаже предположил, что люди проходят четыре стадии развития: сенсомоторную стадию, предоперационную стадию, конкретную операционную стадию и формальную операционную стадию.
Какие годы являются наиболее важными для развития ребенка?
Недавнее исследование мозга показывает, что от рождения до трех лет — самые важные годы в развитии ребенка.Вот несколько советов, которые следует учитывать в ранние годы вашего ребенка: Будьте добрыми, любящими и отзывчивыми. Говорите, читайте и пойте своему ребенку.
Каковы 5 основных направлений развития ребенка?
Дети развивают навыки в пяти основных областях развития: Познавательное развитие. Это способность ребенка учиться и решать проблемы. Социальное и эмоциональное развитие. Развитие речи и языка. Развитие мелкой моторики. Общее развитие моторных навыков.
Какие 7 направлений развития?
7 различных областей обучения и развития в EYFSCommunication and language development.Физическое развитие. Личное, социальное и эмоциональное развитие. Развитие грамотности. Математика. Понимание мира. Выразительное искусство и дизайн.
Лучшие 3 игры для тренировки мозга для детей в 2020 году
Игры для тренировки мозга могут показаться новинкой для других, но это то, что люди уже используют давно. Если ваш учитель математики попросил вас запомнить таблицу умножения, то вы, вероятно, играли в игры для тренировки мозга в школе.
Для детей игры для тренировки мозга стали важным инструментом улучшения концентрации внимания.Несмотря на то, что у них острый и творческий ум, они легко отвлекаются при выполнении задания. К счастью, существуют игры для тренировки мозга, которые могут помочь увеличить продолжительность концентрации внимания детей.
Не все игры так плохи, как думают родители. Есть несколько классных, веселых, запоминающихся и сложных игр, которые могут попробовать дети. Выбор подходящей игры или упражнения для тренировки мозга дает детям возможность научиться решать задачи, не отвлекая их.
Если вам интересно, какими играми для тренировки внимания и мозга вы можете заниматься со своими детьми, ознакомьтесь со списком ниже:
Игра для тренировки мозга №1: кроссворды
Удивительно, но традиционные кроссворды — отличный способ переориентировать внимание ребенка.Это идеальный способ расширить словарный запас вашего ребенка.
Кроме того, это игра, которую можно выполнять в группах, поэтому учителя могут продолжать ее использовать, не убивая интереса и энергии своих учеников!
Игра для тренировки мозга # 2: Настольные игры
Тот факт, что эти игры находятся на физических досках, делает их более привлекательными для детей, которым не хватает внимания или сосредоточенности при выполнении задания. Для настольных игр не требуются какие-либо гаджеты, которые помогают им одновременно развивать когнитивные и социальные навыки.
Шахматы, змейки и лестницы, а также другие настольные игры требуют сосредоточенности и логических навыков. Таким образом, вы убережете ребенка от слишком частого использования смартфонов и позволите ему приблизиться к вам.
Игра для тренировки мозга # 3: Smarty Knights
Карточная игра и цифровая игра в одном, это одна из самых популярных игр для тренировки мозга большинством родителей.
Smarty Knights — это игра, которая помогает детям улучшить концентрацию внимания.Это помогает развивать их познавательные навыки, наслаждаясь увлекательной графикой, и в то же время разрабатывать игровые стратегии.
Разработанный с помощью нейробиологии, он эффективен для усиления внимания ребенка, помогая ему устранить свои слабые стороны. Кроме того, его задачи достаточно крутые и захватывающие, чтобы они продолжали играть!
Готовы ли вы начать свое путешествие по игре для тренировки мозга? Загрузите приложение Smarty Knights прямо сейчас, нажав на баннер ниже!
Предоставьте своим детям и ученикам игры для тренировки мозга с помощью NeeuroFIT для детей
Благодаря многолетнему развитию и сотрудничеству с известными научно-исследовательскими институтами и профессионалами, мы создали современные и увлекательные решения для обучения, которые позволят вашему ребенку стать более острым умом.
Когнитивные функции помогают в повседневной жизни, особенно в школе. Наличие более высоких навыков обработки, таких как внимание и память, помогает повысить производительность в областях, требующих высокой логической обработки, таких как математика.
Повысьте когнитивные способности вашего ребенка с помощью NeeuroFIT для детей, ряда программ, которые включают семинары, беседы о здоровье, игры для тренировки мозга и занятия!
10 лучших игр для запоминания для детей и их преимущества
Все родители желают, чтобы их дети получали максимальную привилегию, чтобы иметь хороший шанс использовать возможности в течение своей жизни.Один из способов, которым они стремятся достичь этого, — обеспечить, чтобы у ребенка была хорошая академическая подготовка и у него развивалась здоровая память. Родители хотят, чтобы их дети продуктивно занимались после уроков или до того, как они пойдут в школу.
Все виды спорта одинаково полезны как для детей, так и для взрослых. Кроме того, в наши дни все больше родителей заинтересованы в поиске подходящих игр для детей.
Но именно игры на запоминание особенно полезны для физического и социального развития детей путем развития когнитивных навыков, таких как концентрация , концентрация и объем внимания , которые все способствуют повышению памяти .
Большинство игр на память работают по принципу визуализации, то есть способности успешно прикреплять слова к знакомым объектам. Они бывают разных форм: от игр, не требующих инструментов, до цифровых игр, в которые можно играть на устройствах. Игры на запоминание также используются в образовательных учреждениях для улучшения легочных навыков и навыков концентрации.
В этой статье представлены десять лучших игр на запоминание для детей и описаны преимущества, которые они могут получить от игры.
ИГРЫ С АНАЛОГОВОЙ ПАМЯТЬЮ 1.СКРЫТЬСЯ И ИСКАТЬИгра в прятки на память отличается от обычной игры в прятки, в которой два игрока прячутся в окружающей среде. Игра включает в себя несколько объектов, которые вы показываете ребенку, а затем скрываете эти объекты, прося ребенка искать, чтобы вспомнить объекты, из-за которых он получил название «прятки». Количество предметов должно зависеть от возраста ребенка; для ребенка 3-4 лет можно начинать с 3-4 предметов, количество предметов можно увеличивать по мере роста ребенка.
Что нужно?- Несколько предметов домашнего обихода, таких как ложки, тарелки и т. Д.
- Книга и ручка
- Полотенце
- Покажите предметы ребенку в течение двух минут.
- Спрячьте предметы полотенцем.
- Попросите ребенка вспомнить и записать предметы.
2. ОТСУТСТВУЮЩИЕ ПРЕДМЕТЫ
Пропавшие предметы похожи на прятки, описанные выше, для этого не требуются специальные доски или предметы.
Что нужно
- Несколько предметов домашнего обихода, таких как ложки, тарелки и т. Д.
- Полотенце
- Покажите предметы ребенку в течение двух минут.
- Спрячьте предметы полотенцем.
- Удалить объект.
- Переставьте объекты.
- Попросите ребенка определить пропавший предмет. 3.ПУТЕВОДИТЕЛЬ
Если ваша семья любит путешествовать, вы можете предложить ребенку игру на запоминание, сделав его «путеводителем». Во время таких путешествий вы описываете ребенку знаковые места и события. После описания серии ориентиров вы можете попросить ребенка вспомнить уже существующие ориентиры.
4. ЗАКЛИНАНИЕ НАЗАДЗаклинание назад — это игра, в которой дети должны вспомнить и произнести по буквам в обратном порядке серию слов, которые они видели на доске или экране.
Как играть- Покажите ребенку серию слов на экране или доске в течение 30 секунд
- Попросите ребенка произнести по буквам все слова с экрана. 5. ЦЕПЬ СЛОВ
Цепочка слов — это командная игра, состоящая из цепочки похожих слов. Эта игра улучшит познавательные способности ребенка и разовьет его социальные навыки.
Как играть
Член команды начинает предложение, которое другие члены команды могут продолжить с похожими словами, например.грамм. Следующий ребенок говорит, что я ездил в Нью-Йорк, я был в Нью-Йорке и Филадельфии, и эта цепочка продолжается. Эта цепочка продолжается до тех пор, пока ребенок не разорвет цепочку, не найдя подходящего слова.
Brainbox — это серия настольных игр, впервые разработанная в 1991 году. Она особенно подходит для детей; его создает британская компания. Доступны разные разновидности, в том числе BrainBox Football, BrainBox Dinosaurs, BrainBox Roald Dahl и т. Д.Вы можете ознакомиться с играми, доступными здесь.
ИГРЫ С ЦИФРОВОЙ ПАМЯТЬВ современном цифровом мире разработчики приложений также активно участвуют в разработке детских игр для запоминания. Теперь дети могут получать доступ к некоторым играм со своих устройств или устройств их родителей.
7. ТРЕНЕР ПО ПОЗНАНИЮ NACD Приложение «Коучинг познания» было разработано Национальной ассоциацией развития ребенка специально для дошкольников в возрасте от 3 до 5 лет.
Он имеет шесть уровней сложности и включает в себя разные категории: животные, дома, цвета, буквы и цифры.
Это приложение также дает детям подсказки и награждает их звуками и анимацией по завершении задания. Вы можете посмотреть игру здесь.
Math racer — это сочетание обучения и веселья. Он использует математические знания ребенка, чтобы соревноваться с компьютерным оппонентом.
Цель игры — убедиться, что ребенок делает очень мало ошибок при выполнении этого задания и может применять знания о сложении, вычитании, умножении и делении при выполнении задания.
Игра также требует от ребенка хорошего контроля над заносом. Есть разные уровни сложности от 1 до 5 класса. Игра доступна здесь.
Mental Up — это игра на память, предназначенная для детей в возрасте от 4 до 13 лет.Он является результатом объединения усилий ученых и дизайнеров и направлен на использование инновационных средств для обеспечения общего умственного развития детей.
В нем более 200 упражнений, которые задействуют творческое мышление, память, внимание, навыки решения проблем, фитнес и здоровье. Игра направлена на улучшение общего познавательного развития детей и доступна здесь.
10. СЛОВА МАСТЕР Это приложение подходит для детей от семи лет и старше.Это заставляет детей соревноваться друг с другом и становиться лучше, чем их предыдущие результаты в приложении, тем самым позволяя им соревноваться здоровым образом.
Он ставит перед детьми задачу составить как можно больше слов из заданной первой буквы и ранжирует их в зависимости от количества слов, которые они могут составить.
Вы можете скачать Word Master здесь.
Хотя научные исследования эффективности игр с памятью на долгосрочную память неубедительны, они помогают отточить навыки внимания и кратковременную память ребенка, тем самым ускоряя его когнитивное развитие и закладывая хорошую основу для навыков, которым они будут учиться. будущее.Игры для запоминания хороши для детей, живущих с когнитивными нарушениями, и для тех, у кого нет никаких нарушений.
АВТОР БИО
Овайс Шах увлечен такими видами спорта, как настольный теннис, дартс и бадминтон. И я люблю писать о них в моем собственном блоге и других блогах.
13 мощных когнитивных упражнений для взрослых, чтобы отточить ваш мозг
Подкаст: Загрузить
Подписка: Apple Podcasts | Подкасты Google | Брошюровщик | RSS
Вы ищете познавательные занятия для взрослых, чтобы стимулировать ваш мозг?Ваши когнитивные способности и здоровье мозга могут ухудшиться с возрастом, болезнью или вредными привычками.
Когнитивная стимуляция — отличный способ противостоять этому ухудшению, помогая вам улучшить ваше внимание, память и общее психическое здоровье.
В этой статье мы кратко рассмотрим когнитивные процессы. Я также покажу вам 13 стимулирующих занятий для когнитивного развития, которые будут поддерживать ваш мозг в тонусе даже с возрастом.
Вот о чем я расскажу в этом посте:
Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.
>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .
Что такое когнитивные процессы?
Пока вы смотрели сериал The Mandalorian , запах гари овладел вами.
Вы бросились на кухню выключить духовку.
Когда вы убрали беспорядок, ваш мозг составил список ингредиентов, которые вам понадобятся, чтобы снова испечь этот торт.
Затем вы поехали в продуктовый магазин, купили ингредиенты и вернулись домой, чтобы снова испечь.
Что за день!
Но это стоило каждого кусочка того сладкого шоколадного наслаждения, сидящего за кухонной стойкой.
Сейчас:
Вы осознавали, что использовали многие из своих когнитивных навыков в приведенном выше сценарии?
В своей книге 1967 года Ульрик Нейссер определил познание как «то, как сенсорные входы трансформируются, сокращаются, обрабатываются, сохраняются, восстанавливаются и используются».
Пойдем глубже.
Каковы различные когнитивные процессы?
Рассмотрим подробнее различные когнитивные навыки, которые вы используете в повседневной жизни.Они включают внимание, память, логику, рассуждение, а также визуальную и слуховую обработку.
Они помогают вам обрабатывать мир вокруг вас.
Внимание
Внимание позволяет вам сосредоточиться на определенной деятельности или стимуле вместо того, чтобы обрабатывать все, что вас окружает.
Такие виды деятельности, как ходьба, ношение одежды и вождение автомобиля, не требуют особого внимания, потому что повторяющиеся занятия сделали их частью вашего распорядка. Но такие действия, как помощь другу в кризисной ситуации, потребуют большего внимания.
Ваше внимание также может быть избирательным по отношению к сильному стимулу, позволяя вам сосредоточиться только на нем. Например, вы можете послушать подкаст по радио в шумном движении или поработать на своем ноутбуке с включенным телевизором.
Ощущение и восприятие
Ощущение — это процесс получения информации из окружающей среды через ваши органы чувств — глаза, уши, нос, язык и кожу.
Восприятие — это процесс, с помощью которого вы интерпретируете эту информацию.Прошлый опыт влияет на ваше восприятие и позволяет вам разобраться в окружающем мире.
Гештальт-психологи считают, что мы воспринимаем нашу реальность как единое целое, а не как сумму различных частей. Например, пунктирная линия (…………….) Будет отображаться как линия, а не как отдельные точки.
Понимание
Понимать означает понимать и интерпретировать то, что вы читаете или слышите. Ваш мозг расшифровывает язык прочитанного и устанавливает связи с тем, что вы уже знаете.
Например, вы читаете: «Поезд ушел со станции, и друг Джона ушел навсегда». Чтобы осмыслить это предложение, вам нужно понять, что осталось недосказанным: друг Джона был в том поезде.
Память
Память состоит из трех процессов: получение, хранение и извлечение информации об идеях, фактах, образах, привычках или событиях вокруг вас. Это хранилище всего, что вы узнали и сохранили в результате своей деятельности и опыта.
Когнитивный резерв — это способность мозга находить альтернативные способы выполнения задач.Вы можете улучшить его, только выполняя новые задачи и заставляя мозг изучать новые навыки.
Вот где вам на помощь могут прийти познавательные занятия для взрослых. Некоторые из них даже помогают людям с болезнью Альцгеймера и деменцией.
Посмотрим, что они из себя представляют.
Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.
>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .
13 мощных когнитивных мероприятий для взрослых
Вы найдете множество упражнений для когнитивной стимуляции для взрослых, в том числе рабочие тетради и несколько увлекательных онлайн-игр и приложений для тренировки мозга.
Я бы посоветовал вам держаться подальше от онлайн-приложений, поскольку они могут помочь вам в выполнении этих задач, но на самом деле не стимулируют ваш мозг.
Вот мои главные рекомендации по занятиям, стимулирующим познавательные способности, особенно для пожилых людей. Все это улучшит ваши когнитивные навыки — внимание, понимание, восприятие, память, рассуждение и / или скорость обработки.
1. Осознанная ходьба
Недавнее исследование внимательности установило, что упражнения на осознанность помогают пожилым людям с легкими когнитивными нарушениями улучшить свою повседневную жизнь.
Когда вы выходите на утреннюю прогулку, сосредоточьтесь на ощущениях, таких как ветер в ваших волосах, ваше дыхание или звуки вокруг вас.
Прогулка поддерживает вашу физическую активность, а эта внимательность поможет вам улучшить концентрацию внимания, отфильтровать отвлекающие факторы и улучшить общее когнитивное здоровье.
2. Чертеж
Рисование или иллюстрация подразумевает использование когнитивных способностей, таких как восприятие и память. Исследование также показывает, что процесс рисования может помочь пожилым людям бороться с потерей памяти.
Посмотрите на сложный рисунок с несколькими цветами или слоями и попробуйте воспроизвести его позже. Или возьмите сцену вокруг себя и нарисуйте ее на бумаге, выявляя все мельчайшие детали.
3. Подсчет букв
Выберите абзац из любой книги и подсчитайте, сколько раз появляется конкретная буква. Это поможет вам удержать внимание, сосредоточившись на одной букве в течение длительного периода времени.
В исследовании пожилых людей исследователи использовали эту когнитивную стимуляцию для измерения повседневного внимания.
4. Цветовая гамма
Возьмите кусок набивной ткани и узнайте, сколько в нем оттенков того или иного цвета.
Color обладает свойствами когнитивной стимуляции и помогает пожилым людям улучшить их пространственную память.
5. Упражнения по приближению и оценке
Поставьте две ложки рядом друг с другом на столе. Затем отодвиньте вторую ложку от первой. Теперь выясните, сколько ложек вы можете уместить между ними.
Это удобное упражнение, которое взрослые могут легко выполнять для улучшения восприятия и обработки информации.
6. Карточные игры
Покер, пасьянс и другие карточные игры для пожилых людей могут улучшить когнитивные функции, особенно решение логических задач и сохранение памяти.
Попробуйте эту игру на совпадение карт:
Возьмите от 8 до 12 пар одинаковых карточек и положите их на стол лицевой стороной вниз. Убедитесь, что пары не вместе.Выберите любые две карты за раз и посмотрите, совпадают ли они. Посмотрите, сколько пар вы можете сопоставить за пять минут.
Продолжайте увеличивать количество пар, чтобы постепенно улучшать память и концентрацию внимания.
7. Игры в слова
Попробуйте кроссворды, скрэббл или любую другую словесную игру, которая вам нравится.
Вот еще одна проблема — поиск несвязанных слов. Выберите случайное слово и подумайте о словах, которые с ним не связаны. Если вы выберете «небо», то такие слова, как луна, солнце, ночь или птицы, недопустимы.
Это упражнение поможет вам улучшить свои навыки понимания прочитанного. Пожилые люди могут сыграть в эту увлекательную игру для мозга вместе с членами своей семьи или опекунами.
8. Запоминание последовательностей
Попробуйте запомнить слова в определенном порядке. Например, перечислите все известные вам фрукты. Примерно через час попробуйте вспомнить фрукты в том же порядке.
Это классический метод улучшения памяти. Вы можете использовать несколько вариантов, например, неизвестные слова, бессмысленные слова и отвлекающие факторы.
9. Числовые игры
Счетные упражнения и игры с числами, такие как судоку, улучшат ваши навыки решения проблем.
Вот интересный поворот — игра с номерными знаками. Когда вы видите номерные знаки на транспортных средствах, вы можете попытаться выяснить взаимосвязь между этими номерами. Например, XX4812 может быть 4 + 4 = 8 и 8 + 4 = 12. В качестве альтернативы 12 * 4 = 48, следовательно, 4812.
Это увлекательная игра, в которую пожилые люди могут играть даже не выходя из своего домашнего балкона, чтобы улучшить память и скорость обработки данных.
10. Настольные игры
Настольные игры, такие как шахматы, могут помочь вам повысить свой IQ, концентрацию и внимание.
Найдите партнеров для игры и чередуйте шашки, улику, монополию или любую другую настольную игру, чтобы повысить свой творческий потенциал и когнитивные функции.
11. Чтение
Исследователи доказали, что чтение помогает сдерживать болезнь Альцгеймера. Это не только держит вас в курсе и развлекает, но и пробуждает ваше воображение и тренирует мозг.
Вы можете читать журналы, художественную или научно-популярную литературу. Чтобы сделать его более эффективным, перескажите кому-нибудь суть прочитанного.
12. Физические упражнения
Исследование итальянских ученых доказало, что регулярная физическая активность «является сильным модулятором генов, который вызывает структурные и функциональные изменения в мозге», ведущие к улучшению когнитивных навыков и благополучию.
Ассоциация Альцгеймера утверждает, что регулярные упражнения могут быть полезной стратегией для снижения риска болезни Альцгеймера и сосудистой деменции.
Выберите режим тренировки, который вам нравится, и придерживайтесь его — будь то аэробные упражнения, тренировки с отягощениями, бадминтон или плавание.
13. Создание дворцов памяти
Создание дворцов памяти с помощью метода магнитной памяти — это невероятная техника памяти, которая улучшает вашу долговременную память.
Чтобы упростить работу вашего мозга, всегда рисуйте их, прежде чем использовать в уме.
Затем, изучая новый язык, мысленно пройдитесь по дому.Используйте ассоциации, чтобы разместить на кухонном столе лексику и фразы, связанные с покупками (на этом языке), или слова, связанные с путешествиями на диване.
Это поможет вам сохранить информацию в долговременной памяти и легко вызывать ее по желанию. Вы также можете попробовать составить карту разума, чтобы активировать еще один уровень вашей памяти и творческих способностей при изучении чего-то нового.
Почему когнитивные процессы важны?
Познавательные процессы позволяют:
1.Понимание сенсорных входов:
Ваш мозг преобразует ощущения и информацию вокруг вас в сигналы, которые вы должны понимать и действовать.
Вот как вы инстинктивно роняете раскаленный уголь или поворачиваете, когда кто-то зовет вас по имени, или толкаете человека на тротуар, когда видите, что автомобиль опасно поворачивает к ним.
2. Подробная информация:
Когда вы вспоминаете информацию, иногда ваш мозг восполняет недостающие фрагменты.
Например, покупая продукты, вы можете вспомнить товар, который нужно пополнить, но которого нет в вашем списке. Кроме того, время от времени, когда вы рассказываете о происшествиях своим друзьям, вы можете добавлять детали, которые не были частью исходной памяти.
3. Запомните и запомните информацию:
В вашей кратковременной памяти хранится такая информация, как адрес офиса для предстоящего собеседования. А ваша долговременная память поможет вам вспомнить домашний адрес вашего детства или язык, который вы выучили в пятилетнем возрасте.
4. Контекстуализировать информацию и решать проблемы:
Когнитивные процессы связывают прошлую информацию с текущей информацией и помогают вам принимать решения для решения проблем. Ваше внимание к своему окружению, воспоминания, понимание языка, предубеждения и суждения — все это влияет на то, как вы взаимодействуете со своим окружением.
Например, вы спешите выключить духовку, когда почувствуете легкий запах гари, потому что вы знаете, что может произойти, если вы этого не сделаете.
А теперь еще один важный вопрос:
Ухудшаются ли когнитивные процессы с возрастом?
Ответ — да — настолько же, насколько ваша физическая функция ослабевает с возрастом.
Некоторые когнитивные навыки начинают исчезать с возрастом, особенно память и внимание.
Как проявляется когнитивный спад?
Вот как:
- Жизненный опыт, приходящий с возрастом (например, ваши знания или словарный запас), остается стабильным.Но ваши способности, такие как езда на велосипеде, начинают снижаться.
- Ваши детские воспоминания остаются относительно нетронутыми, но создавать новые становится сложно. Может быть, будет сложнее вспомнить, где вы хранили ключ от дома или очки, или имя нового соседа, которого вы встретили вчера.
- У пожилых людей может быть более медленное время реакции (скорость, с которой мы реагируем на раздражители).
- Может оказаться затруднительным уделять внимание нескольким занятиям, например, смотреть телевизор во время измельчения овощей.
- Решение задач и головоломок займет больше времени, чем когда вы были моложе.
Прогрессирующий распад нервной системы приводит к нейродегенеративным состояниям, таким как болезнь Паркинсона, деменция и болезнь Альцгеймера.
Считается, что люди с легкими когнитивными нарушениями (MCI) подвержены повышенному риску болезни Альцгеймера или деменции. В своем исследовании исследователи Робертс и Кнопман доказали, что от 15% до 20% людей в возрасте 65 лет и старше имеют MCI.
Болезни, подобные болезни Альцгеймера и слабоумию, неизлечимы, и здоровый когнитивный резерв — единственный способ бороться с этими заболеваниями.Некоторые люди, которым поставлен диагноз деменции легкой или средней степени тяжести или болезни Альцгеймера, выбирают психологическое вмешательство, включая терапию когнитивной стимуляции.
Когнитивная стимуляция = тренируйте мозг
Поддержание четкости когнитивных процессов — важнейшая часть успешного старения.
Все эти стимулирующие мозг упражнения, особенно мощная техника «Дворец памяти», помогут вам эффективно улучшить свои познавательные способности, даже если вы занимаетесь повседневной жизнью и общением.
Если вы хотите узнать больше о том, как улучшить свою память (в том числе о том, как использовать Дворец памяти), подпишитесь на бесплатный набор для улучшения памяти.
Экшн-стратегии в реальном времени могут способствовать когнитивному развитию: исследование
Игра в определенные видеоигры может иметь множество преимуществ. Исследования показали, что опыт игры в видеоигры может улучшить когнитивное развитие, например повысить чувствительность к контрастам, улучшить координацию глаз и руки и улучшить память.В стратегические видеоигры в реальном времени, такие как Age of Empires, World of Warcraft и Total War, играют миллионы. Эти игры, в которых можно выиграть с помощью стратегического планирования, избирательного внимания, сенсомоторных навыков и командной работы, предъявляют значительные требования к мозгу.
Исследование показало, что опытные игроки в стратегические игры в реальном времени быстрее обрабатывают информацию, выделяют больше когнитивных способностей на отдельные визуальные стимулы и более эффективно распределяют ограниченные когнитивные ресурсы между последовательными стимулами во времени.
Эти данные, полученные в Frontiers in Human Neuroscience, предполагают, что такие игры могут вызвать долгосрочные изменения в мозге и привести к улучшению временного избирательного внимания зрительного восприятия.
«Наша цель состояла в том, чтобы оценить долгосрочное влияние опыта работы с играми-стратегиями в реальном времени на временное выборочное внимание к визуальным элементам», — сказал автор книги доктор Дянькун Гонг, доцент ключевой лаборатории нейроинформации Министерства образования при Университете им. Электронная наука и технологии Китая.
«В частности, мы хотели выявить временной ход когнитивных процессов во время выполнения задачи моргания внимания, типичной задачи, используемой нейробиологами для изучения визуального избирательного внимания», — добавил Гонг.
Для изучения влияния игр на временное избирательное внимание зрительного восприятия Гонг и его коллеги отобрали 38 добровольцев, здоровых молодых студентов-мужчин из Университета электронных наук и технологий.
Половина добровольцев были опытными игроками в типичную стратегию в реальном времени League of Legend.Остальные были новичками с опытом игры в той же игре менее шести месяцев.
Всех добровольцев усадили перед экраном и протестировали с помощью задания моргания (тенденция сфокусированных наблюдателей «моргать», то есть неспособность должным образом регистрировать — визуальный стимул, если он появляется так быстро после предыдущего стимула, что когнитивная обработка первого не завершена).
Чем сильнее склонность добровольца моргать мишенями, тем реже он нажимал правильную кнопку, когда одна из двух мишеней появлялась на экране, и тем хуже он в целом справлялся с задачей.
«Мы обнаружили, что опытные игроки League of Legend превосходили новичков в выполнении этой задачи. Эксперты были менее склонны к эффекту мигания, обнаруживая цели более точно и быстрее, и, как показывает их более сильный P3b, уделяли больше внимания когнитивным ресурсам каждой цели. , — сказал соавтор доктор Вейи Ма, доцент кафедры человеческого развития и семейных наук Университета Арканзаса, США.
«Наши результаты показывают, что длительный опыт стратегических игр в реальном времени приводит к улучшениям во временном визуальном избирательном внимании: опытные игроки стали более эффективными в распределении ограниченных когнитивных ресурсов между последовательными визуальными целями», — сказал автор доктор Тиецзюн Лю. .
«Мы пришли к выводу, что такие игры могут быть мощным инструментом для когнитивной тренировки», — добавил Лю.
5 простых методов построения концентрации для детей с СДВГ
Представьте, что вы живете внутри видеоигры, где все происходит одновременно, а каждое зрелище, звук и ощущение отвлекают. Для ребенка с СДВГ прожить обычный день — это что-то вроде этого — и это многое объясняет о том, как они воспринимают мир. Дети с СДВГ обычно имеют нарушение таких функций, как концентрация, память, контроль над импульсами, скорость обработки информации и неспособность следовать указаниям.Если вы являетесь родителем ребенка с СДВ или СДВГ, это, скорее всего, звучит слишком знакомо. На протяжении многих лет вы, вероятно, боролись с домашними заданиями со своим ребенком, пытались (и потерпели неудачу), чтобы заставить его выполнять определенные задачи, такие как уборка своей комнаты или отделка двора, и более чем в одном случае вы, вероятно, чувствовали себя полностью истощены своей энергией и кажущейся неспособностью сосредоточиться.
Хорошая новость в том, что — это , что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить свои навыки концентрации.В течение многих лет считалось, что каждый из нас родился с обильным запасом клеток мозга, но мы не могли производить дополнительные клетки или вносить изменения в то, как они функционируют. Совсем недавно нейробиологи обнаружили наличие так называемой «нейропластичности», которая позволяет мозгу фактически выращивать дополнительные клетки или изменять функцию существующих клеток. Удивительно, но когнитивные упражнения, как было обнаружено, приводят к желаемым изменениям не только в том, как работает мозг , , но и в том, как он выглядит, , .Для родителей это означает, что теперь у вас есть возможность работать со своим ребенком, чтобы помочь улучшить его симптомы СДВГ.
Как детский психолог и отец сына с СДВГ, я разработал множество упражнений, которые помогают детям с СДВГ улучшить свою концентрацию. Ключ в том, чтобы представить их как игры, в которые на самом деле интересно играть родителям и детям вместе.
Вот несколько простых советов, которые помогут вам начать:
- The Coin Game: Это одна из игр, которые мы используем в программе Total Focus.Родителям это нравится, потому что это улучшает память и последовательность, а также внимание и концентрацию, а детям это нравится, потому что это быстро и весело. Во-первых, вам понадобится небольшая стопка разных монет, картонный лист, чтобы закрыть их, и секундомер (или обычные часы с секундной стрелкой). Выберите пять монет из стопки (для этого примера мы скажем три пенни и два пятака) и поместите их в последовательность. Теперь посоветуйте своему ребенку: «Посмотрите внимательно на монеты, разложенные на столе». Затем накройте монеты картоном.Включите секундомер, а затем попросите их сделать тот же узор, используя монеты из стопки. Когда они будут закончены, отметьте время секундомером и снимите картонную крышку. Запишите, сколько времени им потребовалось, чтобы завершить выкройку, и были ли они правильными. Если они не выполнили задание правильно, пусть они продолжают попытки, пока они не смогут это сделать. Вы можете увеличивать сложность шаблонов по мере продвижения и включать в них пенни, пятак, десять центов, четвертинки и полдоллара. Вы увидите, как чем больше ребенок играет, тем выше его концентрация и последовательность, что является большой наградой для вас обоих.
- Расслабление и позитивные образы: Сочетание простых техник расслабления, таких как глубокое дыхание, с позитивными визуальными образами помогает мозгу улучшать или изучать новые навыки. Например, исследования показывают, что если человек мысленно тренирует свой удар в гольф, мозг фактически записывает воображаемые испытания так же, как если бы они были настоящими испытаниями, что приводит к улучшению игры в гольф. Таким образом, дети с СДВГ могут «вообразить», что они уделяют внимание в классе или способны справиться с поддразниванием, а это, в свою очередь, может изменить их поведение в школе.Вы и ваш ребенок можете использовать свое собственное творчество и попробовать это.
- Интеграция ума и тела: Примером этой техники может быть попытка ребенка сесть на стул, не двигаясь. Родитель подсчитывает, как долго ребенок сможет это сделать. Повторная практика в течение нескольких недель покажет улучшение. Благодаря этой активности нейронные связи между мозгом и телом укрепляются, обеспечивая улучшенный самоконтроль.
- Кроссворды и головоломки с картинками: Звучит просто, но это отличные инструменты для детей с СДВГ.Кроссворды на самом деле улучшают внимание к словам и способность определять последовательность, в то время как головоломки с картинками, в которых ваш младший ребенок должен искать «неправильные» изображения на картинке или искать труднодоступные предметы, также улучшают внимание и концентрацию.
- Игры на память и концентрацию: Детские игры, такие как «Память» или «Симона», — отличные идеи для улучшения памяти и концентрации. Они быстрые и веселые. Память мотивирует ребенка запоминать расположение квадратов с картинками, а Саймон помогает им запоминать последовательности визуальных и слуховых стимулов.Многократная игра «тренирует» мозговые цепи и заставляет их работать, что укрепляет связи и, таким образом, улучшает функции. Кроме того, в Интернете есть несколько бесплатных компьютерных игр, которые также улучшают концентрацию или память, например, Memory и Mosquito Killer. Для детей старшего возраста и подростков ознакомьтесь с когнитивными упражнениями, предоставляемыми Lumosity.
Выполняя все эти «упражнения для мозга», вы должны работать вместе со своим ребенком, выступая в качестве его или ее «тренера». Ободряйте их и отслеживайте их прогресс по мере их улучшения.Это беспроигрышное решение, поскольку оно также укрепляет ваши отношения с ребенком.
Вперед. Веселиться. Выполняйте упражнения вместе с ребенком, и кто знает, может быть, ваш мозг будет работать немного быстрее и умнее!
Эти предложения даны как мероприятия, дополняющие медицинское и / или психологическое лечение, предоставляемое под руководством врача или психолога. Они увеличивают пользу от лечения, но сами по себе не устранят серьезные симптомы у ребенка, которому был точно поставлен диагноз СДВГ.