Инструкция как сделать танк из дерева своими руками: Игрушки и поделки своими руками — Игрушка танк

фото примеры как своими руками построить из конструктора LEGO танк

Лего уже давно перестало быть просто конструктором для детей. Этот материал прекрасно используют как взрослые для своих потребностей в оригинальных идеях, так и дети, которым нравится творить и создавать.

Оригинальность лего состоит в том, что этот материал практически невозможно испортить или сломать умышленно. Лего бывает разных цветов, толщены и в соответствии с этим, оно обладает огромными перспективами для творчества.

Сейчас мы предлагаем вам окунуться в потрясающий мир лего и разберем на конкретном примере, как сделать из лего танк.

Отдельное слово хочется сказать о наборах лего. Если в вашей семье вес еще нет лего, то обязательно воспользуйтесь преимуществом маленьких и компактных наборов, где будет большой выбор деталей для творчества. Хорошо, когда есть конкретный набор формата «танк» для лего, но когда набора нет, приходится действовать не шаблонно и не по инструкции. Сейчас предлагаем вашему вниманию несколько оригинальных идей как сделать лего танк без помощи спец-наборов.

Танк из лего на основе машинки

В качестве основы для нашего танка может подойти машинка на колесиках. Да, в оригинале танк имеет гусеницу, именно по этой причине нам нужно каким-то образом замаскировать колеса под гусеницу. Это можно сделать балками одного цвета, которые будут нависать над конструкцией, словно верхний каркас. Само изготовление модели тоже будет каркасного плата. То есть мы изготавливаем танк словно «надевая» каркас на машинку.

В результате мы получим полноценно едущий танк, но из деталей лего. Как сделать из лего танк рассмотрим подробнее.

На этом этапе вам понадобится небольшое количество одинаковых деталей. Помните, что детали всегда можно заменить аналогичными. Например, если у вас нет «плоской» основы, ее можно заменить балками одной длинны, которые в результате будут скреплены соседствующими деталями. Таким образом, это позволит держаться конструкции и иметь под рукой рабочую основу.

Суть изготовления модели танка состоит в следующем:

Шаг 1

Если в танковом вопросе вы затрудняетесь в определении модели, тогда выберите какое-то фото из интернета и по этому фото попробуйте воссоздать танк. Не обязательно придерживаться оригинальных цветов и расположения, но это добавит отдельной реалистичности модели.

Создаем основу в виде каркаса на машинке. После этого наносим симметрично с обеих сторон детали в соответствии с фото. Как вариант для нашего танка можно использовать отдельные элементы декора, но об этом ниже.

Шаг 2

Когда каркасная заготовка готова. Примеряйте ее на машинку. Посмотрите соответствие размеров, и чтобы сама конструкция была вполне надежной. После этого можно приступать к декорированию.

Шаг 3

Чтобы задекорировать танк и добавить ему оригинальности, можно изготовить отдельные стикеры и нанести их на готовую лего заготовку. Определитесь с размером стикеров, тематикой направления стилем.

Например весьма оригинально будет смотреться тема названия танка, например «Т-34» или «армейские» звезды, флаги мира и так далее. Таким образом, вы сможете создать свой танковый взвод или порадовать оригинальной подделкой любителей мирового шутера World of Tanks.

Как сделать стикеры на танк?

Декорирование стикерами стало очень популярным не только в теме лего, но и в рукоделии в целом.

Стикер – это наклейка, которую можно приклеить на рабочую поверхность, и которая будет нести в своей тематике определенный характер.

Стикер сделать своими руками очень легко.

Для этого возьмите листок А4. Сделайте на нем рисунок или надпись, которую хотите нанести. Вырежьте изображение.

Возьмите обычный скотч и «заламинируйте» с одной стороны вашу наклейку так, чтобы при вырезании можно было оставить клейкие края. Именно этими краями и будет приклеена наклейка. Для удобства можно конечно еще нанести стикер на двусторонний скотч.

Для этого вырезанное изображение размещаем на одной стороне под двусторонний скотч, не снимая нижней клейкой поверхности, а поверх изображения используем обычный скотч, чтобы придать глянцевости и защиты рисунку.

Вырезаем изображение под нужную форму и все, теперь осталось отсоединить оставшуюся защиту от нижней клейкой стороны и приклеить стикер туда, куда вы хотите его задекорировать.

Т-34 тигр

Как сделать из лего танк тигр достаточно часто задаются мальчишки всех возрастов. Модель «тигр» довольно популярна в военной тематике и любой уважающий себя танкист или коллекционер хочет такую модель у себя в коллекции. Для создания своего танка Т-34 предлагаем вам ознакомиться с небольшими рекомендациями.

Изготовление Т-34 по набору

Для этой модели танка не составит труда заказать интернете набор или приобрести его в магазине. Обычно в «детском мире.» или магазине игрушек есть готовые наборы. Далее вам нужно просто следовать инструкции и собрать танк.

Изготовление Т-34 по фото

Когда под рукой не оказалось определенного набора, в этом случае приходится импровизировать. Попробуйте изготовить Т-34 из доступных деталей и придерживайтесь масштабов и особенных характеристик модели. Как правило, это расположение башни, дула, форма гусениц.

Придерживаясь этих деталей можно сделать узнаваемую модель танка.

Мини-танк

Как сделать мини танк из лего – инструкция по изготовлению:

• Шаг 1 – сделайте каркас из двух длинных балок соединенных между собой на манер буквы «Н».
• Шаг 2 – в центре «-» установите еще одну длинную балку, которая будет выполнять роль дула.
• Шаг 3 – Заполните пространство и добавьте объем модели.

Все, готовая модель танка будет сделана буквально за пару минут. Представляет она из себя что-то вроде кубика с торчащим дулом.

Танк-подставка

Танки подставки становятся самыми популярными идеями к оформлению рабочего стола или подарка. Предлагаем вашему вниманию две самые оригинальные идеи.

Танк – подставка под карандаши

Как вы уже поняли, можно создать объемную модель под форму пластикового стаканчика или банки, в которую будут вставляться карандаши. Принцип моделирования остается таким же, как и при изготовлении каркаса на танк под машинку, за исключением того, что сейчас наша задача создать каркас под банку или пластиковый стакан.

Для удобства создайте себе шаблон из балок в виде квадрата и на его основе изготавливайте танк.

Как вариант для реалистичности можете использовать ручки и карандаши не под подставку, а вариантом вместо торчащего дула. Для этого немного измените модель и сделайте боковое отверстие изготавливая модель без дула.

Танк – подставка под бутылку

Такой вариант может стать оригинальной идеей для оформления к празднику или дню рождения. Суть модели остается такой же, как и в предыдущем варианте, только теперь заместо дула из лего его роль будет выполнять горловина бутылки.

Ваша задача состоит в том, чтобы «обернуть» бутылку в лего в виде модели танка.

Фото идеи самодельных танков из лего

Как сделать мега танк из бумаги — Секрет Мастера

Весьма впечатляющая поделка из бумаги — пяти пушечный мега танк (Megatank) из игры Advance Wars для игровой приставки Nintendo D.  Танк смотрится очень грозно и в его конструкции прослеживаются мотивы советских танков. Например, танк Т-28 (три башни) и, наверное основной прототип, пятибашенный танк Т-35. Относитесь с пониманием наличия в главной башне поделки трех пушек. В игре Advance Wars этот танк обладал исключительной огневой мощью.  Смотрите как сделать своими руками такой бумажный танк. Шаблон и подробная пошаговая инструкция с фото и видео прилагаются. Такой самодельный мега танк хорошая альтернатива купленному в магазине сувениру или подарку, например к 23 февраля или дню танкиста.

Как сделать МЕГАТАНК из бумаги своими руками

Как сделать МЕГАТАНК из бумаги своими руками / Поделки из бумаги Sekretmastera

Watch this video on YouTube

Мегатанк из бумаги

Поделка Мега танк в несколько раз сложнее изготовления простого танка Т-34 из-за наличия большого числа мелких деталей. Для работы потребуется следующий инструмент: ножницы, канцелярский нож, линейка, ручка с пустой пастой, клей для бумаги. По опыту склеивания лучше иметь под рукой три типа клея для бумаги — клеевой карандаш, клей ПВА и синтетический прозрачный клей.

Как сделать танк Т-34 из бумаги своими руками

Watch this video on YouTube

Шаблон мега танка из бумаги на четырех листах можно скачать с  сайта автора Ninjatoes papercraft  или в формате pdf  ЗДЕСЬ. Представленная ниже модель напечатана на четырех альбомных листах для черчения формата А4, если есть возможность можно продублировать печать листов №2-3 формата А4 на офисной бумаге (это упростит сборку самых мелких деталей). Допускаю, что модель мега танка будет еще эффектнее, если ее напечатать на листах формата А3.

Обратите внимание все детали пронумерованы. Нумерация поддерживает последовательность сборки, что очень удобно. Практически все места приклейки деталей друг к другу обозначены. По опыту сборки рекомендую соблюдать эту последовательность, то есть по возможности вырезать деталь, собирать ее и приклеивать на свое место. Это уменьшит количество ошибок при сборке.

Лист 1. Мега танкЛист 2. Мега танкЛист 3. Мега танкЛист 4. Мега танк

Пунктирными линиями обозначены линии изгибов бумаги от себя, а точками обозначены линии изгибов к себе. Пиктограммами «ножницы» обозначены области для вырезания. Места прорезов обозначены линией со стрелками на концах. Все пунктирные линии обязательно обводятся тупым предметом по линейке или вручную (используйте пустую шариковую ручку). Это лучше сделать до вырезания деталей мега танка из шаблона. Перед склейкой детали обязательно сгибаются по линиям. Детали формируются для сборки, при необходимости сильнее изгибаются, скручиваются, чтобы пружинящие действие бумаги при склейке были минимально. Перед установкой склеенных деталей убедитесь, что клей высох. Наиболее трудоемкая работа будет при сборке деталей с листа №2 и №3. Если вы организуете бригаду по сборке, то три человека соберут этот танк за один вечер.

Пошаговая инструкция по сборке мега танка

Шаг 1. Вырезаются и формируются все детали листа №1. Не забудьте сделать четыре прорези в детали.

Инструмент для сборки мега танкаПрорезка линийДетали корпуса

Шаг 2. К верхней крышке корпуса (деталь 1) приклеивается днище (деталь 2).

Шаг 3. К корпусу приклеиваются своими руками боковые стенки (детали 3-4). Смотрите фото.

Шаг 4. Приклеивается к корпусу ось поворота башни (деталь 5). Две ламели вставляются в прорезь, а согнутые лепестки приклеиваются.

Склеивание корпуса мега танкаВклеивание боковин корпусаВклеивание оси вращения мега танка

Шаг 5. Далее переходим на последовательную сборку. Вырезаем и формируем надстройку корпуса (деталь 6) и приклеиваем ее к корпусу (деталь 1). Заодно, склеиваем и устанавливаем на свои места ящики (детали 7-10).

Деталь надстройки корпусаДетали корпуса мега танкаПриклеивание надстройки

Шаг 6. Вклеиваем оси вращения башенок по аналогии с шагом 4 (детали 11 и 21).

Шаг 7. Начинаем собирать маленькую башенку (детали 12-14). Склеиваем, но не приклеиваем верхнюю крышку башенки (деталь 12). Склеиваем деталь 13 и вклеиваем внутрь деталь 14.

Шаг 8. Деталь 13 вклеиваем в башенку 12 ламелями вниз, шариковой ручкой отцентруйте деталь относительно отверстия.

Шаг 9. Вставляем башенку в ось 11. Башенка должна вращаться на оси. вставляем внутрь на ось первую шайбу 15. Отгибаем ламели оси 11 наружу и приклеиваем их к шайбе.

Шаг 10. Сверху шайбы приклеиваем вторую шайбу 15. Башенка должна вращаться! Приклеиваем крышку башенки.

Сборка башенкиБашенка установлена на осьКрышка башенки приклеена

Шаг 11. Приклеиваем деталь 16 к башенке. Склеиваем пушку 17 и внутрь вклеиваем черный вкладыш 18.

Шаг 12. Приклеиваем пушку 17 к башенке. Склеиваем голову 19 и шлем 20 танкиста.

Шаг 13. Приклеиваем шлем 20 к голове 19 и приклеиваем танкиста к башенке. По аналогии собираем вторую башенку (детали 21-30).

Пушка башенкиПушка приклеенаБашенки мега танка

Шаг 14. Собираем большую башню (деталь 31), вклеиваем в башню сектор днища (деталь 32).

Шаг 15. Собираем днище башни. Сначала приклеиваем узкую полосу к ламелям детали днища с отверстием. Затем днище приклеиваем к детали 32, не забудьте заправить торцевые лепестки узкой полоски внутрь башни.

Шаг 16. Устанавливаем башню на корпус. И по аналогии установки маленьких башенок вклеиваем две шайбы (детали 33) на ось. Башенка должна вращаться.

Шаг 17. Вклеиваем своими руками внутрь башни деталь прицела 34 и деталь 35 крышки люка мега танка.

Шаг 18. Приклеиваем к башне деталь 36 перископа и вентиляционной шахты 37.

Шаг 19. Приклеиваем к башне деталь 38. Собираем и приклеиваем правую пушку (детали 39-40), центральну и левую пушку (детали 41-44).

Шаг 20. Собираем командира танка. Часть торса (деталь 45). Правую и левую руку, детали соответственно 46-47 и 48-49. Склеиваем голову 50 и шлем 51. Склеиваем детали вместе.

Шаг 21 Приклеиваем фигурку командира в люк танка.

Деталь башниСборка башни мега танкаУстановка башни мега танкаКрепление башни на осиСборка башниКомандир мега танка

Шаг 22. Собираем правую гусеницу деталь 52, вырезаем все траки (детали 53). Приклеиваем траки к гусенице. Приклеиваем защиту (деталь 54) и деталь 55. Приклеиваем гусеницу к корпусу. Смотрите фото и видео.

Шаг 23. По аналогии собираем и приклеиваем левую гусеницу (детали 56-59). МЕГА ТАНК ПОСТРОЕН!

Деталь гусеницы мегатанкаУстановка защиты катковПриклеивание траков к гусеницеПриклеивание гусеницы к корпусуМега танк построен!МЕГА ТАНК

Танк будет достойным самодельным подарком на 23 февраля, день танкиста или для человека связанного или симпатизирующего бронетанковым войскам. Понравилась поделка? Поддержи труд авторов.

Сообщи о МЕГА ТАНКЕ, поделись ссылкой на поделку с другом, оставь комментарий на этой странице.

Как бороться с 6 наиболее распространенными видами водорослей в вашем аквариуме – Aquarium Co-Op

Вы мечтаете о красивом аквариуме, но постоянно боретесь с водорослями? Это знакомая борьба, через которую прошли многие из нас, поэтому в этой статье давайте лучше поймем первопричины появления водорослей, наиболее распространенные типы, встречающиеся в пресноводных аквариумах, и как одержать верх.

Вредны ли водоросли для аквариума?

Вопреки распространенному мнению, водоросли не являются злом. Как и растения, они используют фотосинтез для преобразования света и органических питательных веществ в воде (таких как рыбные отходы) в рост новых водорослей. Это означает, что они также производят кислород в дневное время и потребляют его ночью. В отличие от растений, водоросли представляют собой менее сложную форму жизни и поэтому могут выживать в «худших» условиях, чем растения, а это означает, что они могут поглощать свет с большей длиной волны и потреблять различные соединения, которые растения не могут использовать.

Водоросли на самом деле полезны для экосистемы вашего аквариума, потому что многие рыбы и беспозвоночные любят их есть, и они помогают очищать воду как форма фильтрации. Кроме того, некоторые водоросли могут выглядеть привлекательно и сделать аквариум более естественным. Однако большинству людей не нравится их внешний вид, особенно в аквариумах с растениями, так как он загораживает декорации и зону обзора в аквариуме.

Реальность такова, что идеального аквариума с растениями, на 100 % свободного от водорослей, не существует. Представьте, что у вас есть сосед с ухоженным газоном из травы. Даже они будут получать случайные сорняки (например, водоросли в акваскейпе), с которыми необходимо иметь дело. Теперь давайте предположим, что на вашем не очень хорошем газоне растут пять сорняков одуванчика, которые выросли до одного фута в высоту. Если косить газон, то будет казаться, что у вас нет сорняков. Точно так же мы хотим научиться правильно контролировать водоросли, чтобы их не было видно, а аквариум выглядел практически безупречно.

Почему в моем аквариуме так много водорослей?

Водоросли появляются из-за дисбаланса питательных веществ и освещения в вашем аквариуме. Это простое утверждение может быть немного сложным для понимания, но, по сути, ваши растения нуждаются в правильном количестве освещения и питательных веществ для оптимального роста. Если вы дадите им слишком много света и недостаточно питательных веществ в качестве строительных блоков для роста, водоросли воспользуются избыточным светом и размножатся. Если вы даете много питательных веществ, но недостаточно света (который регулирует, насколько быстро растения могут использовать питательные вещества), тогда водоросли воспользуются дополнительными питательными веществами. Что еще хуже, достичь идеально сбалансированного аквариума почти невозможно, потому что даже если вы все сбалансируете сегодня, ваши растения будут постоянно расти, или вы будете их обрезать, тем самым изменяя количество питательных веществ и освещения, в которых они нуждаются.

Как избавиться от водорослей в аквариуме?

Поскольку у вас всегда будет некоторый дисбаланс между освещением и питательными веществами, цель состоит в том, чтобы максимально приблизить ваш аквариум к балансу, а затем использовать команду поедателей водорослей, чтобы заполнить оставшийся пробел. Мы обнаружили, что эта стратегия «один-два удара» весьма эффективна для значительного сокращения водорослей до незаметного количества. В следующем разделе мы обсудим шесть наиболее распространенных видов аквариумных водорослей и целенаправленную тактику борьбы с ними.

Бурая диатомовая водоросль

Коричневая (а иногда и зеленая) диатомовая водоросль выглядит как пыльное, похожее на муку вещество, покрывающее стенки аквариума, субстрат и другие поверхности. Поскольку он такой мягкий, он легко стирается губкой для очистки от водорослей, и многие животные (такие как сомы-отоцинклюсы, улитки и креветки) любят его есть. Диатомовые водоросли чаще всего встречаются в недавно засаженных аквариумах и часто вызваны высоким уровнем фосфатов и силикатов. Это одна из самых простых водорослей, от которой нужно избавиться, потому что, если вы дадите ей немного времени, растения естественным образом потреблят избыток фосфатов и силикатов, а уборщики любят ею питаться.

Бурые водоросли

Водоросли «черная борода» (BBA)

BBA — одна из самых проблематичных водорослей, с которыми сталкиваются люди, потому что ее едят немногие. Судя по названию, он растет очень густыми кустистыми зарослями, обычно черного или серого цвета (но иногда красноватого или коричневатого). Эти водоросли любят расти на корягах, аквариумном декоре и растениях, и если их не остановить, они могут полностью поглотить аквариум за один-два года. К сожалению, есть много разных вещей, которые могут способствовать росту BBA, поэтому не существует одного простого способа справиться с этим.

Водоросли «черная борода»

Если вам не нравится внешний вид водорослей, вы можете попробовать добавить сиамских водорослей, флоридских флагманов или креветок амано (хотя креветкам потребуется много времени, чтобы съесть их, если у вас нет армии их). Некоторые люди прибегают к химической обработке, например, используют жидкий уголь для непосредственного распыления BBA в тяжелых случаях или для дозирования всего водяного столба аквариума в легких случаях. Просто будьте осторожны, потому что некоторые растения, такие как валлиснерия, чувствительны к жидкому углероду.

Другая химическая обработка заключается в том, чтобы опрыскать зараженное BBA растение или декор 3% перекисью водорода (приобретенной в местной аптеке) вне воды, оставить на 5 минут, смыть химикат и положить предмет обратно в аквариум. Отмирающие водоросли становятся красными или прозрачными, и животные могут поедать их в ослабленном состоянии. Просто помните, что быстрых решений не существует — BBA может занять от шести до восьми месяцев, поэтому ожидайте, что от него потребуется как минимум столько же времени, чтобы избавиться от него.

Водоросли для волос

В этой категории мы имеем в виду многие виды водорослей, которые выглядят как мокрые волосы, когда их вынимают из аквариума (например, волосяные водоросли, оленьи рогатые водоросли, нитчатые водоросли и нитевидные водоросли). Эти водоросли могут быть проблематичными, потому что они растут очень быстро или от них трудно избавиться. Как правило, они вызваны избытком определенных питательных веществ (таких как железо), слишком большим количеством света или недостаточным количеством питательных веществ (что соответствует длительному периоду освещения). Поэтому попробуйте уменьшить период освещения, увеличить количество удобрений или уменьшить количество железа. Сиамские водорослееды, креветки амано, моллинезии и флоридские флагманы — хорошие кандидаты для использования в качестве команды по очистке. Вы также можете помочь им, вручную удаляя большие комки с помощью зубной щетки.

Волосатые водоросли

Зеленые пятнистые водоросли (GSA)

GSA выглядят как крошечные твердые зеленые пятна на стенках аквариума и медленно растущие растения, которые очень трудно очистить. Многие вещи могут вызвать вспышку, например, слишком много света или дисбаланс фосфатов. Попробуйте использовать безопасный для стекла или акрила скребок для водорослей (с насадкой-лезвием), чтобы удалить водоросли со стенок аквариума.

Улитки Nerite также являются хорошей первой линией обороны, так как им нравится есть GSA. Просто имейте в виду, что, хотя этот вид не размножается в пресноводных аквариумах, они будут откладывать белые яйца (похожие на маленькие семена кунжута) по всему аквариуму, и некоторым людям не нравится их внешний вид.

Улитка нерит, питающаяся зелеными пятнистыми водорослями

Сине-зеленые водоросли (BGA)

BGA технически не является разновидностью водорослей, а скорее цианобактерией, которая растет как слизистое покрывало, покрывающее субстрат, растения и декор. Он имеет довольно характерный запах, который многие рыбоводы учатся распознавать еще до того, как бактериальная колония становится видимой. Никто не уверен на 100%, что вызывает BGA, но в целом улучшение ухода за аквариумом и усиление циркуляции воды с помощью воздушного камня или насадки могут помочь предотвратить это. Любители водорослей, как правило, не будут их есть, так что в этом случае не рассчитывайте на их помощь.

Сине-зеленые водоросли или цианобактерии

Так как BGA фотосинтетичен, вы можете попытаться затемнить аквариум на неделю, но это может плохо сказаться на растениях. Вместо этого мы рекомендуем вручную удалить как можно больше BGA, подменить воду, пропылесосив субстрат, а затем обработать бак антибиотиками. Используйте один пакет Maracyn (который состоит из антибиотика под названием эритромицин) на 10 галлонов воды и дайте аквариуму постоять одну неделю, прежде чем делать новую подмену воды. Повторите лечение еще раз для упорных случаев. Для получения дополнительной информации о лечении BGA прочитайте нашу полную статью здесь.

Зеленая вода

Если вода в вашем аквариуме выглядит как гороховый суп, возможно, у вас зеленая вода, которая вызвана размножением свободно плавающего одноклеточного фитопланктона. К сожалению, они размножаются так быстро, что вы не можете смыть их большими подменами воды. Зеленая вода может появиться из-за слишком яркого освещения (особенно если в аквариум попадает прямой солнечный свет в течение дня), избытка питательных веществ (например, из-за случайной двойной дозы удобрений) или всплеска аммиака (например, из нового аквариума, который не ездит на велосипеде или перекармливает няня). Чтобы избавиться от зеленой воды, вы можете затемнить аквариум как минимум на неделю, что плохо сказывается на ваших растениях. Другой вариант — купить УФ-стерилизатор, который уничтожит водоросли в течение двух-трех дней.

Зеленая вода

Как сбалансировать освещение и питательные вещества

Когда дело доходит до борьбы с водорослями, все всегда предполагают, что вы должны уменьшить освещение и/или питательные вещества, но иногда лучше увеличить один или оба из них. Вернемся к нашему примеру, где у вас есть зеленая лужайка с пятью одуванчиками. Нет смысла прекращать поливать газон (например, прекращать использовать освещение и удобрения) только для того, чтобы избавиться от нескольких сорняков, потому что вы, вероятно, в конечном итоге убьете и свою траву. Вместо этого мы боремся с сорняками, выдергивая их (например, вручную удаляя водоросли или заставляя улиток их есть) и/или подкармливая газон, чтобы он был здоровее и сорняки не возвращались так быстро.

Вы должны сосредоточиться на успешном выращивании большого количества растений, а не на уничтожении водорослей любой ценой. Чтобы сбалансировать аквариум, включите свет на таймере розетки в качестве постоянного фактора, а затем постепенно увеличивайте или уменьшайте уровень питательных веществ с помощью универсального удобрения. Не вносите сразу несколько или радикальные изменения, потому что требуется не менее двух-трех недель, чтобы увидеть какие-либо изменения в ваших растениях и определить, помогли ли ваши действия сбалансировать аквариум. (Более подробные шаги по устранению неполадок см. в нашей статье о дефиците питательных веществ для растений, чтобы узнать, каких именно питательных веществ может не хватать вашим растениям.) 

Интернет утверждает, что если вы все сделаете идеально, в вашем аквариуме никогда не появятся водоросли, но, по нашему опыту, в реальном мире это крайне маловероятно. Даже Такаси Амано, известный как отец современного акваскейпинга, популяризировал использование креветок амано, питающихся водорослями, чтобы поддерживать чистоту и красоту своих аквариумов. Так что не бойтесь привлекать подходящих поедателей водорослей, чтобы помочь, пока вы пытаетесь исправить проблемы с освещением и балансом питательных веществ. Желаем удачи на вашем пути ухода за растениями!

Причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Здоровые легкие имеют открытые дыхательные пути по сравнению с коллапсом и узкими дыхательными путями при эмфиземе и бронхите, состояниях, сгруппированных под ХОБЛ.

Что такое ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)?

ХОБЛ — это общий термин для ряда прогрессирующих заболеваний легких. Хронический бронхит и эмфизема могут привести к ХОБЛ. Диагноз ХОБЛ означает, что у вас может быть одно из этих заболеваний легких или симптомы обоих. ХОБЛ может прогрессировать постепенно, со временем затрудняя дыхание.

Хронический бронхит

Хронический бронхит раздражает бронхи, по которым воздух поступает в легкие и выходит из них. В ответ трубы набухают, и вдоль слизистой оболочки скапливается слизь (мокрота или «сопли»). Накопление сужает отверстие трубки, затрудняя поступление воздуха в легкие и выход из них.

Небольшие, похожие на волосы образования на внутренней стороне бронхов (называемые ресничками) обычно выводят слизь из дыхательных путей. Но раздражение от хронического бронхита и/или курения повреждает их. Поврежденные реснички не могут очистить слизь.

Эмфизема

Эмфизема — это разрушение стенок крошечных воздушных мешочков (альвеол) в конце бронхов, в нижней части легкого. Ваше легкое похоже на перевернутое дерево. Ствол — это трахея или «трахея», ветви — это «бронхи», а листья — это воздушные мешочки или «альвеолы».

Воздушные мешочки играют решающую роль в переносе кислорода в кровь и выведении углекислого газа. Повреждения, вызванные эмфиземой, разрушают стенки воздушных мешков, что затрудняет полный вдох.

В чем разница между астмой и ХОБЛ?

Астма и ХОБЛ во многом схожи, включая схожие симптомы, такие как одышка и блокировка воздушного потока. Однако ХОБЛ является хроническим и прогрессирующим. Астму часто провоцируют аллергены. Основной причиной ХОБЛ является курение.

У людей с астмой ХОБЛ не развивается автоматически. У людей с ХОБЛ не всегда есть астма. Тем не менее, возможно иметь оба этих респираторных заболевания. Если у вас есть оба, вам нужно лечить оба.

Насколько распространена ХОБЛ?

Статистика показывает, что число американцев с диагнозом ХОБЛ составляет около 15 миллионов человек в 2020 году, а еще 12 миллионов еще не диагностированы.

Кто болеет ХОБЛ?

Основной или основной причиной ХОБЛ является курение. Но не у всех курильщиков развивается заболевание. Вы можете подвергаться более высокому риску, если вы:

• Кто-то, кому при рождении приписали женщину.
• Возраст старше 65 лет.
• Были подвержены загрязнению воздуха.
• Работали с химикатами, пылью или парами.
• Дефицит альфа-1-антитрипсина (ААТ), генетический фактор риска ХОБЛ.
• В детстве перенес много респираторных инфекций.

Симптомы и причины

Обзор ХОБЛ

Что вызывает ХОБЛ?

Курение табака вызывает до 90% случаев ХОБЛ. Другие причины включают:

• Дефицит альфа-1-антитрипсина (ААТ), генетическое заболевание.
• Пассивное курение.
• Загрязнение воздуха.
• Пыль и пары на рабочем месте.

Курение

Табачный дым раздражает дыхательные пути, вызывая воспаление (раздражение и отек), которое сужает дыхательные пути. Дым также повреждает реснички, поэтому они не могут выполнять свою работу по удалению слизи и захваченных частиц из дыхательных путей.

Дефицит ААТ

ААТ (дефицит альфа-1-антитрипсина) — редкое наследственное заболевание, которое может привести к эмфиземе. Альфа-1-антитрипсин — это фермент, который помогает защитить ваши легкие от разрушительного воздействия воспаления. Когда у вас дефицит ААТ, вы не производите достаточное количество альфа-1-антитрипсина. Ваши легкие с большей вероятностью будут повреждены от воздействия раздражающих веществ, таких как дым и пыль. Невозможно отличить ХОБЛ, связанную с дефицитом альфа-1-антитрипсина, от обычной ХОБЛ. Поэтому все люди с ХОБЛ должны пройти обследование на дефицит ААТ с помощью анализа крови.

Каковы признаки и симптомы хронической обструктивной болезни легких?

• Кашель со слизью, сохраняющийся в течение длительного периода времени.
• Трудно сделать глубокий вдох.
• Одышка при легкой физической нагрузке (например, при ходьбе или подъеме по лестнице).
• Одышка при выполнении обычных повседневных действий.
• Свистящее дыхание.

Когда мне следует позвонить своему поставщику медицинских услуг, если у меня есть симптомы ХОБЛ?

Если у вас есть какие-либо признаки или симптомы ХОБЛ, не ждите следующей встречи, чтобы позвонить своему врачу. Немедленно сообщите об этих симптомах, даже если вы не чувствуете себя плохо. Не ждите, пока симптомы станут настолько серьезными, что вам потребуется обратиться за неотложной помощью. Если вы заметите свои симптомы на ранней стадии, ваш врач может изменить ваше лечение или лекарства, чтобы облегчить ваши симптомы. (Никогда не меняйте и не прекращайте прием лекарств без предварительной консультации с лечащим врачом.)

Примечание. Помните, что предупреждающие знаки или симптомы могут быть одинаковыми или разными в зависимости от обострения заболевания.

Неэкстренная помощь

Поговорите со своим врачом по телефону в течение 24 часов, если у вас есть следующие изменения в состоянии здоровья:

Одышка, которая усилилась или возникает чаще

Примеры: насколько вы обычно могли.

Вам нужно больше подушек или вам приходится сидеть, чтобы уснуть из-за затрудненного дыхания.

Вы чувствуете себя более уставшим, потому что вам тяжело дышать.

Вам чаще, чем обычно, требуются дыхательные процедуры или ингаляторы.

Вы просыпаетесь от одышки более одного раза за ночь.

Изменения мокроты (слизи)

Примеры включают:

• Изменения цвета.
• Наличие крови.
• Изменения толщины или количества. У вас больше слизи, чем обычно, или больше, чем вы можете откашлять.
• Запах.

Другие признаки и симптомы должны стать поводом для обращения к врачу по поводу ХОБЛ.

К ним относятся:

Отек на лодыжках, ступнях или ногах, который появился впервые или усилился и не проходит после ночного сна с поднятыми ногами.

Необъяснимая потеря веса или прибавка в весе на 2 фунта. в день или 5 фунтов. через неделю.

Частые утренние головные боли или головокружение.

Лихорадка, особенно с симптомами простуды или гриппа.

Беспокойство, спутанность сознания, забывчивость, невнятная речь или раздражительность.

Необъяснимая сильная усталость или слабость, длящаяся более суток.

Диагностика и тесты

Как диагностируется ХОБЛ?

Чтобы оценить ваши легкие и общее состояние здоровья, ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни, проведет медицинский осмотр и назначит некоторые тесты, например дыхательные тесты.

Медицинский анамнез

Чтобы диагностировать ХОБЛ, ваш врач задаст такие вопросы, как:

• Вы курите?
• Подвергались ли вы длительному воздействию пыли или загрязнителей воздуха?
• Есть ли у других членов вашей семьи ХОБЛ?
• У вас возникает одышка во время физических упражнений? Когда отдыхаешь?
• Вы давно кашляете или хрипите?
• Вы кашляете мокротой?

Медицинский осмотр

Чтобы помочь в постановке диагноза, ваш врач проведет медицинский осмотр, который включает:

• Прослушивание легких и сердца.
• Проверка артериального давления и пульса.
• Осмотр носа и горла.
• Проверка ступней и лодыжек на наличие отеков.

Тесты

Поставщики используют простой тест, называемый спирометрией, чтобы увидеть, насколько хорошо работают ваши легкие. Для этого теста вы вдуваете воздух в трубку, прикрепленную к машине. Этот тест функции легких измеряет, сколько воздуха вы можете выдохнуть и как быстро вы можете это сделать.

Ваш провайдер может также захотеть выполнить несколько других тестов, таких как:

• Пульсоксиметрия: Этот тест измеряет содержание кислорода в крови.
• Газы артериальной крови (ABG): Эти тесты позволяют проверить уровень кислорода и углекислого газа.
• Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ): Этот тест проверяет работу сердца и исключает болезнь сердца как причину одышки.
• Рентген грудной клетки или КТ грудной клетки: Визуализирующие тесты выявляют изменения в легких, вызываемые ХОБЛ.
• Нагрузочное тестирование: Ваш врач использует его, чтобы определить, падает ли уровень кислорода в крови во время физических упражнений.

Какие существуют стадии ХОБЛ?

ХОБЛ может постепенно ухудшаться. Скорость перехода от легкой формы к тяжелой зависит от человека к человеку.

Легкая форма ХОБЛ (стадия 1 или ранняя)

Первым признаком ХОБЛ часто является одышка при выполнении легких упражнений, таких как подъем по лестнице. Поскольку этот симптом легко обвинить в том, что он не в форме или стареет, многие люди не осознают, что у них ХОБЛ. Другим признаком является флегмозный кашель (кашель со слизью), который часто особенно беспокоит по утрам. Это ранние признаки ХОБЛ.

ХОБЛ от средней до тяжелой степени (стадии 2 и 3)

В целом одышка более выражена при более поздних стадиях ХОБЛ. У вас может развиться одышка даже во время повседневной деятельности. Кроме того, обострения ХОБЛ — время, когда вы испытываете повышенное выделение мокроты, обесцвечивание мокроты и усиление одышки — обычно более распространены на более высоких стадиях ХОБЛ. Вы также становитесь склонными к легочным инфекциям, таким как бронхит и пневмония.

Очень тяжелая ХОБЛ (стадия 4)

Когда ХОБЛ становится тяжелой, почти все, что вы делаете, может вызвать одышку. Это ограничивает вашу мобильность. Вам может понадобиться дополнительный кислород из переносного баллона.

Управление и лечение

Как лечат хроническую обструктивную болезнь легких?

Лечение ХОБЛ направлено на облегчение симптомов, таких как кашель и проблемы с дыханием, а также на предотвращение респираторных инфекций. Ваш врач может порекомендовать:

• Бронходилататоры: Эти лекарства расслабляют дыхательные пути. Вы вдыхаете туман, содержащий бронходилататоры, которые помогают вам дышать легче.
• Противовоспалительные препараты: Вы вдыхаете стероиды или принимаете их в виде таблеток для уменьшения воспаления в легких.
• Дополнительный кислород: Если кислород в крови низкий (гипоксемия), вам может понадобиться переносной кислородный баллон для повышения уровня кислорода.
• Антибиотики: ХОБЛ делает вас предрасположенными к легочным инфекциям, которые могут еще больше повредить ваши ослабленные легкие. Возможно, вам придется принимать антибиотики, чтобы остановить бактериальную инфекцию.
• Прививки: Респираторные инфекции более опасны при ХОБЛ. Особенно важно делать прививки для профилактики гриппа и пневмонии.
• Реабилитация: Реабилитационные программы обучают эффективным дыхательным стратегиям для уменьшения одышки и поддержания физической формы. При поддержании физической формы вы можете увеличить объем работы с имеющимися у вас легкими.
• Антихолинергические средства: Эти препараты расслабляют мышечные тяжи, окружающие дыхательные пути, и помогают очистить легкие от слизи. Расслабленные мышцы впускают и выпускают больше воздуха. Когда дыхательные пути открыты, слизь движется более свободно, и поэтому ее легче откашлять. Антихолинергические средства действуют иначе и медленнее, чем быстродействующие бронходилататоры.
• Модификаторы лейкотриенов: Эти лекарства воздействуют на лейкотриены, химические вещества, встречающиеся в организме естественным образом и вызывающие сокращение мышц дыхательных путей и образование слизи и жидкости. Модификаторы лейкотриенов блокируют химические вещества и уменьшают эти реакции, помогая улучшить поток воздуха и уменьшая симптомы у некоторых людей.
• Отхаркивающие средства : Эти продукты разжижают слизь в дыхательных путях, чтобы ее было легче отхаркивать. Вы должны принимать эти лекарства примерно с 8 унциями воды.
• Антигистаминные препараты: Эти лекарства облегчают заложенность головы, слезотечение и чихание. Хотя антигистаминные препараты эффективны для облегчения этих симптомов, они могут высушивать дыхательные пути, затрудняя дыхание, а также вызывая затруднения при отхаркивании избыточной слизи. Принимайте эти лекарства во время еды, чтобы уменьшить расстройство желудка.
• Противовирусные препараты: Ваш лечащий врач может прописать их для лечения или профилактики заболеваний, вызванных вирусами, чаще всего для лечения или профилактики гриппа («гриппа»). Грипп особенно опасен для людей, страдающих ХОБЛ.

В случае тяжелой ХОБЛ ваш врач может порекомендовать вам пройти клиническое исследование (испытания новых методов лечения) или операцию на легких, если вы являетесь кандидатом.

Профилактика

Как избежать ХОБЛ?

Отказ от курения — лучшее, что вы можете сделать, чтобы избежать развития ХОБЛ. Если вы хотите бросить курить, вам могут помочь программы по прекращению курения. Кроме того, избегайте любой среды с плохим качеством воздуха — воздуха, содержащего такие частицы, как пыль, дым, газы и пары.

Почему люди с ХОБЛ должны следить за появлением признаков инфекции?

Людям с ХОБЛ трудно очищать легкие от бактерий, пыли и других загрязняющих веществ в воздухе. Это делает их подверженными риску легочных инфекций, которые могут привести к дальнейшему повреждению легких.

Поэтому важно следить за признаками инфекции и следовать этим советам, чтобы предотвратить заражение. Вы, вероятно, не сможете полностью избежать инфекций, но эти советы помогут вам максимально предотвратить инфекции.

Какие предупреждающие признаки инфекции, особенно если у меня хроническая обструктивная болезнь легких?

Хотя вы можете успешно лечить большинство инфекций, вы должны уметь распознавать немедленные симптомы инфекции для правильного и эффективного лечения. К ним могут относиться:

• Повышенная одышка, затрудненное дыхание или свистящее дыхание.
• Кашель с повышенным количеством слизи.
• Слизь желтого или зеленого цвета (может присутствовать или отсутствовать).
• Лихорадка (температура выше 101°F) или озноб (может быть, а может и не быть).
• Повышенная утомляемость или слабость.
• Боль в горле, першение в горле или боль при глотании.
• Необычный дренаж из носовых пазух, заложенность носа, головные боли или болезненность в верхней части скул.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, даже если вы не чувствуете себя плохо.

Что я могу сделать для предотвращения инфекций, особенно если у меня ХОБЛ?

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь предотвратить заражение, в том числе следующие пункты.

Мытье рук

Часто мойте руки теплой водой с мылом, особенно перед:

• Приготовлением пищи.
• Еда.
• Прием лекарств или дыхательных процедур.

Тщательно мойте руки после:

• Кашля или чихания.
• Использование туалета.
• Прикосновение к грязному белью или одежде.
• После того, как вы были рядом с кем-то, кто болеет простудой или гриппом.
• После того, как вы побывали на светском мероприятии.

Также хорошо иметь при себе безводные дезинфицирующие средства для рук, чтобы использовать их при необходимости.

Посетители

Если у посетителей есть симптомы простуды или гриппа, попросите их не приходить, пока они не почувствуют себя хорошо.

Окружающая среда

• Держите свой дом в чистоте и избавьтесь от лишней пыли. Держите ваши ванные комнаты и раковины свободными от плесени или грибка.
• Не работайте и не посещайте никакие строительные площадки. Пыль может быть вредной. Если вам абсолютно необходимо приблизиться к такому месту, наденьте маску, предоставленную вашим врачом.
• Избегайте загрязнения воздуха, включая табачный дым, древесный или масляный дым, выхлопные газы автомобилей и промышленные загрязнения, которые могут привести к попаданию вдыхаемых раздражителей в легкие. Кроме того, избегайте пыльцы.
• Убедитесь, что кухонная вентиляция работает должным образом, чтобы выводить кухонные испарения из вашего дома.
• По возможности старайтесь избегать больших скоплений людей осенью и зимой, когда сезон гриппа находится в самом разгаре.

Уход за оборудованием

• Содержите дыхательное оборудование в чистоте.
• Не позволяйте другим пользоваться вашим медицинским оборудованием, включая кислородную канюлю, дозированный ингалятор (ДАИ), спейсер для ДАИ, трубку небулайзера и мундштук.

Диета

• Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты. Хорошее питание помогает организму сопротивляться инфекциям. Ешьте продукты из всех пищевых групп. Некоторые люди считают, что употребление большего количества жиров и меньшего количества углеводов помогает им лучше дышать. Это связано с количеством углекислого газа, образующегося в процессе пищевого метаболизма. Поговорите с зарегистрированным диетологом, чтобы сделать самый разумный выбор.
• Пейте много жидкости. Старайтесь выпивать не менее шести-восьми стаканов по 8 унций в день (если только ваш врач не даст вам других указаний). Лучше всего пить воду, соки и спортивные напитки.

Другие общие рекомендации по охране здоровья

• Не трите глаза, так как это может привести к попаданию микробов в носовые ходы через слезные протоки.
• Отказ от курения и отказ от пассивного курения (дыма от горящей сигареты или сигары и дыма, выдыхаемого курильщиком) — важные шаги, которые вы можете предпринять для защиты легких от инфекции.
• Следуйте указаниям врача.
• Высыпайтесь и отдыхайте.
• Управляйте своим стрессом.
• Поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг о ежегодной прививке от гриппа и о вакцине против пневмонии, если вы ее еще не сделали.
• Будьте осторожны, чтобы не заразиться во время путешествия. В местах, где вода может быть небезопасной, пейте воду в бутылках или другие напитки (заказывайте напитки без льда). Купайтесь только в хлорированных бассейнах.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы хронической обструктивной болезни легких?

ХОБЛ прогрессирует с разной скоростью у каждого человека. Как только она прогрессирует, вы не можете обратить вспять повреждение легких от ХОБЛ, но, следуя здоровому образу жизни и получая лечение как можно раньше, вы можете справиться с симптомами и чувствовать себя намного лучше.

Ожидаемая продолжительность жизни человека с ХОБЛ варьируется от человека к человеку. Это зависит от того, насколько рано ваш врач обнаружит болезнь, вашего общего состояния здоровья (включая другие заболевания, которые у вас могут быть) и того, как вы управляете своим лечением. Некоторые люди живут довольно долго после постановки диагноза. Другие люди с более тяжелым заболеванием тоже не справляются.

Жить с

Когда мне следует позвонить своему врачу, если у меня ХОБЛ?

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас появятся какие-либо предупреждающие признаки инфекции. Кроме того, позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо симптомы, вызывающие беспокойство.

Как лечить ХОБЛ в домашних условиях?

Вы можете предпринять несколько шагов, чтобы облегчить дыхание и замедлить прогрессирование заболевания:

• Бросить курить.
• Принимайте прописанные лекарства в соответствии с указаниями вашего врача.
• Спросите своего врача о программе легочной реабилитации, которая научит вас, как вести активный образ жизни с меньшей одышкой.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Делайте ежегодную прививку от гриппа.
• Избегайте загрязнения воздуха химическими веществами, дымом, пылью или парами.

Как избежать раздражителей, которые могут усугубить течение ХОБЛ?

Легкие людей с ХОБЛ чувствительны к определенным веществам в воздухе, таким как сигаретный дым, выхлопные газы, сильные духи, чистящие средства, краска/лак, пыль, пыльца, перхоть домашних животных и загрязнение воздуха. Экстремальные холодные или жаркие погодные условия также могут вызвать раздражение легких.

Вы можете избежать некоторых из этих раздражителей, если:

• Попросите окружающих не курить.
• Сидя в некурящих секциях общественных мест.
• Запрос номеров в отелях для некурящих и аренды автомобилей.
• Избегайте подземных гаражей.
• Избегайте интенсивного движения или промышленных зон.
• Не используйте духи, ароматизированные лосьоны или другие продукты с сильным запахом, которые могут вызвать раздражение легких.