Любовные развлечения в постели: 10 возбуждающих приёмов в постели

Любовные игры для уставших от секса | Будь Здорова

Не открою Америки, если скажу, что даже самые идеальные личные взаимоотношения рано или поздно приедаются. Это значит, что пришло время разнообразить половую жизнь!

Не открою Америки, если скажу, что даже самые идеальные личные взаимоотношения рано или поздно приедаются. Кто-то склонен видеть в этом логичную эволюцию от обжигающей страсти к спокойной любви. Другие, те, кто без остроты и накала жить не могут, спешат поменять партнера. Ну а кто-то пытается разнообразить половую жизнь со своим любимым.

Камасутра

Первое, к чему обращаются товарищи, которые решили каким-то образом вернуть остроту сексуальных взаимоотношений – многочисленные издания по техникам секса. Минимум текста и максимум картинок наглядно демонстрируют, как и в каких позах люди могут сделать друг другу приятно.

Относиться к этой литературе серьезно, в принципе, не стоит. Ведь даже всем известная Камасутра, согласно последним исследованиям, переведена неверно, содержит уйму неточностей и даже совершенно ошибочных советов. Очень много в ней напутано про женские эрогенные зоны, да и вообще женскому оргазму уделено чертовски мало внимания. Вроде как дамам кончать не обязательно, что, согласитесь, далеко не так.

Кстати, если заниматься сексом, следуя этому «пособию», нужно отдавать себе отчет, что гибкость и физическая подготовка партнерши должна быть как у Алины Кабаевой, а у партнера – как у Евгения Плющенко.

Немного эксгибиционизма

Некоторые пары для получения дополнительных ощущений от занятий сексом находят всякие разные неожиданные места для совокупления. Конечно, если вы все время занимались любовью в позе миссионера и при выключенном свете, адреналин от включения лампочки Ильича реально освежит потерянную остроту отношений.

Для продвинутых пар существуют офисы, крыши, черные лестницы, балконы и вагоны метро. Все это действительно необычно, но существует опасность, что бдительные граждане позвонят куда следует, а заниматься сексом в обезьяннике – это уже как-то слишком.

Впрочем, именно риск быть застигнутым и добавляет удовольствия.

Кстати, заниматься оральными ласками в автомобиле во время движения я бы не советовал: можете или сами убиться или убить кого-нибудь. Да и секс в общественном транспорте негигиеничен.

Третий не лишний?

Мы уже писали про свингеров. Добавлю только, что нужно обладать достаточной м-м-м… продвинутостью, чтобы позволить своему партнеру заниматься сексом с другим человеком, да еще и у вас на глазах.

Но если кто-то считает, что секс – это одно, а любовь – другое, – пожалуйста. Практически в каждом крупном российском городе существуют свингерские общества, куда могут вступить все желающие.

Совет: собираясь свингер-клуб – триста раз подумайте, не разрушит ли подобный опыт ваш тандем. В конце концов, неревнивых людей сильно меньше, чем кажется.

Порнография, да и только

Этого добра хватает на любом рынке, где торгуют пиратской видео-продукцией. Пока не существует закона «О порнографии» вы с легкостью можете купить неограниченное количество фильмов для взрослых производства Нидерландов, Швеции, Дании, Франции, Италии, США и России.

Кроме того, порно-ролики доступны в Интернете.

По сути, занятия любовью под просмотр какого-нибудь «Планета разинутых ртов» – это облегченный вариант свингерства. То есть, вы возбуждаетесь, наблюдая, как совокупляются другие люди. И ваше самолюбие совершенно не страдает, ведь все что на экране – всего лишь кино.

BDSM и ролевые игры

Вообще-то сами по себе садо-мазо отношения – одна большая игра. Никто на самом деле никого не калечит, не наносит увечий и тяжелых травм. За редчайшим исключением.

Госпожа Лотта, лидер садо-мазо движения в России:

«За свою долгую практику я встречала всего двух действительно странных персонажей. Один человек очень любил, когда его поджигают. Ему нужно было не просто накапать куда-нибудь воском, как это принято при ролевых играх госпожа/раб, а именно поджигать. До волдырей и запаха паленого мяса. Другая девочка была некрофилкой. Что-то такое у нее приключилось в детстве. Она окончила университет, кажется, филологический факультет, а потом пошла в медицинское училище. Устроилась работать в морг. Ее возбуждали не просто покойники, но совсем испортившиеся. Чем больше слизи – тем лучше. Мы не приняли ее в наш клуб».

Гастрономические изыски

Помните фильм «9 ½ недель»? После снятой словно клип сцены, где Ким Бэйсингер и Микки Рурк обмазывают друг друга сливками и прочей снедью, это, пожалуй, стало излюбленной забавой влюбленных бывшей Страны Советов.

Что ж, оральные ласки с мятным леденцом, мороженым, клубникой или кубиком льда действительно помогут получить необычные ощущения во время занятий любовью. Так что секс станет не только приятным, но и вкусным, и питательным. Как говориться – три в одном.

Секс-игрушки

Этого добра навалом в любом магазине для взрослых. Имеются и забавные «девайсы»,и вполне обычные. Вагинальные и анальные вибраторы, фаллоимитаторы (это которые не на батарейках), искусственные вагины, множество видов смазок, качели для занятий любовью, латексные маски, плетки, ремни для связывания, наручники и прочее, и прочее… Все это может действительно разнообразить постельные отношения, на радость парам, пресытившимся традиционным сексом.

Играйте, да не заигрывайтесь

Основное правило любых гармоничных сексуальных взаимоотношений – не навреди. Как бы экстравагантно вы не решили экспериментировать при занятиях любовью, нужно помнить, что здоровье у вас и вашего партнера одно.

В садо-мазо сообществе специально для этого придуман термин «стоп-слово»: некий пароль, при произнесении которого процесс должен мгновенно прекратиться. Что-то вроде похлопывания рукой по татами в каких-нибудь единоборствах. Ведь если игра зайдет так далеко, что один из вас, увлекшись, не заметит негативной реакции партнера, эксперимент ничего кроме раздражения и расстройства не принесет.

Короче говоря, если вы любите человека – берегите его, и тогда любая постельная игра будет приятна обоим. А завтра еще чего-нибудь попробуете.

25 вещей, которые пара должна сделать вместе хотя бы раз в жизни

Любовь и секс

Стабильность — это прекрасно. Но в отношениях могут возникнуть привычки, от которых недалеко до рутины и скуки. Вот список вещей, которые партнерам нужно сделать вместе хотя бы раз в жизни, чтобы избежать их.

Секреты счастливых, долговечных пар давно интересуют психологов. Серьезные исследования показали, что в таких отношениях можно найти четыре общие черты: 1) партнерам легко и приятно общаться друг с другом; 2) им нравится, как они выглядят вместе, то есть у пары привлекательный имидж; 3) у них отличный секс; 4) они строят общие планы на будущее. Попробуйте сами распределить по этим пунктам список вещей, которые партнерам полезно делать вместе… и не стесняйтесь его дополнять!

1. Долго-долго смотреть друг другу в глаза. Если получится, то можно и целый вечер! Не забывайте, что огромная часть коммуникации между людьми происходит невербально.

2. Переодеться в странную одежду, например, в хэллоуинские костюмы, и прогуляться по улице как ни в чем не бывало. Неожиданно, но это сильно сближает.

3. Вместе готовить еду. И, разумеется, потом ее есть. Отличная идея — точно воспроизвести рецепт самого любимого с детства блюда: чем лучше вы знаете вкусы друг друга, тем лучше друг друга чувствуете.

4. Долго, страстно целоваться в людном месте. Кстати, психологи установили, что наш организм начинает вырабатывать «гормон счастья» серотонин, когда мы обнимаемся не меньше чем 20 секунд. А если хочется повысить градус эмоций, предварительно попробуйте громко и темпераментно выяснить отношения — как в итальянских фильмах.

5. Слать друг другу интимные фото и sms. Хотите сказать, вы — уже? ОК, тогда все отлично.

6. Поехать или улететь туда, где вы еще никогда не бывали. Можно, закрыв глаза, ткнуть пальцем в глобус; можно купить на вокзале билет на первый ближайший поезд; можно просто сходить «на разведку» по окрестностям. Новые впечатления могут подарить общие эмоции — и память на всю жизнь.

7. Написать любовное письмо. Точнее, два: он вам — и наоборот. Пишите как можете, главное — искренне. Хотя бы просто чтобы убедиться, что вы умеете выражать свои чувства. Кстати, каждый день оставлять друг другу смешные, милые записки на холодильнике или в кармане пальто — это тоже отлично работает.

8. Делать друг другу подарки без повода. Еще раз: без всякого повода. Просто придумайте приятный сюрприз.

9. Подраться подушками. Не только потому, что это здорово, как в детстве. Но еще и потому, что эмоции (любые, например, агрессию) очень полезно выражать безопасным способом.

10. Целоваться под водой. Если все пойдет хорошо, можно продолжить.

11. Подняться на воздушном шаре. Вариант: прыгнуть вдвоем с парашютом (и инструктором). Или полюбоваться на звездное небо с крыши обычного городского дома. Вообще приветствуется то, что позволяет «подняться над суетой» и без запредельного риска пережить сильные чувства.

12. Слепить снеговика. Добросовестно, в полный размер, с носом-морковкой. Психологи утверждают, что «это дает возможность практиковать совместные навыки и творческое мышление», а также просто смеяться и получать удовольствие.

13. Поочередно исполнить стриптиз. Кстати, здесь тоже разрешается смеяться и даже громко хохотать.

14. Попробовать все позы «Камасутры». Ну, пусть не все до единой — но вы точно расширите свой кругозор и определитесь с предпочтениями.

15. Читать друг другу вслух эротическую прозу. С выражением. После чего можно переходить к водным процедурам.

16. Вместе принять пенную ванну. Если дома она небольшого размера, можно найти другой вариант.

17. Провести ночь в отеле, не покидая собственный город. Зачем? Во-первых, это роскошный романтичный жест. Во-вторых, вы сможете вновь ощутить себя «идеальными незнакомцами». И в-третьих — таки принять пресловутую пенную ванну!

18. Вместе сделать массаж или заняться парной йогой. То и другое прекрасно синхронизирует ощущения и улучшает телесный контакт.

19. Научиться танцевать танго (если вы еще не танцуете, что очень-очень жаль).

20. Написать bucketlist. Дайте волю воображению, и пусть оно поработает над составлением списка будущих целей, планов и общих задач.

21. Зайти в автосалон класса «люкс» и выбрать самую роскошную машину. Детально обсудите ее достоинства и недостатки; хорошо сделать тест-драйв. Купить ее тоже можно… ну, или чуть позже.

22. Провести в постели целый день. Кто сказал «больше делать нечего»? Lazy day — это прекрасный тренинг на совместимость. Ешьте, спите, смотрите сериалы и целуйтесь. Кстати, найти сериал, который захватит обоих, — огромный плюс для любой пары.

23. Купаться ночью в море без плавок и купальника. Контакт теплой воды с каждой клеточкой кожи дает фантастический эффект.

24. Устроить винную «слепую» дегустацию. О вкусах не спорят, но хорошо, когда в паре им уделяют внимание. Между прочим, психологи подсчитали: партнеры, которым нравится время от времени встречаться за бокалом вина, живут вместе дольше и ощущают себя счастливее.

25. Сделать большую фотосессию с профессиональным фотографом. Во-первых, это красиво… К тому же фотографии — это память, которая останется с вами на всю жизнь.

Читайте также:

Как возникает химия в сексе и важно ли это

5 способов продлить наслаждение в сексе

Теги

• отношения

Секс в отпуске: как правильно заниматься курортным сексом

На поставленный в заголовке вопрос хочется ответить, разумеется: «Классно и много». Рутина очень сильно отвлекает от любовных ласк, потому что действительно может съедать все время и силы, которые хотелось бы расходовать совершенно иначе. Так что отправляясь в отпуск, считайте, что это продолжительное любовное рандеву, во время которого программу по плотским утехам и увеселениям нужно перевыполнить. Секс и сон, конечно, похожи тем, что нельзя накопить оргазмов и сладких грез на будущее, но тем не менее можно вернуть отношениям затерявшуюся в быту страсть и исследовать новые границы ваших интимных возможностей.

Этот гид предназначен для тех, кто отправляется в отпуск вместе в качестве пары. Если вы едете в жаркие страны за горячим отпуском в одиночестве, напомним, что секс с незнакомкой – не всегда классная идея. Но идей, как разнообразить свою интимную жизнь, здесь хоть отбавляй.

Начинайте день с секса

Сложно придумать лучшее начало дня, чем секс. Вы еще не выбрались из постели и не окунулись, пусть и в отпускную, но суету, поэтому можете запрограммировать себя на классный и продуктивный день. Оргазм – это почти чит-код, после которого у вас появляется дополнительный запас сил, боеприпасов (хотя в некотором смысле их, конечно, убавляется), настроения и идей. Вы никуда не спешите, поэтому можете неторопливо будить друг друга поцелуями и объятиями, плавно перетекающими в нежный (утренний все же должен быть таким) секс. Чтобы даже после отпуска начинать день с оргазма, читайте, как превратить утренние ласки в привычку.

Никакого секса после еды

Объедаться в отпуске – святое, мы понимаем. Сложно отказать себе в третьем подходе к шведскому столу (хотя стоило бы) и в самой большой порции мороженого на пляже. Мы надеемся, что вы не только много едите, но и плаваете, ходите и, возможно, даже посещаете спортзал при отеле, поэтому ни в чем себе не отказывайте. Но только не пытайтесь заниматься сексом с набитым животом. Мы рассказывали, что преступление страшнее пассивного поцелуя найти сложно, но у этого деяния есть все шансы. Ваш организм тратит кучу сил и энергии на то, чтобы переварить ваши результаты чревоугодия (не зря же после плотного приема пищи клонит в сон), а вы – хотите лежать и не двигаться, наслаждаясь воспоминаниями рецепторов. Как только появится хотя бы легкое чувство голода, съешьте сперва друг друга, а потом уже отправляйтесь на десерт и бокал вина.

Не пейте слишком много

Сексом в новогоднюю ночь не стоит заниматься именно потому, что любовные утехи на пьяную голову крайне редко удаются на славу. Алкоголь дурно влияет на вашу координацию, потенцию, сообразительность, внимательность и выносливость. А именно эти возможности организма помогают сделать секс незабываемым. Так что решайте заранее, в какой день вы накидываетесь в местном баре, а в какой – накидываетесь на девушку.

Прихватите с собой игрушки

Что нужно джентльмену в отпуске? Плавки, шорты, пара футболок, кроссовки, сандалии, пара льняных рубашек и брюк, наручники, стимулятор, мастурбатор и массажер. Игрушки привносят в секс новые ощущения и большее удовольствие (чего стоит один струйный оргазм), поэтому однозначно заслуживают места в вашем чемодане. В отпуске у вас есть возможность развлекаться в постели до неприличия долго, тогда как в серые будни вы зачастую ограничены во времени и силах. Поэтому выбирайте номер с кроватью, у которой есть изголовье, связывайте друг друга и меряйтесь фантазией.

Занимайтесь сексом не только в кровати

Мы что зря рассказываем, как заниматься сексом в наполненной ванной, или в примерочной, или в кинотеатре, или в поезде? Вы в другой стране. Риск встретить знакомых – минимальный, шанс выкрутиться, если вас спалят, прикинувшись глупыми туристами, – максимальный. Так что пускайтесь в авантюры и действуйте по принципу «новый день – новое место».

Никуда не спешите

Народную мудрость «поспешишь – людей насмешишь» наверняка придумали женщины, разочарованные неудачными попытками мужчин заняться классным сексом. Растягивать удовольствие нужно обязательно, потому что иначе вы упускаете сразу море возможностей: не пробуете 69-ю позу, не достигаете оргазма вместе, не занимаетесь оральным сексом, не находите эрогенные зоны. Конечно, можно по-быстренькому сделать свое дело и отвалиться спать, но с таким подходом лучше не тратить зря время вашей возлюбленной и отправиться в отпуск с упаковкой салфеток, лосьоном для тела и правой рукой.

Постоянно флиртуйте и заигрывайте в течение дня

Недостаточное внимание флирту и прелюдии – одна из главных ошибок в сексе. Несмотря на то, что в целом гениталии мужчин и женщин устроены одинаково, парни настраиваются на интимную близость быстрее и проще, чем девушки. Есть эрекция? Значит можно приступать к делу. Вы, возможно, и готовы, а вот к вашей спутнице возбуждение приходит не так быстро. Поэтому всегда помните о предварительных ласках. Или просто растягивайте прелюдию на весь день, постоянно уделяя вашей девушке внимание. В конце концов, вас что нужно заставлять с ней целоваться, обниматься и флиртовать?

Никакого секса на пляже

Секс на пляже – это худшая идея, которая могла прийти вам в голову. Мало того, что вы будете выковыривать песок из таких мест, о существовании которых даже не задумывались, так потом еще и придется прямиком из аэропорта ехать к урологу, потому что песок – цитадель инфекции.

И в бассейне тоже не надо

Секс в бассейне – чуть менее плохая идея, но все же должна быть плотно связана у вас в голове с вопросом: «Кто же плавал в этой воде до меня?» Риск подхватить не самое приятное заболевание все еще высокий, а удовольствие вы получите среднее. Вода – отличный проводник тока, но не секса.

А вот в машине на прокат…

Материал о сексе в машине – один из самых популярных на сайте GQ. Думаем, этим все сказано, тем более что знакомых встретить все еще будет не так-то просто. Только выбирайте уединенные и темные локации, чтобы раньше времени не встретиться с пограничниками, выдворяющими вас из страны за нарушение местных законов.

И обязательно в самолете

Последний аккорд в отпускной песне секса – самолетные утехи. Ну кто не мечтал уединиться с девушкой в кабинке, увидев хотя бы раз клип Toxic Бритни Спирс? К счастью для всех нас, некоторые бортпроводники рады поделиться советами, как заниматься сексом в самолете.

Вероятно, вам также будет интересно:

10 главных правил современного секса

Вы знаете, что девственниц не существует?

Почему хороший сон действительно очень важен?

Ради этой позы научитесь себя сдерживать

Как достигать оргазма вместе?

Сколько должен длиться секс?

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как интенсивно заняться любовью с вашим мужчиной для более глубокой связи

Этот информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, заняться причудливым оральным сексом и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Когда мы говорим о сексуальности, нужно охватить много тем. Возможно, одна из самых основных тем — это то, как мы описываем секс. Для многих людей идея заняться сексом ассоциируется с простым физическим действием, а не с идеей занятия любовью, которая более эмоционально связана и включает в себя любовь к своему партнеру.

Примечание: Если вы в настоящее время испытываете трудности с достижением оргазма во время секса или мастурбации, возможно, вы захотите узнать о решении для легкого оргазма. Он научит вас, как испытывать многократные вагинальные оргазмы и оргазмы всего тела во время секса и мастурбации. Это работает, даже если вы в настоящее время изо всех сил пытаетесь достичь оргазма во время секса или мастурбации. Вы можете узнать больше здесь.

Что такое заниматься любовью?

Во время освоения прелюдии, изучения некоторых замечательных новых поз и использования большого количества вариаций отлично подходит для веселого секса, заниматься сексом — это не то же самое, что заниматься любовью. Подумайте об этом на минуту. Даже прочитайте еще раз: Заниматься сексом — это не то же самое, что заниматься любовью. Становление сексуальной богиней отлично подходит для того, чтобы ваш мужчина был счастлив. Но это не обязательно то же самое, что заниматься любовью с парнем.

Когда вы занимаетесь любовью со своим мужем, ваша цель состоит не только в сексе. Это чтобы подружиться с ним. Это показать ему, как вы к нему относитесь. Чтобы показать ему, что ты его любишь. И, надеюсь, он покажет вам, как сильно он вас любит и заботится о вас. Так что помните это. Речь идет не только о сумасшедшем животном сексе. Речь идет о соединении с ним.

Занятия любовью обладают огромной силой, потому что они подтверждают ценность, которую вы имеете для своего партнера, и наоборот [1].

Вы не одиноки, если вы женщина, которая желает этой связи через секс. В то время как средства массовой информации утверждают, что только женщины проводят это различие, есть много мужчин, которые также видят четкое различие между сексом и тем, что значит заниматься любовью, и они тоже этого хотят. Для многих пар достижение этого уровня связи является конечной целью в спальне.

Если вы хотите подарить своему мужчине оргазм с изгибом спины, сгибанием пальцев ног и криком, который будет поддерживать его сексуальную зависимость от вас, вы найдете их в моем личном и осторожном информационном бюллетене. Вы также узнаете о 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибках, которые его отталкивают, и о том, как их избежать. Получите это здесь .

Если вы хотите достичь этой цели, вам нужно определить, что для вас значит заниматься любовью. Как вы это узнаете, когда занимаетесь сексом, а не любовью? Чего не хватает, когда вы чувствуете, что просто занимаетесь сексом?

Постарайтесь быть более конкретным, чем «Я узнаю, когда это произойдет». Представьте себе конкретные признаки того, что он занимается с вами любовью. Что вы и ваш мужчина будете делать, говорить, чувствовать и даже думать, занимаясь любовью? Затем воспользуйтесь следующими советами из этого руководства по занятиям любовью, чтобы добиться большего, когда вы хотите страстно заниматься любовью.

Родственный: Имейте в виду, что есть разница между занятием любовью и сексом. Обратите внимание на эти 17 признаков того, что он занимается любовью, а не занимается сексом.

Техники занятий любовью

Хотя вам не нужно постоянно использовать все эти техники занятий любовью, активное внимание к этим аспектам может привести к глубоким страстным занятиям любовью.

1. Установить сцену

Представьте себе любую из великих сцен любви из Голливуда. Чаще всего освещение приглушено, двери заперты, а на заднем плане играет чувственная или сексуальная песня, вроде тех, что в этом списке. Неважно, что многие из этих вещей встраиваются в фильм уже после первых съемок.

Убедитесь, что в вашем доме тепло, чисто и уютно. Смените простыни. Зажгите ароматическую свечу. Заранее немного подчистите, чтобы сцена, которую вы снимаете, подходила для фильма.

Это нетрудно сделать, если ваша спальня представляет собой тихое убежище. С другой стороны, это может быть труднее, когда вокруг бегают маленькие дети или в доме есть соседи по комнате. Подумайте о том, чтобы нанять няню или даже снять номер в отеле на ночь, когда вы хотите заняться любовью. Многие отели также предлагают романтические пакеты!

Если вы обнаружите, что редко занимаетесь любовью, возможно, вы неправильно подготовили сцену. Делая акцент на создании романтического пространства, вы гарантируете, что не просто устроите быстрый секс или сосредоточитесь на механическом сексе.

Подумайте о каком-то сигнале, когда один из вас предпочитает более романтический секс, даже если это просто просьба заняться любовью. Затем вы двое можете работать вместе, чтобы создать интимную сцену, которая будет способствовать занятиям любовью.

2. Выразите свою любовь

Иногда, когда вы занимаетесь любовью, это не потому, что это хорошо продумано. Наоборот, это потому, что вы подавлены интенсивностью своих чувств. Это может произойти, если вы говорите о том, как сильно вы любите друг друга, или были свидетелями эмоциональной ситуации, такой как свадьба. Иногда вы не можете не показать свою любовь в ответ на продуманное и заботливое действие вашего мужчины.

Вы можете повторить это, найдя время, чтобы показать и сказать своему мужчине, как сильно вы его любите. Убедитесь, что у вас достаточно времени, и вас никто не отвлечет. Возможно, запланируйте романтический ужин в своем любимом ресторане или приготовьте еду, которая будет ждать его, когда он вернется домой после работы. Ведь сложно не испытывать эмоций после романтического свидания.

Выражения преданности не должны прекращаться и после начала секса. Скажите ему, что любите его во время акта. Это заставит все чувствовать себя намного более интенсивно. Конечно, если вы встречаетесь совсем недавно, возможно, вы захотите воздержаться от этих трех коротких слов. Но вы все равно можете выразить, насколько он важен для вас.

Пока все, что вы делаете, делается с любовью, не так важно, какие именно техники вы используете между простынями.

3. Не торопитесь

Если вы спешите, вы, вероятно, разочаруетесь, когда захотите заняться любовью, но потерпите неудачу. Вы должны замедлить события, чтобы заняться любовью. Мы буквально имеем в виду замедлить занятия любовью и занять больше времени, чтобы добраться до финального события.

Посвятить время прелюдии — отличный способ научиться заниматься любовью. Кроме того, это помогает гарантировать, что вы испытаете оргазм, и это беспокоит многих наших читателей. Уделите столько времени, сколько вам нужно. Проведите пальцами по каждому сантиметру его кожи. Запомните его запах, вкус и ощущения. Замедлите дыхание.

Узнайте больше о медленном сексе из нашего поста.

Занятия любовью — это не гонка и не цель. Это путешествие имеет значение.

4. Оставайтесь в моменте

У многих людей гиперактивность ума уводит их от момента, а это не то, чего вы хотите, когда учитесь заниматься любовью. Вы можете помочь себе оставаться в моменте с помощью нескольких практик, которые должны быть легкими, если вы когда-либо участвовали в управляемой медитации или пробовали свои силы в тантрическом сексе.

Всякий раз, когда вы замечаете, что ваш разум блуждает, сосредоточьтесь на удовольствии, которое вы доставляете или получаете. Обратите внимание на то, как ощущается ваша голова, руки и кисти, ноги и ступни, а также ваше ядро.

Сосредоточьтесь на своем дыхании и его дыхании. Если это поможет, вы можете дышать в тандеме или представить, что вы вдыхаете его дыхание, а он делает то же самое с вашим выдохом. Представьте, что это дыхание — энергия, движущаяся через ваше тело, чтобы заземлить вас.

Некоторым людям помогает заметить стимуляцию каждого чувства. Например, стон может помочь держать ваше слуховое восприятие в восторге. Или вам может понадобиться поменяться позициями, чтобы вернуть голову в игру. Есть много разных советов, потому что ни одна вещь не работает для каждой женщины.

Эти практики являются частью так называемой осознанности. Внимательность может быть полезна для борьбы с тревогой и стрессом [2, 3], но она также может помочь в спальне! Внимательность может помочь женщинам стать более влажными [4, стр. 111] и улучшить их сексуальную функцию [5, 6]. Это также может привести к большему сексуальному удовлетворению [7, 8, 9]. и помочь женщинам с сексуальной дисфункцией увеличить сексуальное желание [10].

На самом деле, сексолог Лори Бротто написала целую книгу о том, как осознанность может помочь женщинам лучше заниматься сексом, но и мужчинам осознанность может быть полезна!

Посмотрите этот подкаст с нашим интервью о внимательности с доктором Бротто.

5. Включите свое полное тело

Многие женщины знают, каково это заниматься сексом с кем-то, кто рассматривает их как не более чем теплую, влажную дырочку. Это в значительной степени противоположно занятиям любовью. Так что, если вы хотите заняться любовью, делайте наоборот. Думайте не только о гениталиях. Включите все свое тело — и его тоже.

Щедрое внимание с головы до ног. Целуй его повсюду. Ласкайте руками кожу его груди, рук, спины и ног. Постарайтесь соединить как можно больше своих тел.

6. Оставайтесь на связи

Частично разница между занятием любовью и просто сексом заключается в том, что вы и ваш партнер остаетесь на связи. Та же забота, которую вы проявляете вне спальни, может помочь вам освоить занятия любовью и вывести занятия любовью на новый уровень в спальне.

Сделайте это, установив зрительный контакт, используя имена друг друга и сосредоточившись на том, чтобы доставить удовольствие, а не просто получить свое. Искусство заниматься любовью заключается в том, чтобы соединиться с вашим партнером как с личностью. Вы не учитесь заниматься любовью с мужчиной, вы учитесь заниматься любовью с  ваш человек.

Поскольку зрительный контакт помогает вам оставаться на связи, вы можете предпочесть позу миссионерки или наездницы, где вы можете установить зрительный контакт со своим мужчиной. Многие люди считают, что собачий стиль или анальный секс, например, несовместимы с занятиями любовью. Впрочем, это полностью зависит от вас!

Если парень смотрит вам прямо в глаза, это верный признак того, что он занимается с вами любовью.

Вы также можете взяться за руки и обнять его, как будто вы обнимаетесь, чтобы ваше тело было полностью соединено, пока вы занимаетесь любовью. Уткнитесь лицом в его шею, где вы сможете стонать прямо ему в ухо. Поцелуи — это тоже большая разница между занятием любовью и сексом. Некоторые люди никогда не целуют людей, в которых они не влюблены! Ознакомьтесь с этим советом, чтобы страстно целоваться.

Очевидно, сложно или даже невозможно почувствовать, что вы занимаетесь любовью на одну ночь. Хотя мы настоятельно рекомендуем попробовать случайный секс, если он вам по душе, сейчас не время. Кроме того, вам будет легче достичь этих любовных чувств с кем-то, кому вы доверяете, эмоционально и физически.

7. Сосредоточьтесь на путешествии, а не на цели

В сексе оргазм является финишной чертой. Для многих это цель. И это нормально, если вы предпочитаете оргазм во время секса. Но если вы настолько зациклитесь на цели, вы забудете о путешествии к ней. Это в значительной степени противоположно тому, чтобы оставаться в моменте.

Но это также может быть и вредно, потому что вы можете погрузиться в рутину и забыть об исследованиях. Но когда вы сосредотачиваетесь на путешествии, вы замедляете ход событий, а замедление — это то, что может отличить занятие любовью от простого секса. Кроме того, это дает вам больше времени, чтобы полностью изучить свое собственное тело и тело вашего любовника.

Если у вас случился оргазм, это здорово. Если вы этого не сделаете, вы переосмыслите то, как выглядит секс и, возможно, что он значит для вас. Это тоже здорово. А когда вы сосредотачиваетесь на соединении и удовольствии, это может снять напряжение от попыток достичь оргазма или заставить вашего партнера кончить.

Наши ожидания секса не всегда помогают нам, так что можно не ожидать… ничего.

8. Попробуйте Тантру

Некоторые советы, которые нам уже дали, касаются тантрического секса, философии, уходящей корнями в древнюю Индию. Тантрический секс в некотором роде более целенаправленный, и это может помочь вам почувствовать, что вы занимаетесь любовью, а не просто занимаетесь сексом. Тантрический секс фокусируется на обмене энергией с вашим партнером, что для нас очень похоже на интимные занятия любовью!

В тантре особое внимание уделяется таким вещам, как синхронное дыхание и зрительный контакт, над которыми вы можете работать вместе со своим партнером. Вы также можете обратиться к опытному учителю, который поможет вам овладеть искусством тантрического секса.

Узнайте больше о тантрическом сексе.

9. Кончить вместе

Теперь вам и вашему мужчине не всегда легко или даже возможно испытать оргазм одновременно, но это, безусловно, заставит вас почувствовать, что вы занимаетесь любовью, а не просто занимаетесь сексом. Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы упростить эту задачу.

Для начала узнайте, сколько времени вам потребуется, чтобы выйти из машины, и что вам нужно сделать. Если обычно вам требуется гораздо больше времени, чтобы добраться до точки невозврата, чем вашему мужчине, может потребоваться начать с орального секса или мануальной стимуляции.

Если вы сможете следовать нашим советам, чтобы испытать многократный оргазм, возможно, вы сможете контролировать момент оргазма, чтобы разделить этот момент со своим мужчиной. Кроме того, подумайте об окантовке, когда вы доводите себя до грани оргазма, но отступаете, чтобы облегчить взрывной оргазм, когда вы этого хотите.

10. Объятия

Для многих людей то, что происходит после секса, так же важно, как и то, что происходит во время. Если один или оба из вас немедленно убегут, это не будет похоже на эмоционально интимное событие. Кроме того, окситоцин высвобождается во время оргазма [11], так что сейчас самое время насладиться им. Возможно, вы помните, что окситоцин — это гормон объятий, который способствует сближению [12, 13].

После секса уделяйте достаточно времени прикосновениям и объятиям. Это также может сделать переход от сексуальных времен к реальной жизни менее резким. Может быть, вздремнуть со своим мужчиной после занятий любовью и проснуться с чувством удовлетворения и любви.

Когда вы изо всех сил пытаетесь заняться любовью

Приведенный выше совет может помочь вам более активно заниматься любовью с мужем. Но что вы делаете, когда испробовали все техники занятия любовью, но это кажется вам неправильным? А как вы реагируете, если ваш мужчина не отвечает тем же?

Подумайте о своих отношениях

Если ваши отношения находятся в состоянии стресса за пределами спальни, это, безусловно, повлияет на то, что происходит внутри спальни. Вы не можете ожидать, что займетесь любовью со своим мужчиной, если вы ссоритесь, обижены или иным образом эмоционально разъединены.

Кроме того, если вы пытаетесь почувствовать эмоциональную связь с кем-то, кто не является романтическим партнером, например, с другом с привилегиями, вам будет трудно почувствовать, что вы занимаетесь любовью. Пришло время переосмыслить, чего вы хотите от этих отношений, и если вы не можете этого получить, уходите.

Это может быть не о вас

Когда вы иногда чувствуете, что секс, который у вас есть, не такой интимный, возможно, ваш партнер не полностью в данный момент. Возможно, он находится в стрессе от работы, истощен или испытывает какую-то боль. Возможно, в такие моменты он ищет секса, чтобы помочь расслабиться, а не наладить с вами связь, что может не быть проблемой, если это происходит время от времени.

Некоторые люди просто рассматривают секс как источник удовольствия и физической разрядки. Это не обязательно означает, что они не заботятся или не любят вас. Они просто могут показать это способами, не связанными с сексом. Для них занятия любовью могут быть чем-то, о чем они на самом деле не думают, и им придется поработать, если партнер выразит желание заняться любовью. Это может быть неприятным, если вы рассматриваете секс как высшую форму близости, но это можно преодолеть, если вы скажете, насколько это важно для вас [14].

Обе эти потенциальные проблемы подводят нас к следующему пункту.

Поговорите со своим партнером

Самый эффективный способ получить то, что вы хотите в постели, независимо от того, хотите ли вы заняться любовью или получить шлепки, — это говорить об этом прямо и прямо со своим партнером. Конечно, не всегда легко говорить о сексе, поэтому мы написали это руководство по сексуальному общению.

Когда дело доходит до выражения вашего желания заняться любовью, вы хотите подчеркнуть, что секс — это хорошо, но вы хотели бы чувствовать себя более связанным. Во время этого разговора вы должны открыто говорить о том, что вы чувствуете и чего хотите. Вы должны быть добрыми и готовыми быть уязвимыми. Помните, что уязвимость — это один из факторов, когда дело доходит до занятий любовью.

Вы можете использовать это обсуждение, чтобы узнать, что такое занятие любовью и для вашего мужчины.

Самое время дать ему знать, если он часто кажется отстраненным или рассеянным. Вы расскажете ему о своих чувствах, но постарайтесь сохранять спокойствие и не обвинять. Он может даже не осознавать, что это так!

Хотя вы не должны требовать от своего партнера, вы можете попросить его сделать то, что поможет вам чувствовать себя более связанным во время секса. Быть конкретным полезно, если ваш парень просто не из тех, кто выражает эмоции через секс или не думает о сексе так. Если вы хотите, чтобы он замедлился, больше целовал вас, дышал синхронно с вами или делал что-то еще, скажите ему!

Вы двое можете выработать сигнал или фразу, которая указывает, когда вы хотите, чтобы секс был больше связан с близостью, а не с физическими аспектами. Есть много жаргонных слов, которые можно использовать, когда вы хотите заняться сексом [15].

Также обратите внимание на признаки того, что ему нравится заниматься с вами любовью, и будьте более интимными.

Переосмыслите то, как вы занимаетесь любовью

Возможно, причина, по которой вы чувствуете, что не занимаетесь любовью, заключается в том, что ваше отношение к сексу и занятиям любовью слишком жесткое. Да, зрительный контакт и чувственные ласки могут вызвать те чувства, которые вы желаете, но это не только способ. Когда вы влюблены и занимаетесь сексом с человеком, почти любой вид секса может быть выражением этой любви. Это включает в себя грубый секс (подробнее о грубом сексе) или странный секс. Для некоторых людей БДСМ вызывает особую любовь, потому что доминант заботится и обеспечивает своего сабмиссива, а сабмиссив подчиняется и обожает своего доминанта.

Узнайте, как быть покорным в постели.

Точно так же, как вы не можете сказать, что чувствует любовь со стороны, вы не можете узнать, чувствует ли пара, что занимается любовью. Конечно, сексуальные сцены в фильмах выглядят как занятия любовью, но это не так. Это все перспектива.

Кроме того, имейте в виду, что вы вряд ли добьетесь расчетливого совершенства, которое видите на экране телевизора. Такого рода ожидания могут привести к разочарованию и даже обиде. Настоящий секс может быть грязным, глупым, неловким, неудобным и многим другим. Но это не должно лишать вас опыта общения с любимым человеком.

Наконец, помните, что вам не нужно заниматься любовью каждый раз. Иногда приятно просто поддаться похоти и заняться страстным сексом (ищите идеи здесь) или заняться делом по-быстрому, когда у вас есть всего несколько свободных минут.

Связанный:  Узнайте, как заняться потрясающим сексом за 15 минут или меньше

Пока вы хотя бы изредка занимаетесь страстной любовью и показываете свою любовь за пределами спальни, этого должно быть достаточно.

Для многих людей нет лучшего способа соединиться со своим партнером, чем заняться любовью. Это крайняя уязвимость, и нет ничего лучше, чем показать любовь тому, кто, как вы знаете, любит вас в ответ.

Ресурсы

Внимательность к лучшему сексу, книга доктора Лори Бротто, описывает преимущества осознанности. Пребывание в моменте может помочь вам чувствовать себя более связанным с вашим партнером, и эта книга может научить вас, как это сделать.

Мужчины описывают, что для них значит заниматься любовью и трахаться, в этой статье о проекте «Хорошие мужчины».

Эллиот Д. Коэн погружается в философию занятий любовью в Psychology Today.

В этой статье в NY Post обсуждаются результаты опроса о сексе, в том числе о том, что отличает занятие любовью.

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы №1. Должен ли секс быть медленным, чтобы его можно было считать занятием любовью?

Занятия любовью больше связаны с тем, как и что вы чувствуете, а не с тем, что вы делаете, поэтому не существует правильного способа заниматься любовью. Для некоторых людей грубый секс может создать чувство связи, которое так важно для занятий любовью в постели. Пока то, что вы делаете, выражает уязвимость и эмоции, это может считаться занятием любовью, даже если оно грубое или странное.

Часто задаваемые вопросы № 2. Почему секс с моим партнером не похож на занятие любовью?

Это может разочаровать, если вы хотите заняться любовью со своим мужчиной, но это только кажется, что вы занимаетесь сексом, особенно если вы смогли добиться этого с прошлыми любовниками. Есть несколько причин, в том числе партнер, который сосредотачивается на физических аспектах секса, делает оргазм, а не удовольствие целью секса, проблемы в ваших отношениях, пытается найти эмоции, которых нет, и слишком много внимания уделяет своим гениталиям. Поговорите со своим партнером и, возможно, переосмыслите занятие любовью.

Занятия любовью против секса — Занятия любовью против грубого секса

Команда разработчиков медиа-платформ

The Mood-Setter

Занятия любовью : Романтический секс на 90 процентов состоит из соблазнения и на 10 процентов из исполнения. Чтобы подготовить почву, поднимите ставку на флирт пару дней назад, проявляя особую нежность (много поцелуев, обмен сладкими сообщениями) и дразня его чувственно, а не сексуально — попросите его сделать вам массаж или позволить вашим пальцам задержаться на его бедре во время фильма, но воздержаться от заключения сделки. Ночью помните, что освещение — это все; мягкое свечение не только льстит физически, но и задает томный тон. Расставьте свечи или накиньте на лампу прозрачный шарф.

Ебать : Дайте ему понять, что вы в настроении развратничать, одевшись в сексуальный наряд, который совершенно не соответствует характеру, от высоких сапог до кисточек на сосках. Кроме того, разбавьте рутину, надев новый парфюм или прическу. Все необычное вызывает возбуждение, пробуждая его префронтальную кору, то самое место в мозгу, которое загорается во время сексуальной игры.

Поцелуи

Занятия любовью : Все дело в ритме, и ключ к успеху slooooowww . Когда вы возбуждены, ваши движения естественным образом ускоряются; Снижая планку, вы подчеркиваете душевность секса, а также позволяете своим нервным окончаниям реагировать на ощущения по-новому, захватывающе. Начните с нежных, сладких поцелуев в губы, прежде чем перейти к глубоким французским поцелуям.

Ебать : Стань немного грубее, например, держись за его затылок, пока ты прижимаешься губами к своим, и слегка впиваешься ногтями в его скальп, трешься о него бедрами во время ласки или кусаешь его нижняя губа.

Раздевание

Занятия любовью : Вместо того, чтобы снимать с себя одежду, уделите время раздеванию друг друга — расстегните все пуговицы, осторожно расстегните молнию на его штанах, пусть он намеренно расстегнет ваш лифчик. Поцелуйте и погладьте только что обнаруженное место, прежде чем перейти к следующему.

F*cking : Наслаждайтесь неукротимой атмосферой, дергая его за волосы, хватая за промежность или заставляя его сжимать вашу задницу, пока вы срываете друг с друга одежду.

Реквизит

Занятия любовью : Чтобы сделать секс супер интимным, сосредоточьтесь на усилении каждого ощущения. Хороший способ сделать это — ограничить одно чувство, которое, в свою очередь, обостряет другие. Попробуйте поиграть с завязанными глазами, по очереди угощая человека с завязанными глазами томным оральным сексом, массажем или соблазнительными сюрпризами — например, он окропляет вашу грудь теплой водой, а затем медленно слизывает ее.

Чертов : Варианты практически безграничны. Наручники: ощущение холодного металла передает крайнюю степень садомазохизма. Привяжи его к кровати, дразни его как сумасшедшего и скажи ему, что он должен умолять об этом, прежде чем ты освободишь его. Флоггер: пусть он (слегка) шлепнет вас по заднице во время секса раком. Видеокамера: вам будет казаться, что вы снимаете развратное порно. (Потом — удалять, удалять, удалять!)

Разговор о подушках

Занятия любовью : Шепните фразы, подчеркивающие вашу связь. Попробуйте сказать: «Ты для меня единственный» или «Я никогда не захочу никого, кроме тебя».

Ебать : Чтобы подчеркнуть плотский аспект секса, скажите ему: «Я дам тебе это хорошо».

Подробности

Занятия любовью : Многие любовные действия, которые пары совершают во время прелюдии (гладят друг друга по лицу, целуются, держатся за руки и т. д.), отходят на второй план, как только вы на самом деле занимаетесь этим. Включение этих сладких движений во время секса увеличивает близость.

Ебать : Все дело в том, чтобы избавиться от запретов, так что не стесняйтесь прикасаться к себе (привет, мультиоргазм!), гладить его промежность или заднюю дверь, или шуметь.

Позы

Занятия любовью : выберите те, которые максимизируют телесный контакт, делают акцент на покачивающих движениях, а не на толчках, и позволяют вам смотреть друг другу в глаза — например, «Мягкий камень», «Крепкое сжатие» или «Ведение седла». .

F * cking : Spank Me Maybe предлагает возможность развратных дополнений, таких как таскание за волосы и шлепанье по заднице; Mission Control идеален, если вы жаждете кабалы; Пип-шоу дает ему непослушный вид.

Оргазм

Занятия любовью : Сделайте свою кульминацию более одухотворенной, установив зрительный контакт во время оргазма и дыша медленно и глубоко.

F*cking : Неряшливый секс делает секс крутым — пусть он кончит тебе на грудь; или наклонитесь, коснитесь себя, а затем засуните палец ему в рот.

Последующая игра

Занятия любовью : Для максимального сближения после секса ничто не сравнится с классической ложкой. Займите это удобное положение, а затем совместите свое дыхание с его дыханием.

Чёрт возьми : Хватайте его за лицо и говорите: «Это было так горячо». Позже подкрепите это похотливым текстом: Ты такой хороший, я бы заплатил за это.

30 признаков того, что он занимается с вами любовью

Хотя вы можете наслаждаться сексом, вы не всегда занимаетесь любовью. Можете ли вы сказать разницу?

Занятия любовью выходят далеко за рамки удовлетворения ваших сексуальных потребностей или сексуальных потребностей вашего партнера. Это означает соединение с вашим партнером на эмоциональном и физическом уровне. Одно из существенных различий между занятием сексом и занятием любовью заключается в том, что занятие любовью предполагает любовь, привязанность и внимание, в то время как занятие сексом просто означает сексуальную связь с кем-то.

Он занимается с тобой любовью или просто занимается сексом?

Вот 30 признаков того, что он занимается с тобой любовью. Именно в деталях вы можете отличить, занимаетесь ли вы сексом или любовью.

И секс, и занятия любовью включают половые акты с вашим партнером, но есть четкое различие. Хотя секс может быть значимым, он может не включать в себя глубокую связь.

Заниматься любовью — это другое. Занятия любовью — это секс с глубокой связью.

Итак, какие признаки того, что ему нравится заниматься с вами любовью? Несмотря на то, что занятия любовью — это чувство глубокой связи, есть еще много признаков того, что ему нравится заниматься с вами любовью. Занятия любовью — это не отдельный момент, а весь опыт.

   Похожие чтения:    Способы углубить вашу связь с партнером  

   Связанное чтение:   Удивительные идеи занятий любовью для супружеских пар 

   Связанное чтение:    Способы добиться успеха в любви, хорошо общаясь  

   Связанное чтение:    Искусство страстного занятия любовью  

   Связанное чтение:    Мифы о сексуальном здоровье  

   Связанное чтение:    Понимание языка занятий любовью  

   Читайте также:    Секреты счастливых сексуальных отношений  

   Также попробуйте:    Насколько хорошо вы знаете своего партнера Сексуальный тест