Настольный теннис правила игры кратко: кратко, личная, парная и командная игра

Содержание

кратко, личная, парная и командная игра

Про требования к столу для настольного тенниса читайте в нашей статье TTBlog «Стол для настольного тенниса: размеры и виды»

2.3 Мяч

2.3.1 Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм.

2.3.2 Масса мяча должна быть 2,7 г.

2.3.3 Мяч должен быть изготовлен из целлулоида или подобной пластмассы белого или оранжевого цвета, матовым.

2.4 Ракетка

2.4.1 Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой.

2.4.2 По крайней мере, 85% лопасти по толщине должно быть из натурального дерева. Клеевой слой внутри лопасти может быть армирован волокнистым материалом, таким, как углеродистая фибра, фибергласс или прессованная бумага; этот армирующий слой не должен превышать по толщине меньшую из величин: 0,35 мм или 7,5% общей толщины лопасти

2.4.3 Сторона лопасти, используемая для удара по мячу, должна быть покрыта обычной однослойной пупырчатой резиной с пупырышками наружу, с общей толщиной вместе с клеевым слоем до 2 мм включительно, либо двухслойной резиной типа «сэндвич» с пупырышками внутрь или наружу, с общей толщиной вместе с клеем до 4 мм включительно.

2.4.3.1 «Обычная пупырчатая резина» – это однослойная не пористая резина, натуральная или синтетическая, с пупырышками, равномерно распределенными по ее поверхности с плотностью не менее 10 и не более 30 штук на 1 см2. 2.4.3.2 Резина типа «сэндвич» – один слой пористой резины, покрытой снаружи одним слоем обычной пупырчатой резины; толщина пупырчатой резины – до 2 мм включительно.

2.4.4 Покрывающий материал должен полностью закрывать лопасть, не выступая за ее края, кроме части лопасти, примыкающей к ручке и охватываемой пальцами. Эта часть лопасти может оставаться непокрытой или покрытой любым материалом.

2.4.5 Лопасть, любой слой внутри лопасти и любой слой покрывающего или склеивающего материала на стороне, используемой для ударов по мячу, должны быть сплошными и одинаковой толщины.

2.4.6 Поверхность покрывающего сторону лопасти материала или сторона лопасти, оставленная непокрытой, должна быть равномерной окраски и матовой: одна сторона – черного цвета, а другая – ярко-красного.

2.4.7 Покрывающий материал (ракетки) должен использоваться таким, каким он был одобрен ИТТФ, без какой-либо физической, химической или другой обработки, изменяющей игровые свойства, сцепление, внешний вид, цвет, структуру, поверхность, и т.д.

2.4.7.1 Допускаются небольшие отклонения от однородности поверхности и равномерности окраски в результате случайного повреждения или износа при условии, что эти отклонения существенно не изменяют характеристик поверхности.

2.4.8 В начале встречи и когда бы игрок ни сменил свою ракетку в течение встречи, он должен показать ракетку своему сопернику и ведущему судье и позволить им осмотреть ее.

2.5 Определения

2.5.1 «Розыгрыш» – период времени, когда мяч находится в игре.

2.5.2 «Мяч в игре» считается с последнего момента нахождения его на неподвижной ладони свободной кисти перед намеренным подбрасыванием его в подаче до тех пор, пока не будет решено, что розыгрыш следует переиграть или он завершен присуждением очка.

2.5.3 «Переигровка» – розыгрыш, результат которого не засчитан.

2.5.4 «Очко» – розыгрыш, результат которого засчитан.

2.5.5 «Рука с ракеткой» – рука, держащая ракетку.

2.5.6 «Свободная рука» – рука без ракетки; свободная рука в понимании: пункта 2.6.5 – от плеча игрока до кончиков пальцев, пунктов 2.5.7, 2.6.1, 2.6.2, 2.10.1.10 – от запястья до кончиков пальцев (кисть).

2.5.7 Игрок «ударяет» мяч, если он касается мяча своей ракеткой, держа ее в руке, или своей рукой (с ракеткой) ниже запястья.

2.5.8 Игрок «мешает» мячу, если он или что-либо из того, что надето на нем, касаются мяча в игре, летящего над или в направлении игровой поверхности, не задев половины стола этого игрока после того, как мяч последний раз был отбит соперником.

2.5.9 «Подающий» – игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.

2.5.10 «Принимающий» – игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

2.5.11 «Ведущий судья» – лицо, назначенное контролировать встречу.

2.5.12 «Судья-ассистент» – лицо, назначенное содействовать судье в принятии определенных решений.

2.5.13 Понятие «надето на нем» включает в себя все, что было надето на игроке, в начале розыгрыша (мяч в это понятие не входит).

2.5.14 Мяч считается прошедшим «над или вокруг» комплекта сетки, если он пролетел как угодно, но не между сеткой и стойкой сетки или между сеткой и игровой поверхностью.

2.5.15 «Концевую линию» следует рассматривать продолжающейся бесконечно долго в обоих направлениях.

2.6 Подача

2.6.1 В начале подачи мяч должен свободно лежать на открытой ладони неподвижной свободной руки.

2.6.2 Подающий должен подбросить мяч только рукой, не придавая ему вращения, так чтобы мяч взлетел почти вертикально не менее чем на 16 см после того, как он покинул ладонь свободной руки и опустился, не коснувшись чего-либо до удара по нему.

2.6.3 Когда мяч падает с высшей точки своей траектории, подающий должен ударить его так, чтобы мяч коснулся сначала его половины стола, а затем, пролетев над или вокруг комплекта сетки, коснулся половины стола принимающего, а в парных играх – чтобы мяч коснулся последовательно правой «полуплощадки» подающего, а затем правой «полуплощадки» принимающего.

2.6.4 С момента начала подачи до момента удара по мячу, мяч должен находиться позади концевой линии половины стола подающего и выше уровня игровой поверхности, и при этом мяч не должен быть скрыт от принимающего игрока подающим или его партнером по паре, или чем угодно, что надето на них .

2.6.5 Как только мяч подброшен, свободная рука подающего должна быть убрана из пространства между мячом и сеткой. Пространство между мячом и сеткой ограничивается мячом, сеткой и ее воображаемым вертикальным продолжением.

2.6.6 Игрок обязан подавать так, чтобы судья или ассистент судьи могли видеть, что он выполняет все требования, предъявляемые к правильной подаче.

2.6.6.1 Если ведущий судья или судья-ассистент сомневаются в законности подачи первый раз во время встречи, он может объявить переигровку и предупредить подающего.

2.6.6.2 В любом следующем в этой встрече случае сомнения в правильности подачи того же игрока или его партнера по паре, по той же или иной причине, принимающему присуждают очко.

2.6.6.3. Когда подающий явно нарушил требования к правильной подаче, предупреждение не объявляется и очко присуждается принимающему.

2.6.7 В порядке исключения, ведущий судья может допустить отклонения от требований к правильной подаче, если выполнению этих требований препятствует физический недостаток подающего.

2.7 Возврат

2.7.1 Поданный или возвращенный мяч следует ударить так, чтобы он пролетел над или вокруг комплекта сетки и коснулся половины стола соперника сразу или после касаний комплекта сетки.

2.8 Порядок игры

2.8.1 В одиночных встречах подающий должен первым выполнить подачу, затем принимающий должен выполнить возврат, после чего подающий и принимающий поочередно выполняют возврат.

2.8.2 В парных встречах подающий должен первым выполнить подачу, затем принимающий должен выполнить возврат, после чего партнер подающего должен произвести возврат, затем возврат следует выполнить партнеру принимающего; в дальнейшем каждый игрок в такой же последовательности должен выполнить возврат.

2.8.3 Когда два игрока, находящиеся в инвалидных колясках, играют парную встречу в составе пары, то сначала подающий игрок должен выполнить подачу, а принимающий игрок должен выполнить возврат, после чего любой игрок пары может производить возврат. Однако, никакая часть инвалидной коляски игрока не должна заходить за воображаемое продолжение центральной линии стола. Если это случается, судья должен присудить очко противоположной паре.

2.9 Переигровка

2.9.1 Розыгрыш переигрывается, если:

2.9.1.1 при подаче мяч, пролетая над или вокруг комплекта сетки, коснется его, при условии, что во всех других отношениях подача выполнена правильно, или принимающий (или его партнер) помешает мячу ;

2.9.1.2 подача выполнена, когда принимающий (пара) не готов к приему мяча, при условии, что никто из принимающих не пытался отбить мяч;

2.9.1.3 ошибка при выполнении правильной подачи, правильного возврата или какого-либо другого требования правил игры произошла по вине внезапного внешнего воздействия на игрока

2. 9.1.4 игра прервана ведущим судьей или судьей-ассистентом.

2.9.1.5 если принимающий находится в инвалидной коляске и в это время мяч при подаче, выполненной во всех других отношениях правильно:

2.9.1.5.1 после касания половины стола на стороне принимающего покидает ее в направлении сетки;

2.9.1.5.2 останавливается (без поступательного движения к принимающему) на половине стола стороны принимающего;

2.9.1.5.3 во время одиночной встречи после касания половины стола на стороне принимающего покидает ее в направлении любой из ее боковых линий;

2.9.2 Игра может быть остановлена:

2.9.2.1 для исправления ошибки в очередности подачи, приема или смены сторон;

2.9.2.2 для введения правила активизации игры;

2.9.2.3 для предупреждения или наказания игрока или советчика;

2.9.2.4 поскольку игровые условия изменились настолько, что это может повлиять на исход розыгрыша.

2.10 Очко

2.10.1 Когда розыгрыш не переигрывается, игроку присуждается очко, если:

2. 10.1.1 его соперник не выполнил правильную подачу;
2.10.1.2 его соперник не выполнил правильный возврат;
2.10.1.3 после его подачи или возврата, мяч до удара его соперника коснётся чего-либо, кроме комплекта сетки;
2.10.1.4 мяч пролетит над игровой поверхностью стороны стола данного игрока или за концевую линию игровой поверхности стороны стола данного игрока, не коснувшись ее, после того, как соперник ударил по мячу;
2.10.1.5 его соперник мешает мячу;
2.10.1.6 его соперник ударяет мяч дважды подряд;
2.10.1.7 его соперник ударяет мяч стороной ракетки, поверхность которой не соответствует требованиям п.2.4.3-2.4.5;
2.10.1.8 его соперник или то, что на нем надето, сдвинет игровую поверхность, пока мяч в игре;

2.10.1.9 его соперник или то, что на нем надето, коснется комплекта сетки, пока мяч в игре;
2.10.1.10 его соперник коснется свободной рукой игровой поверхности;
2.10.1.11 в парной встрече кто-либо из его соперников ударяет по мячу не в порядке, установленном первым подающим и первым принимающим;
2. 10.1.12 как обусловлено правилом активизации игры (п.2.15.2).

2.11 Партия

2.11.1 Партию выигрывает игрок (пара), первым набравший 11 очков, если только оба игрока (пары) не набрали по 10 очков; в этом случае партия будет выиграна игроком (парой), который первым наберет на 2 очка больше соперника (пары).

2.12 Встреча

2.12.1 Встречу следует проводить на большинство из любого нечетного числа партий.

2.13 Выбор подачи, приема и сторон

2.13.1 Право выбрать стартовый порядок подачи, приема и сторону определяют жребием; выигравший это право может выбрать: подачу или прием первым, начать встречу на определенной им стороне стола.

2.13.2 Когда один игрок (пара) выбрал право первым подавать или принимать или право начать игру на определенной стороне, его соперник (пара) должен сделать оставшийся выбор.

2.13.3 После каждых двух засчитанных очков принимающий игрок (пара) должен стать подающим и так до конца партии или до тех пор, пока каждый из соперников не наберет по 10 очков или не будет введено правило активизации игры, когда чередование смены подающего и принимающего остается таким же, но только после каждого очка.

2.13.4 В каждой партии парной встречи пара, имеющая право подавать первой, должна решить, кто из игроков этой пары будет выполнять подачу первым, а принимающая пара в первой партии должна решить, кто будет принимать первым; в следующих партиях этой встречи, как только будет определен первый подающий, первым принимающим должен стать подававший на него в предыдущей партии.

2.13.5 В парных встречах при каждой смене подачи предыдущий принимающий должен стать подающим, а партнер предыдущего подающего – принимающим.

2.13.6 Игрок, подающий первым в партии, должен принимать первым в следующей партии этой встречи. Пара, подающая первой в партии, должна принимать первой в следующей партии этой встречи, а в последней возможной партии, как только одна из пар наберет 5 очков, пара, которой надлежит принимать, должна сменить своего принимающего.

2.13.7 Игрок (пара), начинающий партию на одной стороне, следующую партию этой встречи должен начинать на противоположной стороне, а в последней возможной партии этой встречи игроки (пары) должны поменяться сторонами, как только один из них наберет 5 очков.

2.14 Нарушение порядка подачи, приема или смены сторон

2.14.1 Если игрок подает или принимает вне своей очереди, игра должна быть остановлена, как только ошибка обнаружена, а затем возобновлена с подачи и приема тех игроков, которым следовало подавать и принимать в соответствии с очередностью, установленной в начале встречи; в парных играх – в порядке очередности подач, определенных парой, получившей право первой подавать в партии, в течение которой обнаружена ошибка.

2.14.2 Если игроки не поменялись сторонами, когда им следовало это сделать, игра должна быть прервана судьей, как только ошибка обнаружена, а затем возобновлена при расположении игроков, какому следовало быть в соответствии с последовательностью, установленной в начале встречи, со счета, который был достигнут на момент обнаружения ошибки.

2.14.3 При любых обстоятельствах очки, набранные до обнаружения ошибки, должны быть засчитаны.

2.15 Правило активизации (ускорения) игры

2.15.1 Правило активизации игры вводится в действие, если партия не заканчивается в течение 10 минут, если только в этой партии оба игрока (пары) не набрали как минимум по 9 очков; это правило может быть введено в любое время ранее по обоюдному согласию обоих игроков (пар).

2.15.1.1 Если лимит времени исчерпан, когда мяч в игре, игра должна быть остановлена и продолжена подачей игрока, который подавал в прерванном розыгрыше.

2.15.1.2 Если лимит времени исчерпан, когда мяч не был в игре, игру продолжают подачей игрока, который принимал в предыдущем розыгрыше.

2.15.2 Впоследствии каждый игрок должен подавать поочередно до конца партии для розыгрыша каждого очка и, если принимающий (пара) выполнит 13 возвратов, принимающий выигрывает очко.

2.15.3 Однажды введенное правило активизации игры действует до окончания данной встречи.

Источник правил: ttfr.ru

кратко, личная, парная и командная игра

2.3 Мяч

2.3.1 Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм.

2.3.2 Масса мяча должна быть 2,7 г.

2.3.3 Мяч должен быть изготовлен из целлулоида или подобной пластмассы белого или оранжевого цвета, матовым.

2.4 Ракетка

2.4.1 Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой.

2.5 Определения

2.5.1 «Розыгрыш» – период времени, когда мяч находится в игре.

2.5.3 «Переигровка» – розыгрыш, результат которого не засчитан.

2.5.4 «Очко» – розыгрыш, результат которого засчитан.

2.5.5 «Рука с ракеткой» – рука, держащая ракетку.

2.5.6 «Свободная рука» – рука без ракетки; свободная рука в понимании: пункта 2. 6.5 – от плеча игрока до кончиков пальцев, пунктов 2.5.7, 2.6.1, 2.6.2, 2.10.1.10 – от запястья до кончиков пальцев (кисть).

2.5.9 «Подающий» – игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.

2.5.10 «Принимающий» – игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

2.5.11 «Ведущий судья» – лицо, назначенное контролировать встречу.

2.5.12 «Судья-ассистент» – лицо, назначенное содействовать судье в принятии определенных решений.

2.5.15 «Концевую линию» следует рассматривать продолжающейся бесконечно долго в обоих направлениях.

2.6 Подача

2.6.1 В начале подачи мяч должен свободно лежать на открытой ладони неподвижной свободной руки.

2.7 Возврат

2.8 Порядок игры

2.9 Переигровка

2.9.1 Розыгрыш переигрывается, если:

2.9.1.4 игра прервана ведущим судьей или судьей-ассистентом.

2.9.1.5.1 после касания половины стола на стороне принимающего покидает ее в направлении сетки;

2.9.1.5.2 останавливается (без поступательного движения к принимающему) на половине стола стороны принимающего;

2. 9.1.5.3 во время одиночной встречи после касания половины стола на стороне принимающего покидает ее в направлении любой из ее боковых линий;

2.9.2 Игра может быть остановлена:

2.9.2.1 для исправления ошибки в очередности подачи, приема или смены сторон;

2.9.2.2 для введения правила активизации игры;

2.9.2.3 для предупреждения или наказания игрока или советчика;

2.9.2.4 поскольку игровые условия изменились настолько, что это может повлиять на исход розыгрыша.

2.10 Очко

2.10.1 Когда розыгрыш не переигрывается, игроку присуждается очко, если:

2.10.1.1 его соперник не выполнил правильную подачу;
2.10.1.2 его соперник не выполнил правильный возврат;
2.10.1.3 после его подачи или возврата, мяч до удара его соперника коснётся чего-либо, кроме комплекта сетки;

2.10.1.4 мяч пролетит над игровой поверхностью стороны стола данного игрока или за концевую линию игровой поверхности стороны стола данного игрока, не коснувшись ее, после того, как соперник ударил по мячу;
2. 10.1.5 его соперник мешает мячу;
2.10.1.6 его соперник ударяет мяч дважды подряд;
2.10.1.7 его соперник ударяет мяч стороной ракетки, поверхность которой не соответствует требованиям п.2.4.3-2.4.5;
2.10.1.8 его соперник или то, что на нем надето, сдвинет игровую поверхность, пока мяч в игре;
2.10.1.9 его соперник или то, что на нем надето, коснется комплекта сетки, пока мяч в игре;
2.10.1.10 его соперник коснется свободной рукой игровой поверхности;
2.10.1.11 в парной встрече кто-либо из его соперников ударяет по мячу не в порядке, установленном первым подающим и первым принимающим;

2.10.1.12 как обусловлено правилом активизации игры (п.2.15.2).

2.11 Партия

2.

12 Встреча

2.12.1 Встречу следует проводить на большинство из любого нечетного числа партий.

2.13 Выбор подачи, приема и сторон

2.14 Нарушение порядка подачи, приема или смены сторон

2.14.3 При любых обстоятельствах очки, набранные до обнаружения ошибки, должны быть засчитаны.

2.15 Правило активизации (ускорения) игры

2.15.3 Однажды введенное правило активизации игры действует до окончания данной встречи.

Источник правил: ttfr.ru

Настольный теннис, история и правила пинг-понга

Настольный теннис – олимпийский спорт и вид активного отдыха. Игра с забавным названием «пинг-понг» появилась в Европе более 100 лет назад. Быстро разбрелась по миру и завоевала миллионы поклонников.

История новой игры началась с дождливой погоды и детской игрушки.

Содержание

История настольного тенниса

Настольный теннис своим рождением обязан изменчивой погоде. Помните слова из песни: «У природы нет плохой погоды». Каждая погода – помогает рождению нового вида спорта. Благодаря погодным ненастьям появились на свет: баскетбол, гандбол, волейбол и многие другие виды спорта. История настольного тенниса началась с дождя.

Госсима и пинг-понг

Во второй половине 19-го века, в Англии набрали популярность две игры: луан-теннис и бадминтон. Играли на свежем воздухе, большими компаниями. Сетку ставили на зеленой лужайке («lawn» — «лужайка»).

Внезапный дождь менял планы. Приходилось переносить игру в дом. Надо же как-то развлекаться, раз гости собрались. Чтобы уменьшить площадку для игры, сдвигали вместе два стола. Посередине, вместо сетки, выкладывали книги.

«Домашний вариант» большого тенниса привлек внимание предпринимателей. Лондонская компания по производству спортивного инвентаря «Jaques of London» запустила в продажу специальные наборы для игры в настольный теннис. Набор назывался – Госсима (Gossima). Состоял набор из настольной сетки, пробкового мяча и двух ракеток, которые по форме напоминали ракетку для тенниса или бадминтона.

Вскоре, преследуя коммерческие цели, название «Госсима» сменили на более интригующие – «Пинг-понг». Название объяснили характерным звуком, который издает пробковый мяч. «Пинг» – ракеткой ударили по мячу. «Понг» – мяч отскочил от стола.

В 1891 году владелец компании «Jaques of London» Джон Джакес запатентовал новую игру под названием «Пинг-понг». Права на использование торговой марки «Пинг-понг» продал американской фирме «Parker Brothers» (братья Паркер). Компания занялась массовым производством наборов для игры в пинг-понг.

Эволюция мяча и ракетки

Новый поворот в истории настольного тенниса связан с именем некого Джеймс Гибба. Для игры в «Пинг-понг» он попробовал использовать шарики от одной детской игрушки, которую привез из Америки. Шарики были полыми и весили значительно меньше, чем те, которые продавались в наборах Паркер. Играть такими шариками оказалось намного интересней. С это момента начинается эволюция мяча и ракетки.

На рынке появились легкие мячи, изготовленные из целлулоида (разновидность пластмасса). Новые мячи повлекли за собой появление новых ракеток. Для настольного тенниса стали выпускать специальные короткие ракетки из облегченных материалов.

В Англии, США и других странах появились компании, которые выпускали свои игровые наборы, отличительные от наборов «Братьев Паркер». Производители называли свое оборудование настольным теннисом, в противовес «Пинг-понгу».

Началась конкуренция. Конкуренция способствовала техническому прогрессу. На протяжении столетия ракетки постоянно совершенствовались. Что получил мир в итоге? Замечательную игру с несложным и доступным оборудованием.

Название игры

«Пинг-понг» и «Настольный теннис» часто используют как синонимы. Хотя, это не совсем одно и то же. Теннисные ракетки прошли длинную эволюцию, но по-прежнему отличаются друг от друга.

Настольный теннис – это профессиональный вид спорта. Ракетки выполнены из специальных материалов. Их покрытие позволяет выполнять закручивание мяча. Например, удар «топ-спин» придает мячу большую скорость и сверхбыстрое вращение. Неподготовленный игрок не способен отразить такой удар. А для освоения техники требуется время.

Пинг-понг – это народная игра, «настольный теннис для всех». Классические ракетки для пинг-понга имеют наждачное покрытие. Такая ракетка не «цепляет» мяч, и не позволяет его закручивать. Все игроки находятся в равных условиях.

Появление международных организаций

Популярность настольного тенниса не уступала славе «большого» собрата. Первый «международный» турнир состоялся уже в 1901 году в Индии. Соревнования организовали английские военные.

В 1926 году представители девяти стран учредили Международную федерацию настольного тенниса (International Table Tennis Federation, ITTF). В этом же году ITTF провел первый официальный чемпионат мира.

Начиная с 1959 года, чемпионаты мира по настольному теннису проводят раз в два года, по нечетным годам. По чётным годам проводят чемпионат Европы.

Настольный теннис на Олимпийских играх

Впервые настольный теннис появился на Олимпийских играх в 1988 г (Сеул, Южная Корея). Вплоть до 2016 года мастера малой ракетки разыгрывали четыре комплекта медалей. В 2017 году ITTF объявил о расширении соревновательной программы.

Программа современных Олимпийских игр состоит из пяти разделов настольного тенниса:
мужской одиночный разряд,
мужской командный разряд,
женский одиночный разряд,
женский командный разряд,
смешанный парный разряд.

В этом виде спорта безраздельно властвует Китай. За всю историю Олимпийских игр в настольном теннисе разыграли 37 золотых медалей. Из них 32 находятся в Поднебесной стране. На Олимпийских играх в Токио (2021 г) китайские спортсмены выиграли четыре золота из пяти возможных. Кроме того китайские теннисисты забрали три серебра.

P/S – Пинг-понг не является олимпийским видом спорта. Начиная с 2011 г, ежегодно проводят чемпионат мира для любителей пинг-понга. Традиционно турнир проходит в Лондоне. Трижды чемпионат выиграл россиянин Максим Шмырев (2011, 2013, 2014 г).

Рейтинг в настольном теннисе

Рейтинг – это показатель мастерства спортсмена. Традиция позаимствована из большого тенниса, но имеет ряд ключевых отличий.

Как начисляют рейтинговые очки

«Большому собрату» очки начисляют за победу в турнире. Выиграл – получил дополнительные баллы к своему рейтингу. Проиграл – ничего не получил.

В настольном теннисе каждая встреча может оказаться судьбоносной. Баллы как прибавляют, так и убавляют. Очки рассчитывают по специальной формуле. Формула привязана к уровню соперника.

Победил грозного соперника – высоко поднял свой рейтинг. Выиграл у соперника низкого ранга – прибавил к рейтингу «сущие копейки».

Формула действует прямо пропорционально в случае поражения. Допустим «середняк» проиграл «Первой ракетке» – не беда, много баллов не отнимут. А вот если это «середняк» проиграет новичку – покатиться вниз по лестнице.

Виды рейтингов

Рейтинг настольного тенниса имеет еще одну отличительную особенность – рейтингов много. На разных соревнованиях применяют различное ранжирование.

Участников чемпионата мира «сеют» по турнирной сетке в соответствии с рейтингом Международной федерации настольного тенниса (ITTF). На соревнованиях российского уровня действует рейтинг Федерации настольного тенниса России (ФНТР). Позиции спортсменов могут не совпадать.

Среди всех российских спортсменов самую высокую позицию в международном рейтинге ITTF занимает Кирилл Скачков (52 ранг, по состоянию на сентябрь 2021 года).

Правила игры (кратко)

Суть игры – не дать мячу упасть на пол и не допускать два отскока мяча от стола.

Игрок должен дождаться отскока мяча на своей половине стола и одним ударом ракетки отправить мяч на половину соперника. Если мяч ударился о стол два раза или игрок отразил мяч, не дождавшись отскока, то мяч считают проигранным.

Матч. Игра состоит из нескольких партий, от 3 до 7. Количество партий зависит от уровня соревнований. На Олимпийских играх один матч включает в себя семь партий (таймов).

Игру заканчивают, когда победа одного из игроков становится очевидной. Если матч состоит из трех таймов, то при счете 2-0 продолжать игру бессмысленно.

Счет. Каждая партия продолжается до 11 очков. В случае равного счёта 10:10 играют до тех пор, пока отрыв не составит два очка. Но данное правило не всегда является обязательным.

Правила настольного тенниса разрешают закончить партию со счетом 11:10, если это оговорено регламентом соревнований.

Подачи. Каждый игрок подает 2 подачи подряд. Затем подачи переходят сопернику. Первого подающего определяют жребием.

Если при подаче мяч зацепил сетку и ударился на стороне соперника, то проводят «переподачу». Количество переподач правила не ограничивают.

Если мяч при подаче задел сетку и упал на пол, не коснувшись стола противника, то такую подачу считают проигранной. Одно очко зарабатывает соперник.

Во время подачи мячик должен сначала удариться по половине стола подающего, затем на стороне противника. Во время игры, после отскока, мяч сразу отправляют на сторону противника.

Запреты. Правила настольного тенниса запрещают закрывать мяч рукой или ракеткой. Перед подачей необходимо держать мяч на открытой ладони. Так же игрокам запрещено касаться кистью свободной руки или другими частями тела поверхности стола.

Инвентарь для игры

В пинг-понг и настольный теннис играют по одним правилам, на одном и том же столе, но разными ракетками. Казалось бы, мелочь, но стиль игры совершенно разный.

Пинг-понг – это активный отдых. Задача игроков – как можно дольше удержать мяч в игре.

Для настольного тенниса характерны мощные атаки, непредсказуемые перемещения и спортивная хитрость. Главное – «забить мяч», это профессиональный спорт.

Ракетки для пинг-понга и любительского тенниса

Ракетки характеризуют по трем показателям: скорость, вращение и контроль мяча. Характеристики зависят от материала, из которого изготовлены основание ракетки и специальные накладки.

Пинг-понг.
Основу пинг-понговой ракетки составляет фанера. Основание (лопасть) покрыта наждачной «нулевкой». Такая «бита» не позволяет «зацепить» мяч и придать ему вращение. Зато хорошо обеспечивает контроль мяча.

Классическую пинг-понговую ракетку рекомендуют начинающим спортсменам. Легкая, простая в обращении, она помогает освоить технику игры.

Настольный теннис.
Ракетки для настольного тенниса изготавливают из многослойной древесины различных пород. Могут также добавлять титан, карбон и другие материалы. Накладка может быть одно-, двух- или многослойной.

Ракетки для любительского тенниса изготавливают с тонкой, резиновой накладкой. Тонкая резина помогает новичку чувствовать мяч. Траектория полета мяча, понятна и предсказуема.

Профессиональные ракетки для настольного тенниса

Профессиональная ракетка отличается от любительской толщиной накладки. Накладка состоит из двух и более слоев.

Внешний слой выполнен из гладкой или рифленой резины. Внутренний слой представляет собой пружинистую губку. Разные сочетания толщины, упругости и плотности накладки обеспечивают различные технические характеристики.

Во время удара ракетка «захватывает» и удерживает мяч. Губчатый материал сжимается, а затем «выстреливает», как пружина. Мяч получает вращение и непредсказуемую траекторию полета. Чтобы научится управлять такой «битой», нужны долгие тренировки.

Профессиональные ракетки высокого уровня не продают в готовом виде. Основание и съемные накладки приобретают по отдельности.

Спортсмен сам подбирает необходимое сочетание, в зависимости от стиля игры. Одни накладки предназначены для атакующего стиля, другие для игры от обороны. Поэтому ракетки для настольного тенниса двухцветные. Например, одна сторона красная, другая черная.

Теннисный стол

Главный атрибут настольного тенниса – специальный стол, разделенный сеткой на две половины. По правилам ITTF игровая поверхность должна соответствовать следующим размерам: длина – 274 см, ширина – 152,5 см.

Столы производят для профессионального и любительского использования. Материал любительского стола зависит от сферы применения: для дома или для улицы.

Профессиональные столы не зависят от погодных условий – соревнования проводят в крытых помещениях. Материалы, а также технология производства, строго сертифицированы и отвечают соревновательным требованиям.

Например, игровая поверхность имеет регламентированный цветовой оттенок и обеспечивает равномерный отскок мяча (около 23 см). Теннисные столы для профессиональной игры отличаются массивностью (более 150 кг) и толстой столешницей (не менее 25 мм).

Любительские теннисные столы предназначены для других целей. В первую очередь – обеспечить характеристики, соответствующие условиям применения. Столы для любительского тенниса подразделяет на 4 вида.

1. Столы для помещений – легкие, компактные, легко складываются и транспортируются. Столешницу изготавливают из МДФ или ЛДСП.

2. Влагостойкие столы – туман и летнюю росу вытерпят. Дождь погубит инвентарь. Устанавливают в беседке или под навесом. Материал столешницы – влагостойкая фанера.

3. Всепогодные теннисные столы – выбирают для дачи или загородного дома. Имеют широкий ценовой диапазон и рассчитаны на любой бюджет. Изготавливают из алюминия, пластика, меламина. Наибольшей прочностью отличается – меламин. Материал не боится солнечных лучей, сможет перезимовать под снегом.

4. Антивандальные – предназначены для общественных мест. Не складываются и не транспортируются.

Сетка и мяч

Сетка для настольного тенниса имеет стандартную высоту – 15,25 см. Крепится к столу с помощью специальных винтов или зажимов. Для любительской игры сетки изготавливают из синтетических материалов, например, из нейлона или хлопка.

Современные мячи производят из пластмассы. Диаметр – чуть больше 40 мм.

Постскриптум

Скорость полёта мяча для настольного тенниса достигает 150 км/ч, траектория полета непредсказуема. Расстояние между игроками менее трех метров. Представьте – какой реакцией должен обладать игрок.

Профессиональные спортсмены наносят до 3 ударов в секунду! Чтобы играть, необходимы высокая координация и способность принимать моментальные решения.

Тренировка вестибулярного аппарата и полезная нагрузка на сердце – повышают выносливость. Постоянная работа кистью – развивает мелкую и крупную моторику. За один матч, игрок несколько тысяч раз меняет положение руки, держащей ракетку.

Кроме того, настольный теннис считают одним из лучших упражнений для улучшения зрения. Игрок постоянно следит за мячиком, который находится то близко, то далеко. Офтальмологи рекомендуют игру при близорукости, дальнозоркости, а также, после операций на глазах.

SportSeller. Спорттовары. ⋆ Основы стратегии, тактики и техники игры в настольный теннис

Настольный теннис – это один из наиболее популярных, динамичных и захватывающих видов спорта в мире. Хотя цель этой игры проста – держать мяч в игре дольше, чем противник, ее тактика состоит из разных средств, способов, форм ведения и имеет важное значение для теннисиста во время матча. Тактические действия представляют собой основные элементы реализации стратегии игрока, направленной на его победу.

Виды средств ведения игры

Средства, используемые в настольном теннисе, называемые «техническими приемами», образуют тактику игры и осуществляются в отдельной ситуации. Теоретические основы игры, т. к. соприкосновения ракетки с мячом сопровождаются ударом, предлагают отдельные определения следующих понятий:

Технический прием – набор физических навыков спортсмена, позволяющих выполнять определенные движения в игре и используемых для реализации тактических комбинаций (способность сделать удар, скорость перемещения и пр.).
Тактическое действие – комплекс средств, применяемых для выполнения конкретного стратегического задания в ходе турнира.

Разница между указанными понятиями состоит в том, что первые ограничиваются показателями времени и пространства, а вторые – смысловым наполнением тактических ходов.

Классификация тактических действий

Тактические действия разделяют на следующие виды:

Атакующие – поведение игрока, когда он атакует соперника для быстрого выигрыша очка и достижения преимущества. Атакующие действия бывают двух видов: одиночные удары или серия ударов.
Контратакующие – поведение игрока, когда он в ответ на нападение оппонента контратакует, т. е. играет еще сильней и активней, чтобы перехватить инициативу.
Подготовительные (вспомогательные) – ходы перед атакой, способствующие успешной, эффективной ее организации и выполнению. С помощью подготовки теннисист создает подходящие условия для проведения наступления.
Защитные – поведение, когда игрок отражает атаку противника и не дает ему добиться результата. Игрок старается выйти из опасного игрового положения, пытается вернуть шар на сторону стола напарника. Различают активную (с препятствием действий противника) и пассивную защиту.

Способ и форма проведения игры

Способ проведения игры, также называемый «тактической комбинацией», – набор тактико-технических методов, составленных для борьбы с напарником. Это последовательность технико-тактических шагов (например, двухходовка), используемая в конкретной ситуации. Форма проведения игры определяется как внешнее выражение тактики спортсмена, а система – деятельность, ориентируемая на воплощение заранее установленных им тактических ходов или распределение участников в турнирах.

Система игры

Структура тактики, стилевых направлений настольного тенниса, показанная на рисунке 3. 106, предоставляет возможность классифицировать игроков в теннис согласно особенностям ведения борьбы. Здесь также указаны технико-тактические типы игры, владение которыми позволяет развивать навыки спортсменов с учетом их собственного стиля.

Система стратегических задач, построенная для анализа техники настольного тенниса, имеет 5-уровневую структуру:

I уровень. В соответствии со средствами проведения игры, наиболее часто применяемыми в борьбе, теннисистов разделяют на игроков, использующих приемы с нижним («срезка», «подрезка»), верхним («смеш», «накат», «удар»), сильным верхним («топ-спин», «сайд-спин», «скрутка») вращением или без вращения («толчок», «подставка»). Игроки производят различные эффекты вращения с шаром, чтобы изменять траекторию его полета и ограничивать шансы противника вернуть мяч на их территорию.

Согласно общей классификации типы ударов разделяются на атакующие («удар», «контрудар», «петля») и защитные («толчок», «подрезка», «блок» «свеча»).

II уровень. Учитывая тактические направления ходов, технические приемы разделяют на защитные, контратакующие, атакующие, подготовительные. Один прием, к примеру, топ-спин, может использоваться во всех этих видах. Он выступает подготовительным, если предшествует завершающему удару; нападающим – при попытке выиграть очко серией этих элементов; контрнападающим – при попытке «отбиться» от активных нападающих действий напарника и забрать инициативу. Исходя из этого, направленность тактики приема определяется в каждой отдельной ситуации.

III уровень. Манера, тактика и эффективность стратегических методов теннисиста отражаются количеством ходов, сделанных во время розыгрыша одного мяча. Это продолжительность игрового процесса между партнерами, отражаемая формами защиты и нападения. По этому показателю мастеров настольного тенниса разделяют на любителей:

быстрого розыгрыша мяча. Спортсмены пытаются завершить розыгрыш очка при наименьшем количестве ударов (1-2 хода), «загоняя соперника в угол» уже первой сложной подачей;
постепенного розыгрыша мяча. В такой ситуации спортсмен преднамеренно подготавливает нападение и создает необходимые условия для выигрышного момента. При такой схеме совершается, как правило, 3-4 удара;
длительного розыгрыша мяча. Игроки проявляют выносливость, удерживая мяч в игре как можно дольше, с расчетом на ошибку противника. Игровое взаимодействие может длится 5-7 и больше ходов.

IV уровень. По тому, как теннисисты ведут игру, различают «односторонних» игроков, совершающих удары ракеткой по мячу преимущественно с одной стороны (справа или слева), и «двусторонних», отбивающих мяч ракеткой с обеих сторон в одинаковой степени. Большинство мастеров совершают одностороннюю подготовку к атаке и само нападение. Подготовительные приемы обычно выполняются слева, атака – справа. Немного спортсменов одинаково владеют нападением с обеих сторон.

V уровень. В зависимости от средств, которые теннисист использует в игре, мастеров этого вида спорта разделяют на такие группы:

Нападающие. Как правило, пытаются играть сильными атакующими ударами («петля», «удар») с левой и правой сторон. Их цель – немедленно выиграть очко и занять лидирующее положение в игре. Это агрессивный, наступательный стиль игры с быстрым темпом, использующий резкие ходы, чтобы противник пропустил удар.
Защитники. Стараются делать удары с обеих сторон, соблюдают умеренный ритм, играя на скорости, которая им подходит. Пытаются заставить противника играть на той же скорости и вынудить его совершить ошибки под влиянием своих последовательных, стабильных действий. Их называют представителями позиционного стиля, т. к. они усиливают свою позицию.
Универсальные игроки. Универсалы хорошо обучены разным ударам. Они атакуют, защищаются и контратакуют, чтобы удержать мяч в игре и победить соперника. Игроки этого типа хорошо контролируют мяч и могут адаптироваться к разным стилям игры. Они наносят быстрые контрудары, или блоки, препятствующие атаке противника, и в удобные моменты переходят в атаку. Сочетание активной защиты, навыков нападения и контратаки – наиболее успешная комбинация тактик в мире современного тенниса, практикуемая профессиональными игроками.

Среди представителей профессионального настольного тенниса значительно преобладают контрнападающий и нападающий стили по сравнению с защитным. Это связано с его растущим значением соревновательной, скоростной игры, требующей быстрой реакции, с ярко выраженным наступательным характером. Защитный стиль в нем предусмотрен, но в чистом виде его использование ограничено. В профессиональном спорте лидируют теннисисты комбинационного стиля, имеющие в своем арсенале разнообразие мощных технических возможностей и умело объединяющие активную оборону с нападением из-за высоких навыков тактики.

Стратегия и тактика игры

В партии настольного тенниса игрок побеждает противника с помощью продуманной стратегии. Это план действий, указывающий то, как игрок собирается победить своего соперника. Стратегия состоит из ряда общих и основных тактик как способов достижения цели. Тактические приемы основаны на способности играть, поэтому их реализация зависит от уровня навыков игрока.

Тактические комбинации игроков зависят от разных факторов: технического уровня, стиля игры противника, очередности подачи, хватки ракетки, быстроты перемещения, качества инвентаря и пр. Каждому элементу игры свойственна своя специфика. Поэтому профессионалы по отдельности продумывают тактику приема собственных подач, розыгрыша мяча, прием подач соперника.

Некоторые из основных тактик, применяемые теннисистами для поддержания запланированной стратегии:

чередование различных ударов;
изменение направления, вращения, скорости ударов;
разыгрывание мяча в разных областях стола для нахождения слабого места соперника;
применение мягких бросков через сетку, когда противник находится вне позиции.

Атака с контратакой доминируют на нынешнем этапе развития профессиональной тактики настольного тенниса. Они основаны на овладении и перехвате инициативы, т. е. чтобы проводить успешные тактические приемы теннисист должен выявить слабость противника, предугадать его намерения по подготовительным ходам, попытаться навязать ему свой стиль игры и не позволять диктовать ему ход матча.

В настольном теннисе часто меняются правила игры, инвентарь, появляются новые технические приемы, следовательно, тактика постоянно развивается и совершенствуется.

Реферат на тему: Настольный теннис

Реферат на тему:

Настольный теннис — история, правила,

положение в мировом спорте.

Выполнила:

Илюсинова Н.Б

История.

Сейчас никто не может сказать кто, когда и где первым начал играть в настольный теннис. Большинство специалистов считает, что настольный теннис появился в Англии, как разновидность Королевского Тенниса. В XVI веке в Англии и Франции возникла забавная игра без определенных правил. Сохранились рисунки, на которых можно увидеть игру давних времен, когда играли ракетками со струнами, похожими на те, которые ныне приняты в обычном, так называемом, большом теннисе.

Возможно, что настольный теннис возник в США, Индии или Южной Африке (предполагается, что в последних двух странах в настольный теннис начали играть командированные туда Британские офицеры).

Довольно скоро игра с открытого воздуха перешла в помещение — играли на полу. Позднее повилась игра на столах, расположенных на некотором расстоянии один от другого. Прошло еще немного времени, и две половинки стола были сдвинуты, между ними натянули сетку.

Простой инвентарь, а главное небольшие размеры площадки позволяли играть где угодно. Настольный теннис получил распространение.

Тогда не было определенных правил. Мячи делались из нитей; книги, расставленные на столе, были сеткой; а куски толстого картона являлись ракетками.

Довольно долго игра использовалась не как вид спорта, а только как средство для проведения свободного времени и активного отдыха.

В конце восьмидесятых годов XIX века игра стала популярной во многом из-за конкуренции среди изготовителей инвентаря, которая содействовала совершенствованию ракеток и мячей. Основным их производителем была американская фабрика братьев Паркер, штат Массачусетс. Эта фабрика производила и экспортировала в Англию все для игры в «Теннис для помещений». Однако английские компании, такие как Ayres Ltd. (они рекламировали этот вид спорта как «Миниатюрная игра в лаун-теннис в помещениях»), получили собственные патенты.

В XIX веке он появился и в России. В 1860 году в Петербурге открылся клуб»Крикет и лаун-теннис», но по-прежнему любимейшими в нем были игры: волан, лапта, и тамбурин. Игру тамбурин, или, как ее еще называли, «же де пом» (с ракетками круглой формы, без ручки), в известной степени можно считать предшественницей настольного тенниса.

Мячи изготавливали из резины или пробки, их часто зашивали в ткань. Ракетки не были стандартизированы (кстати, до сих пор ракетки выпускают разных формы, размера и материалов). Несомненно, главным усовершенствованием был полый мяч. Вот одна из версий его возникновения:

В 1900 году игрок по имени Джеймс Гибб в Америке натолкнулся на маленькие полые цветные шарики — детские игрушки. По возвращении в Англию он попробовал подобный полый шарик на столе и обнаружил, что он имеет огромное преимущество перед цельным.

Интересна была форма участников. Строгая вечерняя: женщины — в длинных платьях; мужчины — в смокингах.

Постепенно стала изменяться форма ракетки. Появились фанерные, вес убавился почти втрое.

Укороченная ручка вызвала необходимость по-новому держать ракетку(предопределила новую хватку, как мы говорим сегодня).

Стали применяться и новые материалы для оклеивания игровой поверхности: пергамент, кожа, велюр и др. Автором таких модификаций ракеток можно считать англичанина Е.Гуда.

Благодаря бурному расцвету промышленности, появлению новых материалов, находящих свое применение и в спорте, изменялся спортивный инвентарь. А это, в свою очередь, не могло не оказать прямого воздействия на технику и тактику игры. Менялись и правила игры.

Особенно заметный толчок развитию настольного тенниса дало появление пористой, губчатой резины(губки), которую стали применять как накладку на ракетку.

До того игра шла в непосредственной близости от стола, плоскими ударами. С появлением губки(1930г.) игра стала разнообразнее. Оно и понятно: благодаря плотному сцеплению ракетки с мячом стало возможным придавать ему сильные вращения.

Изменилась траектория полета мяча, открылась возможность играть активно и тогда, когда он уже опускался ниже сетки.

Спортсмены, играющие в защитном стиле, теперь должны были далеко отходить от стола и быстро возвращаться к нему. Игра становилась все динамичнее.

Много ценного внес в технику и тактику настольного тенниса пятикратный чемпион мира (1930-1935гг.) англичанин Виктор Барна. Благодаря ему игра стала увлекательным, захватывающим зрелищем. Интерес зрителей к соревнованиям значительно вырос. Достаточно сказать, что соревнования на первенство мира в лондоне в 1935 году ежедневно наблюдали до 10 тысяч человек.

Игра стала изобиловать быстрыми передвижениями, стремительными бросками, резкими одиночными и серийными ударами. В результате в 1936 году конгресс ITTF принял решение изменить название игры. Вместо старого названия пинг-понг появилось натольный теннис.

Итак, на смену первому периоду, отличавшемуся простотой технических элиментов, основанных на длительной перекидке мяча, пришел второй — период наступательной игры, многоплановый по средствам атаки и обороны. Но так как сильнейшими в то время все же оставались игроки защитного стиля, то для того, чтобы выиграть очко порой требовалось очень много времени.

Однако главным изменением в правилах игры можно считать снижение высоты сетки(с 17 до 15,25 сантиметров), а также установление строго определенной высоты игровой поверхности стола — 76 сантиметров от пола. Было также запрещено при подаче подкручивать мяч пальцами.

Все эти изменения давали значительные преимущества нападению. Естественно, появились игроки нового плана, такие как И.Андриадис, Штипик, Вигнановский (Чехословакия), которые уже могли атаковать ударами средней силы слева и справа, вести контригру с промежуточной защитой в средней зоне (правда, без сильных завершающих ударов).

В Англии пинг-понг как спорт признали еще в начале 1900 года, когда было проведено первое официальное соревнование.

Из Англии игра пришла в ту часть Европы, которая сегодня является Венгрией, затем в Германию, Чехослолвакию. В Берлине на Виктория-платц открылось кафе «Пинг-понг». Чуть позднее такие заведения появились в Вене, Праге и других городах Европы.

Затем в 1901 году официальный турнир состоялся в Индии. Его можно считать первым международным соревнованием. Победил один из лучших игроков того времени индийский спортсмен Нандо.

Название «пинг-понг» было зарегистрировано в 1901 году (оно пришло на смену таким названиям как Gossima, Flim-Flam и Whif-Whaf) Джоном Джаквесом и продано братьям Паркер. Оно получилось из сочетания двух звуков: Пинг — звук, издаваемый мячом, когда он ударяется о ракетку, и Понг — когда мяч отскакивает от стола.

В 1902 году Е.К. Гуд оклеил свою ракетку резиной, что позволило ему закручивать мяч.

С 1904 по 1921 год популярность настольного тенниса в Европе и Америке снижается, во многом из-за монополии братьев Паркер и Джона Джаквеса на инвентарь и правила игры.

В 1921 году настольный теннис возвращается в Европу под современным названием.

В 1926 году основана Международная Федерация Настольного Тенниса (ITTF).

В 1930 году благодаря появлению губчатой резины, используемой как накладки на ракетки, игра стала разнообразнее. Однако в 30-х годах еще преобладали игроки, игравшие в защитном стиле, что иногда приводило к курьезам. В матче на первенство мира Эрлих (Франция) и Панет (Румыния) за 2 часа 10 минут сумели дойти до счета… 1:0 в первой партии. В 1934 году на первенстве мира в Париже была прекращена встреча между Хагенауэром (Франция) и Холденбергом (Румыния), которая продолжалась 8 часов. В результате в 1936 году ITTF ограничила продолжительность партии одним часом. Однако это нововведение, как вскоре выяснилось, оказалось недостаточным — спортсмены не успели перестроится. Уже в следующем году финальные матчи женщин не выявили победительницы. Причиной тому послужила дисквалификация финалисток Притцы(Австрия) и Аронс(США) за пассивное ведение игры. Нужно было бороться за ее активизацию и дальше. И вот время одной встречи было сокращено до 20 минут.

С 1952 года, с первенства мира в Бомбее, началась новая эпоха настольного тенниса. Связана она с выходом на международную арену японских спортсменов.

Японцы ввели не только новый вид покрытия ракетки и своеобразный хват. Сама, но и система ведения игры оказалась необычной. По существу, они выполняли один основной элимент техники — накат справа, но доведен он был до виртуозной точности. И вот, почти не пользуясь никакими другими ударами, японцы убедительно доказали свое превосходство.

В чем же оно выражалось? Первое — отличное владение подачами. Непосредственно на подачах японские игроки в каждой партии выигрывали от 4 до 10 очков. Второе — высокая физическая подготовленность, позволяющая стремительно перемещаться, мгновенно наносить удары. А отсюда уверенность в своих силах, умение четко осуществлять намеченный план.

В Бомбее чемпионом мира среди мужчин стал Сато. Мужские парные соревнования выиграли Фуджи и Хаяси. В женских парных состязаниях — Нарахара и Нисимура. В общей сложности японские спортсмены увезли домой четыре первых приза из семи.

В 1953 году японские теннисисты не участвовали в первенстве мира, а в 1954 в Лондоне вновь отличились: завоевали оба командных приза — мужской и женский. В личном зачете победил Огимура.

С 1954 по 1957 год достойное сопротивленее японским теннисистам оказывали, пожалуй, только представители женской команды Румынии. А вобще в личных соревнованиях за этот период звание чемпионов мира присуждалось 30 раз. 12 раз его завоевывали теннисисты Японии, 6 — Румынии, 3 — Венгрии, 3 — Чехословакии, 2 — Югославии, 2 — Англии, 2 — США.

Многие ведущие тренеры Европы в то время ошибочно считали, что успех японских теннисистов — это временное явление, и соответствующих серьезных выводов не делали. И все же стиль европейских спортсменов стал меняться. Правда, большинство игроков еще придерживалось защитной манеры, но тем не менее игра становится все более энергичной, изобретательной. Нарастает количество котратакующих приемов.

Но японские спортсмены не сдают своих позиций. Они снова и снова решительно заявляют о себе. В 1961 году на мировом чемпионате теннисисты Страны Восходящего солнца применяют новый удар — так называемый топ-спин, получивший название «дьявольский мяч из Токио»

Обратите внимание: тогда же появились элементы «тайфун» в волейболе, «ультра-си» в гимнастике.

В спорте все взаимосвзано, и на данном этапе развитие пошло по линии усложнени техники, подчас виртуозной, близкой к трюку. В этом направлении настольный теннис развивается и поныне.

С 1930 по1951 год среди победителей соревнований преобладают представители Венгрии. С 1951 года лучшие результаты показывают представители Азиатских стран (Япония, Корея, Китай).

В 1961 году на чемпионате мира японские спортсмены применяют новый удар — топ-спин.

В 1988 году настольный теннис становится Олимпийским видом спорта (Сеул, Южная Корея).

Сегодня более чем 40 миллионов игроков ежегодно принимают участие в официальных турнирах во всем мире.

Правила игры

Первые правила игры были созданы в Англии. Одна партия велась до 30, а не до 21 очка, как сейчас.

Игра

Настольный теннис — это игра двух игроков (один против одного) или двух пар (двое против двух), стоящих за столом и поочередно ударяющих по целлулоидному или пластиковому шарику. Удар по шарику производится через сетку с помощью маленьких ракеток так, чтобы шарик приземлился на половине стола противника, и противник не мог его вернуть.

Подсчет очков

Цель игры — держать мяч в игре, поочередно отбивая его, пока одной из сторон не удастся отбить шарик назад. Удар по шарику должен наноситься только после того, как он один раз отскочит от половины стола игрока. Очко зарабатывает та сторона, которая последней нанесет удачный удар в этом розыгрыше очка.

Тот игрок или команда, кому удалось быстрее набрать 21 очко выигрывает игру, если только счет не был 20-20 или равный после предыдущего очка. Игра должна быть выиграна с разницей в 2 очка. Поэтому

при игре с равным счетом две стороны продолжают игру, поочередно уступая друг другу право на подачу, пока преимущество одной из сторон не

достигнет 2-х очков.

Подача

Каждый розыгрыш очка начинается с подачи. Шарик и ракетка должна бать позади линии края стола и выше уровня стола. Игрок держит шарик на открытой ладони свободной руки, подкидывает его вверх как минимум на высоту 16 сантиметров и наносит по нему удар в то время, когда он падает. Шарик должен отскочить от половины стола подающего перед тем, как он перелетит через сетку. Если шарик касается сетки, то предоставляется право повторной подачи.

Подача может осуществляться с любой части половины стола подающего и быть направлена на любую часть половины стола соперника, если речь идет об игре один на один. Если же соревнуются пары, то подача должна всегда осуществляться с правого угла и быть направлена в правый угол стола команды соперников.

Переход подачи происходит через каждые 5 очков. В парном состязании принимающий шарик становится подающим. А на приеме стоит партнер бывшего подающего по команде.

Другие правила

* Возврат шарика, при котором он касается сетки, но приземляется на противоположную сторону засчитывается;

* Удар, при котором шарик ударяется о край противоположной половины стола, засчитывается

* Игрок проигрывает очко, если он или она во время игры касается стола, сетки или стойки сетки свободной рукой.

* Если шарик ударяется о любую часть тела или одежды игрока, когда шарик за пределами стола, это считается нарушением, и нарушивший игрок теряет очко.

* Игроки не должны ударять с лета или отбивать шарик до тех пор, пока он не отскочит.

* Игрок, совершивший двойной удар, теряет очко.

* Игрок, ударившийся о стол с такой силой, что сдвинул его, теряет очко.

Оборудование

Стол

Рабочая поверхность стола для игры в теннис 2,74 м в длину и 1, 525 м в ширину, расположена горизонтально на высоте 76 сантиметров над полом. Она может быть выполнена из любого материала, но должна быть матовой.

Боковые линии и краевые линии, шириной 2 см, тянутся вдоль каждого края стола. Для парной игры каждая половина стола разделена пополам линией, шириной 3 мм, проходящей параллельно с боковыми линиями. Это осуществлено с целью выделения правой части каждой половины стола, которая важна при осуществлении подачи в парной игре.

Сетка, 15,25 см. над столом, разделяет рабочую поверхность стола на две равные части. Она прикреплена к двум стойкам, той же высоты, что и сетка.

Шарик

Шарик должен быть белого или оранжевого цвета, матовый, в диаметре 38 мм и весить 2,5 г. Каждый из игроков выбирает несколько шариков перед тем, как войти на игровую площадку, и судья выбирает тот шарик, который и будет использован во время игры.

Ракетка

Для ракеток не существует ограничений по форме и размеру, но правила, требующие, чтобы «рабочая поверхность» оставалась жесткой и плоской, с деревянной сердцевиной, составляющей 85% их толщины, гарантируют то, что они остаются маленьких размеров.

Спецификация для резиновых поверхностей ракеток предельно специфична. Игрокам разрешается использовать пупырчатую или слоеную резину, хотя листы пупырчатой резины должны быть не толще 2-х мм, а слоеной — не толще 4-х мм. Определенные виды клея, позволяющие увеличить скорость шарика, запрещены правилами Олимпийских состязаний.

Во время начала матча и в тех случаях, когда игроки меняют ракетки во время матча, они должны давать возможность своим соперникам и судье проверить их ракетки.

Формат соревнования

И в одиночных и в парных состязаниях, отбор происходит путем отсеивания проигравших по одному. Игроки, отобранные по жеребьевке (16 на одиночных состязаниях, восемь в парных) переходят непосредственно к главному отборочному состязанию, в то время как другие сначала соревнуются в группах по три, один из которых проходит отбор. По результатам этих групповых состязаний еще 16 игроков примут участие в одиночных соревнованиях и еще восемь парных команд.

Международная Федерация Настольного Тенниса

В начале XX века настольный теннис начал бурно распространятся. Он стал известен в Японии, Корее, Китае, Индии и Южной Африке. К 1921 году настольный теннис стал популярен и в Центральной Европе. В двадцатых годах XX века в европейских странах начали формироваться Национальные Ассоциации настольного тенниса.

Быстрое распространение настольного тенниса привело к необходимости создать международную организацию и установить единые правила игры. Благодаря энергичной деятельности доктора Георга Лемана (Германия) в Берлине 15 января 1926 года была основана Международная Федерация Настольного Тенниса (ITTF International Table Tennis Federation). Председателем ее стал Айвор Монтегю — видный английский литератор, прогрессивный общественный деятель.

К декабрю 1926 года конституция и правила ITTF были утверждены.

Первый конгресс ITTF и первый чемпионат мира состоялся в Лондоне в декабре 1927 года. В состязании участвовали спортсмены Англии, Австрии, Чехословакии, Германии, Венгрии, Дании, Швеции, Уэлса, Индии.

Борьба шла в четырех разрядах: одиночных — мужчины и женщины и парных — мужских и смешаных. В 1928 году в соревнованиях стали участвовать женские пары.

С тех пор первенства мира проводились каждый год, за исключением 1940-1946 годов.

С 1957 года первенство мира стали проводить раз в два года, зато уже в следующем году начали разыгрывать первенство Европы. Стали проводится и котинентальные чемпионаты Азии и Африки.

В ITTF зарегистрировано около 130 стран. Чемпионаты мира по настольному теннису проводились каждый год с 1926 (за исключением 1940-1946 годов), а с 1957 года стали проводиться раз в два года. Чемпионаты Европы проводятся с 1958. В программе Олимпийских игр настольный теннис с 1988.

Удары, применяемые в настольном теннисе

Существует два способа отбить мяч ракеткой. Первый — подставляя ракетку (толок или подставка). В этом случае невозможно предугадать, как полетит мяч. Этот способ использует большинство новичков.

Второй способ — используя вращение мяча. Для этого нужно ударить мяч по касательной, чтобы резина вашей ракетки смогла захватить мяч и заставить его вращаться. Тип вращения зависит от угла ракетки и направления ее движения в момент соприкосновения с мячом. Различают несколько типов ударов, основные — накат, подрезка и топ-спин. Для того, чтобы добиться успеха в настольном теннисе, вы должны освоить разные типы ударов и научиться применять их в зависимости от вращения мяча.

Толчок

Удар по мячу наносят после того, как мяч поднимается выше стола. При этом способе ракетку подставляют на пути полета мяча (она параллельна сетке), образуя как бы стенку. Мяч, ударяясь о стенку, отлетает через сетку обратно на сторону противника. При выполнении удара руку выпрямляют в локтевом суставе в сторону полета мяча.

Несколько занятий нужно посвятить овладению ударом толчок. Однако этот удар имеет недостатки: им не удается придать мячу большую скорость и силу. Кроме того, если мяч после удара противника отскочит за пределы стола, то пользоваться этим приемом невозможно. Поэтому необходимо овладеть и другими видами ударов.

Подставка

Подставка тоже относится к числу несложных ударов. Ею пользуются в различных игровых ситуациях. Этот способ удара характеризуется тем, что мяч сразу же после его отскока от стола (с полулета) отражается от ракетки и перелетает обратно на сторону противника. Направление обратного полета мяча на сторону противника зависит от степени наклона ракетки. Если противник сделал плоский удар, то игровая поверхность ракетки при отражении удара должна быть вертикальной, при приеме резаного мяча — отклонена назад (игровая поверхность ракетки как бы открыта), при приеме крученого мяча — несколько наклонена вперед (закрыта). Подставкой чаще всего пользуются при защитном варианте игры.

Накат

Чтобы накатить, нужно во время контакта с мячом вести ракетку снизу вверх. После наката мяч имеет эффект погружения вниз, поэтому накатывать можно с любой силой, поскольку вращение заставит мяч опуститься и попасть на стол.

Накат Открытой Ракеткой (справа)

Накат справа — это один из основных атакующих ударов. Ракетка при этом движется вверх и вперед и наносит удар по верхней боковой половине мяча.

Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Левая нога чуть выдвинута вперед. Вес тела равномерно распределен на обе ноги. Туловище слегка наклонено влево к столу, рука с ракеткой отведена назад вправо для замаха. Она начинает движение, когда ноги, ракетка и приближающийся мяч образуют как бы равносторонний треугольник. Удар наносится в высшей точке отскока мяча, после чего руку отводят влево-вверх.

В момент контакта ракетки с мячом предплечье как бы обгоняет мяч. Ракетка движется по дуге, постепенно меняя угол наклона, в результате получается как бы обкатывание мяча сверху. Кисть при накате резким движением придает мячу вращение. При ударе тяжесть тела перемещается на левую ногу. После выполнения наката следует немедленно занять исходное положение.

Накат Закрытой Ракеткой (слева)

Движение мяча в основном такое же, как при накате справа. Необходимое вращение придается мячу при движении вверх-вперед.

Вот последовательность выполнения удара. Ноги на ширине плеч, чуть согнуты, левая чуть выдвинута вперед, центр тяжести равномерно распределен на обе ноги. Рука на уровне пояса согнута в локте и отведена влево-назад, предплечье параллельно поверхности стола.

При ударе предплечье резко идет вперед, ракетка как бы обкатывает мяч сверху, после чего рука свободно уходит вправо-вверх. Центр тяжести смещается на правую ногу, рука возвращается в исходное положение.

Если закрученный мяч после наката попадет на вертикально расположенную ракетку, то он отскочит вверх (рис. 1).

Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует накатить (рис. 2).

Подрезка

Чтобы подрезать, нужно во время контакта с мячом вести ракетку сверху вниз. После подрезки мяч поднимается вверх, поэтому, чем сильнее вы закрутите мяч, тем дальше он будет улетать. Подрезка считается оборонительным ударом. С подрезанного мяча сложнее атаковать.

Подрезка Открытой Ракеткой (справа)

Выполнение удара. В исходном положении игрок стоит почти лицом к столу, слегка выставив вперед левую ногу, рука делает замах назад-вверх и затем идет вперед-вниз. В момент удара мяча о ракетку, которая обращена открытой стороной вверх, рука слегка согнута. После удара ракетка немного сопровождает мяч и затем уходит влево-вперед вниз. Сила удара при подрезке существенно зависит от встречной скорости мяча и расстояния от стола, на котором его принимают.

Подрезка Закрытой Ракеткой (слева)

Исходная стойка типична для игры слева: правая нога немного впереди, туловище чуть повернуто влево. Движение руки, сильно согнутой в локте и отведенной налево-вверх-назад для замаха, происходит сначала вперед-вниз, причем на этом этапе рука в локте не разгибается. В процессе движения туловище немного поворачивается и центр тяжести переносится на правую ногу.

Если закрученный мяч после подрезки попадет на вертикально расположенную ракетку, то он отскочит вниз (рис. 3).

Рис. 4

Чтобы скомпенсировать кручение, и правильно отбить мяч следует подрезать (рис. 4).

Топ-спин

Назначение этого атакующего приема — придать мячу сверхсильное верхнее вращение. Скорость его намного больше, чем при накате, что очень усложняет сопернику ответные действия.

Во-первых, самым неожиданным бывает отскок мяча от стола. Во вторых, даже уже принятый ракеткой мяч остается непослушным, и направить его по задуманному направлению очень и очень не просто.

Хорош топ-спин и потому, что сильно закрученный мяч высоко пролетает над сеткой и это придает смелости атакующему. Считается, что применять топ-спин можно всегда, но практика показывает, что это не так.

Топ-спин справа

Для топ-спина характерен большой замах, как правило, вытянутой рукой. Выпрямление ее в начале движения позволяет увеличить и сам замах, и скорость ракетки с помощью усилия предплечья и кисти. Движение руки при топ-спине в отличие от удара накатом почти полностью направлено вверх, а удар по мячу носит скользящий характер.

Исходная стойка: левая нога чуть выдвинута вперед, правая рука выпрямлена и отведена за спину вправо-назад. Туловище развернуто в правую сторону, чтобы увеличить замах. Ноги согнуты в коленях, все тело расслаблено.

Топ-спин начинается с активного поворота в направлении удара. Правая рука идет вперед-влево-вверх. Вес тела переносят с правой ноги на левую. По инерции туловище и рука могут даже уходить далеко влево. В момент соприкосновения с мячом ракетка должна как бы скользнуть по нему. При этом сила прямого удара мяча о ракетку минимальна. Однако кисть придает ему заключительное ускорение. Есть еще вариант топ-спина справа, который называют боковым. Разница в выполнении прямого топ-спина и бокового заключается в том, что руку с ракеткой заводят к мячу сбоку, кисть опущена чуть больше.

Топ-спин слева

Практикуется гораздо реже, чем справа. Классический левый топ-спин не выполняется, это объясняется необходимостью увеличить замах при ударе, что обычно приводит к возникновению помимо верхнего вращения мяча еще и бокового.

Список используемых источников.

1) Амелин А. Н., Пашнин В. А. Настольный теннис–изд. 2-е, доп.– Физкультура и спорт, 1985.

Реферат на тему: Настольный теннис

Оглавление:

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

Реферат на тему: Солнечная система
Реферат на тему: Основы здорового образа жизни
Реферат на тему: Семья
Реферат на тему: Русский язык в современном мире

Введение

Настольный теннис (также называемый пинг-понгом) — вид спорта, при котором специальный мяч бросается с битами на игровой стол с сеткой по определенным правилам. Цель игроков — добиться ситуации, когда соперник неправильно отбивает мяч ногой. Важнейшими международными турнирами являются чемпионаты мира и Олимпийские игры.

Игра происходит на столе размером 2,74 × 1,52 м (9 × 5 футов) и 76 см (30 дюймов) в высоту. Стол изготовлен из плотных материалов (ДСП, алюминий, пластик), которые обеспечивают требуемый по правилам отскок мяча, обычно окрашенного в зеленый или темно-синий цвет. В середине стола находится сетка высотой 15,2 см (6 дюймов). Для игры используются ракетки, которые состоят из нескольких слоев дерева и других материалов и покрыты с каждой стороны одним или двумя слоями специальной резины. Настольный теннисный мяч изготовлен из целлулоида или пластика (с 2014 года). Диаметр шара 40 мм, вес 2,7 гр. Шар должен быть окрашен в белый или оранжевый цвет. С 2007 по 2013 год на международных конкурсах шары других цветов не использовались, в 2014 году были проведены эксперименты с двухцветными шарами.

Матч проводится между двумя игроками или между двумя командами с двумя игроками.

Каждая жеребьевка заканчивается распределением одного очка одному или нескольким игрокам (командам). Согласно современным международным правилам, установленным в 2001 году, каждая игра продолжается до 11 очков. Игра состоит из нечетного числа игр (обычно пять или семь). Решающий или последний из возможных матчей может достигать 7 очков, если речь идет о регулировании некоторых соревнований (по правилам, действующим в Китае и с 7 декабря 2015 года в России).

История

Заголовки. Название «Пинг-понг» стало впервые встречаться в 1901 году, а до этого существовали сходные по интонационности названия: «Flim-Flam», «Wif-Waf» и «Gossima». Более 100 лет назад предприимчивый американец Джон Джейкобс зарегистрировал вымышленное имя. Это сочетание двух звуков: «Пинг» — звук, который издает мяч, когда он бьет по бите, и «Понг» — когда мяч отскакивает от стола. Позже имя было продано братьям Паркер.

Сегодня настольный теннис называют «настоящим» настольным теннисом, где все игроки играют в одних и тех же условиях, потому что они используют одну и ту же ракетку с наждачной бумагой (как в 40-50-х годах XX века).

Эволюция игры

Первоначально использовались ракетки с игровой поверхностью из гладкого дерева, т. е. ракетки не были покрыты. Затем они начали наносить покрытие из пробки или аналогичных материалов. С такими ракетками невозможно было выполнить существенную часть известных в современном настольном теннисе ударов и сыграть в динамичную игру. В 1903 г. Капюшон впервые использовал ракетку со слоем пористой резины. В первой половине двадцатых годов XX века использование пористой резины было настолько распространено, что все остальные типы ракеток были совершенно бесполезны. Стало возможным сообщать о вращении мяча различными способами. Использование летучих мышей с пористой резиной позволило лучше контролировать мяч и изменило технику игры в настольный теннис. Этот период продлился до начала 1950-х годов, когда на рынок появились летучие мыши с губчатым покрытием. В Европе он впервые был использован в Австрии Фритчхемом в 1951 году, но это был единичный случай, который не привел к изменениям в игре.

В 1952 году ракетка с губчатым покрытием была использована на чемпионате мира в Бомбее японским спортсменом Хиродзи Сато, ставшим чемпионом. Именно тогда сборная Японии впервые приняла участие в чемпионате мира и завоевала множество медалей, в том числе и золотую медаль в индивидуальных соревнованиях, благодаря своей тактике быстрой атаки. С того времени по всей Европе стали распространяться губчатые резиновые летучие мыши, ставшие мировым центром настольного тенниса.

Однако эксперты считают, что новый чехол для летучей мыши не сделал настольный теннис более привлекательным видом спорта. Удар по мячу толстым слоем губчатой резины придавал ему большую скорость, и от такого удара было очень трудно отбиться. Так что игра практически сводилась к обрезке и финальному удару. Главным в соревнованиях была власть, а техника игры заняла заднее сиденье, что привело к снижению популярности настольного тенниса. В 1959 году было запрещено использование летучих мышей с пенопластом.

С 1959 года губка использовалась в качестве основы для полированной резины, что делало игру быстрее, но можно было дать мячу более разнообразные вращения. По мнению экспертов, это стало началом новой эры настольного тенниса, так как новые материалы, использованные в игре, привели к разработке совершенно новой техники быстрой игры с ранее неизвестными атакующими ударами, сопровождающимися сильным вращением. Сочетание губки и резины полностью изменило способ игры и концепцию настольного тенниса. В то же время это повлияло и на развитие техники пинка. Игровой материал (ракетка, мяч) и сегодня меняется, и это неизбежно влияет на направление развития техники стрельбы и саму игру.

Правила игры

Официальные правила игры менялись несколько раз, в настоящее время действует последняя версия правил с 2012 года. Полная версия правил настольного тенниса имеет несколько десятков страниц, федерации большинства стран утверждают свои правила в соответствии с правилами, принятыми Международной федерацией настольного тенниса (ITTF).

Инвентаризация

Теннисный стол — специальный стол, разделенный на две половинки сеткой. Она имеет размеры, соответствующие международным стандартам: длина 274 см, ширина 152,5 см, высота 76 см.

Игровая поверхность включает в себя верхние ребра (углы) таблицы, стороны под этими ребрами не считаются игровыми поверхностями.

Игровая поверхность может быть выполнена из любого материала и должна обеспечивать равномерный отскок примерно 23 см при падении на нее стандартного мяча с высоты 30 см. Поверхность таблицы разделена на две половинки вертикальной сеткой. Игровая поверхность стола должна иметь матовый, однородный темный цвет. Каждый край стола должен быть отмечен белой линией шириной 20 мм. Если используется двойной стол, то должна быть проведена белая линия шириной 3 мм, перпендикулярная сетке в середине стола.

Сетка

Комплект состоит из самой сетки, подвесного шнура и опорных ножек и их крепления к поверхности стола.

Прикрепите сетку шнуром и стойкой так, чтобы ее верхний край находился на высоте 15,25 см от поверхности. Сетка не должна выходить за боковые линии стола более чем на 15,25 см.

Настольный теннисный мяч изготовлен из целлулоида или аналогичного пластика. Диаметр шара 40 мм, вес 2,7 гр. Мяч может быть белым или оранжевым, обязательно матовым. Шарики другого цвета не используются на международных соревнованиях с 2007 года. До 2003 года использовались мячи диаметром 38 мм; причина увеличения размеров заключалась в том, что скорость мяча была слишком высокой, что причиняло неудобства судье и не способствовало зрелищности игры.

По тем же причинам внедрение новых шаров было запланировано на 2012 год, после лондонской Олимпиады, но инновация была перенесена на 2014 год, так как производители не смогли произвести достойную замену (новые шары были неровными и быстро ломались). Диаметр мяча должен был составлять 42-44 мм, но он так и не был введен в игру.

6 февраля 2014 года Международная федерация настольного тенниса (ITTF) объявила о принятии нового пластмассового настольного теннисного мяча взамен целлулоида. Новый шар отмечен знаком «40+», а его диаметр чуть больше 40 мм. Новый мяч является обязательным для официальных мировых соревнований с 1 июля 2014 года. Другие соревнования могут проводиться как в виде нового пластикового шара, так и с целлулоидом по решению организаторов этих соревнований. Введение пластикового мяча вызвало ряд протестов среди спортсменов-любителей из-за хрупкости оригинальных копий нового мяча и их повышенной стоимости.

Летом 2014 года появилась информация о введении двухцветного бело-оранжевого мяча для настольного тенниса. Впервые мяч был официально протестирован в китайской Суперлиге в августе 2014 года. В мае 2015 года Генеральная Ассамблея ИТТФ должна принять решение об использовании мяча во всех официальных соревнованиях, но в начале 2016 года использование таких мячей не планируется.

Шумиха

Для игры используются деревянные (базовые) ракетки, которые с обеих сторон покрыты одним или двумя слоями специальной резины (колодки) (при использовании игровой ручки «пружина» иногда с одной стороны ракетки нет колодок, в этом случае эту сторону не следует использовать во время игры). Накладки на разные стороны ракетки могут быть разными и должны быть разного цвета.

Основа ракетки состоит из нескольких слоев древесины различных пород и нескольких слоев титана, углерода и других материалов. Футеровка обычно состоит из двух слоев: внешний слой — резиновый (верхний лист), а внутренний — губчатый. Резиновый слой может быть двух типов — с шипами внутри (гладкий) и снаружи (шипы). Губки могут быть различной жесткости и измеряются в градусах от 35° (мягкие) до 47° (твердые). Иногда не используется губка, а резина приклеивается непосредственно к подложке.

Профессиональные ракетки не продаются со стойки. Игрок или тренер игрока выбирает базу и резины по отдельности. Резина (верхний лист) и губка также могут продаваться и монтироваться отдельно в специализированных магазинах.

Согласно правилам ITTF, дно ракетки должно состоять не менее чем из 85% древесины. Некоторые виды колодок (в основном, длинные) также запрещены в соревнованиях, что позволяет владельцу таких колодок игнорировать вращение мяча соперника.

В начале встречи и при смене клюшки во время встречи игрок должен показать свою клюшку сопернику и судье для проверки соблюдения правил.

То, как игрок держит клюшку в руке, называется «хваткой». Наиболее важными типами захвата являются «европейский» и «азиатский». Азиатский захват также называют «захватом с булавкой». Рукоятка снова разделена на китайскую и японскую.

Порядок игры

Игра состоит из розыгрышей, каждый из которых начинается с игрового поля. Первая запись обычно определяется жеребьевкой. Затем подающие устройства меняются каждые два шага. Игра продолжается до тех пор, пока один из игроков не достигнет 11 очков. В случае ничьей 10:10 подача идет к другому игроку (другой команде) после каждой ничьей до тех пор, пока перерыв не составит два очка.

С 7 декабря 2015 года в России разрешается считать победителем игры игрока (пары), победившего в следующем розыгрыше со счетом 10:10, если это предусмотрено правилами отдельных соревнований. Также по новым правилам в России, игрок (пара), набравший 7 очков, если это предусмотрено правилами некоторых соревнований, может считаться победителем решающей или последней возможной игры (то же правило о решающей игре действует и в Китайской настольной лиге тенниса).

В парном разряде, при передаче услуг, игрок, получивший мяч, становится сервером, а партнер сервера — получателем. Игра должна проводиться до тех пор, пока один из игроков (команды) не одержит победы в большинстве определенных нечетных партий (от 3 до 7 в зависимости от правил соревнований). Если во время ничьей мяч попал в сетку и попал в половину соперника, игра продолжается.

По старым правилам игра длилась до 21 очка, подача чередовалась через каждые пять кортов, а в случае ничьей 20:20 подача после каждой ничьей передавалась другому игроку (команде) до тех пор, пока команда не отставала на два очка.

Послужить

Настольный теннис подается по следующим правилам:

мяч бросается вертикально вверх от открытой ладони не менее чем на 16 см.
С момента вытягивания мяча из ладони до момента его попадания в булаву мяч должен обязательно находиться выше поверхности стола и за пределами конечной линии края стола;
Один раз подающий ударяет по мячу так, что он попадает в свою половину стола, затем пролетает над сеткой или вокруг неё и касается половины стола принимающего. В парном разряде мяч касается правой половины стола подающего, а затем правой половины стола принимающего, т.е. по диагонали;
Подача должна быть организована таким образом, чтобы принимающий (ведущий в парном разряде) и судья могли четко видеть все фазы подачи;
Вы не можете спрятать момент доставки за руку, ракетку, тело или одежду;
подача считается поданной, как только мяч покинул ладонь подающего.

Если мяч пойман на подаче, но все остальные правила соблюдены, выполняется «перезагрузка» — подающий должен повторить подачу. Количество мест не ограничено. Пересев может быть также запланирован в ряде других случаев, указанных в правилах.

Мяч, который будет подан или возвращен, должен быть ударен таким образом, чтобы он пролетел над или вокруг набора сеток и коснулся половины стола соперника (сразу или после касания набора сеток).

В следующих случаях очки начисляются игроку:

соперник не попал на нужную ноту;
соперник не добился правильного результата;
После правильной подачи или возврата мяч коснется чего-либо, кроме сетки, прежде чем он попадет в соперника;
Мяч пролетает над игровой поверхностью со стороны стола этого игрока или над конечной линией игровой поверхности со стороны стола этого игрока, не касаясь его после того, как мяч попал в соперника;
соперник загораживает мяч (он или что-то, что несет или несет соперник, касается мяча в игре, пролетает над игровой поверхностью или по направлению к ней, не попадая в половину стола соперника после того, как последний игрок ударил по мячу).
Соперник преднамеренно ударяет по мячу дважды подряд (рука, держащая палку, считается частью палки, удар этой рукой или пальцами по мячу не считается ошибкой, а если мяч ударяется рукой или пальцами, а затем палкой, это также не считается ошибкой).
Соперник ударяет по мячу стороной палки, которая не предназначена для игры (см. Ракету).
соперник или то, во что он одет, перемещает поле, пока мяч находится в игре.
соперник или то, что на нем надето, касается сетки во время игры.
Соперник касается игровой поверхности свободной рукой;
в двойной игре, один из его соперников пропускает мяч, вопреки правилам.
в результате правила активации игры.

Для пользователей инвалидных колясок предусмотрены дополнительные точки регулировки.

Правило активации игры

Включается, если игра не заканчивается в течение 10 минут, и партия разыгрывается с меньшим количеством очков, чем 18, или в любое время по взаимному согласию игроков. Активация достигается путем введения правила 13 ударов, которое означает, что после 13 правильных возвращений очко автоматически начисляется получателю. Это заставляет сервер прекратить ничью в его пользу. После того, как правило активации было введено, оно действует до конца этой сессии. Когда игра активна, каждый игрок должен подавать поочередно.

Бросок является самым важным в атаке и обороне.

Удары классифицируются в соответствии со значением прогрессивной скорости шара, скоростью и направлением вращения шара, их соотношением и местом удара.

Заключение

Настольный теннис — это отличный способ развлечься, как для тех, кто предпочитает делать серьезные вещи, так и для тех, кто впервые в жизни держит ракетку. Основным преимуществом игры в настольный теннис является его удобство, так как основное оборудование и небольшие размеры корта позволяют играть в настольный теннис практически в любом месте.

Настольный теннис — это вид спорта, в котором стресс постоянен, будь то победа молнии или поражение. Ситуации меняются, и спортсмены мобилизуются, чтобы справиться со стрессом.

Настольный теннис связан со спортом, стимулирующим сердечно-сосудистую систему. Нагрузка, которая ложится на игрока во время соревнований, поистине огромна. Японские ученые подтвердили, что игра в настольный теннис потребляет больше энергии, чем баскетбол. Одним из основных критериев в настольном теннисе является физическая выносливость спортсмена.

Нет сомнений в том, что стиль игры, выбранный спортсменом, естественно, зависит от его физических и умственных способностей. Основная техника игры в настольный теннис одинакова для всех видов игр, и только тогда, когда спортсмен продвинулся до установленного уровня, можно представить индивидуальные характеристики.

Зрительная и моторная память особенно важны для теннисиста. С их помощью спортсмен быстрее усваивает технические элементы и разрабатывает тактические комбинации. Зрительная память может развиваться непрерывно, а память двигателя должна развиваться во время самых сложных движений. У всех известных мастеров есть свои рисунки, которые повторяют их теннисистку и формируют личную технику, основанную на их собственном стиле игры.

Чтобы быть успешным, необходимо развивать сильную силу воли: Решительность, настойчивость, настойчивость и самоконтроль, мужество и решительность, инициативность и независимость. Вся структура волевых качеств сочетает в себе целесообразность. Иногда спортсмен ставит трудные, но достижимые цели, а когда они достигаются, он их усложняет. Это развивает личность, развивает спортивный характер, устраняет недостатки. Для того, чтобы достичь своей цели, он должен бороться со слабостью, усталостью и ленью и жертвовать своей личной жизнью.

В реальном настольном теннисе только настойчивые и настойчивые люди, которые действительно полны решимости, добьются выдающихся результатов.

Список литературы

Николай Коротаев. Максим Шмырев: Настольный теннис
Иванов В.С. Теннис на столе. М., 1972.
Настольный теннисист Барчукова Г. М., 1996.
Ameline A.N. Современный настольный теннис. М.: ФС, 1985.
Байгулов Ю.П., Романин А.Н. Основы настольного тенниса. М.: FIS, 1986. ru

Официальные правила настольного тенниса

Вы, вероятно, знакомы с основными правилами настольного тенниса, но знать официальные правила настольного тенниса также важно. В этой статье мы рассмотрим некоторые правила настольного тенниса, созданные ITTF (Международная федерация настольного тенниса).

Содержание

Официальные правила пинг-понга для столов и оборудования

Стол

Прежде всего: стол для пинг-понга. Его верхняя поверхность, обычно называемая игровой поверхностью, должна быть 8,99 футов (2,74 м) в длину и 5 футов (1,525 м) в ширину, и он не должен включать вертикальные стороны столешницы.

Прямоугольная игровая площадка должна иметь два равных корта, разделенных вертикальной сеткой, параллельной лицевым линиям. Если стол для пинг-понга используется для игры в паре, он должен иметь две равные половины корта, разделенные белой центральной линией, параллельной боковым линиям.

Игровая поверхность может быть изготовлена из любого материала.

— 20+ часов обучения
— От новичка до мастера
— Тренируется чемпионом Китая.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС

Сетка в сборе

Сетка в сборе должна состоять из сетки, подвески для сетки, опорных стоек и зажимов для крепления стоек сетки к столу. Верхняя часть сетки должна быть на 6 дюймов (15,25 см) выше поверхности стола, а нижняя часть сетки должна быть как можно ближе к игровой поверхности.

Мяч

Мяч для настольного тенниса должен быть сферическим и иметь диаметр 1,57 дюйма (40 мм). Он должен быть изготовлен из пластика (типа целлулоида) и весить 0,09 г.унций (2,7 г). По цвету мяч должен быть белым или оранжевым и матовым.

Ракетка

Когда дело доходит до ракетки, правила пинг-понга не очень строгие. Игроки могут использовать ракетки любого размера, формы и веса. Однако лопасть ракетки должна быть плоской, жесткой и состоять не менее чем на 85% из натурального дерева (по толщине).

ITTF внесла поправку в правила настольного тенниса относительно ракетки: поверхность материала, покрывающего одну сторону лезвия, должна быть с одной стороны матово-черной, а с другой яркого цвета (отличного от черного). и цвет мяча). 900:35 Это новое правило вступило в силу 1 октября 2021 года, после летних Олимпийских игр 2020 года.

Каждый игрок должен показать свою ракетку сопернику и судье до начала матча, а также всякий раз, когда он заменяет ее новой. Противник и судья имеют право осмотреть ракетку.

Определения

Некоторые из наиболее важных официальных определений в настольном теннисе:

«Розыгрыш — это период, в течение которого мяч находится в игре».
«Мяч находится в игре с последнего момента, когда он неподвижен на ладони свободной руки, до того, как он будет преднамеренно брошен в подачу, до тех пор, пока розыгрыш не будет определен как лэт или очко».
«Лет — розыгрыш, результат которого не засчитывается».
«Очко — розыгрыш, результат которого засчитывается».
«Рука с ракеткой — это рука, несущая ракетку».
«Свободная рука — это рука, не несущая ракетку; свободная рука — это рука свободной руки».

Служба

Правила подачи пинг-понга могут быть сложными для понимания, особенно когда речь идет о порядке подачи парных игр. Но основные правила подачи пинг-понга достаточно просты.

При правильной подаче подающий должен держать мяч в открытой ладони неподвижной свободной руки за лицевой линией. Затем подающий должен бросить мяч вверх; он должен подняться как минимум на 6,3 дюйма (16 см) и упасть, ничего не касаясь, прежде чем сервер ударит по нему. Мяч должен сначала отскочить от стороны стола подающего, а затем коснуться стороны стола противника.

Как судья, так и помощник судьи могут прервать матч и предупредить сервер, если они не уверены в законности услуги в первый раз. Однако все последующие подачи этого игрока или его партнера по парному разряду, не соответствующие официальным правилам подачи, будут считаться неверными.

Возврат

Чтобы вернуть мяч правильно, игрок должен ударить по нему так, чтобы он коснулся площадки соперника, коснувшись или не коснувшись сетки, прежде чем это произойдет.

Порядок игры

Если матч одиночный (в нем участвуют два игрока), подающий должен подавать правильно, принимающий должен сделать хороший возврат, а затем оба игрока должны поочередно выполнять возвраты.

Если матч является парным (в нем участвуют две команды по два игрока), игра начинается с того, что подающий делает юридическую услугу, и продолжается с того, что принимающий делает хороший возврат. После этого партнер подающего должен сделать возврат, а затем партнер принимающего должен вернуть мяч. Игра продолжается, и каждый игрок правильно возвращает мяч в указанном порядке.

A Let

Розыгрыш считается пропуском в ряде различных ситуаций. Например, розыгрыш будет разрешен, если поданный мяч коснется сетки (но подача должна быть законной в остальном), если подающий выполняет подачу, когда принимающий (или принимающая команда) не готов (не попытаться ударить по мячу), и если игрок не может подать или вернуть мяч вследствие факторов, которые он не может контролировать.

Очко A

В настольном теннисе игрок может заработать очко в различных ситуациях (при условии, что розыгрыш не разрешен), в том числе:

Когда его соперник подает неправильно
Когда его соперник не выполняет хороший ответный удар
Когда его поданный или возвращенный мяч касается чего-либо до того, как соперник ударит по нему (исключение составляет сборка сетки)
Когда их соперник ударяет по мячу мяч, и он проходит за их сторону стола или за лицевую линию, не задев свою площадку
Когда их противник преднамеренно дважды ударяет по мячу

Игра A

Первый игрок или пара, набравшая 11 очков, побеждает в игре. Однако, если счет 10:10 (двойка), игрок или пара должны впоследствии получить преимущество в 2 очка, чтобы выиграть игру.

Такого не было до 2001 года, когда ITTF ввела текущее правило. До этого партию в настольный теннис выигрывал первый игрок или пара, набравшая 21 очко.

Матч

Официальные правила пинг-понга Международной федерации настольного тенниса гласят, что матч состоит из лучших из любого нечетного количества игр, которое обычно составляет 5 или 7 игр.

Порядок подачи, приема и окончания

В соответствии с действующими официальными правилами настольного тенниса, победитель случайной жеребьевки имеет право выбрать: подавать первым, получать первым или начинать матч с определенного конца Таблица. У другого игрока или команды остается другой выбор.

Порядок подачи и получения меняется после каждых 2-х набранных очков – подающий становится принимающим и наоборот до конца игры. Это не относится к случаям, когда оба игрока или команды набрали по 10 очков (двойка) и действует система ускорения. В этих ситуациях порядок подачи и приема одинаков, но игроки подают по одному разу (1 очко за ход).

Нарушение порядка подачи, приема или завершения

Правила настольного тенниса также допускают наказание игроков за нарушение порядка подачи. Судья имеет право прервать игру, как только обнаружит, что игрок подает или принимает не в установленном порядке в начале матча. Игра будет продолжаться в соответствии с последовательностью подачи и приема при достигнутом счете. Точно так же матч будет остановлен, если судья поймет, что игроки не изменили концы стола, когда должны были это сделать. Игра продолжится, когда игроки поменяются местами.

Хорошо, что игроки не потеряют ни одного набранного очка до того, как такая ошибка будет обнаружена.

Система ускорения

В пинг-понге система ускорения вводится, когда об этом просят оба игрока или команды или когда игра длится 10 минут или более. Однако, если игроки или команды набрали 18 или более очков в данной игре, система не заработает.

Когда дело доходит до обслуживания после введения ускоренной системы, есть два разных сценария. Первый – когда мяч находится в игре, когда истекло время и игра была прервана, а второй – когда мяч не в игре, когда должна быть введена система. В первом случае игра продолжится подачей игрока, подавшего в остановленном розыгрыше, а во втором случае игра продолжится подачей принимающего в последнем розыгрыше.

Интересно знать, что принимающий игрок или команда получат очко, если они правильно вернут мяч 13 раз в розыгрыше. Кроме того, игроки будут подавать по одному разу (1 очко за ход) до окончания игры.

Система ускорения будет работать до окончания матча.

Часто задаваемые вопросы

1. Можете ли вы ударить по мячу до того, как он отскочит в пинг-понге?

Нет, и это является падением, в результате которого противник получает очко.

2. В пинг-понг играют до 11 или до 21?

В настоящее время официальные правила пинг-понга показывают, что наборы заканчиваются на 11. Однако до 2001 года в пинг-понг играли до 21.

3. Что произойдет, если вы пропустите подачу в пинг-понге?

Получатель теряет очко. Тем не менее, это может быть расценено как разрешение, если заявлено, что получатель не был готов.

4. Что такое недопустимая подача в пинг-понге?

Незаконные подачи могут быть результатом многих причин. Если мяч не отскакивает по одному разу со стороны подающего и со стороны принимающего, то это считается неправильной подачей. Это включает в себя мяч, полностью промахнувшийся по столу сразу после подачи. В парном разряде вы всегда должны подавать по диагонали, и невыполнение этого требования приводит к неправильной подаче. Наконец, вы должны держать мяч в поле зрения соперника и подбрасывать его вверх на высоту не менее 6,3 дюймов.

5. Как часто вы меняете серверы в пинг-понге?

Серверы меняются через каждые 2 подачи. Но когда у игроков выпадает двойка, подача меняется после каждого очка.

Юджин Сандовал

Юджин (Джин) Сандовал был одним из тех парней, которые проводили слишком много часов за столами для пинг-понга в старшей школе. Однако достаточно скоро Джин понял, что пинг-понг — это больше, чем просто развлечение. Так он начал путешествие, которое сделало Юджина одним из опытных полупрофессиональных игроков в пинг-понг в Соединенных Штатах. Как основатель PingPongRuler, Юджин проводит большую часть своего времени в окружении столов для пинг-понга и исследований. У него всегда есть способность придумывать новые стратегии игры в пинг-понг и отличать хорошее оборудование от плохого.

Основные правила настольного тенниса

1277 Просмотры Опубликовано: 16/09/2021

По Ракель Фернандес Вальдивия

Пинг-понг — очень простая игра, в которую могут повеселиться и дети, и взрослые. Но, как и в любом другом виде спорта, в настольном теннисе есть набор правил, которым должны следовать игроки, особенно при игре против других соперников на официальном соревновании. Есть целые технические правила игры в настольный теннис, но в этот раз мы сосредоточимся на основные правила настольного тенниса .

Вы знаете?

Основное оборудование для настольного тенниса

Пинг-понг или настольный теннис — это вид спорта, в который играют два игрока или две пары друг против друга. Большинство основных правил настольного тенниса связаны с оборудованием, подачей и движениями, которые не имеют юридической силы.

Основное оборудование для настольного тенниса состоит из:

Основное оборудование:

Ракетка для понг-понга, которая, в свою очередь, состоит из дерева и одной или двух резинок.
Ракетка для пинг-понга, состоящая из дерева и одной или двух накладок.
Гладкий стол для настольного тенниса с центральной сеткой, которая делит его на две половины (официальные столы всегда должны соответствовать размерам, установленным в правилах).
Шарики для пинг-понга
Поверхность стола для настольного тенниса должна быть прямоугольной, длиной 2’74 м, шириной 1’525 м и высотой 76 см от земли. В этом посте о пространстве, необходимом для размещения стола для настольного тенниса, мы даем вам больше информации о размерах различных моделей.

Мяч для пинг-понга должен иметь диаметр 40 мм и вес 2,7 г, белый или оранжевый и матовый. Хотя есть и мячи других цветов, предназначенные для непрофессиональной игры.

Как играть в пинг-понг по основным правилам?

Розыгрыш пинг-понга – это период, в течение которого мяч находится в игре. Мы говорим о розыгрыше, когда счет засчитан, и о перевороте, когда игра не засчитана.

Первый игрок, который будет подавать (то, что мы называем подачей), будет определен случайным образом. Каждый игрок или пара подает дважды подряд, а затем передает подачу игроку или паре соперника.

При игре в парный пинг-понг каждый игрок всегда будет подавать по диагонали с правой стороны, руководствуясь белыми линиями, начерченными на столе.

Игрок, начавший игру за одну сторону, должен будет перейти на другую сторону в следующей партии матча.

Для подачи в настольном теннисе (подача) мяч кладут на ладонь и подбрасывают не менее чем на 16 см над столом. Его следует бросать таким образом, чтобы первый отскок пришелся на сторону подающего игрока от сетки.

После первого отскока мячик для пинг-понга должен отскочить на сторону противника, прежде чем противник сможет ударить его ракеткой.

Когда мяч в игре, начинается период розыгрыша. За это время каждый игрок должен будет ударить по мячу, чтобы передать его на сторону соперника. Когда игроки ударяют по мячу, они не могут отбивать мяч на своей стороне, но могут отбивать мяч на стороне соперника.

Во время игры с мячом запрещается двигать стол или касаться его какой-либо частью тела или предмета, кроме ракетки для пинг-понга. Если это произойдет, это будет очко для противоположной команды.

Когда ты выигрываешь в пинг-понг?

Игроки в настольный теннис выигрывают очко, когда:

Мяч отскакивает два или более раз на стороне соперника.
Если противник ударяет по мячу, и он падает со стола без предварительного отскока в другую сторону или без удара другого игрока
Если противник ударяет по мячу, и он падает со стола без предварительного отскока в другую сторону или без удара другого игрока
Игрок или пара , которые первыми набирают одиннадцать очков с разницей в два очка по сравнению с соперником, выигрывают игру в пинг-понг.

Матчи по настольному теннису состоят из нечетных партий из 3, 5 или 7 игр, в зависимости от соревнования. Выигрывает тот, кто первым выиграл более половины игр.

В VSport мы хотим сопровождать вас во всех ваших играх в пинг-понг. Вот почему у нас есть все товары и оборудование для пинг-понга, которые вам нужны, чтобы наслаждаться этим видом спорта профессионально или как любитель.

Посетите наш интернет-магазин пинг-понга и узнайте обо всем, что мы для вас приготовили.

Оставить комментарий

Имя

Электронная почта

Тема

Комментарий

Рейтинг:

Код безопасности:

Правила настольного тенниса — Полное руководство для начинающих • Racket Insight

Если вы только начинаете свой путь в настольном теннисе, все различные правила и положения могут сбить вас с толку. Как и во всех видах спорта, люди могут стать одержимыми правильными «правилами», потому что они разработаны таким образом, чтобы никто не мог получить несправедливое преимущество .

Это исчерпывающее руководство было разработано, чтобы дать вам важный ускоренный курс по всем важным правилам, которые вам необходимо знать, прежде чем играть в соревновательных матчах по настольному теннису. Хотя вы можете не следовать им все время во время тренировок, хорошо знать все правила, которые люди ожидают от вас в лигах и турнирах по всему миру.

Большая часть предоставленной информации взята непосредственно из Законов о настольном теннисе (ITTF) с дополнительными комментариями, основанными на моем опыте работы судьей графства в Англии по настольному теннису.

Содержание

Терминология правил, которую вы должны знать
- Изменение концов и серверов
Применение правил настольного тенниса

Терминология правил, которую вы должны знать

Прежде чем я объясню основные правила настольного тенниса, нам всем нужно разобраться в терминологии. Это поможет убедиться, что правила понятны для вас:

Розыгрыш – Период, в течение которого мяч находится в игре.
Let — Розыгрыш, в котором результат не засчитывается, поэтому ни одному игроку не присуждается очко.
Удар — Игрок наносит удар по мячу всякий раз, когда мяч касается ракетки или руки с ракеткой этого игрока (ниже запястья).
Сервер — Игрок, первым ударивший по мячу в розыгрыше.
Получатель — Игрок, который отвечает первым ударом с сервера.
Игра — выигрывает, когда игрок первым набирает 11 очков и опережает как минимум на 2 очка.

Теперь, когда мы говорим на одном языке, мы можем погрузиться в правила подачи мяча в настольном теннисе.

Все еще думаешь о пинг-понге? Что ж, исторически это один и тот же вид спорта! Прочтите нашу статью о настольном теннисе и пинг-понге, чтобы узнать больше.

Подача в настольном теннисе

Эта услуга является той частью настольного тенниса, где чаще всего возникают заблуждения и чаще всего нарушаются правила. Я сыграл сотни матчей в местных лигах, где мой соперник очень либерально понимал эти правила. Вы часто обнаружите, что они не соблюдаются строго, пока вы прилагаете некоторые усилия, чтобы служить на законных основаниях.

Есть несколько ключевых правил, которым вы должны следовать:

Вы должны начать подачу, когда мяч находится в середине вашей открытой ладони .
Мяч должен быть направлен вертикально вверх не менее чем на 16 см без вращения мяча рукой.
В течение всего действия подачи мяч должен оставаться выше и позади конца стола .
Удар по мячу должен происходить, когда мяч падает вниз.
Мяч ни в коем случае нельзя закрывать от поля зрения соперника рукой, телом или одеждой.
Мяч должен удариться о вашу сторону стола и перелететь через сетку, прежде чем приземлиться на стороне противника.

Я уверен, что, прочитав эти правила, вы, вероятно, подумали о нескольких друзьях или одноклубниках, у которых подача почти незаконна (или, может быть, она полностью незаконна).

Наиболее распространенные ошибки, которые совершают новые игроки, — это неспособность подбросить мяч достаточно далеко (или вообще) или удар мячом над поверхностью стола. Если ваша подача не соответствует этим требованиям, определенно пришло время поработать над улучшением вашей игры на подаче.

Наконец, важно знать, что в настольном теннисе не бывает «вторых подач». Вам разрешена только одна попытка сделать успешную подачу, и если вы этого не сделаете, вы потеряете очко. Если ваша подача попадает в сетку до того, как приземлится на стороне соперника, это называется переигрыванием, и подача повторяется.

Хотите узнать больше о подаче? Ознакомьтесь с нашим подробным объяснением каждого правила подачи в настольном теннисе.

Порядок подачи

Порядок подачи зависит от того, играете ли вы в одиночном или парном разряде в настольный теннис.

Для одиночных игр (1 на 1) матчей, подающий игрок меняет каждые два набранных очка . Это немного меняется, когда счет достигает 10-10, когда сервер меняется после каждого очка.

Для дублей (2 на 2) совпадений все становится немного сложнее. Пока вы по-прежнему чередуете серверы каждые две точки , важно отслеживать, кто будет обслуживать/принимать дальше. При каждом изменении услуги предыдущий получатель должен становиться сервером , а партнер предыдущего сервера должен стать получателем.

Набрать очко в настольном теннисе

Есть много способов выиграть очко в настольном теннисе, наиболее очевидным из которых является , если противник не может правильно ответить . Правильный возврат — это когда игрок ударяет по мячу, и он приземляется на стороне стола соперника, прежде чем коснется чего-либо еще (кроме сетки).

Большинство очков зарабатывается таким образом, заставляя вашего противника пропустить ответный удар. Однако нам необходимо знать о некоторых дополнительных способах, которыми вы можете выиграйте очко :

Если ваш противник не сможет правильно подать.
Если мяч касается чего-либо, кроме сетки, до удара соперника.
Если ваш противник преднамеренно ударит по мячу более одного раза.
Если ваш противник каким-либо образом сдвинет игровую поверхность или коснется сетки.
Если свободная (без ракетки) рука соперника касается игровой поверхности.

Многие новички забывают о последнем правиле, согласно которому ваша рука без ракетки должна держаться подальше от самого стола. К сожалению, если вы используете эту руку, чтобы стабилизироваться в любой момент розыгрыша, вы потеряете очко.

Еще один момент, который может сбить людей с толку, заключается в том, что вам разрешено «двойной удар» по мячу, если это часть одного и того же движения. Это включает в себя попадание мяча в вашу руку, а затем в ракетку во время удара.

Сделайте перерыв в изучении правил, посмотрев эту невероятную подборку на Youtube, включающую 10 лучших розыгрышей, когда-либо снятых на камеру:

Игра в настольный теннис не засчитывается, а также узнал, что очко переигрывается, когда подача попадает в сетку перед тем, как приземлиться на стороне принимающего. Это пример наиболее распространенного «пуска» в настольном теннисе, когда никто не набирает очко, а розыгрыш повторяется.

Есть несколько других сценариев, когда во время розыгрыша может быть объявлено разрешение:

Если услуга предоставляется, когда принимающий игрок не готов , пока принимающий не пытается ударить по мячу.
Если условия игры нарушены таким образом, что это может повлиять на исход розыгрыша.
Если невыполнение подачи или возврата связано с помехой, не зависящей от игрока.
Исправить ошибку в порядке подачи, получения или завершения.

Эти правила могут быть открыты для интерпретации и требуют определенного спортивного мастерства от всех игроков в настольный теннис. Вы имеете полное право объявить лет, если вы чувствуете, что есть помехи, которые влияют на вашу способность играть. Тем не менее, это должно быть с сознательным осознанием вашего окружения.

Если вы играете в том же зале, что и другие матчи, то вам не разрешат звонить на шум из-за других столов. Тем не менее, вы можете объявить переигровку, если мяч катится на вашу площадку или если другой игрок перемещает/ударяет по барьерам вокруг вашей игровой площадки.

Самое важное правило спортивного поведения : никогда не пытаться ударить по мячу до того , как объявите лет . Это будет выглядеть так, как будто вы коллируете только потому, что вы, вероятно, потеряете очко, и все остальные игроки будут неодобрительно относиться к вам.

Победа в матче по настольному теннису

Каждый матч по настольному теннису состоит из согласованного нечетного количества игр . Это означает, что вы можете сыграть матч, который является лучшим из 1, 3, 5, 7, 9, 11 и т. д. игр, до 11 очков в каждой.

Наиболее распространенными форматами являются матчи до лучших из 3 и до лучших из 5 , а в профессиональных турнирах также часто используются форматы до лучших из 7. Матч продолжается до тех пор, пока один из игроков не выиграет больше геймов, чем способен выиграть противник. Например, игрок выигрывает матч, если он выиграл 3 игры в матче до лучших результатов из 5.

Изменение концов и серверов

Во время матча важно следить за тем, кто подает первым в каждой игре. Это потому, что человек, который подает со счетом 0-0, меняется в каждой игре, гарантируя, что ни один игрок не получит несправедливого преимущества.

Между каждой игрой игроки также должны поменяться концами стола . Это связано с тем, что освещение и фон могут быть разными на каждой стороне стола, поэтому одна сторона стола может иметь несправедливое преимущество.

Вы также должны смена заканчивается, когда один из игроков набирает 5 очков в финальной игре любого матча, играемого в формате best-of-3 или выше. Финальная игра определяется как последняя игра, в которую можно сыграть, то есть 3-я игра в матче до трех побед или 5-я игра в матче до двух побед.

Применение правил настольного тенниса

Итак, теперь вы знаете основные правила настольного тенниса и можете применять их в своей игре. Это поможет вам, если вы когда-нибудь захотите сыграть в местной лиге или турнире, поскольку игроки, скорее всего, будут следовать стандартным правилам.

Как только вы начнете играть на национальном (или даже международном) уровне, вы обнаружите, что большинство матчей проводит квалифицированный судья, который подсчитывает счет и следит за любыми нарушениями правил. Если вы когда-либо играли на этом уровне, важно, чтобы вы знали обо всех различных правилах.

Однако, если вы играете со своими товарищами где-то в гараже или с коллегами в баре, вы, вероятно, можете относиться к ним немного помягче. Игра в настольный теннис должна быть веселой и приятной, что сложно, если кто-то следит за каждым действием на предмет нарушения правил. Имеет ли значение, если ваш друг не подбрасывает мяч вверх хотя бы на 16 см при подаче? Возможно нет.

Есть вопросы по правилам? Дайте мне знать в разделе комментариев ниже, и я помогу вам.

Избранное изображение – от freepik – www.freepik.com

Дэвид Брюс

Дэвид играет в настольный теннис с 12 лет, получив свою первую тренерскую лицензию в 2012 году. Он играл в национальной сборной и в личных соревнованиях, хотя предпочитает более спокойный характер матчей местной лиги! Получив квалификацию судьи в Англии, Дэвид переехал в Австралию и основал Racket Insight, чтобы делиться информацией о любимом виде спорта.

Клинок: Stiga WRB Наступательный классический | Передняя часть: Calibra LT | Бэкхенд: Ксиом Муса
Стиль игры: Универсальный атакующий

История настольного тенниса, правила, система подсчета очков и оборудование

Настольный теннис, также известный как пинг-понг, является одним из самых популярных видов спорта в мире.

Его популярность в основном связана с тем, что большинство людей играют только для развлечения, а не в качестве физической активности. Практика проходит в школах, клубах, домах и даже в некоторых офисах, как здесь, в Leegues!

Чтобы лучше узнать настольный теннис, давайте пройдемся по его истории, правилам, счету, используемому оборудованию и некоторым интересным фактам о нем.

История настольного тенниса

Начало настольного тенниса

Настольный теннис начали практиковать в начале 19 века в Англии, возник как имитация тенниса в помещении. После ужина несколько англичан из высшего среднего класса превратили стол в мини-версию теннисного корта. В качестве снаряжения использовались различные предметы:

Сетка была заменена рядом книг
Мяч мог быть пробкой от шампанского или резиновым мячом
Крышка коробки из-под сигар как ракетка

Другая версия гласит, что около 1880 теннисистов из английского клуба импровизировали игра из-за плохой погоды. Они использовали бильярдный стол с книгами в качестве ракеток, струной в качестве сетки и традиционным теннисным мячом.

В то время этот вид спорта назывался по-разному. Whif whaf и flim flam были одними из них из-за шума удара мяча по столу и последующего шума ракетки. В 1901 английская компания J. Jaques & Son Ltd зарегистрировала права на название пинг-понг, которое в конечном итоге зарекомендовало себя как самое популярное.

В 1920 году этот вид спорта стал зарегистрированной торговой маркой в Европе, получив официальное название настольного тенниса. Сегодня название пинг-понг по-прежнему широко используется в развлекательных целях.

Распространение настольного тенниса

В начале 1920-х годов настольный теннис начал распространяться по Европе и США. Такие страны, как Китай, Корея и Япония, научились игре у английской армии, дежурившей в этих странах.

В 1926 году в Берлине была создана Международная федерация настольного тенниса (ITTF). В состав федерации входили такие страны, как Англия, Швеция, Венгрия, Индия, Дания, Германия, Чехословакия, Австрия и Уэльс. ITTF ввела объективные правила и начала продвигать чемпионаты, в которых доминировали в основном европейцы.

Использование резины в ракетке началось в 1960 году, что позволило игрокам наносить удары с большей скоростью и вращением. Эта технология коренным образом изменила техническую часть спорта. В дополнение к этому, был также огромный рост игроков в азиатских странах.

Следующие 5 лет японцы были главными чемпионами мира, затем передали титул китайцам. С конца 1980-х до начала 1990-х преобладали европейцы. Особенно шведы, сломавшие китайское господство в спорте.

Настольный теннис — второй по популярности вид спорта в Китае, в котором насчитывается около 10 миллионов федеративных игроков. Во всем мире насчитывается около 300 миллионов случайных игроков.

Чемпионаты мира и настольный теннис на Олимпийских играх

Первый чемпионат мира по настольному теннису прошел в 1927 году в Лондоне. Это оспаривалось почти всегда ежегодно до 1957 года. Исключениями были 1927 год и годы между 1940 и 1946 годами, во время Второй мировой войны.

оспаривается отдельно от категории команд. Чемпионаты мира в одиночном и парном разряде проводятся в нечетные годы, а командные чемпионаты мира — в четные.

В 1977 году настольный теннис был признан Международным олимпийским комитетом, а спустя 4 года этот вид спорта был включен в программу Олимпийских игр. Первые Олимпийские игры с настольным теннисом прошли в 1988 году в Сеуле. На сегодняшний день из 28 розданных золотых медалей 24 достались Китаю.

После Олимпийских игр 2008 года в Пекине парные команды были заменены командами.

Правила настольного тенниса

Игровая площадка

Игровая площадка должна быть 14 м в длину, 7 м в ширину и 5 м в высоту. Он должен быть окружен разделителями, известными как «боксы». Они достигают 1,5 м в длину и 0,75 м в высоту.

Важно, чтобы на полу, стенах или потолке не было ничего блестящего, что могло бы сбить игроков с толку во время матча.

9 Основные правила настольного тенниса

Матчи по настольному теннису проводятся с двумя или четырьмя игроками, в одиночном или парном разряде.
В официальном матче должен быть главный судья с поддержкой вспомогательного судьи для принятия определенных решений.
Цель игры — набрать очки, что происходит, когда противник отправляет мяч со стола в сетку или когда он не достигает мяча на своей стороне стола.
Перед началом каждого матча судьи и игроки соперника должны проверить ракетки.
Жеребьевка определит, кто начнет подавать. Сервера чередуются каждые 2 очка, независимо от счета.
В парном разряде порядок чередуется между дублями и игроками, что гарантирует подачу всем четырем игрокам. Каждый игрок имеет право подавать дважды подряд.
Мяч может отскочить только один раз от каждой стороны стола. При подаче мяч должен коснуться по одному разу каждой половины стола, иначе подающий теряет очко.
Очко считается начатым сразу после того, как мяч покинул руку игрока в начале подачи.
Препятствие возникает, когда игрок или что-либо, что он носит или носит, касается мяча во время розыгрыша очка.

Правила подсчета очков в настольном теннисе

Матч всегда играется в лучшем из любого нечетного числа сетов. Как правило, национальные турниры работают в формате лучших из 5 сетов, а международные турниры используют формат лучших из 7 сетов. Игроку нужно 3 сета, чтобы выиграть матч до лучших из 5 сетов, или 4, чтобы выиграть в матче до лучших из 7 сетов. Каждый набор состоит из 11 очков.

Сет выигрывает тот, кто первым наберет 11 очков, если есть преимущество в 2 очка. В случае ничьей 10-10 сет продолжается до тех пор, пока один из игроков не получит преимущество в 2 очка.

По прошествии не менее 10 минут с начала матча или по требованию одного из игроков, если ни один из них не набрал 9 очков, может активироваться «система ускорения», при которой один из судей начинает подсчет ударов игроков . На каждой подаче, если принимающий делает 13 хороших попаданий, он получает очко.

Правила подачи

Перед подачей игроки должны положить мяч на открытую ладонь так, чтобы соперник и судьи могли его видеть. Затем его бросают вертикально, не менее чем на 16 см выше положения покоя, после чего подающий должен ударить по мячу, стремясь коснуться своей стороны стола, а затем стороны соперника.

Подача через корт обязательна только в парном разряде, когда мяч должен коснуться правой стороны стола подающего, а затем правой стороны стола принимающего.

Если после касания стола подающего мяч коснется сетки до касания стола принимающего, то считается препятствием. В этом случае игрок должен повторить подачу без бонуса ни для одного из игроков. Количество обслуживаемых препятствий не ограничено. Игроки могут подавать до тех пор, пока подача не будет считаться хорошей или пока она не станет настоящим промахом.

Подающий теряет очко, если при подаче:

касается стола
передает мяч прямо на сторону соперника, не касаясь его стороны стола
бить мячом прямо в сетку
говорить или кричать во время подачи
бросать мяч слишком высоко или слишком низко

основное оборудование для настольного тенниса

стол

размер стола 2,74 м в длину и 1,45 м в ширину . Его высота должна быть 76см от пола. Поверхность может быть из любого материала, при условии, что он обеспечивает равномерный отскок мяча около 23 см при запуске с высоты 30 см.

Цвет стола должен быть темным и матовым, с белыми линиями шириной 2см по боковым краям и нижним линиям. Стол должен иметь центральную линию шириной 3 см, которая делит каждую сторону на две части, чтобы можно было проводить парные матчи.

Сетка

Сетка для настольного тенниса имеет длину 1,83 м и высоту 15,25 см.

Ракетка

Ракетка на 85% состоит из натурального дерева.

Та часть, которая ударяет по мячу, покрыта резиной со штифтами наружу максимальной толщиной 2 мм или резиной типа «сэндвич» со штифтами внутрь или наружу максимальной толщиной 4 мм.

Эта крышка не должна выходить за пределы лезвия ракетки. Он также не должен быть достаточно коротким, чтобы мяч не мог попасть прямо в деревянную часть ракетки.

Цвет матовый, с ярко-красным с одной стороны и черным с другой. Даже если одна сторона не имеет крышки, эти цвета должны быть нанесены на каждую сторону ракетки.

Мяч

Мяч, используемый в настольном теннисе, изготовлен из целлулоида или аналогичного пластика диаметром 40 мм. Его идеальный вес составляет 2,74 г, а цвет должен быть белым или матово-оранжевым.

Этот диаметр 40 мм начал использоваться в 2000 году на Олимпийских играх в Сиднее. До этого мячи, используемые в матчах, имели диаметр 38 мм, что придавало им большую скорость.

Интересные факты о настольном теннисе

Настольный теннис — это ракеточный вид спорта, в котором мяч достигает наибольшей скорости
Это также тот вид спорта, в котором вы можете получить наибольшее вращение мяча
В начале игры сетка была такой высокой тот вид спорта, что на чемпионате мира 1936 года в Праге только одно очко между двумя игроками длилось более часа. После этого эпизода правила высоты сетки были изменены. Они уменьшили их высоту, чтобы увеличить скорость игры.
Популярность Китая в настольном теннисе связана с распространением, продвигаемым Мао Цзэдуном. Он адаптировал спорт к небольшим пространствам, идеально подходящим для самой густонаселенной страны в мире.
В 1971 году сборная США по настольному теннису была приглашена с оплатой всех транспортных расходов для игры в Китае. Эти спортсмены стали первыми американцами, приехавшими в Китай с 1949 года.

Полезные ссылки для спортсменов, тренеров и организаторов турниров:

Международная федерация настольного тенниса

Онлайн-программа для управления турнирами и лигами по настольному теннису — 100 % бесплатно совсем не сложные. На самом деле, это, вероятно, самый простой вид спорта с ракеткой для любого игрока, независимо от возраста.

5 основных правил пинг-понга для манекенов:
1. Мяч должен отскочить перед ударом
2. Мяч никогда не может отскакивать дважды
3. Подача должна отскакивать от каждой стороны сетки
4. Разрешены подачи, когда мяч попадает в сетку и пролетает над ней
5. Каждый игрок подает дважды и в игры играют до 11

В этой статье я расскажу вам об основных правилах игры, таких как приведенные выше и другие, чтобы вы могли быстро освоиться и начать играть. Я также расскажу о некоторых терминах, которые люди используют чаще всего, чтобы вы знали правила и знают жаргон.

Эй, ты должен прогуляться и поговорить, не так ли? Давайте начнем.

Что такое пинг-понг и откуда он взялся?

Зародившийся как послеобеденная игра в викторианской Англии, пинг-понг сейчас популярен во всем мире, не в последнюю очередь потому, что в него легко научиться и в него можно играть в группах. Но это не просто глупая социальная игра. На самом деле, пинг-понг стал олимпийским видом спорта в 1988 году, в котором участвовали как мужчины, так и женщины.

На самом деле он имеет некоторое сходство с теннисом, поэтому другое название пинг-понга — «настольный теннис».

5 основных правил пинг-понга

Правило № 1: Мяч должен отскочить, прежде чем по нему ударят

Самый уникальный аспект пинг-понга заключается в том, что это один из немногих видов спорта с ракеткой или веслом, который фактически полностью исключает «залп» . Здесь вы ударяете по мячу в воздухе до того, как он отскочит.

В пинг-понге это НЕ разрешено. Вы должны дать мячу отскочить, прежде чем ударить его в любое время.

Это включает подачу, ответную подачу и любой контакт после этого. В пинг-понге нет залпов.

Что произойдет, если мяч отскочит и ударится о край стола?

Иногда мяч ударяется о край стола и даже может отскочить в сторону. Пока он все еще попадает на верхнюю поверхность стола, это правильное попадание, и вы должны вернуть его. Даже если мяч улетает в случайном направлении, это допустимый удар, который необходимо отразить.

Примечание редактора: Это правило может застать врасплох новых игроков, поэтому я создал это полезное руководство о том, какие типы ударов использовать, когда вы позволяете мячу отскакивать в пинг-понге.

Правило № 2. Мяч никогда не отскочит дважды

Это, вероятно, самое понятное правило пинг-понга, которое вы ожидаете, если когда-либо играли в теннис. Если мяч отскакивает дважды, это считается ошибкой и присуждается очко.

Вот несколько примеров.

Если вы подаете, и мяч дважды отскакивает от вашей стороны сетки (независимо от того, перелетит он или нет), это очко соперника. Если вы подаете, и она дважды отскакивает на сторону соперника от сетки, это ваша точка зрения.

И, наконец, если в какой-либо момент во время розыгрыша игрок не доберется до мяча и не вернет его через сетку вовремя, прежде чем он дважды отскочит, происходит ошибка, и очко присуждается игроку или игрокам соперника. .

Правило №3: Подача должна отскакивать по обе стороны от сетки

Чтобы начать игру в пинг-понг, один человек «подает» мяч, то есть подбрасывает его в воздух, ударяет по нему так, что мяч отскакивает один раз от его стороны сетки, а затем пересекает сетку и попадает на его сторону. стороне стола соперника.

Вы не можете подбросить его и бросить прямо через сетку на другую сторону.

Легальная подача в пинг-понге — это подача, при которой ваша подача должна отскочить в вашу сторону, затем пересечь плоскость сетки, не касаясь ее, и приземлиться на стороне противника.

Если мяч попадает в сетку и приземляется обратно на вашу сторону стола, вы теряете очко, но если он касается сетки и приземляется на стороне вашего противника, его необходимо переиграть.

Это называется let и я расскажу об этом в правиле №4.

Также ничего не стоит то, что вы можете подать в любую точку на стороне соперника. В пинг-понге не обязательно подавать по диагонали.

Забавный факт: Если во время игры мяч попадет в вашу ракетку, ничего страшного, если это все равно приведет к легальному удару.

Правило № 4: Разрешена подача на подачу

В пинг-понге, когда ваша подача попадает в сетку, но все же переходит на сторону соперника, игра останавливается и подача повторяется. Это называется «лет», и количество допустимых разрешений не ограничено, пока подача проходит через сеть.

Помните, однако, что если подача попадает в сетку и приземляется обратно на вашу сторону сетки без того, чтобы сделал это, очко отдается вашему противнику.

Правило №5: Каждый игрок подает дважды, и игра ведется до 11

Подавать в пинг-понге легко, потому что каждый игрок получает две подачи. После того, как ваши две подачи закончились, ваш противник подает дважды.

Подсчет очков так же прост, потому что игра в пинг-понг заканчивается, когда одна из сторон набирает 11 очков.

Игроки по очереди подают через каждые два очка, и они чередуются с этого момента, пока один из игроков не наберет 11. Но вы должны выиграть хотя бы с разницей в два очка, поэтому все меняется, если счет равен 10-10. Во время этой игры с внезапной смертью игроки поочередно подают каждое очко, и тот, кто первым получает преимущество в два очка, побеждает.

В парной игре вы и ваш партнер получаете по одной подаче, прежде чем она вернется к вашим противникам.

Бонусное правило – игра в парном разряде

При игре двое на двоих или в парном пинг-понге два игрока каждой команды должны по очереди возвращать мяч. Команда теряет очко, если одна из них ударит по мячу два раза подряд.

Итак, при игре в парном разряде вы должны чередоваться, кто бьет. Если лучший игрок попадает дважды, это ошибка.

Еще один сценарий, о котором следует помнить и который очень распространен в любительском теннисе, — это когда мяч попадает в одного и того же игрока дважды, что приводит к ошибке такого рода. Например, скажем, вы возвращаете мяч через сетку, а ваши соперники отбивают мяч прямо в вас или в плечо, прекрасно зная, что вам нельзя бить по мячу.

В этом сценарии вы должны уйти с дороги, чтобы ваш товарищ по команде пересек стол и добрался до мяча. Для стола для пинг-понга размером с подставку это может быть сложной задачей!

Ищете отличный набор лопастей для начинающих?

Я большой поклонник бренда пинг-понга Joola, и они производят один из лучших стартовых наборов. Вы получаете 4 весла с качественной резиной, 10 мячей и удобную сумку для переноски… и все это менее чем за 30 баксов!

Проверить цену на Amazon

Наиболее распространенные способы выиграть очки в пинг-понге
Выиграть очко в пинг-понге довольно просто, однако есть несколько способов, которыми это можно сделать. Вы выигрываете очко в пинг-понге, если ваш противник:
не дает мячу отскочить на свою сторону
касается сетки или стола рукой, не имеющей ракетки
пропускает мяч, и он отскакивает от стола
отбивает мяч обратно в вас, но не касается вашей стороны стола
попадает в сетку, и мяч отскакивает обратно на его сторону
Готовая позиция для пинг-понга
Профессиональные спортсмены в большинстве видов спорта используют распространенную «готовую стойку»: широкое низкое положение с согнутыми коленями и расставленными ступнями примерно на ширине плеч. Большинство профессиональных игроков в настольный теннис стоят под углом. Правши отводят правую ногу дальше назад, а левши — левую ногу дальше назад. Это делает удар справа сильнее и точнее.
Сохраняя равновесие и низко, легче увидеть, как мяч будет отскакивать, и помочь вам быстрее занять позицию. Согласно PongFit, партнеру USA Table Tennis, вам нужно держать руки «расслабленными, но не вялыми». Держа их перед своим телом, вы помогаете сохранять равновесие. Вы должны держать доминирующую руку посередине и быть готовым к удару справа или слева.
Вы можете перемещаться в течение каждой игры, но между каждым ударом вы должны возвращаться в исходное положение!
Общая терминология пинг-понга
В каждом виде спорта есть свои жаргонные или сленговые термины, и лучший способ почувствовать себя настоящим игроком – знать эти слова. Вот несколько основных терминов для пинг-понга, которые помогут вам звучать как человек, который знает, что делает.
Ракетки для пинг-понга иногда называют «веслами» или «летучими мышами», хотя внешне они сильно отличаются от бейсбольной биты! Ракетка состоит из двух частей: ручки, за которую вы ее держите, и лезвия, представляющего собой круглую плоскую поверхность, которой вы ударяете по мячу.
«Игру» выигрывает первый игрок, набравший 11 очков или имеющий преимущество в два очка больше 10 очков. Матч — это нечетное количество игр, в которых выигрывает тот, кто выиграл более половины из них.
Большинство людей, правшей или левшей, держат ракетку и ударяют по мячу внутренней поверхностью ракетки, так что их ладонь и внутренняя часть руки обращены к столу. Это называется ударом справа. Удары «наотмашь» — это когда вы тянетесь через свое тело и наносите удар тыльной стороной весла. Если мяч летит далеко в вашу не доминирующую сторону, и вы не можете вовремя приспособиться, чтобы ударить по нему нормально, бэкхенд может спасти вас.
«Подающий» — это человек, который должен подавать мяч в любой момент игры, а «принимающий» — это тот, кто, как вы уже догадались, принимает подачу и отбивает ее.
Хорошие игроки могут ударить по мячу, немного касаясь его ракеткой, поэтому мяч «закручивается» при возврате, заставляя его двигаться и отскакивать непредсказуемо, поэтому вернуть его сложнее. Вы можете заставить свой мяч вращаться по-разному в зависимости от того, как вы двигаете ракеткой. Напротив, «мертвые шары» практически не вращаются.
Удары «через площадку» наносятся по диагонали через стол. Удары «вниз по линии» идут параллельно одному длинному краю стола, пересекая сетку с одной стороны на другую.
«Укороченные» или «короткие» удары попадают очень близко к сетке на стороне соперника. Отличный трюк, когда противник стоит слишком далеко. С другой стороны, «дальние» удары попадают очень близко к дальнему краю стола и могут сбить с толку того, кто не может двигаться достаточно быстро, чтобы ответить на них.
«Убийственные» выстрелы бьют с такой силой, что противник не успевает их отбить. Чтобы сделать «смертельный» удар, нужно хорошо прицелиться, потому что при таком сильном ударе по мячу намного легче промахнуться мимо стола!
Для сравнения, «навесные» удары попадают очень высоко, что дает обоим игрокам возможность приспособиться. Когда один игрок пытается нанести много агрессивных ударов, другой может вернуться с навесом, чтобы сбить их темп.
Правила игры в пинг-понг для чайников – мои основные выводы
Изучение нового вида спорта – это всегда вызов, но самое замечательное в пинг-понге то, что почти каждый может взять в руки ракетку и научиться играть. Все, что вам нужно, это стол, сетка, две ракетки, мяч и друг, с которым можно играть.
И хотя играть в эту игру относительно легко, правила еще проще.
5 самых основных правил пинг-понга: мяч должен отскочить перед ударом, мяч не может отскакивать дважды, подача должна отскакивать в каждую сторону, разрешена подача, каждый игрок подает дважды и игра ведется до 11.
Будь то игра для вечеринки или веселое семейное развлечение, пинг-понг любим во всем мире по одной причине: это весело, а правила просты.
Настольный теннис – Всемирная федерация игр по трансплантации
WTGF Sports
Общее описание спорта
Настольный теннис — это игра с мячом, в которой два или четыре игрока стоят на каждом конце большого прямоугольного стола и бьют по маленькому легкому пластиковому мячу. и вперед. В середине есть низкая сетка, которая делит стол на две половины, и игроки должны бить по сетке (или вокруг нее) с помощью небольших ракеток (также известных как бита или весло).

Цель игры состоит в том, чтобы каждый игрок ударил по мячу таким образом, чтобы его или ее противник не смог правильно вернуть мяч.

Первый игрок или пара, набравшие 11 очков, выигрывают игру. Вы зарабатываете очко, если ваш противник не смог нанести ответный удар, или когда ответный удар вашего противника не попал на вашу сторону стола. Если обе стороны набирают 10 очков, побеждает тот, кто первым получает преимущество в два очка.

Тот, кто выиграет больше всего из нечетного числа игр, становится абсолютным победителем матча.
История
Корень настольного тенниса (также известного как пинг-понг) был более старой игрой в теннис, в которую (тогда) играли на улице на траве или твердой глиняной поверхности. Но в 1870-х годах теннисисты захотели создать закрытый вариант.

В первый предок сегодняшнего настольного тенниса играли в Англии в викторианский период, который мы отождествляем с именем королевы Виктории. Во время ее правления было любимым времяпрепровождением высшего среднего класса Англии превращать обеденный стол в игровую площадку после обеда, а ряд книг размещать в середине стола в качестве сетки. Первоначально летучая мышь представляла собой пустую коробку из-под сигар, позже — пергаментную бумагу, натянутую на каркас, а шарик — пробку от шампанского или резиновый шарик. В то время он назывался «Whif Whaf» или «flim flam», и можно предположить, что эти странные названия, возможно, произошли от звука удара мяча по столу, но более позднее название пинг-понг также произошло от звук отскакивающего взад-вперед мяча. В 1890 англичанин Дэвид Фостер оформил патент на игру в настольный теннис, поэтому его потом считают изобретателем настольного тенниса.

Целлулоидные мячи появились в 1900-х годах. Это привело к немедленному успеху в этом виде спорта. Популярное название «пинг-понг» было использовано в 1901 году, запатентовано английским производителем. «Ping-Pong» и по сей день является государственной зарегистрированной торговой маркой в США. Название «пинг-понг» используется во всем мире, но оно очень популярно в США, потому что оно почти укоренилось в умах людей.

В начале 1900-х годов пинг-понг потерял часть своей популярности, а затем возродился в 1920-х годах как «настольный теннис» и стал популярным, особенно в Европе. В 1926 году на первом собрании в Берлине Австрия, Англия, Германия и Венгрия основали Международную федерацию настольного тенниса (ITTF) и установили правила. В 1926 году.

В Лондоне прошел первый чемпионат мира по настольному теннису. Он был добавлен в программу Олимпиады в 1988 году.
История Всемирных игр по трансплантации
Настольный теннис появился на Всемирных играх по трансплантации в 1980-х годах. Он оказался чрезвычайно популярным. Участие в настольном теннисе на недавних Всемирных играх было одним из крупнейших среди всех видов спорта. Играют как одиночные, так и парные и смешанные пары.
Зачем заниматься этим видом спорта
Настольный теннис — это социальный вид спорта, который активизирует ваше тело и разум, помогая поддерживать здоровье и физическую форму. Играя в настольный теннис, вы многое делаете, чтобы компенсировать побочные эффекты лекарств для пересадки, и ваше тело не подвергается тяжелой физической нагрузке с небольшим количеством травм. Это улучшает координацию ваших глаз и баланс, развивает ваши мышцы и выносливость, а также обостряет ваш мозг. Кроме того, это очень весело, и в него можно играть в любом возрасте.

«Настольный теннис — самый сложный вид спорта в моей жизни. Речь идет о координации, движении, равновесии, силе, скорости, взрывной силе и реакции. Это помогает мне поправиться как в теле, так и в психическом здоровье. Участие в Играх напоминает мне мою историю. Я был сломан во время и после госпитализации, но я снова был сильным на своих первых Играх, через 3 года после пересадки. Я чувствую, что снова на правильном пути. Моя цель на следующих Всемирных играх — золотая медаль в одиночном разряде, потому что это единственная медаль, которую я еще не выиграл.0036 ».
Attila Tóth, Венгрия
Участие в мировых играх
для полного обзора формата и спортивных правил для соревнований. 666666666666666666666666. ЗДЕСЬ 666666666666. ЗДЕСЬ 66666666666666666. 666666666666666666. 6666666666666666. 666666666666666. ЗДЕСЬ. Начало работы
Чтобы начать играть в настольный теннис, попробуйте найти партнера для игры, а затем посетите клуб настольного тенниса, где можно арендовать стол на подходящий период времени. Обычно вы можете арендовать весла и мячи в клубе, а также часто находите игроков, которые готовы научить вас основам и играть с вами.