Как правильно держать шар в боулинге. Красивые места, памятки
Люди всех возрастов могут наслаждаться боулингом. Используя правильный шар и следуя некоторым рекомендациям о том, как бросать его для идеально прямого или крученого удара, вы можете удивить ваших друзей и семью усовершенствованными навыками боулинга. Вскоре вы будете играть, как профессионал!
Как найти идеальный шар для боулинга
Не уверены, как выбрать правильный шар для себя из бесчисленного количества стеллажей в вашем местном боулинг-центре? Следуйте этим советам, и вы найдете подходящий шар необыкновенно быстро.
- Придерживайтесь 10-процентного ориентира. Шар должен весить 10% от веса вашего тела (до 7 кг), а это означает, что вам действительно нет необходимости брать, например, шар весом 3,5 кг, если вы весите 68 кг. Нужно, чтобы шар имел вес, но он не должен быть слишком тяжелым, чтобы не вызывать определенные неудобства. Если ваша рука пережила операцию или у вас физическое состояние, которое создает проблемы в использовании мяча, тогда эти 10% от массы вашего тела – это слишком много. Устремляйтесь вперед и используйте более легкий шар. Помните, что цель состоит в том, чтобы чувствовать себя комфортно с тем, что вы бросаете.
- Убедитесь, что отверстия для пальцев подходят в самый раз. Отверстия для пальцев не должны быть слишком маленькими или излишне большими. Если они не подходят в самый раз, то это может испортить вам всю игру.
- Не растягивайте свою руку. У вас должно быть достаточно места между вашей рукой и шаром, чтобы карандаш пролазил под вашей ладонью. Если он слегка касается и вашей ладони, и шара, значит, вы знаете, что вы не слишком натягиваете свою руку и держите шар не излишне крепко.
Рекомендации по покупке вашего собственного шара для боулинга
Когда вы знаете точно, что вы хотите продолжать играть в боулинг в качестве хобби, пришло время рассмотреть покупку своего собственного шара. Из-за того что существует такое большое количество вариантов, когда дело доходит до выбора шара, держите эти рекомендации в голове.
- Шары для боулинга с пластиковым покрытием идеальны для начинающих игроков, прямых бросков и ограниченных бюджетов. Они не виляют сильно или даже совсем не виляют, и их средняя цена составляет меньше 100$ — чудесная, доступная инвестиция для вашего первого шара.
- Шары с уретановым покрытием идеальны для крученых ударов. Они не впитывают масло и обеспечивают более сильное трение, чем пластиковые, поэтому они и в состоянии совершить мощный крюк.
- Шары для боулинга с покрытием реактивной смолой – это обдуманная инвестиция. Они дорогие, но также идеальны, если вы серьезно настроены на создание настоящего крученого броска, потому что смола прорезает масло на дорожке, обеспечивая отличную возможность для удара по кеглям.
Создание идеального броска в боулинге
Создание замечательного броска может привести к более высоким очкам; создание множества отличных бросков может привести к идеальной игре – со счетом 300. Для достижения самого лучшего крученого удара:
- Выпрямите запястье вашей игровой руки. Ваша игровая рука, как ни странно – это та, которой вы держите шар. Будьте осторожны, чтобы не согнуть ваше запястье.
- Держите вашу руку прямо во время раскачивания шара туда и обратно.
- Начните вращать запястье, руку и пальцы на вашей игровой руке по направлению к противоположной стороне вашего тела, когда шар двигается вперед. Если вы левша, вращайте ваше запястье вправо. Если вы правша, вращайте ваше запястье влево.
- Отпустите шар рядом с вашей лодыжкой и закончите, держа руку в позиции рукопожатия после выпуска шара. Вы понимаете, что ваша рука находится в позиции рукопожатия, когда ваш большой палец поднят вверх и ваша ладонь направлена вовнутрь полосы.
Чтобы сделать великолепный прямой бросок:
- Держите вашу игровую руку непосредственно под шаром и ваше запястье прямым. Основная разница между прямым ударом и крученым заключается в том, что вы держите вашу руку прямой на всем пути замаха назад и выпускания шара.
- Раскачивайте вашу игровую руку туда и обратно.
- Когда шар пойдет вперед и достигнет вашей лодыжки, выпустите его на полосу, держа все время руку прямо, ладонью вверх.
Вы играете лучшим образом, когда все, начиная от вашей стойки и заканчивая вашим завершающим шагом, сделано безошибочно, поэтому уделяйте внимание этим десяти основам боулинга во время вашего каждого броска.
- Оборудование: Хороший шар – это начало отличной игры, поэтому найдите такой, который имеет правильный вес и удобен в использовании, неважно будет ли это клубный шар или ваш собственный. Добавьте удобные туфли для боулинга, и вы будете готовы ударить по полосам.
- Стартовое место: Убедитесь, что вы бросаете первый шар в каждом фрейме с одной и той же стартовой позиции. Последовательность поможет вам увеличить ваши шансы выбивания страйков.
- Синхронизация: Каждый шаг вашей ноги должен совпадать с определенными качаниями и высвобождениями вашей руки. Создайте правильную синхронизацию, и вы сделаете отличный старт.
- Позиция руки и запястья: Держите ваши руку и запястье крепко на протяжении всего броска. Если вы делаете крученый удар, поверните руку и запястье, когда шар пройдет вперед после вашего взмаха назад, и держите их так, пока вы не выпустите шар рукой в позиции рукопожатия. Если вы делаете прямой бросок, убедитесь, что вы держите руку и запястье прямо во время выпускания шара.
- Подход: Сложите все компоненты – синхронизацию, позиционирование руки и запястья, шаги, скорость и силу – вместе для чистого подхода. Если вы неправильно подойдете, то, скорее всего, сделаете также и неправильный удар.
- Завершение дела: Закончите ваш удар бросанием шара вниз по полосе, когда он проходит мимо ваших лодыжек. Затем поднимите вашу руку вверх, как минимум до высоты плеча, чтобы завершить бросок. Держите вашу руку в позиции рукопожатия или ладонью вверх в зависимости от того, как вы бросали шар.
- Скорость шара: Идеальная скорость шара для боулинга составляет 25 км/час, но правильная скорость для вас – любая, которая требуется для того, чтобы сбить все кегли.
- Цель на полосе: Держите ваши глаза на призе или на цели в этом случае. Отметки на полосе находятся там для того, чтобы помочь направить ваш шар прямо к кеглям, поэтому ориентируйтесь по ним.
- Точка остановки: Если ваш крученый удар не срезал в нужном месте, чтобы попасть по кеглям, о страйке не может быть и речи.
- Действие кегли: Боулинг весь построен на углах, силе и скорости. Найдите правильную комбинацию всех трех, и вы получите идеальное действие кеглей и страйк, над которым вы работали так упорно.
Боулинг только на первый взгляд кажется незатейливой игрой, в которой необходимо лишь получше ухватиться за мяч и посильнее бросить его в сторону кеглей. Люди, применившие подобную методику хотя бы один раз, быстро разочаровываются в ней и обращаются к консультанту, обслуживающему боулинговую дорожку, чтобы тот показал, как и куда правильно бросать шар.
Шар для боулинга: как бросать
Как держать шар или правильная постановка рук и пальцев
Стандартный шар в боулинге предполагает наличие в нем трех отверстий, в которые необходимо «вставлять» большой, средний и указательный пальцы. Причем первый, помещаемый в самое большое отверстие, нужно погрузить в него полностью, а остальные два – лишь до второго сустава.
При этом остальные пальцы просто лежат на поверхности шара для боулинга, а ладонь руки лишь слегка касается его
Профессионалы боулинга, играющие в эту игру на соревнованиях, обыкновенно изготавливают собственные шары, подходящие под диаметр именно их пальцев. В случае же использования «любительского» инвентаря в обыкновенном развлекательном боулинге старайтесь немного сжимать шар ладонью, так как отверстия, которые больше диаметра ваших пальцев, могут спровоцировать выпадение шара из руки прямо в момент его бросания.
Что касается веса шара для боулинга, то договоритесь с напарниками по игре о том, чтобы несколько раз попрактиковаться в броске. Таким образом вы сможете определиться и выбрать для себя именно тот вес, который больше всего подходит. Иначе, если вы являетесь хрупкой девушкой, существует риск того, что вы просто не донесете шар до дорожки и, что еще хуже, уроните его себе на ногу.
Как бросать, или Техника правильного посыла мяча к цели
Здесь существует серьезное различие между боулингом и другими играми, задействующими мяч в качестве инвентаря. Например, в баскетболе или футболе нужно смотреть на мишень, в которую нужно попасть, а в популярном среди американцев бейсболе человек, отбивающий мяч битой, смотрит на перчатки его подающего. В боулинге же игрок никогда не должен смотреть на кегли!
Необходимо разметить глазами примерную траекторию, соединяющую мяч в вашей руке и конечную цель. Затем провести ее несколько раз в своей голове и попытаться направить бросок согласно выбранной траектории.
Суть боулинга — сбить шаром максимальное количество кегель.
Одна игра (game) для каждого играющего состоит из 10 рамок (frames). Задача игрока — сбить все 10 кегель в каждой рамке.
В каждой рамке игрок может совершить 2 броска шара.
Исключения:
1. если 10 кегель сбиты с первого броска, игрок не бросает шар второй раз.
2. если 10 кегель сбиты с первого броска в десятой рамке, игроку предоставляются два призовых броска, а если со второго броска — один.
Количество очков в каждой рамке равно количеству сбитых кегель (кроме бросков «страйк» и «спэа»).
Страйк (strike): если игрок сбивает 10 кегель с первого броска, такой бросок называется страйк и обозначается «Х», очки в этой рамке начисляются из расчета 10 плюс призовые очки — сумма очков за два последующих броска.
Спэа (spare): если игрок сбивает 10 кегель двумя бросками в одной рамке, такие два броска называются спэа и обозначаются «/», количество очков в этой рамке начисляется из расчета 10 плюс призовые очки — количество очков за один последующий бросок.
Если игрок пересекает линию фола, бросок не засчитывается независимо от количества сбитых кегель. Такой бросок обозначается «F». Результат игры складывается из результатов всех 10 рамок.
При желании результат игры можно распечатать на ресепшине у нашего оператора по боулингу. Он Вам ответит на все Ваши вопросы.
СЕКРЕТЫ ИГРЫ
До броска…
Как правильно держать шар
Стандартный шар с тремя отверстиями берется большим, средним и безымянным пальцами. Большой палец погружается полностью, а средний и безымянный только до второго сустава. Мизинец и указательный палец свободно лежат на поверхности шара, а ладонь лишь слегка соприкасается с нею.
Это «традиционный захват» шара. Если отверстия шара подходят к пальцам игрока, то это позволяет размахнуться, не сжимая шара. Не бойтесь, что ваши пальцы могут застрять в отверстиях. Чтобы играть хорошо, очень важно иметь шар, подходящий по размеру к вашим пальцам.
При изготовлении подходящего по размеру шара, учитывается расстояние между большим и остальными пальцами. Когда определен правильный угол и место для отверстий, за работу берутся профессионалы.
Шар считается самой важной и личной частью экипировки спортсмена.
Исходная позиция
Когда Вы войдете в зону разбега, то заметите пунктирные линии. Они находится на расстоянии 4,5 м и 3,6 м от линии заступа. Эти линии помогают определить правильное место старта при разбеге. Детям нужно стоять ближе к линии фола, чем взрослым, потому что их шаги меньше. В любом случае, игроку желательно стоять ближе к линии фола. После приобретения некоторых навыков можно отойти подальше. Каким бы ни было расстояние для разбега, не заступайте за линию фола. Ваша нога должна остановится минимум в футе от линии. Хорошей считается позиция с поставленными вместе ногами и с немного наклоненным вперед телом. Это придаст Вам чувство свободной готовности, а не напряженности. Шар нужно держать правой рукой (если игрок левша, то левой) снизу на уровне между талией и грудью, а другой рукой лишь слегка поддерживать его. Плечи развернуть под прямым углом к цели. Свободная рука поддерживает шар. Запястье не должно отклоняться назад. Локоть руки с шаром прижат к бедру. Колени слегка согнуты. Ноги поставлены вместе и направлены в сторону мишени.
Прицеливание
При прицеливании в болуинге есть небольшая «хитрость». Обычно, если мы хотим во что-либо попасть, то смотрим на цель. Но опытные игроки в боулинг почти никогда не смотрят на кегли! Идея в том, чтобы катнуть шар по направлению к кеглям, которые расположены достаточно далеко, а прицеливаться по меткам, расположенным близко.
Стрелки — указатели направления, нанесенные на расстоянии 4,57 м. от линии заступа, служат в качестве указателя цели. Обычно именно по ним и производится прицеливание.
На дорожке нанесено семь стрелок. Средняя расположена по центру дорожки, на одной линии с главной кеглей. Остальные стрелки также выровнены по соответствующим кеглям.
Ваша исходная позиция относительно центра дорожки и точка прицеливания выбираются в зависимости от желаемой траектории движения шара. Меняя исходную позицию или точку прицеливания, или все вместе, Вы можете добиться желаемого результата. После каждого броска оценивайте, насколько прицел был точным и стоит ли его изменять.
Момент броска…
Раскачивание (замах)
Раскачивание шара (замах) основано на «принципе маятника». Суть его в том, что рука и шар образуют «маятник», который обладает наибольшей энергией в самой нижней точке траектории. Используя этот принцип, Вам будет легче совершить бросок.
Из исходного положения шар сначала посылается вперед, затем делается замах назад (обратный замах), после чего рука с шаром, словно маятник, устремляется вниз, и совершается бросок. Высота обратного замаха должна быть от уровня пояса до плеча, рука прямая.
Что касается веса шара, используйте шар, который можно качать назад и вперед свободно и удобно. Шар слишком тяжелый для Вас, если во время раскачивания запястье прогибается или вес шара вынуждает опускать плечо. И слишком легкий, если Вы чувствуете, что можете его «зашвырнуть». Шаги
Следующий принцип боулинга — оптимальное число шагов при выполнении подхода. Новичкам рекомендуется использовать 4-шаговый подход. Опытным игрокам можно добавить пятый шаг. Шаги простые, прогулочного типа, в нормальной манере — с каблука на носок.
Первый шаг должен быть самым коротким. Последний, так как он включает скольжение, должен быть самым длинным. На последнем шаге ботинок игрока ударяется о зону подхода подушечками пальцев, делая затем скользящее движение, а вес тела переносится на каблук, чтобы остановиться.
Шар выходит вперед и начинает движение вниз-назад.
Шар двигается вниз-назад.
Шар двигается назад-вверх до максимального замаха.
Шар двигается вниз-вперед.
Первый шаг делайте с правой ноги и, чтобы не сбиваться с темпа, считайте: «1-2-3-4». По правде говоря, само количество шагов не так важно, как Ваша способность координировать движения во время разбега: замах и шаги должны сливаться в естественную, непрерывную цепочку движений.
Если количество шагов, которое Вы делаете, позволяет достичь максимального результата — это правильно для Вас, несмотря ни на какие принципы.
Соединение замаха и разбега воедино
Начало разбега — это момент для задания темпа движения. Концентрируйтесь на слитном и синхронном выполнении замаха и шагов. Именно они определят, насколько удачным будет весь подход. Вам необходимо воспользоваться силой своих шагов, чтобы вся накопленная энергия движения передалась шару в момент, когда Вы отпустите его катиться по дорожке.
Этого можно добиться, раскачивая шар с наибольшей амплитудой, так, чтобы он максимально уходил назад на предпоследнем шаге. Первые три шага делаются во время замаха назад. А когда шар начинает свое движение вниз — последний шаг, скольжение и бросок. Скользящая на последнем шаге нога и раскачивающая шар рука двигаются вперед вместе, а шар отпускается в момент, когда скольжение подходит к концу.
Пуск шара (бросок)
Шар следует отпускать на последнем шаге, в тот момент, когда он двигается мимо лодыжки скользящей ноги. Расстояние от шара до лодыжки должно составлять 2,5 — 5 см. Для этого требуется немного наклониться. Согните колено опорной ноги на последнем шаге и наклоните верхнюю половину тела вперед на 15-20 градусов.
Чтобы сохранить равновесие, в момент броска середина грудной клетки должна быть как раз над коленом скользящей ноги. Во время подхода голову держите прямо, взгляд сфокусируйте на цели, свободную руку вытяните в сторону.
После завершения броска рука игрока от точки пуска шара поднимается вверх на уровень плеча или выше. Движение руки должно идти по линии прямо к цели и не отклоняться ни вправо, ни влево. Хотя в этот момент шар уже брошен, нужно тренировать полное завершение броска.
Хорошего игрока легко можно отличить по его манере бросать шар и завершать бросок. После завершения броска рука игрока из точки пуска шара поднимается вверх до уровня плеча или выше. Направление руки должно быть строго вперед, а не влево или вправо. Это движение улучшает функцию размаха и помогает лучше сохранять равновесие.
Техника игры в боулинг: мишень и стратегия.
Угол броска (атаки)
Угол броска важен для удачного удара, потому что он способствует сохранению шаром своей траектории. Шар должен идти в «карман» между 1 и 3 кеглей под углом справа налево и сбивать 1-3-5-9 кегли. В этом случае шансы игрока на удар STRIKE значительно возрастают.
Подкрученные шары движутся справа налево под большим углом, а в результате — более крутой угол попадания в «карман» 1-3. Но даже без подкручивания можно добиться правильного угла попадания, направляя шар прямым ударом в «карман» с правой стороны дорожки. При этом в качестве прицела выбирается вторая стрелка справа.
Теория броска
Как уже говорилось, эффективность броска зависит от угла попадания шара в «карман» между 1 и 3 кеглями. Угол же определяется траекторией движения шара, которая, в свою очередь, зависит от положения пальцев в момент освобождения шара.
Большой палец выходит из шара первым, а через долю секунды за ним следуют другие пальцы. В эту долю секунды, пока пальцы еще держат шар, есть возможность придать ему некоторое дополнительное движение (поворот, вращение, подкрутку и т.д.).
Для описания положения пальцев при различных бросках, воспользуемся простой и понятной моделью «часов». Вообразите себе часы, положенные поперек дорожки на линии броска, на ее правой стороне. Деление 12 указывает прямо на дорожку, 6 — в противоположную от дорожки сторону, а 3 и 9 лежат прямо на линии заступа.
Варианты бросков будут проиллюстрированы именно с учетом расположения пальцев относительно воображаемых часов. При этом болшой палец находится в центре «циферблата», а средний и безымянный образуют «стрелку часов».
Прямой бросок (Прямой шар)
Траектория прямого броска идет от линии броска к кеглям по прямой. Прямой бросок создается при положении пальцев на отметке 6 «часов». Как правило, прямой шар бросается в «карман» с крайней правой стороны дорожки, справа — налево.
Для выполнения СТРАЙКа прямой бросок значительно менее эффективен, чем, например, бросок по дуге. Это связано с тем, что угол попадания в «карман» между 1 и 3 кеглей достаточно невелик и прямой шар легко отклоняется от «правильной» траектории. Это приводит к тому, что шар бьет третью кеглю в полную силу в упор и еле касается 5-й кегли, если вообще ее задевает. Улучшить результаты при прямом ударе можно, используя три рекомендации:
Средний результат при прямом броске — 50% СТРАЙКов. Если для Вас приемлем результат в 175-180 очков, Вы можете использовать лишь этот удар. Прямой бросок рекомендуется при выполнении SPARE, где он наиболее эффективен.
Бросок по дуге (Шар по дуге)
При этой технике шар движется к кеглям по дуге, за счет чего увеличивается угол атаки и улучшается результат. Положение пальцев на «часах» при броске — между 4 и 5. При этом, в момент освобождения шара необходимо сделать поворот пальцев против часовой стрелки. Интенсивность «поворота» пальцев определяет радиус дуги.
Удары «SPARE» (СПЭА)
Старая пословица боулинга гласит: «Научись ударам SPARE, удары STRIKE придут». Эти удары рассчитаны на сбивание всех кеглей в одном фрейме с двух бросков. Главное правило — это принцип пересечения дорожки. Когда кегли находятся на левой стороне дорожки, то лучшая исходная позиция будет справа, и наоборот.
Для выполнения ударов SPARE необходимо рассчитывать траекторию движения шара и прицеливаться в кегли, стоящие в последнем ряду (7, 8, 9 и 10). Тогда кегли, стоящие перед ними, будут сбиты как бы сами собой! Для сбивания каждой из кеглей 7, 8, 9 и 10 есть «свой» удар со «своей» траекторией.
Они и составляют четыре основных удара SPARE с использованием техники пересечения дорожки. Любые комбинации ударов, позволяющих выбить SPARE, могут быть получены с использованием указанных траекторий.
Например, чтобы сбить оставшиеся кегли 1-2-4, следует выбрать траекторию попадания в кеглю 8, потому, что в исходном положении 8-я кегля располагается прямо за 2-й кеглей. Если нужно сбить комбинацию 3-6, то нужно использовать траекторию для выбивания 9-й кегли.
Комбинации, в которых остается 5-я кегля, нужно сбивать, пуская шар по траектории, предназначенной для броска STRIKE. Прямая для выбивания любой из кеглей, стоящих в заднем ряду, должна проходить через третью или четвертую (центральную) стрелку или где-то между ними. Исходная позиция различна для каждого из бросков.
Чтобы достичь успехов в бросках SPARE, Вы должны обладать способностью мысленно начертить траекторию шара, пересекающего дорожку, и произвести бросок точно по ней. Практика и опыт позволят Вам производить эти броски все успешнее раз от раза.
Как бросить крученый шар
Направление шара зависит, прежде всего, от того, как и когда шар был брошен. Но обычно при броске шару свойственны некоторое кручение и «боковое вращение». Лучшие игроки в боулинг намеренно подкручивает шар сбоку. У новичков это получается случайно. В любом случае подкручивание влияет на движение шара. Если шар крутится по часовой стрелке, то его направление будет справа налево. Левша подкручивает шар по часовой стрелке, чтобы он двигался слева направо.
Раньше шары изготавливались из каучука или пластика. Но сегодня очень популярны шары из полиуретана. Такие шары лучше крутятся и реже отклоняются от цели.
Закручивание шара происходит тогда, когда он сперва соскальзывает с большого пальца, а уже потом с двух других. Как только шар высвобождается из руки, он начинает крутиться. Направление кручения шара определяется тем, куда указывал большой палец в момент соскакивания шара с руки. Этот момент длится какую-то долю секунды.
То, что большой палец высвобождается первым — естественно, потому что он короче остальных пальцев. Тем не менее, важно иметь подходящий по размеру шар.
Чтобы подкрутить шар, поместите большой палец на 10 или 11 часов, для левши на 1 час или 2 соответственно (мысленно представьте себе циферблат часов). Положение большого пальца на 12-и часах создаст прямое направление шара. Бросая подкрученный шар, не сгибайте кисть руки, она должна оставаться твердой. Отпуская шар, вы должны почувствовать давление или рывок. Научиться бросать подкрученный шар также легко, как и бросать прямой.
Многие игроки стараются увеличить кручение шара, применяя больше силы. Однако этого не следует делать в ущерб хорошей технике.
Вы новичок, который хочет перейти на следующий уровень и усовершенствовать свою игру в боулинг? Если вы хотите научиться подкручивать шар для боулинга, все что вам нужно – это освоить правильный захват, технику — и вперед. О, и еще вам понадобится немного времени и терпения. Вскоре ваши друзья будут поражены вашими удивительными способностями.
Шаги
Освоение техники
Отчетливо представьте себе линию, по которой вы будете бросать шар вдоль дорожки. Она может сильно отличаться в зависимости от дорожек, на которых вы играете, но давайте сосредоточимся на типичном состоянии дорожки: большая часть масла на внутренней части дорожки, для использования остается примерно 8-10 относительно сухих досок. Эти доски могут быть вам одновременно и другом и врагом. В зависимости от количества масла и от того как шар будет вести себя на дорожках разного состояния, вы захотите расположить ноги немного левее дорожки. Как только вы познакомитесь ближе с хуком, вы сможете, при необходимости скорректировать стойку.
- Начинать подход, расположив правую ногу на центральной точке, — это хороший способ проверить, насколько дорожка пригодна для закрученного броска. Очень важно держать ноги вместе, чтобы сохранить равновесие.
Встаньте прямо, чтобы ваши пятки находились, примерно, в 10 см от линии фола. Отступите на несколько шагов от дорожки, чтобы определить исходную позицию. Если в своем подходе вы делаете 4 шага, отступите на 4 шага и т.д. Затем вы постарайтесь бросить шар вдоль одной из стрелок на дорожке. Самый простой способ прицелиться – использовать маркировку со стрелками или точки, находящиеся прямо перед стрелками на дорожке.
- В этом уроке вы должны целиться примерно в область второй стрелки, отступив всего лишь на несколько досок от желоба, и затем сделать закрученный бросок с сухой части дорожки (примерно в 12 метрах от зоны броска) в карман между 1 и 3 кеглями.
- Для левши это будет 2-ая стрелка слева, и шар надо бросать в карман между 1 и 2 кеглями.
- В этом уроке вы должны целиться примерно в область второй стрелки, отступив всего лишь на несколько досок от желоба, и затем сделать закрученный бросок с сухой части дорожки (примерно в 12 метрах от зоны броска) в карман между 1 и 3 кеглями.
- Делая первый шаг, отведите в сторону мяч. Первый шаг должен быть сделан правой ногой, если вы правша
- Во время второго шага держите шар параллельно щиколоткам и начните сгибать колени
- На третьем шаге ваш размах должен достигнуть верхней точки
- Верните шар назад и отпустите его в конце размаха.
- При 5-шаговом разбеге действия практически такие же, только начинать следует с левой ноги, и шар во время этого шага не двигается.
Держите руку прямо на протяжении всего размаха. Если заводить руку слишком далеко за спину или отводить ее далеко в сторону, шар будет катиться под неправильным углом. Если вы хотите бросить шар прямо, то будет легче, если держать руку ровно.
- Существует множество стилей размаха, например согнуться в талии (как Уолтер Рэй Уильямс Мл. или Уэс Мэлотт) или развернуть плечи (как Томми Джонс или Крис Барнс). Но когда вы только начинаете обучение, лучше придерживаться основ.
- Помните, вам нужно, чтобы шар закручивался уже на сухой задней части дорожки, но до тех пор, пока шар туда не попал, он должен идти относительно прямо, отклоняясь всего на пару досок. Опять-таки, у каждого свой стиль, и вы можете делать так, как вам удобно.
Согласуйте ваше движение и движение шара до момента вылета. Когда вы начинаете опускать шар, убедитесь, что ваша ладонь повернута вверх и находится прямо под ним. Теперь, когда шар приближается к щиколотке, поверните его таким образом, чтобы, когда вы отпустите руку, она находилась сбоку и немного под шаром, как если бы вы держали в руках футбольный мяч и хотели бросить его из-за спины по спирали. Затем действуйте так, как будто вы собираетесь пожать руку с булавками.
- Хороший способ отработать эту тактику – это как раз бросать футбольный мяч из-за спины по спирали; действуют те же законы физики. Также можно тренироваться и с теннисным мячом. Если все делать правильно, мяч будет двигаться прямо и потом резко отскакивать в сторону.
Внесите необходимые коррективы. Как только вы научитесь правильно отпускать шар и будете делать это постоянно, вы сможете научиться корректировать движение ног так, чтобы они работали параллельно с руками. Если вы играете в местном боулинг-клубе, где дорожки обработаны маслом для непрофессиональной игры (так называемые «Домашние условия», или «Нouse pattern») вам необходимо будет сместиться в том же направлении, в котором вы бросали, но промахнулись.
- Для правшей, если шар попадает слишком высоко (в левую часть хэдпина), попробуйте переместить ноги на несколько досок влево и цельтесь туда же, куда вы целились до этого.
- Если вы попали в малый карман (справа от третьей кегли), попробуйте переставить ноги на несколько досок правее и цельтесь туда же, куда вы целились до этого. Очень важно менять прицел, когда меняете положение ног. Иначе вы в конечном итоге будете играть под очень странным углом.
- После того, как вы повысите свое мастерство и начнете играть на дорожках с большим уровнем сложности, движения влево и вправо усложнятся, и может потребоваться скорректировать скорость и положение рук.
Индивидуальный подбор шара для боулинга
Выберите правильное оборудование. Не важно, что вы делаете, если нет сцепления шара с дорожкой, он не будет закручиваться. Как правило, для этого нужен шар, сделанный из «Реактивной Смолы» или еще лучшего качества (например, с добавлением частиц кварца или шары с новейшим покрытием эпоксидной смолой) для любых дорожек, кроме самых сухих. Их очень легко найти и купить по относительно низкой цене, хотя смола гораздо дороже полиуретана, и это будет хорошее вложение в игру. Проверьте свою дорожку – много ли нанесено масла?
- Все же большинство боулинг-центров предлагают «прокатные» шары, они обычно сделаны из пластика (полиэстера) и будут плохо закручиваться. Тем не менее, они хорошо подойдут для большинства спэров (добивания кеглей), т.к. они отлично движутся по прямой.
- Иметь собственный пластиковый шар для спэров (Спэрбол) и шар из смолы для страйков (результативный первый бросок шара, при котором сбиты все 10 кеглей) и некоторых спэров (страйкбол) – это хорошая идея для игрока любого уровня, т.к. обычно «прокатные шары» не идеально подходят под руку и плохо сбивают кегли.
Используйте правильный захват. Когда шар будет индивидуально подобран к вашей руке, вы захотите узнать, как держать шар, какая точка оси, какой захват. Захватите шар двумя пальцами (средним и безымянным) ведущей руки (т.е. рукой, которой вы пишете) и расположите большой палец в соответствующем отверстии. Вот два основных вида захвата:
- Традиционный : средний и безымянный пальцы вставляются до второго сустава (это видно в большинстве прокатных шаров)
- Захват кончиками пальцев: те же пальцы вставлены только до первого сустава (такой захват даст больше оборотов, чем традиционный, и будет проще закрутить шар)
- Сегодня в боулинге появился и совершенно новый вид захвата, т.н. Вакуумный Захват. При этом захвате можно увеличивать и уменьшать расстояние между пальцами; это помогает, когда вы собираетесь много и долго играть. Вы обнаружите, что большая часть профессиональных игроков используют захват кончиками пальцев, т.к. он позволяет вынуть большой палец первым, а это в свою очередь позволяет «поднять вверх» ваши пальцы и подкрутить шар.
Правильно просверлите отверстия в вашем шаре (шарах). Это индивидуальная вещь, которая зависит от того, как и где вы играете, поэтому следует посоветоваться по этому вопросу в местном магазине профессионального оборудования. Сверление имеет очень большое значение в боулинге, если вообще не решающее. Поэтому убедитесь, что сверление соответствует условиям игры и вашим личным физиологическим особенностям. Естественно, очень важно, чтоб шар подходил под вашу руку, но если вы покупаете шар, то магазин включит подгонку под ваш размер руки в стоимость сверления.
- Поговорите с продавцом в магазине – возможно, он порекомендует именно то, что вам нужно, но о чем вы не знали. Может быть захват кончиками пальцев? Повышенный или пониженный дифференциал RG (пониженный позволяет подкрутить шар с глянцевой или матовой поверхностью, повышенный – шар из смолы)? Или даже абсолютно другой шар и другой вес!
- Чтобы подкрутить шар, нужно немного практики и контроля, поэтому не сдавайтесь, если с первого раза не получитсяy.
- Когда вы подкручиваете шар, важно не форсировать размах. Движение должно быть подобно маятнику, надо позволить силе тяжести контролировать размах. Если вам нужно ускорить или замедлить движение шара, перед броском держите его ниже или выше (выше – шар будет катиться быстрее, ниже – медленнее). Доверьтесь шару; нет необходимости опускать его на дорожку с усилием.
- Когда отпускаете шар, держите его ближе к лодыжке. Сам процесс подкрутки шара полностью направлен на создание рычага. Чем ближе шар к лодыжке, тем плотнее ваши пальцы смогут обхватить его снизу. Когда рука поворачивается вокруг шара, пальцы «ловят» отверстия и увеличивают силу подъема, тем самым, создавая вращение.
- Стоит подумать о том, чтоб нанять тренера и посмотреть, что в вашем случае работает лучше.
- Вообще большой хук создает больше энергии и, строго говоря, чем больше хук, тем сложнее будет новичку его контролировать. Найдите золотую середину между тем, чтобы чувствовать себя комфортно и держать равновесие. Тогда можно сделать бросок таким образом, чтобы добавить хук или срезать его, в зависимости от состояния дорожки.
- Постарайтесь не крутить запястьем, когда опускаете шар. Это может заставить шар отклониться от кармана и приведет к результату в пять кегель или к неприятному сплиту (Сплит — сложная комбинация остатка кеглей (без первой кегли) в результате первого броска, когда между оставшимися стоять кеглями, сбита хотя бы 1 кегля). Держите руку под шаром и поднимайте его с помощью пальцев.
- Если шар будет лететь слишком быстро, то ему будет сложнее найти сцепление с дорожкой на ее сухой части. В результате хук будет слишком слабым или его не будет вообще. Если скорости будет недостаточно, то хук случится слишком рано и удар придется высоко.
- Даже простое наблюдение за игрой профессионалов, например, профи РВА, может помочь вам. Можно также учиться, наблюдая за игрой более профессиональных игроков в местном боулинг-клубе. Чаще всего, они будут рады дать вам дружеский совет, если вы проявите некоторый интерес к их способностям.
- Кроме того, существует захват Sarge Easter. Этот захват встречается редко и считается более продвинутым. Он предназначен для того, чтобы сильные игроки могли контролировать бросок, увеличивая угол наклона, что позволяет задержать хук. Кроме того, существует продвинутая техника, при которой подворачивают мизинец и меняют положение указательного пальца и мизинца. Эта техника позволяет немного изменить вылет шара, но не совсем подходит для начинающих игроков.
Предупреждения
- Состояние дорожки может говорить о том, каким потенциально может быть хук. Если вы не попадаете в карман или в Бруклин (обычно неосновной, неприцельный карман, для правшей между 1 и 3 кеглей, для левшей между 1 и 2 кеглей), причина может быть в дорожке, поэтому не пытайтесь с первого раза выжать черта из шара, научитесь контролировать движения. Это ведь самое главное в боулинге!
- Будьте очень осторожны, когда первый раз пытаетесь закрутить шар. Если возможно, используйте вначале шар с меньшим весом — просто для того, чтобы почувствовать момент броска. Также хорошая идея попросить более продвинутого игрока или тренера наблюдать за вами, пока вы делаете хук.
- Подкрученный бросок может привести к травмам, если делать его неправильно. Поэтому, опять-таки, будьте очень осторожны и не перестарайтесь. Как и в гольфе, чем меньше, тем лучше. Здесь речь идет больше о механике размаха, а не о грубой силе. Если вы отведете руку назад слишком сильно, это может привести к растяжениям или травмам плеча или локтя.
- Как и во всех видах спорта, никакая инструкция не может заменить хорошего тренера.
Что вам понадобится
- Шар из эпоксидной смолы с умеренным уровнем хука, который подходит для боулера начального уровня. После того, как вы научитесь подкручивать этот шар, целесообразно будет приобрести более агрессивный.
- Полотенце, предпочтительно из микрофибры, чтобы вытирать масло между бросками. Смоляные шары для боулинга впитывают масло во время каждого броска. Частое их вытирание и использование между сериями очистителей от масла позволит сохранить их долговечность. В противном случае они потеряют способность подкручиваться, и их плотность изменится через несколько сотен игр.
- Если для вас проблема держать запястья ровно, вам также могут понадобиться фиксаторы суставов для того, чтоб предотвратить получение травмы и держать запястье прямо. Фиксаторы суставов придадут больше последовательности вашим движениям, поскольку они ограничивают их диапазон. Проконсультируйтесь в специализированном магазине, чтобы правильно подобрать размер и стиль фиксатора.
- Обувь для боулинга. Иметь собственные ботинки для боулинга так же важно с точки зрения устойчивости, как и баланс и тайминг (Тайминг — согласованность движения шара с движениями игрока при подходе к линии фола до момента броска).
- Очень может помочь просмотр игр в боулинг. В настоящее время в YouTube доступно видео уроков Уолтера Рэя Уильямса Мл., состоящее из трех частей: Walter Ray Williams Jr. video: Walter Ray Williams Jr. video .
- Тренер. Очень важно, особенно для новичков, иметь тренера. Тренировки без тренера иногда могут привести к появлению вредных привычек. Несколько уроков – это хорошая идея для тех, кто только начинает играть в боулинг. Тренер – это как живая инструкция, которая может помочь вам избавиться от вредных привычек и привить полезные.
Наблюдая за игроками в боулинг можно отметить, что броски они выполняют, используя разбег. Но выполнение броска не требует приложения особых усилий. Здесь решающая роль принадлежит технике и точности движений при исполнении броска.
Как выполняется подход, состоящий из четырех шагов
Бросок, выполняемый в четыре шага, требует правильной координации всех частей тела на каждом отдельном шаге.
Важно!!!
Для левши все описанные ниже движения производятся с зеркальной противоположностью
Шаг 1
Первое движение правой ногой подразумевает синхронное начало движения шара. Нужно вывести снаряд вперед, таким образом, чтобы он оказался на расстоянии вытянутой руки при касании правой пятки пола.
Держите ноги вместе в исходном положении. Мышцы спины должны быть в тонусе, плечи расправлены. Сфокусируйтесь на цели и сделайте шаг правой ногой. Завершение первого шага – пятка на полу. Одновременно с началом движения ноги толкайте правой рукой снаряд вперед. Баланс правой руки и ноги делают толчковое усилие стабильным.
Не стоит сильно напрягать правую руку и чрезмерно удерживать шар в кисти. Для разгрузки правой руки следует использовать для поддержки левую. Не подавайте корпус за шаром. Используйте для противодействия силу мышц спины.
При согнутых коленях старайтесь шагнуть естественным для вас образом. Движение первого шага заканчивается в положении правого предплечья на уровне талии параллельно поверхности пола. Левая рука принимает на себя большую часть веса снаряда.
Шаг 2
«Раскачиваем маятник». Без перемены положения тела в конце первого шага при касании правого носка пола расслабьте правое плечё. Далее существует три варианта движения шара вниз – за счет мышечного напряжения усиление движения, замедление или свободное естественное движение (идеальный вариант).
В продолжение движения левая рука отводится в сторону по направлению вниз и за спину.
Важно!!!
Левая рука на втором шаге играет важную роль, поскольку выполняет функцию оси колебания. Она фиксируется в таком положении до окончания полного цикла технических действий при выполнении броска
Положение спины не меняется. Плечи расправлены. Не опуская головы (взгляд устремлен на цель) касаемся левой пяткой пола в момент нахождения снаряда в самом низком положении дуги.
Шаг 3
Третий шаг является завершающим в движении маятника. Движение продолжается за счет инерции без напряжения правого предплечья. Начинаем подавать правую ногу вперед с одновременным движением шара по дуге вверх и назад. Третий шаг является подготовительным к решающему пусковому движению. После касания пола правой пятки, необходимо произвести смещение центра тяжести на носок.
Одновременно шар с правой рукой продолжает по инерции двигаться назад. Правая пятка касается пола при достижении максимального положения снаряда за спиной. Здесь также существует возможность воздействовать силой мышц на скорость движения снаряда. Но в идеале лучше все предоставить силе инерции.
Шаг 4
Начало четвертого шага – крайняя верхняя точка так называемого бексвинга (конечное положение третьего шага, когда шар находится в вытянутой правой руке в положении вверх и назад). В процессе скольжения на левой ноге вам необходимо выпустить снаряд особым образом. Заключительный шаг является результатом правильных действий на трех предыдущих этапах.
Вывод шара на позицию броска осуществляется без приложения дополнительных мышечных усилий. Силы инерции будет достаточно для придания ему достаточной скорости на дорожке.
Неизменная правильная позиция левой руки будет залогом правильного броска с нужным ускорением. Наклон тела вперед не должен превышать двадцати градусов, что поможет качественному выполнению броска.
При переходе в состояние скольжения необходимо осуществить высвобождение места для удерживающей шар правой руки. Шар выпускается при завершении скольжения, не достигая линии фола. Технически скольжение является составной частью броска.
При выполнении пуска снаряда масса тела переносится на левую ногу, заканчивая движение приблизительно в пяти сантиметрах от линии. Функция правой ноги – торможение. При этом она выполняет дуговое движение влево, используя носок в качестве тормозной колодки.
Удобность сохранения финишной позы в течение некоторого времени после броска является свидетельством технически правильного исполнения броска.
Отпуск шара необходимо производить в определенном порядке. Большой палец высвобождается из отверстия первым, за ним плавно все остальные, придавая снаряду вращательное движение.
Пуск снаряда не является заключительным этапом броска. Правая рука завершает «маятниковое» движение, оставаясь вверху траектории.
Все секреты игры в Боулинг
Как правильно выпустить шар на дорожку
У грамотных игроков в боулинг позиция отпуска шара практически идентична. Снаряд отпускают в момент, когда он находится на одной линии с опорной ногой при скольжении. Расстояние до лодыжки составляет не более двух дюймов. Это идеальное положение для совершения точного броска. Некоторый уклон вперед поможет правильно завершить действие. Здесь требуется согнуть колено и подать туловище вперед до момента пока грудная клетка не окажется над опорным коленом при совершении броска.
Боулинг для новичков
Вывод:
Совершая подход, держите голову прямо и смотрите точно в цель. Выбросьте свободную руку в сторону с целью поддержания равновесия. Спину держите прямо, плечи расправлены. При выполнении броска с четырех шагов точно соблюдайте все пошаговые действия. Для придания шару ускорения старайтесь пользоваться маятниковым принципом и использовать для броска силу инерции. При правильном сочетании темпа и техники броска тело выполняет функцию «рычага», что является залогом идеально выполненного спортивного действия. В момент броска высвобождайте сначала большой палец, а затем все остальные для придания снаряду вращения на дорожке.
Учимся играть в боулинг
Как играть в боулинг?
Как держать шар для боулинга _ опыт
Боулинг — это спорт, которым могут заниматься люди любого возраста. Правильное удерживание шара для боулинга даст вам лучшую цель, и это в конечном итоге улучшит вашу игру. Как и в любом другом виде спорта, улучшение хвата в боулинге требует времени и практики.
Базовый хват
1
Вставьте пальцы в мяч. Если вы используете популярный шар для боулинга с 3 отверстиями, поместите большой палец большой руки в большее нижнее отверстие, а средний и безымянный пальцы — в два соседних отверстия вверху.
2
Держите мяч обеими руками. Положите мяч в доминирующую руку, но используйте свободную руку, чтобы удерживать мяч снизу, когда вы двигаетесь к дорожке. Это позволяет удерживать мяч и предотвращает напряжение в руке для боулинга.
3
Слегка возьмитесь за мяч. Если ваш захват будет слишком сильным, вы не сможете плавно выпустить мяч, и это отрицательно повлияет на вашу цель. Мяч должен легко соскользнуть с ваших пальцев.
4
Проверьте, как далеко тянется ваша рука. Как только пальцы будут удобно расположены в отверстиях, вы сможете легко вставить ручку между шаром для боулинга и рукой. Если ручка может легко касаться вашей руки и мяча, ваш захват надежен. Не растягивайте руки и не сжимайте шары для боулинга слишком сильно.
Пробуем несколько стилей хвата
1
Если вы новичок в боулинге, попробуйте обычную рукоятку. Вставьте большой палец в нижнее отверстие так, чтобы сустав, средний и безымянный пальцы полностью вошли в два соседних отверстия, минуя второй сустав. Этот захват является наиболее распространенным и его предпочитают как новички, так и игроки среднего уровня. Это дает вам максимальный контроль над мячом и обеспечивает максимальную безопасность.- Хотя этот захват позволяет лучше контролировать мяч; это может помешать вам закатить крючок. Захват — это когда мяч движется по рампе по кривой и имеет больше шансов попасть в кегли. Этот захват лучше всего подходит для новичков или тех, кто использует собственные мячи, которые не предназначены специально для индивидуальных рук.
2
Попробуйте захватить кончиками пальцев, если вы более продвинутый игрок в боулинг. Полностью вставьте большой палец в нижнее отверстие (как в обычной рукоятке), но вставляйте только средний и безымянный пальцы до первого сустава. Этот захват менее надежен и требует большей силы. Тем не менее, это также дает вам больше шансов зацепить мяч и, следовательно, поразить все кегли.- Этот захват лучше всего подходит для более опытных игроков в боулинг, у которых в идеале есть специально изготовленные шары для боулинга, которые подходят их рукам.
3
Попробуйте захват с полупальцами, когда освоите предыдущие. Поместите большой палец в нижнее отверстие до сустава, а средний и безымянный пальцы — в соседние отверстия до точки между первым и вторым суставами. Этот захват обеспечивает большую безопасность, чем захват кончиками пальцев, но также и достаточную гибкость, чтобы зацепить мяч. .- Эта рукоятка предназначена для продвинутых боулеров, которые могут легко маневрировать как обычным, так и кончиками пальцев.
Освобождение рукоятки
1
Удобно расположите пальцы. Вставьте большой палец в отверстие для большого пальца и помните, что какой бы захват вы ни выбрали, он должен доходить до сустава. Ваш большой палец должен слегка сжимать стороны отверстия для большого пальца, на самом деле легче, чем отверстия для пальцев.
2
Ослабьте хватку. Ослабленный захват позволит вашим пальцам плавно выходить из мяча, и это улучшит вашу цель. Ваши руки всегда должны следовать в том же направлении, что и мяч, а ваш локоть должен следовать за рукой для боулинга.- Перед тем, как выпустить мяч, потренируйтесь несколько раз в замахе, чтобы хватка была удобной и стабильной.
3
Выпустите мяч отталкивающим движением. Одновременно двигайте вперед руки и левую ногу, поднимая мяч на уровень груди. Затем поверните мяч назад и используйте этот импульс, чтобы создать движение вперед. Высвободите большой палец из отверстия для большого пальца непосредственно перед завершением движения вперед. Это освобождение позволяет вращаться и заставит ваш мяч зацепиться, когда он приближается к кеглям.- В тот момент, когда ваш большой палец отпускает мяч, он должен указывать на кегли для боулинга.
— END —
Позиция игрока, положение шара.
Успешная и эффективная игра в боулинг – это не просто мощный бросок в центр пирамиды, как ошибочно предполагают начинающие игроки, а сложение спортсменом воедино множества факторов. Важнейшую роль здесь могут играть даже самые, казалось бы, простые элементы игрового процесса.
Первый такой элемент – правильная позиция. Подходя к дорожке впервые, большинство новичков ставят ноги «прямоугольником» (стопы сведены, носки ног стоят ровно вдоль линии). Данное положение не только снижает равновесие спортсмена, но и не позволяет ему эффективно использовать бросковую технику. Правильное положение перед броском занимается посредством выставления одной ноги на 10-15 см впереди другой. Эта позиция принимается профессионалами для того чтобы заранее установить угол бедер. Когда вы, стоя в таком положении в начале дорожки, подойдете к линии заступа, ваша передняя нога автоматически станет «опорной», а задняя – обеспечит равновесие тела. Какую ногу правильно делать опорной? Все зависит от ваших физиологических особенностей: для правши – это левая нога, а для левши, соответственно – правая.
Второй момент исходной позиции, на который нужно обратить внимание – это колени. Колени не должны быть напряжены и сведены вместе. Запомните, вы не в армии, а в боулинге, поэтому их нужно расслабить и согнуть на 15%.
Верхняя часть тела на исходной позиции также занимается достаточно просто: плечи открыты, корпус немного наклонен вперед. Обеспечив правильную постановку верхней и нижней части тела, вы обеспечиваете уверенный подход к бросковой линии и создаете надежный фундамент для извлечения максимальной пользы от своих бросковых умений.
Но есть еще и третий момент в исходной позиции, а именно – положение шара. Боулер может держать шар очень низко, и это оправдано для тех игроков, которым импонирует быстрый разбег. Для игроков со средней скоростью разбега оптимально держать шар на линии талии. Ну а боулеры, полагающиеся на силу рук и точность, выбирают верхнее положение шара (на уровне шеи).
Все три положения шара (нижнее, среднее и верхнее) – правильны с точки зрения техники боулинга, поэтому единственно верное положение каждый игрок должен определить для себя самостоятельно. Разумеется, в процессе игры вы можете применять все три положения, например, чередуя их, но профессиональные боулеры, как правило, используют в игре только одну позицию. При этом в боулинге есть такие понятия, как «средне-низкое и средне-высокое» положение шара. Новичкам они не подойдут, но продвинутые игроки используют их повсеместно.
Потренируйтесь в местном боулинг-центре, научитесь занимать правильную исходную позицию и выясните, какое положение шара подходит вам больше всего.
Ten-Pin Bowling — Краткое руководство
Боулинг с десятью булавками — это вид спорта, в котором игроки пытаются поразить 10 кеглей, установленных в конце деревянной дорожки, с помощью шара для боулинга. Штифты на конце полосы расположены в треугольной форме на автомате. Исходя из количества используемых кеглей или типа используемого шара для боулинга, разные страны имеют разные варианты игры.
В этой игре игроки пытаются набрать очки, сбивая как можно больше кеглей с помощью шара для боулинга. Игроки должны держать мяч с помощью трех пальцевых упражнений на мяче. В зависимости от количества выбитых пинов игрок получает очки. В конце десяти раундов игрок, набравший максимальное количество очков, становится победителем.
Маленькая история боулинга
Происхождение игр в боулинг до сих пор неясно. Британские антропологи обнаружили шары для боулинга в египетских могилах, датируемых около 3200 года до нашей эры. Некоторые историки также утверждают, что она возникла в Германии примерно в 300 году нашей эры. Первое письменное упоминание об игре указывает на 1366 год. Король Англии Эдуард III запретил эту игру, чтобы войска больше концентрировались на стрельбе из лука.
Место в Саутгемптоне, Англия, претендует на звание старейшей лужайки для боулинга с 1299 года, которая до сих пор работает. Боулинг с девятью булавками был введен в США европейцами в колониальную эпоху. Позже он стал очень популярным, и его также называют Чаша на зеленом фоне . Первый крытый кегельбан был построен в Нью-Йорке в 1840 году.
В 1895 году видные лидеры боулинга собрались в Нью-Йорке, чтобы сформировать Американский конгресс по боулингу (ABC), и он начал стандартизировать правила игры в боулинг. В 1916 году был также создан Международный женский конгресс по боулингу (WIBC). В течение 1950-ых популярность спорта взлетела до небес, и число участников в ABC и WIBC постепенно увеличивалось в течение этой фазы.
Ночные клубы, а также рестораны начали создавать закрытые боулинг-клубы по всему миру. Примерно в середине 1960-х годов в Соединенных Штатах было почти 12 000 дорожек для боулинга.
Страны-участницы
И как спорт, и как развлечение, боулинг довольно популярен во всем мире. Это также второй по величине вид спорта в мире, в котором участвуют игроки. Сегодня в более чем 90 странах мира насчитывается более 100 миллионов боулеров. Существует также активное движение, чтобы сделать боулинг частью олимпийских видов спорта. Он был зачислен в восемь видов спорта, включенных в шорт-лист, которые будут включены в Олимпийские игры 2020 года в Токио.
Некоторые из стран, где боулинг известен как спорт и развлечения, включают Англию, США, Финляндию, Австралию, Швецию, Данию, Канаду, Германию, Колумбию и Корею.
Боулинг с десятью булавками играется на гладкой, узкой поверхности, называемой дорожкой . В начале дорожки есть грязная линия, которая не должна пересекаться игроками во время боулинга. В конце полосы штыри расположены треугольным образом. Длина между булавками и линией фола составляет 60 футов. Примерно в 15 футах от грязной линии, есть множество направляющих линий.
На другой стороне переулка есть желоба. Если мяч падает с дорожки, он попадает в желоб и переносится мимо кеглей. Зона подхода составляет 15 футов в длину и заканчивается на линии фола. Здесь игрок держит мяч и катит его по дорожке, соблюдая правильный баланс. Ширина переулка составляет 41,5 дюйма и состоит из 39 лесных массивов.
В конце полосы штыри расположены в четыре ряда: один штифт в первом ряду, два штыря во втором ряду, три штыря в третьем и четыре штыря в последнем ряду. Штифты не пронумерованы, но позиции, в которые они помещены, пронумерованы. Дорожка защищена 18 миллиметрами нефти, которая начинается на 4 дюйма от линии фола и наносится на 38 футов ниже по дорожке от этой точки.
Ten-Pin bowling — игра, в которой используются два основных оборудования. Это оборудование включает в себя мяч и десять булавок. Игрок должен ударить по булавкам с мячом.
Шар для боулинга
Шар для боулинга является одним из основных средств для боулинга, который используется для удара по кеглям в игре. Ранее, примерно в 1960-х годах, в игре использовались жесткие резиновые шарики, которые были заменены шариками из полиэстера в 1970-х годах.
В 1980-х годах для изготовления шариков был введен полиуретан. В современном боулинге используются шары из реактивной смолы и шарики из частиц.
На шаре расположены отверстия для пальцев, которые определяют движение мяча по дорожке. На шаре для боулинга есть три упражнения для пальцев, которые можно переносить с помощью пальцев. В Соединенных Штатах игроки предпочитают шары с упражнениями, предназначенными для их среднего и безымянного пальцев, а также большого пальца, которым они будут бросать мяч.
Используемый мяч, как правило, не мелкий внутри. Диаметр шара для боулинга с десятью булавками составляет 8,5 дюйма с окружностью не более 27 дюймов. Вес мяча должен быть не более 16 фунтов. За исключением грилей, шар имеет гладкую поверхность.
Кегли
Булавки используются в качестве цели в игре в боулинг. Высота кегельбана составляет 16 дюймов, а ширина — 4,7 дюйма. Вес булавки для боулинга должен составлять от 3 фунтов 6 унций до 3 фунтов 10 унций. В случае набора штифтов вес одного штифта не должен превышать 4 унции, если имеются деревянные или пластиковые покрытия. Для синтетической булавки вес должен быть 2 унции.
Верхняя часть штифта должна иметь равномерную дугу с радиусом 1,273 ± 1⁄32 дюйма. На каждый боулинг допускается только 2 пустоты в области живота. Пустоты необходимы для того, чтобы сбалансировать более узкую верхнюю часть с более широкой нижней частью, иначе штифт был бы слишком тяжелым для правильного падения.
Булавки, как правило, сделаны из кленового дерева с прилипшими к его нижней части запасами породы. Внешняя часть покрыта пластиковым материалом. В некоторых случаях синтетические материалы также используются вместо дерева. Синтетические булавки не разрешены в случае боулинга с десятью булавками.
Игра состоит из 10 раундов, которые называются фреймами . В одном кадре каждому игроку предоставляется два шанса два сбить все кегли, которые расположены в конце дорожки. В игре в боулинг с 10 булавками всего 10 булавок. В конце игры окончательный счет рассчитывается с учетом всех 10 кадров.
удар
Игрок начинает игру с игры в мяч как первый шанс одного кадра. Если за один шанс он успешно сбивает все десять кеглей, это называется ударом, и кадр завершен. После первого мяча, если все еще есть некоторые булавки, которые не были сбиты, игроку предоставляется второй шанс. Те булавки, которые сбиты первыми, считаются и удаляются.
Запасной
После того, как сбитые кегли удалены, игрок катит мяч во второй раз, и если он успешно сбивает все кегли при втором шансе, это называется запасным . Если на дорожке запланировано несколько игроков, игра переходит к следующему игроку, пока все игроки не закончат боулинг.
Десять штифтов автоматически устанавливаются машиной в форме равностороннего треугольника в конце полосы движения. Каждый штифт находится на расстоянии 30 см друг от друга. Расстояние измеряется от центра к центру. Штифты нумеруются в зависимости от их положения, а штифт в первом положении называется штифтом головки . Нумерация продолжается в обратном направлении.
Pin Scatter
Из-за большого расстояния между шариками, а также из-за небольшого размера шарика невозможно сбить все кегли посредством контакта с шариком. Таким образом, игроки выбирают разные тактики в своих выстрелах, что приведет к цепной реакции между булавками, что приведет к их падению.
Для правостороннего боулера, если шар касается только 1- го , 3- го , 5- го и 9- го штифта, происходит цепная реакция, которая может сбить все штифты.
Для левого боулера штифты на 2- й , 4- й , 6- й и 8- й позициях идеально подходят для полного сбивания с ног.
Для правостороннего боулера, если шар касается только 1- го , 3- го , 5- го и 9- го штифта, происходит цепная реакция, которая может сбить все штифты.
Для левого боулера штифты на 2- й , 4- й , 6- й и 8- й позициях идеально подходят для полного сбивания с ног.
Процесс падения каждого штифта из-за цепной реакции также называется точечным разбросом .
Brooklyn
Бруклин — это особый вид удара, при котором игрок получает удар, ударяя булавки в противоположном кармане, из которого он / она бросил мяч. В случае правостороннего боулера, Бруклин возникает, когда мяч пересекает карман на 1-2, а в случае левша — мяч на 1-3 очка. Этот удар также известен как сторона майки .
После удара, если обнаружено, что штифт качается, или автомат поднимает штифт, пока он все еще колеблется, он считается стоящим, и из-за этого штифта баллы не выставляются. Точно так же, если штифт перемещается из своего положения, он не меняет своего обозначения.
Трюки с мячом
Игроки выбирают разные приемы, выпуская мяч на дорожке, чтобы получить идеальный удар. В основном есть два типа выпуска стилей. Игроки могут либо выпустить мяч прямо, либо они могут выпустить мяч с помощью крючка. В основном новые игроки пытаются использовать прямые приемы, тогда как опытные игроки выбирают хуки.
В случае прямых выпусков, игроки-правши рассчитывают на 1-3 кармана, в то время как игроки-левши рассчитывают на 1-2 кармана, что идеально для цепной реакции среди булавок. В случае с крючком мяч сначала движется прямо, но постепенно он поворачивается к противоположному карману. Игроки используют разные приемы, чтобы зацепить мяч.
Есть в основном два способа производства крючка. Первым делом игроки сначала отпускают большой палец, а затем средний и безымянный пальцы одновременно, выпуская мяч на дорожке. Это дает мячу необходимое вращение, необходимое для идеального крючка.
В случае правого игрока, идеальное время, чтобы отпустить большой палец, находится в положении «10 часов». Это означает, что, перемещая руку в положении, равном 12-10 часам, он должен отпустить мяч для идеального зацепа. Для левого боулера идеальная позиция — 2 часа.
От игроков к игрокам, методы и расположение большого пальца, чтобы получить крюк варьируется. Второй способ создать крючок — удерживать мяч без большого пальца в отверстии для большого пальца. В этом случае боулеры обычно используют два своих пальца, чтобы создать крюк.
Исследования показывают, что идеальные снимки попадают в карманы штифтов под углом 6 градусов. Поэтому игроки обычно бросают мяч по одной стороне дорожки возле желоба. В некоторых случаях игроки используют одну из своих рук, чтобы использовать свои пальцы, тогда как другая рука помещается на верхнюю часть мяча, чтобы выпустить его в виде шага лопатой сбоку.
Бабушка Стиль
В случае очень молодых игроков или игроков с физическими недостатками, им разрешается держать мяч двумя руками и качать его вперед между ног. Обычно в таком стиле выпуска игроки должны сбрасывать мяч рядом с линией фола. Это также называется стилем бабушки .
В настоящее время выпуск крюков в стиле лопаты набирает все большую популярность среди игроков благодаря большему количеству оборотов и скорости, которую он генерирует, чтобы сбить кегли.
Bounce Pass
Другая техника называется отскок, когда игроки бросают мяч из груди в направлении кеглей. Этот стиль запрещен многими сообществами по боулингу, он наносит ущерб как дорожке, так и булавкам.
Стиль резервного копирования
Другой стиль боулинга называется резервным стилем, в котором боулеры щелкают запястьем по часовой стрелке (для правшей) или против часовой стрелки (для левой). Это очень похоже на освобождение крюка, когда мяч движется по кривой, а не по прямой линии.
Резервная копия для правой руки следует по обычному пути для левой руки, тогда как резервная копия для левой руки следует по обычному пути для правой руки. Это трюк, который труднее освоить новичкам. Это может также привести к травмам запястья в случае более тяжелых мячей.
волчок
Как правило, шар для боулинга катится вертикально. Если отверстия для большого пальца и пальцев просверлены в нужных местах, шар отлично зацепится. В азиатских странах, где нефтяные условия тяжелые и обслуживание на полосе очень плохое, зацепить мяч за полосу очень сложно. В этих местах выпуски спиннинговых НЛО более популярны.
В случае освобождения вращателя шар всегда будет скользить по дорожке, а не катиться вертикально, независимо от условий масла дорожки. Мяч в основном проходит нетрадиционным путем через булавки, создавая эффект домино, чтобы сбить булавки, что довольно редко встречается в обычных выпусках.
Выпуск прядильщика осуществляется вращением шара против часовой стрелки до тех пор, пока рука не окажется на вершине шара; два пальца находятся в положении «12 часов», а большой палец — в положении «6 часов». Выпуская мяч, все пальцы выходят из шара одновременно. Спиннинг труднее освоить, и, если он не будет выполнен правильно, это может привести к травме. Игроки из Тайваня и Гонконга в основном следуют этому типу релиза.
В случае сбивания кеглей, игрок получает одно очко за каждый сбитый кегли. Поскольку в одном кадре есть два шанса, суммарный результат обоих шансов является окончательным результатом этого кадра. В случае, если игрок не может сбить все десять пинов, даже после двух шансов на фрейм, фрейм называется открытым фреймом .
Если все десять кеглей сбиты в одном кадре, игроку начисляются бонусы в зависимости от количества его шансов сбить все кегли. Если все десять булавок сбиты игроком при первой же возможности, это считается ударом. Забастовка обозначается символом «X» в таблице результатов.
В случае игрока, забившего удар, он получает 10 очков за сбитые кегли, плюс все, что было набрано в следующих двух шарах, в качестве бонусного очка. Таким образом, очки, набранные в следующих двух кадрах удара, засчитываются дважды. Боулер получает возможность сыграть два дополнительных мяча в случае достижения удара в первом шаре 10- го кадра и один дополнительный шар в случае выигрыша запасного во втором шансе.
Например, если в первом кадре игрок наносит удар, и при первом шансе второго кадра он набирает 5, а во втором шансе того же кадра он набирает 3, его общий счет за первый кадр будет 10 + 5 +. 3 = 18, и для второго кадра его оценка будет 5 + 3 = 8, таким образом, общая оценка составит 18 + 8 = 26.
двойной
В случае двух последовательных ударов в двух последовательных кадрах, игрок получает двойной . В случае двойного, выигрыш игрока может быть объяснен на примере. Предположим, что в кадре 1 = 10 (удар) и в кадре 2 = 10 (удар), а затем в кадре 3, если игрок ударит по тобам в первом шансе и четырем пинам во втором шансе, общая сумма будет рассчитана следующим образом.
- Кадр 1 Всего = 10 + 10 + 3 = 23
- Кадр 2 Всего = 10 + 3 + 4 = 17
- Кадр 3 Всего = 3 + 4 = 7
- Общая оценка из 3 кадров: 23 + 17 + 7 = 47
тройной
Если игрок забивает три последовательных удара в трех кадрах, он получает Турцию или Тройной . В случае с индейкой, общая оценка объясняется ниже. Предположим, что Кадр 1 = 10 (Удар), кадр 2 = 10 (Удар) и кадр 3 = 10 (Удар) затем в Кадр 4, если игрок ударяет по пинам в первом шансе и четырем пинам во втором шансе. Тогда итоги будут —
- Frame1 Total = 10 + 10 + 10 = 30
- Frame2 Total = 10 + 10 + 3 = 23
- Frame3 Total = 10 + 3 + 4 = 17
- Frame4 Total = 3 + 4 = 7
- Общая оценка будет 30 + 23 + 17 + 7 = 77
Длинные последовательные удары
Более длинные последовательные удары называются различными именами, такими как лама (4 последовательных), пачка (6 последовательных) в основном местными языками. Шесть ударов подряд называются дикими индюками , тогда как девять ударов подряд называются золотыми индюками . Игра с 12 ударами редка и называется идеальной игрой . Это также упоминается как индейка благодарения .
Чистая игра
Чистая игра — это игра, в которой игрок делает по крайней мере один удар или запасной в каждом кадре. Максимальное количество очков, которое можно набрать в результате удара, составляет 30. В случае 10-го кадра, если игрок забьет удар, ему / ей будет предоставлено еще два шанса. Если он снова забьет два удара, за этот кадр ему будет начислено 30 очков, что также называется вычеркиванием .
В случае запасного, когда игрок выбивает все булавки во 2- м шансе кадра, игроку дается 10 очков плюс очки, набранные в следующем шансе в качестве бонуса. Например, при первом шансе фрейма игрок бьет шесть кеглей, а при втором шансе он бьет четыре кегля, а затем забивает запасной. Теперь во втором кадре, если игрок ударит три кегля в первом шансе и четыре кегля во втором шансе, итоги будут:
- Кадр 1 всего = 6 + 4 + 3 = 13
- Кадр 2 всего = 3 + 4 = 7
- Общая оценка будет 13 + 7 = 20 для двух кадров.
Максимальный счет, который можно набрать в одной игре, составляет 300 при 12 последовательных ударах, что также называется идеальной игрой. В автомате для боулинга разные символы показаны для разных случаев. Здесь «X» обозначает удар, «/» обозначает запасной. Символ — (тире) означает, что в этом кадре не было выбито ни одного штифта, тогда как F указывает на фол.
Нарушения
Когда игрок пересекает линию фола и касается дорожки во время боулинга, игрок получает фол. В случае фола, даже если некоторые булавки сбиты, они не засчитываются. Фол будет засчитан как мяч с нулевым счетом. Если игрок сбивает все кегли во втором шансе после фола, это будет считаться запасным.
Если во втором шансе после фола сбито менее 10 пинов, это будет считаться ошибкой . В случае, если игрок набрал фол во втором шансе фрейма, только счет, набранный в первом шансе, будет считаться общим счетом для этого конкретного фрейма.
Если игрок получает фол при первом шансе 10- го кадра, а затем сбивает все 10 кеглей при втором шансе, это считается запасным, и ему / ей будет предоставлен третий шанс сыграть. Запас будет рассчитан из последних двух шаров. В случае фола в третьем шаре 10- го кадра при подсчете очков будут учитываться только результаты первых двух шаров 10- го кадра.
Исходя из правил игры, апелляция не допускается, если автомат сигнализирует о нарушении или судья объявляет о нарушении. Если автомат перестанет работать, чиновники назначат судью для проверки фолов. В играх лиги капитаны соперника могут выступать в качестве судьи или назначать кого-либо еще для проверки фолов.
Dead Ball
В случае мертвого мяча, шанс не засчитывается, и игрок получает еще один шанс на бросок. Случаи, когда мяч считается мертвым, —
Во время доставки мяча, если игрок замечает, что в установке отсутствуют некоторые булавки.
Если человек установил булавку, вмешивался и удалял какую-либо из булавок до того, как игрок бросил мяч, или до того, как мяч достиг булавок.
Если игрок выходит из игры на неправильной линии вне очереди.
Если игрок сталкивается с каким-либо пинсеттером, движущимися объектами или каким-либо зрителем перед броском или во время доставки, он может попросить переопределить булавки.
Когда мяч соприкасается с любым посторонним препятствием.
Во время доставки мяча, если игрок замечает, что в установке отсутствуют некоторые булавки.
Если человек установил булавку, вмешивался и удалял какую-либо из булавок до того, как игрок бросил мяч, или до того, как мяч достиг булавок.
Если игрок выходит из игры на неправильной линии вне очереди.
Если игрок сталкивается с каким-либо пинсеттером, движущимися объектами или каким-либо зрителем перед броском или во время доставки, он может попросить переопределить булавки.
Когда мяч соприкасается с любым посторонним препятствием.
Во время игры игрок должен следовать некоторым основным правилам игры в боулинг, таким как прекратить чрезмерно лофить по дорожке и воздерживаться от использования ненормативной лексики или непристойных жестов во время игры. Мокрая обувь не допускается, так как это повреждает игровую зону. Игроки должны быть готовы до их подхода и не должны откладывать игру во время настройки.
В случае боулинга с десятью булавками есть две всемирные организации, которые управляют спортом и его правилами. Этими организациями являются BTBA (Британская ассоциация боулинга Tenpin) и USBC (Конгресс по боулингу США). В Англии все мероприятия по боулингу с десятью булавками санкционированы и регулируются BTBA, где USBC работает как руководящий орган в Соединенных Штатах.
Вот некоторые из десяти боулинг-турниров, которые проводятся по всему миру:
- Чемпионат мира по боулингу
- Чемпионат мира PBA
- Европейский Боулинг Тур
- BTBA Национальный Чемпионат
- WTBA Чемпионат мира
- Содружество Tenpin Чемпионаты по боулингу
Боулинг с десятью булавками — это вид спорта, в котором боулер должен ударить по всем десяти булавкам, чтобы получить хорошие результаты. Давайте теперь обсудим некоторых из чемпионов боулинга с десятью булавками и их карьеры.
Крис Барнс
Крис Барнс — американский боулер, выигравший новобранца PBA года в 1998 году и игрока года PBA в сезоне 2007-2008. Он также является победителем Triple Crown, выиграв US Open, Чемпионат мира PBA и Турнир чемпионов.
За всю свою карьеру он выиграл 18 титулов PBA Tour. В 2005 и 2006 годах он выиграл турнир Motel 6 Roll to Riches. В последующие годы он выступал во многих турнирах, но получил либо второе, либо третье звание. В 2014 году он выиграл Qubica AMF World Cup.
Билл О’Нил
Билл О’Нил — боулер с десятью булавками из Северной Америки. Он выиграл золотые медали на чемпионатах мира в 2010 и 2013 годах. В сезоне 2005-06 он выиграл PBA Rookie of the Year. В 2009 году он выиграл первый титул PBA, выиграв чемпионат PBA Chameleon Championship, в котором он победил Ронни Рассела. В том же году он выиграл второй титул PBA, выиграв Lumber Liquidators US Open.
В 2010 году он выиграл свой третий титул PBA, выиграв Pepsi Viper Championship. В 2012 году он стал победителем Чемпионата холодных гепардов Aka Seltzer Plus. В 2014 году он выиграл свой пятый титул PBA, выиграв Lucas Oil PBA Badger Open. В 2015 году он выиграл свой шестой титул PBA, выиграв PBA Oklahoma Open.
Джейсон Белмонте
Джейсон Белмонте (Jason Belmonte) — это боулер из десяти штифтов из Австралии, который использует стиль двуручной лопаты для стрельбы по булавкам. Он трижды выигрывал PBA Player of the Year, а также выиграл 12 титулов PBA. Он начал участвовать в соревновании в возрасте трех лет и выиграл первое соревнование в возрасте четырех лет.
Что касается титулов, он выиграл европейский боулинг-тур, чемпионат мира по теннису среди мастеров в 2007 году. В 2010 году он выиграл Кубок Кореи. В 2009 году он выиграл свой первый титул PBA, а в сезоне 2011-2012 он выиграл три титула PBA. Наряду с этим он также принимал участие в играх Содружества, в которых он выиграл одно золото, одно серебро и две бронзы.
Томми Джонс
Томми Джонс — американский боулер с десятью булавками, выигравший PBA Rookie of the Year в сезоне 2001-02. Он присоединился к PBA в 2000 году и до сих пор является владельцем 16 титулов PBA. В сезоне 2004-2005 он выиграл 20 из 21 турнира, но не смог выиграть «Игрок года».
В сезоне 2005-06 он выиграл 20 из 21 турнира, шесть раз побеждал в телевизионных финалах и четыре титула. Он выиграл два титула PBA в сезоне 2006-07. В последующие сезоны он выиграл титулы PBA, а в сезоне 2012-13 он выиграл титул WBT International. В 2015 году он выиграл титул PBA 16-й раз.
Майк Фаган
Майк Фэган — американский боулер с десятью иголками, который принимает участие в соревнованиях PBA, WBT и EBT. Он также принимал участие во многих международных мероприятиях, будучи частью команды США. Его карьера в PBA началась в 2002 году, и до сих пор он выиграл пять титулов PBA, два из которых являются основными.
Он получил свой первый титул PBA в 2007 году, когда выиграл PBA Exempt Doubles Classic. В 2010 году он выиграл свой первый титул в одиночном разряде в One-a-Day Dick Weber Open. В 2012 году он выиграл Brunswick Euro Challenge, который стал его третьим титулом PBA. Он выиграл свой пятый титул PBA на чемпионате мира PBA.
Келли Кулик
Келли Кулик — американский боулер с десятью штифтами, трижды выигравший титулы профессионального женского боулинга и титул PBA. Она имеет честь быть первой женщиной, выигравшей титул Ассоциации профессиональных боулеров. Она начала свою карьеру в 2001 году и получила награду «Новичок года».
В 2003 году она выиграла Открытый женский чемпионат США. Членство женщин в PBA началось в 2004 году, а в 2006 году Кулик выиграла освобождение от участия в PBA Tour, благодаря чему смогла принять участие в сезоне PBA 2006-07. Кулик выиграл множество других соревнований, таких как PBA Senior Ladies and Legends в 2008 году, чемпионат мира среди женщин PBA в 2009 году, USBC Queens в 2010 году и многие другие.
Шеннон О’Киф
Шеннон О’Киф — это боулер из США, который пять раз становился чемпионом мира. Впервые она стала членом сборной США в 2005 году и завоевала много золотых, серебряных и бронзовых медалей на международных соревнованиях.
Она дважды выиграла титул Квинс штата Нью-Йорк и трижды титул Рочестер Нью-Йорк Квинс. В 2011, 2012 и 2014 годах она выиграла титул Texas Bluebonnet Queens. В 2007 году она участвовала в US Women Open и заняла второе место, а в 2012 году она заняла третье место в US Women Open.
Лиз Джонсон
Лиз Джонсон — профессиональная теннисистка из Америки, выигравшая турнир Профессиональной женской боулинг-ассоциации 11 раз. В 2004 году она стала членом Ассоциации профессиональных боулеров (PBA). Она стала первой женщиной, получившей право участвовать в турнире PBA. В 2005 году она получила титул PBA, выиграв Kingpin Lanes Open в Восточном регионе. В 2007 году она выиграла US Women Open.
Она выиграла свой первый титул PBA в турнире Don and Paula Mixed Doubles. Ее первый титул в одиночном разряде пришел в 2009 году, когда она выиграла женскую серию PBA. В 2011 году она выиграла золотую медаль на чемпионате мира среди женщин, став частью сборной США. В 2015 году она выиграла USBC Queens Tournament.
Даниэль Макьюэн
Даниэль Макьюэн — американский боулер с десятью булавками, который стал членом команды США в 2012 году. В 2015 году она стала членом Ассоциации профессионального женского боулинга и выиграла Смитфилдский чемпионат PWBA Tour. В том же году она стала победителем Саут-Пойнт PBA West Challenge.
Она также выиграла золотую медаль со своим партнером Келли Кулик на чемпионате мира по боулингу среди женщин. Она была частью команды США, которая выиграла золотую медаль в командных соревнованиях WBC. В конкурсе мастеров она завоевала бронзовую медаль. В марте 2016 года она выиграла PBA WBT HH Emir Cup.
Как играть в боулинг
простые правила для хорошей игры
А знаете ли Вы, что боулинг в последнее время является одним из самых популярных видов спорта, после футбола, конечно.
Сегодня в боулинг хотя бы время от времени играют более ста миллионов человек в 90 странах мира! И что приятно, для того чтоб весело катать шары, неважно ни какого Вы роста, ни Ваша комплекция, ни возраст. Для многих белорусов боулинг – прекрасная возможность отдохнуть всей семьей. Тут и спортивный интерес, и азарт, и общий дух победы. Но все когда-нибудь бывает в первый раз. И первый бросок по кеглям – не исключение. Не волнуйтесь, вот простые правила, соблюдение которых поможет Вам без особых проблем освоить эту особенную игру.
Правило первое, основное
Итак, Вы, наконец, пришли первый раз в боулинг-клуб: специальная обувь уже на ногах, дорожка выбрана, а кегли ровным строем ждут Ваш бросок. Смысл игры чрезвычайно прост: нужно сбить мячом как можно больше кеглей в конце дорожки. За каждую сбитую кеглю получаете баллы. Чем больше сбитых кеглей, тем больше шансов на победу. Всего у Вас десять попыток, или фреймов. Если за один фрейм Вам удалось сбить все кегли первым броском, можете прыгать от радости, такой бросок называется страйк. Если же некоторые «изворотливые» кегли устояли после Вашего мастерского броска, не отчаивайтесь, у Вас есть еще один шанс нанести удар – вторая попытка. Игра считается законченной, после того как сыграны все десять фреймов.
Правило второе, шаровое
Если первый Ваш поход в боулинг-клуб состоится в компании уже опытных игроков, то будьте готовы услышать в свой адрес целую кучу «дельных» советов на тему, как правильно стать, как нужно держать шар и так далее. Зачастую, выбор шара для новичка сопровождается объяснениями: «Ты небольшого роста и немного весишь, значит, тебе подойдет легкий шар…». Однако, это не всегда так. Новичок должен попробовать весь шаровой арсенал, чтобы выбрать для себя наиболее подходящий. Специалисты рекомендуют при выборе шара обращать внимание не только на его вес, но и на то, насколько уютно в отверстиях шара пальцам игрока. Стандартный шар стремя отверстиями берется большим, средний и безымянным: пальцами. Большой палец погружается полностью, а средний и безымянный только до второго сустава. Мизинец и указательный палец свободно лежат на поверхности шара, а ладонь лишь слегка соприкасается с нею.
Правило третье, пошаговое
После того, как выбран шар, нужно отойти от линии фола на четыре шага с небольшим запасом. Перед тем, как совершить несколько ответственных шагов, необходимо левую ногу немного выставить вперед. Теперь Вы готовы к своим первым шагам в мире боулинга:
- первый шаг – короткий, он осуществляется правой ногой, руку, держащую шар, в это время нужно поднять вперед вверх, поддерживая шар левой рукой;
- при втором шаге вес тела принимает на себя левая нога, а рука с шаром опускается вниз, таким образом, происходит раскачка шара;
- третий шаг, соответственно, делает правая нога, рука с шаром «летит» назад, тело наклоняется вперед;
- последний подготовительный шаг совершает левая нога, и в это же время игрок бросает шар на дорожку, сгибая при этом левое колено.
Стоит ли говорить, что левши должны «шагать» к дорожке с правой ноги, а все движения выполнять зеркально. Главное, помните, что пальцы освобождают отверстия шара постепенно. Сначала – большой, потом все остальные. Это главное правило плавного броска.
Правило четвертое, прицельное
Как мы уже знаем, главная цель игры – сбить как можно больше кегель. А чтобы попасть в цель, желательно хорошенько прицелиться. Однако, профессионалы боулинга, прицеливаясь, никогда не смотрят на кегли! Но лучше прицеливаться, глядя на определенную точку на дорожке, чем на кегли в 60 футах от вас Гораздо удобнее ориентироваться по стрелкам на дорожке. Таких стрелок семь. Средняя из них находится как раз по центру дорожки, на одной линии с главной кеглей. Если Вы научитесь использовать стрелки как гидов, то очень скоро из новичков перейдете в разряд профессионалов. А пока, играйте и получайте массу удовольствия от веселого общения с семьей и друзьями!
Екатерина Гринцевич
Читайте также:
Как сделать полет безопасным?
Обсуждаем на форуме:
Рестораны, кафе, клубы
Все, что нам нравится
Если вы хотите поделиться личным опытом, задать вопрос специалисту или рассказать о наболевшем, пишите нам на [email protected]
Хитрости и тонкости игры в боулинг
Для того, чтобы бросок оказался наиболее удачным, нужно научиться технике подкручивания шара. Сейчас существует несколько видов техник подкрутки шара, зная которые, можно определиться с их выбором.
Подробнее
Для боулеров в шаровом арсенале имеется достаточное количество разнообразных по весу шаров. И каждый для себя выбирает подходящий сам. Одним из решающих факторов, влияющих на удачный бросок, является устойчивость шара на пути к кеглям. А, как известно из законов физики, для устойчивости нужен хороший вес. Поэтому многие профессионалы выбирают шары потяжелее.
Подробнее
Если вы нередко добиваетесь больших успехов на тренировках или во время дружеских игр, а на ответственном турнире всё идёт наперекосяк, нужно отыскать в чём причина таких провалов. Вероятнее всего искать её следует в себе самом. Вспомните, о чём вы думали перед тем, как случился досадный промах. Это может иметь значение!
Подробнее
Задача боулера – сбить кегли. Но оказывается, прицеливаясь, игрок учитывает их положение и еще ряд условий.
Подробнее
Подробнее
Ну что, уважаемые, вот вы и оказались на пороге самого важного события сезона – финала какого-то важного турнира. И тут уж совершенно неважно, кто как прошел весь долгий путь до финишной ленточки. Самое главное – в какой форме и с каким настроем вы войдете в боулинг-клуб в день события? Именно об этом – самое время задуматься и поговорить.
Подробнее
Каждый, кто хоть немного знаком с законами физики, понимает, что смазка на боулинг-дорожках нужна для того, чтобы как можно дольше они сохранились, поскольку удары шарами достаточно сильные. Но мало кто знает, что, различные технологии нанесения масла на дорожку могут помочь игроку подобрать ту технику игры, которая поможет ему выиграть.
Подробнее
Специалисты, анализирующие особенности выигрышных позиций в боулинге, пришли к выводу, что, так или иначе, если игрок выбивает страйк, то тем или иным образом он воздействует на кеглю №5… В чем загадка?
Подробнее
Не всегда «плохой» результат – следствие некачественной подготовки к игре. Зачастую ошибки совершают те, кто изначально был слишком самоуверен в будущей победе, чем и «спугнул» удачу…
Подробнее
Как играть в боулинг?
Боулинг – одна из самых распространенных игр на планете. Как научиться играть в боулинг, если вы играете в него впервые? Очень легко впасть в смятение, когда Вы приходите в боулинг-клуб, и не имеете представления, как играть в боулинг. В этой статье мы опишем технику игры в боулинг. Рассмотрим правила и основные понятия боулинга.
Боулинг — основные понятия
Шар – это основной снаряд игры в боулинг. Шары в боулинге делятся по весу. Общепринято измерять вес шара в фунтах от 6 до 16, от 2,7 кг до 7,3 кг соответственно. Масса шара маркируется на его поверхности, так же цифрами — от 6 до 16. Профессионалы зачастую для большего удобства делают шары на заказ.
Кегли. В боулинге используются 10 кегль, они выстраиваются в пирамиду, и так же номеруются от 1 до 10. Первая кегля считается главной.
Одна партия в боулинге состоит за 10 раундов – Фреймов. В каждом фрейме игроку дается по две попытки посыла шара. После каждого фрейма кегли выставляются заново. Существует исключение — в последнем, десятом фрейме, игрок посылает шар три раза, если он промахивается, либо выбивает страйк. По окончанию игры ведется подсчет очков. Максимальное количество очков в боулинге за одну игру – 300.
Как считают очки в боулинге?
Подсчет очков в боулинге ведется в зависимости от сбитых за фрейм кегль. Тем самым различают несколько результатов посыла шара.
- Страйк (Strike)
- Дабл (Duble)
- Трипл (Triple)
- Спеа (Spare)
- Открытый фрейм
- Сплит (Split)
Рассмотрим каждый из них.
Страйк – это положение когда первым ударом в фрейме сбиваются все кегли. На доске подсчета страйк обозначается знаком «X». Количество очков получаемых за страйк, ровняется 10 + количество сбитых кегль за последующие два посыла шара. Тем самым максимальное количество очков за фрейм ровняется 30 (три страйка подряд).
Дабл — положение, когда выбивается 2 страйка подряд. Тем самым к первому страйку плюсуется 10 очков. Правила подсчета для второго страйка такое же что и для первого 10 + два последующих посыла.
Трипл – три поочередно выбитых страйка. Трипл позволяет набрать максимальное количество очков за первый страйк – 30.
Спеа – положение, когда игрок сбивает все 10 кеглей за два посыла во фрейме. Спеа обозначается знаком «/». Очки считаются таким образом – 10 + один следующий посыл шара. Тем самым максимальное количество очков за спеа – 20, при условии, что следующим броском игрок выбьет страйк.
Открытый фрейм – положение, когда игрок двумя бросками не смог выбить все 10 кегль. За открытый фрейм начисляется количество очков равное фактически сбитым кеглям.
Сплит – положение, при котором игрок за два посыла выбивает на все кегли, а только часть. Сплит засчитывается только в 2х случаях:
- Игрок сбивает головную кеглю и хотя бы одну кеглю между одной или несколькими стоящими, например, между 7-ой и 9-ой или 3-ей и 10-ой.
- Игрок сбивает головную кеглю и хотя бы одну кеглю сразу перед двумя или несколькими стоящими кеглями, например, 5-6.
Сплит после первого посыла во фрейме обозначается «О» внутри пишется количество сбитых кегль. Если игрок вторым ударом выбьет оставшиеся кегли, то получится положение спеа, если нет, то фрейм будет засчитан как открытый.
Как правильно играть в боулинг? Техника игры
Как держать шар для боулинга?
Очень важно подобрать шар по весу, что бы Вам было удобно. Шар держится правой рукой, если Вы правша, и левой, если левша. Средний, большой и безымянный палец входят в соответствующие отверстия на шаре. Рука с шаром упирается локтем к бедру, свободной рукой слегка придерживайте шар. Плечи при этом развернуты под прямым углом к дорожке. Ноги приставлены вместе, колени немного согнуты. Итак, вы готовы к посылу шара.
Разбег. Как правильно посылать шар для боулинга?
Самое сложное в боулинге, это сделать правильный посыл шара. На эту тему «как играть в боулинг», есть множество видео, обучающих технике правильного посыла. Обычно начинающим игрокам советуют делать четыре шага перед броском, после того как Вы приноровитесь, можете добавить. Для начала нужно установить дистанцию для разбега. На дорожке отмечена линия фола, которую ни в коем случае нельзя заступать, иначе шар будет не засчитан. Не отходите слишком далеко, не бойтесь стоять чуть ближе к линии. После того как Вы приобретете соответствующие навыки расстояние можно будет увеличить.
- 1-ый шаг – правой ногой для правши, и левой для левши соответственно. Этот шаг должен быть самым коротким. Свободная рука отпускает шар. Посылающая рука разгибается.
- 2-ой шаг – рука с шаром двигается вниз, делая размах. Спина немного сгибается. Плечи поворачиваются в сторону посылающей руки.
- 3-ий шаг – колени и спина все больше сгибаются. Рука с шаром достигает конечной точки за спиной и готова к посылу.
- 4-ый шаг – самый длинный, так как нужно добавить немного скольжения по дорожке. Рука с шаром, напрягается и посылает шар из за спины, передовая ему энергию от разбега. Далее можно расслабиться и понаблюдать за удачным броском.
Надеюсь, это статья поможет тем, кто задается вопросом, «как правильно играть в боулинг?». Так же хочу посоветовать больше практики и у Вас все получиться! Приятной игры!
Игра в боулинг | Журнал Популярная Механика
Боулинг любят многие. Почему бы не сходить вечерком, не развеяться, не побросать шары — так обычно формулируется причина похода в игровой клуб. Но мало кто задумывается о том, какие непростые механизмы скрываются за кулисами боулинга и чем отличается любительская игра от профессионального спорта. Редакция «ПМ» поставила себе целью во всем разобраться.
История игры в кегли насчитывает несколько тысяч лет. В разное время от нее отделялись схожие забавы — аналогичное происхождение имеют, например, русские городки, да и французский петанк, какими бы разными они ни казались с первого взгляда. Боулинг — это, по‑видимому, наиболее распространенная и регламентированная разновидность кегельных игр, имеющая все шансы в ближайшее время попасть в олимпийскую программу. Обычные игроки, приходя в клуб, редко заостряют внимание на том, что происходит после того, как шар сбил кегли и исчез во тьме в конце дорожки. В следующий раз он становится объектом интереса, лишь вернувшись к игроку через боллифт (или возвратник). Тем не менее механика эта очень занимательна и по степени сложности не уступает станкам на каком-либо высокотехнологичном производстве.
Снаряд для игры Шары для боулинга могут быть обычными и спортивными. Обычный шар полностью уравновешен, его ядро — однородная сфера. Спортивный же шар имеет так называемый весовой блок — асимметричную часть ядра, влияющую на поведение шара и позволяющую проводить его по нестандартным траекториям.
За кулисами
Мы открываем неприметную дверь с надписью «Служебное помещение» и попадаем в святая святых: за декоративной стенкой, нависающей над дальним краем дорожек, стоят в ряд двенадцать пинспоттеров — комплексных машин, которые принимают шары, отправляя их обратно к игроку, и кегли, сортируя их и выставляя в исходную позицию после удара. Пинспоттер (или пинсеттер) изобрел в 1936 году Готтфрид Шмидт, сотрудник компании AMF, и по сей день остающейся одним из мировых лидеров в производстве оборудования для боулингов. Раньше кегли вручную устанавливал специальный сотрудник — пинбой. В московском боулинге «Самокат», который мы выбрали в качестве наглядного пособия, стоит оборудование основного конкурента AMF — компании Brunswick. Между пинспоттерами разных фирм есть определенные различия, о которых расскажем ниже.
Распределительный механизм. Кегли движутся по направляющим и «сбрасываются» в соответствующий лоток установочного стола.
Когда шар сбивает кегли, вся эта куча-мала скатывается в поддон транспортного механизма, напоминающего широкую беговую дорожку (или на жаргоне — «ковер»). На некоторой высоте над ней нависает планка-ограничитель (отбойник или «подушка») — упавшие кегли проезжают под ней, а вот более высокий шар остается. Из-за небольшого наклона транспортной ленты вправо шар скатывается в возвратный механизм и уходит к игроку.
Пинспоттер напоминает ткацкий станок с огромным количеством непонятных с первого взгляда элементов — валов, шестерен и моторчиков. Но когда начинаешь прослеживать путь одной кегли от транспортной ленты до исходной позиции на пиндеке (площадке на дорожке, куда выставляются кегли перед броском), все становится проще. С транспортного механизма кегли подхватывает элеватор — своеобразный лифт с полками. Он поднимает их наверх — в распределительный механизм (или дистрибьютор), напоминающий положенную на бок елку и отправляющий каждую кеглю в соответствующий ей сегмент установочного стола (стол иногда называют «челноком», так как именно он опускается вниз, устанавливая кегли на пиндеке). Там же, на установочном столе, расположены датчики, оценивающие, сколько кеглей упало. У Brunswick они механические (определяют, на месте ли кегля, дотрагиваясь до нее), а у AMF — оптические.
Двигательный блок пинспоттера. Виден мотор свипа (уборщика). Мотор дистрибьютора — слева за кадром, установочного стола — справа.
Интересно, что в каждом пинспоттере 22 кегли — два полных комплекта плюс две кегли. Комплектов два — для ускорения. Пока один сортируется в машине, другой уже устанавливается на пиндек. Две дополнительные кегли служат той же цели: дело в том, что угловые кегли треугольника, номера 7 и 10, для установки должны пройти самый длинный путь по распределителю и часто «опаздывают», то есть из-за них задерживается установка всего треугольника. Две «лишние» кегли создают избыток, позволяющий ускорить процесс.
Последний элемент — это уборщик, или свип, специальная планка, которая сметает на транспортную ленту упавшие кегли и предохраняет устройство от случайного броска во время установки треугольника.
Правила боулинга
Существует множество разновидностей боулинга с разным количеством кеглей и отличиями в правилах, но наиболее распространенный классический вариант правил вкратце звучит следующим образом. 10 кеглей устанавливаются в конце дорожки в форме треугольника и нумеруются от «вершины» (1) до дальней правой кегли (10). Партия состоит из десяти фреймов, в каждом из них игрок может сделать два броска. Если все кегли выбиты первым ударом, это называется страйк, если с двух раз — спэр, а если после первого удара остались стоять две или более кеглей, расположенных не по соседству, — сплит (если при сплите удался спэр, то это называется конвертацией сплита). Существуют и термины для ряда страйков подряд — дабл (2), терки (3), хэмбоун (4).
Система начисления очков довольно витиевата. Если удался страйк, то начисляется 10 очков (по количеству кеглей) плюс очки за сбитые кегли в двух следующих бросках. Если получился спэр, то плюсуются очки за сбитые кегли при следующем броске, а если фрейм остался открытым (то есть не все кегли сбиты), очки просто начисляются по количеству сбитых кеглей. Если в последнем броске фрейма получается страйк, то игрок имеет возможность бросить еще дважды, а если спэр — один раз. Максимальное количество очков в одной игре — 300.
Шар, в свою очередь, скатившись с транспортного механизма, попадает под ускоритель, представляющий собой постоянно и очень быстро вращающуюся резиновую ленту. Ускоритель отправляет шар по желобу к игроку (сам желоб расположен между дорожками и накрыт декоративной крышкой). А в начале дорожки шар подхватывается боллифтом и поднимается наверх — вперед, в игру!
Интересно, что пинспоттер имеет четыре независимых электродвигателя, приводящих соответственно распределитель, уборщик, установочный стол и ускоритель шаров. Почему не объединить их в общий силовой агрегат? При разделении обязанностей уменьшается износ, да и заменить маленький электродвигатель в случае поломки проще, чем большой.
Автоматическая смазочная машина Kustodian ION Sport Edition предназначена, помимо нанесения масла, для того, чтобы мыть и пылесосить дорожки. По сути, это большой робопылесос с дополнительной функцией смазки. Машины довольно дороги, и во многих небольших боулингах масло наносится вручную, с помощью механических устройств.
…и на сцене
Значительное количество заблуждений связано не только с внутренними механизмами боулинга, но и с тем, что находится на виду — с самой игрой! Например, первый вопрос, который я задал, звучал так: почему даже мировые чемпионы по боулингу, игроки высочайшего класса, не выбивают страйк за страйком, то есть не сбивают постоянно все кегли, а чаще всего справляются с задачей в два захода? Ведь все выглядит так просто!
Вот тут-то и обнаруживается ряд подводных камней. Во‑первых, дорожка смазана специальным маслом, причем не вся, а примерно до середины (длина смазанного участка определяется конкретными параметрами боулинга и правилами турнира, а наносится масло вручную либо специальной машиной). Масло выполняет как функцию защиты дорожки, так и спортивную: в начале броска шар не катится, а скользит, как камень в керлинге, и лишь попав на несмазанную часть, начинает катиться. Шары бывают разных типов, но современные профи в основном играют так называемыми спортивными шарами с реактивным покрытием, ядро которых имеет неправильную, хотя и жестко регламентированную форму. Это позволяет закрутить шар так, чтобы он ударил в центральную кеглю не «в лоб», а под углом — только так можно сделать правильный страйк.
Так вот, пока шар идет по маслу, он собирает смазочный материал на свою поверхность, а затем размазывает его по сухому участку — это называется «выносом масла». Таким образом, уже следующий шар, пущенный ровно по той же траектории и с той же силой, будет закручиваться несколько иначе ввиду изменения скользящих свойств поверхности. Да, профи может запустить по одной траектории хоть сотню шаров, но в цель попадут лишь первые несколько. Поэтому траекторию приходится постоянно корректировать, что и приводит к ошибкам. На данный момент мировой рекорд по страйкам подряд составляет 36 — его установил в 1997 году американец Джереми Сонненфельд. Напомним, что в одной игре десять раундов плюс два дополнительных броска, если десятый фрейм взят с одного удара-страйка. То есть Сонненфельд сделал три идеальные игры (так называемые perfect game). Стоит учитывать и то, что масло меняет свои свойства в зависимости от температуры; например, в профессиональных (а не развлекательных) боулингах в США поддерживается порядочный холод (+19°С).
Тренировочные машины Во многих боулингах можно увидеть странные устройства, напоминающие то ли вешалки, то ли машинки для снукера. Это тренировочные устройства для спортсменов. Например, иногда поперек дорожки устанавливается специальное зеркало, позволяющее шару пройти под ним, но закрывающее от игрока кегли. Оно преследует две цели — во‑первых, игрок видит себя и отрабатывает позу, а во-вторых, учится играть по таргетам и рисунку дорожки. Другое устройство — это рамка с ремешками. Установив ее поперек дорожки, тренер может выставить свисающий до самой поверхности ремешок в определенную позицию и потребовать от ученика бросать так, чтобы шар при броске задевал ремешок, а затем уже шел к кеглям — таким образом отрабатывают траекторию.
Еще один момент, влияющий на успех, — это «настройка» самого шара. Обычные игроки пользуются любыми шарами, а вот профи имеют 10−15 индивидуальных шаров — как кии у бильярдистов. Индивидуализация достигается в первую очередь специальным высверливанием отверстий — точно под пальцы конкретного игрока, с расчетом идеального расстояния между фалангами. Вообще, сверление шаров в профессиональном боулинге — это что-то из разряда искусства, поскольку отверстия влияют на поведение шара на дорожке. Более того, изначально одинаковые шары тоже имеют небольшие различия — по массе, по расположению ядра. Эти параметры указаны на упаковке, и профессионалы подбирают шары под себя даже из абсолютно одинаковой линейки. А при сверлении с противоположной стороны шара иногда делают дополнительные отверстия — для достижения равновесия.
Установочный стол пинспоттера только что поднялся, поставив кегли на пиндек. Внутри пинспоттера прячется еще один комплект плюс две запасные кегли.
На точность удара влияет даже начальное положение кеглей! Пинспоттер ставит кегли с точностью плюс-минус миллиметр, и этого хватает, чтобы изменить траекторию отскока. Так что тонкостей в боулинге хоть отбавляй, и выбивать страйк за страйком бесконечно не может даже робот. К слову, такие роботы существуют и используются производителями оборудования для тестирования масла, покрытия и т. д.
Россыпь фактов
В боулинге работает целый штат сотрудников, и если инструкторы обычно у всех на виду, то механики — это настоящие бойцы невидимого фронта. Старший механик «Самоката» Олег Чернов, наш консультант, рассказал множество всяких фактов и мелочей «из жизни закулисья». Например, у механиков бывают профессиональные травмы. Нередко шар застревает в возвратном желобе, если перед ним туда попадает кегля (так случается). Чтобы его извлечь, нужно снять кожух — и если в этот момент невнимательный игрок запустит шар по соседней дорожке, тот при возврате может ощутимо ударить работающего механика. Впрочем, такое происходит лишь по недосмотру. Игроки тоже травмируются исключительно по глупости — например, фолят, заступая за линию броска, а там — смазано. И падают.
Мы спросили: а может механик повлиять на игру, если его подкупить? Олег, подумав, ответил утвердительно: теоретически — да. Например, в момент удара шаров о кегли подбить тонким прутом незадетую. Другое дело, что никому это не нужно — в боулинг играют честно, потому что без честности — никакого азарта.
Интересны и мелкие детали, незаметные с первого взгляда. Например, дорожки выложены аккуратными дощечками — так вот, это вовсе не элемент дизайна. Дощечек ровно 41 штука, каждая шириной по одному дюйму. В некоторых точках на них нанесены маркеры (таргеты), чтобы игрок лучше ориентировался в траектории шара. Профессионалы вообще не смотрят на кегли — они бросают, глядя на поверхность дорожки, на дощечки и таргеты, и этого хватает для идеальной точности. Чтобы выбить страйк, лучше всего запускать шар таким образом, что бы он пришел к «пирамиде» кегель по 17-й дощечке и ударил первую кеглю под углом 5−7 градусов.
Дорожки имеют едва ощутимый наклон от игрока к пинспоттеру — перепад высот на всю длину составляет не более 12 мм. Наклон нужен, чтобы слабо брошенные шары докатывались по желобам до установочной машины. Вообще, все размеры регламентированы очень жестко — например, дорожка имеет длину 18 228 мм и ширину 1668 мм.
Рамки статьи не позволяют перечислить разнообразные особенности боулинга, о которых обычно не задумываются те, кто пришел просто получить удовольствие. Профессионалы же тратят годы на оттачивание различных компонентов — от расчета траекторий в зависимости от выноса масла до сверления шаров. Профессиональный спорт — это труд. Хотя труд очень приятный.
За помощь в подготовке материала редакция выражает благодарность боулингу «Самокат», лично его генеральному директору Дмитрию Арешкину и старшему механику Олегу Чернову
Статья «Попасть в десятку» опубликована в журнале «Популярная механика» (№4, Апрель 2014).Боулинг
Боулинг клуб в Энгельсе Хотите заняться спортом, но Вы не профессионал? Тогда приходите в боулинг, цены здесь оптимальные, а профессиональной подготовки не требуется. Зато удовольствие получите, как от настоящего спортивного ристалища. Собирайте друзей и устраивайте соревнование! Мало того, что боулинг – активный отдых, это ещё и необычное развлечение, которое очень быстро затягивает и нравится практически всем людям. Наш боулинг клуб давно уже стал местом встречи друзей и проведения корпоративов.
Наш развлекательный комплекс «ШАР» выгодно отличается от остальных клубов прекрасным профессиональным оборудованием. Боулинг «Шар» Энгельс, официальный сайт которого Вы посетили, – это стильный интерьер и система управления самого последнего поколения. Активный отдых и спорт в один вечер! Что может быть лучше? Неудивительно, что поклонников такого вида спорта, как игра боулинг, становится всё больше с каждым годом.
Правила игры
Стать хорошим игроком несложно, надо лишь соблюдать некоторые правила. Прежде всего, надо правильно держать шар – тремя пальцами. Если Вы играете с ребенком, то разрешите ему встать поближе к размеченной линии фола. Если сами начали игру, делайте разбег таким образом, чтобы не заступать за эту линию, для Вас она в 15 футах от цели. Игра боулинг предполагает следующую технику броска – раскачивание, точно рассчитанные шаги и общая синхронность. Наш боулинг клуб располагает опытным персоналом, они помогут Вам на первых порах.
Как сделать удачный бросок?
Как же сделать удачный бросок? Давайте пройдем небольшой урок обучения. Осваивайте принцип маятника, почувствуйте движущую силу своего броска. Приглядитесь к опытным игрокам и тренируйтесь сами. Вас непременно ждет успех! Наши инструкторы всегда готовы подсказать Вам все правила игры, научить всем приемам. Вас всегда поддержит боулинг «Шар» Энгельс, официальный сайт которого поможет Вам подготовиться теоретически ко всем сложностям увлекательной игры.
Очень важно выбрать правильный шар, подходящий Вам по весу. Размахивайте им свободно и уверенно, раскачиваясь в такт его движению. Для начала освойте четыре шага для разбега – с пятки на носок. Последний решающий шаг должен быть скользящим и длинным. Затем тормозите и переносите вес к пятке. Начало шагов делайте с той ноги, которая у Вас упорная и сильная. Выбирайте устойчивые позиции, набирайте скорость, размахнитесь сильно и сделайте толчок. От правильного размаха и силы толчка будет зависеть точность попадания в цель.
Конечно, у каждого игрока бросок индивидуальный. Это только с виду кажется, что все игроки ведут себя одинаково. Но на самом деле, как и в любом другом виде спорта, игра боулинг требует большой сноровки. Ею овладеть может тот, кто часто посещает наш боулинг клуб. Они легко бросают крученые шары. Полиуретановые современные шары очень подходят для подкрученных ударов, они не отклоняются от цели.
Теперь Вы знаете, где можно провести отличный, насыщенный эмоциями вечер выходного дня с друзьями или коллегами по работе. Мы приглашаем Вас в боулинг, цены у нас приемлемые, а позитива Вы наберетесь на всю следующую трудовую неделю. Одевайтесь поудобнее! Берите с собой приятных людей, и вперед! К нам в боулинг клуб «Шар»! Пообщаетесь, выпьете чего-нибудь вкусненького и получите массу позитивных эмоций! А чего еще нужно в выходной денек?
Боулинг — это и спорт и отдых! Наслаждайтесь игрой независимо от счёта. Умение проигрывать — часть умения выигрывать!
Бронирование дорожек: +7(8453) 79-23-43
Цены на боулинг
Понедельник, вторник, среда, четверг |
600 руб/час — до 18:00 900 руб/час — после 18:00 |
Пятница, субота, воскресенье, праздн.дни |
900 руб/час |
Бронирование дорожек:
+7 (8453) 79-27-07
Как правильно играть в боулинг? Техника игры
Как правильно играть в боулинг? Техника игры. Как держать шар для боулинга? Очень важно подобрать шар по весу, что бы Вам было удобно. Шар держится правой рукой, если Вы правша, и левой, если левша. Средний, большой и безымянный палец входят в соответствующие отверстия на шаре. Рука с шаром упирается локтем к бедру, свободной рукой слегка придерживайте шар. Плечи при этом развернуты под прямым углом к дорожке. Ноги приставлены вместе, колени немного согнуты. Итак, вы готовы к посылу шара. Разбег. Как правильно посылать шар для боулинга? Самое сложное в боулинге, это сделать правильный посыл шара. На эту тему «как играть в боулинг», есть множество видео, обучающих технике правильного посыла. Обычно начинающим игрокам советуют делать четыре шага перед броском, после того как Вы приноровитесь, можете добавить. Для начала нужно установить дистанцию для разбега. На дорожке отмечена линия фола, которую ни в коем случае нельзя заступать, иначе шар будет не засчитан. Не отходите слишком далеко, не бойтесь стоять чуть ближе к линии. После того как Вы приобретете соответствующие навыки расстояние можно будет увеличить. 1-ый шаг – правой ногой для правши, и левой для левши соответственно. Этот шаг должен быть самым коротким. Свободная рука отпускает шар. Посылающая рука разгибается. 2-ой шаг – рука с шаром двигается вниз, делая размах. Спина немного сгибается. Плечи поворачиваются в сторону посылающей руки. 3-ий шаг – колени и спина все больше сгибаются. Рука с шаром достигает конечной точки за спиной и готова к посылу. 4-ый шаг – самый длинный, так как нужно добавить немного скольжения по дорожке. Рука с шаром, напрягается и посылает шар из за спины, передовая ему энергию от разбега. Далее можно расслабиться и понаблюдать за удачным броском. Надеюсь, это статья поможет тем, кто задается вопросом, «как правильно играть в боулинг?». Так же хочу посоветовать больше практики и у Вас все получиться! Приятной игры!Опубликовано: https://vk.com/club80460615
Советы и рекомендации по использованию обычной рукоятки для боулинга
Обычный захват для боулинга — это самый простой способ держать шар для боулинга. Это полезно знать, когда вы просматриваете стойки с шарами для боулинга в местном боулинг-центре. Когда вы опустите эту хватку, вы сможете поднять эти шары для боулинга, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит.
Расположение пальцев
Типичный шар для боулинга имеет три отверстия. Два рядом и один, обычно самый большой из трех, расположен ниже этих двух.Вставьте средний и безымянный пальцы в отверстия, расположенные рядом, а большой палец — в другое. Этот хват дает вам максимальный контроль и наименьшую вероятность получения необычной травмы.
Убедитесь, что ваши пальцы вставлены настолько глубоко, насколько позволяют отверстия. Если вы новичок, это обычно должно быть связано со вторым суставом на каждом вставляемом пальце. Профессиональные боулеры часто экспериментируют с более мелкими вставками, чтобы придать мячу различные вращения, когда он покидает руку.
Поиск подходящего варианта
Размер отверстий на самом деле не имеет значения для домашних мячей, если они достаточно велики, чтобы в них поместились ваши пальцы.Вы же не хотите, чтобы они были слишком тугими. Вы также не хотите, чтобы они были слишком свободными, хотя, как правило, это не слишком большая проблема, если отверстия находятся на правильном расстоянии друг от друга.
Во-первых, полностью вставьте большой палец в отверстие для большого пальца. Положите средний и безымянный пальцы на отверстия для пальцев. Если ваш второй сустав сверху находится над серединой отверстий, вы нашли хорошую посадку.
Как держать мяч для боулинга
Во-первых, полностью вставьте большой палец в отверстие для большого пальца, как вы это делали, когда выбирали мяч.Теперь вставьте средний и безымянный пальцы в другие отверстия. Мяч должен чувствовать себя уверенно в вашей руке.
Конечно, вам захочется держать мяч свободной рукой, когда вы приближаетесь к дорожке для броска. Многие начинающие боулеры будут нести мяч в одной руке и бросать, но учтите, какое напряжение это оказывает на вашу руку для боулинга. Небольшая поддержка вашей свободной рукой может иметь большое значение.
Некоторые другие советы
Все это предполагает, что мяч не катится вверх по блоку возврата мяча, когда вы двигаетесь, чтобы его подобрать.Если это так, вы должны понимать, что ваши руки и особенно ваши пальцы не тянутся к мячу таким образом, чтобы следующий мяч, катящийся внутрь, мог раздавить их.
Если вы сожмете мяч слишком сильно, это помешает вашему большому пальцу легко освободиться во время подачи мяча. Это повлияет на точность вашего броска. Вы хотите, чтобы мяч изящно соскальзывал со всех ваших пальцев.
Если вы серьезно относитесь к этому виду спорта, вы можете вообще отказаться от шаров для боулинга и сделать свой собственный мяч, который будет соответствовать вашей руке.Это может предотвратить травмы, если вы часто играете в мяч. Отверстия в домашних шарах просверливаются несколько случайным образом, чтобы выдержать вес шара, но не обязательно котелка.
Как держать шар для боулинга (и, наконец, увеличить свой средний балл)
Скорее всего, когда дело доходит до захвата шара для боулинга, вы самоучка. Большинство из нас проходит через этот процесс, обычно используя мяч из боулинга, когда мы учимся поднимать мяч и удерживать его.
Мы учимся правильно маневрировать телом, конечностями и пальцами, чтобы отправить мяч по дорожке к ожидающим кеглям.Мы можем даже самостоятельно подобрать основы цели и подхода, совершенствуя процесс методом проб и ошибок.
Вы когда-нибудь находили время, чтобы сделать паузу и подумать о том, как вы держите мяч и как смена захвата может изменить вашу игру?
Чтобы схватить и удержать мяч, сначала нужно понять, как вы его держите. Есть несколько разных способов, которыми боулеры делают это, в зависимости от разных упражнений и разных техник.
Если вы самоучка, скорее всего, вы научились играть в боулинг, используя шар с тремя просверленными в нем отверстиями: два верхних для среднего и безымянного пальцев и нижнее для большого пальца.
Несмотря на то, что это самый распространенный тип сверления отверстий для шаров для боулинга, существуют типы с двумя, четырьмя, пятью отверстиями или даже без отверстий для пальцев!
Почему ваша хватка так важна?
То, как вы держите мяч, чрезвычайно важно в боулинге. Ваш захват влияет на то, насколько хорошо вы контролируете скорость мяча, регулирует выпуск мяча, помогает вам поддерживать постоянную скорость вращения и помогает контролировать направление вашего мяча.
Ваша хватка также помогает вам прицеливаться и делать броски предсказуемыми и последовательными.Стабильный, расслабленный хват играет ключевую роль во многих различных частях вашего броска, поэтому наличие рабочего хвата необходимо для повышения ваших результатов.
Как узнать, подходит ли вам мяч?
Ваш хват всегда должен быть удобным, с достаточным пространством в отверстиях, чтобы ваши пальцы могли легко входить и выходить, как во время стационарного удержания, так и при отпускании.
Если отверстия вашего шара для боулинга слишком тугие, это может привести к образованию волдырей, складок, сорвать ногти и полностью нарушить выпуск вашего шара.
Лучший способ убедиться в том, что вы подходите по размеру, — это просверлить мяч в магазине, специализирующемся на боулинге.
У вас может быть отличный мяч, который испортится из-за неправильно подобранной рукоятки, что приведет к плохой игре и низким баллам. Если вы обратитесь в профессиональный магазин, где специалисты измерят расположение вашей руки и отработают упражнение, это уменьшит вероятность того, что ваш мяч испортится
Сколько отверстий в шаре для боулинга?
Поскольку большая часть игры в боулинг так зависит от вашего захвата, то, как вы держите мяч, может изменить вашу игру.
Различные схемы сверления лунок могут изменить то, как вы бросаете мяч, и, следовательно, используемый вами захват.
2 отверстия
При захвате двумя пальцами игрок вставляет средний и безымянный пальцы в шар, большой палец остается снаружи. Большинство боулеров используют захват двумя пальцами для больших хуков, получая лучший контроль над вращением шара.
3 отверстия
Наиболее распространенное сверление отверстий для захвата пальцами. Как правило, в перевернутом треугольном порядке два верхних отверстия предназначены для среднего и безымянного пальцев, а указательный и мизинец опираются на поверхность мяча.
Единственное нижнее отверстие предназначено для большого пальца, что позволяет удерживать мяч всего тремя пальцами.
Эта рукоятка позволяет игроку в боулинг хорошо контролировать движение и выпуск мяча, при этом все пальцы работают вместе, перемещая и поворачивая мяч.
4 отверстия
Многие люди меняют рукоятку на 4 отверстия по одной из двух причин. Уменьшение давления на пальцы, используемые в захвате с тремя отверстиями (особенно если боулер страдает артритом), или работа над созданием более сильного захвата для большего контроля.
Хотя обычно мизинец помещается в мяч в хвате с 4 отверстиями, некоторые боулеры, как известно, используют указательный палец, часто с неоднозначными результатами.
5 отверстий
Когда вы используете хват с 5 отверстиями, все ваши пальцы находятся в шаре. Это помогает уменьшить давление, распределить вес и работать над контролем.
Обратной стороной этого удержания является то, что у вас гораздо больше пальцев в мяче и, следовательно, гораздо больше переменных, которые нужно контролировать во время отпускания.
Без отверстий
Боулинг без отверстий — это когда ни один из ваших пальцев не касается шара, вместо этого шар для боулинга держится на вашей ладони.
Несмотря на то, что ведутся споры о законном использовании этого захвата в лигах, его следует считать приемлемым, если ваша ладонь закрывает область «отверстия для большого пальца».
Почему существует так много разных типов сверл?
Итак, теперь, когда мы дали вам краткое изложение того, сколько существует отверстий для шаров для боулинга, вы, вероятно, задаетесь вопросом, почему существует такой разброс в количестве отверстий.
В то время как сверло с 3 отверстиями является наиболее распространенным хватом, количество отверстий также зависит от вашего хвата.
Некоторые люди используют большее количество отверстий, чтобы усилить захват, некоторые, чтобы изменить способ броска мяча. У каждой конфигурации лунок есть свои плюсы, которые по-разному помогают игроку.
Различные ручки
Помимо использования количества отверстий, просверленных в мяче, для изменения хвата и стиля, есть еще один способ изменить способ захвата мяча. Различные захваты меняют реакцию мяча и стиль игры.
Обычная рукоятка
Это, пожалуй, самый распространенный хват, используемый боулерами, и самый узнаваемый.Этот захват чаще всего используется начинающими и средними игроками в боулинг, он используется с тренировкой для шара с 3 отверстиями и является одним из самых простых в освоении захватов.
Чтобы настроиться на обычный хват, вставьте большой палец в единственное нижнее отверстие мяча.
Положив руку на поверхность мяча, вы хотите вставить средний и безымянный пальцы в два соседних отверстия над отверстием для большого пальца, они должны удобно скользить до второго сустава.
Ваш указатель и мизинец останутся прижатыми к поверхности мяча, и при попытке поднять мяч этим захватом напряжение должно быть минимальным или отсутствовать.
Обычная рукоятка предназначена для боулеров, которым нужен надежный и устойчивый хват. Эта хватка обеспечивает значительный контроль над мячом и помогает предотвратить хук, если вам нужен более прямой и точный бросок.
Этот захват также считается лучшим для использования, если вы работаете с домашним мячом или мячом, который не был адаптирован для вашей руки.
Недостатком этого конкретного захвата является то, что его частота вращения (сколько раз мяч поворачивается вокруг своей оси) имеет тенденцию быть ниже, чем у других захватов.Подсечка также может быть затруднена, так как обычная хватка не очень хорошо поддерживает вращение.
Ручка для кончиков пальцев
Теперь скажем, что вы тренируетесь в боулинге, ваши результаты становятся довольно стабильными, и вы довольно хорошо освоили обычный хват.
На данный момент вы можете быть готовы к следующему уровню хвата, хвату кончиками пальцев. Как уже было сказано, эта рукоятка предназначена для более продвинутых игроков в боулинг, которые готовы начать увеличивать свои очки и готовы вывести свой боулинг на новый уровень.
Захват кончиками пальцев — это то, что многие продвинутые игроки в боулинг используют для создания крючка и увеличения своих средних и очков.
Этот захват позволяет игроку в боулер увеличивать обороты шара, а созданный хук позволяет мячу находить «карман» — пространство за кеглями с головкой и кеглями два и три. Создавая этот крючок и попадая в лузу, вы получаете большее воздействие кеглей и, следовательно, более высокие средние показатели.
Для выполнения захвата кончиками пальцев многие боулеры также используют сверло с 3 отверстиями, разница заключается в том, как вы кладете пальцы.
Большой палец должен быть полностью вставлен в нижнее отверстие, но вместо того, чтобы вводить средний и безымянный пальцы во вторую фалангу, вы должны позволить им войти в шар только до первой фаланги.
Несмотря на то, что этот тип хвата труднее удерживать и может вызвать напряжение в пальцах, после его настройки вы обнаружите, что бросок крюка становится более естественным и легким в исполнении.
Если вам трудно держать только первый сустав внутри мяча, вы можете сделать для вас мяч с просверленным кончиком пальца, который поможет вам научиться и использовать этот тип захвата.
Полупальцевая рукоятка
Эта хватка предназначена только для боулеров, освоивших как обычную, так и пальцевую хватку.
Хотя этот стиль хвата считается более удобным, чем хват кончиками пальцев, ему не хватает контроля, который предлагают обычные хваты, поэтому, чтобы правильно его использовать, вам действительно нужно знать, как контролировать мяч и управлять своим захватом.
Полупальцевая рукоятка работает так же, как и пальцевая рукоятка. Ваш большой палец должен быть полностью вставлен в предназначенное для него отверстие, а средний и безымянный пальцы должны быть вставлены в точку между первым и вторым суставом.
Это обеспечивает более удобный хват, который обеспечивает немного больший контроль, чем хват кончиками пальцев, но все же позволяет зацепиться, в отличие от обычного хвата.
Этот хват обычно не рекомендуется боулерам, так как обычная хватка и хват под палец обладают обоими преимуществами, но ее можно использовать для приручения мяча или преодоления физических трудностей.
Пасхальная рукоятка сержанта
Пасхальная хватка сержанта, пожалуй, самая необычная хватка, используемая в лигах и турнирах.Эта рукоятка сочетает в себе обычную рукоятку и рукоятку кончиками пальцев в одном макете, при этом отверстия в стиле рукоятки кончиками пальцев расположены для большого и указательного пальцев, а отверстие для безымянного пальца просверлено в обычном стиле.
Эта компоновка предназначена для улучшения качения мяча вперед и уменьшения нагрузки на безымянный палец. Используя этот захват, многие боулеры видят меньшее вращение мяча, что помогает ему катиться вперед больше.
Они также считают, что это более удобный хват, чем хват кончиками пальцев, и обнаруживают, что при использовании этого стиля у них намного больше контроля.
Еще одна причина, по которой боулеры переходят на пасхальную хватку sarge, заключается в том, что она снижает напряжение на пальцах, особенно на безымянном пальце.
Некоторые переключаются, потому что у них нет выбора из-за травмы пальцев, некоторые используют его, чтобы облегчить боль при артрите, а некоторые используют его, чтобы просто уменьшить нагрузку на пальцы.
Эта рукоятка требует длительного периода экспериментов и настройки. Прежде чем принять решение о покупке шара для боулинга с такой рукояткой, посмотрите, есть ли у кого-нибудь в вашей лиге шар с перфорацией sarge easter, который вы могли бы одолжить и потренироваться.
Если нет, проверьте свой переулок или найдите чей-то «мертвый» шар и пересверлите его хваткой шалфея. Таким образом, вы можете увидеть, может ли этот захват работать на вас, не разоряя банк на совершенно новом мяче!
Итак, как вы видите, то, как вы держите и держите мяч, оказывает огромное влияние на ход вашей игры. Ваш захват напрямую влияет на направление вашего мяча, крюк вашего мяча, скорость его вращения, ваш выпуск и скорость вашего мяча.
Знание того, какой тип хвата вы используете и чего вы можете ожидать от этого хвата, также может помочь улучшить вашу игру.Например, если это первый бросок в вашем ходу, вы, вероятно, захотите использовать хват кончиками пальцев и постараться попасть крюком в карман.
Если вы промахнулись и попали с ударом, требующим точности, вам может помочь переключение стиля хвата с кончика пальца на обычный.
Изменяя свой стиль хвата и пробуя новые вещи, вы сможете выйти на новый уровень игры. Не бойтесь пробовать новые стили хвата или переключаться между ними.
Освойте все эти стили хвата, и вы станете боулером, уверенно и уверенно владеющим мячом!
Как держать шар для боулинга (все, что вам нужно знать)
Как держать шар для боулинга ?
Как правильно держать шар для боулинга?
Нужен совет?
Продолжайте читать, мы собрали именно ту информацию, которая вам нужна!
Давайте углубимся в наши знания о боулинге!
Вы готовы?
Начнем!
Как держать шар для боулингаНаучиться держать шар для боулинга очень важно, чтобы получить максимальное удовольствие от спорта или хобби и избежать травм.
В этой статье мы поговорим о том, как правильно держать шар для боулинга, когда вы выбираете шар и когда собираетесь играть в боулинг.
Вот шаги, как держать шар для боулинга с тремя лунками:
- Шаг 1: Возьмите мяч обеими руками
- Шаг 2: Вставьте большой палец в нижнее отверстие
- Шаг 3: Вставьте безымянный и средний пальцы в расположенные рядом отверстия
- Шаг 4: Другой рукой удерживайте мяч в руках
- Шаг 5. Слегка держите мяч
- Шаг 6. Убедитесь, что ваши пальцы не перетянуты
Давайте сначала обсудим наиболее распространенный тип размещения пальцев шар для боулинга.
Расположение пальцевСамый распространенный тип шара для боулинга — шар с тремя отверстиями.
Ваши пальцы для боулинга:
- Большой палец
- Средний палец
- Безымянный палец
Как правило, два отверстия располагаются рядом, а третье — прямо под ними.
Удерживая шар для боулинга, вы вводите средний и безымянный пальцы в два расположенных рядом отверстия, а большой палец кладете на третье снизу.
Этот тип размещения пальцев обеспечивает максимальный уровень контроля над шаром для боулинга.
Чтобы обеспечить наилучшее сцепление при игре в боулинг, убедитесь, что вы полностью вставляете пальцы в отверстие (или настолько, насколько они могут войти в отверстие).
Отверстия с наилучшей посадкойРазмеры отверстий для шара для боулинга должны обеспечить вам правильную посадку, чтобы играть лучше.
На самом деле реальный размер отверстий не имеет значения.
Важно, чтобы отверстия не были слишком большими для вас (слишком свободными) или слишком тугими для пальцев.
Расстояние между отверстиями в большинстве случаев не должно быть проблемой, но вы должны убедиться, что не оказываете неестественного давления на пальцы.
Вот совет, чтобы подобрать подходящую модель:
- Вставьте большой палец в отверстие для большого пальца
- Поместите средний палец над левым отверстием
- Поместите безымянный палец над правым отверстием
- Если ваш второй сустав сверху пальца находится над серединой отверстий, вы можно идти
Вы выбрали шар для боулинга и теперь готовы отправиться на дорожку для боулинга.
Как держать шар для боулинга?
Сначала вы сделаете то же самое, что и при выборе мяча.
Вставьте большой палец в нижнее отверстие.
Затем вставьте средний и безымянный пальцы в два других отверстия выше.
Пальцы не должны быть слишком свободно или слишком плотно вставлены в отверстия.
Убедитесь, что пальцы полностью вставлены.
В конце концов, шар для боулинга должен надежно уместиться в вашей руке.
Вы должны использовать другую руку, чтобы держать мяч, так как это позволит вам снять некоторое напряжение с руки, которой вы играете.
Пальцы застревают в мячеУ большинства боулеров залипание пальцев происходит по нескольким причинам:
- Отверстие для большого пальца слишком велико для вашего большого пальца, из-за чего вы чрезмерно сжимаете отверстие для большого пальца при качании руки В некоторых ситуациях большой палец может опухнуть во время игры, из-за чего он застревает больше, чем должен перед большим пальцем
Если вы видите, что ваш большой палец постоянно засовывается в отверстие для большого пальца, возможно, у вас слишком большое отверстие для ваших рук.
Профессиональные игроки в боулинг могут установить сменный вкладыш для большого пальца, чтобы переключить отверстие для большого пальца, если во время игры у них возникнет отек.
Таким образом, они всегда будут обеспечивать идеальную посадку.
Многие боулеры-любители, которые начинают играть и не понимают, почему их пальцы застревают, в конечном итоге разочаровываются или даже повреждают пальцы.
Всегда полезно узнать больше о том, кто должен правильно играть в боулинг, чтобы избежать таких разочарований.
Наконечники для удержания шара для боулингаЧтобы играть в стабильную игру и иметь стабильные подачи, вы должны иметь правильное положение рук с шаром для боулинга и знать, как держать шар для боулинга.
В большинстве случаев правильный способ держать шар для боулинга — вставить средний и безымянный пальцы в отверстия, расположенные рядом, а большой палец — в третье отверстие.
С учетом сказанного, вот несколько советов, которые помогут вам начать работу:
- Поднимите шар для боулинга
- Держите шар для боулинга рукой, не предназначенной для боулинга, поддерживая его вес
- Вставьте пальцы в шар для боулинга
- Вставьте пальцы в отверстия для шара для боулинга
- Вставьте пальцы шара для боулинга до второго сустава
- Вставьте большой палец в отверстие для большого пальца до второго сустава
- Надавите сильнее на подушечки пальцев, чем на подушечку большого пальца
- Не пережимайте мяч
Профессиональные боулеры, как правило, экспериментируют с глубиной введения пальцев для боулинга, чтобы по-разному вращать мяч, когда они выпускают мяч из рук.
Еда на выносИтак, как держать шар для боулинга?
Как правильно держать шар для боулинга в руках?
Давайте посмотрим на сводку наших выводов.
Как держать шар для боулинга:- Используйте обе руки, чтобы взять мяч
- Вставьте большой палец в нижнее отверстие, а средний и безымянный пальцы — в два других отверстия свободный или слишком твердый
- Используйте другую руку, чтобы сбалансировать шар и снять некоторое давление с вашей руки для игры в боулинг
Похожие вопросыШар для боулинга с 2 отверстиями
Шар для боулинга с 3 отверстиями
Шар для боулинга с 4 отверстиями
Шар для боулинга с 5 отверстиями
Захваты для боулинга
Зацеп для боулинга
Обычный захват
Захват кончиками пальцев
Типы захватов
Шар для боулинга без отверстий
Пластик
Цикл качанияАвтор
Количество отверстий в шаре для боулинга
Как наносить удар
Как чистить шар для боулинга
Как просверлить шар для боулинга
Как держать шар для боулинга
Как зацепить шар для боулинга
Как вращать шар для боулингаАвтор
факторов правильного давления на мяч для боулинга | Национальная академия боулинга
Как должен ощущаться шар для боулинга, когда вы опускаете в него руку? Почему важно давление захвата шара для боулинга?
Чтобы мяч для боулинга постоянно повторялся, он должен идеально подходить по размеру.Где-то между падением шара для боулинга с вашей руки и чрезмерным сжатием его, вы обнаружите надлежащее давление захвата шара для боулинга.
Скотт Пол, владелец магазина On Track Pro Shop, объясняет, что нужно для того, чтобы шар для боулинга чувствовал себя так, как нужно, чтобы вы могли играть в свою лучшую игру.
Диапазон
Длина от большого пальца до пальцев на шаре для боулинга называется размахом.
Если размах неправильный, это приведет к чрезмерному давлению захвата (также известному как сдавливание мяча).Если ваша рука не будет расслаблена во время удара, вы, скорее всего, потянете шар для боулинга и создадите больше бокового вращения, а не перекатывания. Оба не годятся для нанесения ударов.
Размер отверстия
Защемление или сдавливание пальцев в отверстиях шара для боулинга приведет только к чрезмерному давлению или сжатию шара для боулинга.
Вы можете быстро оценить свою физическую форму, встав прямо и держа мяч сбоку. Если вам нужно сжать, чтобы удержать его, вам нужно отрегулировать посадку.
Шаги
Гибкость вашей руки будет определять шаг (угол), под которым будут просверлены отверстия.
Вставки для пальцев
Боулинг без вкладышей для пальцев может быть болезненным для боулеров. Вставки для пальцев мягче, чем просверленные отверстия, и могут помочь предотвратить образование мозолей.
Подъем и Овал — это две противоположные стороны пальцевой вставки, и вы можете выбрать любую из них при использовании пальцевых вставок.
Рука в мяче
Большинство игроков в боулинг сначала втыкают в мяч пальцы, а затем большой палец.Двумя исключениями являются двухшарнирные или очень гибкие большие пальцы. Эти боулеры первыми выставили большой палец. Никаких котелков с большим пальцем… по очевидным причинам.
Когда ваша рука входит внутрь, вам не нужно тянуть или сжимать хват. Он должен располагаться на ваших пальцах и большом пальце таким образом, чтобы ваша рука расслаблялась, когда ваши пальцы находятся в нем.
Ознакомьтесь с разделами «Предупреждающие знаки о чрезмерном усилии хвата» и «Улучшите давление хвата с помощью упражнений для запястий», чтобы продолжить изучение своего хвата в боулинге.
Как брать шар для боулинга: кончиками пальцев и обычными хватами
Прежде чем думать о страйках и запасных, вам нужно знать, как правильно держать шар для боулинга.
В этой статье мы рассмотрим основы, чтобы вы могли начать. Я предполагаю, что вы либо купили шар для боулинга, подогнанный под вашу руку (безусловно, лучший вариант), либо, по крайней мере, позаботились о том, чтобы тщательно выбрать правильный шар для дома.
В боулинге есть два основных хвата: обычный и кончик пальца, а некоторые боулеры используют третий тип, полупальцевый.
Обычная рукояткаОбычный хват является наиболее распространенным, особенно среди начинающих и опытных боулеров, потому что он дает вам максимальный контроль над мячом.
При использовании обычного захвата вы просто полностью вставляете большой палец в отверстие для большого пальца, а затем вставляете средний и безымянный пальцы в отверстия до упора, чтобы вам было удобно.
Обычный захват имеет свои преимущества и недостатки.
Для новичка хват кажется очень надежным и стабильным, а то, что большая часть руки находится внутри мяча, делает ваши удары более точными.
С другой стороны, это также усложняет создание хука.
Ручка для пальцевНапротив, хват кончиками пальцев обычно предназначен для боулеров, которые использовали и освоили обычный хват.
С помощью кончика пальца вы по-прежнему полностью вставляете большой палец, но вы вставляете только средний и безымянный пальцы до первого сустава.
Как вы могли догадаться, это усложняет контроль над мячом. Тем не менее, это вызывает усиление зацепа из-за большей подъемной силы и большего количества оборотов, что приводит к увеличению переноса штифта.
Захват кончиками пальцев также требует большей силы со стороны боулера.
Полупальцевая рукояткаМежду обычным хватом и хватом кончиками пальцев полупальцевый захват пытается взять лучшее из них обоих.
С помощью этого хвата вы вставляете средний и безымянный пальцы до середины между первым и вторым суставом.
Обеспечивает дополнительную безопасность и точность обычного хвата, а также немного больше зацепа кончиками пальцев.
Однако этот более редкий хват подходит не всем и обычно не рекомендуется, если у вас нет опыта работы с хватом кончиками пальцев.
Какая рукоятка для боулинга мне подходит?Если вы играете в боулинг домашним шаром, вам следует использовать обычный хват.
Чтобы хват кончиками пальцев был наиболее эффективным, мяч должен идеально подходить к вашей руке, что на самом деле может делать только профессионал в профессиональном магазине.
Даже если вы купили собственный мяч, вам следует некоторое время поработать над повышением точности с помощью обычного хвата, прежде чем пробовать кончик пальца.
После того, как вы будете последовательно попадать в цель и набирать хорошие очки, вы можете проконсультироваться с опытным игроком в боулер или тренером, когда впервые попытаетесь переключиться, так как это может быть сложно, и поначалу вы можете быть неустойчивым.
Практически все профессионалы используют хват кончиками пальцев, поэтому, если вы мечтаете играть в боулинг на высоком уровне, вам следует стремиться к успешному хвату кончиками пальцев.
Следующая статья: Куда направить удар в боулинге
Как правильно держать шар для боулинга
Если вы новичок в боулинге и пытаетесь получить знания об игре, изучение того, как правильно держать шар для боулинга , является ключом к стабильной подаче, что особенно важно для новых игроков в боулинг.Во-первых, способ, которым боулер вставляет свои пальцы в шар для боулинга и поддерживает вес шара, принимая стойку на подходе к дорожке, обычно называют «захватом».Хороший хват позволяет правильно отпустить мяч. Выяснение того, как правильно держать шар для боулинга , начинается со следующих 10 ключей:
1. Удерживайте вес шара в руке, не предназначенной для боулинга.
2. Аккуратно поместите пальцы для боулинга, обычно два средних пальца руки для боулинга, и большой палец в отверстия, просверленные в шаре для боулинга.
3. Убедитесь, что пальцы и большой палец вставлены настолько глубоко, насколько позволяют отверстия.
4. пальцы должны быть вставлены в шар перед большим пальцем. Следует позаботиться о том, чтобы ваши пальцы вставлялись в отверстия шара одинаковым образом каждый раз, когда вы готовитесь к подаче.
5. Ваш большой палец должен быть помещен в отверстие шара после того, как пальцы правильно вставлены.
6. Ваши пальцы для боулинга должны быть вставлены до второго сустава сустава для шара для боулинга с обычными отверстиями, чтобы вес шара мог быть выдержан подушечками пальцев, ведущих ко второму суставу сустава.
7. при хвате кончиками пальцев пальцы должны быть вставлены до первого сустава, а вес мяча будет поддерживаться подушечками пальцев от кончиков пальцев до первого сустава.
8. Большой палец должен быть вставлен в отверстие для большого пальца мяча до второго сустава сустава, чтобы поверхность мяча могла опираться на ладонь и до полного выпрямления большого пальца.
9. если шар просверлен правильно, чтобы соответствовать вашей руке, ладонь не должна отделяться от поверхности шара для боулинга, независимо от обычного сверления или сверления кончиками пальцев.
10. когда ваша рука правильно помещается в отверстия шара для боулинга, давление на подушечки пальцев вашей руки должно быть немного больше, чем на подушечку большого пальца.
По мере того, как новые игроки в боулинг превращаются в опытных игроков и учатся эффективно выпускать мяч, большой палец должен быть освобожден на долю секунды раньше остальных, чтобы пальцы могли совершать вращательное действие, заставляющее шар для боулинга двигаться по дорожке с эффективным перекатыванием. и зацепляющее движение.Слишком сильное сжатие, особенно большим пальцем, замедлит движение руки в момент отпускания. Это помогает научиться правильно хватать мяч с самого начала.
bowlingball.com рекомендует каждому новичку приобрести собственный новый мяч и профессионально подогнать его под размер своей руки. Неправильно подобранные шары для боулинга могут привести к травме руки при игре в боулинг и отрицательно сказаться на правильной подаче шара для боулинга.
Поскольку у каждого человека уникальная рука с уникальными размерами пальцев и больших пальцев, имеет смысл иметь шар для боулинга, подогнанный под вашу руку, чтобы каждый раз, когда вы играете в шар, вы получали одинаковую посадку и, следовательно, могли научиться развивать эффективный бросок. мяча.По этой причине шары для боулинга, предназначенные для общественного пользования в вашем местном боулинг-центре, известные как «шары для дома», не просверливаются ни для кого конкретно, а просверливаются случайным образом с отверстиями, размер которых соответствует весу шара, а не размеру руки. данного боулера. Почему бы не получить максимум удовольствия от игры на дорожках, купив собственное снаряжение? Надеюсь, эти советы помогут?
Пока вы посещаете наш сайт сегодня, пожалуйста, ознакомьтесь с обширным меню потребительских товаров для боулинга, которые мы предлагаем по отличным ценам, без платы за доставку, с бесплатной страховкой, без скрытых сборов за обработку и с доставкой прямо к вашему порогу! шар для боулинга.com стал интернет-магазином №1 оборудования для боулинга, который выбирают потребители Америки. Заказ — это простой процесс, следуя простым онлайн-инструкциям. Спасибо, что посетили bowlingball.com .
Как правильно и безопасно держать шар для боулинга • Крепления для боулинга. .
Все, что они знают, это то, что им нужно катить большой тяжелый мяч по дорожке и пытаться попасть в кегли.
Многие люди инстинктивно хватают мяч большим, средним и безымянным пальцами, но большинство людей, мало знакомых с этим видом спорта, склонны хватать его большим, указательным и средним пальцами.
Мало того, что это неправильно, это не упростит результативную игру, и это может просто немного повредить ваши пальцы, так как мяч всегда будет стремиться скатиться со стороны вашей руки.
Чтобы безопасно держать шар для боулинга, всегда используйте средний и безымянный пальцы и не указательный палец!
Если вы читаете это, то вы можете быть удивлены тем, что есть много других вещей, о которых нужно помнить, когда дело доходит до правильного удержания шара для боулинга, многие из этих факторов я подробно рассмотрю ниже. страница.
Для тех, кто хочет краткости, я начну с резюме.
Лучший способ держать шар для боулинга для хука или прямого шара
Независимо от того, планируете ли вы бросать хук или прямой шар, вы должны сделать две вещи по порядку.
- Сначала вставьте средний и безымянный пальцы в отверстия для пальцев.
- Во-вторых, вы вставляете большой палец в отверстие для большого пальца до упора, где большой палец соединяется с остальной частью руки.
Когда вы ступите на подход, готовясь к доставке, вы должны остановиться. Держа пальцы в мяче, поднесите мяч к нижней части груди, удерживая его рукой под мячом. Другая рука также должна находиться под мячом, обеспечивая дополнительную поддержку.
Из этого положения большой палец должен быть обращен к телу, а мяч находится на ладони. Ваши пальцы окажутся внутри отверстий для пальцев на другой стороне мяча.
Все это очень просто и применимо практически ко всем, кто выходит на дорожку для боулинга… но есть несколько вспомогательных вопросов, которые необходимо решить далее.
Должны ли вы совать все пальцы в отверстия или только кончики пальцев?
Для подавляющего большинства обычных игроков в боулинг, которые не знают, как бросать хук, не хотят бросать хук или просто не хотят учиться бросать хук, вы должны просунуть все пальцы в отверстия и запланируйте движение руки без вращения запястья во время подачи и отпускания.
Если ваши пальцы полностью вставлены в мяч с полностью вставленным большим пальцем, и вы поворачиваете запястье или вращаете рукой вокруг мяча во время отпускания, может быть трудно, если не опасно, вытащить пальцы из мяча, когда придет время отпустить.
Соревнующиеся боулеры и боулеры просто для удовольствия, которые пытаются поймать мяч крючком, никогда не должны засовывать пальцы в отверстия дальше первого сустава, если они действительно не опытны и не знают, что они делают.
Что насчет отверстия для большого пальца? Нужно ли засовывать большой палец в отверстие для большого пальца?
Здравый смысл говорит, что да, но современный боулинг говорит, что может быть и нет.
Если вы хотите подавать мяч с максимальным контролем и с самой простой формой подачи, тогда да, вы должны вставить большой палец в отверстие для большого пальца, но для людей, которые учатся зацеплять мяч, многие уберут большой палец из отверстия и либо ладонью по мячу, либо второй рукой стабилизируйте его на ладони во время подачи.
Когда мяч идеально подходит к вашей руке, вы должны быть в состоянии поместить большой палец в мяч и поднять его без помощи других пальцев или руки.Вот почему человеку должно быть очень легко раскачать мяч и отпустить его, когда весь большой палец вставлен в отверстие.
У игроков, играющих в боулинг с прямым шаром, большой палец будет находиться над шаром во время выпуска и выйдет из шара первым, а затем оставшиеся пальцы, которые поднимаются по задней стороне шара для боулинга.
Бросание дуги без большого пальца и боулинг двумя руками мяч, когда он выпущен.Он будет либо с левой стороны мяча, если вы выполняете доставку в стиле чемодана, либо большой палец будет отпущен с правой стороны мяча, если вы выполняете стандартный хук.
Для игроков в боулинг, которые решили зацепить мяч, не используя большой палец, вам придется стабилизировать (удерживать) мяч, помещая его прямо на ладонь на протяжении всего движения руки.
Многие боулеры без большого пальца, которые держат мяч ладонью, добиваются успеха, поддерживая мяч одной рукой во время замаха, но с конца 90-х и начала 2000-х годов многие боулеры без большого пальца начали поддерживать мяч на ладони противоположной рукой. взмах руки.
Двуручный подход — это то, что я начал использовать еще в 1994 году, и с годами я усовершенствовал его.
Поскольку нам уже далеко за 20, некоторые двуручные игроки в боулинг даже начали вставлять большой палец обратно в шар, продолжая поддерживать его второй рукой.
Вы обнаружите, что ладонь по мячу увеличивает количество оборотов в минуту (об/мин), но без второй руки или большого пальца скорости обычно не хватает, а постоянство точки выпуска будет трудно освоить.
Почему мои пальцы всегда застревают в мяче?
Таким образом, все, что я сказал до сих пор, является лишь основной информацией, которой придерживается большинство боулеров, чтобы держать мяч, оставаться в безопасности и избегать травм.
На самом деле многие боулеры держат мяч по-разному, и некоторые из них не являются правильными!
Даже я неправильно держу мяч!
Я держу мяч ладонью кончика пальца, второй поддерживающей рукой, и я вставляю в мяч только кончик большого пальца, потому что добавление полного большого пальца всегда приводило к тому, что мяч прилипал к моему большому пальцу.
Я начал играть в боулинг вдвоем еще в 90-х, задолго до того, как этот стиль стал популярен, и, вероятно, за 15 лет до того, как какой-либо тренер начал обучать этому методу.
Что касается меня, то я немного вытянул большой палец, чтобы не залипнуть, и это было нормально, потому что моя вторая рука поддерживала мой замах назад.
У обычных игроков в боулинг, которые полностью засовывают большой палец в шар, залипание большого пальца обычно происходит по нескольким основным причинам.
Когда отверстие для большого пальца слишком велико для вашего большого пальца, это может привести к тому, что боулер будет слишком сильно сжимать отверстие для большого пальца при махе рукой, что может затруднить освобождение его точно в нужное время для плавного выхода большого пальца.
Если ваш большой палец постоянно застревает в мяче, вы можете проверить, действительно ли отверстие для большого пальца слишком велико!
Другой конец спектра — это именно то, что вы можете ожидать, и это, вероятно, то, что начинающий боулер всегда думает с самого начала. Если отверстие для большого пальца слишком маленькое для вашего большого пальца, то, очевидно, ему может быть трудно плавно выйти из отверстия для большого пальца, как это должно быть.
Есть несколько других ситуаций, которые могут привести к залипанию большого пальца, что может быть не так очевидно.
У вас может быть большой палец, который время от времени опухает, из-за чего отверстие для большого пальца на какое-то время подходит правильно, а затем становится слишком тугим из-за отека большого пальца.
Если это обычная проблема для вас, то решением обычно является сменная втулка для большого пальца, которую может помочь вам установить местный специалист proshop. Обычно у вас может быть несколько размеров большого пальца, которые вы можете вставить в свой мяч, чтобы он идеально подходил независимо от того, насколько большой или маленький ваш большой палец в любой момент времени.
Последняя основная причина, по которой большой палец застревает в мяче, заключается в том, что он находится под неправильным углом для освобождения.Представьте, что вы вставляете палку в трубу, а затем пытаетесь вытащить ее вбок, а не прямо. Обычно палка сгибается или ломается на выходе, даже если она намного тоньше, чем отверстие трубы.
Возвращая аналогию к вашей руке, ваш большой палец не будет удобно выходить из мяча, даже если отверстие для большого пальца идеально подходит, если вы попытаетесь вытащить большой палец из отверстия неправильно.
Обычно это происходит, когда начинающие игроки в боулинг пытаются впервые бросить хук или начинают отрабатывать кривую и плохо выпускают мяч.
Это также происходит, когда любители боулинга выпускают мяч назад, направляя большой палец пальцами. Если пальцы первыми отпускают мяч, он имеет тенденцию вращаться назад по отношению к его импульсу движения вперед, а большой палец не позволяет ему вращаться назад, потому что он все еще полностью вставлен.