Как развить память у ребенка 6-10 лет и что делать, если память плохая – нормы, упражнения, игры, задания
Содержание статьи
- Способы улучшить память
- Способ №1: Чтение и пересказ
- Способ №2: Игра «найди отличия»
- Способ №3: Пазлы
- Способ №4: IQ-тесты
- Способ №5: Рисование по памяти
- Способ №6: Придуманные истории
- Способ №7: Игра «Что изменилось?»
- Способ №8: Игра «Угадай предмет»
- Способ №9: Ментальная арифметика
- Способ №10: Многофункциональные световые столы-песочницы
- Вопрос-ответ
- Какая память преобладает у детей 6-10 лет?
- Почему ребенок плохо запоминает?
Развить память у ребенка намного проще, чем у взрослого человека. По сути, вся деятельность маленького ученика в возрасте 6-10 лет направлена на всестороннее развитие. Нормы памяти измеряются в единицах. Сколько единиц ребенок смог запомнить и воспроизвести, таков и объем памяти.
Дети старшего дошкольного возраста имеют память до 5 единиц, школьники 10-12 лет – 6,5-7 единиц.
Чтобы проверить, плохая память у ребенка или хорошая, можно провести тест Лурия. Зачитывается 10 слов, не связанных по смыслу, которые нужно запомнить и воспроизвести по памяти. Тест повторяют 4 раза. Крайний раз – с интервалом 15 минут.
Способы улучшить память
Память у детей развивается одновременно с вниманием и мышлением. Для этого нужно создать все условия.
В первую очередь ребенок должен быть здоров, полноценно питаться и быть физически активным.
Нужно проследить, чтобы в детском рационе ежедневно присутствовали продукты с магнием, витаминами группы В, жирными кислотами Омега. Недостаток полезных веществ (в частности, йода) приводит к быстрой утомляемости, низкой активности, снижению успеваемости.
Особенно полезны для работы мозга продукты:
- рыба;
- темный шоколад;
- авокадо;
- капуста брокколи;
- оливковое масло;
- цельнозерновые крупы и хлеб.
После того как рацион налажен, можно выбрать спортивную секцию, которую ребенок будет с удовольствием посещать: футбол, танцы, борьба, акробатика, фигурное катание, плавание и т.
При физической нагрузке клетки мышц выделяют вещество катепсин В, улучшающее память.
Способ №1: Чтение и пересказ
Простой и действенный способ улучшения памяти для детей любого возраста. Дошкольниками 4-5 лет и младше, не умеющим читать, тексты зачитывает старший родственник или педагог. Пример:
Таким образом, развивается слуховая память. Если ребенок читает самостоятельно, улучшается память зрительная. Тексты нужно подбирать соответственно возрасту, небольшие и интересные. На первых порах можно задавать наводящие вопросы, облегчающие пересказ.
Во время учебного года школьники 6-10 лет подобные задания выполняют на уроках литературного чтения и окружающего мира.
Дополнительно нагружать детей не следует. Тренировки можно проводить на каникулах.
Способ №2: Игра «найди отличия»
Для улучшения зрительной памяти и внимания рекомендуется сравнивать картинки и находить между ними отличия. Игра нравится многим детям и даже взрослым, что повышает шансы на регулярность занятий. Пример:
Для облегчения поиска картинок можно приобрести специальную игровую книгу или установить игру на смартфон.
Последний вариант менее предпочтителен. Частое пользование смартфоном негативно сказывается на зрении, внимательности и всех видах памяти.
Способ №3: Пазлы
Решение пазлов – хорошая тренировка для мозга. Игра не улучшает память напрямую, но помогает укрепить существующие связи между нейронами и стимулирует появление новых. Это благоприятно сказывается на всех психических процессах, скорости мышления, внимании и т. д.
Важно предложить ребенку самостоятельно выбрать пазл, который он хочет собрать.
Сегодня собранную картинку можно без труда склеить и повесить на стену. Это может привлечь ребенка и стимулировать интерес. Собирать пазлы лучше каждый раз новые, соответствующие возрасту ребенка (6+,7+, 8+, 9+, 10+ и т. д.).
Способ №4: IQ-тесты
Школьникам 10 лет и старше для развития памяти хорошо проходить разнообразные тесты для определения IQ. Они содержат вопросы, активизирующие деятельность мозга. Существуют тесты онлайн и книги с тестами. Пример заданий:
Тестирование Айкью полезно и в более старшем возрасте, детям 11-12, 13-14, 15-16 лет. Проходить их можно еженедельно. Например, в выходной день.
Способ №5: Рисование по памяти
Развивать зрительную память не менее полезно, чем слуховую. Если она развита, детям 8 лет легче овладеть грамматикой, а 10-12 лет – запоминать информацию на уроках географии. Дети, занимающиеся рисованием, могут рисовать по памяти предметы, разложенные на столе и убранные через 3 минуты. Если способностей к рисованию нет, следует использовать карточки:
На первом и втором занятии ребенок может рисовать по памяти черно-белый вариант.
Затем нужно использовать в каждой карточке по одному цвету, а через время – несколько цветов.
Способ №6: Придуманные истории
Для упражнения понадобятся простые развивающие карточки с изображениями предметов. Суть заключается в следующем:
- Перед ребенком в ряд раскладываются карточки с различными предметами (от 3 до 7).
- Ребенок изучает их 15 секунд и пытается запомнить. Для этого с картинками придумывается история.
- Затем ведущий закрывает карточки.
- Ученик записывает словами, что на них было изображено. Порядок должен быть верным.
- Ведущий открывает карточки и сверяет с записанными словами.
Примеры:
Способ №7: Игра «Что изменилось?»
Популярная игра на внимательность имеет множество вариаций. Пример коллективной игры:
С ее помощью хорошо тренировать долговременную память. Для упражнений можно использовать карточки, шашки, любые подручные предметы. Пример с цветными карандашами:
- На столе раскладывается 7 карандашей разных цветов: синий, фиолетовый, голубой, красный, зеленый, желтый, розовый.

- Ребенок смотрит на карандаши в течение 10-15 секунд, и старается запомнить цвета и порядок. Затем он отворачивается.
- Ведущий меняет розовый карандаш с желтым.
- Ребенок поворачивается и отвечает, что изменилось.
Можно менять местами разные карандаши или несколько карандашей сразу. Или убирать какой-то карандаш совсем. Или добавлять новый цвет. Правила оговариваются участниками в начале игры.
Способ №8: Игра «Угадай предмет»
Данная игра развивает тактильную память, которую в повседневной жизни сложно натренировать. Она стимулирует воображение и концентрацию внимания, помогает расслабиться и снять стресс от интенсивного обучения в школе в возрасте 6-10 лет.
Для упражнения необходимо:
- Подготовить 10 карточек с различной на ощупь поверхностью. Можно наклеить на картон мех, семечки, пуговицы, скотч, наждачную бумагу, кусочек атласа, вату и т. д. Второй вариант – разложить предметы разные наощупь.
- Завязать ребенку глаза и разложить перед ним карточки (предметы).

- Дать 30 секунд, чтобы ощупать их и запомнить.
- Накрыть карточки.
- Попросить ребенка записать текстуры, которые он узнал.
- Открыть карточки и сверить с записанными на листочке ответами.
Способ №9: Ментальная арифметика
Детям, способным к математике можно развивать память при помощи так называемой «ментальной арифметики». Методика была придумана более 5 тыс. лет назад. В Японии и Китае она входит в школьную программу. В основе лежит использование специальных счетов абакус.
Овладеть ментальной арифметикой проще всего в детстве в возрасте от 4 до 12-14 лет. Помимо быстрого счета в уме и хорошей памяти с ее помощью можно очень хорошо повысить интеллектуальные способности.
Способ №10: Многофункциональные световые столы-песочницы
Полезный и практичный обучающий стол предназначен для возрастной группы 1-9 лет. Он помогает всесторонне развить ребенка: улучшить моторику, память, концентрацию внимания, усидчивость, воображение и творческие способности.
Многофункциональные столы Smartik и другие похожие имеют несколько панелей:- песочница;
- световая панель для рисования песком;
- рабочая поверхность;
- грифельная доска;
- другие обучающие панели.
Тренажер отличает красочность. С его помощью можно создавать яркие объемные образы, которые запоминаются всегда лучше, чем печатные цифры и буквы.
Вопрос-ответ
Какая память преобладает у детей 6-10 лет?
У детей в младшей школе преобладает наглядно-образная память. Важны наглядные примеры и яркие сравнения для запоминания. Помимо прочего, в 6 лет дети способны запоминать материал, не осмысливая его. Это механическая память, которая интенсивно развивается в процессе освоения школьной программы. До конца не понимая материал, ученик может учиться на пятерки, но при этом будет проигрывать в олимпиадах с нестандартными вопросами.
У детей до 10 лет отстает логическая память. Развить ее, и в полной мере пользоваться механической памятью помогают мнемические приемы.
Почему ребенок плохо запоминает?
Причины «плохой» памяти самые разнообразные. Ребенок может быть слишком загруженным, уставшим. Возможно, он ленится или предлагаемый материал кажется слишком скучным. Часто дети не настроены на запоминание из-за негативной оценки родителей: «у тебя плохая память», «у тебя не получается».
С «хорошей» памятью не рождаются. Ее необходимо развивать и тренировать точно так же, как мышцы. Начинать занятия лучше как можно раньше, в дошкольном возрасте. Не нужно тренироваться долго и изнуряюще. Оптимальное время тренировки – от 10 до 15 минут. При этом главная задача родителя вызвать интерес, а не добиться результата несмотря ни на что. Процесс формирования памяти долгий, и лучшие результаты удается достичь при положительном восприятии упражнений.
Способы развития и улучшения памяти в подростковом возрасте.

Психологи едины во мнении, что в подростковом возрасте, а именно с 12 до 16 лет, происходит пик развития памяти.
Однако в этом возрасте дети часто не заинтересованы в учебе. Их сложно заставить учиться и развивать свои умственные способности.
Подростки стремятся к независимости от взрослых. Они начинают видеть в родителях не авторитетов, а обычных людей со своими достоинствами и недостатками. Проявляют склонности к бунтарству. В этом возрасте ребенка больше интересуют любовные переживания, друзья, тренды и новости, а не учеба.
И родители должны понимать, что социальная сфера жизни важна для развития ребенка не менее, чем учебная. Не нужно наказывать подростка за неудачи в учебе путем ограничения его общения с друзьями. Перегружать его уроками и дополнительными занятиями тоже нельзя. Нужно найти правильный подход.
В подростковом возрасте ребенку интересно все новое. Пробуйте увлечь его инновационными и необычными методиками развития памяти. Позвольте ему самостоятельно выбрать занятие по душе. Монотонные занятия без мотивации не принесут желаемого результата.
Любая активная интеллектуальная деятельность
Любая интеллектуальная деятельность развивает память и интеллект. Помогите подростку найти увлечение, требующее умственной активности. Это может быть чтение, изучение иностранных языков, обучение игре на музыкальном инструменте, решение головоломок, собирание пазлов, рукоделие. Не зацикливайтесь на школьных предметах.
Подойдут и спортивные хобби – танцы, единоборства, бег. Они улучшают кровообращение мозга, а значит и память.
Питание для мозга
Для полноценного развития мозг нуждается в определенных питательных веществах: йоде, селене, фосфоре, омега-3 жирных кислотах, витаминах B, C, E, K.
Следите за тем, чтобы в рационе подростка присутствовали богатые ими продукты – молоко, чеснок, орехи, морская капуста, морепродукты, злаковые, творог, мед, горький шоколад.
Внимание! Основным источником энергии для мозга является глюкоза. Желательно получать ее из натуральных, богатых витаминами и минералами продуктов – ягод, фруктов, овощей, меда, сухофруктов.
Упражнения
Варианты упражнений для развития памяти:
- Запоминание слов. Родитель называет 10 слов. Ребенок их запоминает и затем повторяет все, что смог запомнить.
- Поиск отличий. Нужно найти отличия на 2 почти идентичных картинках.
- Игра в города. Взрослый называет город, а подросток придумывает город на последнюю букву. Затем также делает родитель. Игра начинается заново, когда кто-нибудь не сможет назвать город.
Правильное дозирование труда и отдыха
Не забывайте дозировать умственный труд и отдых.
Не перегружайте подростка. В тяжелые и насыщенные учебные дни, лучше позволить ему отдохнуть.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
12 увлекательных игр на развитие внимательности для детей
Фото: Amazon T его пост может содержать партнерские ссылки.
Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
Играть с детьми в игры на внимательность очень важно, потому что они помогают им научиться концентрироваться и обращать внимание на детали. Эти занятия также способствуют развитию чувства спокойствия и умиротворения, что может быть особенно полезно для детей, испытывающих стресс или тревогу.
Кроме того, игры на внимательность могут помочь улучшить когнитивные функции и память, а также развить эмоциональных социальных навыков. Многие игры на развитие внимательности просты в освоении и могут быть интересны детям всех возрастов.
Если вы ищете способ помочь своему ребенку научиться концентрироваться и обращать внимание, или если ваш ребенок испытывает стресс или тревогу, подумайте о том, чтобы включить в его распорядок дня игры на развитие внимательности. Они могут быть именно тем, что ищет ваш ребенок!
Игры для психотерапии осознанности: Игра для развития социальных навыков
При участии в групповых консультациях игры для психотерапии InnerIcons могут помочь вовлечь пытливые умы как детей, так и взрослых во время сеансов консультирования.
Учителя создали эту игру на социальные навыки, чтобы предоставить учащимся качественный и ценный учебный опыт. Использование этих мотивационных карточек, которые подчеркивают визуализацию и развитие социальных навыков, рекомендуется в групповой игровой терапии.
Игра Resilient Kids Boot Camp, оригинальное издание
Ищете интересный и увлекательный способ научить своих детей навыкам, которые им необходимы, чтобы стать более устойчивыми? Не ищите ничего, кроме игры Resilient Kids Boot Camp, оригинальное издание! Эта настольная игра, основанная на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), помогает детям научиться внимательности, эмоциональной регуляции, стрессоустойчивости и социальным навыкам. Этот терапевтический инструмент с четырьмя различными игровыми навыками, 80 жетонами, спиннером и 80 игровыми картами идеально подходит для любой семьи, которая хочет помочь своим детям повысить устойчивость. Так что засучите рукава и приготовьтесь помочь своим детям развиваться!
Следи за своим пчелиным воском – игра на развитие социальных навыков и внимательность
Совместная групповая игра, в которой дети работают вместе, чтобы улучшить социальные навыки, такие как общение, сотрудничество, манеры и активное слушание.
Карточки внимательности позволяют детям расслабиться и предназначены для 3-8 игроков в возрасте 8+. Они разработаны, чтобы помочь учителям и родителям использовать игры для групповой терапии в классе или дома, и в них легко играть. Когда задание закончено, группа оставляет себе карточку, изображающую одну из частей улья. Игра заканчивается, когда группа соберет все шесть частей улья.
Эмоциональные американские горки | Настольная игра «Управление гневом» для детей
Ищете образовательный способ помочь ребенку справиться с гневом? Не ищите ничего, кроме настольной игры Emotional Rollercoaster Anger Management! Эта захватывающая игра помогает детям научиться справляться с гневом безопасным и здоровым способом с помощью осознанности и дыхательных упражнений, социальных стратегий преодоления эмоций и многого другого. Лучше всего то, что он идеально подходит для классных комнат, друзей и семей. Так зачем ждать? Получите свою копию эмоциональных американских горок сегодня!
Yoga Bingo: расслабляющая игра, объединяющая детей и семьи!
Представляем Yoga Bingo: идеальный способ для детей развлечься и узнать о йоге! В этой колоде из 24 красочных карт представлены позы, названные в честь животных и природы, каждая из которых снабжена подробными инструкциями по позе, разбитыми на четыре шага опытными учителями йоги.
Время игры составляет 20 минут на раунд, что идеально подходит для перерывов на перемены или 20-минутного сна для занятий йогой. Кроме того, есть ли лучший способ сблизиться со своей семьей, чем совместная игра в йога-бинго?
Карточная игра Mindful Land Therapy для детей
Эта веселая и обучающая игра помогает развить навыки управления гневом и самосознания. Он также поощряет практику управляемой медитации и внимательности. Преимущества эмоционального развития велики с этой игрой! Дети могут играть дома, в школе, в поездках или на групповых занятиях. Игра Mindful Land Therapy Cards — отличная идея для подарка консультантам, учителям, родителям и терапевтам!
Игра «Терапия осознанности»: обучает социальным навыкам, самообслуживанию и многому другому
Игра «Терапия осознанности» идеально подходит для подростков в начальных классах и используется в различных групповых условиях. Это помогает научить важности заботы о себе, концентрации и медитации. Эта игра была разработана командой отраслевых экспертов с более чем 25-летним опытом, и она была разработана с учетом потребностей ваших детей.
Благодаря своей зрелищности и вовлеченности, ее терапевтическая ценность дает ощутимые результаты.
Игры на развитие внимательности для детей, Время общения родителей и детей
Игры на развитие внимательности для детей, «Время общения родителей и детей» — это идеальный способ провести время со своими детьми, обучая их осознанности. 150 карт и три игры в одной коробке — каждый найдет что-то для себя! Например, игра «Угадай» проверяет ваши знания друг о друге. Игра Connect помогает развивать коммуникативные навыки. Наконец, викторина на внимательность предлагает детям узнать факты о внимательности и улучшить концентрацию и память. Если вам 4 или 7 лет, игры на развитие внимательности для детей — это отличный способ развлечься и одновременно учиться.
CBT 123: веселая игра, которая расширяет возможности детей
В этой обновленной версии 2.0 на 80 % больше карточек для еще более разнообразного игрового процесса, помогающего обучать детей основам когнитивно-поведенческой терапии.
Благодаря захватывающему геймплею и простым в освоении правилам, эта игра понравится всей семье. CBT 123 идеально подходит для школьных консультантов, терапевтов и других специалистов, работающих с тревожными детьми. Для 2-4 игроков в возрасте 7-16 лет.
Школа Внимательности — Игра Внимательности для Детей
В этой веселой и увлекательной игре есть 50 карточек с вопросами, каждая из которых предназначена для того, чтобы помочь детям узнать о себе и друг о друге. Карточки разделены на четыре категории — внимательность, эмоции, исследование и выражение — каждая со своей темой. Это позволяет вести открытые и содержательные беседы с игроками всех возрастов. Так почему бы не попробовать «Школу осознанности»? Он идеально подходит для семейных игровых вечеров или дождливых дней, проведенных внутри!
Карточки для медитации для детей — отмеченный наградами набор для осознанности из 9 карточек XL0015
Этот набор для развития внимательности премиум-класса предлагает детям веселое и расслабляющее занятие, позволяющее им практиковать медитацию и обрести чувство внутреннего спокойствия.
Значимый подарок для детей, наш набор для медитации предлагает радостное занятие для одного или нескольких детей дома, в дороге или в группе. Наши карточки для медитации, которые настоятельно рекомендуются в качестве расслабляющего занятия для родителей и детей, представляют собой увлекательный, простой и забавный инструмент, который можно добавить в вашу коллекцию ресурсов для осознанности.
Head Rush – Игры на социальные навыки и терапевтические игры
Эта захватывающая игра побуждает к быстрому самоанализу, помогая вам легче открыться и построить лучшие отношения. Head Rush идеально подходит для установления взаимопонимания и начала содержательных разговоров, играете ли вы с детьми, подростками или взрослыми. Кроме того, игра была разработана для использования на сеансах когнитивно-поведенческой терапии, но не волнуйтесь, это так же весело, если вы не терапевт! В Head Rush включено 108 карт, в которые могут играть группы из 3 и более игроков в возрасте от 12 лет и старше.
Еда на вынос
Сосредоточенность, концентрация и продолжительность концентрации внимания у детей улучшаются, когда они играют в игры на внимательность, поэтому они так полезны.
Помимо обучения детей тому, как лучше контролировать свои эмоции и реакции, они также помогают им научиться более эффективному общению с другими.
Кроме того, игры на внимательность могут помочь детям справиться со стрессом и беспокойством. В некоторых случаях их можно даже использовать в качестве терапевтического инструмента, чтобы помочь им в трудных ситуациях. Их тоже интересно смотреть!
Вам также может понравиться
Как играть в настольную игру Genius Square
Настольные игры Music Trivia
Настольные игры Emotions
12 Удивительных игр и игрушек для развития внимательности для детей – Kidpreneurs
Конечно, иногда быть ребенком может быть немного напряжно! Между домашними заданиями, развитием дружеских отношений, изменениями в распорядке дня, временем отхода ко сну, управлением эмоциями и стрессом, внеклассными занятиями и всеми правилами жизнь часто может подавлять детей.
Внимательность — это практика, включающая определенные упражнения или действия, которые могут помочь осознать ощущения и эмоции без чрезмерных суждений или интерпретаций. Это позволяет человеку чувствовать себя присутствующим в данный момент, снимает стресс и вызывает чувство спокойствия и умиротворения. Практика осознанности может включать в себя медитацию, методы дыхания, управляемые образы или утверждения и даже несложные действия, такие как йога, раскрашивание или рисование, прогулки на природе, выпечка и многое другое.
На самом деле, чем больше вы практикуете осознанность, тем более осознанными вы будете в своих повседневных переживаниях и взаимодействиях. Когда вы находитесь в состоянии осознанности, ваше дыхание замедляется, кровяное давление снижается, мышцы расслабляются, а ваша способность концентрироваться и замечать ощущения и чувства в теле возрастает.
В то время как внимательность является мощным инструментом для людей любого возраста, она может оказать особенно сильное влияние на детей, которые часто ее практикуют.
Это может помочь детям идентифицировать и регулировать свои эмоции, замедлять и расслаблять, улучшать концентрацию и улучшать социальные навыки. Внимательность не только работает, но и совершенно бесплатна, ее можно активировать и практиковать в любое время и в любом месте! Это делает его бесценным и доступным инструментом как для детей, так и для взрослых.
Мы считаем, что каждый ребенок, особенно детский предприниматель, может извлечь пользу из практики внимательности. У ведения бизнеса и детства, безусловно, могут быть свои проблемы и стрессовые факторы. Но проявив внимательность и приверженность мышлению роста, детские предприниматели могут научиться эффективно справляться с трудными ситуациями, сильными эмоциями или разочарованием и подавлением.
Осознанность — не новая концепция, она практикуется во многих культурах уже более 2500 лет. Тем не менее, в последние годы он приобрел большую популярность, потому что это такой простой, легкий и практичный способ улучшить общее самочувствие с минимальными усилиями или опытом.
На самом деле, многие школы даже включили осознанность в свою учебную программу.
Наряду с недавним возрождением осознанности на рынке также появились новые игрушки, игры и книги, чтобы представить эту концепцию, а также предложить различные способы достижения осознанности.
Мы с гордостью представляем вам некоторые из самых продаваемых и высоко оцененных игр и игрушек, специально предназначенных для того, чтобы познакомить детей с внимательностью. Многие из этих продуктов также предлагают дополнительные занятия и упражнения, чтобы дети были вовлечены и заинтересованы.
Игры и игрушки для развития внимательности для детей от 3 до 8 лет Контейнер для успокоения Playlearn Sensory Glitter
Идеально подходит для маленьких детей и маленьких ручек. сенсорный способ. Когда банку встряхивают или переворачивают, блестки медленно кружатся и оседают, а встроенная светодиодная подсветка создает умиротворяющую атмосферу.
Сенсорная банка для успокоения также помогает детям сосредоточиться, способствует визуальному отслеживанию и может использоваться в качестве инструмента, помогающего детям регулировать свое дыхание и расслабляться, когда они расстроены или грустны.
Медитационный колокольчик Ehome
Этот многофункциональный источник осознанности издает четкий красивый звук, который мгновенно приносит самосознание, внимание и умиротворение. Этот колокольчик можно использовать в классе или во время таких занятий, как йога или другие упражнения на осознанность, и он действует как инструмент звукотерапии для общего расслабления и ясности ума. Его также можно использовать, чтобы мягко сигнализировать детям об изменении активности или распорядка дня. Дети любят сенсорный опыт удара по колокольчику и прослушивания звука, резонирующего и наполняющего комнату.
Карточки OM Yoga для детей Независимо от того, являетесь ли вы родителем, практикующим осознанность со своим ребенком, воспитателем или учителем детской йоги, эти карточки по йоге для детей – прекрасный ресурс, с помощью которого дети могут развивать свою собственную йогу и осознанность.
упражняться. Используйте эти карточки в качестве разминки, мозговой паузы, перехода между действиями или просто как забавную и расслабляющую историю медитации. Наши карты йоги предназначены для детей всех возрастов!
Пожизненное членство OM Warrior Kids
Дайте своим детям уверенность в себе, которая им необходима, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и способствовать здоровому телу веселым способом. Онлайн-серия видео о йоге и осознанности, созданная, чтобы помочь детям приобрести важные качества!
Новый космический мяч
Эта необычная игрушка пробуждает чувства и любопытство ребенка, а также служит наглядной иллюстрацией для дыхательных упражнений, игрушкой для стресса или ерзания для детей, а также способом улучшения зрительного восприятия. координация. Разработанный для развлечения, а также вызывающий глубокое расслабление и осознанность, дети могут использовать мяч, чтобы направлять их во вдохах и выдохах, в то время как мяч медленно сжимается и расширяется.
Расслабьтесь и успокойте свой разум и тело с помощью этой техники дыхательного шара, которая предназначена для того, чтобы привести тело в состояние глубокого расслабления
Mindfulness Game содержит более 150 карт и предлагает целых три игры в одной! На карточках есть указания, которые помогут детям изучить внимательность с помощью соревнований, веселых экспериментов, занятий йогой и медитацией, а также вопросов. Эта игра, используемая для семейного общения, поощряет самоанализ, а также улучшает концентрацию и предоставляет детям инструменты, необходимые им для использования осознанности в любое время и в любом месте.
Игры и игрушки для развития осознанности для детей от 8 лет (и подростков) Доска Будды
Этот проверенный временем продукт пользуется популярностью у детей и взрослых во всем мире! Доска Будды — это изобретательная художественная игрушка, которая учит концепции внимательности, непостоянства и творчества через исчезающие произведения искусства.
Дети используют водяную кисть для создания рисунков и рисунков на доске Будды, подобно японской живописи суми. Изображения начинают медленно тускнеть, а затем полностью исчезают в течение 3-10 минут. По мере того, как шедевр исчезает, дети могут научиться принимать то, что значит отпускать, и ценить момент, вызывая у них чувство мощной внимательности и благодарности.
Мы включили эту игру в набор, потому что она была создана как инструмент для использования на сеансах терапии как для детей, так и для взрослых, но ее можно адаптировать для использования дома или в школе. Колода карт предлагает позитивные аффирмации, а также забавные занятия, призванные улучшить концентрацию внимания, привнести чувство заземления и помочь детям научиться управлять своими эмоциями здоровым способом. Прилагаемый бонусный буклет дополняет игру дополнительными упражнениями, которые способствуют спокойствию и самосознанию, а также помогают улучшить социальные навыки.
Эта удобная книга дает детям возможность принять участие в 50 увлекательных играх и занятиях, в которых используются понятные для детей термины и успокаивающий дизайн, чтобы порадовать все чувства. Эта книга с простыми инструкциями включает в себя такие техники, как визуализация, глубокое дыхание, медитация и осознание тела. Детям понравится открывать для себя новые способы быть внимательными, и они могут выполнять забавные действия с друзьями, семьей или самостоятельно.
Следи за своим пчелиным воском
Следи за своим пчелиным воском — это совместная игра, в которой игроки выполняют действия, чтобы заработать карту, представляющую часть улья. Игра окончена, и игроки добились успеха, когда группа собрала все части улья. Эта игра поощряет сотрудничество, помогает детям улучшить социальные навыки и учит активно слушать. В игру включены 14 уникальных действий (с 48 вариациями) и 10 карточек моментов внимательности.
Head Rush
Разработанная для детей в возрасте от 12 лет, Head Rush — это карточная игра, которая помогает подросткам наладить взаимопонимание и изучить динамику содержательных разговоров. Эта динамичная игра создана для повышения уверенности в себе, быстрого запоминания, эмоциональной регуляции и самоустойчивости. Head Rush идеально подходит для групповых занятий, семейного времяпрепровождения или использования в классе. Это игра на внимательность, которая вовлекает мысли и вызывает улыбки.
Журнал внимательности для подростков
Каждому подростку нужен хороший дневник, и журнал «Внимательность для подростков» — отличный вариант для пополнения их коллекции. Журнал знакомит подростков с рядом упражнений на осознанность и «навыками подросткового выживания» посредством практики самоанализа, вдохновляющих цитат и ведения дневника. Нам нравится, что этот журнал посвящен актуальным темам для подростков, таким как самооценка, отношения и беспокойство о будущем.
В то время как не игра или игрушка, реальные уроки денег — это фантастический, забавный способ обучать детей и подростков о деньгах. После многочисленных просьб родителей и учителей о более подробном освещении последней темы братья Торен подготовили идеальную публикацию по управлению финансами для детей. Независимо от того, используется ли она как отдельный инструмент или как дополнение к оригинальной книге Kidpreneurs, эта книга даст вашим детям знания о деньгах, которые позволят им намного опередить даже большинство выпускников средних школ.
Kidpreneurs: Молодые предприниматели с большими идеями
Философия книги «Kidpreneurs» проста. Будущее наших детей начинается с нас! Большинство людей говорят: «Никогда не поздно». Торены говорят: «Никогда не рано». Преимущества раннего знакомства с основными принципами и бесконечными наградами предпринимательства огромны.
Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или проведите пальцем влево/вправо при использовании мобильного устройства
Последнее обновление: 08 декабря 2014 г. используя веб-сайт https://raisingempoweredkids.com («Сервис»), которым управляет ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» («нас», «мы» или «наш»).
Ваш доступ к Сервису и его использование зависят от вашего принятия и соблюдения настоящих Условий. Настоящие Условия распространяются на всех посетителей, пользователей и других лиц, желающих получить доступ к Сервису или использовать его.
Получая доступ к Сервису или используя его, вы соглашаетесь соблюдать настоящие Условия. Если вы не согласны с какой-либо частью условий, у вас нет разрешения на доступ к Сервису.
Покупки
Если вы хотите приобрести какой-либо продукт или услугу, доступные через Сервис («Покупка»), вас могут попросить предоставить определенную информацию, относящуюся к вашей Покупке, включая, помимо прочего, номер вашей кредитной карты, срок действия вашей кредитной карты, вашего платежного адреса и информации о доставке.
Вы заявляете и гарантируете, что: (i) у вас есть законное право использовать любые кредитные карты или другие способы оплаты в связи с любой Покупкой; и что (ii) информация, которую вы нам предоставляете, является достоверной, правильной и полной.
Служба может использовать сторонние службы для облегчения оплаты и совершения Покупок. Предоставляя свою информацию, вы предоставляете нам право предоставлять информацию этим третьим лицам в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности.
Мы оставляем за собой право отклонить или отменить ваш заказ в любое время по причинам, включая, помимо прочего: доступность продукта или услуги, ошибки в описании или цене продукта или услуги, ошибку в вашем заказе или по другим причинам.
Мы оставляем за собой право отказать или отменить ваш заказ в случае подозрения на мошенничество, несанкционированную или незаконную транзакцию.
Интеллектуальная собственность
Сервис и его оригинальное содержание, особенности и функциональные возможности являются и останутся исключительной собственностью ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» и его лицензиаров.
Сервис защищен законами об авторских правах, товарных знаках и другими законами как США, так и других стран. Наши товарные знаки и фирменный стиль нельзя использовать в связи с каким-либо продуктом или услугой без предварительного письменного согласия ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп».
Ссылки на другие веб-сайты
Наш Сервис может содержать ссылки на сторонние веб-сайты или службы, которые не принадлежат и не контролируются Business Plus Media Group LLC.
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» не контролирует и не несет ответственности за содержание, политику конфиденциальности или действия любых сторонних веб-сайтов или служб. Мы не гарантируем предложения каких-либо из этих юридических/физических лиц или их веб-сайтов.
Вы признаете и соглашаетесь с тем, что ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» не несет прямой или косвенной ответственности за любой ущерб или убытки, вызванные или предположительно вызванные или связанные с использованием или доверием к любому такому контенту, товарам или услуги, доступные на любых таких сторонних веб-сайтах или услугах или через них.
Мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с условиями и политиками конфиденциальности любых сторонних веб-сайтов или служб, которые вы посещаете.
Прекращение
Мы можем прекратить или приостановить ваш доступ к Сервису немедленно, без предварительного уведомления или ответственности, по нашему собственному усмотрению, по любой причине и без ограничений, включая, помимо прочего, нарушение Условий.
Все положения Условий, которые по своему характеру должны оставаться в силе после прекращения действия, остаются в силе после прекращения действия, включая, помимо прочего, положения о праве собственности, отказ от гарантий, возмещение и ограничение ответственности.
Возмещение убытков
Вы соглашаетесь защищать, возмещать ущерб и ограждать ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» и его лицензиата и лицензиаров, а также их сотрудников, подрядчиков, агентов, должностных лиц и директоров от любых и всех претензий, убытков, обязательств, убытков. , обязательств, затрат или долга и расходов (включая, помимо прочего, гонорары адвокатов), возникающих в результате или в результате а) использования вами Сервиса и доступа к нему или б) нарушения настоящих Условий.
Ограничение ответственности
Ни при каких обстоятельствах ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп», ни его директора, сотрудники, партнеры, агенты, поставщики или аффилированные лица не несут ответственности за любые косвенные, случайные, особые, косвенные или штрафные убытки, в том числе без ограничение, упущенная выгода, потеря данных, использование, деловая репутация или другие нематериальные убытки, возникающие в результате (i) вашего доступа или использования или невозможности доступа или использования Сервиса; (ii) любое поведение или контент любой третьей стороны в Сервисе; (iii) любой контент, полученный от Сервиса; и (iv) несанкционированный доступ, использование или изменение ваших передач или контента, независимо от того, основаны ли они на гарантии, контракте, гражданском правонарушении (включая небрежность) или любой другой правовой теории, независимо от того, были ли мы проинформированы о возможности такого ущерба, и даже если установлено, что средство правовой защиты, изложенное в настоящем документе, не достигло своей основной цели.
Отказ от ответственности
Вы используете Сервис на свой страх и риск. Услуга предоставляется на условиях «КАК ЕСТЬ» и «КАК ДОСТУПНО». Услуга предоставляется без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых, включая, помимо прочего, подразумеваемые гарантии товарной пригодности, пригодности для определенной цели, ненарушения прав или режима работы.
Business Plus Media Group LLC, ее дочерние компании, аффилированные лица и ее лицензиары не гарантируют, что a) Сервис будет работать бесперебойно, безопасно или будет доступен в любое конкретное время и в любом месте; б) любые ошибки или дефекты будут исправлены; в) Сервис не содержит вирусов или других вредоносных компонентов; или г) результаты использования Сервиса будут соответствовать вашим требованиям.
Гарантия
На ваши покупки распространяется 30-дневная гарантия возврата денег. В редком случае, если вы не удовлетворены своей покупкой, просто верните приобретенные у нас товары в течение 30 дней с момента покупки, и мы предоставим вам Полный возврат.
Исключения
В некоторых юрисдикциях не допускается исключение определенных гарантий или исключение или ограничение ответственности за косвенные или случайные убытки, поэтому приведенные выше ограничения могут на вас не распространяться.
Применимое право
Настоящие Условия регулируются и толкуются в соответствии с законами штата Аризона, США, без учета его коллизионных норм.
Наша неспособность обеспечить соблюдение какого-либо права или положения настоящих Условий не будет считаться отказом от этих прав. Если какое-либо положение настоящих Условий будет признано судом недействительным или не имеющим исковой силы, остальные положения настоящих Условий останутся в силе. Настоящие Условия представляют собой полное соглашение между нами в отношении нашего Сервиса и заменяют любые предыдущие соглашения, которые мы могли иметь между нами в отношении Сервиса.
Изменения
Мы оставляем за собой право по собственному усмотрению изменять или заменять настоящие Условия в любое время.
Если изменение является существенным, мы предоставим уведомление не менее чем за 30 дней до вступления в силу любых новых условий. Что представляет собой существенное изменение, будет определено по нашему собственному усмотрению.
Продолжая получать доступ к нашему Сервису или использовать его после вступления в силу любых изменений, вы соглашаетесь соблюдать пересмотренные условия. Если вы не согласны с новыми условиями, вы больше не имеете права использовать Сервис.
Свяжитесь с нами
Если у вас есть какие-либо вопросы об этих Условиях, свяжитесь с нами.
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп».
3120 W. Carefree Hwy
Suite 1-128 Phoenix, AZ
85086
Последнее обновление: 5 марта 2019 г.
Соглашение о политике конфиденциальности в Интернете
Business Plus Group LLC (AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: AKA: RaisingEmpoweredKids.
com) обязуется сохранять точность, конфиденциальность, безопасность и конфиденциальность любой личной информации, собранной о тех лицах, которые посещают наш веб-сайт и используют наши онлайн-услуги. Наша политика конфиденциальности была разработана и создана, чтобы гарантировать тем, кто связан с Business Plus Media Group LLC, нашу приверженность и реализацию нашего обязательства не только соответствовать, но и превосходить большинство существующих стандартов конфиденциальности.
ТАКИМ ОБРАЗОМ, настоящее Соглашение о политике конфиденциальности применяется к ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» и, таким образом, регулирует любой сбор и использование данных. Используя RaisingEmpoweredKids.com и любой дочерний веб-сайт, указанный ниже, вы соглашаетесь со следующими процедурами обработки данных, изложенными в этом соглашении.
Сбор информации
Этот веб-сайт собирает различные типы информации, такие как:
Добровольно предоставленная информация, которая может включать ваше имя, адрес, адрес электронной почты, платежную информацию и/или информацию о кредитной карте и т.
д., которая может быть использована когда вы покупаете продукты и/или услуги и предоставляете запрошенные вами услуги.
Информация, автоматически собираемая при посещении нашего веб-сайта, которая может включать файлы cookie, сторонние технологии отслеживания и журналы сервера.
Пожалуйста, будьте уверены, что этот сайт собирает только личную информацию, которую вы сознательно и добровольно предоставляете посредством опросов, заполненных форм членства и электронных писем. Целью этого сайта является использование личной информации только для той цели, для которой она была запрошена, и любых дополнительных видов использования, специально предусмотренных на этом сайте.
Мы также можем собирать информацию о типе используемого вами браузера, IP-адресе или типе операционной системы, чтобы помочь нам в предоставлении и поддержании обслуживания высшего качества.
Настоятельно рекомендуется и рекомендуется ознакомиться с политикой конфиденциальности и заявлениями любого веб-сайта, который вы решите использовать или часто посещаете, чтобы лучше понять, как другие веб-сайты собирают, используют и делятся собранной информацией.
Использование собранной информации
Business Plus Media Group LLC может собирать и использовать личную информацию, чтобы помочь в работе нашего веб-сайта и обеспечить предоставление услуг, которые вам нужны и запрашиваются. Иногда нам может понадобиться использовать личную информацию, чтобы держать вас в курсе других возможных продуктов и/или услуг, которые могут быть доступны для вас от RaisingEmpoweredKids.com и наших дочерних компаний. ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» и наши дочерние компании также могут связаться с вами по поводу заполнения опросов и/или исследовательских анкет, связанных с вашим мнением о текущих или потенциальных будущих услугах, которые могут быть предложены.
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» в настоящее время и в будущем не будет продавать, сдавать в аренду или сдавать в аренду какие-либо списки наших клиентов и/или имена каким-либо третьим лицам.
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» может время от времени счесть необходимым связываться с вами от имени других внешних деловых партнеров в отношении потенциального нового предложения, которое может вас заинтересовать.
Если вы даете согласие или проявляете интерес к представленным предложениям, то в это время конкретная идентифицирующая информация, такая как имя, адрес электронной почты и/или номер телефона, может быть передана третьей стороне.
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» может счесть необходимым следить за веб-сайтами и/или страницами, которые могут часто посещать наши пользователи, чтобы выявить, какие типы услуг и/или продуктов могут быть наиболее популярны среди клиентов или широкой публики.
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» может раскрывать вашу личную информацию без предварительного уведомления только в том случае, если это требуется в соответствии с действующим законодательством и/или при наличии добросовестного предположения, что такое действие считается необходимым или требуется в попытка:
Оставаться в соответствии с любыми указами, законами и / или уставами или в попытке соблюдать любой процесс, который может быть обслуживается в ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» и / или на нашем веб-сайте;
Поддерживать, охранять и/или сохранять все права и/или имущество ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп»; и
Выполнять в жестких условиях, чтобы обеспечить личную безопасность пользователей RaisingEmpoweredKids.
com и/или широкой публики.
Дети в возрасте до 13 лет
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» не собирает преднамеренно личную информацию от детей в возрасте до тринадцати (13) лет без поддающегося проверке согласия родителей. Если будет установлено, что такая информация была непреднамеренно собрана о ком-либо в возрасте до тринадцати (13) лет, мы немедленно предпримем необходимые шаги, чтобы обеспечить удаление такой информации из базы данных нашей системы. Любой человек в возрасте до тринадцати (13) лет должен запросить и получить разрешение родителей или опекунов на использование этого веб-сайта.
Отказ от подписки или отказ от подписки
Все пользователи и/или посетители нашего веб-сайта имеют возможность отказаться от получения сообщений от нас и/или оставить за собой право прекратить получать сообщения по электронной почте или в виде информационных бюллетеней. Чтобы прекратить или отказаться от подписки на наш веб-сайт, отправьте электронное письмо о том, что вы хотите отказаться от подписки, на Info@raisingempoweredkids.
com. Если вы хотите отписаться или отказаться от любых сторонних веб-сайтов, вы должны перейти на этот конкретный веб-сайт, чтобы отказаться от подписки и/или отказаться.
Ссылки на другие веб-сайты
Наш веб-сайт содержит ссылки на партнерские и другие веб-сайты. ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» не берет на себя обязательств и не несет ответственности за какие-либо политики конфиденциальности, практики и/или процедуры других подобных веб-сайтов. Поэтому мы рекомендуем всем пользователям и посетителям быть в курсе, когда они покидают наш веб-сайт, и читать заявления о конфиденциальности каждого веб-сайта, который собирает личную информацию. Вышеупомянутое Соглашение о политике конфиденциальности применяется только и исключительно к информации, собираемой нашим веб-сайтом.
Безопасность
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» прилагает усилия и принимает все меры предосторожности для поддержания надлежащей физической, процедурной и технической безопасности в отношении наших офисов и хранилищ информации, чтобы предотвратить любую потерю, неправомерное использование, несанкционированный доступ, раскрытие или изменение личной информации пользователя под нашим контролем.
Компания также использует Secure Socket Layer (SSL) для аутентификации и конфиденциальных сообщений, чтобы укрепить доверие пользователей к Интернету и использованию веб-сайтов, обеспечивая простой и безопасный доступ и передачу кредитной карты и личной информации. Сайт также защищен VeriSign.
Изменения в Соглашении о политике конфиденциальности
ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» оставляет за собой право обновлять и/или изменять условия нашей политики конфиденциальности, поэтому мы опубликуем эти изменения на главной странице нашего веб-сайта RaisingEmpoweredKids.com, поэтому что наши пользователи и/или посетители всегда осведомлены о типе информации, которую мы собираем, о том, как она будет использоваться и при каких обстоятельствах, если таковые имеются, мы можем раскрывать такую информацию. Если в какой-либо момент времени ООО «Бизнес Плюс Медиа Групп» решит использовать любую личную информацию в файле способом, значительно отличающимся от того, который был указан при первоначальном сборе этой информации, пользователь или пользователи должны быть незамедлительно уведомлены по электронной почте.

Дополнительно нагружать детей не следует. Тренировки можно проводить на каникулах.