Игры на свежем воздухе для веселой компании взрослых: Игры на природе для компании взрослых: прикольные идеи

Когда вы находитесь на улице, у людей улучшается настроение, и они с большей вероятностью будут активными и заинтересованными участниками ваших мероприятий по созданию команды и на рабочем месте.

Давно известно, что активный отдых полезен! И исследования показывают, что опыт на природе связан с психологическим благополучием.

Чем лучше чувствуют себя ваши люди, тем больше шансов, что вы добьётесь их лучших результатов. Это стоит вложений, чтобы побудить людей выйти на улицу и предоставить им возможности для этого.

Прогулки на свежем воздухе также помогают организму регулировать выработку мелатонина — ключевого фактора снижения уровня стресса и обеспечения качественного сна. Вывод вашей команды на улицу может быть быстрым и эффективным способом снизить уровень стресса и повысить общую удовлетворенность работой.

17 Веселых занятий по тимбилдингу на свежем воздухе, которые стоит попробовать

Выход на улицу открывает двери (буквально) для широкого спектра вариантов деятельности, которыми может быть ограничен виртуальный тимбилдинг. Преимущество открытого пространства и личного присутствия создает идеальный шторм для серьезного волнения! Виртуальный тимбилдинг отлично подходит для команд и имеет множество преимуществ, но продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых забавных мероприятиях на свежем воздухе, которые вы можете попробовать со своей командой.

1. Запланируйте пробежку или прогулку на 5 км

Сочетание физических упражнений с общими усилиями по сбору средств на благотворительность — отличный способ проявить активность вместе с командой! Ваша команда может запланировать благотворительный забег/прогулку на 5 км или найти один из сотен забегов, которые поддерживают все: от информирования о раке молочной железы и детских больниц до ветеранов вооруженных сил и людей с ограниченными возможностями.

Призовите свою команду помочь собрать деньги, сделав пожертвование на это дело и воспользовавшись их социальными сетями для дополнительных пожертвований. Можно даже устроить соревнование! Разделите свою команду на группы, предложите им выбрать название группы и посмотрите, кто больше всего собирает для общего дела.

2. Посадите несколько деревьев

Наслаждение деревьями на природе — это часть того, что делает занятия по тимбилдингу на свежем воздухе приятными. Почему бы не собрать свою команду и не сделать подарок подрастающему поколению, посадив деревья? Ваша команда может найти местную организацию, например, MillionTreesNYC, и поддержать усилия по созданию большего количества зеленых насаждений в местных парках, сообществах и возле школ.

Ваша команда объединит общее удовлетворение тем, что их усилия по посадке деревьев помогают:

• Борьба с изменением климата
• Очистка и очистка воздуха
• Создание среды обитания для местных диких животных
• Борьба с эрозией почвы
• Обеспечение охлаждающей тени

неправильная утилизация отходов является распространенной проблемой во многих сообществах и на пляжах. Исследования показывают, что мусор наносит вред местной дикой природе, негативно влияет на окружающую среду, снижает стоимость собственности и значительно затрудняет наслаждение природой.

Мероприятия по созданию команды дают вашей команде возможность работать вместе и сотрудничать для достижения общей цели. Отдача сообществу путем организации уборки — отличный способ сплотить вашу команду для совместной работы, чтобы помочь смягчить эту экологическую проблему, которая затрагивает всех.

4. Волонтер в бесплатной столовой

Каждый день миллионы людей голодают. Суповые кухни призваны помочь в решении этой проблемы, предоставляя горячее питание людям, не имеющим жилья. Помощь нуждающимся приносит командное удовлетворение, которое нельзя купить за деньги. Вся ваша команда объединит усилия, чтобы изменить жизни людей.

5. Совершайте случайные акты доброты

Ищете тимбилдинг, социально сознательный и доступный в любом месте, в любое время, для группы любого размера? Попробуйте сделать случайный акт доброты!

Как это работает:

• Разделите свою команду на более мелкие группы
• Соревнуйтесь, выполняя серию заданий, предназначенных для того, чтобы незнакомцы в вашем сообществе улыбались

Команда, которая совершает самые случайные акты доброты в данный срок выигрывает! Ваша командная задача может включать действия для незнакомцев, например:

• Сделать комплимент
• Купите кому-нибудь чашку кофе
• Соберите 10 штук мусора
• Придержите дверь для кого-нибудь
• Помочь пожилому человеку донести продукты до машины
• Купите рожок мороженого за ребенок
• И многое другое!

Вы можете сделать это часовым или даже недельным мероприятием! Предложите группам в вашей команде сфотографировать случайное действие. В конце мероприятия попросите участников поделиться своими реакциями и тем, как этот опыт повлиял на них.

6. Отправляйтесь на охоту за мусором

Охота за мусором — это отличный тимбилдинг на свежем воздухе, который заинтересует и заинтересует ваших людей. Когда вы берете их на улицу со своей командой, возможности безграничны!

Вот пара идей:

• Сделайте это темой природы: Разделите свою команду на группы и попросите их сфотографировать различные предметы, найденные на открытом воздухе, такие как сосновые шишки, одуванчики, местные деревья, растения и диких животных. .
• Сделать это историческим: У каждого города, района и города есть история. Поощряйте вашу команду сближаться, когда они соревнуются, чтобы сфотографировать местные достопримечательности, здания и исторические места. Вы также можете принять участие в музейной охоте за мусором!

Такие приложения, как GooseChase, упрощают планирование тимбилдинга на свежем воздухе! Как организатор, вы сможете наблюдать за игровыми действиями в режиме реального времени с живой таблицей лидеров и лентой активности. Членам вашей команды также понравится это веселое и удобное приложение.

Вы также можете рассмотреть виртуальную охоту за мусором для любых моментов сплочения команды, которые могут потребоваться виртуально.

7. Практикуйтесь в стрельбе из лука

Улучшайте концентрацию и получайте удовольствие, играя в стрельбу из лука со своей командой! Большинство взрослых сидят целый день. Стрельба из лука поможет улучшить силу верхней части спины, зрительно-моторную координацию и равновесие, участвуя в этом увлекательном мероприятии на свежем воздухе.

Организовать стрельбу из лука для своей команды так же просто, как найти местный клуб стрельбы из лука и запланировать групповое мероприятие.

8. Попробуйте квест-комнату 

Технически квесты не проводятся на открытом воздухе, но квесты — это невероятные мероприятия по сплочению команды, которые происходят вне офиса. В команде вы будете работать над решением проблем в захватывающей, сложной и веселой групповой обстановке. Ваша команда будет практиковать коммуникативные навыки, укреплять доверие и сближаться в захватывающем совместном приключении.

9. Бросьте несколько топоров

Метание топора — это именно то, на что это похоже — метание топора в деревянную доску! Цель состоит в том, чтобы попасть в яблочко своим топором, чтобы набрать очки. Ваша команда запомнит метание топора на долгие годы, потому что это нестандартное занятие — это взрыв и обязательно вызовет смех. Вы можете подсластить сделку, предложив победившей команде приз.

10. Игра в прятки

Взрослые тоже могут насладиться игрой в прятки! Разделитесь на команды и попросите одну команду закрыть глаза, пока другие бегут и ищут место, где можно спрятаться. Эту игру легко объяснить, и большинство людей уже знают правила. Чтобы усилить давление, вы можете установить лимит времени для команд, чтобы найти другую группу.

Классика детства — отличный способ вызвать ностальгию, когда команды охотятся за своими противниками. Иногда мероприятия по тимбилдингу сводятся к тому, чтобы просто повеселиться и посмеяться, чтобы укрепить более глубокие связи. Hide and seek — это идеальная игра для быстрого старта, которая заинтересует людей запланированными вами мероприятиями по созданию команды на свежем воздухе.

11. Попробуйте геокэшинг

Вы слышали о геокэшинге? Это крупнейшая в мире охота за сокровищами. Геокэшинг — это приключение на свежем воздухе, которое побуждает вашу команду использовать приложение геокэшинга или устройство GPS для поиска скрытых контейнеров, называемых тайниками.

Сегодня более трех миллионов тайников только и ждут, чтобы их нашли. Пусть ваши команды соревнуются в поиске тайников и делятся своим опытом их поиска! Геокэши действительно могут быть чем угодно , поэтому то, что найдут ваши команды, будет охватывать всю гамму. Обычное содержимое тайников включает иностранную валюту, одноразовые фотоаппараты, брелки, декоративные пуговицы и книги.

12.

Посмотрим правде в глаза, игра в настоящий гольф на 18 лунок занимает много времени. Но мини-гольф позволяет вам и вашей команде весело провести время, которое не займет весь день. Поля для мини-гольфа есть везде, так что проблем с поиском не должно возникнуть. Курсы часто посвящены свечению в темноте, монстрам, космосу и даже кораблекрушениям!

Вы можете поощрять своих сотрудников к сотрудничеству и налаживанию связей с коллегами, с которыми они не всегда проводят время. Тем не менее, ваша команда испытает на себе все эффекты тимбилдинга от мини-гольфа, несмотря ни на что.

13. Играть в Freeze Tag

Freeze tag — еще одна классическая детская игра, которая обязательно напомнит вашим людям о более простых временах. Замораживание тега отличается от традиционного тега тем, что, когда кого-то помечают или касаются, он не может двигаться, если другой игрок не помогает ему.

Вот как играть:

• Выберите нескольких членов команды, которые будут «этими»
• Установите лимит времени для этих игроков, чтобы преследовать всех остальных
• Убедитесь, что они кричат ​​«СТОП!» когда они касаются других игроков
• Игроки, которые еще не заморожены, могут работать вместе, чтобы разморозить замороженных игроков. следуйте вместе со своей командой. Пешие прогулки полезны для здоровья и общего самочувствия. Пешие прогулки помогут вашей команде сблизиться, поскольку они снижают риск сердечных заболеваний, укрепляют силы и улучшают уровень сахара в крови, гуляя на природе.

  Вот идея:

  Смешивайте, сочетайте и комбинируйте мероприятия по созданию команды, сочетая поход с охотой за мусором. Прежде чем отправиться в путешествие, составьте для своей команды список вещей и животных, с которыми вы можете столкнуться. Смотрите, кто сможет найти все первым!

  Чтобы сделать это задание более совместным, вы можете предложить игрокам работать в командах по два и три человека, чтобы находить и определять элементы контрольного списка.

  15. Проведение Дня поля

  Проведение Дня поля — это идеальный способ позаниматься спортом, улучшить самочувствие, укрепить здоровье и весело провести время, играя в различные спортивные игры со своей командой.

  Разделите свою команду на небольшие группы и подсчитывайте результаты после каждого действия. В конце объявите группу-победителя! Вы можете сделать его особенным, устроив официальную церемонию награждения с вручением кубков или медалей за первое, второе и третье места.

  Попробуйте эти игры на следующий день поля:

  • Гонка в мешках: Доберитесь до финиша, прыгая один за другим в мешке из-под картошки.
  • Гонка на трех ногах: Два человека связывают себя за лодыжки и мчатся к финишу против других трехногих соперников.
  • Перетягивание каната: Две группы людей проводят испытание на прочность, пытаясь перетянуть другую команду на свою сторону.
  • Полоса препятствий вслепую: Могут ли ваши люди пройти полосу препятствий вслепую? Укрепляйте доверие и развивайте коммуникативные навыки, заставляя ваших сотрудников по очереди руководить своими партнерами с завязанными глазами.
  • Гонка с яйцом и ложкой: Гонка до финиша, балансируя яйцом на ложке. Не дай ему упасть!
  • Лицом к куки: Упражнение без помощи рук, в котором игрокам предлагается использовать только лицевые мышцы, чтобы переместить печенье со лба в рот.
  Непринужденный тимбилдинг на свежем воздухе

  16. Спланируйте пляжный день

  Дайте вашей команде возможность повеселиться на пляже, организовав отличное мероприятие на свежем воздухе, которое обязательно снизит стресс и принесет радость и хорошее самочувствие. Команды могут отдыхать на солнышке, используя забавные ледоколы, чтобы завязать разговор, который укрепляет связи и доверие.

  Принесите волейбольный мяч, чтобы люди могли поиграть на пляже. Вы также можете упаковать игру Kan Jam. Kan Jam — это веселое пляжное развлечение, в котором игрокам предлагается бросать летающие диски, чтобы попасть в цель, или попасть в цель, чтобы заработать очки.

  Подумайте о том, чтобы взять с собой бутерброды, закуски и напитки, чтобы ваша команда была сыта и гидратирована во время отдыха.

  17. Приготовьте барбекю

  Разожгите гриль и проведите день, делясь едой и общаясь друг с другом. Вы можете устроить обед и пригласить членов вашей команды принести блюдо на вечеринку! Дайте всем возможность рассказать, почему они выбрали именно эти блюда и что они для них значат.

  Попробуйте эти разговорные игры на своем барбекю:

  • То или иное: По очереди предлагайте два конфликтных варианта и попросите игроков угадать, какой из них вам больше нравится или с кем вы себя отождествляете.
  • 20 вопросов: Угадайте, о каком предмете, человеке, месте, предмете или животном думает ваш оппонент, задавая только да или нет вопросы.
  • Две правды и ложь: Сможете ли вы распознать ложь, когда игроки делятся двумя фактами о своей жизни и ложью?

  Не забудьте составить плейлист и принести динамики!

  ---

  Получите бесплатную игру

  3-минутный ледокол для вашей следующей встречи

  Готовая игра для запуска на вашей следующей полностью удаленной или гибридной встрече без хлопот или дополнительного давления, связанного с разработкой командообразующие упражнения самостоятельно. Получите это здесь →

  ---

  Как планировать мероприятия по тимбилдингу на открытом воздухе

  Мероприятия на открытом воздухе — это очень весело, но иногда они могут быть ошеломляющими, особенно когда вы хотите, чтобы все шло по плану. Но не волнуйтесь; Ниже приведены 16 шагов, чтобы спланировать следующую феерию тимбилдинга на открытом воздухе.

  1. Выберите занятия

  Выбор занятий — это самое интересное. Может быть полезно сначала решить, как вы представляете себе развитие дня. Какие виды деятельности из приведенного выше списка кажутся подходящими для вашей команды? Как только вы составите краткий список предлагаемых мероприятий, посмотрите, что интересует людей!

  Рекомендации:

  • Отправьте краткий опрос и оцените интерес к различным мероприятиям по созданию команды. То, что вы выберете, может (и должно) сильно зависеть от предпочтений ваших людей.
  • Члены вашей команды, склонные к интровертам, могут оценить сочетание высокоэнергетической и низкоэнергетической деятельности. Ваш маршрут также должен включать регулярные запланированные перерывы в течение дня.
  2. Место, место, место

  Когда вы знаете, какие мероприятия вы хотите включить, пришло время выбрать место! Если вы занимаетесь деятельностью, ограниченной одним местом, например спортом и играми, вы можете выбрать парк или открытое поле. Но убедитесь, что ваше местоположение доступно для пешеходов, если ваши действия побуждают людей исследовать окрестности, например, охота за мусором или случайные акты доброты.

  Соображения: 

  • Обязательно изучите необходимость получения любых разрешений или разрешений на использование любой государственной собственности.
  • Вы можете арендовать наружную палатку, чтобы иметь запасной вариант на случай дождя. Если это не так, ваша палатка может обеспечить столь необходимую тень под жарким полуденным солнцем.
  • Безопасность превыше всего. Выбирайте пешеходные зоны с большим количеством тротуаров и светофоров для пешеходного перехода.
  • Выбор мест рядом с вашим офисом или выбор местного сообщества сотрудника может быть хорошим способом привлечь членов команды.
  3. Выберите дату и время

  Когда у вас есть местоположение, ваша следующая задача — выбрать дату и время. Попасть в календари каждого сложно, но такие инструменты, как Doodle, немного облегчают этот процесс.

  Для соображений:

  • Местные парки или поля могут быть переполнены в праздничные дни, такие как День памяти или День труда.
  • Подумайте, в какое время года ваша команда наиболее загружена, и избегайте этих дней, недель или месяцев.
  4. Помните о еде и напитках

  Независимо от того, отдыхают ли члены команды на пляже или проводят полный полевой день, еда — отличный способ поддерживать высокий уровень энергии.

  Вы можете изучить различные варианты питания, включая:

  • Нанять поставщика провизии
  • Заказать еду в службе доставки, такой как DoorDash или Uber
  • Попросить членов команды принести блюдо
  • Совместное приготовление пищи летняя кухня

  Для соображений:

  • Обязательно обратите внимание на наличие аллергии в команде. Чтобы упростить задачу, проведите быстрый опрос участников, чтобы узнать, что им нравится, не нравится или что им нельзя есть.
  • Убедитесь, что ваше местоположение позволяет вам приносить еду.
  • Не в каждом парке есть грили для приготовления пищи. Если вы собираетесь готовить еду на месте, убедитесь, что у вас есть все необходимое для приготовления и подачи еды.
  • Держите под рукой много воды, чтобы предотвратить обезвоживание от пребывания на открытом воздухе и активного образа жизни.
  • Вместе с едой и напитками неизбежно появляется много отходов. Напомните своим людям не кормить диких животных и убирать за собой, чтобы способствовать здоровой окружающей среде.
  5. Пригласите своих гостей

  Приглашая свою команду, постарайтесь предоставить как можно больше информации, чтобы они могли спланировать и одеться соответствующим образом. Включите примечание, которое поможет команде заинтересоваться тем, что впереди!

  Примечания:

  • Рассказать о месте проведения мероприятия
  • Включите обзор мероприятий
  • Попросите волонтеров быть капитанами команд для любых групповых соревнований. Вы даже можете заранее сообщить, чем будут заниматься группы, чтобы дать им возможность выбрать имя и проявить командную гордость до начала мероприятия.

  Заключение

  Командообразующие мероприятия обязательны для каждой команды. Но тимбилдинги на свежем воздухе — один из лучших способов улучшить совместную работу вашей команды и отношения друг с другом. Хорошей новостью является то, что тимбилдинги на свежем воздухе — это невероятно весело, и вашей команде это понравится. Но это не просто веселее. Пребывание на свежем воздухе обеспечивает целый ряд преимуществ для здоровья и улучшения настроения, которые делают ваши мероприятия по тимбилдингу еще более эффективными.

  веселые спортивные игры на свежем воздухе для взрослых

  В хорошую погоду проводить день в помещении — пустая трата времени. Особенно, если вы похожи на многих взрослых американцев и проводите большую часть дня, работая внутри. По мере того, как времена года меняются, а приятная температура привлекает все больше филадельфийцев на солнечный свет, вы можете ломать голову над веселой игрой на свежем воздухе, в которую можно поиграть с друзьями.

  Мы в eseo знаем, что занятия спортом — это не только соревнования; речь идет о веселых, здоровых занятиях с людьми, которые вам небезразличны. Если вы ищете спортивную игру для взрослых, чтобы развлечься с коллегами после долгой рабочей недели, или стоячую игру с пикапом, которая выведет вас на улицу, eseo поможет вам. Продолжайте читать, чтобы узнать о веселых спортивных играх на свежем воздухе для взрослых в районе Филадельфии.

  ‍

  Подвижные игры для взрослых

  С возрастом приоритеты людей меняются. Когда вы были подростком, вам, возможно, нравились высококонкурентные командные виды спорта, которые требовали много энергии и самоотверженности. Теперь вы можете предпочесть игру, которая выводит вас на улицу, улучшает ваше физическое здоровье или позволяет вам общаться с другими взрослыми вашего возраста. Если вы заинтересованы в причудливой игре на газоне, которой можно наслаждаться с пивом, или в сложном виде спорта, который позволяет вам оттачивать свои навыки, у eseo есть ресурсы для вас.

  ‍

  Pickleball

  Ищете увлекательный вид спорта на открытом воздухе, который даст вам кардио-тренировку без огромных затрат времени? Пиклбол — это спорт для вас. Пиклбол, один из самых быстрорастущих видов спорта в Америке, представляет собой гибридный вид спорта с паддлболом, который черпает влияние из тенниса, пинг-понга и бадминтона. Хотя издалека он напоминает теннис, пиклбол отличается по нескольким параметрам, в том числе подачам, которые выполняются исподтишка; площадки для пиклбола также меньше теннисных кортов. Ознакомьтесь с полным списком правил игры в пиклбол здесь.

  Ищете открытые площадки для пиклбола? Филадельфия предлагает несколько качественных вариантов: 

  • Пиклбольная площадка Water Tower, несколько ухоженных открытых площадок для игры в пиклбол в Центре отдыха Water Tower на северо-западе Филадельфии
  • Пиклбольные площадки FDR Park, несколько площадок для игры в пиклбол, расположенные в красивом парке FDR в Южной Филадельфии
  • Segar Park, общественный парк, расположенный в центре Филадельфии, в районе Вашингтон-сквер-Уэст, где есть площадки для баскетбола, тенниса, волейбола с четырьмя квадратами и площадки для пиклбола 9. 0080

  Волейбол «Четыре квадрата»

  Немногие детские игры вызывают такую ​​ностальгию или удовольствие, как волейбол «четыре квадрата». По сути, игра представляет собой игру с четырьмя квадратами, в которую играют с навыками волейбола. Игроки стоят в большом квадрате, состоящем из четырех равных квадратов, и после подачи «королем» игроки бьют по мячу вперед и назад, стараясь избежать ошибок. Если король ошибается, он удаляется с поля, а остальные игроки меняются местами, чтобы перестроить иерархию. В отличие от спортивных игр на открытом воздухе, таких как пиклбол, для которых требуется корт, в волейбол с четырьмя квадратами можно играть где угодно, если никто не возражает против небольшого тротуарного мела.

  ‍

  Диск-гольф

  Фрисби — странные игрушки. Хотя кажется, что у большинства детей они есть, фрисби, кажется, никогда не является популярным занятием. Какой бы привлекательности фрисби не недоставало детям, они компенсируют это у взрослых. Этот скромный пластиковый диск используется не только в соревновательных играх, таких как фрисби, но и в развлекательных играх, таких как диск-гольф, спорт на открытом воздухе, которым увлекаются многие жители Филадельфии.

  По сути, диск-гольф — это игра в гольф, в которой вместо мяча бросают фрисби в металлическую корзину. В нее играют на полях с девятью или восемнадцатью лунками, а подсчет очков аналогичен игре в гольф. Вот некоторые из лучших полей для диск-гольфа в районе Филадельфии:

  • Диск-гольф Sedgley Woods, лесное поле, расположенное в парке Ист-Фэрмаунт
  • Поле для гольфа Edgely Disc, расположенное в парке Вест-Фэрмаунт
  • Поле для диск-гольфа Tamanend Park, живописное поле с девятью лунками, расположенное к северо-востоку от Филадельфии в Саутгемптоне
  • Поле для диск-гольфа Fort Washington, сложное поле с 18 лунками в лесистой местности к северо-западу от Филадельфии. чем соревнование, игры на лужайке могут быть вашей скоростью. Игры на лужайке скорее дополняют тусовки для взрослых, чем являются их центром. Продолжайте читать, чтобы найти ближайшую к вам игру на лужайке в Филадельфии.

    ‍

    Кукурузная дыра

    Бесспорно странная игра, кукурузная дыра, в которую часто играют в барах под открытым небом. В игре есть одна простая задача: бросить мешок в яму. Берите друзей и отправляйтесь в пивной ресторан Old City Beer Garden или Drury Beer Garden, чтобы начать игру.

    Крокет

    Крокет — классическая игра на газоне, которая понравится и детям, и взрослым. Игроки используют молотки, чтобы отбивать яркие шарики через кольца, встроенные в траву. Вы можете купить недорогие наборы для крокета в большинстве магазинов спортивных товаров и играть во дворе или в парке Филадельфии.

    ‍

    Мяч для бочче

    Мяч для бочче — любимый вид спорта на открытом воздухе, в который люди играли, по крайней мере в некоторых вариантах, на протяжении веков. Цель игры — первой набрать 16 очков. Команды по очереди бросают мяч для бочче в сторону паллины (мяч меньшего размера) с целью подобраться к нему как можно ближе. Готовы попробовать бочче? Найдите корты для игры в бочче в парке Бардаскино, парке Спрус-стрит-Харбор или в общественном центре Ист-Пассиунк.

    ‍

    Подковы

    Horseshoes — классическая игра на газоне.