Шашки сникерс: у пети новый паровозик у коли дядя космонавт у вовы братик сникерс…

у пети новый паровозик у коли дядя космонавт у вовы братик сникерс…

Ну и шо? А из нашего окна площадь красная видна

From: yurich_ 2010-03-02 11:08 am (UTC) антисемитское

(Link)

у пети новый паровозик
у коли дядя космонавт
у мойши братик сникерс шашка
буденовка велосипед

From: maks_s 2010-03-02 11:09 am (UTC) Re: антисемитское

(Link)

но замечательно!

From: maks_s 2010-03-02 11:11 am (UTC) Re: антисемитское

(Link)

но погодите.. мойша в буденовке с саблей — еврейское казачество восстало? ))

From: yurich_ 2010-03-02 11:13 am (UTC) Re: антисемитское

(Link)

жидочекист наверняка

From: the_gorsky 2010-03-02 12:38 pm (UTC) Re: антисемитское

(Link)

у пети папа главный грузчик
у коли дядя космонавт

у мойши же папаша рикша
мамаша гейша брат раджа

From: the_gorsky 2010-03-02 12:45 pm (UTC) Re: антисемитское

(Link)

… или шериф?..

From: maks_s 2010-03-02 02:16 pm (UTC) Re: антисемитское

(Link)

у мойши рикшей папа гейши
у гейши дяди брат раджа
у мамы чоли папа педро
а что обычный сериал

From: maks_s 2010-03-02 12:46 pm (UTC) Re: антисемитское

(Link)

у пети папа партработник
у коли папа кєгєбист
у мойши папа из моссада
осама злобу затаил

From: the_gorsky 2010-03-02 01:38 pm (UTC) Re: антисемитское

(Link)

у пети мама валентина
у гоги мама зульфия
а у наивного абрама
отец альфред и мама ганс

From: maks_s 2010-03-02 02:22 pm (UTC) Re: антисемитское

(Link)

спросили в школе у абрама
а что твой папа правда гей
не папа у меня нормальный
а мама точно п№дорас

From: ma3ena 2010-03-02 03:27 pm (UTC) клиническое

(Link)

у пети новый паровозик
у коли дядя космонавт
у вовы герпес гонорея
спид сифилис хламидиоз

From: the_gorsky 2010-03-02 06:26 pm (UTC) Re: клиническое

(Link)

омг…
отличная жесть! 🙂

From: better_days 2010-03-03 12:41 pm (UTC) поэма о зависти

(Link)

у маши новый паровозик
у тани дядя космонавт
у мити лишь одна игрушка

он им описает забор

Неизвестен: Отсутствует слова песни

Ты не забудь меня, козел рогатый, 
а то кусал, терзал, осою жалил 
и вдруг исчез, исчадье басурманье, — 
теперь я даже в шашки не играю, 
мне только снятся грубые солдаты 
да львы пузатые — и я во сне рыжею. 
Но кадыки их, твердые как камни, 
и темно–пышные смеющиеся шеи — 
я это видел всё уже когда–то. 

Засим оставь меня, лукавая Аксинья, 
и ты оставь, прекрасная Анисья, 
чего ищу в апреле этом синем, 
зачем рассыпал я цыплячий бисер, 
какую муку алчу я — не знаю. 
Мне только снится: я бегу по пашне 
и как весенняя лисица лаю. 
Ни видик мне не нужен ваш, ни Сникерс, 
ни шахматы мне не нужны, ни шашки, 
а нужно мне опять тебя увидеть. 

Я говорю: опять тебя увидеть, 
а сам бегу в чумном, охряном мехе — 
от смеха у солдат блестят доспехи, 
они на жар и жало не в обиде. 

Но есть один средь них — глаза как незабудки, 
а сам он как дитя в зверином легионе, 
и жилка синяя стучит на впалой грудке, 
он тоже жаленный (я это сразу понял). 

Он смотрит на меня и говорит, что видит: 
Тебе к лицу хвост этот длинный, лисий, 
но — говорит — зачем сюда летаешь? 
Смотрел бы лучше разноцветный видик, 
кусал бы лучше многовкусный Сникерс, 
играл бы в шашки, шахматы. И, знаешь, 
такая мука здесь. Вернись к Анисье. 

А мне — он говорит — в апреле этом синем 
невмочь без львов и без холмов набухлых, 
но и без крыл невмочь, сверкающих как бритвы; 
когда–то был я центром этой битвы, 
и вдруг меня оставили как куклу. 
Теперь я здесь. Я не вернусь к Аксинье. 

А ты живи, — сказал и к льву уходит, слабый; 
а я лисицею бегу по черной пашне, 
и синяя во мне стрекочет жилка, 
я тоже не вернусь, во мне синеет жало, 
я вижу: лев его терзает пылко, 
лев с ним заводит бешеные шашни, 
залить змею поможет только пытка. 
Я это все уже увидел раньше.

Текст песни Дмитрий Воденников — Ты не забудь меня перевод, слова песни, видео, клип

Ты не забудь меня, козел рогатый,
а то кусал, терзал, осою жалил
и вдруг исчез, исчадье басурманье, —
теперь я даже в шашки не играю,
мне только снятся грубые солдаты
да львы пузатые — и я во сне рыжею.
Но кадыки их, твердые как камни,
и темно-пышные смеющиеся шеи —
я это видел всё уже когда-то.

Засим оставь меня, лукавая Аксинья,
и ты оставь, прекрасная Анисья,
чего ищу в апреле этом синем,
зачем рассыпал я цыплячий бисер,
какую муку алчу я — не знаю.
Мне только снится: я бегу по пашне
и как весенняя лисица лаю.
Ни видик мне не нужен ваш, ни Сникерс,
ни шахматы мне не нужны, ни шашки,
а нужно мне опять тебя увидеть.

Я говорю: опять тебя увидеть,
а сам бегу в чумном, охряном мехе —
от смеха у солдат блестят доспехи,
они на жар и жало не в обиде.

Но есть один средь них — глаза как незабудки,
а сам он как дитя в зверином легионе,
и жилка синяя стучит на впалой грудке,
он тоже жаленный (я это сразу понял).

Он смотрит на меня и говорит, что видит:
Тебе к лицу хвост этот длинный, лисий,
но — говорит — зачем сюда летаешь?
Смотрел бы лучше разноцветный видик,
кусал бы лучше многовкусный Сникерс,
играл бы в шашки, шахматы. И, знаешь,
такая мука здесь. Вернись к Анисье.

А мне — он говорит — в апреле этом синем
невмочь без львов и без холмов набухлых,
но и без крыл невмочь, сверкающих как бритвы;
когда-то был я центром этой битвы,
и вдруг меня оставили как куклу.
Теперь я здесь. Я не вернусь к Аксинье.

А ты живи, — сказал и к льву уходит, слабый;
а я лисицею бегу по черной пашне,
и синяя во мне стрекочет жилка,
я тоже не вернусь, во мне синеет жало,

я вижу: лев его терзает пылко,
лев с ним заводит бешеные шашни,
залить змею поможет только пытка.
Я это все уже увидел раньше.

Do not forget me, goat horn,
he was biting, tearing, osoyu zhalil
and suddenly disappeared, the descent bassurmane —
now I do not even play checkers,
I only dream about rude soldiers
yes lions are pot-bellied — and I am a redhead in a dream.
But their Adam’s apple, hard as stones,
and dark-curvy laughing necks —
I saw it all before.

Leave me alone, crafty Aksinya,
and you leave, beautiful Anisya,
what do I look for in April this blue,
why did I scatter the chicken pearls,
I do not know what kind of torment I want.
I just dream: I’m running on arable land
and how the spring fox bark.
Neither I do not need yours, nor Snickers,
I do not need chess, neither checkers,
but I need to see you again.

I say: I’ll see you again,
but he runs in a plague, ocher fur —
from the laughter of soldiers shine armor,
they are hot and stinging no offense.

But there is one among them — eyes like forget-me-nots,
and he himself as a child in the beast legion,
and vein blue knocks on the hollow breast,
he too was sorry (I immediately understood it).

He looks at me and says that he sees:
To your face this long tail, fox,
but — says — why are you flying here?
I would have looked a better multicolored vidik,
would bite a better tasty Snickers,
would play checkers, chess. And, you know,
such flour is here. Come back to Anissya.

And to me — he says — in April this blue
nevmoch without lions and without hills swollen,
but also without wings, unable to shine like razors;
once I was the center of this battle,
and suddenly they left me like a doll.
Now I am here. I will not return to Aksinya.

And you live, — he said and leaves to the lion, weak;

and I run a fox across a black plowed field,
and blue in me,
I, too, will not return, my sting is blue,
I see: the lion torments him passionately,
the lion with him starts crazy naughty,
Only the torture will help fill the snake.
I’ve already seen this all before.

Расстрел со “сникерсом” — МК

Если соотнести с численностью населения Чечни количество исчезнувших там за годы “второй войны” людей, окажется, что на каждые десять тысяч там исчезло больше народу, чем было расстреляно в Советском Союзе за годы Большого террора в 37—38-м годах.

Это данные Правозащитного центра “Мемориал”, который собирает информацию о нарушениях прав человека в Чечне с начала войны и по сегодняшний день. В республике работают четыре приемных “Мемориала”. Правозащитники ходят по судам, по тюрьмам, ищут “исчезнувших”. И пишут свою “Хронику”, пытаясь отследить все события, связанные с нарушением прав человека.

Какой видят сегодня правозащитники Чечню? Что там на самом деле происходит? Мы попросили рассказать об этом Александра ЧЕРКАСОВА, члена правления общества “Мемориал”.

— По поводу ситуации в Чечне бытуют два мнения. Тот, кто прилежно смотрит телевизор, считает, что там все хорошо. Тот, кто телевизору не доверяет, уверен, что там война и жить невозможно. Где правда?
— Если сравнивать Чечню последних месяцев с соседними республиками, то там не только внешне, но и по ощущениям — лучше и безопаснее. Основные дороги — лучше, обочины вычищены, деревья покрашены… Реально восстанавливается Грозный, сделан большой рывок в строительстве жилья. Хотя его все равно не хватает. Но это уже проблемы не войны, а мирной жизни, восстановления.

Что касается войны, то статистика нападений и покушений за прошлый год показывает, что по Ингушетии таких событий немногим меньше, чем в Чечне, хотя населения там втрое меньше.

— Значит, в Чечне действительно тишь, гладь и божья благодать?

— Со стороны так может показаться. Но начинаешь разбираться с сообщениями, которые оттуда приходят, — они доступны всем в новостях, — выясняются интересные детали этой благодати.

Возьмем, к примеру, сообщение января: в районе села Чишки похищен солдат — проводились “спецмероприятия”, и один спецназовец из районной комендатуры был похищен. “Спецмероприятия” в лесу — зачем? Потому что двумя неделями раньше из леса обстреляли машину из временной оперативной группы МВД по Шатойскому району, ехавшую с гор на Ханкалу, — ранены двое милиционеров из Липецкой области. На равнине такие временные группы и отделы давно ликвидированы, а в горах они, оказывается, еще остались, и несут там службу милиционеры из Центральной России. Написано: они ехали на Ханкалу за провизией и дровами. Но Шатойский район — сплошной лес, почему не заготовляют дрова прямо на месте?..

— Потому что ходить в лес — опасно для жизни милиционера.

— Да, и это кое-что говорит нам о реальной ситуации, верно ведь?
Другое январское сообщение: обстреляно из тяжелых гаубиц село Гехи, 26 домов повреждено. Ошибка наводчика: собирались стрелять в сторону Бамута — попали по Гехам. Чем провинился Бамут? Накануне недалеко от этого села было столкновение между разведгруппой 10-й отдельной бригады спецназа ГРУ и боевиками, у спецназовцев — погибший, трое раненых. Вот по этим боевикам вели огонь.
Это тоже кое-что говорит о реальной ситуации.

— У вас есть данные о количестве боевиков в горах?

— Нет — как их посчитаешь? Чеченские власти говорят о десятках, федеральные силовики — о многих сотнях. В прошлом году многие чеченские официальные лица говорили, что молодые люди — человек полтораста — ушли “в лес” и “в горы”. Мы просто видим, что столкновения продолжаются, но их гораздо меньше, чем раньше, и они, как правило, происходят не там, где живут люди, — не на равнине, а в горах.

— Из Москвы кажется, что война с боевиками ушла далеко на задний план. Главные события сейчас развиваются на другом фронте — там, где воюют друг с другом Герои России, Рамзан Кадыров и Сулим Ямадаев. В чем причины этого конфликта?

— У нас немного иная “оптика” — она сфокусирована не на “политике”, московской или грозненской, а на том, как в этих условиях, при любых властях, живут люди.

Замечу только, что когда возникает очередной подобный конфликт, становятся достоянием гласности и получают официальное подтверждение важные сведения о нарушениях прав человека, о преступлениях и о тех, кто в этих преступлениях повинен. Сейчас, например, я был очень рад услышать от Кадырова, что вся ответственность за беспредел, учиненный в июне 2005 года в станице Бороздиновской, лежит на батальоне “Восток”.

И так было известно, что “зачищал” Бороздиновскую батальон “Восток”: убили старика, одиннадцать жителей “исчезли”. Был, правда, суд, и одного офицера “Востока” осудили условно. Суд решил, что вначале в станицу вошло подразделение “Востока”, провели “зачистку”, но никого не убили, а потом, вслед за ними, туда вошли неизвестные боевики, и они-то учинили злодеяния…

Теперь, когда возник конфликт между Кадыровым и Ямадаевым, президент Чечни прямо сказал, как было дело.

— Вы не думаете, что как только конфликт с Ямадаевым разрешится, Кадыров тут же забудет про Бороздиновскую?

— Когда борьба за власть заканчивается, расследование, как правило, приостанавливается.

В 2006 году у Кадырова возник конфликт с группой ФСБ “Горец”, было объявлено, что ее командир Мовлади Байсаров виновен в похищении и убийстве семьи Мусаевых: сам расстрелял из “винтореза”. Но все было представлено так, будто он один их похищал, конвоировал, держал где-то, расстреливал, закапывал… 18 ноября 2006 года Байсарова расстреляли в Москве, на Ленинском проспекте. Расследование прекратилось. Хотя было очевидно, что в этом убийстве кроме него участвовали еще десятки людей.

— После смерти Байсарова они перешли на службу в МВД Чечни и не понесли никакого наказания. Сейчас ситуация повторяется. Говорят, что 200 человек из “Востока” уже перешли в МВД Чечни. Но если Ямадаева обвиняют в страшных преступлениях, то его бойцы тоже к ним причастны, и прежде чем принимать их на службу в МВД, надо все-таки провести расследование, разобраться с ними. Не один же Ямадаев во всем виноват?

— Разумеется, не один. Но не сомневаюсь: Ямадаевы окажутся главными и единственными виновниками. О преступлениях против человечности вспоминают, когда их можно использовать как аргумент в такой вот “политической борьбе” — не только в Чечне, но и во всей России. В Москве власти ведут себя точно так же. Чечня — часть России. Там — то же, что здесь, только с некоторой спецификой.

— Конфликт Кадырова и Ямадаева обращает на себя внимание, поскольку в нем участвуют первые лица республики. Но в Чечне наверняка происходит множество подобных конфликтов на гораздо более низких уровнях. У вас есть о них сведения?

— Тут тоже всё как в остальной России. Силовики борются друг с другом, и в ходе этих конфликтов мы нередко многое узнаем…

К примеру, 18 сентября 2007 года в Грозном похитили двух ингушей — двух Магомедов Аушевых. Их родственники развили такую активность, что в ночь на 20-е Магомедов освободили — буквально в последнюю минуту. Как рассказал один из тамошних силовиков, их уже везли “расстреливать со сникерсами”. “Сникерсы” — это тротиловые шашки, которые кладут на тело, чтобы опознаваемых останков не осталось. Такой вот профессиональный сленг…

Началось следствие, которое обнаружило нелегальную тюрьму в милиции в селе Гойты. Аушевы подтвердили, что их держали именно здесь.

Вся эта история — равно как и факт существования нелегальной тюрьмы в сельской милиции — никак не должна была стать достоянием гласности. Произошло это потому, что расследование “толкал” замминистра ВД Чечни Аламбек Ясаев — бывший полевой командир, бывший командир милицейского полка имени Ахмада Кадырова.

Он в это время плел интригу против другой группировки из ближнего окружения Кадырова Рамзана. Люди из той группировки как раз и похитили Аушевых — родственники утверждают, что по заданию ингушского начальства. А Ясаев копал против них, чтобы показать себя более лояльным: “Они, мол, работают не на вас, а на ингушей — обратите внимание, товарищ президент”.

Но в октябре 2007 года Ясаев провалился, был водворен в казенный дом, покаялся, теперь где-то скрывается вместе с родственниками. И следствие по делу о похищении Аушевых прекратилось.

— Так чья же это оказалась тюрьма? Кто ей “крышу держал” из чеченского руководства?

— После падения Ясаева следствие зависло, поэтому ничего не известно.

— Несколько лет назад похищения людей в Чечне были настолько частым явлением, что к ним относились как к данности. Сейчас их количество уменьшилось или стоит на прежнем уровне?

— Сначала оно постепенно сокращалось, а в начале 2007-го резко упало. Сейчас в Чечне меньше похищают, чем в Ингушетии.

— Чем вы это объясняете?

— “Контртеррористическая операция” по идее подразумевает точечность, избирательность, хирургическую точность. На деле все было иначе: сначала массированные неизбирательные бомбардировки и обстрелы, потом — масштабные “зачистки” и массовые задержания людей. В первые годы войны в Чечне активно работали российские силовики, пытались выявить боевиков и пособников, увозили в незаконные “секретные тюрьмы” — в частности, на Ханкалу, — выбивали показания. Потом эти люди “исчезали”. Иногда находили их тела. А родственникам всюду говорили: “Мы такого не задерживали, ничего не знаем”. Тактика “эскадронов смерти”.

Году в 2003-м “зачистки” пошли на убыль, а федералы начали передавать функции “контртеррора” местным структурам, состоящим из этнических чеченцев, — Кадырову, Ямадаеву, Какиеву, Байсарову…

Неизбирательное насилие становилось избирательным, более “точечным”, хотя и не более законным. Меньше народу стало исчезать, больше — возвращаться домой. Меньше насилия — меньше потенциальных мстителей.
Нельзя сказать, что федеральные силовики были от этого в восторге: в 2006—2007 годах оперативно-розыскное бюро (ОРБ-2) и прокуратура довели до суда дела сотрудников кадыровских структур — “Антитеррористического центра” и полка ППС. Несколько десятков человек были осуждены за то, что фабриковали дела о терроризме ради карьерного роста: похищали кого-нибудь, убивали и объявляли, что он террорист. Или похищали, чтобы получить выкуп…

После этого процесса Кадыров приказал своим силовикам “прекратить оперативную деятельность” — и количество похищений резко, в разы, уменьшилось. Одновременно он начал атаку на другую структуру, которая пользовалась теми же самыми методами, — ОРБ-2. Полемика между ОРБ-2 и Кадыровым шла о том, “кто нарушает права человека”. Летом 2007-го руководство ОРБ-2 сменилось. Сейчас сообщения о пытках оттуда уже не поступают. Случилось все это через несколько месяцев после того, как была убита Анна Политковская, семь лет писавшая в своих статьях о похищениях и пытках в Чечне.

— Сколько всего людей исчезло в Чечне за “вторую войну”?

— Полных данных нет ни у кого. Мы считаем — от 3 до 5 тысяч. В нашей “Хронике насилия” было около двух тысяч таких случаев. Но теперь мы имеем сведения о более чем трех тысячах “исчезнувших”.

— Сколько человек осуждено по обвинению в похищении людей?

— До недавнего времени был один — нижневартовский опер Сергей Лапин, служивший в Октябрьском временном отделе внутренних дел. Сейчас есть еще один осужденный из “кадыровцев”. На тысячи исчезнувших — всего два дела, доведенные до конца.

— Почему так мало?

— На Кавказе создана система организованной безнаказанности. Она делает расследование тех эпизодов, когда люди исчезли по вине российских спецслужб, практически невозможным.

Но и в других случаях следственные органы делают далеко не все, что могут. Недавно, например, был осужден на 15 лет Ризван Эльбиев, начальник Особого отдела Департамента госбезопасности Чеченской Республики Ичкерия, который зимой 1995—1996 годов курировал СИЗО ДГБ в Старом Ачхое. Там погибли — были расстреляны, забиты на допросах, просто умерли от голода — по крайней мере 55 человек, известные поименно. Задержанный весной 2006-го Эльбиев в сентябре оказался в ОРБ-2. Его пытали так, что он практически лишился зрения и неизвестно как выжил. С него требовали заведомо ложные показания на Ахмеда Закаева, а отнюдь не местоположение могил, где похоронены расстрелянные им пленные.

Не он один чинил расправы. В СИЗО ДГБ “трудились” десятки людей. Кто-то из них сейчас, возможно, несет службу в каких-то силовых структурах Чечни. Их не привлекли к ответственности.

— Можете назвать конкретных людей, которые совершали насилие в отношении наших военных, но не понесли за это никакого наказания?

— У Ямадаева, когда тот был в лидерах местной “Единой России”, охранником был Абу Арсанукаев, бывший начальник охраны Дудаева. По той работе к нему есть немало вопросов. Есть свидетели того, как 31 декабря 1994 года Абу уводил из подвала грозненского Рескома лейтенанта Мочалина. Потом в развалинах нашли его тело. Расстреляли за то, что, попав в плен, слишком смело разговаривал.

— Но ведь такие люди, как Арсанукаев, наверняка амнистированы?

— Амнистии у нас были устроены так, что настоящие боевики попасть под них не могли: по закону нельзя амнистировать того, кто “посягал на жизнь сотрудника правоохранительных органов”. Их можно амнистировать только по недогляду. Или под чьи-то “личные гарантии”. Если возникают такие “гарантии” — неважно чьи, — появляются нерегулярные структуры, основанные на личной зависимости бойцов от руководителя своего отряда.

— Нерегулярные формирования, война кланов за власть, нарушения прав человека, убогое правосудие, фактическое отсутствие расследований преступлений и наказаний виновных… Какие еще больные места у сегодняшней Чечни?

— Если соотнести число “исчезнувших” за последние годы людей с численностью населения республики, окажется, что в относительном выражении — на каждые десять тысяч жителей — там исчезло больше народу, чем было расстреляно в Советском Союзе в годы Большого террора, в 37—38-м годах.

Потом наступил 39-й год, пришло послабление и облегчение. Этот период Чечня переживает сейчас.

Но инерция страха остается надолго.

Надо пытаться наказать виновных. Надо пытаться найти “исчезнувших”. По крайней мере, надо назвать их всех поименно.

Конфеты шоколадные SNICKERS minis, весовые, 1 кг, картонная упаковка, 57236

Радиоуправляемые модели

Национальные Российские игрушки и сувениры

Товары для лепки

Книги для детей

Опыты и исследования

Хобби и детское творчество

Магнитные игрушки

Детский транспорт

Детская комната

Принадлежности для рисования

Товары для лепки

Школьная бумажная продукция

Школьно-письменные принадлежности

Принадлежности для черчения

Детские канцтовары

Товары для обучения

Рюкзаки, ранцы, сумки, пеналы

Доски для письма

Наборы для творчества

Моделирование

Игрушки развивающие

Игрушки релаксирующие

Мыльные пузыри

Трафареты-раскраски

Комоды и ящики

Книги для детей и родителей

Оптические приборы для детей

Мебель для детей

Детская гигиена и косметика

Сборные модели

Развивающие игрушки для малышей до 3х лет

Инерционные модели

2228540857758914617_26496230

Под прошлым постом мы с вами вместе ответили на вопросы, который мучает Великие умы несколько поколений «Почему наш народ любит всякое говно?» ))) Всё просто. Это у нас такое национальное «гилти плэжэ». Мы тут не при делах типа. Мы как бы всякое говно любим, но это всё не серьезно. Нам стыдно, но мы так расслабляемся. Ахахах… Блиа, как это точно про нас! И запомните! Включая телевизор, читая новости или слушая по радио песню группы «Стекловата», помните важную вещь — не стоит возмущаться. Совершенно все и так знают, что это какая-то дичь, но оно такое классное! ⠀ Мы тайком заливаем кипяточком Доширак, наслаждаемся им на кухне с открытым окном и заклеенной камерой на смартфоне. Понимаем, что это странно, но нам это надо! Мы никому об этом не скажем. Это не наша еда (мы это дерьмо не едим!), это наше гилти плэжэ. ⠀ Мы шуршим пакетом с чипсами ночью, кладем докторскую колбаску на кусочек нарезного батона с майонезом и не потому, что у нас нет денег на нормальную еду. Ни в коем случае! Мы относимся к этому как к произведению искусства. Просто это очень вкусно! Деликатес, прописанный в ДНК, как нарезанный на маленькие дольки Сникерс и красная икра, тщательно распределенная по бутерброду, как шашки на шахматной доске. ⠀ Идет бабулька с фиолетовыми волосами. Она понимает, что волосы фиолетовые, а она не Билли Айлиш. Но в следующий раз она опять покрасится в фиолетовый, так как «пошли вы все в жопу я сама знаю!» Это её гилти плэжэ. ⠀ Мы с серьезным лицом обсуждаем со знакомыми фильмы, типа «Маллхоланд драйв», «Джокер» и «Место под солнцем», а дома смотрим Букиных и Реальных пацанов. ⠀ При всех слушаем радио Джаз, а одни в машине орем «Рюмка водки на столе» )) Мы так расслабляем мозг, это наш гилти плэжэ. ⠀ Днем мы едим овощной салатик без гренок и чай без добавления мёда. Возмущаемся кто ещё жрет в Макдаке, а ночью заказываем пиццу с колой под «Дом 2». Харашооо.. )) ⠀ Т.е. мы самая мыслящая и адекватная нация, мы всё прекрасно понимаем и при каждой возможности материм наше кино, музыку и продукты. Но без этого говна мы перестанем существовать. #evgenyfist

Использование материалов с сайта RUNWAYDAY.COM без разрешения и активной ссылки запрещено.

СТРЕЛА, онлайн бесплатно без регистрации.

Интересные факты Почему человек зевает и правда ли то, что зевание заразно? Учёные до сих пор не выяснили, какова физиологическая причина процесса зевания. Существует несколько теорий: например, что при зевании человек получает большую порцию кислорода при его нехватке в организме, или что таким образом перегретый мозг «сбрасывает» свою температуру, но ни одна теория пока убедительно не доказана. Однако доказано, что зевание заразно. Человек с большой вероятностью зевает при виде другого зевающего, либо когда зевает собеседник по телефону. Заразное зевание также выявлено у шимпанзе.

Скандинавский онлайн сканворд Сканворд №228: СТРЕЛА Решать сканворды онлайн: Решать сканворды онлайн: 19.11.12 Сканворд №228: СТРЕЛА Сетка сканворда: 12х14 html-код сканворда: Как разгадать скандинавский сканворд? Чтобы разгадать скандинавский сканворд Вам необходимо «щелкнуть» мышкой на один из вопросов в зеленой клеточке сканворда, после чего желтым цветом отметятся все ячейки, которые соответствуют ответу на этот вопрос. Для заполнения отмеченных Вами клеточек сканворда Вы можете использовать клавиатуру. Дальнейшее нажатие левой кнопкой мышки на выделенные ячейки сканворда будет приводить к попеременному изменению горизонтального и вертикального выделения слова. Для редактирования своих ответов «щелкните» мышкой на соответствующую клеточку сканворда. Опубликованные на сайте скандинавские сканворды можно использовать только непосредственно для их личного разгадывания. Перепечатка, копирование и публикация сканвордов — не допускается!

Афоризм …самая высокая радость жизни — чувствовать себя нужным и близким людям. Примета НОЖНИЦЫ – ни в коем случае не подавайте ножницы острием вперед – это может привести к крупной ссоре. Если ножницы упали, то готовьтесь принимать у себя дома целую компанию, а если вы не горите желанием принемать гостей, то возьмите ножницы, постучите ими об пол, приговаривая: «Сиди дома, сиди дома, сиди дома».

Окончательный список уровней кофеина в шоколаде

000 3 MUSKETEERS (Truffle Crisp) 570005 9000 NOLUTE Hread (например,

04

(из сухой смеси)0 9000CH

04 110005 Плитка молочного шоколада

04 12

000 9000 9000 9000 Meltaway Center(1,2 унции) Фирменные мятные трюфели, завернутые в темные шоколадные конфеты5 унций)0004 9000 9000 9000 Яйцо из твердого молочного шоколада Конфеты HERSHEY’S TAKE50 KIT KAT original0 (версия не для США)0 Бар00 EES000 Egg SC4000 Bar 1/2 бар (1.5 унций) TOBLERONE (оригинал)0 какао) (2 унции.)

04 1 штука

1.8 унций)

100 GRAND Bar	1 бар (1,5 унции)	3
3 MUSKETEERS (Оригинал)	1 бар (2,13 унции)	4	4	4	1 бар	5
Конфетный батончик 5TH AVENUE	1 бар (2 унции)	3
ALMOND JOY Candy Bar	1 бар6 унций)	3
Конфетный батончик ALMOND JOY, размер закуски	1 батончик (0,6 унции)	1
ALMOND JOY Eggs	1 яйцо (1,1 унции)	2	2	2
ALMOND JOY PIECES Конфеты	46 штук	4
BABY RUTH Bar	1 бар (2,1 унции)	2
BOUNTY Bar
BROOKSIDE Темный шоколад со вкусом граната	16 шт.	10
BUTTERFINGER Crisp	1 шт. FLAKE	1 бар (32 г)	7
Cadbury’s Twirl	1 бар (2 x 21.5 г пальцев)	8
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ (с шоколадной глазурью)	1 ломтик (1/12 торт)	9
ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ	1 унция (одно печенье)
ШОКОЛАДНЫЕ ЧИПСЫ (полусладкие)	1 чашка (6 унций)	105
ШОКОЛАДНЫЙ АРАХИС (молочный шоколад)	1 порция (10 штук)	6
ШОКОЛАДНЫЙ Шоколад )	1 порция (10 штук)	5
ШОКОЛАДНОЕ ЗАМОРОЖЕНИЕ (из сухой смеси)	1 порция (2 столовые ложки)	1.7
CHOCOLATE FROSTING (готовый к употреблению))	1 порция (2 столовые ложки)	1
CHOCOLATE FUDGE (generic)	1 штука	1,4
CHOCOLATE Hread) )	1 порция (2 столовые ложки)	3
ШОКОЛАДНОЕ Мороженое, универсальное	1 порция (3,5 унции)	1,7
ШОКОЛАДНОЕ МОЛОКО	1 чашка	1/2 стакана	3
ШОКОЛАДНЫЕ ТРЮФЕЛИ	1 штука	1.8
ПОРОШОК КАКАО	1 столовая ложка	12
КОФЕЙНЫЕ ЗЕРНА (покрытые темным шоколадом)	1 порция (1 унция, 28 зерен)	336
КОФЕЙНЫЕ ЗЕРНА, покрытые оболочкой	1 унция (28,4 г)	227
Кофейный батончик CRISP	1 бар (50 г)	20
Кофейные чашки (леденцы)	Две штуки	CR 6	1 бар (40 г)	3
DAGOBA 37% Milk Chocolate	1/2 бара (1.5 унций)	10
DAGOBA 59% темный полусладкий шоколад	1/2 плитки (1,5 унции)	26
DAGOBA Authentic Hot Chocolate	1 столовая ложка. (0,5 унции)	11
DAGOBA Cacao Powder	1 ст. (0,2 унции)	8
Горячий шоколад DAGOBA Chai	3 ст. (0,5 унции)	10
DAGOBA ECLIPSE Extra Dark Chocolate	1/2 бара (1.5 унций)	41
DAGOBA NEW MOON, 74% темного шоколада	1/2 батончика (1,5 унции)	34
Органическое какао DAGOBA XOCOLATL	3 ст. (0,5 унции)	11
ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД (общий, 45-59% какао)	1 унция	12
ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД (общий, 60-69% какао)	1 унция	24
ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД (дженерик, 70% какао и более)	1 унция (28.4 г)	26
Конфетный батончик EAT-MORE	1 батончик (2 унции)	5
Hershey’s Kisses	1,55 унции (43 г) — 8 поцелуев	1,55 унции (43 г)	10
Плитка молочного шоколада Hershey’s с миндалем	1,45 унции (41 г)	6
Плитка темного шоколада Hershey’s Special	1.45 унций (41 г)	31
HERSHEY’S BITES Cookies ‘n’ Creme Candies	14 штук	1
HERSHEY’S BLISS Chocolate	6 штук	6 штук	24
HERSHEY’S BLISS Dark Chocolate with Caramel Meltaway Center	6 штук	19
HERSHEY’S BLISS Молочный шоколад с Crème de Menthe Center
HERSHEY’S BLISS Молочный шоколад с Meltaway Center	6 штук	11
HERSHEY’S BLISS Белый шоколад со сливочным Meltaway	6 штук	0
Шоколад HEYS	7
Шоколадный сироп HERSHEY’S без сахара	1 ст. (1,2 унции)	5
Шоколадный сироп HERSHEY’S	2 ст. (1,4 унции)	5
HERSHEY’S Какао	1 ст. (0,2 унции)	8
HERSHEY’S Cookies ‘n’ Creme Candy Bar, размер закуски	3 батончика (1,3 унции)	1
HERSHEY’S Cookies ‘n’ Creme Eggs 80005	шт.	1
HERSHEY’S Double Chocolate Sundae Syrup	2 ст.(1,3 унции)	5
HERSHEY’S KISSES Печенье с кремом и кремом марки HERSHEY’S KISSES	9 штук	1
HERSHEY’S KISSES Brand Milk Chocolates			9 штук	11
HERSHEY’S KISSES Фирменные сладкие шоколадные конфеты SPECIAL DARK	9 штук	20
шоколадных батончиков HERSHEY’S	9
Молочный шоколад HERSHEY’S с миндалем	1 батончик (1,5 унции)	7
Молочный шоколад HERSHEY’S Nuggets	4 шт. Молочный шоколад с миндалем	4 штуки	8
HERSHEY’S Nuggets Молочный шоколад с ириской и миндалем	4 штуки	3
HERSHEY’S	1 упаковка (1.5 унций)	2
KIT Штанга KAT	1 штанга из четырех частей (1,5 унции)	6
KIT KAT chunky	1 штанга (40 г)	7
1 бар (4 пластины)	6
KIT KAT original (темный / простой)	1 бар (4 пластины)	10
Kit Kat пластина	1,50 унции ( 42 г)	6
Плитка шоколада KRACKEL	1 плитка (1.5 унций)	8
M & M’s (молочный шоколад)	1,75 унции (49 г)	7
M & M’s (темный / простой)	1 маленький пакет (1,69 унции)	15
M & Ms (арахисовое масло, миндаль)	1 маленький пакет (1,63 унции)	3
M & Ms (арахис)	1 маленький пакет (1,69 унции или 45 г)	5
Ms )	1/4 стакана (1.3 унции)	4
MALTEASERS	1 маленький мешок (41,39 г)	2
MARS BAR (миндаль)	1 бар (1,76 унции)	2
1 бар (51 г)	4
MAUNA LOA Cookies & Crème Macadamia Nuts	1/4 стакана (1,3 унции)	1
МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД (общий, вверх до 45% твердых веществ какао)	1 унция	от 3 до 6
MILKY WAY (Midnight bar)	1 бар (1.76 унций)	15
MILKY WAY (оригинал)	1 бар (2,05 унции)	3,5
Candy Bar MOUNDS	1 упаковка (1 унция)	5
1 батончик размером с закуски	3
MOUNDS Candy Bar, King Size	2 штуки (2 унции)	10
Mr GOODBAR	1 бар (1,75 унции)
NESTLE CRUNCH	1 бар (1.55 унций)	13
NUTELLA или другой дженерик шоколадного спреда 1 порция (2 столовые ложки) 2,5
OH HENRY! Батончик Candy	1 батончик (2 унции)	3
Батончик из молочного шоколада Perugina с начинкой из капучино (1/3 батончика)	1,2 унции (33 г)	24
Reese’s Peanut Butter Cups	1,60 унции (45 г)	4
REESE’S Чашки для арахисового масла	1 упаковка (1.5 унций)	4
REESE’S Чашки для арахисового масла, миниатюры	5 штук	5
REESE’S PIECES Candy	51 штука	0	0
0
REESTER BUNNY Кролик с арахисовым маслом в молочном шоколаде	1 кролик	3
ROLO Caramels в молочном шоколаде	7 штук	ER 5
18
SCHARFFEN BERGER 62% Mocha Bar	1/2 бара (1,5 унции)	59
SCHARFFEN BERGER 62% Полусладкие кусочки	1/2 бара ( 1,5 унции)	33
SCHARFFEN BERGER 70% горького шоколада	1/2 плитки (1,5 унции)	33
SCHARFFEN BERGER 82% Extra Dark Chocolate Bar	1/2 плитки (1,5 унции)	42
SCHARFFEN BERGER Натуральный какао-порошок	1 ст.(0,5 унции)	25
SKOR Toffee Bar	1 бар (1,5 унции)	4
Конфеты SMARTIES	1 тюбик (38 г)	7
Marathon)	1 батончик (48 г)	5
SPECIAL DARK Dark Chocolate Syrup	2 ст. (1,5 унции)	5
SPECIAL DARK Dark Cocoa	1 ст. (0.2 унции)	8
Плитка мягко-сладкого шоколада SPECIAL DARK Mildly Sweet Chocolate	1 батончик (1,5 унции)	20
SYMPHONY Extra Creamy Milk Chocolate Eggs	7 штук
на 100 г	4
TOOTSIE ROLL (шоколад)	1 порция (6 штук)	3
TWIX (оригинал)	1 упаковка (50 г, 2 батончика)	4
TWIX (версия для США, карамельное печенье)	1 упаковка (2 унции)	4
TWIX (версия для США, шоколадное печенье с помадкой)	1 упаковка (2 плитки)	5
TWIX (версия для США, печенье с арахисовым маслом)	1 упаковка (1.89 унций, 2 батончика)	4
TWIZZLERS Шоколадные конфеты Twists	5 штук	3
WHATCHAMACALLIT Bar	1 бар (1,7 унции)	5
1 унция	0
WHOPPERS Солодовые молочные шарики	1 упаковка (1,7 унции)	2
WHOPPERS Солодовые молочные шарики Яйца, средний	12 шт.
WHOPPERS Солодовые молочные шарики Яйца, мини	24 штуки	2
WHOPPERS Солодовые молочные шарики Яйца, маленькие	31 штука	2
Яйца с солодом WHOPPERS 1 9000 Яйцо с солодом	2
WHOPPERS Солодовые шарики из молока, яйцо Робин, клубника	12 штук	0
WHOPPERS Malted Milk Balls, ваниль	18 штук	6
YORK Peppermint, Mini	10 штук	8
YORK PIECES Конфеты	50 штук	14
2

Домашние батончики Snickers — The Sweet Rebellion

22 июня Домашний сникерс-батончик

Моя любовь к плиткам шоколада Snickers началась около 5 лет назад, когда мы с мужем отправились в путешествие. В какой бы стране мы ни находились, «Сникерс» казался доступным. Иногда, как в Китае, я думаю, что это была единственная западная плитка шоколада. Знакомое и вкусное средство от тоски по дому!

Оказывается, Snickers — самая популярная плитка шоколада в мире, которая существует уже 90 лет! Самая лучшая новость заключается в том, что теперь вы можете делать свои собственные батончики Snickers у себя дома.Несмотря на то, что есть несколько слоев, на самом деле это очень несложно сделать благодаря «читерскому» методу приготовления карамели и нуги. По этому рецепту получается 20 настоящих батончиков размером с сникерс, которые должны поддерживать вас как минимум на выходные!

Состав:
(получается двадцать брусков 10 x 3 см)

Слой шоколада:
200 г молочного шоколада

Слой нуги:
60 мл сгущенного молока
55 г сливочного масла
200 г сахара
1 банка по 213 г Зефирный пух *
65 г арахисового масла гладкой
5 мл ванильной эссенции
150 г соленого и жареного арахиса

Caramel Layer:
400 г крем-карамель, например Wilsons
70 мл сгущенного молока

Слой шоколада:
200 г молочного шоколада

Направление:

• Смажьте и выстелите форму для выпечки размером 20 см на 30 см жиронепроницаемой бумагой или фольгой, оставив выступы на 4 см со всех сторон (это облегчит удаление формы из формы позже).
• Растопите первые 200 г шоколада в термостойкой посуде в микроволновой печи с 30-секундными интервалами или над кастрюлей с кипящей водой. Перелейте в подготовленную форму и поставьте в морозильную камеру.
• Затем сделайте слой нуги. Налейте сливочное масло, 60 мл сгущенного молока и сахар в небольшую кастрюлю. Перемешайте на среднем или слабом огне, пока сахар не растворится, затем увеличьте огонь и доведите до слабого кипения. Постоянно помешивайте 5 минут, пока не загустеет. Снимите с огня и добавьте ваниль, арахисовое масло и пух зефира.Осторожно распределите по застывшему слою шоколада и верните в морозильную камеру.
• Когда слой нуги застынет, достаньте из морозильной камеры и равномерно распределите арахис по слою нуги. Осторожно надавите.
• Поместите крем-карамель и 70 мл сгущенного молока в небольшую кастрюлю и нагрейте на среднем или медленном огне. Постоянно помешивайте, пока карамель не растает и смесь не станет однородной. Полить арахисом и распределить как можно более равномерно, наклонив противень. Вы можете попробовать использовать шпатель, но он может приподнять нижние слои, поэтому работайте осторожно.Вернитесь в морозильную камеру для застывания.
• Растопите оставшиеся 200 г шоколада и равномерно распределите по карамельному слою. Поставить в холодильник примерно на час. Выньте фольгу или пергаментную бумагу из формы и оставьте при комнатной температуре на 20 минут, прежде чем нарезать ломтиками (иначе шоколад может треснуть). Я люблю опускать нож в горячую воду и вытирать насухо перед каждым ломтиком.

* Marshmallow Fluff можно приобрести в кондитерских и некоторых супермаркетах. Я нашел свой в Checkers. Или сделайте свой:

Домашний пух из зефира:

С помощью электрического или стационарного миксера взбейте 2 больших яичных белка, щепотку соли и 1 стакан глюкозного сиропа на высокой скорости в течение примерно 5 минут, пока смесь не станет густой и глянцевой, а ее объем не увеличится вдвое.Просейте 200 г (1⅔ стакана) сахарной пудры и добавьте 10 мл (2 чайные ложки) ванильной эссенции. Снова взбейте до однородной массы. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 1 недели.

Худший вариант меню №1 в 75 популярных ресторанах

Некоторые люди видят подобные списки и используют их как способ выяснить, что «вкусно», что «не так уж и плохо», а что «можно есть время от времени». Но это буквально наименее питательный, самый калорийный и самый ужасный выбор в меню, который, вообще говоря, не совсем известен тем, что помогает людям оставаться стройными.

Мы понимаем, что есть вне дома и оставаться относительно здоровыми — это практически искусство. Но мы здесь, чтобы немного помочь вам, чтобы вы точно знали, что не следует заказывать во всех ваших любимых сетях ресторанов. И многое другое: не пропустите 15 классических американских десертов, заслуживающих возвращения.

Предоставлено Applebee’s

1910 калорий, 114 г жиров (20 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 2920 мг натрия, 180 г углеводов (10 г клетчатки, 38 г сахара), 43 г белка

Атака бежевого! Когда ваш ужин будет монохромным (в данном случае это не совсем коричневый оттенок жареного во фритюре), вы знаете, что у вас проблемы.Выбор такого блюда — одна из вредных привычек, от которых вы толстеете и болеете. Покрытие из хрустящего теста и груды жареного картофеля — не способ угостить курицу, которую подают в обертке, добавляя больше калорий.

Предоставлено Бобом Эвансом

1900 калорий, 97 г жиров (29 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 3660 мг натрия, 195 г углеводов (5 г клетчатки, 31 г сахара), 57 г белка

Сколько калорий в день и насыщенных жиров за два дня? Это хитрое блюдо, подрывающее диету.Мы, возможно, никогда не узнаем, откуда берутся все эти жир и натрий, но мы можем сказать вам следующее: это тот завтрак, который не принесет пользы вашему дню. Держитесь подальше-подальше — особенно если вы пытались очистить свое тело от мусора!

СВЯЗАННЫЙ: Ваш окончательный путеводитель по выживанию в ресторанах и супермаркетах уже здесь!

O’Charleys / Facebook

1880 калорий, 132 г жиров (48 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 3300 мг натрия, 74 г углеводов (4 г клетчатки, 9 г сахара), 88 г белка

Когда дело доходит до вклада в постоянно растущую коллективную талию нашей страны, O’Charley’s, безусловно, вносит свой вклад.И это блюдо не исключение. Сесть за гигантскую тарелку с дольками сыра, лишенными питательных веществ, куриными котлетами и «перегруженными» картофельными кожурами — это верный путь к катастрофе, если вы пытаетесь улучшить свое здоровье, даже если вы считаете это одним из своих еженедельных читмилов.

СВЯЗАННЫЙ: Ваш окончательный путеводитель по выживанию в ресторанах и супермаркетах уже здесь!

Предоставлено Buffalo Wild Wings

2890 калорий, 207 г жиров (54 г насыщенных жиров, 7,5 г транс-жиров), 10420 мг натрия, 112 г углеводов (7 г клетчатки, 4 г сахара), 145 г белка

Даже если вы разделите это блюдо из 30 частей на две порции, вы все равно будете потреблять на тонну и больше, чем все рекомендуемое дневное потребление натрия! Крылышки могут быть вкусными, но есть гораздо более эффективные способы потратить дозу соли.

Предоставлено California Pizza Kitchen

1980 калорий, 136 г жиров (37 г насыщенных жиров, 1,5 г транс-жиров), 3520 мг натрия, 124 г углеводов (8 г клетчатки, 28 г сахара), 60 г белка

Если вы думаете, что купить гамбургер в заведении, специализирующемся на пицце, может быть забавной идеей, возможно, вам стоит подумать еще раз. Этот бургер содержит более 1400 калорий и слишком много натрия для одного бутерброда. Плюс 25 граммов сахара? Здесь нет никаких плюсов. И ни одного из 50 самых калорийных блюд в Америке!

Предоставлено Carrabba’s

1430 калорий, 86 г жиров (52 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров), 3520 мг натрия, 108 г углеводов (18 г клетчатки, 8 г сахара), 56 г белка

Креветка! Грибы! Свежий базилик! Когда вы читаете список ингредиентов, которые входят в это блюдо, трудно представить, что это будет такой кошмар с точки зрения питания.Но мы говорим здесь о ресторанной индустрии. Вы бы ожидали чего-то меньшего? Если вы ищете углеводы, которые не помешают вашему похуданию, обратите внимание на эти полезные углеводы.

The Cheesecake Factory / Facebook.com

2480 калорий, 221 г жира (82 г насыщенных жиров, 4,5 г транс-жиров), 5150 мг натрия, 155 г углеводов (11 г клетчатки, 20 г сахара), 65 г белка

Мы поддерживаем The Cheesecake Factory за то, что она предлагает более легкие блюда, но в ее меню все еще присутствуют одни из самых калорийных блюд в стране.Это блюдо из макарон состоит из итальянской колбасы, бекона, фрикаделек, и пепперони и действительно может закупорить любую артерию.

Предоставлено Chili’s

2590 калорий, 126 жиров (42 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 5180 мг натрия, 303 г углеводов (14 г клетчатки, 128 г сахара), 63 г белка

Этот жареный цыпленок и вафли в южном стиле с калорийностью более одного дня и более жирным, чем восемь хот-догов, мгновенно снимет пуговицу с ваших джинсов скинни! Отполируйте всю тарелку, и вы получите в три раза больше рекомендованного Американской кардиологической ассоциацией суточной нормы насыщенных жиров.

Еще одно слово мудрым? Возьмите за правило избегать чего-либо со словом «кесадилья» в названии, когда вы ходите в Chili’s (да, даже в салаты). Ни один из вариантов не содержит менее 1400 калорий на порцию — не то, что вам следует есть, если ваша цель — избавиться от жира на животе.

Предоставлено Denny’s

1530 калорий, 58 г жира (21 г насыщенных жиров), 2830 мг натрия, 214 г углеводов (5 г клетчатки, 129 г сахара), 32 г белка

«Это просто блины, как же это плохо?» Ты спрашиваешь.»Довольно плохо.» Мы говорим. Это не только один из самых калорийных завтраков в меню Денни, но и один из самых сладких. В этих блинах больше сахара, чем в 13 порциях натурального ванильного мороженого Breyers. Ешьте на свой страх и риск!

Предоставлено Friendly’s

1596 калорий, 92 г жира (16 г насыщенных жиров, 0,1 г транс-жиров), 2715 мг натрия, 166 г углеводов (11 г клетчатки, 6,2 г сахара), 41 г белка

Слово «блюдо» часто означает «слишком много калорий, углеводов и жиров». Не верите? В этой мягкой миске бежевого цвета содержится больше углеводов, чем в 19 шоколадных печеньях, и больше калорий, чем в 122 маленьких моллюсках.Соблюдайте осторожность в этом не очень дружелюбном ресторане — и обязательно держитесь подальше от этих ресторанных блюд с безумно высоким содержанием сахара. Все они сведут на нет все ваши доблестные усилия по снижению веса.

Предоставлено IHOP

1410 калорий, 72 г жиров (18 г насыщенных жиров, 0,5 г транс-жиров), 3760 мг натрия, 132 г углеводов (9 г клетчатки, 12 г сахара), 60 г белка

Вы только посмотрите на тарелку с хрустящей коричневой гадостью! Палочки моцареллы «чудовище», луковые кольца и куриные полоски на одной тарелке? Это блюдо представляет собой гигантскую жирную бомбу, зараженную трансжирами и заоблачно высоким содержанием соли.Даже если вы разделите это с другом, вы все равно компенсируете целый день умного питания!

Norm J./Yelp

1540 калорий, 90 г жиров (41 г насыщенных жиров, 1,5 г транс-жиров), 5180 мг натрия, 101 г углеводов (9 г клетчатки, 6 г сахара), 66 г белка

Возможно, это не самая калорийная паста в меню (эта честь принадлежит Rigatoni «D» с 1610 калориями), но Gnocchi & Italian Sausage довольно близки. Это блюдо, однако, считается одним из блюд с самым высоким содержанием натрия, которые мы когда-либо видели.Съешьте все это, и вы потребляете натрия на два с четвертью дней — или эквивалент 25 пакетиков по 1 унции чипсов Kettle Brand Salt & Vinegar.

Кроме того, в этой порции трансжиров всего на полграмм меньше дневной нормы. Не уверены, что стоит добавить его в свой список «не есть»? Подумайте вот о чем: 150-фунтовой женщине нужно будет бегать почти три часа, чтобы сжечь ее. И это только основное блюдо! Добавьте закуску, десерт и напиток, и вы легко сможете набрать полнедельные калории за один прием пищи в Maggiano’s.

Предоставлено Bonefish Grill

1560 калорий, 98 г жиров (23 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 3820 мг натрия, 127 г углеводов (12 г клетчатки, 19 г сахара), 42 г белка

В чистом виде креветки — одни из самых полезных для здоровья белков, которые вы можете купить. Но, несмотря на их невинный вид, эти креветки не входят в обычный тако. После того, как повара Bonefish облили этих парней приправленным тестом, обеденное блюдо стало худшим кошмаром для вашего тела, в нем содержалось более полудня трансжиров и почти полдня натрия!

On The Border Mexican Grill and Cantina / Facebook

1500 калорий, 102 г жира (28 г насыщенных жиров, 0.5 г транс-жиров), 3650 мг натрия, 105 г углеводов (2 г клетчатки, 6 г сахара), 41 г белка

On the Border предоставит вам дневное потребление калорий, более двух дней соли и трех дней жира в виде жареных во фритюре тако из рыбы в пивном кляре. Помните, когда рыба была действительно здоровой? На вашей кухне он все еще есть, если вы выберете правильный вариант!

Предоставлено PF Changs

1370 калорий, 58 г жиров (11 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 3740 мг натрия, 121 г углеводов (8 г клетчатки, 44 г сахара), 88 г белка

Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени наслаждаться стейком.А здесь мясо плывет в глазури, сверху подается с обжаренной луковой соломкой. И здесь также есть картофель, из которого получается еда с опасно высоким содержанием натрия и сахара.

Предоставлено Red Lobster

1650 калорий, 98 г жира (10 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 5000 мг натрия, 129 г углеводов (9 г клетчатки, 18 г сахара), 64 г белка

Трудно испортить тарелку жареного хвоста омара, креветок, морских гребешков и мидий. Но, добавляя лингвини и жирный соус из чеснока и белого вина, Red Lobster может превратить богатую белком тарелку морепродуктов в блюдо, которое может вызвать мгновенный сердечный приступ.Просто откажитесь от этой глубоководной диетической бомбы.

Romanos Macaroni Grill / Facebook

1610 калорий, 92 г жира (17 г насыщенных жиров, 0,5 г транс-жиров), 1890 мг натрия, 120 г углеводов (10 г клетчатки, 13 г сахара), 79 г белка

Осторожно: это не классическая куриная закуска для вашего шампанского! Массивная порция капеллини под птицей залита густым соусом, а курица по-милански залита жирной моцареллой. И даже если вы разделите это блюдо с другом, вы получите половину дневных калорий, соли и насыщенных жиров.

Предоставлено Ruby Tuesday

1860 калорий, 102 г жиров (45 г насыщенных жиров, 1,5 г транс-жиров), 5 190 мг натрия, 158 г углеводов (7 г клетчатки, 20 г сахара), 81 г белка

Это блюдо из макарон с сыром — просто беда. Хрустящая курица, покрытая соусом и сыром, лежит поверх макарон и сыра, создавая блюдо с ужасающим количеством натрия. Намного лучше приготовить домашние макароны с сыром!

Предоставлено TGI Fridays

1630 калорий, 75 г жиров (25 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2940 мг натрия, 178 г углеводов (7 г клетчатки, 132 г сахара), 69 г белка

Четыре слова описывают это T.Г.И. Блюдо по пятницам: соленое, сладкое, жирное бедствие. Лучше бы тебе два Макдональдса Биг Мака, чем это чудовище. Мы знаем, что это трудно представить, но на самом деле вы потребляете меньше калорий, жиров, углеводов, сахара и соли, повышающей кровяное давление.

Предоставлено Olive Garden

1980 калорий, 131 г жира (76 г насыщенных жиров, 2,5 г транс-жиров), 3720 мг натрия, 95 г углеводов (5 г клетчатки, 9 г сахара), 112 г белка

Это одно блюдо из меню Olive Garden, которое вы непременно захотите пропустить.Он не только содержит больше натрия, чем средний человек должен получать за день, но также содержит два с половиной грамма транс-жиров — искусственного жира, который связан с сердечными заболеваниями. Все это нужно сделать до того, как вы возьмете хлебные палочки и салат.

Любезно предоставлено Cracker Barrel

1460 калорий, 73 г жира (16 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 3230 мг натрия, 118 г углеводов (11 г клетчатки, 3 г сахара), 81 г белка

Держитесь подальше от этого обеда в Cracker Barrel. Сеть ресторанов хлебает и жарит во фритюре свои куриные тендеры, предоставляя блюду лот жира.Поскольку порция слишком велика, вы можете разделить блюдо со своей семьей и все равно получить жареную курицу.

Предоставлено Outback Steakhouse

1350 калорий, 54 г жиров (8 г насыщенных жиров, 0,5 г транс-жиров), 6350 мг натрия, 200 г углеводов (27 г клетчатки, 34 г сахара), 27 г белка

Это одно из самых знаковых блюд в меню Outback, но это не должно побуждать вас выбирать Bloomin ‘Onion.

Предоставлено Longhorn Steakhouse

1630 калорий, 112 г жиров (42 г насыщенных жиров, 0.5 г транс-жиров), 1490 мг натрия, 32 г углеводов (2 г клетчатки, 31 г сахара), 123 г белка

Ребрышки по-детски похожи на сытную еду, но информация о пищевой ценности этого блюда доказывает, что этого следует избегать.

Michael C./Yelp

2280 калорий, 144 г жиров (36 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 4980 мг натрия, 120 г углеводов (6 г клетчатки, 12 г сахара), 90 г белка

Этот индивидуальный пирог содержит массу калорий, жиров и натрия. И да, повторюсь, это предназначено для еды одному человеку.Нет, спасибо!

Предоставлено Burger King

1313 калорий, 92 г жиров (39 г насыщенных жиров, 2,7 г транс-жиров), 2865 мг натрия, 50 г углеводов (2 г клетчатки, 11 г сахара), 64 г белка

Этот бутерброд с двумя пирожками и беконом — одно из худших блюд в меню Burger King. Только четвертьфунтовые котлеты, бекон, сыр и майонез содержат колоссальные 79 граммов жира — хуже, чем некоторые из классических гамбургеров King. Он также содержит более 30 граммов насыщенных жиров, что больше, чем вы должны есть за целый день.

Предоставлено McDonald’s

740 калорий, 42 г жиров (20 г насыщенных жиров, 2,5 г транс-жиров), 1360 мг натрия, 43 г углеводов (3 г клетчатки, 10 г сахара), 48 г белка

Этот сэндвич — пережиток тех времен, когда «супер-калибровка» была крутой. В этом сэндвиче взяли идеальный бургер и увеличили его вдвое. Нет причин съедать полфунта говядины на обед (если, конечно, это не 2004 год, а вы снимаете документальный фильм о полноте).

Предоставлено Moe’s Southwest Grill

1019 калорий, 43 г жиров (19 г насыщенных, 0 г транс-жиров), 2180 мг натрия, 121 г углеводов (16 г клетчатки, 8 г сахара), 52 г белка

Разрушитель? Больше похоже на вредителя пресса! В этом буррито не один, не два, а три основных источника углеводов (лепешка, рис и бобы) и два основных источника жира (сыр и гуак), поэтому неудивительно, что у него такой пугающий пищевой профиль.Остерегайтесь и своих сторон. Буррито-монстр также содержит еще 390 калорий в виде чипсов и сальсы (не включенных в информацию о питании выше).

Предоставлено Chick-fil-A

910 калорий, 63 г жира (13 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1870 мг натрия, 40 г углеводов (4 клетчатки, 10 г сахара), 45 г белка

Это может показаться не слишком опасным, но этот салат не то, что вам следует заказывать в ресторане Chick-fil-A. Само по себе количество натрия просто смешно для салата, блюда, которое должно быть здоровым.Единственное, что закрепило за этим салатом место в списке «Худших»? Дрессинг Авокадо Лайм Ранч. Принимая во внимание воспалительные процессы соевого масла в качестве ведущего агента, вы можете поспорить, что 32 грамма жира, содержащегося в этой заправке, являются основной причиной, по которой небольшой пакетик достигает 310 калорий.

Предоставлено Arby’s

810 калорий, 35 г жиров (10 г насыщенных жиров, 0,5 г транс-жиров), 2420 мг натрия, 79 г углеводов (5 г клетчатки, 16 г сахара), 45 г белка

Сэндвич с индейкой, приготовленный в безопасных условиях на собственной кухне, — не самый плохой вариант обеда.Но ступайте осторожно в страну, где есть жирная ложка с пальцами. Этот сэндвич переполнен углеводами, жирами и сахаром. Да, сахар, который, скорее всего, происходит из пшеничного хлеба с медом.

1520 калорий, 76 г жиров (29,5 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2780 мг натрия, 143 г углеводов (20 г клетчатки, 10 г сахара), 61 г белка

Этот полностью загруженный буррито от Chipotle содержит дневную норму соли и более чем дневную норму насыщенных жиров. Да серьезно. Но это еще не все: во время обеда накапливается больше углеводов, чем вы найдете почти в шести булках из цельного зерна! Хотя почти все в этом буррито богато углеводами, а лепешка и белый рис склоняют чашу весов.

Taco Bell / Yelp

740 калорий, 38 г жиров (7 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1050 мг натрия, 82 г углеводов (15 г клетчатки, 5 г сахара), 16 г белка

К настоящему времени уже не должно быть большим секретом, что начо — опасный выбор еды. А в Taco Bell вас ждет блюдо, наполненное натрием.

Shutterstock

На большой ломтик: 470 калорий, 27 г жиров (10 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 970 мг натрия, 37 г углеводов (2 г клетчатки, 2 г сахара), 19 г белка

Вы можете любить мясо, не потребляя полдня насыщенных жиров с одним куском пиццы.Фирменные пироги — это повод сходить с ума от тонны жирных начинок, которые практически не влияют на вкус и значительно увеличивают калорийность. В Pizza Hut не будьте любовником, будьте борцом с менее калорийным ломтиком пепперони. А еще лучше приготовьте одну из этих полезных домашних пицц.

Предоставлено KFC

740 калорий, 35 г жиров (6 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2350 мг натрия, 81 г углеводов (6 г клетчатки, 2 г сахара), 26 г белка

Чаша KFC кричит об удобстве, поскольку это блюдо, состоящее из картофельного пюре, кукурузы и хрустящей курицы, смешанных с подливой и сыром.Но это довольно пугающая смесь из-за того, что она содержит много натрия и жира.

Предоставлено Papa John’s

. На ломтик: 410 калорий, 21 г жира (9 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 950 мг натрия, 40 г углеводов (1 г клетчатки, 3 г сахара), 16 г белка

В этой пицце есть пепперони, колбаса и шесть разных видов жирного сыра. Точно так же, как Papa John’s вырезал из бизнеса своего основателя Джона Шнаттера, мы рекомендуем вам исключить эту пиццу из своей жизни.

Предоставлено Wendy’s

1520 калорий, 106 г жиров (45 г насыщенных жиров, 4 г транс-жиров), 1910 мг натрия, 53 г углеводов (3 г клетчатки, 7 г сахара), 89 г белка

Это новое дополнение к меню Венди уже запомнилось по совершенно неправильным причинам! Он состоит из трех котлет Wendy’s, покрытых теплым пивно-сырным соусом, копченого бекона Applewood, дымной медовой горчицы, хрустящего жареного лука, соленых огурцов и кусочка мюнстерского сыра, все на мягкой булочке с кренделем.Все это делает гамбургер самым калорийным из всех гамбургеров в меню.

Предоставлено Jack in the Box

930 калорий, 65 г жиров (25 г насыщенных жиров, 3 г транс-жиров), 1590 мг натрия, 32 г углеводов (1 г клетчатки, 6 г сахара), 55 г белка

Меню

Jack in the Box прошло долгий путь, но все же необходимо внести несколько серьезных изменений, в том числе отказ от этого говяжьего бургера с беконом. Если двойной порции мяса было недостаточно, Джек добавляет масло с чесночными травами, швейцарский сыр и кусочки майонеза с беконом в свою фирменную булочку — и ваши булочки окупятся, если вы побалуйте себя.Просто откажитесь от этой расширяющейся сзади тарелки.

Предоставлено Sonic

1720 калорий, 104 г жиров (48 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров), 1040 мг натрия, 172 г углеводов (4 г клетчатки, 111 г сахара), 30 г белка

Один бывший сотрудник Sonic, возможно, сказал сообществу Reddit никогда не заказывать стейк или жареную курицу, но мы нашли кое-что еще, от чего вам следует отказаться. Этот глоток огромного размера содержит больше калорий, чем 24 шоколадных печенья, больше жира, чем 22 полоски жареного бекона, и больше сахара, чем шесть батончиков Snicker! Держитесь подальше, если хотите защитить свой с трудом заработанный плоский живот.

Предоставлено Popeyes

700 калорий, 42 г жиров (14 г насыщенных жиров, 1,5 г транс-жиров), 1473 мг натрия, 50,04 г углеводов (2 г клетчатки, 7,5 г сахара), 28 г белка

Если вы хотите чего-нибудь жареного и крахмалистого в «Popeyes», выберите «Загруженный куриный оберток» и пропустите этот сэндвич с калорийной бомбой.

Boston Market / Yelp

1550 калорий, 78 г жиров (28 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 3290 мг натрия, 136 г углеводов (8 г клетчатки, 55 г сахара), 80 г белка

Вы знали, что ребра не совсем здоровые, но знали ли вы, что они наполнены таким количеством жира и сахара ?! Чтобы убрать весь этот жир с тарелки, попросите курицу-гриль без кожицы с пикантным соусом барбекю, начинку из свежих овощей и молодой картофель с чесночным укропом.Разве вы не предпочли бы большую тарелку разнообразия вместо одной стойки с ребрышками?

Предоставлено Carl’s Jr

1380 калорий, 81 г жира (35 г насыщенных жиров, 2,5 г транс-жиров), 2750 мг натрия, 80 г углеводов (4 г клетчатки, 17 г сахара), 85 г белка

Этот бургер состоит из трех котлет из говядины, приготовленных на углях, двух полосок бекона, плавленого американского сыра, хрустящих луковых колец и острого соуса барбекю, приготовленных на булочке с семенами. Без каких-либо гарниров вы уже смотрите на натриевую бомбу, которая накапливает калорий почти на полтора дня.

Предоставлено Whataburger

1400 калорий, 46 г жиров (11 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 1590 мг натрия, 221 г углеводов (8 г клетчатки, 119 г сахара), 34 г белка

Держитесь подальше от этой мясистой трапезы, основанной на чудовищах. Все в этой еде необычно чрезмерно.

1100 калорий, 55 г жиров (15 г насыщенных жиров, 0 транс-жиров), 3550 мг натрия, 69 г углеводов (6 г клетчатки, 13 г сахара), 81 г белка

Джимми говорит, что этот сэндвич «достаточно огромен, чтобы накормить самого голодного из всех людей!» И мы думаем, что он попал в точку — 1100 калорий за один присест — это очень много.Благодаря сочетанию салями, нарезанной копченой ветчины, капиколы, ростбифа, индейки и проволоне вы также получите жир на полтора дня. Кроме того, вы получаете изрядные 13 граммов сахара, когда заказываете его на (что вы считали полезным) пшеничным хлебом!

Предоставлено Long John Silver’s

820 калорий, 42 г жира (8 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2580 мг натрия, 80 г углеводов (6 г клетчатки, 14 г сахара), 26 г белка

Жир в панировке, жир в соусе, жир в лепешках — и все это не полезно для здоровья.Все это в сумме составляет полдня, плюс выделение соли на целый день. Хотя Long John Silver’s прошел долгий путь за последние годы, есть еще много жареных блюд, которые могут потопить ваш линкор.

Предоставлено Dairy Queen

1440 калорий, 48 г жиров (8 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2640 мг натрия, 142 г углеводов (7 г клетчатки, 32 г сахара), 35 г белка

Выбрать худшее блюдо в DQ было довольно сложно. Хотя бургер почти на 1000 калорий является пограничным неэтичным, это ничто по сравнению с корзиной из шести частей Chicken Strip Basket.Пропустите это любой ценой.

Предоставлено Hardees

1060 калорий, 57 г жиров (24 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров), 2080 мг натрия, 81 г углеводов (0 г клетчатки, 17 г сахара), 58 г белка

Если количество жира в этом бургере заставило вас задуматься о том, что Харди приготовил для этого, обратите внимание на толстую кучу бекона и колец лука, выглядывающую между булочками. Но что нас действительно сжигает, так это то, сколько натрия они возвращают в еду, которую вы можете съесть руками: почти столько, сколько вы должны съесть за весь день!

Предоставлено Sbarro

. На пирог: 4610 калорий, 245 г жиров (92 г насыщенных жиров, 2.5 г транс-жиров), 11440 мг натрия, 382 г углеводов (22 г клетчатки, 41 г сахара), 215 г белка

Почти все пищевые продукты выражаются трехзначными числами и выше — только посмотрите на это страшное количество натрия! Конечно, вы не съедите весь пирог за один присест, но даже это не оправдывает заказ этого мясистого монстра. Если вы делаете перерыв в магазине Sbarro, выбирайте NY Mushroom Pizza Slice, в котором содержится более доступных 360 калорий и всего шесть граммов насыщенных жиров.

Предоставлено Einstein Bros

920 калорий, 57 г жиров (22 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 1600 мг натрия, 62 г углеводов (5 г клетчатки, 8 г сахара), 42 г белка

Сэндвич

Einstein Bros содержит приличное количество белка и клетчатки, но количество калорий слишком велико.Попробуйте этот сэндвич с яйцом чоризо, и вы начнете свой день с почти тысячи калорий. Поговорим о пищевой коме!

Предоставлено Smashburger

1300 калорий, 82 г жиров (39 г насыщенных жиров, 4 г транс-жиров), 2770 мг натрия, 55 г углеводов (2 г клетчатки, 23 г сахара), 81 г белка

Этот бургер состоит из двух пирожков, покрытых копченым чеддером, копченой грудинкой, копченым беконом на яблочном дереве, солеными огурцами и соусом барбекю. Как вы понимаете, это чудовище, калорийность которого составляет 1300 калорий и столько же натрия, сколько вы получите из 25 стержней кренделя.

Предоставлено Noodles and Company

1410 калорий, 84 г жиров (40 г насыщенных жиров, 2,5 г транс-жиров), 2170 мг натрия, 110 г углеводов (6 г клетчатки, 14 г сахара), 52 г белка

Соус Альфредо — покупаете ли вы его в банке, готовите его с нуля или заказываете в ресторане — всегда будет калорийным и жирным, и это сливочное блюдо не исключение. Откажитесь от огромного количества калорий и натрия и попробуйте одно из блюд на основе красного соуса Noodles & Company.

Гэвин Б. / Йелп

1010 калорий, 57 г жиров (18 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2620 мг натрия, 104 г углеводов (2 г клетчатки, 57 г сахара), 39 г белка

С таким низким содержанием клетчатки, которое не поможет стабилизировать уровень глюкозы после того, как вы съедите 57 граммов сахара, этот пробоотборник для завтрака — худший способ начать свой день.

Предоставлено Bojangles

780 калорий, 27 г жиров (10 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 3550 мг натрия, 86 г углеводов (11 г клетчатки, 12 г сахара), 48 г белка

В эту гигантскую миску приправляют жареный цыпленок, грязный рис, бобы пинто каджун и чеддер на обед, который должен быть последним в вашем списке вариантов. Налейте ложку в эту сытную миску, и вы получите соль, эквивалентную более восьми порциям картофеля-фри из Макдональдса, большого размера.

Предоставлено Johnny Rocket’s

1060 калорий, 70 г жиров (20 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1870 мг натрия, 40 г углеводов (0 г клетчатки, 10 г сахара), 60 г белка

Этот сложенный бутерброд полон сыра чеддер и хрустящего бекона, которые придают еде более 1000 калорий и примерно дневную норму натрия.

Предоставлено Hooters

790 калорий, 57 г жиров (25 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 4340 мг натрия, 52 г углеводов (3 г клетчатки, 6 г сахара), 72 г белка

Этот сорт, приправленный жареным луком, зеленым перцем, грибами и сыром Проволоне, изобилует жиром и калориями.

Предоставлено Quiznos

1260 калорий, 63 г жиров (22 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 3760 мг натрия, 115 г углеводов (8 г клетчатки, 13 г сахара), 61 г белка

Люди в Италии остаются худыми, избегая этого классического сэмми.Множество мясных деликатесов сложено на подставке длиной в фут, что объясняет невероятное количество натрия, повышающего кровяное давление. Если вы заказываете это, поделитесь с другом и не забудьте снова наполнить стакан водой.

1140 калорий, 80 г жиров (42 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 2440 мг натрия, 54 г углеводов (4 г клетчатки, 6 г сахара), 54 г белка

A&W печально известна своим корневым пивом, но ее сеть ресторанов известна своим сырным творогом. Хотя мы надеемся, что вы не балуете себя большой версией этой стороны на регулярной основе, даже заказ «обычного» размера не принесет вам никакой пользы.Меньшая версия по-прежнему содержит 570 калорий, 1220 миллиграммов натрия и 21 грамм (дневная ценность!) Насыщенных жиров.

Предоставлено

тетушки Анны 630 калорий, 35 г жиров (15 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1290 мг натрия, 56 г углеводов (2 г клетчатки, 8 г сахара), 20 г белка

Представьте себе: вы прогуливаетесь по торговому центру, пока запахи свежеиспеченного теста не соблазнят вас у тети Анны. Что бы вы ни делали, не заказывайте этим ребятам!

Steak n Shake / Facebook

1320 калорий, 106 г жиров (43 г насыщенных жиров, 1.5 г транс-жиров), 2340 мг натрия, 57 г углеводов (2 г клетчатки, 5 г сахара), 37 г белка

В эту сковороду входят тертые картофельные оладьи, пирожки с сосисками, подливка с сосисками, сыр чеддер и джек и бисквит из пахты, покрытый двумя яичницами.

Предоставлено BJ’s Restaurant and Brewhouse

1700 калорий, 99 г жира (36 г насыщенных жиров), 4282 мг натрия, 123 г углеводов (7 г клетчатки, 37 г сахара), 76 г белка

С беконом, майонезом, соусом барбекю и грудинкой неудивительно, что этот сэндвич из земель Би Джея включен в наш список самых нездоровых блюд из ваших любимых популярных ресторанов.

Александр Прокопенко / Shutterstock

1010 калорий, 79 г жиров (27 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 2150 мг натрия, 6 г углеводов (0 г клетчатки, 0 г сахара), 69 г белка

Если вы готовите куриные крылышки, не выходя из собственной кухни, они могут стать отличным вариантом еды, богатой белком. Но если вы зажарите их и задушите сливочным соусом из пармезана, вы увидите еду, содержащую более тысячи калорий и колоссальные 27 граммов насыщенных жиров, закупоривающих артерии.

Эрик Гленн / Shutterstock

1620 калорий, 92 г жиров (36 г насыщенных жиров, 1 г транс-жиров), 2840 мг натрия, 66 г углеводов (4 г клетчатки, 2 г сахара), 133 г белка

Три свиных отбивных, яйца, оладьи и тостовое кольцо Техас в колоссальном блюде на 1620 калорий. Хотя свинина — один из наших лучших белков для похудения, тройной порядок не сделает никаких чудес для вашей талии.

Предоставлено Perkins

1370 калорий, 82 г жиров (17 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 3070 мг натрия, 126 г углеводов (7 г клетчатки, 18 г сахара), 34 г белка

Perkins Double Catch — не уловка для ваших целей по снижению веса.Кошмар из морепродуктов включает креветки в панировке, филе трески в панировке по-милуокски, соус тартар, коктейльный соус и груду картофеля фри.

Предоставлено Shoneys

1110 калорий, 76 г жиров (22 г насыщенных жиров, 10 г транс-жиров), 2610 мг натрия, 81 г углеводов (3 г клетчатки, 7 г сахара), 24 г белка

Если вы ищете душераздирающее блюдо, то этот деревенский завтрак со стейком — это то, что вам нужно. С невероятными 10 граммами трансжиров — да, 10! — это блюдо является одним из худших предложений в любом ресторанном меню.

Checkers / Yelp

910 калорий, 62 г жиров (24 г насыщенных жиров, 3 г транс-жиров), 1670 мг натрия, 43 г углеводов (3 г клетчатки, 7 г сахара), 46 г белка

Когда сеть называет свой бургер в честь монстра, вы понимаете, что это бесполезно. Этот возмутительный сэндвич состоит из двух гигантских котлет для гамбургеров, четырех ломтиков бекона, двух ломтиков сыра, плавленого чеддера, кетчупа и майонеза на здоровенной булочке — сочетание, которое отражает очень высокое содержание жира.

Предоставлено Little Caesars

. На пирог: 3480 калорий, 175 г жира (70 г насыщенных жиров, 3.5 г транс-жиров), 7180 мг натрия, 321 г углеводов (16 г клетчатки, 17 г сахара), 159 г белка

Little Caesars известен своими горячими и готовыми пирогами, но это угощение из трех блюд — ничего не стоит. Большая круглая пицца содержит пепперони, итальянскую колбасу и бекон так, чтобы получился пирог, содержащий 139 граммов жира и более 6000 миллиграммов натрия.

Предоставлено Huddle House

1075 калорий, 73 г жиров (23 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров), 2230 мг натрия, 70 г углеводов (5 г клетчатки, 15 г сахара), 41 г белка

Пятнадцать граммов сахара в бургере? Это более чем полдня сладкого! Вам лучше придерживаться короткого стека.

Предоставлено Church’s Chicken

810 калорий, 55 г жиров (9 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1460 мг натрия, 50 г углеводов (1 г клетчатки, 4 г сахара), 25 г белка

Знаменитый сэндвич с курицей и грудкой содержит вдвое больше жира, чем Биг Мак, и больше натрия, чем соленый мягкий крендель.

Предоставлено White Castle

1440 калорий, 110 г жиров (17 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1830 мг натрия, 101 г углеводов (10 г клетчатки, 0 г сахара), 10 г белка

Ага, Белый Замок предлагает мешок с потертыми и жареными картофельными оладьями размером с укус.Хотя мешок предлагается для совместного использования, это может быть опасным удовольствием, если вы позволите себе дотянуться до секунд, третей и четвертых. Если вам нужен картофель, выберите небольшую порцию, которая содержит 360 калорий.

Предоставлено Pot Belly Sandwich Shop

1240 калорий, 57 г жиров (35 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров), 690 мг натрия, 168 г углеводов (0 г клетчатки, 96 г сахара), 16 г белка

В то время как мы все за десерт, который можно выпить изредка, заканчивать обед этим загруженным бутербродом с мороженым не стоит потраченных калорий.Лакомство готовится из двух сахарных печений (по 530 калорий каждое) и ванильного мороженого, приготовленного вручную в центре. Поговорим о сахарном крахе!

Sharon C./Yelp

1460 калорий, 80 г жиров (30 г насыщенных жиров, 1,5 г транс-жиров), 5200 мг натрия, 136 г углеводов (16 г клетчатки, 4 г сахара), 49 г белка

Картофель фри с чили-сыром может показаться сытной, но безвредной закуской, но эта версия от Texas Roadhouse доказывает, что она не принесет вам никакой пользы. Натрий просто страшный.

Нил Ю. / Йелп

1330 калорий, 96 г жиров (40 г насыщенных жиров, 3 г транс-жиров), 4110 мг натрия, 29 г углеводов (2 г клетчатки, 6 г сахара), 83 г белка

Этот эксклюзивный чизбургер в Остине украшен нарезанной на решетку колбасой с халапеньо. Хотя это может показаться аппетитным, это не что иное, как проблема для вашей талии.

Предоставлено Zaxby’s

1610 калорий, 97 г жиров (15 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 5410 мг натрия, 112 г углеводов (10 г клетчатки, 16 г сахара), 70 г белка

Куриные палочки «Буффало» с жареным картофелем фри, техасскими тостами, салатом из капусты и сливочным соусом ранчо в этом блюде без пояса.

Предоставлено Wingstop

910 калорий, 49 г жиров (9 г насыщенных жиров, 0 г транс-жиров), 1710 мг натрия, 100 г углеводов (0 г клетчатки, 2 г сахара), 16 г белка

Эта южная сторона кладет на свежесрезанный картофель приправу каджун, ранчо и сыр чеддер. И эта «сторона» может похвастаться достаточным количеством калорий, чтобы считаться читмилом, так что забудьте о сочетании ее с крыльями.

Предоставлено Тимом Хортонсом

680 калорий, 42 г жира (12 г насыщенных жиров, 0,4 г транс-жиров), 1150 мг натрия, 54 г углеводов (3 г клетчатки, 3 г сахара), 21 г белка

В этом обертывании для завтрака содержится более 50% рекомендуемой максимальной нормы насыщенных жиров и 50% рекомендуемой максимальной суточной нормы натрия.И все это в одном пакете! Ой.

Qdoba / Facebook

1130 калорий, 68 г жиров (30 г насыщенных жиров, 2 г транс-жиров), 2420 мг натрия, 72 г углеводов (0 г клетчатки, 9 г сахара), 57 г белка

Qdoba пытается заманить вас этим вариантом. Но из-за большого количества калорий и натрия вам лучше отказаться от этой сырной закуски.

Предоставлено Firehouse Subs

1540 калорий, 97 г жиров (18 г насыщенных жиров), 3030 мг натрия, 103 г углеводов (6 г клетчатки, 21 г сахара), 71 г белка

Мы любим тунец, потому что это доступный белок, содержащий полезные для мозга омега-3 жирные кислоты, который хорошо сочетается как с сэндвичем, так и с салатом.Тем не менее, заказ этой большой субмарины с тунцом не поможет вам ощутить бесчисленные преимущества рыбы, благодаря заоблачному количеству сэндвичей по всем направлениям.

Сникерс шоколадные батончики 50 г

ПОДДЕРЖКА КЛИЕНТОВ

ВОЗВРАТ ОНЛАЙН

Мы хотим, чтобы вы были полностью удовлетворены каждым товаром, приобретенным на сайте www.addide.com. Если вы не удовлетворены приобретенным товаром, вы можете вернуть его в течение 3 дней с момента доставки с полным возмещением покупной цены за вычетом стоимости доставки, обработки и других расходов.
Товар должен быть возвращен в хорошем состоянии, в оригинальных коробках (по возможности) и со всеми документами, деталями и аксессуарами для обеспечения кредита.

ПРАВИЛА ВОЗВРАТА И ОГРАНИЧЕНИЯ

• Вы должны приложить бланк возврата или нижнюю часть оригинальной упаковочной ведомости. Обязательно сохраните копии для своих записей.
• Расходы на доставку и транспортировку, стоимость подарочной упаковки и другие сборы возврату не подлежат.
• Мы не принимаем C.O.D. или выставление счетов сторонним организациям за возвращенные товары.
• В случае повреждений при транспортировке обратитесь к перевозчику или в нашу службу поддержки клиентов по телефону 00 8888.
• Вы можете ожидать возврата денег той же формой оплаты, которая использовалась при покупке, в течение 14 дней с момента получения нами вашего возвращенного продукта. Ваш возврат будет включать стоимость товара, а также применимые налоги с продаж.
• Вещи, приобретенные в нашем интернет-магазине, не подлежат возврату в розничный магазин.
• Товары, приобретенные в розничном магазине, не могут быть возвращены в наш интернет-магазин.

ПОВРЕЖДЕННЫЕ ИЛИ ДЕФЕКТНЫЕ ПРЕДМЕТЫ

Если вы получили поврежденный или дефектный товар, обратитесь к представителю службы поддержки клиентов в течение 3 дней с момента доставки по телефону 0902 550 8888. Будьте готовы предоставить номер заказа и номер товара из исходного электронного письма с подтверждением, а также свой адрес электронной почты. почтовый адрес и номер телефона. www.addide.com сделает все возможное, чтобы помочь вам с возвратом. Если вы не обратитесь в службу поддержки, вы несете ответственность за все расходы по обратной доставке.
Если при доставке картонная упаковка серьезно повреждена, немедленно свяжитесь с представителем службы поддержки клиентов по телефону 0902 550 8888. Сообщите номер вашего заказа по телефону.

КРЕДИТ

Вы можете ожидать возврата денег той же формой оплаты, которая использовалась при покупке, в течение 14 дней с момента получения нами вашего возвращенного продукта. Мы покроем стоимость обратной доставки, если возврат является результатом производственного брака или ошибки при доставке.

ВОЗВРАЩЕНИЕ ТОВАРА

Не то, что вы ожидали? Если вы не удовлетворены приобретенным товаром, вы можете вернуть его в течение 3 дней с момента доставки. Чтобы связаться с нашей службой поддержки клиентов, позвоните по телефону 00 8888, чтобы получить инструкции по возврату и номер разрешения на возврат (RA). Для всех возвратов потребуется номер разрешения на возврат.

1. По возможности надежно упакуйте товар (ы) в оригинальную упаковку. Пожалуйста, включите все документы, детали и аксессуары.Все предметы должны быть возвращены в хорошем состоянии для гарантии кредита.
2. Пожалуйста, укажите номер вашего заказа, имя для выставления счета и адрес вместе с товаром (ами).
3. Перед отправкой обратной посылки удалите все лишние этикетки с внешней стороны упаковки.
4. Обратный адрес будет предоставлен после выдачи RA #.

Может ли ИИ решить проблему фейковых новостей в Интернете? Проверяющий факты расследует.

Вы, наверное, заметили: сейчас странное время для фактов.С одной стороны, несмотря на то, что нам ломают руки над нашим постправдивым миром, факты все еще существуют. С другой стороны, становится действительно сложно вытащить их из канализации дезинформации, пропаганды и фейковых новостей.1 Будь то обезболивающие, содержащие вирус, 3 миллиона незаконных голосов на президентских выборах 2016 года или новая детская игрушка под названием My First Вейп, фальшивые рассылки засоряют интернет. Проверяющие факты и журналисты изо всех сил стараются выявить факты, но лжи слишком много, а нас слишком мало.Неизвестно, как часто средний гражданин попадает в ловушку фейковых новостей. Но возможностей для разоблачения предостаточно. В прошлом году исследовательский центр Pew Research Center сообщил, что более двух третей взрослых американцев узнают новости в социальных сетях, где много дезинформации. Мы тоже ищем это. В декабре политологи из Принстонского университета, Дартмутского колледжа и Университета Эксетера сообщили, что каждый четвертый американец посетил сайт фальшивых новостей — в основном, перейдя на них через Facebook — во время выборов 2016 года.Поскольку сторонники, эксперты и даже правительства используют информацию для использования наших региональных, гендерных и этнических различий, крупные технологические компании, такие как Facebook, Google и Twitter, вынуждены сопротивляться. Стартапы и крупные фирмы начали попытки использовать алгоритмы и искусственный интеллект для проверки цифровых новостей. Создавайте умное программное обеспечение, — гласит мысль, и правда имеет шанс. «Раньше были средства массовой информации, которые отфильтровывали неточные и сумасшедшие материалы», — говорит Билл Адэр, профессор журналистики в Университете Дьюка, который руководит одним из таких проектов — Duke Tech & Check Cooperative.«Но сейчас нет фильтра. Потребителям нужны новые инструменты, чтобы понимать, что является точным, а что нет «. Получив финансирование в размере 1,2 миллиона долларов, в том числе 200 000 долларов от проекта журналистики Facebook, кооператив поддерживает разработку инструментов виртуальной проверки фактов. Пока что к ним относятся ClaimBuster, которая сканирует цифровые новостные статьи или стенограммы речи и сравнивает их с базой данных известных фактов; трекер тем для разговора, который отмечает утверждения политиков и ученых мужей; и Truth Goggles, которые делают достоверную информацию более приемлемой для предвзятых читателей.Многие другие группы пытаются создать аналогичные инструменты. Как журналист и проверяющий, я желаю алгоритмам наилучшего. Мы уверены, что могли бы воспользоваться помощью. Но я настроен скептически. Не потому, что я боюсь, что роботы преследуют мою работу, а потому, что я знаю, с чем они борются. Я написал книгу о проверке фактов (нет, правда, она называется «Чикагское руководство по проверке фактов» 2). Я также веду подкаст «Методы», в котором рассказывается, как журналисты, ученые и другие профессиональные искатели истины знают то, что они знают. Исходя из этого опыта, я могу сказать вам, что правда сложна и мягка.Человеческий мозг может распознавать контекст и нюансы, которые играют ключевую роль в проверке информации. Мы можем заметить сарказм. Мы знаем иронию. Мы понимаем, что синтаксис может измениться, даже если остается основное сообщение. А иногда мы все равно ошибаемся3. Могут ли машины даже приблизиться?

В СМИ появились обнадеживающие сообщения о том, как усилия ИИ могут спасти нас от фальшивых заголовков. Но что внутри этих цифровых мозгов? Как алгоритмы будут работать? В конце концов, искусственный интеллект лучше всего работает, когда он следует строгим правилам.Так что да, мы можем научить компьютеры играть в шахматы или го. Но поскольку факты ускользают, Кэти О’Нил, специалист по обработке данных и автор книги «Оружие разрушения математики: как большие данные увеличивают неравенство и угрожают демократии», не является оптимистом в области ИИ. «Идея алгоритма проверки фактов, по крайней мере, на первый взгляд, заключается в сравнении утверждения с известной истиной», — говорит она. «Поскольку не существует искусственной алгоритмической модели истины, она просто не сработает».

Это означает, что компьютерщики должны его создать.Так как же они создают свою армию виртуальных проверяющих фактов? Каковы их модели истины? И насколько мы близки к тому, чтобы доверить их алгоритмам отбраковку фейковых новостей? Чтобы выяснить это, редакторы Popular Science попросили меня опробовать автоматическую проверку фактов, используя фальшивые новости, и сравнить ее процесс с моим собственным. Результаты были неоднозначными, но, возможно, не по тем причинам, о которых вы (или, по крайней мере, я) могли подумать.

Ченгкай Ли — ученый-компьютерщик из Техасского университета в Арлингтоне.Он является ведущим исследователем ClaimBuster, который на момент написания этой статьи был единственным общедоступным инструментом проверки фактов ИИ (хотя работа над ним все еще продолжалась). Начиная с конца 2014 года Ли и его команда построили ClaimBuster, более или менее аналогично другим автоматизированным программам проверки фактов, находящимся в стадии разработки. Во-первых, они создали алгоритм, компьютерный код, который может решить проблему, следуя набору правил. Затем они научили свой код определять утверждение — утверждение или фразу, утверждаемую как истину в новостях или политических выступлениях, — скармливая им множество предложений и сообщая, какие утверждения содержат утверждения, а какие нет.Поскольку команда Ли изначально разработала свой инструмент для фиксации политических заявлений, слова, которые они скинули, были взяты из 30 или около того последних президентских дебатов в США, в общей сложности примерно 20 000 заявлений. «Мы стремились к выборам 2016 года, — говорит Ли. «Мы думали, что должны использовать ClaimBuster, когда обсуждались кандидаты в президенты». Затем команда обучила компьютер коду, чтобы сравнивать утверждения с набором известных фактов. Алгоритмы не имеют внутренней функции для идентификации фактов; люди должны предоставить их.Мы делаем это, создавая то, что я называю базами данных истины. Для работы эти базы данных должны содержать качественную и обширную информацию. Команда Ли использовала несколько тысяч проверок фактов — статей и сообщений в блогах, написанных профессиональными специалистами по проверке фактов и журналистов, призванных исправить записи о сомнительных утверждениях, — взятых с авторитетных новостных сайтов, таких как PolitiFact, Snopes, factcheck .org и The Washington Post. . Я хотел узнать, сможет ли ClaimBuster обнаружить фальшивые научные новости от известного распространителя сообщений с опровержением фактов: информационных войн.com. 4 Я спросил Ли, что он думает. Он сказал, что, хотя система будет наиболее успешной в политических статьях, она может сработать. «Я думаю, что страница из Infowars звучит интересно, — сказал он. «Почему бы не попробовать и не сообщить нам, что вы узнали?» Чтобы создать честную борьбу, мой редактор и я согласовали два правила: я не мог самостоятельно выбирать фейковые новости и не мог тестировать ИИ до тех пор, пока не завершил свою собственную проверку фактов. Давний специалист по проверке фактов в Popular Science извлек из Infowars семь ложных научных историй, из которых мы с моим редактором согласились в одной с политизированной темой: изменение климата.Поскольку у Ли не было бюджета на обновление базы данных правды ClaimBuster с конца 2016 года, мы выбрали статью, опубликованную до этого: «Климатический блокбастер: новые данные НАСА показывают, что полярный лед не отступал с 1979 года» от мая 2015 года.

Отрицатели изменения климата и авторы фейковых новостей часто искажают реальные исследования, чтобы подкрепить свои утверждения. Проверяя отчет, я опирался на факты, доступные только в тот период.

Для краткости мы использовали первые 300 слов из аккаунта Infowars. ⁵ Для человеческой части эксперимента я проверил выбор, как и любую статью: строка за строкой. Я выделил основанные на фактах утверждения — по сути, каждое предложение — и искал подтверждающие или противоречащие доказательства из первоисточников, таких как ученые-климатологи и академические журналы. Я также перешел по ссылкам в истории Infowars, чтобы оценить их качество и посмотреть, поддерживают ли они аргументы. (Образец моей проверки фактов находится здесь.)

Возьмем, к примеру, первую фразу в истории: «НАСА обновило свои данные по показаниям спутников, обнаружив, что полярные ледяные шапки планеты не отступили значительно с 1979 года, когда начались измерения.В сети слова «данные со спутников» имели гиперссылку. Чтобы взглянуть на данные, на которые ссылается история, я щелкнул ссылку, которая вела на несуществующий веб-сайт Университета Иллинойса, Cryosphere Today. Тупик. Я написал в школу. Заведующий кафедрой атмосферных наук университета дал мне адрес электронной почты исследователя, работавшего над сайтом: Джона Уолша, ныне главного научного сотрудника Международного центра арктических исследований на Аляске, с которым я позже беседовал по телефону.

Служба

Уолш сказал мне, что «данные со спутников» не были получены напрямую от НАСА.Скорее, Национальный центр данных по снегу и льду в Боулдере, штат Колорадо, очистил необработанные спутниковые данные НАСА от морского льда в Арктике. Оттуда Университет Иллинойса проанализировал и опубликовал его. Когда я спросил Уолша, показали ли эти данные, что полярные ледяные шапки не сильно отступили с 1979 года, как утверждает Infowars, он сказал: «Я не могу согласовать это заявление с тем, что показывал сайт».

Помимо разговора с Уолшем, я использовал Google Scholar, чтобы найти соответствующую научную литературу, и натолкнулся на исчерпывающий документ о глобальных тенденциях в области морского льда в рецензируемом журнале Journal of Climate, опубликованном Американским метеорологическим обществом и автором которого является Клэр Паркинсон. старший ученый-климатолог в Центре космических полетов имени Годдарда НАСА.Я тоже брал у нее интервью. Она рассказала мне, как ее исследование сравнивается с утверждениями в истории Infowars, показывая, где последнее искажает данные. Хотя это правда, что глобальный сбор данных о морском льде начался в 1979 году, примерно тогда, когда были запущены соответствующие спутники, со временем измерения показывают общую глобальную тенденцию к отступлению, сказал Паркинсон. История Infowars также объединила данные по морскому льду в Арктике и Антарктике; хотя размер полярного морского льда меняется из года в год, морской лед в Арктике демонстрирует последовательную тенденцию к сокращению, которая опережает тенденцию роста Антарктики, что значительно снижает общие глобальные показатели.Автор Infowars, Стив Уотсон, объединяет арктические, антарктические, глобальные, годовые и средние данные по всей статье и, возможно, использует тщательно отобранные данные за год антарктического бума, чтобы подкрепить свое утверждение.

В других случаях статья Infowars связана с плохими источниками и неверно цитирует их. Возьмем, к примеру, предложение, в котором утверждается, что Эл Гор предупреждал, что ледяная шапка Арктики может исчезнуть к 2014 году. Предложение связано со статьей Daily Mail, а не первоисточником, в которой якобы была цитата из лекции Гора о Нобелевской премии 2007 года.Но когда я прочитал стенограмму выступления и посмотрел видео на сайте Нобелевской премии, я обнаружил, что газета сильно отредактировала цитату, убрав оговорки и контекст. Что касается остальной части истории Infowars, я последовал тому же процессу. Все предложения, кроме двух, были неправильными или вводящими в заблуждение. (Представитель Infowars сказал, что автор отказался от комментариев.) После того, как я проделал свою работу, мне было любопытно посмотреть, как будет работать ClaimBuster. Для проверки фактов на сайте требуется два шага. В первом случае я скопировал и вставил отрывок из 300 слов в поле с надписью «Введите свой собственный текст», чтобы идентифицировать фактические утверждения, сделанные в копии.В течение одной секунды ИИ оценил каждую строчку по шкале от нуля до единицы; чем выше число, тем больше вероятность, что в нем есть претензия. Баллы варьировались от 0,16 до 0,78. Ли предложил 0,4 в качестве порога для претензии, заслуживающей дальнейшего рассмотрения. AI набрал 12 из 16 предложений на этой отметке или выше. Всего среди 12 предложений было 11 утверждений, заслуживающих проверки, и все они я также идентифицировал. Но ClaimBuster пропустил четыре. Например, он дал низкий балл 0,16 за предложение, в котором говорится, что изменение климата «считается результатом сочетания естественного и, в гораздо меньшей степени, человеческого влияния.Это предложение действительно является утверждением — ложным. По мнению ученых, в недавнем изменении климата в первую очередь виноваты люди. Подобные ложноотрицательные утверждения, оценивающие предложение как не заслуживающее проверки, даже если оно есть, могут привести читателя к обману. Как ClaimBuster мог пропустить это заявление, когда о нем столько писали в средствах массовой информации и научных журналах? Ли сказал, что его ИИ, вероятно, не уловил его, потому что язык расплывчатый. «Здесь не упоминаются конкретные люди или группы», — говорит он.Поскольку в предложении не было точных цифр и не упоминались люди или учреждения, которые можно было идентифицировать, «нечего было определять количественно». Только человеческий мозг может распознать претензию без очевидной точки опоры. Затем я загрузил каждое из 11 идентифицированных утверждений во второе окно, которое сверяется с системной базой данных правды. В идеальном случае машина сопоставила бы утверждение с существующей проверкой фактов и пометила бы его как истинное или ложное. На самом деле он выдавал информацию, которая по большей части не имела отношения к делу.

Возьмите первое предложение статьи об отступлении полярных ледяных шапок.ClaimBuster сравнил строку слов со всеми предложениями в своей базе данных. Он искал совпадения, синонимы или семантические сходства. Затем он составил рейтинг попаданий. Лучшее совпадение — история PolitiFact, но тема касалась ядерных переговоров между США и Ираном, а не морского льда или изменения климата. Ли сказал, что система, вероятно, цепляется за похожие слова, которые не имеют большого отношения к теме. Оба предложения, например, содержат слова «с тех пор», «имеет», «нет», а также похожие слова, такие как «обновленный» и «расширенный».Это решает основную проблему: программа еще не взвешивает более важные слова над неспецифическими. Например, нельзя сказать, что история с Ираном не имеет отношения к делу.

Когда я попробовал фразу об Але Горе, популярность оказалась более обнадеживающей: еще одна ссылка из PolitiFact соответствовала предложению в истории, которое гласило: «Ученые предполагают, что Арктика освободится ото льда летом 2013 года». Здесь матч был более очевидным; в предложениях были общие слова, в том числе «Арктика» и синонимы, такие как «исчезнуть» и «безо льда».Но когда я копнул дальше, выяснилось, что история PolitiFact была посвящена статье 2009 года в Huffington Post, опубликованной тогдашним сенатором Джоном Керри, а не Элом Гором в нобелевской лекции 2007 года. Когда я проверил оставшиеся утверждения в истории, я столкнулся с аналогичными проблемами.

Когда я сообщил об этих результатах Ли, он не был удивлен. Проблема заключалась в том, что база данных правды ClaimBuster не содержала отчета об этой конкретной фальшивой новости или о чем-либо подобном. Помните, что это работа людей, проверяющих факты из таких источников, как PolitiFact и The Washington Post.По его словам, поскольку система так сильно полагается на информацию, предоставляемую людьми, результаты были «просто еще одним доказательством того, что людей, проверяющих факты, недостаточно».

Это не значит, что проверка фактов ИИ — это плохо. С другой стороны, ClaimBuster намного быстрее, чем я когда-либо мог бы быть. Я потратил шесть часов на проверку фактов. Для сравнения, на ИИ ушло около 11 минут. Также учтите, что я подбиваю в конце дня. ИИ не спит. «Это похоже на неутомимого стажера, который будет сидеть перед телевизором в течение 24 часов и внимательно следить за фактическими утверждениями», — говорит Адэр.По мере того как команда Ли тестирует новый ИИ для улучшения оценки заявлений и проверки фактов, ClaimBuster обязательно улучшится, как и другие. Кооператив Адаира также использует ClaimBuster для сканирования заявлений ученых мужей и политиков по кабельному телевидению, выделяя наиболее достойные проверки высказывания и отправляя их по электронной почте для подтверждения фактов. Хитрость заключается в том, чтобы добиться точности, соответствующей этой эффективности. В конце концов, мы находимся в нынешнем затруднительном положении, по крайней мере, отчасти из-за алгоритмов. По состоянию на конец 2017 года у Google и Facebook было 1.17 миллиардов и 2,07 миллиарда пользователей соответственно. Эта огромная аудитория дает производителям фейковых новостей и пропагандистам стимул для игры в алгоритмы распространения своих материалов — можно было бы аналогичным образом манипулировать автоматической проверкой фактов. И недавние попытки Big Tech исправить свой ИИ не увенчались успехом. Например, в октябре 2017 года, после того как в результате массовой стрельбы в Лас-Вегасе 851 человек был ранен и 58 погибли, пользователи доски объявлений 4chan смогли продвинуть фальшивую историю, в которой ошибочно идентифицировали стрелка. в Фейсбуке.А прошлой осенью Google AdWords размещал фальшивые заголовки новостей как на PolitiFact, так и на Snopes. Даже если бы существовала система проверки фактов ИИ, которая неуязвима к ошибкам и играм, возникла бы более серьезная проблема с ClaimBuster и подобными проектами, а также с фальшивыми новостями в целом. Политических деятелей и партийных читателей часто не волнует, является ли статья преднамеренно неправильной. Пока это поддерживает их планы — или просто заставляет их хихикать, — они будут разделять это. Согласно исследованию Принстона, Дартмута и Эксетера 2017 года, люди, которые потребляли фейковые новости, также потребляли так называемые жесткие новости, а политически осведомленные потребители на самом деле с большей вероятностью смотрели на фейковые новости.Другими словами, читатели не понимают разницы. СМИ не должны недооценивать свое желание щелкнуть такую ​​кошачью мяту. Последняя морщинка. По мере того, как компании развертывают армию проверяющих факты ИИ, сторонние читатели с обеих сторон могут рассматривать их как еще один способ спекуляции. Президент Дональд Трамп назвал проверенные традиционные новостные агентства, такие как The New York Times и CNN, «фальшивыми новостями». Infowars, сайт, которым он восхищается, ведет свой собственный список источников фейковых новостей, в том числе The Washington Post.Infowars также сравнил работу сайтов по проверке фактов, таких как Snopes и PolitiFact, с цензурой.

Тем не менее, проверяющие факты ИИ могут быть нашим лучшим союзником в предотвращении фальшивых новостей. Нужно отслеживать множество цифровых дураков. Один из стартапов Veracity.ai, поддерживаемый Knight Prototype Fund и направленный на то, чтобы помочь рекламной индустрии выявлять фейковые новости, которые могут существовать рядом с онлайн-рекламой, недавно выявил 1 200 веб-сайтов с фальшивыми новостями и около 400 000 отдельных фальшивых постов — число, которое, по ожиданиям компании, расти.Сказать ложь так быстро и дешево, а исправить это так дорого и отнимает много времени. И мы никогда не могли полагаться на читателей для проверки фактов. Нам по-прежнему будут нужны журналисты, которые будут использовать ИИ для проверки фактов для поиска в Интернете обмана и для создания базы данных правды.

Я спросил Ли, может ли мой рассказ, проверенный фактами, оказать влияние, если он вообще попадет в базу данных правды ClaimBuster. «Идеальный автоматический инструмент захватит ваши данные и сделает их частью репозитория», — сказал он.

Он добавил: «Конечно, сейчас такого инструмента нет».

Сноски:

¹ Поддельные новости — это термин, на который не обращают внимания. Он используется для описания новостей, которые намеренно предназначены для введения в заблуждение — для политической или экономической выгоды — на основе ложных, неверно истолкованных или манипулируемых фактов. Но партизаны также используют его для очернения авторитетных устаревших СМИ. Здесь мы используем первое определение.

² Книга является частью семейства путеводителей от University of Chicago Press.И да, приведенные в нем факты действительны за пределами Чикаго.

³ Специалист по проверке фактов Popular Science потратил 15 часов на проверку страниц разведданных и обнаружил 34 ошибки, прежде чем мы отправились в печать.

⁴ Infowars — это медиа-империя и информационный центр для заговоров — от федерального правительства, контролирующего погоду, до идеи, что Гленн Бек — оперативник ЦРУ.