можно не придумывать, уже все сделано
Игра фанты своими руками. Фанты: можно не придумывать, уже все сделано
Фанты на день рождения для взрослых и детей – это увлекательная и интересная игра. Для ее проведения обязательно нужен ведущий. Он снимает с каждого участника по одному предмету. Это может быть, что угодно: браслет, кошелек, сережки, даже носок. Предмет должен быть мелким, чтобы эти фанты можно было сложить в небольшую шапку или какой-то сосуд, похожий на шапку. Игра Фанты станет .
Теперь ведущий отворачивается, а игроки по очереди должны доставать фанты. Ведущий, не глядя на то, какой предмет достали, говорит, что должен сделать владелец этого предмета. По правилам игры предмет нельзя возвращать, пока задание не будет выполнено. А задания, кстати сказать, могут быть и долгоиграющими. Чтобы игра получилась веселой и насыщенной, задания для фантов надо придумывать заранее. Мы предлагаем подборку таких заданий.
Фанты на День рождения для веселой компании взрослых за столом:
Надо нарисовать себе усы любым подручным материалом и не смывать их в течение вечера;
Нужно изобразить звуки летящего самолета и обежать вокруг дома, громко их произнося;
Каждому игроку фант должен сделать бумажную медаль. Причем, заслуги, за которые вручается медаль, должны быть настоящими. К примеру, самому доброму, самому вспыльчивому и т.д.
Надо надеть пижаму и прогуляться в ней до ближайшего магазина, купить там пачку соли. Если по пути прохожие будут задавать вопросы, то на них можно отвечать только: «Так надо»;
Надо выпить все спиртное, которое есть в стаканах на данный момент;
Встать на руки, конечно, это можно сделать с поддержкой. Затем подойти в таком положении до влюбленной парочки за столом и пожелать ей счастья, удачи и всего самого хорошего;
Показать, без использования речи, то, чем каждый день занимаешься на работе;
Выйти на балкон или просто высунуться в форточку и прокричать десять раз изо всех сил: «Люди, я вас очень люблю»;
15 минут прикидываться иностранцем, обязательно произнести тост на любом другом языке;
Раскрыть и скушать банан без использования рук;
Сходить к соседям и принести от них стакан соли или ведро воды;
Искренне признаться в трех своих грехах из прошлого. Надо стоять на коленях;
Повернуться к соседу слева и изобразить сценку, как будто он должен на вас жениться;
Перед зеркалом десять раз сказать: «Ах, как я хорош». Фраза каждый раз должна произноситься на новый лад;
Выпить бокал любого спиртного, не используя рук;
Для гостей изобразить свинью в свинарнике. При этом, ползать по полу и обязательно хрюкать;
Крикам погасить свечу. Дуть на свечу нельзя, использовать надо только голос или силу мысли;
Спеть любую детскую песенку, а в паузах стучать в такт по животу;
Показать стриптизера. Потом показать стриптизера, который напился;
Взять три яйца и жонглировать ими. Конечно, велика вероятность, что яйца упадут и разобьются. Так вот, надо будет убрать за собой – это тоже задание данного фанта;
Сказать каждому гостю комплимент;
Сказать про каждого гостя милую гадость;
Назвать три качества каждого гостя, которые участнику больше всего импонируют;
Каждого гостя за столом покормить из ложечки;
Сделать любому из гостей массаж рук;
Взять фен, расческу и гель, чтобы сделать себе необычную прическу;
Предсказать будущее для каждого гостя. Не просто так, а прикинуться настоящим профессиональным астрологом;
Открыть секрет, кем вы хотели быть в детстве;
Просто рассказать анекдот, но, чтобы он рассмешил гостей;
Ведущий выбирает трех участников, которых владелец фанта должен обнять, поцеловать и пожать руку;
Нарисовать портрет соседа слева или справа;
Признать любой девушки в любви, но при этом не использовать слова;
Положить воздушный шарик между двумя фантами. Сделать так, чтобы они настолько сильно обнялись, что шарик лопнет;
Все, абсолютно все люди любят играть, вне зависимости от возраста! Разница между ребёнком и взрослым человеком лишь в ставках. Если дети чаще всего играют на щелбаны, фишки, конфетки и тому подобные мелочи, то совершеннолетние люди вряд ли будут заниматься подобной ерундой. Их уже интересуют взрослые игры: на деньги, на раздевание или на желание. Последний вариант самый распространённый, поскольку если деньги могут испортить внутренние отношения, а обнажённые тела подойдут не для каждой компании, то желания для игр можно придумывать даже в кругу почти незнакомых лиц.
Фанты: правила игры
Фанты — это самая распространённая игра на желания после карт. Её правила легко запомнить, однако они могут видоизменяться в зависимости от фантазии и возможностей игроков; никто не мешает предложить что-то новое и внести корректировку в уже существующие положения. Основная сложность заключается в том, чтобы придумать качественные и достойные желания для игр; все понимают, что иногда фантазия отказывается работать в самый неподходящий момент.
Итак, основных в фанты два.
1. Игра с бумажками
Каждый человек пишет на бумажке/картонке/карточке задание, а когда все закончат, листки перемешиваются и заново раздаются игрокам. Что досталось, то и нужно выполнять. Желания для игр могут быть любыми, но опасность написания слишком заковыристого задания в том, что достаться может собственная бумажка, поэтому каждому участнику нужно трижды подумать, прежде чем загадывать откровенную каверзу, ведь шансы на возвращение собственного задания хоть и невелики, но есть.
2. Игра с ведущими
Сначала у каждого игрока и у ведущего забирается одна любая вещь — фант — и прячется, например, в шляпу. Это может быть что угодно, но чем ценнее, тем интереснее: мобильный телефон, серёжка, кольцо, часы и т. д. После этого ведущий становится спиной к участникам, а те по очереди достают по одному фанту и спрашивают, что должен сделать человек, чья вещь находится у игрока в руках. Ведущий должен придумать задание, которое обязан выполнить владелец предмета, при этом памятуя о том, что он сам может оказаться хозяином вещи, которую держит участник. После удачного выполнения предмет возвращается участнику.
Задания для игры в фанты могут быть разнообразными, начиная от самых банальных, заканчивая по-настоящему необычными и оригинальными. Ко всему прочему, чаще всего они зависят от того, насколько близки соперники, ведь не в каждой компании то или иное задание будет иметь успех. Основные желания для игры в фанты приведены ниже и разделены по двум направлениям.
Список желаний для «своей» компании
А все игры уже перепробованы? Фанты — вот, что вас выручит.
В фанты играть можно бесконечно долго, веселые задания только разжигают азарт. Возраст игроков не ограничен: взрослые тоже могут присоединиться к детской компании, и это сделает игру только веселее.
Задания для фантов можно распределять несколькими способами
Классический способ — каждый участник отдает ведущему какую-то мелкую вещицу: платок, карандаш, брошку, ключ. Все вещицы собирают в мешочек. Помощник ведущего вынимает из мешочка вещицы по одной, а сам ведущий говорит: «Этому фанту — сделать то-то».
При этом ведущий стоит спиной к своему помощнику, и не видит, чья вещь у него в руках. И обязанность придумывать веселые задания на фанты лежит на ведущем.
Для детской компании этот вариант будет сложноват. Не у каждого ребенка при себе найдется какой-то мелкий аксессуар. Не каждый ребенок с легкостью будет на ходу придумывать остроумные и веселые задания.
Поэтому лучше воспользоваться другим способом.На карточках пишутся имена участников, и складываются в мешочек. В другой мешочек складывают карточки с заданиями для фантов.
Ведущий вытаскивает имя игрока, а затем — задание для него.
Задания можно писать не на карточках, на узких полосках цветной бумаги, и каждую полоску свернуть в звездочки. Это придаст игре шарм и подогреет интригу, ведь чтобы узнать, что тебе суждено, придется вначале развернуть звездочку.
Как сделать звездочки из полосок бумаги: видео
Как придумать веселые задания для фантов
Главное правило удачной игры: задания для фантов для детей должны соответствовать возрасту игроков, быть доброжелательными и интересными. Не должно быть заданий с поддевкой, с унизительным подтекстом или со «взрослым» юмором.
Предлагаем вам готовый список смешных заданий для фантов для веселой компании.
- Нарисовать автопортрет, зажав карандаш в зубах.
- Глядя в зеркало в течение минуты рассказывать, какой я хороший, умный и самый лучший, при этом не смеяться.
- Сесть на воздушный шарик так, чтобы он лопнул
- Произнести 5 предложений, начинающихся со слов «Я хочу, чтобы…»
- При помощи пантомимы рассказать об известном всем присутствующим событии.
- Фант должен изобразить кипящий чайник, идущий поезд, летящий самолет и т.п.
- Фант должен пролезть под столом.
- Без помощи рук съесть яблоко, висящее на веревке
- Притвориться котенком, и вылакать блюдечко молока
- Изобразить зеркало, и копировать мимику и движения того, кто в тебя смотрит.
- Изобразить на лице семь разных эмоций.
- Быстро произнести скороговорку. Например: «На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на краю двора».
- Изобразить гадалку и предсказать что-нибудь веселое соседу справа.
- Двигать монету носом по столу до конкретной цели.
- Сыграть пальцем на губе мелодию любой песни.
- Просидеть ровно минуту с сердитым лицом, а остальные в это время должны любыми способами пытаться его развеселить.
- Пока ведущий читает известное и несложное стихотворение, фант дублирует его с помощью сурдоперевода.
- Спеть известную песенку, при этом вместо слов произносить только «хрю-хрю», «бее-бее», «кря-кря» и т.д.
- Набить рот сладостями и без смеха повторить пять раз фразу «толстощекий сладкоежка».
- Изобразить какое-то животное, можно занятие животного, например, как кошка ловит муху, или как курица несет яйцо.
- Прыгать на одной ноге, активно махать руками и серьезно кричать «я бабочка».
- Есть лимон и очень серьезно, не гримасничая, рассказывать о том, какая это вкуснятина.
Вы хотите отбросить всю скромность и наконец-то подкинуть брёвнышек в ваш камин любви?
Тогда вам точно нужна такая игра!
Это эротическая игра для семейных и постоянных пар. С ней ваша ЛЮБОВЬ вспыхнет невероятным образом.
Это – по-настоящему ЭКСКЛЮЗИВНАЯ игра! С ней «тлеющая» ЛЮБОВЬ просто вспыхнет от жара, а спальня превратится в «вертеп разврата», или «райское облачко», если кому-нибудь так больше нравится. Шанс, что кто-то из двоих не то что будет скучать, а даже подумает об изменах, с этой игрой – гарантированно нулевой.
Игра Фанты делится на несколько групп:
- Для одиночек или «новых знакомых» — «Шуры-муры», «Перчик», «Кофе-брейк», «Тет-а-тет», «Кофе в постель» и «Курортный роман»
- Для постоянных пар — «Бомба от скуки», «Масло в огонь», «Абсент», «Сладкая парочка», «Божоле», Карамельный рай» и т.д.
- Для «весёлой компании» — «Шейк», «Коктейль», «Бутылочка»,»Туса», «Гулянка» — для корпоративных вечеринок
Данную игру «Абсент» я заказывала с официального сайта, прямая ссылочка.
Яркая коробка из плотного картона на магнитной застежке.
Внутри коробки каталог поз, правила игры, рекламная брошюрка, маска и 4 колоды карт.
Каталог — Плотные глянцевые страницы с весьма красочными и понятными картинками. Показать не смогу, правила не допускают, но вы можете посмотреть на него на оф. сайте.
Маска — сделана из черного флиса, очень мягенькая. Запах ушел после 2-ой стирки.
Карты — 4 колоды по 50 карт, каждая колода разного цвета. Самой легкой считается белая колода, а сложной красная.
Вообще мой муж за любой кипишь, кроме голодовки… Но некоторые карточки из этой игры вызвали у него истерику.
Белые карты.
Задания «простенькие» для разогрева, большинство заданий на тему романтических свиданий, походов куда-нибудь и планов. Можно выполнять не только дома.
А это то что недопустимо для нас Ну как? Как в эти белые и пушистые попали такие странные задания?
Желтые фанты.
Задания, ощущения и много ролевых игр. Карточки дают простор вашей фантазии в игровой форме. Ролевые игры это конечно не просто, но если отбросить стеснение и войти в роль, то всё пройдет как по маслу. Моему мужу трудно это даётся, но думаю лет так через пять он сам будет брать инициативу в свои руки.
А эти опять нам не подходят.
Розовые карточки .
Они мне нравятся больше, чем остальные. Задания хорошо подобраны для семейной пары, если мы раньше к такому сами бы не пришли (или не додумались), то нас на это подтолкнули именно эти фанты.
Но и без абсурда тут не обошлось
Красные фанты. Самые «Жгучие».
К ним и к некоторым розовым фантам идет в помощь каталог поз. Мы с мужем еще не дошли до этих карт, просто больше нравятся задания «действия». Да и к этим мы вряд ли будем когда-либо готовы.
Пару истинно странных заданий.
Когда мы играем , то сразу перебираем все карты и убираем нам неподходящие. Я уже подумывала выбросить лишние, но потом решила оставить — вдруг тараканы в голове разгуляются? шучу
Свои правила никто не отменял , выбрать нужные и вытягивать по одной, да пожалуйста, вытаскивать одну-две карты в день из заданий действий, еще лучше
На самом деле задания классные , мне нравится что 50% фант нужно выполнить на следующий день или через неделю, это не даёт «застояться» отношениям. Ведь если раньше просто поход в кино по выходным радовал «выходом в свет», то теперь с заданием взять билеты на последний ряд и вспомнить молодость просто невозможно быть не в предвкушении фильма. Это экстрим, которого не хватает в долгих отношениях.
А 20% заданий выполняются вне дома , что тоже не даёт залеживаться в кровати. Задания в основном с романтической ноткой — встреча в кафе, гостинице, парке и т.д. Также 10-15 заданий на массаж, завтрак в постель и милые шалости.
Конечно на вкус и цвет мы все разные, мы забраковали красную колоду и 25 карточек в общем из остальных фант. Возможно Вам все фанты будут по душе.
Любой детский праздник становится еще красочнее с веселыми играми, соревнованиями и милыми шалостями. Пожалуй, одним из самых популярных развлечений можно назвать конкурс фанты, в котором задания для детей развивают воображение, таланты и чувство юмора. Именно фанты для детей не дадут скучать маленьким гостям и оставят массу впечатлений о мероприятии.
Правила игры в фанты
Существует, как минимум, три способа организовать веселые фанты для детей:
- В первом случае из детского коллектива выбирается ведущий, который собирает в мешочек какую-то вещь от каждого ребенка – это может быть шарфик, платочек, блокнотик и т.д. Затем ведущий поворачивается спиной, а его помощник начинает доставать из мешочка вещицы, сопровождая вопросом: «Что делать этому фанту?» И тут ведущий, проявляя всю свою фантазию, придумывает желания для фантов для детей, назначая каждому свое и, естественно, не зная, кому что достается. И вещь возвращается владельцу только после выполнения задания. Такой вариант игры подходит детям постарше.
- Можно предложить другой способ – каждому участнику дается листочек, на котором он пишет задание, затем все листочки собираются в мешочек и каждый вытягивает свой «счастливый билетик».
- Третий вариант игры для детей в смешные фанты может получиться самым интересным, поскольку к нему можно хорошо подготовиться. Заранее составляются оригинальные вопросы для фантов для детей и вписываются в карточки, которые потом вытягивают участники.
Какими могут быть задания для фантов для детей?
Очень важно, чтобы задания для фантов для детей были по-настоящему смешными, новыми и неожиданными. При этом необходимо выдержать грань, чтобы игра не стала обидной, пошлой или опасной. Придумывая интересные фанты для детей, необходимо помнить об их возрасте и понимать, с какими заданиями они смогут справиться физически, а какие могут привести к травмам. Следует подумать и об эстетической составляющей игры, все-таки в детском коллективе неловкие ситуации запоминаются надолго и нередко становятся поводом для дразнилок. И наконец, прикольные задания-фанты для детей должны быть быстровыполнимыми, чтобы не затянуть развлечение и не потерять внимание игроков.
Веселые задания для игры в фанты для детей до 5-7 лет, 8-10 лет, 11-14 лет
Дата написания: 21.09.2018
Время на чтение: 9 мин
Фанты относят к коллективным и увлекательным развлечениям. В переводе с немецкого языка фант означает «предмет, залог». Фантом служат мелкие вещи: значок, цепочка, браслет, брошка, шнурок. Игра сводится к тому, что присутствующие выполняют различные задания. А вещи-фанты необходимы для определения владельца и жеребьевки.
Интригу развлечению придает то, что нередко игрок, придумавший заковыристое задание, выполняет его сам.
Популярные варианты игр в фанты:
- Фанты на карточках – каждый участник пишет на карточке задание для игроков. Распорядитель собирает карточки и перемешивает. Затем разрешает участникам в порядке очередности взять любую карточку. Играющий читает задание вслух и выполняет его.
- Фанты – жеребьевка – игроки подбрасывают куб с точками на гранях. По правилам, задание выполняет тот, у кого выпало меньшее количество точек. Обычно проигравший исполняет желание одного, реже – нескольких членов компании.
- Ведущий с фантами – ведущий отворачивается, в это время каждый участник кладет в коробочку личную вещь. Потом ведущий достает, не глядя, предмет и не показывая его остальным, спрашивает: «Что сделать этому фанту?». Группа участников вместе придумывают задание для хозяина фанта. Владелец вещицы выполняет его.
Эту версию игры часто используют на дне рождении ребенка. Именинник выступает в роли ведущего. Ему дается право самостоятельно придумывать вопросы фантам.
Такие игры для небольшой компании увлекают участников. Несмотря на легкость правил, улучшает внимательность, обогащает словарный запас ребенка, учит работать в команде.
В новогодние утренники, дни рождения, летние каникулы игра в фанты – беспроигрышное развлечение для дошкольников. Предлагается два варианта игры:
- Первый является продолжением других викторин и конкурсов. Правилами устанавливается штраф в виде фанта для проигравшего.
- Во втором случае игра становится отдельным, самостоятельным блоком с познавательными заданиями.
Оба варианта предусматривают подготовку к проведению и помощь взрослых.
Игра получается увлекательной, когда задания нестандартные и веселые. Вопросы и требования составляются, учитывая возраст деток. В таких случаях ребятишки легко выполняют задания, и не теряют азарт к участию.
Для дошкольников и первоклассников используют следующие поручения:
2 примера заданий в стихах:
Чтобы было весело,
Ты пропой нам песенку!
Клятву верную даем,
Что поможем, подпоем!
На скорость и ловкость проверочка эта,
Смелее, все вместе мы здесь!
При помощи вилки с конфеты
Попробуй снять фантик и съесть!
Готовя вопросы для детей, учитывайте, что длинные и скучные ответы игрока снизят интерес к происходящему у остальных ребят. Поэтому задачи должны быть легкими в исполнении, смешными и не обидными.
Важные правила развлечений: задания продумывать, учитывая возраст участников. Вопросы для поручений должны быть добрыми, нестандартными и нескучными. Желательно не допускать заданий с сарказмом, унижением и цинизмом.
Мальчишки и девчонки возраста 8-11 лет с неподдельным интересом и удовольствием участвуют в играх. Для них предлагают следующие фанты.
- Прочесть известное детское стихотворение, подражая рэперу. Дополнить чтение элементами танцев хип-хопа.
- Примерить образ известной актрисы и показать, как она наносит макияж. Косметика существует в воображении исполнителя.
- На карточке написаны три глагола и два существительных. За 2 минуты сочинить из этих слов связный рассказ. Разрешается добавлять предлоги, приставки и местоимения.
- Быстро вспомнить 10 мужских имен, начинающихся с одинаковой буквы.
- Изобразить цыпленка, который только что появился. Показать первые движения, попытки клевать, чистить перышки и ходить.
- Надеть чепчик, юбочку, крылья. Исполнить танец лебедей.
- Поработать журналистом, взять интервью у одного из родителей. Задать 4-5 вопросов о его детстве.
- За 2 минуты назвать имена участников праздника. Затем попытаться произнести слова в обратном порядке.
- Придумать для каждого игрока комплимент, который начинается с первой буквы его имени.
- Оказаться на арене цирка, жонглировать 2-3 теннисными шариками. Для интереса к номеру шарики заменяем яблоками.
- Исполнитель становится зеркалом и показывает движения, жесты и мимику того, кто посмотрит в него.
- Носом продвинуть мелкую монетку по ровной поверхности до обозначенной цели.
- Продержаться 1 минуту с хмурым, обиженным выражением лица. В это время окружающие пытаются рассмешить игрока.
- Ведущий декламирует знакомое и короткое стихотворение. Фант повторяет его речь при помощи сурдоперевода.
- Предлагается съесть несколько долек лимона, говоря при этом о необыкновенной сладости и полезности фрукта.
Занимательные конкурсы, викторины, подвижные игры – популярные развлечения праздников и вечеринок для детей. Фанты станут приятным дополнением, улучшат настроение и доставят массу положительных эмоций участникам!
Дни рождения, пижамные вечеринки, отдых на природе для подростков разнообразит и украсит игра в фанты. Веселые задания раскрывают таланты и развивают пластику, чувство юмора и воображение. Вызывают воодушевление, азарт и неподдельный интерес.
Задания для подростков:
Вкусные задания – требуют минимальной подготовки. Для реквизита берут фрукты и сладости с праздничного стола:
- Участнику завязывают глаза. Без помощи рук он берет ртом дольку фрукта, съедает и отгадывает, что это было (мандарин, вишня, груша).
- С мармеладкой во рту произнести скороговорки: (Ворон вороненка проворонил, Прозрачный леденец украл птенец).
- Сочинить рекламный слоган и продать пирожное или шоколадку родителям: (Минута для подзарядки – идет зарядка шоколадкой, Вкусный шоколад – счастливая улыбка!).
- Из нарезанных фруктов, овощей и зелени сложить на блюде забавную рожицу. (глазки – черные маслины, ротик – вишенки, брови – огуречная нарезка, волосы – веточки укропа).
Творческие, созидательные задания – реквизит и музыка готовятся заранее:
- Придумать и спеть для именинницы слова – поздравления. Мотив и музыку подобрать из знакомых песенок (Голубой вагон, Улыбка, Чебурашка).
- При помощи ложек сыграть на медном тазу или кастрюле известную мелодию.
- Сочинить рассказ о понравившемся участнике. Черты внешности и характера преувеличить и приукрасить: самый мудрый и добрый, очень умный и трудолюбивый, смелый и принципиальный.
- Представить себя в роли комического фотографа. Для общего снимка расположить участников вечеринки в смешных, нелепых позах. Использовать необычные атрибуты: фонарь, пилотка, лыжная палка, ведро.
Веселые задания:
- Представить, что на столе нет стаканов, а именинник просит воды. Придумать выход, и продемонстрировать, какой посудой можно воспользоваться: крышка от банки, ладонь, кулек из бумаги.
- С зажатым носом рассказать о звучном, красивом и приятном голосе учителя.
- Изобразить эмоции: печаль, радость, нетерпение, удивление, испуг. Присутствующие угадывают задуманное.
- Одновременно, обеими руками нарисовать и раскрасить фигуру: треугольник, снеговик, солнышко, ранец.
- Ответить на вопросы, не пользуясь словами: нет, не могу, не знаю, да. Продержаться 3 минуты.
- С повязкой на глазах из маленькой бутылки налить воду в стакан и выпить.
- Поменять туфли с правой ноги на левую. Прошагать красивой, ровной, летящей походкой.
Игры в фанты станут любимым, полезным и веселым развлечением, если взрослые проявят смекалку и творчество в подготовке заданий. И сами станут активными участниками игровых действий.
25 ледоколов для взрослых
Мы ценим вашу конфиденциальность. Мы используем файлы cookie и другие технологии, чтобы обеспечить надежность и безопасность сайта, адаптировать ваш опыт, измерить производительность сайта и представить соответствующие предложения и рекламу, как описано в нашей Политике конфиденциальности. Понятно!
Ресурсы/Группы и клубы Автор: Эмили Матиас Вы отвечаете за то, чтобы заставить группу взрослых растопить лед — и одна мысль об этом заставляет вас вспотеть. Посмотрим правде в глаза: взрослые не всегда умеют дружить друг с другом. К счастью, этот свежий список ледоколов для взрослых поможет вам ориентироваться как в формальной обстановке класса, так и в неформальных социальных функциях. Просто выберите уровень усилий и идею, которые лучше всего подходят для вашей команды. Без пота (уровень сложности: легкий) Время подготовки: пять минут
Устройте прогрессивный ужин, зарегистрировавшись онлайн! S AMPLE . Требуются некоторые ресурсы (уровень усилий: средний) Время подготовки: 10 минут
Больше работы, больше вознаграждения (уровень усилий: высокий) Время подготовки: 20 минут
Познакомьтесь с коллегами во время ланча! S AMPLE .
Для взрослых ледоколов выбирайте с умом: учитывайте, знакома ли уже группа, личные наклонности и сколько времени вы можете выделить на упражнения. И помните: получайте удовольствие! Эмили Матиас — писатель-фрилансер, живущий в Шарлотте, Северная Каролина. | Я очень ЛЮБЛЮ ваш сайт. Я мама в домашней комнате, координатор молитв, член совета волонтерской группы, мама футболиста и т. д., и это делает мою жизнь тааак легкой. Я бы с удовольствием заплатил и не могу поверить, что вы делаете это бесплатно. Синтия Моррис — Даллас, Техас |
Ресурсы / Группы и клубы
Вы отвечаете за то, чтобы группа взрослых растопила лед — и одна мысль об этом заставляет вас вспотеть. Посмотрим правде в глаза: взрослые не всегда умеют дружить друг с другом. К счастью, этот свежий список ледоколов для взрослых поможет вам ориентироваться как в формальной обстановке класса, так и в неформальных социальных функциях. Просто выберите уровень усилий и идею, которые лучше всего подходят для вашей команды.
Без пота (уровень сложности: легкий)
Время подготовки: пять минут
Время активности: 10 минут
- Начало разговора — Задайте глупый вопрос каждому члену группы: Любимые конфеты в детстве? Кем ты хотел стать, когда вырастешь? Любимое телешоу «Виновное удовольствие»? Для неформальных общественных мероприятий напишите ответ на бейдже с именем или на каталожной карточке, приклеенной скотчем к рубашке. Совет от Genius : См. больше «профессиональных» способов начать разговор здесь.
- Любимое приложение — Достаньте свои телефоны и покажите свое любимое «уникальное» приложение группе. Исключено: погода, новости, обмен сообщениями и электронная почта.
- Только для миллениалов — Прочитайте свой последний пост в социальных сетях.
- Думай быстро! — Каждый человек записывает 10 прилагательных о себе за 30 секунд. Обойдите комнату и быстро прочитайте их вслух.
- Спросите Siri . Достаньте свои телефоны и найдите ответ на вопрос, который недавно приходил вам в голову. Прочитайте вопрос и «результаты поиска» вслух. Примеры: Сколько стоит Corvette 2016 года? Кто выиграл Суперкубок в прошлом году? Что произошло в финале сезона ___?
- Игра на запоминание имен – Каждый человек называет свое имя с прилагательным перед ним. В конце вступления попросите нескольких смельчаков пройтись по комнате и попытаться вспомнить комбинацию прилагательного и имени каждого человека. Пример: Энергичная Эмили, Небесная Селеста.
- Seasonal Intro — Когда люди представляются, спрашивайте, что они предпочитают: лето, весну, осень или зиму — и почему. Ответ — окно в человеческую психику.
- Причудливый талант – Направьте свое внутреннее 9-летнее «я». Люди называют свои имена и заполняют пропуск следующим предложением: «Я эксперт _________». Будет забавнее, если вы будете поощрять их говорить о причудливых талантах. Пример: я эксперт по быстрому правописанию, машинистка, пожиратель шоколадных батончиков, создатель мультипликационных картинок, видеогеймер, пекарь запеканок, параллельный парковщик, собаковод, заклинатель кошек. Вариант для социальной функции: напишите это под своим именем на бейджике или на каталожной карточке, приклеенной скотчем к его рубашке.
Устройте прогрессивный ужин, зарегистрировавшись онлайн! S AMPLE .
Требуются некоторые ресурсы (уровень усилий: средний)
Время подготовки: 10 минут
Время активности: 15 минут
- Имя эльфа — Найдите сайт или приложение «Псевдоним эльфа», которое позволяет вам генерировать имена эльфов по теме, фамилии и т. д. Когда люди входят в систему и представляются, сгенерируйте свое глупое «имя эльфа» и прочитайте его. вслух или наклеить на бейджик.
- Глупая викторина . Примите участие в глупой онлайн-викторине и поделитесь своим результатом или поместите его на бейдж. Примеры: Кто вы из Гарри Поттера волшебного дома? Кто ты из Ходячих мертвецов ? К какой группе Divergent вы относитесь?
- Выберите сторону . Вдохновленный популярными приложениями, такими как «Это или то» или «Вы бы предпочли», придумайте список личных предпочтений, подходящих для вашей группы. Примеры: пирог или торт, продажи или поддержка клиентов, экстраверт или интроверт, белые рождественские огни или разноцветные рождественские огни, вечер субботы или утро воскресенья, детсадовцы или старшеклассники. Поставьте всех в центр комнаты и указывайте на другую сторону комнаты, объявляя каждый выбор. Люди перемещаются взад и вперед по комнате, основываясь на своих личных предпочтениях. Дайте время поболтать и пообщаться.
- Это круговая диаграмма жизни . Пусть каждый участник нарисует круговую диаграмму своей жизни с процентным соотношением времени, потраченного на вещи. Это не обязательно должно быть точно. Пример: 10% спят, 50% работают, 5% едят, 25% семья, 5% заботятся о себе, 5% смотрят футбол. Теперь переверните лист и нарисуйте круговую диаграмму того, как вы ХОТИТЕ провести свою жизнь. Попросите всех поделиться одной стороной с классом.
- Не говори этого слова — Дайте каждому члену группы одно ожерелье из бисера, леи или наклейку при входе в комнату. Объясните, что определенные слова, такие как «да» или «нет», запрещены. Когда вы слышите, как другой человек произносит это слово, вы можете потребовать ожерелье/леи/наклейку этого человека. Идея состоит в том, чтобы один человек собрал как можно больше.
- Кто я — Напишите известные имена на каталожных карточках и прикрепите их к спине каждого человека, напоминая им, чтобы они не смотрели. Ходите по комнате и задавайте вопросы «да» или «нет», чтобы выяснить, кто вы такой. Имена могут быть библейскими, знаменитостями или местными личностями. Вариант для мероприятия в одиночку или званого обеда: поместите ½ изображения известной пары на каждую каталожную карточку. Каждому нужно найти свою пару.
- Заполнение пустых мест — Предоставьте половину листа бумаги с глупым предложением для заполнения пропусков. Каждый человек заполняет один и читает его вслух или прикрепляет к своей рубашке. Пример: «Меня зовут ____. Я такой скупой, я _____ (не люблю пользоваться дворниками, когда идет дождь)» или «Мой идеальный день, не тратя денег, был бы _____ (прогулки, чтение, просмотр футбола)».
- Игра-интервью . Назначьте пары и потратьте пять минут на вопросы и составление кратких представлений друг о друге. Через пять минут пары представляют друг друга группе.
Больше работы, больше вознаграждения (уровень усилий: высокий)
Время подготовки: 20 минут
Время активности: 20-30 минут
- Minute-to-Win-It – Поищите в Интернете подходящую для вашего возраста игру Minute-to-Win-It. Взрослые могут стать довольно конкурентоспособными!
- Get Your Groove On – Включите «Dance Moves» или видеоигру Rock Band, караоке или устройте битву под фонограмму.
- Любимые вещи – На каталожной карточке пусть каждый участник группы напишет любимый предмет стоимостью менее 10 долларов, который он подарит кому-нибудь в комнате. Примеры включают любимую книгу, определенный напиток из кофейни, обезжиренный десерт, любимый рецепт, тип спортивных носков. Раздайте маленькие квадратики оберточной бумаги и попросите каждого обмотать учетную карточку лентой. Собирайте «подарки» и распределяйте их случайным образом. Пусть все выкрикивают, что они «получили!»
Познакомьтесь с коллегами во время ланча! S AMPLE .
- Неловкое семейное фото . Вдохновившись веб-сайтом «Неловкое семейное фото», отправьте электронное письмо всем заранее и попросите их принести забавное фото или детскую фотографию. По мере появления людей вывешивайте их на доске или на плакате с именами внизу. Проголосуйте за самую смешную, и этот человек получит приз не только за смелость, но и за то, что не забудет принести картинку!
- Пляжный волейбол – С помощью маркера напишите цифры на разных цветах пляжного мяча. Назначьте номеру определенный вопрос, например 1.) Вы любитель собак или кошек; 2.) Вы бы предпочли отправиться в отпуск или остановиться на отдыхе; 3.) Какой твой любимый десерт? Поставьте всех в круг и бросьте мяч. Вопрос, на который нужно ответить, это тот, который соответствует положению вашего большого пальца, когда вы делаете ловлю. Вариант: сделайте это в виде обзорной игры, если ваше мероприятие носит образовательный характер.
- Личная охота за мусором – Напишите на листах бумаги три качества или жизненные достижения, сделав их разными. Раздайте по одному каждому. Каждый должен смешаться и поставить чье-то имя рядом с каждым из трех пунктов. Пример: 1.) Этот человек собирается использовать свой паспорт в течение следующих шести месяцев. 2.) Этот человек — фанат «Нью-Йорк Джайентс». 3.) Этот человек скорее почитает книгу, чем пойдет куда-нибудь вечером. Делитесь результатами.
- Крестики-нолики Trivia — Составьте список из 10–15 тематических вопросов-викторин. Разделите группу на две команды. Когда задается вопрос, каждая команда дает согласованный ответ. Если все верно, они ставят X или O на доске Tic-Tac Toe. Если ответ неверный, вопрос задается другой команде.
- Кроссворд — Используя большой лист бумаги, белую доску или умную доску, спонтанно придумайте кроссворд на имя каждого. «Вопросы» для кроссворда индивидуальны для каждого человека. Пример 1.) Поперек – Имеет четверых детей. 2.) Через – от Аляски. Сотрите ответы и потратьте пять минут в конце, чтобы заполнить его снова.
- Бумажный самолетик — Каждый человек пишет быстрое анонимное вступление на листе бумаги. Проведите всех через изготовление бумажного самолетика из бумаги, затем бросьте самолетики через комнату. Люди идут за самолетом (не своим) и читают вступление к классу. Каждый должен угадать, кто это.
Для взрослых ледоколов выбирайте с умом: учитывайте, знакома ли уже группа, личные склонности и сколько времени вы можете выделить на упражнения. И помните: получайте удовольствие!
Эмили Матиас, внештатный писатель, живет в Шарлотте, Северная Каролина. более счастливая и здоровая жизнь. Гораздо легче успешно маневрировать по жизни, когда вы уверены в своих силах и можете сохранять позитивный настрой, сталкиваясь с невзгодами.
Те, кто имеет дело с проблемами, связанными с самооценкой, могут найти сеансы групповой терапии невероятно полезными. Участие в этих сессиях может обеспечить сильную сеть поддержки для людей, где они чувствуют себя менее одинокими, зная, что другие испытывают нечто подобное.
Помимо предоставления пациентам надежной системы поддержки и показа им, как эффективно справляться со своими проблемами, включение в сеансы групповой терапии для повышения самооценки может творить чудеса для повышения самооценки и повышения уверенности в себе у пациентов всех возрастов.
Ищете веселые игры для групповой терапии? Вот 3 простых, но эффективных упражнения для повышения самооценки, которые вы можете использовать на следующем сеансе групповой терапии!
1. Вентилятор комплимента
Как играть
Эта игра лучше подходит для больших групп из более чем 4 человек. Пусть все сядут в круг. Раздайте всем ручку и чистый лист бумаги. Затем попросите всех собрать свой собственный веер, согнув верхнюю часть вниз (на дюйм) и перевернув бумагу, чтобы сделать то же самое.
Повторяйте этот шаг, пока весь лист бумаги не будет сложен веером. Затем попросите всех написать свое имя на первом сгибе.
Самое интересное. Каждый игрок передает свой веер человеку рядом с ним, и у них есть пара минут, чтобы написать что-нибудь положительное о владельце веера. Это может быть что-то такое же простое, как похвалить чей-то наряд или даже поделиться с ним тем, что вам больше всего нравится в его личности. Как только веер вернется к своему первоначальному владельцу, дайте всем пару минут, чтобы прочитать их комплименты!
Что эта групповая терапия может привнести в ваши сеансы?
Ищете ли вы занятия для повышения самооценки для подростков или взрослых, это, безусловно, одна из самых простых игр в настройке!
Чтение страницы, наполненной положительными мыслями других о вас, может творить чудеса, когда речь идет о повышении самооценки и уверенности в себе. Это также может дать людям чувство сопричастности, потому что показывает им, что люди на самом деле замечают в них все эти замечательные вещи.
2. Тотем
Как играть
Тотем — увлекательная карточная игра, подходящая для игроков всех возрастов. Игроки по очереди строят друг для друга тотемы из карты животного (обозначающей силу) и карты качества, которые лучше всего описывают других игроков. Каждому члену группы предоставляется время, чтобы поразмышлять над тем, почему они выбрали именно эти карточки для описания других игроков.
Что эта групповая терапия может дать вашим сеансам?
Вам знакомо это прекрасное чувство, когда вам делают комплимент? Именно так вы себя чувствуете после игры в Тотем!
Возможность поразмышлять о сильных сторонах и качествах друг друга может эффективно разрушить барьеры в общении между членами группы, помогая им общаться на гораздо более глубоком уровне. В конечном счете, когда вы слышите, как другие говорят вам, что им нравится в вас больше всего, это может быть невероятно эффективным, когда речь идет о повышении самооценки и повышении уверенности в себе у подростков и взрослых.