Ошибка: 404 — такой страницы на сайте нет
Ошибка: 404 — такой страницы на сайте нетЦентр Домашней Заботы
Частный пансионат для престарелых
+7 (495) 142-41-38
- Красногорск
- Малаховка
- Котельники
- Раменский р-н
- Одинцово
- Химки
- Румянцево
- Апрелевка
- Рублевка
- Солнечногорск
- Долгопрудный
- org/ListItem»>
Главная
- Статьи
Возможно, она была перемещена или удалена. Попробуйте вернуться на Главную страницу
Получите консультацию по дому
Удобное время для звонка
Согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Нужна консультация по дому?!
Стоимость предварительная, более подробную информацию можно получить, оставив онлайн-заявку.в
Для оформления заявки, заполните контактные данные.
Согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать дом по акции сейчас
Удобное время для звонка
Согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Забронировать дом по акции сейчас
Согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Записаться на экскурсию
Согласен с обработкой моих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Реабилитационное оборудование для пожилых.
Особенности занятий и упражнения с пожилымиРеабилитация для пожилого человека – это комплекс мер, которые восстанавливают его здоровье и помогают вновь влиться в социальную жизнь. Лечение проходит медленно и требует от пациента тяжелой работы и усердия. Благо современная медицина предлагает множество вариантов реабилитационного оборудования, которое облегчает работу пожилым людям и дарит надежду на счастливые, здоровые дни.
Основные задачи и цели реабилитации для пожилых
Современный мир подарил человеку максимально комфортные условия для жизни: вы можете выбрать любую профессию, покупать товары со всего мира, приобретать услуги, которые помогут стать здоровым или облегчат досуг. И как следствие получили высокую продолжительность жизни. Однако, несмотря на комфортную среду и достижения медицины, человек стареет – тело ослабевает, изнашивается и накапливает токсины. Появляются возрастные болезни вроде проблем с позвоночником, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и пр.
Если не обращать внимания на существующие проблемы, они накопятся и свалятся на голову в неподходящий момент. Для этого и нужна реабилитация пожилых людей. Это восстановительная программа, которую составляют медицинские работники, реабилитологи, профессиональные тренера, диетологи и прочие специалисты – индивидуально для каждого пожилого человека. Она включает четыре этапа:
- восстановление утраченного здоровья и навыков;
- помощь с активным социальным образом жизни;
- обеспечение досуга и отдыха;
- организация посильной трудовой или карьерной деятельности.
Каждый этап закрывает одну потребность, которая возникает у людей пожилого возраста. Так им требуется медицинская помощь, чтобы составить грамотную программу лечения. Из-за ухудшения координации движений понадобятся вспомогательные устройства для ухода за собой. Вследствие снижения дофамина пропадет острота жизни, а на выполнение привычной рутины будет уходить больше энергии. Постепенно исчезнут стимулы для вхождения в активную общественную жизнь. И задачей реабилитации является мягкая, но настойчивая работа над возвращением пожилым людям уверенности в себе.
Таким образом, цель реабилитации – вернуть пожилым людям и инвалидам независимость, которой обладает каждый здоровый человек: восстановить и поддерживать пошатнувшееся здоровье, улучшить качество жизни и эмоциональное состояние.
Особенности реабилитации пациентов пожилого возраста
При работе с людьми преклонного возраста необходимо учитывать возрастные особенности, которые накладывают ограничение как на физическую активность человека, так и на психологическую готовность участвовать в незнакомых мероприятиях. Вы столкнетесь с несколькими ограничениями:
- Множественные заболевания
Статистика медицинских учреждений показывает, что любой пожилой пациент имеет от 3-х хронических заболеваний. Состояние здоровья не позволит ему прекратить предыдущее лечение без серьезных последствий. Поэтому при составлении программы реабилитации нужно помнить, что человек одновременно принимает разные лекарства, и учитывать специфические симптомы болезни – например, непроизвольное мочеиспускание или частые мигрени.
- Необходимость немедикаментозного лечения
Довольно трудно назначить новое лекарство человеку, который уже употребляет несколько видов. Несовместимость компонентов может вызвать аллергические реакции или даже обострение хронических заболеваний. Обычно пациенту предлагают иные способы лечения: физкультура, массаж, физиотерапия, лечение водой или психотерапия.
- Замедленная адаптация
Некоторые способы лечения станут для пожилого человека новинкой. Он не знает, как пользоваться современными тренажерами, не имеет привычки регулярно заниматься спортом и следовать указаниям тренера. Следует аккуратно направлять человека и подробно отвечать на все вопросы.
- Смирение с возрастом
Многие пожилые люди сами поставили неутешительный диагноз, когда родственники и медицинские работники на вопросы о здоровье ссылались на возраст.
- Потребность в психологической помощи
По статистике у 40% пожилых людей проявляются симптомы депрессии вследствие быстрого изменения жизни: окончание работы, неспособность выполнять простые действия, отсутствие социальных отношений, пренебрежение родственников, одиночество. На первый план выходит психологическая помощь, без которой любое лечение окажется неэффективным.
Важно! На первом этапе работы следует составить четкий план мероприятий и ознакомить с ним пациента. План обязательно учитывает заболевания человека и предлагаемое лечение, включает регулярную проверку основных органов и систем организма, а также поощряет за позитивные изменения. Это стимулирует пациента активно включиться в процесс лечения и самостоятельно выполнять шаги.
Этапы и процесс реабилитации
Реабилитация происходит в несколько этапов и охватывает разные области жизни человека: физическое и психологическое здоровье, социальные отношения, бытовые нужды и трудовую деятельность. Программа составляется в индивидуальном порядке: в зависимости от начального состояния пациент проходит полную версию или отдельные этапы.
Медицинская реабилитация
Медицинская реабилитация помогает восстановить утраченные функции и возможности организма. А также учит поддерживать здоровье в хорошем состоянии. Здесь много методик, которые подбирают под состояние здоровья пациента, его возможности и личные пожелания.
- Физические упражнения. Лечебная гимнастика нужна, чтобы поддерживать тонус мышц и гибкость суставов, нормализовать кровообращение, усилить иммунитет, снять возрастную боль.
- Механотерапия. Это физические упражнения с использованием специальных аппаратов и тренажеров вроде велотренажера, балансира или беговой дорожки. Ориентированы на проработку определенной группы мышц.
- Физиотерапия. Восстановление организма при помощи специального оборудования с лазерным или магнитным излучением.
- Гидротерапия. Лечение происходит в водной среде, что облегчает нагрузку на ноги.
- Массаж. Пассивная методика благоприятно влияет на ткани и органы тела благодаря методичным растираниям, давлению и вибрации.
- Фитотерапия. Лечение при помощи натуральных лекарственных растений и препаратов на их основе хорошо очищает организм.
- Диеты. Диетологи подбирают индивидуальное меню, чтобы следить за весом и уровнем сахара пожилого человека, ускорить его обмен веществ, обеспечить необходимым количеством питательных веществ и витаминов.
Социально-психологическая реабилитация
Психологическая реабилитация помогает человеку обрести уверенность в себе, чтобы жить в новом изменчивом мире. В свою очередь социальная реабилитация помогает вернуться к активной общественной жизни уже новым человеком. Методики лечения подбирают под болевые точки человека – области, в которых он не разберется самостоятельно.
В первую очередь, оказывают духовную и психологическую помощь. На протяжении реабилитации психологи дают советы, учат преодолевать возрастные стрессы, предлагают решения и побуждают к действию. Далее происходит ресоциализация – помощь в адаптации к новой жизни, стимулирование выйти из изоляции. Наконец, реабилитологи организуют досуг пациента: помогают ему посетить социальные мероприятия, отдохнуть в пансионате, найти свое хобби.
Бытовая реабилитация
Бытовая реабилитация помогает пожилому человеку адаптировать дом под новые потребности. С годами у него ухудшается координация движений и чувство равновесия, из-за чего рутинные занятия вызывают затруднения и требуют дополнительных ухищрений. Наибольшие трудности вызывает спальня и ванная комната. Но есть реабилитационные приспособления, которые облегчат быт.
- Адаптация спальни. Если пациент много времени проводит в кровати, кладут противопролежный матрас и подушку, чтобы не атрофировать мышцы. К кровати крепится прикроватный поручень, который помогает принять вертикальное положение и служит сумкой для журналов, очков и пульта от телевизора.
- Адаптация ванной комнаты. В ванну и душевую кабину обязательно устанавливают табурет на присосках – некоторые модели имеют рельефную поверхность против скольжения, высокую спинку и ручки-поручни. Чтобы подняться в ванну, используют специальную ступень. А чтобы помыть голову – подголовник для мытья волос.
- Адаптация санузла. К унитазу присоединяют поручень, чтобы пациент держался за ручки, когда встает. Или кладут сверху дополнительную насадку, чтобы поднять уровень унитаза. Также есть специальное кресло-туалет, похожее на стул.
- Адаптация передвижения. Трости, костыли и ходунки облегчают передвижение пожилого человека за счет уменьшения нагрузки на ноги. Кресло-качалка и скутер подходят тем, кто почти не ходит самостоятельно.
- Дополнительная адаптация. Активный захват поможет достать легкие вещи на расстоянии. Карманный усилитель звука используется по мере необходимости.
Трудовая и профессиональная реабилитация
Многочисленные исследования доказывают, что интеллектуальная деятельность и яркие впечатления благоприятно влияют на память пожилого человека. Благодаря ним удается сохранить ясность ума и снизить риск развития старческой деменции или болезни Альцгеймера. Реабилитологи учли это в восстановительных программах и предложили три режима, в которых могут жить пожилые люди.
В первом варианте все действия реабилитации направлены на сохранение физического и психологического здоровья человека, без активной жизни. Во втором случае – реабилитация помогает человеку поддерживать самостоятельный образ жизни: вести быт, участвовать в социальной жизни, общаться. В третьем варианте – пожилой человек возвращается в профессиональную среду и реализует навыки в карьере.
Интересный факт! Для сохранения памяти и ясности ума не обязательно решать математические задачи уровня «Академика» или заново изобретать велосипед. Подойдут простые интеллектуальные развлечения: читать книги, изучать иностранные языки, играть в настольные игры, решать логические задачи, головоломки и загадки, запоминать новые рецепты блюд, повторять танцевальные движения и даже играть в компьютерные игры-квесты.
Виды реабилитационного оборудования для пожилых
Производители предлагают широкий ассортимент реабилитационного оборудования, которое условно делится по цели использования. Например, для лечебной гимнастики и физиотерапии есть тренажеры, ориентированные на разные группы мышц. Для гидротерапии есть вспомогательный инструментарий для воды. Для массажа – универсальные койки и пр.
- Стол для механотерапии «Приоритет»
Предназначен для реабилитации и лечения рук. Включает шесть тренажеров, рассчитанных на выполнение упражнений группы суставов: от плечевого до пястно-фалангового сустава. Помогает развить гибкость и эластичность суставов, улучшает координацию движений.
- Стол для механотерапии «Приоритет» №2
Предназначен для реабилитации рук и ног. Включает восемь тренажеров, рассчитанных на выполнение упражнений для группы суставов от плечевого до пястно-фалангового. Также оснащен тренажером для нижних конечностей. Помогает развить гибкость суставов, выносливость рук и колена.
- Многофункциональный набор для реабилитации рук «Мануфит»
Набор используется для реабилитации рук после инсульта, нейрохирургического вмешательства или травм. Представляет собой логический конструктор, при сборе которого одновременно тренируют координацию рук, логику и память. Постепенно восстанавливает двигательные функции и возвращает утраченные возможности.
- Межполушарная доска №13
Деревянную доску используют для реабилитации после инсульта и схожих нарушений. Представляет собой поверхность с двумя зеркальными рисунками, по которым нужно провести шарик. Помогает быстро восстановить нейронные связи: вспомнить, как работать двумя руками одновременно и зеркалить движения.
- Равновес
С годами координация движений пожилого человека значительно ухудшается. Равновес – это простой инструмент, который поможет скоординировать движения и держать равновесие. Упражнения с ним нужно включить в ежедневные тренировки, чтобы получить максимальный эффект и облегчить повседневную рутину пожилого человека.
- Балансировочное кресло
Еще один инвентарь, который поможет с тренировками равновесия и вернет возможности вестибулярного аппарата. К нему подойдут любые упражнения с большим мячом: покачивания, смена центра тяжести, мягкая растяжка спины и пр.
- Массажная кочка
Спортивный инвентарь используется для массажа, общего развития и укрепления мышц. Массажные движения выполняют в отношении рук, стоп и спины: шипы оказывают мягкое давление на нервные окончания и увеличивают кровоток. Также можно применять для тренировки равновесия.
- Шашки «Игра с пользой»
Логические игры вроде шашек и шахмат служат не только развлечением, но и неплохой тренировкой логики и памяти. Ежедневные занятия с этим набором помогут пожилым людям сохранить ясность ума на долгие годы. Также фигурки имеют удобные ручки-держатели, которые подойдут пожилым людям с нарушенной координацией движений.
Программа реабилитационных упражнений для пожилых
Цель физических упражнений для пожилых людей – это поддержание здоровья, а не наращивание мускул. Поэтому программа является лояльной к пациенту: не превышает его физических возможностей, не идет против желаний. Но обязательно включает тренировку сердечно-сосудистой системы, равновесия и дыхательные упражнения. Общеукрепляющие упражнения выполняют ежедневно. А в качестве профилактики назначают упражнения с гравитационной нагрузкой – тренировка в положении стоя, ходьба и легкий бег.
Все упражнения выполняют без резких движений и прыжков. Работают в спокойном темпе, постепенно наращивая сложность. Категорически запрещены упражнения, которые вызывают боль. Также тренировка сразу заканчивается, если человек почувствовал недомогание.
Лучшее время для занятий – это раннее утро, на пустой желудок. Первые занятия длятся всего 10-20 минут. Начинаются легким массажем или 5-минутной ходьбой по залу с глубоким дыханием. Продолжаются лечебной гимнастикой, которую необходимо выполнять ежедневно: сюда входит любой комплекс из простых упражнений на общую выносливость, гибкость и разогрев. Дальнейшее занятие составляется тренером в зависимости проблем, которые стоят перед пациентом.
- Упражнения на равновесие
Базовая стойка. Встаньте на доску: ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, руки вытянуты в стороны. Двигайте руками, чтобы сохранить равновесие. Затем попробуйте не двигать руками.
Стойка в шахматном порядке. Из базовой стойки медленно сдвиньте правую ногу вперед, а левую назад. Сохраните равновесие.
Наклон доски. Перенесите вес на правую ногу, чтобы доска прогнулась вперед. Затем перенесите вес на левую ногу, чтобы доска наклонилась назад.
Приседание. Из базовой стойки сделайте неглубокое приседание.
Приседание с вытягиванием. Повторите упражнение «в приседе». При разгибе колен поднимите руки вверх.
- Упражнения на велотренажере
Ежедневная езда. Удобно сядьте на сиденье, руки сожмите на ручках, крутите педали в удобном темпе в течение 20-30 минут.
Езда с равновесием. Уберите руки на пояс и медленно крутите педали, удерживая равновесие.
Езда с равновесием 2. Уберите руки за голову в замок, выпрямите спину и медленно крутите педали. Попробуйте удержать равновесие.
Смена темпа. Крутите педали в неспешном темпе – 5 минут, затем в быстром темпе – 1 минуту. Повторите несколько раз.
- Упражнения на балансировочном кресле и мяче
Базовое сидение. Сядьте в центр мяча, поставьте ноги на ширину плеч. Вытяните руки вперед и слегка подпрыгните на месте несколько раз.
Смена центра. Раздвиньте ноги шире плеч. Из базового сиденья слегка наклонитесь в правую сторону, при этом перенесите вес на правую ногу. Через несколько секунд вернитесь. Затем повторите с левой стороной.
Лежа на животе. Лягте на мяч животом вниз. Уберите руки за голову и максимально приподнимите туловище вверх. Через несколько секунд опустите.
Лежа на спине. Лягте на мяч спиной. Аккуратно опустите верхнюю часть тела, чтобы растянуть спину – при этом поддерживайте себя руками.
- Упражнения на массажном мяче и кочке
Массаж мячом. Сядьте на стул и активными движениями катайте мячик вперед/назад подошвой ноги – от пальцев до пятки. Длительность – около 3 минут. Затем смените ногу.
Перекатывания мячика. Сядьте на стул, немного приподнимите стопы и зажмите мячик между ними. Хорошо сожмите и перекатывайте от пальцев до пятки. Длительность – около 3 минут. Не забудьте встряхнуть ноги после завершения.
Сгибание и разгибание стоп. Возьмите пару массажных кочек и встаньте на них точно по центру. Перекатывайтесь с пальцев на пятку и обратно.
Ходьба на месте. Повторите движение «сгибание и разгибание стоп» только с чередованием ног: пока одна нога на носке, другая – на пятке. И наоборот.
Баланс. Встаньте на кочке, расставьте руки в стороны и закройте глаза. Попробуйте устоять несколько минут, не потеряв равновесия.
- Упражнения на дыхание
Быстрое дыхание. Наберите воздух в легкие и сделайте еще 3 быстрых неглубоких вдоха, чтобы расширить грудную клетку. Медленно выдыхайте через губы в трубочке.
Глубокое дыхание. Сядьте на стул. Глубоко вдохните за 4 секунды, задержите дыхание на 8 секунд, медленно выдохните за 8 секунд через губы в трубочке. Перерыв пару секунд.
Сведение лопаток. Лягте на пол и вытяните руки по швам. Сведите лопатки, при этом чуть приподняв грудь. Глубоко вдыхайте носок и медленно выдыхайте через сложенные трубочкой губы.
Объятия. Сядьте на стул и прижмите руки к груди. Во время медленного вдоха руки разведите в стороны и задержите дыхание на несколько секунд. Во время медленного выдоха верните руки к груди.
Объятия 2. Во время глубокого вдоха вытяните руки вверх и задержите дыхание на несколько секунд. Во время медленного выдоха согните руки крестом на груди. Одновременно поднимите ноги к животу.
игр для пожилых людей | Акрос Образовательный
Показано 1-36 из 88 позиций
Актуальность
Ассоциативная игра, в которой вы сможете открыть для себя различные этапы истории и некоторые из ее основных событий. С забавными иллюстрациями, которые помогают нам простым способом открыть для себя большие шаги человечества от его истоков до наших дней. Это позволяет нам классифицировать соответствующие исторические события на разных этапах истории, а затем расположить их в хронологическом порядке.
Просмотр
Простая игра на ассоциации, чтобы путешествовать по континентам, знакомиться с их географическим положением и открывать для себя огромное разнообразие ландшафтов, традиций и культур, существующих в современном мире, используя реальные изображения. Каждый континент имеет рамку разного цвета, что позволяет легко связать его с картами. Бросайте кости и начинайте…
Посмотреть
Ассоциативная игра, которая предлагает нам внести небольшие изменения в нашу повседневную жизнь, чтобы повысить осведомленность о необходимости создания более устойчивого мира с помощью наших действий. С большими реальными изображениями и системой самомаркировки на обороте. Обучение помогает людям сделать мир лучше!
Посмотреть
Откройте для себя различные способы жизни и выполнения повседневных дел в мире, включая посещение школы, получение воды, игры, путешествия и многое другое. С помощью этой игры на память с использованием реальных изображений на больших карточках вы узнаете, как живут люди в других местах, и узнаете о большом разнообразии современного мира. Вы также будете развивать свой…
Просмотр
Оригинальная игра на сенсорную память со специально созданными иллюстрациями с большим контрастом и грубой текстурой! Развивать зрительную и сенсорную дискриминацию, внимание и пространственную память. Также подходит для людей с нарушениями зрения.
Посмотреть
Удивительная игра в домино с большими картами для обнаружения маленьких насекомых с использованием реальных изображений! Развивайте внимание, исследуя мир насекомых крупным планом. Двусторонние карты, которые также позволяют играть в классическое домино.
Просмотр
Удивительная игра в домино с большими картами, использующая реальные изображения, чтобы найти некоторых животных, находящихся под угрозой исчезновения! Развивайте свое внимание, открывая животных, которым грозит исчезновение навсегда. Двусторонние карты, которые также позволяют играть в классическое домино.
Посмотреть
Удивительная игра в домино с большими картами, использующая реальные изображения, чтобы узнать интересные подробности о животных! Развивайте внимание, рассматривая животных крупным планом. Двусторонние карты, которые также позволяют играть в классическое домино.
Просмотр
Удивительная игра в домино с большими картами для открытия чудес природы с использованием реальных изображений! Развивайте свое внимание, исследуя интересные подробности о мире природы. Двусторонние карты, которые также позволяют играть в классическое домино.
Посмотреть
Крупноформатная тактильная игра в домино с шероховатой текстурой с обеих сторон. Проиллюстрировано большим контрастом для развития визуальной и тактильной дискриминации при игре в домино. Подходит для использования людьми с нарушениями зрения. Карты большого размера могут быть использованы маленькими детьми или с некоторыми психомоторными трудностями.
Просмотр
1 Отзывы
Широкоформатная игра на тактильную память с различными текстурами и реальными изображениями повседневной жизни. Для работы над тактильной дискриминацией, зрительной памятью и вниманием через осязание. Вы можете играть как в классические игры, так и в игры с тактильной памятью. По мотивам методики Монтессори.
Просмотр
Крупноформатная игра на тактильную память с различными текстурами и реальными изображениями нашего окружения. Для работы над тактильной дискриминацией, зрительной памятью и вниманием через осязание. Вы можете играть как в классические игры, так и в игры с тактильной памятью. По мотивам методики Монтессори.
Посмотреть
Современная игра на память для работы над ценностями равенства путем сопоставления пар профессий, которыми одинаково занимаются как мужчины, так и женщины. Увлекательный способ тренировки памяти и развития внимания при привитии ценностей. Игра памяти с большими и реальными изображениями. Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
Посмотреть
Знаем ли мы, что едим? Эта игра позволяет вам узнать о наиболее распространенных продуктах питания, аллергиях и непереносимостях, какие продукты их вызывают и какие симптомы они могут вызывать. Разработан в сотрудничестве с CGD-NE (Генеральный совет диетологов-нутрициологов Испании). Это помогает вызвать сочувствие к однокурсникам с пищевой непереносимостью и поощряет их…
Просмотр
Вращайте рулетку и ищите изображения, которые начинаются с определенной буквы или фонемы, содержат эту букву или фонему или имеют определенное количество слогов! Игра с фотографиями, которая поможет вам мысленно разделить слова на слоги и прогрессивно идентифицировать фонемы и буквы. Фонологическая осведомленность необходима для создания…
Посмотреть
Отправляйтесь в прошлое и на каждой паре картинок узнайте о прогрессе изобретений, изменивших ход истории. Удивительная игра на память с большими реалистичными изображениями для тренировки памяти и работы над вниманием. Путешествуйте во времени с помощью изобретений!
Посмотреть
Оригинальная игра в домино, позволяющая по-новому связывать цвета и создавать удивительные фигуры. Развивает творческие способности и зрительно-пространственный интеллект. Вдохновленный Вальдорфским методом.
Просмотр
Увлекательный способ узнать, сколько энергии дает еда и сколько энергии вы тратите на различные виды деятельности. Узнайте, сколько энергии вам нужно! Используйте весы, чтобы узнать, существует ли баланс между энергией пищи, которую вы едите, и энергией, которую вы тратите во время упражнений. Также узнайте, что не вся энергия, обеспечиваемая продуктами, одинакова…
Посмотреть
Игры на внимание и концентрацию
Евродомино
30675
Увлекательный способ узнать о банкнотах и монетах евро с помощью простой ассоциации.
Посмотреть
1 Reviews
Игра в ассоциации, в которой нужно подобрать 108 существительных к соответствующему изображению. Он доступен на самых разных языках.
Посмотреть
Игры для развития навыков
Алфавит
32010
Портфель, содержащий 216 карточек с буквами, с заглавными буквами на одной стороне и строчными буквами на другой. Он также включает буквы из алфавитов других языков.
Посмотреть
32 фотографии и 88 букв, чтобы составить слово, представленное каждой фотографией. Это также позволяет вам создавать множество других слов. Его можно использовать для образования слов на 11 разных языках.
Посмотреть
Набор из 216 карточек для работы с числами и выполнения расчетов. Все карточки черного цвета спереди и красного цвета сзади.
Посмотреть
100 карт, напечатанных с обеих сторон, на одной множимое выделено синим цветом, а множитель черным, а на другой результат красным. Различные цвета позволяют сгруппировать карточки для работы с таблицей умножения.
Посмотреть
100 карт, напечатанных с обеих сторон, с операциями суммирования элементов, двух слагаемых разного цвета на лицевой стороне и результатов красного цвета на обратной стороне.
Посмотреть
Бросайте кубики и сопоставляйте различные ситуации из реальной жизни с соответствующим органом чувств, который появляется на кубиках.
Посмотреть
2 Reviews
Эти орофациальные практические карточки помогают людям принять правильное положение губ, языка, челюсти и неба, максимально улучшая координацию и силу орофациальных мышц. Орофациальные праксисные карты являются частью миофункциональной терапии (TMF), которая особенно рекомендуется для перевоспитания привычек сосания, дыхания, жевания, глотания…
Просмотр
Эти карточки для предварительного чтения основаны на очень простой концепции гласных и занимательной рабочей системе: Lecto-Bits. Они помогают выработать привычку читать без необходимости знать все буквы алфавита, только гласные. В наборе пять блоков разного уровня сложности. Эти карты помогают ускорить нормальный процесс…
Посмотреть
1 Отзывы
Эти карточки содержат все фонетические слоги в алфавите, чтобы помочь улучшить распознавание букв, ускорить процесс чтения и помочь определить, есть ли какие-либо аномалии в конкретной фонетической группе, чтобы впоследствии можно было работать над этим с помощью соответствующих Карты Logo-Bit. Эти карточки помогают ускорить нормальный процесс обучения чтению любого…
Просмотр
Фоно-артикуляционные обучающие карточки, содержащие все кластеры согласных для повторяющейся практики различных согласных фонем в соответствии с местом их артикуляции. Они помогают выявить проблемы с произношением тех или иных фонем и работать над их исправлением в зависимости от места артикуляции. Они улучшают слуховую дифференциацию…
Посмотреть
Артикуляционные тренировочные карточки для переобучения учащихся правильному произношению сочетаний согласных (бл, кл, фл, гл, пл, бр, кр, др, фр, гр, пр, тр). Он также включает карточки с картинками и словами, которые содержат группы согласных, над которыми работают для дополнительных фонетических упражнений.
Посмотреть
Учебные карточки по артикуляции для повторного обучения учащихся тому, как различать и правильно произносить фонемы /S/ и /Z/, исправляя любые ошибки произношения. Карточки содержат повторяющиеся фонемы для чтения по слогам. Содержит карточки с картинками и словами, содержащими фонемы /S/ и /Z/, для дополнительных фонетических упражнений.
Посмотреть
Игра по описанию эмоций — это первый шаг к тому, чтобы начать развивать эмоциональную совесть, достичь большего самоконтроля и научиться правильно регулировать эмоции. Это помогает идентифицировать наши собственные индивидуальные эмоции, распознавать их у других людей и принимать решения о нашем поведении.
Просмотр
Память игра с реальными изображениями вселенной на картах большого формата для тренировки памяти, работы над вниманием, открывая чудеса вселенной. Эта игра позволяет тренировать память с реальными изображениями на больших карточках. Способствует развитию наблюдательности и концентрации. Благодаря вниманию улучшается зрение…
Посмотреть
1 Reviews
Набор из девяти крупноформатных пазлов из 3-4 частей с изображением силуэтов животных для детей от двух лет и старше. Изготовлен из больших кусков толстого, прочного картона высшего качества.
Просмотр
Пожилые люди заслуживают постоянного внимания и чувствуют себя ценными, важными и, прежде всего, активными. Для этой последней цели идеально подходят специальные виды досуга для пожилых людей. Среди этих мероприятий, которые могут быть разработаны для обеспечения наилучшего качества жизни наших пожилых людей, выделяются коллективные мероприятия, которые позволяют им общаться.
Участие пожилых людей в развлекательных мероприятиях также имеет огромное значение в аспекте отношений; очень важно, чтобы пожилой человек чувствовал, что он продолжает принадлежать обществу как активный и ценный его элемент. Солнце, свежий воздух и хорошая компания – правильное сочетание для хорошего настроения и здоровья. На самом деле хорошей идеей является организация развлекательных мероприятий для пожилых людей на свежем воздухе, главное, чтобы игры не требовали чрезмерных физических затрат.
Развлечения и развлечения для пожилых людей
Развлекательные мероприятия для пожилых людей могут способствовать их физической и умственной активности. Каждая игра должна быть откалибрована в соответствии со своими физическими и психологическими возможностями, что позволяет избежать усталости или демотивации. Кроме того, целями этих увлечений для пожилых людей должны быть цели социализации и развлечения, а также профилактика и отсрочка нарушений. Также желательно разнообразить развлекательные мероприятия, чтобы у пожилых людей была возможность испытать новые способы развлечения. В целом игры и занятия должны способствовать безмятежному и бодрому настроению, повышать самооценку и физическую подвижность пожилых людей, а также избегать чрезмерно малоподвижного образа жизни.
Еще одной проблемой пожилых людей является потеря памяти. Чтобы бороться с его эффектами, были созданы специальные игры, чтобы продвигать и сохранять его, а в случае патологий когнитивных нарушений — отсрочивать его эффекты. Хобби и настольные игры, специально созданные для пожилых людей, очень разнообразны, что можно увидеть в каталоге здесь.
Другими играми и занятиями для пожилых людей, которые очень ценятся гериатрическими пациентами, может быть создание фигурок из пластилина или глины. Это особое занятие расслабляет настроение, улучшает концентрацию внимания и активизирует воображение пожилых людей за счет развития творческих способностей в дополнение к работе над моторикой.
Если вы ищете детские игрушки, в магазине «Акрос» вы найдете их по возрастам: игры для детей от 2 лет, игры для детей от 3 до 6 лет и игры для детей от 6 до 8 лет.
10 Стимулирующие занятия для пожилых людей
Независимая жизнь пожилых людей | старшее живое питание | иждивенец | зимние развлечения для пенсионеров
Чувствуете, что старший в вашей жизни медленно погрузился в ежедневную рутину? Пожилые люди, безусловно, часто вырабатывают рутину, которая в конечном итоге притупляет их дух и негативно влияет на их физическое и психическое здоровье. Но есть и хорошие новости: вы можете предложить целый ряд стимулирующих занятий, которые помогут улучшить качество жизни вашего стареющего близкого человека.
Существует множество идей, рассчитанных на людей с различными физическими и умственными способностями, чтобы вы могли максимально увлечь своего пожилого близкого человека. Это может принести пользу пожилым людям в вашей жизни, помогая им:
- Свести к минимуму возбуждение и депрессию
- Поддержание двигательных навыков
- Привить чувство собственности и независимости
- Получить чувство выполненного долга
- Способствовать эмоциональной связи и самовыражению
Ознакомьтесь с этим списком из 10 стимулирующих занятий и используйте их по своему усмотрению, чтобы помочь стареющему близкому человеку стать более вовлеченным в собственную жизнь.
1. Создание
Дайте волю своему творческому духу с любым набором вариантов крафта. Предложите им рисовать акварелью или акриловыми красками, рисовать и делать наброски (любым карандашом или маркером, мелом или мелками), вязать простые или более сложные узоры, создавать украшения, лепить глиняную посуду или принимать участие в любом ремесленном деле, которое позволяет им выразить свои художественная сторона.
Многие пожилые люди ценят время и свободу, чтобы прикоснуться к вновь обретенному творчеству. Это также отличный способ пообщаться с другими в групповой обстановке. Ваш любимый человек может даже захотеть носить, дарить или продавать свои художественные творения.
2. Садоводство
Для пожилого человека, который любит проводить время на свежем воздухе, садоводство является идеальным вариантом. Даже если у них нет физической силы и ловкости, чтобы заниматься более сложными работами в саду, всегда есть основные задачи, такие как сгребание, размещение семян и полив.
Вы можете ухаживать за чем угодно, от цветов и кустарников до трав, фруктов и овощей. Это занятие пробуждает чувства и дает пожилым пожилым людям в вашей жизни возможность впитать критически важный витамин D. Для более физически здоровых пожилых людей есть дополнительное преимущество упражнений, присущих таким задачам, как копание, прополка и выращивание горшков. В конце концов, плоды их труда будут в полном расцвете для дополнительного удовольствия.
3. Ходьба и упражнения
Помогите своему пожилому близкому человеку получить приток эндорфинов с помощью какой-либо физической активности. Прогуляйтесь вместе по их сообществу, предложите им присоединиться к группе упражнений или запишите их на плавание.
Рассмотрите возможности для организованных занятий физкультурой, таких как йога, аэробика для пожилых людей или другие варианты, укрепляющие сердце и укрепляющие силы. Если им трудно выходить из дома, подумайте о том, чтобы создать видео с упражнениями, чтобы они могли заниматься с помощью телевизора или компьютера.
4. Высшее образование
Ваш любимый человек академического типа? Дайте им возможность участвовать в текущих лекциях или курсах повышения квалификации. Это отличный способ поддерживать умственную бдительность и вовлеченность.
Некоторые сообщества пожилых людей и местные общественные центры предоставляют такие возможности обучения. Ознакомьтесь также с предложениями в близлежащих общественных колледжах. Существует множество вариантов проведения академических и культурных мероприятий для пожилых людей.
5. Чтение и письмо
Если старший в вашей жизни любит книги, журналы и другие материалы для чтения, не забудьте регулярно предоставлять им эти возможности. Это упражнение можно выполнять индивидуально, вдвоем или в группе. Хотели бы они обсудить свои недавние чтения в обстановке книжного клуба? Это фантастический способ высказать свое мнение и участвовать в общественной жизни.
Может быть, им нравится создавать свои собственные истории. Если это так, попросите их написать что-нибудь самостоятельно. Короткие статьи, семейная история, поэзия, автобиография, художественная литература, практические советы — нет предела возможному! Письмо помогает сохранить остроту ума и открытое творчество. Это также может позволить углубить чувство страсти и цели.
6. Кулинария и выпечка
Возможно, ваш любимый человек в глубине души гурман. Вовлеките их в возможности для планирования еды, приготовления, приготовления пищи, выпечки и сервировки. Это могут быть как простые рецепты таких блюд, как печенье или блины, так и более сложные меню, требующие больших навыков и изобретательности на кухне. Готовка и выпечка в одиночку или вместе могут стать веселым и стимулирующим занятием с довольно вкусными результатами!
7. Волонтерство
Нет недостатка в способах вовлечь пожилых людей в вашу жизнь для благого дела. Участвуйте вместе в акции по продаже еды, игрушек, сборе средств или другом мероприятии, посвященном обслуживанию. Волонтерство — прекрасный способ помочь предотвратить или преодолеть чувство бесполезности на этом этапе жизни.
Поощряйте своего стареющего близкого человека использовать свои природные способности, чтобы помочь нуждающемуся. Возможно, это означает приготовление пищи для приюта, вязание или шитье для нуждающихся, посещение больных или планирование сбора средств. Это может быть так же просто, как упаковка подарков. Конкретная задача не так важна, как чувства цели и удовлетворения, которые они получают от этого вида деятельности.
8. Музыка и танцы
Даже пожилые люди с тяжелым слабоумием или когнитивными нарушениями могут извлечь большую пользу из занятий, связанных с музыкой. Исследования показывают глубокое положительное влияние музыкальной терапии и различных форм музыкальной стимуляции. Определенные типы музыки могут помочь вызвать воспоминания и поддержать чувство счастья.
Возможно, старший в вашей жизни был бы заинтересован в посещении живого концерта, оркестра или балета. Им даже может понравиться играть на любимом инструменте или научиться играть на новом. Для любимого человека, который любит танцевать, подумайте о том, чтобы записать его на уроки бальных танцев или другие формы групповых уроков танцев и собраний.
9. Pet Therapy
У животных есть особый способ общения с пожилыми людьми, помогающий сделать их день ярче. Если ваш пожилой близкий человек любит животных, общение с домашними и другими животными может стать для него очень увлекательным занятием. От собак и кошек до рыб и птиц — можно многого добиться, дав старшим в вашей жизни возможность общаться с животными. Исследования показали, что это может помочь улучшить общее физическое и психическое благополучие.
10. Побалуйте себя
И последнее, но не менее важное: вы можете подарить своему пожилому близкому человеку столь необходимую заботу о себе.