Ракетки для настольного тенниса вес – Вес теннисной ракетки / Заметки тренера

Вес теннисной ракетки / Заметки тренера

1) Единицы измерения. Вес теннисных ракеток в прошлом измеряли в основном в унциях (ounce, сокращённо oz), теперь чаще в граммах. Часто в каталогах или на самих ракетках указывается вес и в граммах, и в унциях. Соотношение между ними: 1 унция=28,35 граммов. Чтобы перевести вес из унций в граммы, надо умножить на 28,35. Например, 10oz= 10x28,35g= 283,5g. 

Для обратного же перевода из граммов в унции надо умножать на 0,0353. Например, 400г х 0,0353 = 14,12 унций. Или делить на 28,35.

2) Вес со струнами и без струн. Вес ракетки может измеряться со струнами или без струн (то есть для не натянутой ракетки). Разница для современных ракеток и струн обычно составляет 15-20г (вес струн одной натяжки). Точное значение зависит от толщины и типа струны, количества струн в натяжке и площади струнной поверхности ракетки. Если на ракетке написано 305g unstrung, то это означает, что вес этой ракетки без струн составляет 305г. 317g strung означает, что вес этой ракетки 317г со струнами. В обоих случаях вес измеряется без дополнительных овергрипов, виброгасителей и пр.

Если же на ракетке или в каталоге не указано, какой именно вес обозначен (со струнами или без), то посмотрите в другом каталоге. Поскольку варианты указания веса со струнами и без применяются приблизительно одинаково часто, то будет нельзя с уверенностью сказать, каков данный случай. Информация по весу, указанная на самой ракетке, более достоверная, чем в каталогах. В прошлом также часто указывался разброс веса, например, 305+- 5г. Сейчас редко. Обычно чем дороже ракетка, тем меньше отклонение. Если в партии ракеток одной модели разница между самой лёгкой и самой тяжёлой находится в пределах 5г, то это очень хороший показатель. Но такую разницу между двумя ракетками почувствует в игре любой средний любитель, не говоря уже о более сильных игроках. Поэтому даже ракетки наилучшего качества (и из числа самых дорогих) могут нуждаться в дополнительной подгонке, если Вы хотите иметь пару одинаковых ракеток, не отличимых в игре по ощущениям в игре.

3) Какого веса ракетки кем применяются. Профессионалы обычно применяют тяжёлые ракетки, 320-360г. Хорошо играющим любителям обычно рекомендуется использовать лёгкие ракетки, 270-310г. Слабым любителям любого пола рекомендуются ещё более лёгкие ракетки, 250-270г. Детские ракетки бывают такими же по весу или ещё более лёгкими, но при этом ещё и уменьшенной длины, что упрощает управление ими.

4) Управляемость ракетки определяется не только её весом. Важно понимать, что вес не является достаточной или исчерпывающей характеристикой "лёгкости" или управляемости ракетки. Которые зависят и от баланса ракетки (а также от аэродинамических характеристик). Если ракетка имеет сильный баланс в голову, то управлять ей тяжелее, даже если её вес небольшой. На практике это соображение часто бывает не очень важным, поскольку почти все современные ракетки для любителей выпускаются с балансом в голову. Те из них, которые при этом имеют меньший вес, будут легче управляться.

5) В прошлом любителями и профессионалами применялись намного более тяжёлые ракетки, чем сейчас. Например, деревянные ракетки чаще всего имели вес от 13 до 14 унций, то есть примерно от 370 до 400 граммов. С началом применения для изготовления ракеток современных композитных материалов появилась возможность изготавливать ракетки увеличенной площади струнной поверхности, разнообразного профиля и высокой жёсткости, то есть намного более мощные. При высокой мощности ракетки её большой вес уже не является необходимым для того, чтобы выполнять удары достаточной силы. Поэтому современные ракетки начали делать намного более лёгкими.

Примечание: после начала применения композитных материалов понимание того, что большой вес больше не нужен, пришло к производителям не сразу. Какое-то время выпускались очень тяжёлые ракетки из графитового волокна (по внешним признакам — вполне современные и сейчас). Например, 350г при площади 110 кв. дюймов и очевидно (по окраске и пр.) верхней ценовой категории. Вам могут предложить купить такую б-у ракетку. По современным понятиям, она непригодна для игры (во всяком случае, на любительском уровне), её рыночная стоимость близка к нулю. Некоторые, например, тренеры, ведущие группы для взрослых начинающих, дают объявления типа "куплю графитовые ракетки в хорошем состоянии не больше 300г веса", имея в виду именно это обстоятельство. Если Вы покупаете ракетку неизвестного года выпуска, обращайте внимание прежде всего на её вес. Если ракетка из числа дорогих (когда-то), то вес должен быть указан на ней. Обычно внутри или снаружи вилки обода немного выше ручки, реже в других местах.

6) Наиболее частое заблуждение любителей в части веса ракетки — это стремление некоторых любителей-мужчин применять слишком тяжёлые ракетки "поскольку так делают профессионалы". Это бессмысленно и снижает уровень игры любителя, поскольку управляемость такой ракетки ниже, чем более лёгкой. Профессионалы используют тяжёлые ракетки для создания высокого темпа в игре. Любитель всё равно не сможет создавать такой темп, как и выдерживать его, если такой темп создаётся соперником. Поскольку любитель делает всё слишком медленно. Темп игры любителя лимитируется не тем, что сильнее бить и крутить ему не позволяет ракетка, а тем, что при более высоком темпе он перестаёт достаточно часто попадать центром ракетки по мячу и мячом в корт. Также при использовании неподготовленным игроком тяжёлых ракеток значительно повышается вероятность травм плеча.

Игрок может повышать вес применяемой ракетки (например, добавляя к ней вес, приклеивая специальную свинцовую ленту), по мере роста своего уровня игры. До уровня примерно первого разряда лучше вообще не думать об этом, применяя лёгкие ракетки.

7) Изменение веса ракетки. Уменьшить вес ракетки обычно нельзя (если не рассматривать варварские методы вроде обработки поверхности ракетки шкуркой или отрезания тех пластмассовых элементов бампера, без которых можно обойтись). Для повышения веса используются различные способы. Чаще всего это свинцовая лента (сейчас некоторые фирмы выпускают утяжеления из других материалов, заявляя, что они менее вредны для здоровья). Дополнительные виброгасители, защитная лента на ободе, дополнительные овергрипы также увеличивают вес. Более подробно по данному вопросу см. заметку "Подгонка ракеток по весу и балансу".

 

Читавшие эту заметку также часто читают:

tennistree.ru

Влияние веса ракетки на технику и стиль

24.05.2018 17:430

Народ выдохся и можно/нужно подводить итоги. Дуеы пщ(lets go ). "Я не волшебник, я толь учусь", поэтому всё нижеизложенное это не истина априори, а моё глыбокое(орфография автора сохранена) ИМХО. Прежде всего хочется разобраться с пресловутым КОМФОРТОМ. Дык вот, "лично мне так вот кааэтся", что спорт и комфорт несовместимы. Тут уместно употреблять понятие ОПТИМАЛЬНЫЙ . Типа оптимальный вес, оптимальная форма и т. д. Ну это для тех, кто играет в "настоящий" теннис. Для тех же, кто не видит разницы между преферансом и теннисом, всё нижеизложенное можно не читать. 1. Г-н Angstar попытался выработать каноническую ТРОИЦУ настольного тенниса. Это суть( по Angstar) есть три стиля игры. В принципе есть такое, но я бы добавил ещё три ипостаси("аватары" выражаясь на "новоязе") этой ТРОИЦЫ. Это три линии игры: -первая- игра у стола; оптимальной является лёгкая, быстрая, гибкая(?) ракетка; -вторая-средняя дистанция; ракетка нужна уже потолще, помощнее, а значит и потяжелее; -третья-дальняя дистанция; нужна мощная ракетка, соответственно, тяжёлая. Таким образом, грубо, навскидку, я бы обозначил диапазон весов от края и до края как 160-200 гр. Поэтому если игрок не отходит от стола вообще, скорее всего ракетка его будет 160-170гр. Если он играет только в средней линии(смешно, но мы сейчас абстрагируемся)-то 165-185гр. Ну и в дальней зоне 180-200. Ну дальше самое интересное. Поскольку нормальный игрок должен играть хорошо во всех трёх зонах("плох тот солдат..."), то какая будет у него ракетка? Правильно, ОПТИМАЛЬНАЯ, позволяющая РЕАЛИЗОВАТЬ свои возможности лучшим образом во все зонах, т. е. УНИВЕРСАЛЬНАЯ. Поэтому среднестатистический вес ракетки хорошего игрока, я думаю, 180-190. А самое главное, вес ракетки это не причина, а следствие. Поэтому, если кто-то хочет себе построить ракету именно 183гр или ,что ещё страшнее, сделать максимально лёгкую... Это к психоаналитику, хотя диагноз и так очевиден: "the sign of dirty mind" или "маниакально-депресивный психоз с ярко выраженным синдромом". По поводу советов тренеров, которые всегда одинаковы... В принципе, так проще, но... дороже. И потом,"мне лично так вот кааэтся", игроки идущие по чужим советам очень робкие и потом жутко боятся скорости.

rttf.ru

Как выбрать ракетку для настольного тенниса начинающему любителю

Настольный теннис является любимой игрой многих наших граждан. Это довольно подвижный и азартный вид спорта, позволяющий оттачивать такие качества спортсмена, как ловкость, скорость, реакция. Для игры не требуется какого-либо особого инвентаря. Нужны всего-навсего теннисный стол и ракетка.

Однако нужно знать, как выбрать ракетку для настольного тенниса, поскольку вся техническая составляющая игры основана именно на этом атрибуте.

Ракетка для тенниса или пинг-понга подбирается под индивидуальные особенности игрока, то есть каждый должен выбрать соответствующую модель именно под себя

Если опытные спортсмены уже имеют набор профессиональных ракеток, то новичок обязан знать, как подобрать ракетку для настольного тенниса любителю. Современная спортивная промышленность предлагает огромный ассортимент ракеток различных моделей и форм.

Видео о том, как правильно выбрать ракетку для настольного тенниса

Элементы устройства ракетки

До того, как выбрать теннисную ракетку для настольного тенниса, следует ознакомиться с тем, из каких частей ее изготавливают. Основными элементами теннисного аксессуара являются:

• основание;
• ручка;
• накладка.

Строение ракетки

Как выбрать основание ракетки для настольного тенниса? Наиболее часто в качестве основания применяют слои древесины, скрепленные между собой особым клеем. Распространение получили основания, отлитые из алюминия и титана, перемежающихся в некоторых образцах карбоновыми вставками.

Другая основная часть — ручка, насчитывает пять видов, но наиболее распространенными из них являются прямая и расклешенная. Ручки делают в зависимости от обхвата — европейского (как во время рукопожатия) или азиатского (похожего на охват ручки при письме).

Формы ручек. У различных фирм их размеры могут немного различаться.

Для того чтобы определиться с тем, как подобрать основание и накладки для ракетки настольного тенниса, следует иметь в виду, что такое накладки. Они представляют собой резиновые пластинки, которые наклеиваются на основание. И здесь имеется определенное разнообразие: пластины бывают гладкие и пупырчатые.

Примечание. Посредством накладок контролируют мяч, уменьшая или увеличивая его скорость, а также придают ему вращательное движение. Защитная или атакующая манера игрока обусловливает выбор соответствующих накладок.

Качество ракетки зависит от основания, накладки и ручки

Читатели считают данные материалы полезными:

• На что обращать внимание при выборе волейбольного мяча
• Особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу

Маркировка

На вопрос малоопытных теннисистов, как правильно выбрать ракетку для пинг-понга, следует ответить, что для этого имеется определенная маркировка на этих изделиях. Так, для тех, кто еще учится играть, приобретают ракетки с одной звездой. Любители игры выбирают ракетки с 2-3 звездами.

Опытные игроки успешно соревнуются полупрофессиональными ракетками с 4-5 звездами. Это обычно сборные изделия, поскольку многие мастера игры знают, как подобрать ракетку для настольного тенниса, какие основания и накладки требуются в каждом конкретном случае — на тренировке, соревновании.

Звезд на ракетке тем больше, чем больше опыт спортсмена.

Важно! Любителям не рекомендуется учиться на профессиональном инвентаре, поскольку в таком случае сложно постигать траекторию мяча и привыкать к нужной силе удара. Опыт можно наиграть постепенно, поэтому для этого лучше всего подобрать простую ракетку для настольного тенниса.

Опытные игроки предпочитают «звездные» ракетки

Теннис не относится к сложным играм, однако требует к себе серьезного внимания в плане подбора надлежащего инвентаря, в том числе и ракетки.

fitnessmir.ru

Как выбрать ракетки для настольного тенниса

Начнём с таких параметров, которые не влияют на ваш стиль игры. Ими являются удобство рукоятки и вес. Тут всё просто и ясно. Ракетка должна хорошо ложиться к вам в руку. Касательно веса - вы должны чувствовать ракетку, но не должно присутствовать ощущение, что вы держите гирю или каменную глыбу, хотя это индивидуально, может, это кому-то и понравится.

Теперь перейдём к характеристикам, которые непосредственно влияют, а то и создают стиль вашей игры: контроль, вращение и скорость. Подобрать эти параметры вы сможете, лишь определив свой стиль игры, их всего три: атакующий, защитный и смесь. Однако, смешанный уровень игры предполагает использование ракеток, с одной стороны которых нанесено атакующее покрытие, а с другой стороны - защитное. Определив свой стиль, удобный для себя вес и удобную для себя рукоять, можно перейти к подбору этих трёх важнейших параметров.

Контроль - основополагающий параметр, необходим как для нападения, так и для защиты. Высокий показатель этой характеристики пригодится всем. Он зависит в основном от резины, шипов и их длины на ней. Но этот показатель чисто физически противопоставлен скорости, так как при увеличении скорости уменьшается контроль. Соответственно этот параметр должен быть на достаточно высоком уровне у игроков, которые выбрали сторону защиты или же смесь, что позволит им отбивать достаточно сильные удары атакующих игроков или же контролировать сильно кручёные удары защищающихся.

Вращение - определяет то, насколько сильно вы сможете закрутить мяч при игре. Большое значение этой характеристики должно быть у людей, чей стиль защита или смесь, но высокие значения не помешают и атакующей стороне, если это не во вред скорости.

Скорость - это параметр, который любят агрессивные люди. Тут всё просто. Чем выше значение, тем выше скорость, а значит противнику будет тяжелее отбить такой мяч. Будьте осторожны, ведь контроль и скорость не могут быть очень высоки у одного покрытия, а скорость без контроля не слишком-то и полезна.

Теперь поговорим о цене, ведь это немаловажный параметр. Если вы начинающий игрок, то не гонитесь за характеристиками. Вам вполне подойдет и обычная ракетка. Если вы любитель, то смотрите в сторону ракеток чуть подороже. Их можно узнать по двум или трем звездам. Если вы профессионал, то вы и сами знаете, что и где покупать.

www.kakprosto.ru

Как выбрать теннисные ракетки?

Магазин «8:0» предлагает выбрать «свою» идеальную ракетку для бескомпромиссной победы. Существует вероятность запутаться, рассматривая виды ракеток для настольного тенниса. Но если вы уже имеете некоторый опыт игры, то ваша задача значительно облегчается. На желательные для вас характеристики ракеток для настольного тенниса основное влияние оказывает ваш стиль игры и в зависимости от него выбираются накладки для ракетки настольного тенниса с соответствующими свойствами и толщиной. К примеру, будучи приверженцем агрессивной игры, вам стоит остановиться на инвентаре с высокими скоростными показателями. Если же вам больше по душе спокойная игра с использованием подрезок и закруток, обращайте внимание на накладки, в характеристиках которых доминируют крутящие свойства.

Классификация ракеток для настольного тенниса

В ассортименте магазина «8:0» есть все, чтобы удовольствие от игры в настольный теннис могли получить и матёрые профессионалы, и неопытные новички. С этой целью представлено несколько классов с определенными характеристиками ракеток для настольного тенниса:

1. Одна звезда – готовые изделия, хороши для новичков;
2. 2-3 звезды – тоже готовые изделия, но рассчитанные уже на любителей;
3. 4-5 звезд – готовые ракетки, созданные для профессионалов;
4. Производимые для профессионалов сборные ракетки.

Последние являются самыми дорогими, поскольку накладки, основания и клей для ракеток настольного тенниса этого класса приобретаются отдельно.

Правила выбора основания и ручки ракетки

Особое внимание при рассмотрении характеристик ракеток для настольного тенниса надо обратить на основание. Выбирая его, учтите следующее:

• · Насколько удобно оно лежит в руке?
• · Выскальзывает ли оно, если вы резко замахнулись?
• · Подходит ли это основание для ракетки настольного тенниса вам по весу, не кажется ли тяжелым?

Сама по себе ручка не оказывает сильного влияния на характеристики ракеток для настольного тенниса, она просто создает удобство. Поэтому, делая выбор, руководствуйтесь исключительно своими ощущениями: насколько вам комфортно держать ручку? Удобно ли она лежит в руке? Если ручка ракетки для настольного тенниса выбрана неправильно, то это создаст ненужную нагрузку на кисть руки при игре или будет растирать ладошку. Такие неудобства могут повлиять на исход игры.

Все ручки ракеток для настольного тенниса можно поделить на три вида:

• · С прямой формой;
• · С анатомической;
• · С расклешенной («хвост ласточки»).

Последний вид не удобен для спортсменов, стиль игры которых подразумевает смену хвата или повороты ракетки. Им лучше выбрать прямые ручки ракеток для настольного тенниса. Анатомическая форма также ограничивает «поворотливость», но такие формы ручек ракеток для настольного тенниса являются достаточно распространёнными.

Основные характеристики, или на что ориентироваться при выборе ракетки?

Есть три показателя, определяющие выбор:

• · Скорость;
• · Вращение;
• · Контроль.

Производители еще не согласовали единую систему измерения этих характеристик, ракетку для настольного тенниса, таким образом, хорошо покупать, пользуясь советами тренера.

Выбирая накладки для ракетки настольного тенниса, надо уделить время, чтобы испробовать разный инвентарь в максимально возможных его сочетаниях. Так можно определиться с единственно оптимальным вариантом накладки для ракетки настольного тенниса. Но не стоит пренебрегать разнообразием, иногда хорошо попробовать и другие виды накладок.

Если средства позволяют, то лучше купить сразу пару подходящих ракеток. На турнире может сломаться основание или прорваться накладка, не выходить же из-за этого из игры?!

Накладки для теннисной ракетки: подбор и комбинации

Для европейской хватки используют обычное основание для ракетки настольного тенниса, играют же обеими сторонами, на которые часто наклеивают разные накладки. Для ракетки настольного тенниса это имеет и выгодные стороны, и не очень. Выгода в том, что сопернику сложнее работать с мячом, который, отскакивая от разных накладок, имеет разные параметры вращения и скорости. С другой стороны, от использующего такую ракетку, требуется большее техническое мастерство.

Распространены следующие комбинации накладок:

1.  Накладки одного типа, но с отличающимися характеристиками. Зачастую они обе гладкие, но одна из них сильно вращает, а другая – быстрая. Такую ракетку по ходу игры стараются не переворачивать.
2. Накладки разного типа: справа гладкая, а слева шипованная (для левши наоборот). Этот инвентарь подходит для атакующей игры. Ракетку при таком стиле часто переворачивают, делая подачу.
3. Сочетание атакующей и для разрушения игры противника накладок – эту ракетку «вертят» на протяжении всей игры.

Итоги

• · Для начинающих игроков отличным выбором будут виды ракеток для настольного тенниса с 2-3 звездами. Если же вы играете очень редко, то бюджетная ракетка с одной звездой будет вашим оптимальным вариантом.
• · Начинать с профессиональных ракеток не стоит, поскольку будет сложно контролировать подрезки или понять принцип полета мячика. Такие навыки приобретаются на более простых ракетках.
• · Смело переходите на ракетки с бо́льшим количеством звезд, если заметили улучшения в своем мастерстве.
• · Дорогой инвентарь не является залогом быстрого роста профессионализма.
• · Самое важное: при выборе инвентаря доверяйте своим ощущениям – основание и ручку ракетки для настольного тенниса нужно хорошо чувствовать.

www.80store.ru

Как выбрать теннисную ракетку?

Теннисная ракетка – наиболее важный элемент в арсенале любого теннисиста. Ракетка вносит в нашу игру все то, чего мы не можем добиться исключительно за счет техники.

Как выбрать из представленного на рынке огромного количества ракеток ту, которая подходит именно вам, для вашего стиля игры? Где найти параметры ракетки и что они означают?

На раме большинства теннисных ракеток или в посвященных им каталогах производителей указываются следующие параметры: вес, размер головки, баланс, струнная формула, рекомендуемая сила натяга, а иногда дополнительно ширина рамы, ее жесткость и стиль замаха.

Главные параметры, которые следует учитывать в первую очередь, это вес теннисной ракетки, размер головки и баланс.

Зная вес, можно понять, для игроков с каким замахом спроектирована данная ракетка. Вес также косвенно укажет степень мастерства игрока, для которого она предназначена.

Как правило, чем тяжелее ракетка, тем длиннее должен быть замах, чтобы ракетка достигла определенной динамики движения и стабильности при ударе по мячу.

 

 

Разделение ракеток по весу*

• до 265 грамм: начинающие теннисистки –  короткий замах

• до 285 грамм: начинающие теннисисты –  короткий замах

• 265 – 285 грамм: теннисистки среднего уровня – короткий/средний замах

• 285 – 300 грамм: теннисистки и теннисисты среднего уровня – короткий/средний замах

• > 300 грамм: опытные любители и профессионалы – длинный замах

*вес ракетки приводится без учета веса струн (15–17 г.)

 

Размер головки: еще один параметр, который помогает определить назначение ракетки.

Чем больше головка, тем больше игровое пятно ракетки (sweet spot), ракетка при этом более комфортная, динамичная, позволяет придать мячу более сильное вращение. Меньший размер головки позволяет лучше чувствовать и контролировать мяч, дает лучшую маневренность при меньшем игровом пятне.

 

Размеры головок

• - MID (сокращение от «midsize») до 93 дюймов / 613 см²

• - MP (сокращение от «midplus») от 95 дюймов / 632 см² до 102 дюймов / 660 см²

• - OS (сокращение от «oversize») от 104 дюймов / 671 см²

Еще одним важным показателем является баланс, то есть сбалансированность ракетки. У тяжелой ракетки баланс увеличивает ее маневренность, если она сбалансирована нейтрально или в ручку. В раме с более низким весом баланс увеличивает динамику, а также позволяет придать мячу более интенсивное вращение, если она сбалансирована в головку ракетки.

Большинство игроков в парный теннис, которые часто играют рядом с сеткой, выбирают ракетки, сбалансированные в ручку. Спортсмены, играющие на задней линии, предпочитающие агрессивные удары топ-спин, выбирают ракетки,сбалансированные в головку.

Виды баланса*

• сбалансированные в головку – более 33 см пример

• нейтральный баланс– 32 – 33 см пример

• сбалансированные в ручку – менее 32 см 

*баланс указывается без веса струн. При установки струн баланс может переместиться примерно на 1 см по направлению к головке.

 

Схема натяжки (струнная формула)

Это соотношение количества горизонтальных струн к вертикальным, различают открытый и закрытый вариант струнной формулы. Открытый вариант – это большое количество горизонтальных струн, чем вертикальных, в открытом варианте вертикальных струн больше.

Открытое расположение струн позволяет придать мячику большую динамику и более интенсивное вращение, обеспечивает более высокий контроль, закрытый вариант позволяет лучше контролировать и чувствовать мяч, при этом струны меньше изнашиваются. Закрытая формула струн требует более высокого мастерства от игрока, поэтому рекомендуется более опытным теннисистам с быстро-средним или длинным замахом.

 

Виды струнных формул

• 16/18 – открытый вариант

• 16/19 – открытый вариант

• 16/20 – закрытый вариант

• 18/20 – закрытый вариант

Ширина рамы

Чем тоньше рама, тем большего мастерства требует ракетка, она рассчитана на игрока с длинным замахом. Тонкая рама позволяет лучше контролировать и чувствовать мяч. Широкая рама позволяет увеличить силу удара и степень вращения мяча, рекомендуется для теннисистов с коротким замахом.

Варианты рам по ширине

• менее 22 мм – тонкие рамы

• 22–23 мм –  средняя рама

• более 24 мм – широкая рама

Жесткость рамы

Жесткость – очень важный элемент при выборе ракетки, зная этот параметр, который указывается в единицах RA, можно определить степень комфорта ракетки. Это параметр, связанный со степенью деформации ракетки в момент контакта струн с мячом.

Чем жестче ракетка, тем большую динамику она придает мячу. В свою очередь, чем ниже RA, тем точнее ракетка.

Жесткие ракетки прощают больше ошибок и рекомендуются теннисистам с коротким и средним замахом. Мягкая рама требует от игрока более грамотной позиции и более точного удара, поэтому предназначена для опытных любителей и профессионалов, для которых важен контроль и чувства мяча.

Типы жесткости

• менее 62 RA (низкая жесткость) – длинный замах

• 63–65 RA (средняя жесткость) – средний, длинный замах

• более 65 RA (высокая жесткость) – короткий, средний, длинный замах

Стиль замаха:

Стиль замаха определяется длиной «петли», которую мы выполняем ракеткой это момент от начала до завершения удара. Чем длиннее и лучше завершается это движение, тем более тяжелой ракеткой может играть теннисист. В этом случае у игрока достаточно времени для придания удару определенной динамики движения. 

В случае короткого замаха рекомендуются легкие ракетки, они повышают комфорт игры и позволяют придавать мячику больше динамики. 

 

Типы замаха

  

Подбор ракеток для детей и подростков:
Основным правилом при выборе ракетки для ребенка является подбор длины ракетки по росту.

• 26 дюймов – рост от 140 до 165 см

• 25 дюймов – рост от 125 до 140 см

• 23 дюйма – рост от 112 до 125 см

• 21 дюймов – рост от 100 до 112 см

• 19 дюймов – рост от 89 до 100 см

• 17 дюймов – рост мене 89 см

Полный ассортимент теннисных ракеток находится > здесь <

tennis-24.ru

Как правильно выбрать ракетку для настольного тенниса? — ЗнайКак.ру

Наконец к нам идет жара: лето в этом году подкрадывается тихо и незаметно, но это значит, что пора уже думать, чем заняться солнечными днями в деревнях, на дачах и в лагерях, —  бросайте компьютерные игры и марш играть на воздух, а данная статья поможет вам с выбором снаряжения для одного из самых легких, известных и веселых летных развлечений.

Настольный теннис – очень популярная игра, в которую играют как на профессиональном уровне, так и просто с друзьями во дворе! Многие игроки, отыграв не один десяток игр, замечают, что главное орудие в игре – теннисная ракета – имеет очень важную роль! Удобство и характеристики ракетки влияют на скорость и на качество игры в настольный теннис, и часто становятся залогом победы!

Давайте разберёмся, как выбрать теннисную ракетку из широкого ассортимента, где, на первый взгляд, все ракетки одинаковые на вид и ничем не отличаются друг от друга!

Хорошая ракетка должна позволять комфортно играть на максимальных скоростях, и позволять контролировать быстровращающийся мячик во время нападения и защиты! Качественная ракетка должна быть инструментом в умелых руках, который приведёт игрока к победе над соперником!

Давайте поговорим о составляющих элементах ракетки для настольного тенниса! 

Состоит ракетка из следующих основных частей:  

1. Основание – самая ключевая часть ракетки, которую делают из разнообразных пород дерева (иногда используют сплавы алюминия и титана). Иногда, для того чтобы утяжелить общий вес ракетки, в основание добавляют вставку, сделанную из карбона. Качественное основание изготовляют из нескольких слоёв, проклеенных между собою специальным клеем. Важно, чтобы общий вес не превышал сто грамм!
2. Ручка ракетки – часть ракетки, которая отвечает за комфорт во время игры. Поэтому стоит уделить ей особое внимание! Она не должна чрезмерно напрягать кисть руки и создавать неудобства при её вращении! Существуют пять видов ручек — в зависимости от их толщины — но очевидную популярность получили такие виды, как прямая и расклешенная ручки.
3. Накладки – особая составляющая ракетки (бывают шипованные и гладкие), которая отвечает за скорость и силу вращения мячика, и позволяет совершать резаные подачи и молниеносные тушевки! При дальнейшем использовании накладки можно менять, исходя из того, какой стиль игры вы предпочитаете – атакующий или оборонительный! Согласно требованию Федерации настольного тенниса, накладки на ракетке должны иметь разные цвета (два стандартных цвета: красный и черный), что позволяет игроку следить за сменой стороны ракетки соперника и предугадать какой удар будет нанесён, крученый или прямой!

В том случае если вы занимаетесь настольным теннисом профессионально, у вас есть возможность сделать индивидуальный заказ на изготовление ракеты по собственным требованиям и характеристикам!

Большинство новичков покупают изделия известных брендов, в надежде, что за высокую цену они получат высшее качество! И в этом случае они делают правильный выбор! Ведь, как правило, чем больше стоимость – тем пропорционально выше качество! Поэтому сразу выкиньте из головы варианты о покупке дешевой китайской подделки – с ней вы не добьётесь результатов и выбросите деньги на ветер!

Непосредственно перед покупкой лучше всего проконсультироваться с тренером, или, на крайний случай, с продавцом-консультантом, который подскажет вам характеристики разных моделей и сможет посоветовать, какую модель лучше выбрать, исходя из стиля вашей игры! Подержите понравившуюся модель ракетки в руках, оцените удобство ручки, повращайте кистью в разные направления. Лучше всего, если у вас будет возможность перед покупкой опробовать удобство новой ракетки непосредственно в игре!

Так же необходимо позаботиться о защите и хранении вашего «орудия». Лучший способ сберечь в целости и сохранности вашу ракетку, особенно при многократных транспортировках, – это купить для неё специальный чехол!

Помните, что правильный выбор ракетки – это важный момент в процессе обучения и достижения результатов! Поэтому подойдите к данному вопросу серьёзно и максимально ответственно!

Желаем вам удачного выбора и больших достижений в настольном теннисе!

www.znaikak.ru