Пинг понг правила игры: Правила игры в настольный теннис (кратко))

Правила игры в пинг-понг – Playex

Сегодня настольный теннис – очень популярный и известный вид спорта. На фоне большинства других активных спортивных игр у него есть свои существенные преимущества, которые тем или иным образом обусловливают его большую популярность и распространенность. Так, правила игры в настольный теннис весьма простые, для этого развлечения нет возрастных ограничений, не важны физические данные и подготовка участников. Смысл игр прост и понятен: нужно всего лишь перебрасывать мячик ракеткой через сетку на столе.

Играть в настольный теннис могут как двое, так и четверо участников, а для его проведения нужно всего лишь найти стол, мячик, сетку и две ракетки или пойти в специально оборудованный спортивный зал. Стоимость игры в настольный теннис может варьироваться, но, в целом, является небольшой.

Что же нужно знать о правилах игры в настольный теннис?

Перед началом игры участники разыгрывают право первой подачи

. Для этого нередко используют жребий, но иногда проводят серию ударов, в которой забил мяч игрок становится подающим. После подачи мячик должен перелететь и не задеть сетку, попасть на сторону оппонента и отскочить один раз, после чего его можно отбивать.

При подаче игрок должен находиться за задней линией стола, вместе со своей ракеткой. Если по каким-либо причинам (как правило, неопытность) подача была сделана над столом или с ходу, то его зачисляют как неправильное. Если при подаче мяч коснулся сетки или стойки сетки, подача повторяется, а очко не присуждается. «Переподачи» ничем, кроме общего времени игры, не ограничены.

По правилам игры в настольный теннис сразу после отскока мяча, поданного на твою сторону стола, необходимо его отбить на сторону соперника. В этот заключается весь игровой процесс настольного тенниса. Игра ведется до тех пор, пока один из участников не ошибется или не сможет отбить мяч на сторону соперника. Обычно у новичков раунда проходят весьма быстро, но на мировой арене профессионалы порой ведут ожесточенные бои.

За каждую ошибку игрока его оппонент получает 1 очко. Также условиями получения очков могут быть:

– Фол на подаче
– Отображение мяча с лета (то есть, не дождавшись отскока)
– Отображение мяча за пределами стола
– Соперник не принял мяч
– Соперник поймал мяч на ракетку и бросил назад оппоненту
– Соперник прикоснулся при отражении мяча несколько раз
– Соперник при отражении задел сетку

Право подавать переходит от игрока к игроку каждые две подачи. Правилами игры в настольный теннис предусмотрена победа игрока, который сумел набрать раньше соперника 11 очков. При этом предпочтение должно быть минимум в два очка. Если в ходе игры счет стал 10-10, то игроки меняются правом подачи после каждого набранного очка, пока не обыграют соперника на 2 очка. После партии игроки меняются сторонами и правом первой подачи. Игра в настольный теннис состоит из 5-7 таких партий.

Игра очень поднимает настроение и заряжает энергией. В настольном теннисе существует много техник и трюков, а также специального профессионального спортивного снаряжения. Так, ракетки разных производителей и ценовых категорий могут иметь различные параметры, которые непременно отразятся на игре. Причем, не удивительно, что более дорогие аналоги куда более желательны, ведь они позволяет делать подкручивания и различные финты, с помощью которых можно и даже нужно побеждать своих оппонентов прямо с первой подачи.

Continue Reading

Как играть в пинг-понг (настольный теннис)?

Официальные правила игры в пинг-понг, также известного как настольный теннис, одинаковы во всем мире и их легко усвоить. Основными пунктами этих правил являются: стандартный инвентарь, порядок подачи мяча, подсчёт очков и запрещенные действия. Необходимый инвентарь для игры в пинг-понг состоит из двух ракеток, теннисного стола с сеткой и мяча. Прежде всего, для игры в настольный теннис необходим ровный теннисный стол с низко натянутой по центру сеткой.

При игре двух игроков (один-на-один), белые линии на столе ничего не значат. В парной же игре, каждый из игроков должен подавать мяч по диагонали от этих линий, справа налево. Ракетки настольного тенниса имеют мягкие резиновые накладки. Жесткая поверхность ракеток не допускается. Игру выигрывает тот, кто набирает 11 очков, при условии, что разрыв с соперником составляет не менее 2 очков. Несколько игр подряд образуют матч, где победителем является тот, кто выиграл большую часть из нечетного числа игр, например, 4 из 7. После каждой игры соперники меняются сторонами стола.

Право первой подачи определяется жребием, например, путем подбрасывания монеты. При игре в пинг-понг подача осуществляется легким подбрасыванием теннисного мяча в воздух с одновременным нанесением по нему удара ракеткой по направлению вниз. Мяч должен единожды удариться о половину стола подающего, а затем, пролетев над сеткой, удариться в любой точке внутри границ половины стола соперника. Каждая выигранная игра приносит победителю 2 очка и право следующей подачи. Если мяч немного задел сетку и продолжил полет упав на стороне противника, то это называется «не засчитанной» подачей и подающий имеет право перепадать.

По правилам настольного тенниса, мяч, находящийся в игре, называется розыгрышем. Количество розыгрышей не ограничивается. Если подающий игрок пропускает ответный мяч, или мяч дважды ударяется о его половину стола, то он теряет очко. Если соперник подал мяч, а второй игрок его пропустил, то соперник выигрывает очко. Игра завершается при наборе одним из игроков 11 очков, при условии, что у соперника не менее чем на 2 очка меньше. В случае равного счета, например, 10:10, мяч разыгрывается между игроками до тех пор, пока разрыв не составит 2 очка.

Правилами настольного тенниса игроку разрешается держать ракетку в любой руке, менять руки, и даже использовать обе руки одновременно. Что касается запрещенных действий, то при нахождении мяча в игре, игрокам не разрешается перемещать или толкать теннисный стол, касаться его телом или одеждой. Если теннисный мяч касается постороннего предмета, отскакивает от потолка или стены, то он выводится из игры. Эти условия прописаны в официальных правилах игры в пинг-понг, и если подобное случается, то кто-то из игроков зарабатывает, а кто-то теряет очки.

Как научиться играть в настольный теннис

Настольныйтеннис (он же пинг-понг) – одна из самыхпопулярных спортивных игр в мире. Егоправила несложны для понимания, а сампроцесс игры весьма увлекателен. Гдетолько ни играют в настольный теннис –в парках, скверах, дворах, образовательныхучреждениях, офисных зданиях, домахотдыха, пляжах, спортзалах… Списокмест, куда можно поставить теннисныйстол и сыграть на нем партию-другую,можно продолжать бесконечно. Но есливы ни разу в жизни не держали ракеткуили ваш уровень оставляет желать лучшего,возникает закономерный вопрос – какже научиться играть в настольный теннис?

Дляначала, немного о правилах игры. Передначалом партии игроки проводят жеребьевкус целью определить очередность подач.Делать это принято следующим образом:один из игроков кидает мячик на столтак, чтобы тот стукнулся по одному разуна каждой из его половин. Другой игрок,в свою очередь, должен отбить его.Розыгрыш подачи продолжается до техпор, пока один из играющих не проиграет(ударит мимо стола, не сможет принятьмяч, ударит в сетку или по своей половине).В этом случае тому, кто выиграл, достаетсяправо первой подачи.

Существуетдва вида партий в настольном теннисе:короткая и длинная. Первая из них играетсядо того момента, пока кто-либо из играющихне наберет 11 очков, а вторая – до 21 балла.За каждый выигранный розыгрыш игрокполучает по одному очку. При этом, также,как в большом теннисе, при счете 10:10 или20:20 назначается тай-брейк, которыйиграется до тех пор, пока разрыв междусоперниками не будет равен двум баллам.В короткой партии каждый из соперниковиграет по две подачи подряд, затем этоправо переходит к другому игроку. Вдлинной, соответственно, длина этойсерии составляет пять подач.

Усамой подачи тоже есть одно простоеправило: мяч после того, как вы введетеего в игру, должен коснуться как вашейполовины поля, так и соперника. Подаютв настольном теннисе всегда от угластола, причем, траектория полета мячадолжна быть такой, чтобы он ударился обпротивоположный квадрат стороныпротивника. На практике это выглядиттак: если вы подаете справа, то мяч долженстукнуться в левом относительно васквадрате половины соперника. И наоборот:если вводите мяч в игру слева, то иприземлиться он должен в правом квадрате.В случае попадания в сетку назначаетсяпереподача. Если же и вторая попытказакончилась таким же исходом, то баллдостается сопернику, и у вас становитсяна одну подачу меньше.

Послеподачи начинается самая интереснаячасть игры – борьба за очко. Каждый изигроков старается ударить таким образом,чтобы соперник не смог отразить удар.Словом, все как в настоящем теннисе.Баллы начисляются в том случае, еслипосле вашего удара мяч, перелетев черезсетку, коснулся половины поля противникаи он не смог его отразить, или же еслион парировал его в сетку или мимо стола.

Теперь,пройдемся по технике игры в настольныйтеннис, а точнее – по тем упражнениям,с помощью которых ее можно поставить.

Преждевсего, для освоения техники веденияигры, вам необходимо «набить» руку. Речьидет об оттачивании взаимодействияваших мыслей, вашей руки, ракетки и мяча.Существует несколько упражнений, которыевам в этом смогут помочь.

Упражнение1: Оно очень простое. Сутьего состоит в том, что вам необходимопросто взять ракетку в руки, расположивее параллельно полу. Затем вы кладетемячик на ракетку и пытаетесь удержатьего на ее поверхности таким образом,чтобы он не упал. Будет отлично, если высразу научитесь делать это упражнениена ходу, так как это немного сложнее.

Упражнение2: Любому начинающему игратьв настольный теннис крайне важнопочувствовать то, как мячик ведет себяпри ударе по нему ракеткой. Следующееупражнение как раз посвящено отработкеэтого момента. Оно состоит в простойнабивке шарика ракеткой сверху вниз обпол и снизу вверх. Проделав это упражнениенекоторое время, и поняв, насколькосильно наш мячик отскакивает от ракеткии любой твердой поверхности, начнитевыполнять его, перемещаясь в пространстве.Далее вам поможет обычная чеканка. Онасостоит в быстрой и несильной набивкемячика ракеткой снизу вверх. Такимобразом, у вас наработаются глазомер имышцы ладони. После того как вы освоитеобычную чеканку, это упражнение можнобудет выполнять, переворачивая ракеткув тот момент, когда шарик будет находитьсяв воздухе.

Существуетважный момент с захватом рукой ракетки.Широко известны два стиля: китайский(сверху) и обычный (его еще называютрукопожатием). Вы вольны использоватьтот, который вам удобней. Важно несовершать детскую ошибку начинающих –не держаться всей ладонью за грифракетки. В таком положении она будетпрактически неуправляема. Старайтесьдержать ее, не сильно сжимая пальцы, нои не таким образом, чтобы она болталасьу вас в руке.

Упражнение3: Игра с импровизированнойстенкой. Складываете стол таким образом,чтобы противоположная сторона всталапод углом в 90 градусов по отношению квашей. Перед вами будет своего родастенка, с которой можно прекрасносыграть. Здесь можно отработать большуючасть тех вещей, которые понадобятсяпри игре: различные типы ударов, подрезки(о них мы поговорим чуть ниже), правильноеположение относительно стола, скоростьреакции, и, разумеется, ваше перемещение.Перемещение вообще является крайневажным компонентом, с помощью которогоможно научиться правильно играть внастольный теннис. Стоя на месте впроцессе игры, вы сможете отбить толькоте мячи, которые будут лететь прямо ввас, но углы стола будут полностьюоткрыты для ударов соперника, и ему несоставит труда попасть туда такимобразом, чтобы вы не смогли отбить этотудар. Идеальное положение тела во времяпартии: ноги чуть согнуты в коленях,стопы пружинят, корпус немного наклоненвперед.

Обратите внимание на профессиональныхигроков в пинг-понг: во время игры почтивсе время они находятся в движении,перебегая с одного края на другой, чтобыотбить летящие в их сторону мячи. Вотдля примера видео с олимпийскихсоревнований 2008 года в Пекине.

Ну,как? Заворожило? Признаемся: нас тоже!Напоследок предлагаем разобраться стем, как правильно бить по мячу внастольном теннисе.

Всегоесть несколько типов ударов. С ними мысейчас и познакомимся.

Ударс вращением. Этоделается путем поворота запястья изстороны в сторону или вверх и вниз, когдабьете по мячу. Для противостоянияподкрученному мячу вы должны самиподавать подкрученный мяч. Если у васесть время, практикуйте такой удар настене, экспериментируя с тем, что работаетна вас.

Смэш(гас). Присмэш-ударах (также называемых хлопаньемили пронизыванием) мяч летит с большойсилой и быстро, поэтому нужно успетьсреагировать на удар. Смэш — это мощноеоружие, но может быть затруднительнымиспользовать его точно, и вы можетеобнаружить, что ваши смэши изначальноидут в сетку, ну или на другую сторонустола. Не бойтесь и пробуйте. В конечномсчете у вас все получится. Это похожена волейбол. Как только вы пробьетесмэш, вашему противнику фактическиневозможно будет удержать мяч в игре.Это будет одним из ваших наиболееиспользуемых навыков и расстраивающихпротивника.

Ударс подрезкой. Чтобынаучиться подрезать, необходимо вестиракетку сверху вниз во время контактас мячом. После этого мяч поднимаетсявверх, чем сильнее вы его закрутите, темдальше он улетит. Подрезка являетсяоборонительным ударом, который довольнотрудно атаковать. Сила удара в основномзависит от встречной скорости шарикаи расстояния, с которого вы его принимаете.

Чтож, примерно таковы рекомендации длятех, кто начинает играть в настольныйтеннис. Остается только добавить, чтоэта игра требует часов тренировок.Только в этом случае вы сможете овладетьискусством пинг-понга. Играйте ивыигрывайте!

Техника бега: советы начинающим

Правильное питание: как рассчитать свой рацион на неделю

Правила игры в настольный теннис, инвентарь, польза

Из нашей статьи вы узнаете о том, какие существуют правила игры в настольный теннис, что требуется от игроков и их «рабочих инструментов», а также какие параметры имеет инвентарь для игры в пинг-понг.

Возможно, вы тоже захотите играть в настольный теннис сами или отдадите своего ребенка в спортивную школу. Ведь пора нарушать гегемонию китайских спортсменов в мировом настольном теннисе. К тому же, занятия данным видом спорта полезны для здоровья и служат улучшению физической формы.

Основы основ

Настольный теннис — это динамичная спортивная игра, помогающая развивать реакцию, концентрацию внимания и двигательную активность. Победитель в ней определяется по количеству выигранных сетов.

Сет – это отдельно взятый игровой отрезок, продолжающийся до тех пор, пока один из участников матча не наберет 11 очков. Согласно ранее существовавшим правилам, эта цифра равнялась 21. Но когда счет становится 10-10, игра продолжается до тех пор, пока один из участников матча не получит преимущество в 2 очка над своим соперником.

Чтобы стать победителем матча, достаточно выиграть на один сет больше соперника, к примеру, три сета из пяти (такое количество встречается чаще всего). Реже играются поединки из семи и девяти сетов.

Но еще до того, как мяч впервые в матче коснулся ракетки, нужно определить, кому из игроков (или какой из сторон — в парном разряде) будет суждено совершить это первое касание. После проведения жеребьевки игрок, в чью пользу упала монетка (иногда угадывают руку с сокрытым в ней предметом), имеет право выбора между следующими опциями:

• принять право выполнить первую подачу или взять прием, оставив противнику выбор игровой половины стола;
• выбрать игровую сторону, отдав право первой подачи или приема сопернику;
• передать право принять решение своему противнику.

Но это лишь основы основ. Остальная часть этого «айсберга» раскрывается в процессе обучения игре и при более глубоком погружении в захватывающий мир настольного тенниса.

От книг к столу

Ознакомление с правилами – лишь первый этап. Он основополагающий, но не самый основной для пинг-понга. Не умея владеть мячом и ракеткой, Вы не сможете им заниматься.

Техника игры в настольный теннис очень многогранна. Чтобы достигнуть профессионального уровня, спортсмен должен овладеть различными оборонительными и атакующими ударами, а также уметь разнообразить стиль своей подачи. Но первое, чему обязательно научит любой тренер, — какую хватку ракетки применять при игре.

В мире настольного тенниса долго считалось, что в Азии ракетку держат только вертикально, а европейские спортсмены предпочитают горизонтальный хват. В середине прошлого столетия классификацию по территориальному признаку упразднили, так как теннисисты стали варьировать хват без привязки к континенту.

Принципиальной разницей этих техник является то, что при горизонтальном хвате ручка ракетки располагается параллельно плоскости пола. Вертикальный же хват предполагает перпендикулярное соотношение двух плоскостей. Сейчас манера держать ракетку совершенно не дает преимущества в игре. Подбирать хват нужно так, чтобы было удобно играть.

А вот умение нападать и обороняться сослужит добрую службу в борьбе с соперниками по теннисному столу. Если вы овладеете такими видами ударов, как свеча, подставка, подрезка (все — элементы защиты), а также смэшем, накатом — справа и слева — скидкой и, наконец, топ-спином (а это — удары для атаки), вам будет не стыдно и честь страны на международной арене защищать.

Выполнение подачи

Правила настольного тенниса ставят такой элемент, как подачу, чуть ли не «во главу угла». Прежние пять подач подряд сменились всего двумя попытками для подающего. Так что к каждой из них нужно подойти со всей тщательностью.

Подачи в настольном теннисе производятся так, чтобы точка соприкосновения мяча с накладкой ракетки находилась над поверхностью стола и не ниже уровня сетки. Плюс к этому, первая фаза подачи не должна начинаться ниже уровня поверхности игрового стола. Соперник и судья должны видеть весь процесс, поэтому мяч запрещено подбрасывать «из-под стола», а также укрывать его каким-либо образом.

Ошибкой при выполнении вступительного удара будет считаться и то, что он был выполнен не из-за задней линии стола. Обязательным условием является и подбрасывание мяча при подаче. Без этого элемента подача также будет считать выполненной неверно, а значит, проигранной.

Перед тем, как подкидывать мяч, сконцентрируйтесь. Как только круглый снаряд покинет ладонь и взлетит вверх, он будет считаться введенным в игру. И если его снова поймать или уронить на пол без соприкосновения с ракеткой, очко получит соперник, так как была совершена ошибка при подаче.

Розыгрыш очка не всегда начинается с первой попытки. Если мяч коснулся верхнего края сетки, при этом перелетев на сторону соперника, назначается переподача. Их число правилами настольного тенниса не ограничено. В профессиональном спорте редко встречаются «серии» переподач. Обратные курьезные эпизоды истории неизвестны.

Правильная игра при правильных параметрах

Ни одна спортивная игра не может проводиться без соответствующего игрового оборудования. В настольном теннисе в минимальный набор входят стол, сетка, ракетки и мяч.

Стол и сетка

Профессиональные столы для настольного тенниса имеют длину, равную 2,74 м, ширина должна достигать 152,5 см, а их высота должна быть не более 76 см от уровня плоскости, на которой они установлены. Размеры стола для настольного тенниса официально прописаны в правилах игры.

Стол может состоять из двух половинок или представлять собой монолитную структуру. Игровая поверхность должна быть идеально ровной и гладкой. Разметка стола имеет внешнюю линию, проходящую по периметру, толщиной 2 см и среднюю линию (для парного разряда) толщиной всего 0,3 см. Над средней поперечной линией стола натягивается особая сетка для настольного тенниса длиной 1,83 м и высотой 15,25 см.

Ракетка

Ракетки для настольного тенниса выбирают в зависимости от физиологических особенностей и манеры игры. Ракетки могут быть любого размера, формы и веса, но основание должно быть твердым и плоским. Самые популярные размеры ракетки: длина 26 – 30 см, ширина 15 – 17 см, вес 160 – 200 г. Игровую часть называют зеркалом. По правилам состязаний, накладки на ракетке должны быть разного цвета. За ракеткой необходимо ухаживать: беречь от механических повреждений, хранить вдали от солнечных лучей (лучше всего в чехле) и время от времени протирать накладку ватным тампоном, смоченным водой.

Толщина ручки и ее длина зависят от строения кисти, а масса выбирается исходя из степени комфорта. Если вы больше обороняетесь, нужно брать накладку, обеспечивающую более слабый отскок. Атакующим игрокам отскок мяча от ракетки должен быть обеспечен посильнее.

По правилам международной федерации настольного тенниса (ITTF), основание ракетки должно минимум на 85 % состоять из древесины. На соревнованиях запрещены некоторые виды шипов (преимущественно длинные), с помощью которых игрок может игнорировать вращения мяча соперника.

Мяч

Играть в настольный теннис нужно круглыми мячами оранжевого или белого цвета диаметром 40 мм и весом всего 2,5 грамма. Они классифицируются по степени качества и обозначаются звездами – от 1 до 3. Самые надежные мячи для настольного тенниса производятся в Японии и могут стоить около $2 за штуку.

Послеподачи начинается самая интереснаячасть игры – борьба за очко. Каждый изигроков старается ударить таким образом,чтобы соперник не смог отразить удар.Словом, все как в настоящем теннисе.Баллы начисляются в том случае, еслипосле вашего удара мяч, перелетев черезсетку, коснулся половины поля противникаи он не смог его отразить, или же еслион парировал его в сетку или мимо стола.

Теперь,пройдемся по технике игры в настольныйтеннис, а точнее – по тем упражнениям,с помощью которых ее можно поставить.

Преждевсего, для освоения техники веденияигры, вам необходимо «набить» руку. Речьидет об оттачивании взаимодействияваших мыслей, вашей руки, ракетки и мяча.Существует несколько упражнений, которыевам в этом смогут помочь.

Упражнение1: Оно очень простое. Сутьего состоит в том, что вам необходимопросто взять ракетку в руки, расположивее параллельно полу. Затем вы кладетемячик на ракетку и пытаетесь удержатьего на ее поверхности таким образом,чтобы он не упал. Будет отлично, если высразу научитесь делать это упражнениена ходу, так как это немного сложнее.

Упражнение2: Любому начинающему игратьв настольный теннис крайне важнопочувствовать то, как мячик ведет себяпри ударе по нему ракеткой. Следующееупражнение как раз посвящено отработкеэтого момента. Оно состоит в простойнабивке шарика ракеткой сверху вниз обпол и снизу вверх. Проделав это упражнениенекоторое время, и поняв, насколькосильно наш мячик отскакивает от ракеткии любой твердой поверхности, начнитевыполнять его, перемещаясь в пространстве.Далее вам поможет обычная чеканка. Онасостоит в быстрой и несильной набивкемячика ракеткой снизу вверх. Такимобразом, у вас наработаются глазомер имышцы ладони. После того как вы освоитеобычную чеканку, это упражнение можнобудет выполнять, переворачивая ракеткув тот момент, когда шарик будет находитьсяв воздухе.

Существуетважный момент с захватом рукой ракетки.Широко известны два стиля: китайский(сверху) и обычный (его еще называютрукопожатием). Вы вольны использоватьтот, который вам удобней. Важно несовершать детскую ошибку начинающих –не держаться всей ладонью за грифракетки. В таком положении она будетпрактически неуправляема. Старайтесьдержать ее, не сильно сжимая пальцы, нои не таким образом, чтобы она болталасьу вас в руке.

Упражнение3: Игра с импровизированнойстенкой. Складываете стол таким образом,чтобы противоположная сторона всталапод углом в 90 градусов по отношению квашей. Перед вами будет своего родастенка, с которой можно прекрасносыграть. Здесь можно отработать большуючасть тех вещей, которые понадобятсяпри игре: различные типы ударов, подрезки(о них мы поговорим чуть ниже), правильноеположение относительно стола, скоростьреакции, и, разумеется, ваше перемещение.Перемещение вообще является крайневажным компонентом, с помощью которогоможно научиться правильно играть внастольный теннис. Стоя на месте впроцессе игры, вы сможете отбить толькоте мячи, которые будут лететь прямо ввас, но углы стола будут полностьюоткрыты для ударов соперника, и ему несоставит труда попасть туда такимобразом, чтобы вы не смогли отбить этотудар. Идеальное положение тела во времяпартии: ноги чуть согнуты в коленях,стопы пружинят, корпус немного наклоненвперед.

Обратите внимание на профессиональныхигроков в пинг-понг: во время игры почтивсе время они находятся в движении,перебегая с одного края на другой, чтобыотбить летящие в их сторону мячи. Вотдля примера видео с олимпийскихсоревнований 2008 года в Пекине.

Ну,как? Заворожило? Признаемся: нас тоже!Напоследок предлагаем разобраться стем, как правильно бить по мячу внастольном теннисе.

Всегоесть несколько типов ударов. С ними мысейчас и познакомимся.

Ударс вращением. Этоделается путем поворота запястья изстороны в сторону или вверх и вниз, когдабьете по мячу. Для противостоянияподкрученному мячу вы должны самиподавать подкрученный мяч. Если у васесть время, практикуйте такой удар настене, экспериментируя с тем, что работаетна вас.

Смэш(гас). Присмэш-ударах (также называемых хлопаньемили пронизыванием) мяч летит с большойсилой и быстро, поэтому нужно успетьсреагировать на удар. Смэш — это мощноеоружие, но может быть затруднительнымиспользовать его точно, и вы можетеобнаружить, что ваши смэши изначальноидут в сетку, ну или на другую сторонустола. Не бойтесь и пробуйте. В конечномсчете у вас все получится. Это похожена волейбол. Как только вы пробьетесмэш, вашему противнику фактическиневозможно будет удержать мяч в игре.Это будет одним из ваших наиболееиспользуемых навыков и расстраивающихпротивника.

Ударс подрезкой. Чтобынаучиться подрезать, необходимо вестиракетку сверху вниз во время контактас мячом. После этого мяч поднимаетсявверх, чем сильнее вы его закрутите, темдальше он улетит. Подрезка являетсяоборонительным ударом, который довольнотрудно атаковать. Сила удара в основномзависит от встречной скорости шарикаи расстояния, с которого вы его принимаете.

Чтож, примерно таковы рекомендации длятех, кто начинает играть в настольныйтеннис. Остается только добавить, чтоэта игра требует часов тренировок.Только в этом случае вы сможете овладетьискусством пинг-понга. Играйте ивыигрывайте!

Техника бега: советы начинающим

Правильное питание: как рассчитать свой рацион на неделю

Правила игры в настольный теннис, инвентарь, польза

Из нашей статьи вы узнаете о том, какие существуют правила игры в настольный теннис, что требуется от игроков и их «рабочих инструментов», а также какие параметры имеет инвентарь для игры в пинг-понг.

Возможно, вы тоже захотите играть в настольный теннис сами или отдадите своего ребенка в спортивную школу. Ведь пора нарушать гегемонию китайских спортсменов в мировом настольном теннисе. К тому же, занятия данным видом спорта полезны для здоровья и служат улучшению физической формы.

Основы основ

Настольный теннис — это динамичная спортивная игра, помогающая развивать реакцию, концентрацию внимания и двигательную активность. Победитель в ней определяется по количеству выигранных сетов.

Сет – это отдельно взятый игровой отрезок, продолжающийся до тех пор, пока один из участников матча не наберет 11 очков. Согласно ранее существовавшим правилам, эта цифра равнялась 21. Но когда счет становится 10-10, игра продолжается до тех пор, пока один из участников матча не получит преимущество в 2 очка над своим соперником.

Чтобы стать победителем матча, достаточно выиграть на один сет больше соперника, к примеру, три сета из пяти (такое количество встречается чаще всего). Реже играются поединки из семи и девяти сетов.

Но еще до того, как мяч впервые в матче коснулся ракетки, нужно определить, кому из игроков (или какой из сторон — в парном разряде) будет суждено совершить это первое касание. После проведения жеребьевки игрок, в чью пользу упала монетка (иногда угадывают руку с сокрытым в ней предметом), имеет право выбора между следующими опциями:

• принять право выполнить первую подачу или взять прием, оставив противнику выбор игровой половины стола;
• выбрать игровую сторону, отдав право первой подачи или приема сопернику;
• передать право принять решение своему противнику.

Но это лишь основы основ. Остальная часть этого «айсберга» раскрывается в процессе обучения игре и при более глубоком погружении в захватывающий мир настольного тенниса.

От книг к столу

Ознакомление с правилами – лишь первый этап. Он основополагающий, но не самый основной для пинг-понга. Не умея владеть мячом и ракеткой, Вы не сможете им заниматься.

Техника игры в настольный теннис очень многогранна. Чтобы достигнуть профессионального уровня, спортсмен должен овладеть различными оборонительными и атакующими ударами, а также уметь разнообразить стиль своей подачи. Но первое, чему обязательно научит любой тренер, — какую хватку ракетки применять при игре.

В мире настольного тенниса долго считалось, что в Азии ракетку держат только вертикально, а европейские спортсмены предпочитают горизонтальный хват. В середине прошлого столетия классификацию по территориальному признаку упразднили, так как теннисисты стали варьировать хват без привязки к континенту.

Принципиальной разницей этих техник является то, что при горизонтальном хвате ручка ракетки располагается параллельно плоскости пола. Вертикальный же хват предполагает перпендикулярное соотношение двух плоскостей. Сейчас манера держать ракетку совершенно не дает преимущества в игре. Подбирать хват нужно так, чтобы было удобно играть.

А вот умение нападать и обороняться сослужит добрую службу в борьбе с соперниками по теннисному столу. Если вы овладеете такими видами ударов, как свеча, подставка, подрезка (все — элементы защиты), а также смэшем, накатом — справа и слева — скидкой и, наконец, топ-спином (а это — удары для атаки), вам будет не стыдно и честь страны на международной арене защищать.

Выполнение подачи

Правила настольного тенниса ставят такой элемент, как подачу, чуть ли не «во главу угла». Прежние пять подач подряд сменились всего двумя попытками для подающего. Так что к каждой из них нужно подойти со всей тщательностью.

Подачи в настольном теннисе производятся так, чтобы точка соприкосновения мяча с накладкой ракетки находилась над поверхностью стола и не ниже уровня сетки. Плюс к этому, первая фаза подачи не должна начинаться ниже уровня поверхности игрового стола. Соперник и судья должны видеть весь процесс, поэтому мяч запрещено подбрасывать «из-под стола», а также укрывать его каким-либо образом.

Ошибкой при выполнении вступительного удара будет считаться и то, что он был выполнен не из-за задней линии стола. Обязательным условием является и подбрасывание мяча при подаче. Без этого элемента подача также будет считать выполненной неверно, а значит, проигранной.

Перед тем, как подкидывать мяч, сконцентрируйтесь. Как только круглый снаряд покинет ладонь и взлетит вверх, он будет считаться введенным в игру. И если его снова поймать или уронить на пол без соприкосновения с ракеткой, очко получит соперник, так как была совершена ошибка при подаче.

Розыгрыш очка не всегда начинается с первой попытки. Если мяч коснулся верхнего края сетки, при этом перелетев на сторону соперника, назначается переподача. Их число правилами настольного тенниса не ограничено. В профессиональном спорте редко встречаются «серии» переподач. Обратные курьезные эпизоды истории неизвестны.

Правильная игра при правильных параметрах

Ни одна спортивная игра не может проводиться без соответствующего игрового оборудования. В настольном теннисе в минимальный набор входят стол, сетка, ракетки и мяч.

Стол и сетка

Профессиональные столы для настольного тенниса имеют длину, равную 2,74 м, ширина должна достигать 152,5 см, а их высота должна быть не более 76 см от уровня плоскости, на которой они установлены. Размеры стола для настольного тенниса официально прописаны в правилах игры.

Стол может состоять из двух половинок или представлять собой монолитную структуру. Игровая поверхность должна быть идеально ровной и гладкой. Разметка стола имеет внешнюю линию, проходящую по периметру, толщиной 2 см и среднюю линию (для парного разряда) толщиной всего 0,3 см. Над средней поперечной линией стола натягивается особая сетка для настольного тенниса длиной 1,83 м и высотой 15,25 см.

Ракетка

Ракетки для настольного тенниса выбирают в зависимости от физиологических особенностей и манеры игры. Ракетки могут быть любого размера, формы и веса, но основание должно быть твердым и плоским. Самые популярные размеры ракетки: длина 26 – 30 см, ширина 15 – 17 см, вес 160 – 200 г. Игровую часть называют зеркалом. По правилам состязаний, накладки на ракетке должны быть разного цвета. За ракеткой необходимо ухаживать: беречь от механических повреждений, хранить вдали от солнечных лучей (лучше всего в чехле) и время от времени протирать накладку ватным тампоном, смоченным водой.

Толщина ручки и ее длина зависят от строения кисти, а масса выбирается исходя из степени комфорта. Если вы больше обороняетесь, нужно брать накладку, обеспечивающую более слабый отскок. Атакующим игрокам отскок мяча от ракетки должен быть обеспечен посильнее.

По правилам международной федерации настольного тенниса (ITTF), основание ракетки должно минимум на 85 % состоять из древесины. На соревнованиях запрещены некоторые виды шипов (преимущественно длинные), с помощью которых игрок может игнорировать вращения мяча соперника.

Мяч

Играть в настольный теннис нужно круглыми мячами оранжевого или белого цвета диаметром 40 мм и весом всего 2,5 грамма. Они классифицируются по степени качества и обозначаются звездами – от 1 до 3. Самые надежные мячи для настольного тенниса производятся в Японии и могут стоить около $2 за штуку.

Заключение

Где поиграть в настольный теннис – зависит от вашей фантазии. В вашем случае это может быть спортзал ближайшей школы, уличная спортплощадка или даже обычная квартира. Довольно часто стол для пинг-понга ставят в коридорах фирм и предприятий, чтобы работники могли расслабиться и поиграть в перерывах. Одежда тоже является индивидуальным выбором. Профессионалы играют в футболках, шортах и легких кроссовках. На вас может быть любая удобная одежда и обувь. Главное – чтобы освещение и климат были приемлемыми.

Настольный теннис: описание, история, правила, инвентарь

Настольный теннис (пинг-понг) – олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека (парная игра) соперничают между собой, пытаясь перекинуть ракетками специальный мяч (через сетку на игровом столе) на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. При этом мяч должен коснуться половины поля соперника не менее одного раза.

Международная федерация настольного тенниса (ITTF) была создана в январе 1926 года и занимается управлением всем мировым настольным теннисом. Штаб-квартира федерации находится в Лозанне (Швейцария).

История возникновения и развития настольного тенниса

Сейчас уже сложно сказать в какой именно стране зародился настольный теннис. Некоторые полагают, что впервые настольный теннис появился в Японии или Китае, другие считают, что его родина Франция или Англия. Ряд историков ищет истоки игры в Древнем Риме. Несмотря на все эти споры с уверенность можно сказать, что история тенниса уходит своими корнями в далекое прошлое.

Кто придумал настольный теннис?

Большинство специалистов считают, что настольный теннис придумали англичане или французы.

Первые игры проходили за обычными письменными столами, вместо сетки устанавливали книги. Ракетками служили куски картона. Позднее появилась сетка и ракетки различной формы. Игра начала стремительно набирать популярность.

В 1900 году были придуманы первые правила, и производители теннисного инвентаря смогли вздохнуть свободно, так как появилась какая-то определенность в теннисном инвентаре.

С 1901 года игра начала носить гордое имя «Пинг-Понг», до этого было много других похожих вариаций («Флим-Флам», «Виф-Ваф», «Госсима»), но все они не прижились. Оно получилось из сочетания двух звуков: «пинг» — звук, издаваемый мячом, когда он ударяется о ракетку, и «понг» — когда мяч отскакивает от стола. Название официально зарегистрировал американец Джон Джаквес, позже оно было продано братьям Паркер.

Кто назвал настольный теннис пинг-понгом?

Название официально зарегистрировал американец Джон Джаквес.

В 1908 году настольный теннис был включен в программу Олимпийских игр в Лондоне.

Настоящая революция в настольном теннисе произошла в 1930 году, когда для игры стали использовать ракетки с резиновым покрытием. С появлением таких ракеток поменялось абсолютно всё тактика игры, методика тренировок, возросла динамика игры и поединки стали намного увлекательнее.

В 1927 году в Лондоне прошел первый чемпионат мира. В то время лидерами настольного тенниса были спортсмены из Венгрии, которые неизменно становились чемпионами планеты на протяжении ряда лет.

В 1958 году был проведен первый чемпионат Европы.

На сегодняшний день в настольном теннисе доминируют спортсмены из КНР. Доходит до того, что спортсмены не могут найти себе место в китайской сборной и уезжают выступать за другие сборные.

Правила игры в настольный теннис (кратко)

Актуальная редакция правил настольного тенниса от 2012 года и доступна на сайте Международной федерации настольного тенниса.

Введем несколько определений:

• «Розыгрыш» — период времени, когда мяч находится в игре.
• «Мяч в игре» считается с последнего момента нахождения его на неподвижной ладони свободной кисти перед намеренным подбрасыванием его в подаче до тех пор, пока не будет решено, что розыгрыш следует переиграть или он завершён присуждением очка.
• «Переигровка» — розыгрыш, результат которого не засчитан.
• «Очко» — розыгрыш, результат которого засчитан.
• «Подающий» — игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.
• «Принимающий» — игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

Правила подачи

Каждая партия состоит из розыгрышей, каждый из которых в свою очередь начинается с подачи. Подающий в первом розыгрыше определяется при помощи жребия. Далее подающие чередуются через каждые 2 подачи. Партия продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет 11 очков. При счете 10:10 подача переходит к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка.

По старым правилам партия продолжалась до 21 очка, подающие чередовались через каждые пять подач, при равном счете 20:20 подача переходила к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка.

Ещё одно важное правило: в настольном теннисе нельзя касаться стола!

Стол для настольного тенниса

Стандартные размеры стола для настольного тенниса (габариты):

• Длина теннисного стола – 274 см.
• Ширина стола – 152,5 см.
• Высота стола – 76 см.

Размеры площадки для настольного тенниса:

• Длина – 5,7 м.
• Ширина – 4,5 см.

Игровая поверхность может изготавливаться из различных материалов, основное правило: она должна обеспечивать отскок мяча в 23 см, при условии, что мяч брошен с высоты 30 см. Игровая поверхность стола обязательно должна быть матовой и однородной, а также выкрашена в тёмный цвет. Поверхность стола разделяется на две половины вертикально стоящей сеткой, а вдоль каждой кромки стола должна идти разметка — белая линия шириной 20 мм.

Инвентарь для настольного тенниса

К инвентарю для игры в настольный теннис относятся:

• Сетка для настольного тенниса состоит из непосредственно сетки, подвесного шнура и опорных стоек с креплением к поверхности стола. Верхний край сетки должен находиться на высоте 15,25 см и столько же должен быть выступ за боковые линии стола.
• Мяч для настольного тенниса изготавливается из целлулоида или подобной пластмассы. Он должен быть чуть больше 40 мм в диаметре и выкрашен в белый или оранжевый цвет. В настоящее время тестируются двухцветные мячи (бело-оранжевые).
• Ракетки изготавливают из нескольких слоёв древесины различных пород и нескольких слоёв титана (основание), покрытого одним или двумя слоями специальной резины (накладки) с обеих сторон. Резиновый слой может быть двух типов — шипами внутрь (гладкая) и шипами наружу (шипы).

Судейство

В состав судейской коллегии входят:

• главный судья,
• заместители главного судьи,
• главный секретарь,
• заместители главного секретаря,
• судьи-секретари,
• ведущие судьи,
• судьи-ассистенты,
• судья-информатор,
• врач,
• комендант.

Соревнования по настольному теннису

Наиболее важные международные соревнования:

• Олимпийские игры.
• Чемпионат мира.
• Кубок мира.
• Мировой тур.
• Чемпионат Европы.
• Europe Top-12.
• Чемпионат Азии по настольному теннису.
• Азиатские игры.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Настольный теннис».

Правила настольного тенниса | T-Sport Екатеринбург

• Параметры теннисного стола, ракеток, мяча, сетки должны полностью соответствовать стандартам ITTF- международной федерации настольного тенниса.

• Размер стола — 274х152,5х76см. Поверхность стола, как гласят правила настольного тенниса,  может быть выполнена из любого материала, главное условие — отскок мяча вверх на 23см при падении с высоты 30 см.
• Цвет стола должен быть однородным матовым с белой кромкой по периметру шириной 2 см и центральной продольной полосой, разделяющей стол на две ровных части шириной 3мм. Более подробно параметры теннисного стола и другого инвентаря описаны в нашей специальной статье.
• Но помните, эти требования предназначаются для профессиональных турниров. Любители могут сами для себя решать, что им важно!

Основные понятия

• Розыгрыш — время, пока мяч находится в игре.
• Мяч находится в игре — с момента подачи и до момента пока розыгрыш не завершится очком, либо будет принято решение о его переигровке.
• Очко- засчитанный розыгрыш.
• Переигровка — розыгрыш, который не засчитан.

Подача

• Мяч подбрасывается вертикально с плоской открытой ладони свободной руки, при этом мяч должен быть виден как принимающему игроку, так и судьям, в противном случае, судья может остановить игру, а при повторном таком нарушении, очко сразу присуждается другой стороне.
• При подбросе мяча, он должен подняться не менее 15 см. над ладонью.
• При подаче, удар по мячу должен быть произведен так, что бы он сначала коснулся о половину стола подающего, а затем, не задев сетки, коснулся половины стола принимающего.
• Удар по мячу, при подаче, должен производится выше уровня поверхности стола и за пределами кромки.
• При нарушении данных правил, очко присуждается принимающей стороне.

Возврат мяча

При возврате, мяч должен пролететь над сеткой (допускается касание сетки) и коснуться половины стола соперника.

 

Ход игры в настольный теннис

Подающий выполняет правильную подачу, а принимающий правильный возврат, игра продолжается выполнением правильных возвратов друг другу.

Розыгрыш переигрывается:

• В случае, если при подаче мяч для пинг-понга задевает сетку, но при этом, перелетает на сторону соперника. (Если мяч при касании сетки не перелетает через нее — принимающему игроку присуждается очко.)
• В случае, если принимающий игрок не готов к приему мяча и не пытался его отбить.
• Если кто-то или что-то мешает приему мяча
• Так же, розыгрыш может быть прерван судьей

Очко присуждается сопернику в следующих случаях:

• Подающий выполнил подачу не правильно
• Принимающий выполнил не правильный возврат
• Мяч перелетает через поле соперника без касания
• Игрок ударяет по мячу более одного раза подряд
• Игрок коснется свободной рукой стола, либо сетки в момент розыгрыша

Партия

Игрок, первым набравший 11 очков, выигрывает партию.

В случае, если оба игрока набрали по 10 очков, игра продолжается до тех пор, пока разрыв по очкам не будет равен, двум.

Встреча

• Встреча проводится из любого количества партий.
• Право первой подачи и выбора стороны стола определяется жребием. Далее подачи подаются по очереди, после каждой партии соперники меняются сторонами стола.
• В заключительной партии, при нечетном общем количестве партий и равных очках, игроки меняются сторонами стола после набора одним из игроков пяти очков.
• Если игроки забыли поменяться сторонами стола, когда это требовалось сделать, судья останавливает игру, меняет игроков сторонами, но очки, выигранные или проигранные за это время сохраняются!

Активация игры.

• В случае если игра затягивается, по правилам настольного тенниса, вводится правило активации игры.
• Если игра длится более десяти минут и оба игрока не набрали минимум по девять очков, вводится правило активации игры.
• Правило заключается в том, что игра прерывается и возобновляется подачей игрока, который подавал в прерванной партии. Если время истечения времени пришлось на момент, когда мяч не в игре, подает тот, кто подавал в предыдущем розыгрыше.
• Подающий проигрывает очко в случае, если после подачи произведено тринадцать правильных возвратов.
• После того, как любая из партий затягивается более, чем на 10 минут, воодится правило активации, которое действует уже до конца встречи.

Парная игра

• Подача подается из полуплощадки подающего в полуплощадку принимающего.(Из правого квадрата стола для подающего в правый квадрат для принимающего).
• Подающий первым совершает подачу, далее возврат подачи осуществляет принимающей, следующий возврат подачи должен осуществить партнер подающего, а уже следующий возврат — партнер принимающего. То есть: принял две подачи, подал две подачи — поменялись с партнером, партнер  принял две подачи, подал две подачи — поменялись и т.д. Так происходит до конца игры, если не будет введено правило активации игры, либо, каждая из сторон не наберет по десять очков, тогда порядок приема и подач остается прежним, только смена партнеров происходит после каждой подачи. При нарушении данного порядка, очко присуждается соперникам игроков, допустивших ошибку.
• В начале каждой партии подающая сторона (определенная по жребию) должна решить, кто из них будет первым подающим, а кто принимающим.

Может показаться не много сложновато, но стоит начать и сразу все прояснится.

Соблюдайте правила настольного тенниса и Вам будет значительно интереснее заниматься этим удивительным видом спорта.

 

Пинг-Понг,Настольный теннис, описание, как играть, правила — Дом Игр

Активная игра

От 6 лет

 От 2 до 4 игроков

 Партия от 5 до 7 минут

Краткая история

Настольный теннис или “Пинг-Понг” обязан своему зарождению дождливой английской погоде, из-за которой матчи большого тенниса были перенесены в помещение. Вначале игра проходила на полу, затем для нее стали сдвигать столы. В 1891 году Ч. Бакстер и Дж. Джакес запатентовали название и правила игры “Пинг-понг”. Именно благодаря характерным звукам при ударе игра получила такое название. В 1903 г. на ракетку стали наклеивать резину, до этого использовались ракетки со струнами и фанерные ракетки с укороченной ручкой. В России же “Пинг-Понг” приобрел большую популярность лишь в конце 90-х.

Описание

Игра происходит на столе размером 2,74 × 1,52 м и высотой 76 см. Посередине стола находится сетка высотой 15,2 см. При игре используются ракетки, состоящие из деревянного основания, покрытого с двух сторон накладками ярко-красного и черного цветов. Мяч для настольного тенниса изготавливается из целлулоида или пластика, диаметр мяча чуть более 40 мм, масса 2,7 г. Мяч должен быть белого или оранжевого цвета^.

Игра проходит между двумя игроками либо между двумя командами из двух игроков. Игроки или пары стоят за столом напротив друг друга. С подачи открывается розыгрыш очка, и мяч должен быть отбит на игровую половину противника таким образом, чтобы сделать невозможным ответный удар^.

Каждый розыгрыш мяча заканчивается присвоением одного очка одному или другому игроку (команде). По современным международным правилам, установленным в 2001 году, каждая партия продолжается до 11 очков. Матч состоит из нечётного количества партий (обычно пяти или семи), матч играют на большинство побед в партиях.

Инвентарь

• теннисный стол
• рекетки
• мячи для настольного тенниса

Правила

Официальные правила игры неоднократно менялись, на настоящий момент в России действует последняя редакция правил от 2016 года^{. Полная редакция правил настольного тенниса имеет объём в несколько десятков страниц, федерации большинства стран утверждают свои правила в соответствии с принятыми Международной федерацией настольного тенниса.}

Полная редакция современных правил игры доступна на официальном сайте Международной федерации настольного тенниса^.

Игра на соревнованиях состоит из нескольких партий. Партия состоит из розыгрышей, каждый из которых начинается с подачи. Первый подающий обычно определяется жребием. Далее подающие чередуются каждые две подачи. Партия продолжается до достижения одним из игроков 11 очков. В случае равного счёта 10:10 подача переходит к другому игроку (команде) после каждого розыгрыша до тех пор, пока отрыв не составит два очка^.

С 7 декабря 2015 года в России допускается считать победителем партии игрока (пару), выигравшего следующий розыгрыш после счёта 10:10, если это указано в регламенте конкретных соревнований. Также по новым правилам в России в решающей или последней из возможных партий победителем может считаться игрок (пара), первым набравший 7-е очко, если это указано в регламенте конкретных соревнований. Игру следует проводить до победы одного из игроков (команд) в большинстве из определённого нечётного числа партий (от 3 до 7 в зависимости от правил соревнований)^.

Похожие игры

Основные правила настольного тенниса

Цель игры проста; отбросить мяч через сетку на сторону соперника. Вы выигрываете очко, если ваш противник не может вернуть мяч на вашу сторону стола (например, он не попадает по мячу, он попадает в мяч, но мяч не попадает в вашу сторону стола, или мяч попадает в сетку), или если они ударили по мячу до того, как тот отскочил на их сторону стола.

Подсчет очков

Победителем в игре считается тот, кто наберет 11 очков.Однако в конце игры между соперниками должен быть разрыв не менее двух очков, поэтому, если счет 10-10, игра переходит в дополнительную игру, пока один из игроков не получит преимущество в 2 очка. Очко получает игрок, успешно завершивший розыгрыш, независимо от того, кто подал.

Матч может состоять из количества игр, которые вам нравятся, только убедитесь, что вы договорились об этом заранее!

Раздача: одиночные

Игрок выполняет две подачи до того, как мяч переключается на соперника для подачи, за исключением периодов дополнительной игры, когда мяч меняется каждый раз.Первый человек, который будет служить в начале игры, может быть определен разными способами, мы оставим это вам решать! Обслуживание может быть диагональным или прямолинейным в одиночном разряде

Порция: парная

Подача должна быть диагональной, от правой половины площадки (отмеченной белой линией) до правой половины площадки соперника.

Переключение услуг в Doubles выглядит следующим образом:

В начале игры обслуживающая команда решает, какой игрок будет подавать первым.Первым подает игрок А1 и;

A1 обслуживает B1 (2 услуги)

B1 затем обслуживает A2 (2 услуги)

A2 затем обслуживает B2 (2 услуги)

B2 обслуживает A1 2 услуги)

Повторить

В конце игры 1 и начале игры 2 команда B принимает первую подачу; В1 должен подавать на А1. Затем A1 обслуживает B2 и так далее.

Правила ротации парных

В парном разряде следует чередовать удары по мячу со своим партнером.Так, например, А1 подает мяч В1, который возвращает мяч. Затем А2 отбивает мяч, а В2 возвращает его. A1 попадает и B2 возвращается, A2 попадает, а B1 возвращается… и так далее.

Правила обслуживания, которые необходимо соблюдать

Мяч должен сначала отскочить на вашу сторону, а затем на ваших соперников. Ваш противник должен позволить мячу коснуться его стороны стола, прежде чем пытаться его отбить.

Мяч должен точно пройти через сетку — если он «защелкивает» сетку и переходит через нее, то это «пуск», и подача повторяется.Если он попадает в сетку и не переходит, очко переходит к другому игроку / команде. Вторых подач нет.

Правила пинг-понга для чайников (быстрый ответ) • PingSunday

Вот общих вопросов и ответов (FAQ) для основных правил пинг-понга . Если вы новичок в этом виде спорта, вам следует прочитать эти правила настольного тенниса. Если нет, проверьте себя, сможете ли вы ответить на все эти вопросы «Правила настольного тенниса для чайников».Если вам нужен простой список правил соревнований по настольному теннису, вы можете скачать его здесь (ping pong basic rules.pdf).

Это основные правила и законы настольного тенниса, которые должен знать каждый новый игрок. Официальные правила по оборудованию для настольного тенниса читайте «официальные правила подачи настольного тенниса».

Что такое юридическая услуга?

Мяч должен лежать на открытой ладони. Вы должны подбросить мяч как минимум на 6 дюймов (около 16 см) вверх. Вы должны отбивать мяч за пределами поверхности стола.Подающий подает 2 раза, затем подает противник. Узнайте больше о Правиле обслуживания.

Официальное правило подачи — Вы должны бросить мяч выше 16 см.

Может ли мяч попасть в сетку при подаче?

Возможны 2 ситуации: 1. Если мяч касается сетки и касается стороны соперника. Это называется «давай служить»! Вы снова служите! И вы не потеряете суть! Это законно! 2. Если мяч коснулся сетки и упал на пол! Вы теряете суть!

Не служите на поверхности стола.Это незаконно.

Обязательно ли подавать по диагонали?

Да и нет! Да, в двойных играх. Нет в сингле! В теннисе, сквоше и бадминтоне вы должны подавать по диагонали, но в одиночном разряде настольного тенниса вы можете подавать где угодно.

Сигнал руки скрытой подачи от судьи ITTF

«Чистая подача» или «Разрешить подачу»?

Если мяч касается сетки, это называется «разрешенной подачей» (не называйте это «чистой подачей»).

Основные правила настольного тенниса не позволяют использовать какую-либо часть тела, чтобы скрыть подачу.

Подача 3 раза?

Вопрос: Могу ли я служить более 3 раз подряд?

Потеряю ли я балл, если сделаю более 3-х услуг, связанных с сетью? В некоторых странах, которые я посетил (в основном в Индонезии, Вьетнаме, Малайзии), некоторые игроки-любители берут верх.Если вы подаете более 3 раз, вы теряете очко!

Ответ: Нет, не так! Это законно! Вы можете служить столько, сколько сможете!

Во время вашей подачи подача считается ошибочной, если мяч находится не вертикально.

Подача с отскоком назад

Может ли мяч отскочить назад на сторону подающего при правильной подаче? Да! Это тяжелая подача со спиной. Ищите «Ma Lin Ghost serve». Это законно! И если противник не коснется мяча до того, как он отскочит назад, вы выиграли очко!

Ма Линь Мастер службы призраков

Удалили длинную подачу?

Законно ли отбивать длинную подачу до того, как она коснется моего бока? Возможны две ситуации:

• Если подающий выполняет слишком длинную подачу, мяч вылетает из-за стола (не касается стороны вашего стола), и мяч случайно касается вашей ракетки.В общем, вы выигрываете мяч.
• Но во время розыгрыша, если вы отбиваете мяч до того, как он коснется вашей стороны стола (это называется «залп» ), вы теряете очко!

красная карточка, желтая карточка, белая карточка, знаете ли вы все эти правила

---

2. Правила подсчета очков

Как закончить сет?

Игра или матч состоит из нескольких наборов. Каждый сет заканчивается, когда один игрок набирает 11 очков, или выигрывает 2 очка после 10-10 очков.

В истории настольный теннис заканчивается 21 очком.Сегодня в настольном теннисе используется 11-балльная система.

Правило двойки

При достижении 10-10 очков каждый подающий обслуживает только одно очко (а не два).

Правило смены стороны

В финальной игре (например, сет 2-2 в Best-of-3 или 3-3 в Best-of-7) игроки меняют сторону после того, как один из игроков набирает 5 очков. .

Счет в матче по настольному теннису: 21 (Старая система) и 11 (Сегодня)

---

3. Правила ралли

Могу ли я бросить мяч залпом?

Нет, в настольном теннисе нельзя бить по мячу.Вы должны дождаться, пока мяч коснется вашей стороны, а затем ударить по мячу. Если вы ударите по мячу до того, как он приземлится на вашей стороне, вы потеряете это очко.

Ладонь не открыта — Правила настольного тенниса

Что такое краевой мяч?

Если мяч попадает в угол и отскакивает вверх, вы выигрываете очко!

Если во время розыгрыша мяч касается края стола соперника, это называется «крайний шар» . Будь осторожен! Есть 2 типа краевого шара!

• Если мяч касается «игровой поверхности», обычно мяч отскакивает вверх.Тогда это крайний мяч для вас, и вы выиграете очко. Если мяч попадает в угол и отскакивает вверх, вы выигрываете!
• Но если мяч касается края, но сбоку от стола. Обычно мяч не отскакивает, тогда вы теряете очко.

Законное ралли в настольном теннисе?

В настольном теннисе нельзя волейбол. Вам нужно ударить после того, как мяч отскочит от вас.

В настольном теннисе все удары выполняются «полу-залпом», это означает, что мяч должен коснуться вашей стороны, прежде чем вы по нему нанесете удар.

Играть другой рукой?

Вопрос: Есть ли нарушение правил, если я подаю ракеткой левой рукой, а играю правой рукой в ​​настольном теннисе?

Ответ: Нет! Вы можете сменить руку во время розыгрыша. Но вы можете играть только с 1 ракеткой. Вы не можете играть двумя ракетками на двух руках. Тимо Болл часто меняет ракетку с руки на руку во время игры. И это потрясающе!

Тимо Болл поменял руку на турнирах T2APAC

Прикоснуться к столу?

Вопрос: Могу ли я касаться стола свободной рукой во время игры?

Ответ: Нет! Если розыгрыш не является сетевым, игрок должен набрать очко, если свободная рука его соперника касается игровой поверхности.Это означает, что если вы коснетесь игровой поверхности (то есть верха стола) рукой, которая не держит ракетку, пока мяч все еще находится в игре, вы теряете очко.

Самая быстрая подача в настольном теннисе

Мяч касается сетки

Вопрос: Кто получает очко, если мяч касается сетки?

Ответ: Возможны 2 сценария:

• Если во время подачи мяч касается сетки и прыгает на сторону соперника, это называется разрешенной подачей.Пусть подачи не засчитываются. Игроку нужно снова подавать.
• Но если мяч касается сетки, но выскакивает за пределы стола (не касается какой-либо части стола), то подающий теряет очко.

Могу ли я отбить мяч до того, как он отскочит в настольном теннисе?

Смотрите раздел «Залп» ниже! В общем нет! В настольном теннисе все удары «полувейл»!

---

4. Двойные правила

Что такое правила подачи в парных играх?

Вопрос: «Когда вы играете в парном разряде и хорошо подаете, но мяч попадает в сетку и подпрыгивает из-за вашего удара по неправильной стороне стола соперника.Это просто дайте подать? Или это подача по ошибке, потому что отскок не был диагональным? Спасибо!»

Ответ: это ошибка подачи. и вы теряете смысл.

Правило подачи в парном разряде: если мяч касается сетки и падает не на ту сторону. Вы теряете суть.

Ссылки:

Основные правила пинг-понга и как играть

К вашему сведению: Некоторые из приведенных ниже ссылок являются партнерскими ссылками, то есть без дополнительных затрат для вас мы получаем комиссию, если вы переходите по ссылке и покупаете.Дополнительную информацию см. В разделе «Раскрытие информации для аффилированных лиц».

По своей наивности, основной факт, который многие часто вспоминают об основных правилах пинг-понга или об игре в настольный теннис в целом, будь то в парном или одиночном разряде, не более чем выигрыш или проигрыш очка.

Итак, если вы спросите, как начисляются очки, вы вряд ли получите что-то существенно отличное от промаха моего соперника, если он не сможет вернуть мяч в мою сторону после того, как я перебросил мяч в его сторону. стола для пинг-понга.

Если вам повезло, что у вас есть более умный новичок, вы можете получить ответы, например, как противник теряет очко, пропуская мяч, промахнувшись своей стороной стола, попав мячом в сетку или ударив по мячу перед ним. подпрыгивает на их стороне стола.

Но все ли правила касаются только попадания или пропуска мяча или потери и выигрыша очков? Эти базовые знания хороши, потому что цель любой игры — выиграть, проиграть или сыграть вничью. Но это не исчерпывает всего, что нам нужно знать о настольном теннисе.Основные правила настольного тенниса выходят за рамки этого «поверхностного» знакомства и намного глубже.

Нам нужно знать о начислении очков, подаче (одиночные и парные) и нарушениях, о том, как набираются и теряются очки. Даже уловки и советы по победе противников не так просты, как многие думают о правилах пинг-понга.

Таким образом, если вы до сих пор запутались или наивны относительно официальных правил настольного тенниса, эта статья для вас. Получите всю необходимую информацию, чтобы в следующий раз, когда кто-то вас спросит, вы не молчали или не перенаправляли его в Интернет.

Важно помнить, что края (а не стороны) считаются допустимыми в качестве разрешенной поверхности теннисного стола. Кроме того, не имеет значения, кто подает, игрок, успешно завершивший розыгрыш и получивший преимущество в два очка, выигрывает матч.

Основное правило 1: S Выбор, проигрыш и выигрыш

Одно из важных основных правил подсчета очков и выигрышей в пинг-понге состоит в том, что очко засчитывается после того, как мяч был введен в игру. Игрок, первым набравший 11-очковую отметку, становится победителем.Как правило, правило таково, что матч по настольному теннису — лучшее из всех возможных. Вы помните свои нечетные числа по элементарной математике: 3, 5, 7 и т. Д.? Точно. Если вам удалось выиграть 3 игры из 5, значит, вы победитель. Это так просто.

Но учтите, что матч может состоять из максимально возможного количества игр; все зависит от договоренности между противниками перед началом игры. Это означает, что если игра продлится до 7 или 9, вам нужно будет выиграть 4 или 5 соответственно, чтобы выйти победителем.

Между тем, победитель должен установить разницу в два очка, чтобы выиграть у своего соперника. Это означает, что если на счете 10-10, это двойка, и игра переходит в дополнительную игру до тех пор, пока игрок не получит преимущество в 2 очка для победы.

Не будьте ребячливы со старыми уловками! Если вы трясете стол, касаетесь сетки или возвращаете подачу свободной рукой, вы просто теряете очко своему противнику.

Основное правило 2: Приемлемая и Правильная подача

Подача считается законной и приемлемой только в том случае, если мяч опирается на открытую ладонь подающего и подбрасывается вертикально на расстоянии не менее 6 см от подающего. серверная ладонь.Мяч не должен быть спрятан от соперника, который хочет принять подачу. Никому не нужен твой пакет-сюрприз.

Кроме того, подающий должен ударить по мячу так, чтобы он сначала отскочил от подающей стороны стола, прежде чем попадет на сторону соперника.

Сервис: Диагональ или как-нибудь?

Подача разрешена только в том случае, если она диагональна (в парном разряде) или по прямой (в одиночном разряде). Под диагональю мы подразумеваем, что подающий занимает одну правую половину своей площадки, чтобы подать мяч на правую половину площадки соперника.

Подающий принимает две подачи до того, как соперник берет верх. Это правило не применяется, когда игра переходит в дополнительную игру. Во время дополнительной игры один игрок делает одну подачу, а затем переключается на другую.

Правило 4: Правило Let Serve

Мяч должен перепрыгнуть через сетку, не касаясь ее при подаче. Если мяч касается сетки или защелкивается до того, как отразится на стороне соперника, подача будет повторяться, но первая подача не засчитывается. Эта ситуация технически называется let serve.Однако, если мяч попадает в сетку и возвращается на сторону подающего, команда или игрок соперника зарабатывают очко.

Разрешенная подача также может быть вызвана, если игрок, принимающий подачу, не готов и не пытается отбить мяч. Что делать, если что-то внешнее прерывает игру? Если игре препятствуют предметы или инциденты, не зависящие от игрока, объявляется разрешенная подача, и вы можете пересдать свою подачу. Это здравый смысл!

Правило 5: Смена подачи в парных играх

В отличие от одиночных игр, где подача всегда осуществляется по прямой линии, в парных играх по два игрока стоят на каждом конце стола.Решение команды подавать первой является функцией соглашения между двумя командами, скажем, X и Y, и обычно это происходит в начале игры.

Первым подает игрок X1, который оказывает две услуги Y2. Y1 затем дважды подает X2; X2 выполняет две услуги для Y2, а затем Y2 обслуживает дважды X1. Процесс переключения продолжается до завершения розыгрыша. Посредством простой арифметики цикл обслуживания возвращается после завершения восьми точек. Это и ежу понятно, правда?

Правило 6: Удар по мячу в парном разряде

Не нарушайте правило в парном разряде при попытке отбить мяч.Игроки на каждом конце стола могут поочередно отбивать мяч. Например, X1 не должен дважды ударить по мячу при отскоке. Так, например, если X1 подает, а Y2 получает, X2 должен вернуть мяч на сторону соперника, в то время как Y1 снова отбивает мяч обратно команде X.

Правило 7: Осторожно перед ударом

теннисный мяч. Правило гласит, что мяч должен сначала отскочить от вашей стороны стола, прежде чем попасть спиной на сторону вашего соперника.Если вы нарушите это правило, вы потеряете очко.

Точно так же никогда не бейте мячом по противнику, а только по столу. Если ваш мяч не попадает в вашу сторону стола и попадает прямо в сторону соперника, появляется сообщение «Извините». Вы просто упустили момент. А это, знаете ли, болезненно. В конце концов, это не мяч для вывертывания.

Правило 8: Оборудование и цветовая гамма

Обычно теннисный мяч имеет оранжевый или белый цвет. Это раунд диаметром 40 мм.Он не является ни сферическим, ни полностью круглым. Стандартные размеры теннисного стола — 2,74 на 1,525 на 0,76 метра в длину, ширину и высоту соответственно. Ракетки с обеих сторон должны быть красного и черного цветов. Стол покрашен в белый цвет, посередине с каждой стороны.

Основное правило 9: Сервисный и боковой переключатель

Это одно из самых важных основных правил пинг-понга. Каждый игрок подает два очка подряд перед тем, как перейти на подачу другой стороне.Между тем, если счет составляет 10-10, то каждая сторона берет по одной подаче, зарабатывая только одно очко за правильный удар. Сервер переключен. Точно так же после каждого розыгрыша команда или игрок с одного конца стола переключается на другой. Это применимо после 5-й игры.

Правило 10: 11 очков выигрывают игру, а не 21

Ой, извини, ты олдскульный. Вы не следите за историей. Система подсчета очков давно изменилась в 2001 году. Что ж, для забавных игр вы можете согласиться с 21, но ITTF не простит вас, если вы пойдете на соревнования с этой древней моделью подсчета очков.Игры заканчиваются 11 очками.

Правило 11: Никогда не ударяйте по мячу дважды

Если вы намеренно ударяете по мячу два раза подряд, моя дорогая, вы только что дали очко своему сопернику. Так что не ходите по этому маршруту.

Заключение

Настольный теннис — одна из игр с понятными и однозначными правилами. Не нужно ломать голову, чтобы понять. Они не высечены из камня, как вы думаете. Эти правила могут время от времени меняться.А кто сказал, что не могут? В конце концов, это культура, и, как вы знаете, культура подвержена изменениям. Будьте в курсе всех меняющихся правил, и никогда не упускайте ни одного из правил. Неважно, собираетесь ли вы участвовать в местных соревнованиях или просто хотите повеселиться со своим парнем, который только что вернулся из колледжа.

Другие обзоры игрового стола

Все, что вам нужно знать

Настольный теннис — это спорт высокой скорости и потрясающей точности, одно из самых захватывающих спортивных зрелищ.

Первоначально это был вид досуга для высшего класса в викторианской Англии, этот вид спорта первоначально назывался пинг-понг, а затем был переименован в настольный теннис в 1922 году. В первые дни в этот вид спорта в основном играли европейцы, особенно Венгры.

Тем не менее, настольный теннис стал широко популярным в Азии после того, как в 1950-х годах он попал на континент, который с тех пор стал питательной средой для некоторых из лучших игроков мира.

Всего через восемь лет после проведения первого чемпионата мира по футболу в Китае настольный теннис был представлен на летних Олимпийских играх 1988 года в Сеуле и с тех пор является неотъемлемой частью Игр.

Вот правил настольного тенниса , правила, используемое оборудование и правила игры.

Оборудование для настольного тенниса

Стол для настольного тенниса

В соответствии с официальными правилами настольного тенниса, игра проводится на прямоугольном столе размером 2,74 x 1,53 метра, сделанном из древесины и разделенном на две половины.

Стол для настольного тенниса сделан из древесины, разделенной на две половины.

Стол покрыт темной глянцевой краской, что придает ему матовый вид.По краю стола проходит линия толщиной два сантиметра, обозначающая игровую поверхность.

Стол разделен на две половины сеткой, подвешенной на двух столбах, прикрепленных к столу. Сетка для настольного тенниса имеет высоту 15,25 сантиметра.

Ракетка для настольного тенниса

Ракетка, обычно называемая «ракеткой» или «ракеткой», имеет длину примерно 17 см и ширину 15 см и изготовлена ​​в основном из дерева. Он имеет резиновую поверхность с обеих сторон — черную и красную — которая помогает игрокам применять и предотвращать вращение мяча.

Мяч для настольного тенниса

Мяч, обычно оранжевый или белый, весит около 2,7 грамма и имеет сферическую форму с диаметром 40 миллиметров в соответствии с правилами и положениями.

Как играть в настольный теннис

Подача и правила обслуживания в настольном теннисе

Матч по настольному теннису начинается с подбрасывания монеты судьей. У победителя есть возможность подать мяч первым, получить его или выбрать сторону стола, за которую он хочет играть.

Подающий должен удерживать мяч открытой ладонью, подбрасывать его и отбивать так, чтобы мяч сначала отскакивал от подающей стороны стола, а затем перебрасывался через сетку на другую сторону.

Принимающий, однако, может вернуть его, попав через сетку в половину стола соперника. Если игрок пытается вернуть мяч до того, как он отскочит, фиксируется фол.

В одиночных соревнованиях, в то время как правило подачи разрешает серверу обслуживать любую часть стола на противоположном конце, в парных соревнованиях услуга должна перемещаться по диагонали через стол.Здесь подающий игрок играет с правой стороны стола.

Как начисляются очки в настольном теннисе

Цель в настольном теннисе состоит в том, чтобы ударить по мячу так, чтобы противник не смог коснуться мяча, что приносит игроку очко. Это может происходить с помощью силы, вращения или других средств обмана.

Однако, если мяч попадает в сетку и не отскакивает от половины соперника, или попадает в сетку и выходит за пределы поля, не касаясь стола, соперник получает очко.

В парном разряде правило становится немного сложнее. Здесь подающий и партнер должны поочередно перебрасывать мяч на сторону стола соперника. Здесь услуга тоже чередуется.

Противнику также может быть присуждено очко, если вы ударите мяч за пределы игровой поверхности или если мяч коснется любой части вашего тела при попытке броска.

Как выиграть в настольном теннисе

Согласно законам настольного тенниса, игрок может выиграть игру в настольный теннис, набрав 11 очков — одно очко начисляется за каждое нарушение.Каждый игрок может подавать дважды подряд. Победителем объявляется тот, кто наберет 11 очков.

Если очки равны 10-10, игрок должен стремиться к преимуществу в два очка, чтобы выиграть игру.

Матч выигрывается по выигранным партиям. Количество игр за матч варьируется в зависимости от соревнований и категорий.

В то время как одиночные матчи обычно проводятся до семи побед, в парных — до пяти.

Удары для настольного тенниса

Изменяя темп и угол, игроки могут расширить диапазон и разнообразие ударов.Это помогает значительно улучшить их игру.

Вот некоторые из широко используемых снимков.

Topspin

Это один из наиболее часто используемых атакующих ударов в игре. Здесь игрок скользит нижней стороной ракетки, удерживая ее под углом 45 градусов, над мячом, чтобы толкнуть его вперед. Мяч вращается после отскока, из-за чего противнику относительно сложно выполнить своевременный ответ.

Блок

Это один из первых ударов, которым учат игрока в настольный теннис, когда его знакомят с игрой.Стоя квадратом стола, игрок держит ракетку открытым лицом, возвращая мяч, используя ракетку стороной, обращенной к столу.

Chop

Это защитный бросок, к которому прибегают многие игроки, пытаясь договориться о вращении. Держась подальше от стола, игрок использует верхнюю часть ракетки, толкая ее вниз под углом 45 градусов, при этом контактируя с нижней половиной мяча.

Отбивкой можно играть как справа, так и слева, в зависимости от позиции игрока при получении мяча.

Настольный теннис на Олимпийских играх

На Олимпийских играх настольный теннис организован в двух категориях для мужчин и женщин — командные соревнования и одиночные соревнования. Матчи в командном зачете проводятся до побед до пяти, в то время как в одиночном разряде встречаются до семи побед.

Настольный теннис, представленный на Олимпийских играх 1988 года в Сеуле, изначально проводился в одиночных и парных разрядах. Тем не менее, это было пересмотрено в Пекине-2008, где парные соревнования уступили место командным соревнованиям как в мужском, так и в женском дивизионе.

Китай доминирует в этом виде спорта, завоевав 53 медали, из которых 28 золотые. На втором месте Южная Корея с 18 медалями, три из которых золотые.

Правила игры в настольный теннис, правила настольного тенниса

Стол Правила тенниса предоставлены вам Escalade Sports

Подсчет очков

Игрок, или парный Команда, первой набравшая 21 очко, побеждает в игре по настольному теннису.Однако вы должны выиграть на два очка, так что игра может продолжиться до 30-50 очков до того, как будет решена. Матч обычно — это две лучшие игры из трех, а в международных чемпионатах, это лучшие три игры из пяти. Другими словами, если вы проиграете первую игру, это еще не конец света; победа в следующем игры могут сделать вас победителем.

Выбор концов и сервис

Кто начинает служить и какой игрок с какого конца встанет? Вы можете подбросить монетку… если вы выигрываете бросок, который вы можете выбрать: СЛУЖИТЬ или ПОЛУЧАТЬ с того конца, который вам нравится. После каждой игры вы будете чередовать концовки. Если будет ничья, для Например, одна игра в одну игру, игроки меняют концовки после первый игрок набирает 10 очков в финальной игре.

The Serve

Станьте позади своего конец стола для пинг-понга.Держите мяч в ладони свободной руки и бросайте мяч прямо в воздухе. Когда мяч для настольного тенниса падает, ударьте его, чтобы он приземлился на своей половине стола, делает один отскок и приземляется на другой стороне стола. Если подача касается сетки, это значит, что вы должны служить снова. Если он коснется сетки и приземлится на пол, вы потеряете точка. Если подача попадает в сетку, вы теряете очко. Вы служите до тех пор, пока было набрано пять очков, а затем другой игрок должен подавать на следующие пять баллов.С 20 до 20 (вы должны выиграть с разницей в два очка) вы чередуйте подачу после каждого очка.

Сервер

Сервер Сервер это игрок, который начинает игру, первым вложив мяч в играть.

Ресивер

Ресивер игрок в пинг-понг, который получает мяч от сервера и возвращает его сеть. Если вы Принимающий, помните: мяч не должен дважды отскакивать от вашей стороны от стол, и вы можете ударить по мячу только один раз, чтобы вернуть его. мяч на его высшей вершине, и у вас будет лучший угол, чтобы ударить его обратно на сторону оппонента. Если ваш возврат коснется сетки и уйдет кончено, все в порядке. Если он попадает в в сети, это плохие новости! Вы теряете очко. Если ваше возвращение закончится нетто, но не попадает в стол, снова плохие новости! Вы теряете еще одно очко.Если ваш возвращающийся мяч касается края стола на ваших противниках сторона, это здорово! Очень сложно отбить крайний мяч. Так долго как мяч попадает в край при падении, это считается. Если мяч попал сторона столешницы, это не считается краевым шаром и будет не в счет.

Выиграй очко

Если противник терпит поражение чтобы вернуть свой выстрел.Ваш выстрел может попасть в границы (белые линии) на стороне вашего оппонента или даже на краю стола, и это законно. Ваша подача также может попасть в край, и это допустимо. Если вы ударите по мячу со стола, но он приземляется на ракетку оппонента до того, как коснется пол или стена. Может показаться странным, что вы можете выиграть очко, пропустив стол, но это правило состоит в том, чтобы предотвратить любую игру залпом.

Проиграть

Если при попытке для подачи или возврата вы упускаете мяч. Если вы попали в мяч в сетку, включая верхнюю часть сетки, и возвращается в ваша сторона стола. Если вы попали в мяч широкий или слишком большой, так что первый отскок касается пола или стены. Если вы попали в мяч до того, как он отскочит от вашей стороны стола. Залп запрещен. Если мяч отскакивает дважды на вашей стороне стола, прежде чем ударить по нему. Если вы переместите стола или касаться сетки во время игры.

Юридический Путевая точка

Удар разрешен мяч по краю сетки, чтобы приземлить мяч на ваших противников боковая сторона.

Правила настольного тенниса: как играть в пинг-понг

Настольный теннис является олимпийским видом спорта с 1988 года и пользуется огромной популярностью в Азии, хотя в него играют во всем мире, от пыльных улиц Эфиопии до государственных школ сельской Англии.Игра действительно зародилась в Англии в конце 19 века, сначала как игра для высших слоев общества после еды. Звук мяча на ранних битах дал ему название «пинг-понг», но поскольку этот термин стал товарным знаком в некоторых странах, настольный теннис вскоре стал более распространенным названием.

Объект игры

По состоянию на 2001 год цель игры — набрать 11 очков (раньше было 21), перехитрив соперника, чтобы он либо забил мяч в сетку, либо оторвался от стола, либо полностью пропустил его.Матчи обычно рассматриваются как лучшие из пяти, семи или девяти игр: то есть, первый человек, набравший 11 очков в трех, четырех или пяти играх соответственно.

Игроки и оборудование

В одиночной игре это игра один против одного, в то время как в парной игре двое против двух, хотя также можно сыграть двое против одного в неформальных ситуациях (например, на семейных праздниках!). Здесь мы сосредоточимся на правилах одиночного разряда.

Для игры в пинг-понг требуется небольшое оборудование, что неудивительно, учитывая, что изначально это была импровизированная игра на столе с использованием книг как для сетки, так и для летучих мышей! Официально игра проводится с использованием белого (иногда оранжевого) мяча для настольного тенниса диаметром 40 мм и весом 2 штуки.7г; ракетки (официальный термин), которые обычно называются летучими мышами (Великобритания) или ракетками (США) и имеют красный цвет с одной стороны и черный с другой; и стол размером 2,74 м (9 футов) в длину, 76 см (30 дюймов) в высоту и 1,52 м (5 футов) в ширину. Стол обычно синего или зеленого цвета и имеет сетку 15,25 см (6 дюймов) по ширине, делающую его длину пополам.

Подсчет очков

Подсчет очков осуществляется путем принуждения вашего соперника к удару по мячу вдоль или поперек стола или иным образом в сетку, или путем выполнения удара, который он вообще не может ударить.При подаче ваш противник выигрывает очко, если вы не можете сделать действительную подачу — та, которая отскакивает от вашей стороны стола, затем очищает сетку (если она попадает в сетку, это пропуск, и игрок резервирует) и подпрыгивает на своей стороне стола. боковая сторона.

Запрещается бросать мяч залпом и не препятствовать ему, в то время как двойной удар также приведет к присуждению очка вашему противнику. Обратите внимание, что в настольном теннисе края стола (линии) находятся «внутрь», а сторона — нет.

Победа в игре

Победитель матча первым наберет отведенное количество игр, обычно три, четыре или пять.Чтобы выиграть игру, вы должны набрать 11 очков, хотя, если счет становится равным 10-10, тогда игра присуждается первому игроку, у которого впереди два очка.

Правила настольного тенниса (пинг-понг)

• В пинг-понг играют в течение заранее согласованного количества игр, и в каждой игре выигрывает тот, кто наберет 11 очков.
• Подбрасывание монеты или другой вид жеребьевки определяет, кто из игроков будет подавать первым.
• Каждый игрок в настольный теннис подает дважды по очереди, и подача должна выполняться с открытой ладони, мяч подбрасывается на шесть дюймов, затем ударяется так, чтобы он отскакивал на стороне подачи, пересекал сетку, а затем отскакивал на стороне принимающего.
• Очки определяются, как описано выше, и игры должны быть выиграны с двумя чистыми очками. При 10-10 каждый игрок подает только один раз по очереди, пока один из игроков не установит преимущество в два очка и не выиграет игру.
• После каждой игры игроки вращают край стола, за которым они играют, а также тот, кто подает и получает мяч первым.
• В решающей игре матча игроки меняются местами, когда один из игроков набирает пять очков.

Правила пинг-понга, пивного понга и других игр!

Универсальный и адаптируемый пинг-понг обладает тем преимуществом, что в него можно играть разными способами.Доступно в традиционном, индивидуальном и соревновательном формате игры или в веселой версии для детей: действительно есть что-то для каждого! Пинг-понг можно исследовать и заново изобретать на каждом уровне игры. Итак, как связать развлечения и спорт и какие форматы игр предлагаются?

ТРАДИЦИОННАЯ ИГРА В ПИНГ-ПОНГ

Что может быть приятнее для двух-четырех игроков, чем игра в пинг-понг? Этот формат игры подходит большинству новичков, любителей или профессионалов.Чтобы играть под укрытием, выберите домашний стол, который можно приспособить к доступному пространству. Столы для настольного тенниса на открытом воздухе намного более прочные и износостойкие и приспособлены для динамичной игры. Профессионалы могут рассчитывать на соревновательные столы как на гарантию прочности и стабильности.

Правила игры

Первый шаг состоит в том, чтобы крепко сжимать биту. Очень популярная в Азии ручка для ручки позволяет держать ручку летучей мыши так же, как ручку.Между тем, в классическом «европейском» захвате игрок обхватывает ручку тремя нижними пальцами и захватывает ракетку большим пальцем с одной стороны и указательным пальцем с другой. Выбирайте рукоятку, которая кажется наиболее удобной. В любом случае следите за тем, чтобы ваше запястье было максимально подвижным. Ваша рука должна быть расслаблена и расслаблена, чтобы ваши движения были сильнее и точнее. Когда вы возьмете биту в руки, решите, кто будет обслуживать первым. Вы можете выбирать между одиночными и парными играми.В первом случае вы можете отбить мяч в любом месте по другую сторону сетки.

Если вы играете в парном разряде, первый подающий определяется командой, которая выиграла подачу, а затем команда соперника выбирает принимающего. Подающий должен подавать по правой диагонали, а это значит, что мяч должен сначала отскочить от правой половины стола подающего, а затем от правой половины стола принимающего. Затем каждый игрок должен по очереди ударить по мячу.Затем смена сервера принимает следующую последовательность: получатель становится сервером, партнер сервера становится получателем и так далее…

Продолжайте обмен мнениями столько раз, сколько необходимо, и, прежде всего, получайте удовольствие! Если вы играете матч, помните, что победителем в сете становится тот, кто выиграет первые три игры. Игра выиграна в 11 очков. Победитель должен получить как минимум 2-очковое преимущество над командой соперника.

ВРАЩАЮЩИЙСЯ ПИНГ-ПОНГ

Для игры в пинг-понг требуется минимум три игрока.Игроки соответственно размещаются по обе стороны стола. Сторона с большим количеством игроков подает первой. Принцип игры состоит в том, чтобы отбивать мяч, кружа вокруг стола. Когда игрок пропускает мяч, последний кладет биту на стол. Если игрок, все еще участвующий в игре, отбрасывает мяч на биту, выбывший игрок может вернуться в игру. Если игроков не более двух, они участвуют в матче, чтобы определить победителя.

ПИВНЫЙ ПОНГ: ВЕЧЕРНИЙ ПИНГ-ПОНГ

Beer Pong — это игра на ловкость, которая нравится студентам во время вечеринок.Идея состоит в том, чтобы бросить мяч для пинг-понга в стеклянную чашку, наполненную напитком, которую ваши противники должны опустить. По сути, каждый раз, когда мяч попадает в чашку, команда соперника должна выпить ее содержимое. Чашки расположены треугольником по обеим сторонам стола для пинг-понга и должны соприкасаться. Игрок, назначенный для броска, держится локтем за краем стола. Заменить чашки можно в любой момент игры. Все, что вам нужно сделать, это поставить чашки на место, где они бы стояли, если бы не соскользнули.Команда, которой удастся достичь всех кубков противоположной команды, побеждает в игре. Выбирайте стол для настольного тенниса на открытом воздухе, который намного более износостойкий и подходит для таких «пьяных» занятий на досуге.

ПАСЬЯНСКИЙ ПОНГ

В

Пинг-понг может играть один игрок, даже если играть против реальных партнеров намного интереснее. В результате человек сам по себе также может пожинать физические и умственные преимущества этой деятельности. Все наши столы созданы для индивидуальной практики.Они позволяют складывать одну половину столешницы вертикально. В поднятом положении столешница дает вам возможность тренироваться, заставляя мяч отскакивать обратно на плоскую приподнятую поверхность. Преимущество этой формы практики в том, что вы можете тренироваться независимо от вашего уровня. Таким образом, вы можете адаптировать свою скорость и движения в соответствии со своими предпочтениями.

ДЕТСКИЕ ФОРМАТЫ ИГРЫ

Детям иногда сложно бить мячом взад и вперед в течение длительного времени.Вместо того, чтобы вызывать разочарование или раздражение, почему бы не предложить новые игровые форматы? Есть множество действительно забавных упражнений, которые помогут развить у ребенка ловкость в обращении с битой!

Обруч игровой

Игра с обручем — это лучшее развлечение. Для начала разместите пять обручей на разном расстоянии друг от друга. Первое кольцо соответствует стрельбищу. Цель состоит в том, чтобы попасть мячом из зоны броска во второе кольцо, затем в третье и так до последнего.Развлекательная и веселая игра способствует концентрации и точности.

мяч пинг

Игра с множеством мячей идеально подходит для детей постарше и более опытных. Каждый игрок держит мяч. Назначенный игрок считает до трех, затем два игрока подают одновременно и стараются, чтобы оба мяча двигались вперед и назад как можно дольше.