😃 Развитие внимания у детей и взрослых, игры, упражнения
Как лучше всего развить внимание? — лучше всего для развития внимания подходят интересные упражнения и развивающие игры, потому что это легко, понятно и увлекательно. Именно игровой способ тренировки и обучения все больше набирает популярность как на западе и, так и в России.
В этой статье мы рассмотрим множество интересных онлайн и настольных упражнений, которые помогут развивать и удерживать концентрацию и внимание. Расскажем побольше о том, что такое внимание, как оно связанно с нашей памятью, что нужно и что не нужно делать для того, чтобы развить отличное внимание.
- Тренажеры для развития внимания
- Курсы для развития внимания
- Игры для развития внимания
- Развитие памяти и внимания
Об игровом методе развития внимания
Ученые еще в прошлом веке доказали, что игровое обучение в разы эффективней, так как мозг не скучает, ему интересно. Посмотрите на детей, они любят учиться чему-то новому именно посредством игры! И быстро вникают в суть и схватывают все правила.
Попробуйте найти кота на этой картинке:
Правда, затягивает?
Именно поэтому в этой статье мы подобрали для Вас несколько игр и тренажеров, играя в которые хотя бы по несколько минут в день Вы уже обеспечите свой мозг тренировкой.
Игры очень короткие, и время одной игры всего полторы минуты! Именно за эти полторы минуты нужно успеть сделать как можно больше правильных действий. После чего можно сделать небольшой отдых или продолжить играть дальше.
Очень полезно делать небольшие 5, 10, 20 минутные тренировки между делами, чтобы немного отвлечься от работы или сложных дел.
Тренажеры для развития внимания онлайн
Анаграммы помогут развить такие качества как: внимание, концентрация, скорость мысли, скорочтение. В этой игре Вам предстоит выбрать 1 вариант из 4, в которым перемешаны только те буквы, которые входят в состав данного слова. В каждом раунде дается новое слово. Помните, что время ограничено! Чем быстрее вы будете искать ответ – тем больше очков получите в конце игры.
Таблица Шульте — одно из самых эффективных упражнений для развития мозга, внимания, концентрации, ускорения визуального поиска. Также это упражнение является самым популярным упражнением для развития скорочтения. Таблицы Шульте обычно состоят из случайно расположенных чисел или букв. Количество ячеек в таблицах также бывают разными и чаще всего они размером 5×5 элементов.
Видео-тренинг из курса: Как правильно проходить Таблицы Шульте
Подпишитесь, и новые полезные упражнения всегда будут под рукой:ВконтактеОкТелеграмм
Поиск цифр и букв
Попробуйте также потренироваться в поиске букв. Эти упражнения отлично помогают развивать боковое зрение и скорочтение. Более подробно об этом упражнении Вы можете прочитать в отдельной статье Поиск букв и в статье с тренажером Поиск цифр и чисел.
Чтение пристрелкой
Также мы разработали еще один полезный тренажер, который подходит как для развития бокового зрения, так и для развития скорочтения. При нажатии на кнопку «Случайная фраза» тренажер отображает на 1-2 секунды случайное предложение. Старайтесь охватить взглядом всю строку:
Пятнашки
Пятнашки – это отличный способ размять ваш мозг на весь день! Это игра для развития мышления. Игра пятнашки представляет собой квадратную доску, разделенную на 16 одинаковых квадратных секций. В вашем распоряжении 15 квадратных костяшек пронумерованных соответственно. Сами костяшки перемешаны внутри коробки случайным образом.
Суть этой игры заключается в том, чтобы привести костяшки в порядок, а именно расставить номера друг за другом сверху вниз, слева направо, следовательно, пустой квадратик должен быть снизу справа. Игра поможет вам развить логическое мышление, и память, ведь различные хитрости и комбинации полезно запоминать. Так же Вы сможете развивать возможность просчитывать ходы вперед без ошибок. Сыграем?
Развитие памяти и внимания
Если кому-нибудь задать вопрос «Как ты представляешь себе слово тренировка?», то отвечающий будет описывать тренировке в спортивном зале и так далее. … Однако, тренировки бывают различные, а наша статья направлена на тренировку, развитие памяти и внимания.
Мозг – орган хитрый. Пониженная нагрузка в течение долгого времени грозит ему потерей умственных, запоминающих, мыслительных функций. Мозг попросту охватывает лень.
Подтверждением может служить начало учебы после летних каникул. Действительно сложно было начинать учиться, делать домашние задания, запоминать информацию? Да, это так. Чем больше человек занимается в этом направлении, тем быстрее и лучше запоминается нужный материал.
А тренировкам памяти и внимания нужно уделять время с маленьких лет, потому что обучение ребенка будет наиболее эффективным, а у взрослых легче работа и домашние дела.
Особенности развития внимания и памяти
Как и у любых тренировок, у тренировок памяти и внимания есть свои особенности, которые следует соблюдать для получения наибольшего эффекта:
1. Не заниматься одновременно двумя и более делами
Беседуя с кем-нибудь, никогда не отвлекайтесь на посторонние вещи, не используйте телефон, не думайте о своем. Сконцентрируйтесь на речи собеседника. Занимая свою память и внимание не одним делом, а двумя и более, Вы ухудшаете работоспособность и качества.
2. Следите за своим питанием
Следует избавить свой организм от неправильного питания.Самые важные продукты для мозга это: молоко и молочные продукты, фрукты, овощи, орехи и зелень.Одно только молоко содержит около 40 различных полезных аминокислот! Не зря есть такая фраза «Пейте дети молоко будете здоровы!». А про насыщенность растительных продуктов полезными витаминами и веществами вообще говорить не приходится 🙂
3. Не перетрудитесь
Для любой тренировки, будь то физическая или умственная, существует правильно: тренировка – отдых – тренировка.Поэтому данное правило нужно соблюдать и при тренировках памяти и внимания. Если ваш мозг устал – не нагружайте его больше.
4. Не запоминайте всю информацию без разбора
Мозг очень странно устроен. Устроен так, что запоминает абсолютно не нужную и бесполезную нам информацию, который огромное количество. А вот полезная и нужная информация, почему то забывается.Поэтому не старайтесь обращать внимание на то, что вам совсем не нужно.
5. Развивайтесь физически и гуляйте
Мозгу требуется постоянная подпитка кислородом, которая соответственно улучшит качества и работоспособность.И еще один важный момент! Ведите здоровый образ жизни.
6. Запишитесь на наш курс развития скорочтения
При развитии скорочтения очень важно мощное внимание. Тренировка скорочтения помогает тренировать внимание, а тренировка внимания улучшает скорость чтения. В нашем курсе «Скорочтение за 30 день» используются упражнения на синхронизацию полушарий мозга, которые не только позволяют быстро читать, но лучше сосредотачиваться, так как оба полушария начинают работать синхронно.
Записаться на курсБесплатный урок
Игры на развитие внимания и концентрации
Ниже вы можете увидеть игры, которые вам помогут развивать свое внимание. Каждая игра имеет свою особенность, и чем разнообразнее игры, тем эффективнее ваше развитие. Тренировать внимание вы можете, когда захотите и где захотите. Просто имейте доступ в интернет и все!
Игра «Космос»
Игра «Космос» станет не плохим тренажером вашего внимания. На картинке будет нарисована ракета, а вам надо будет указать, куда летит она. Игра ограничена по времени, в этом и есть суть, потому что вам надо будет как можно скорее ответить, чтобы набрать наиболее количество баллов! Сможешь ли ты натренировать свое внимание и выбиться в топ игроков?
Играть сейчас
Игра «Фланговая задача»
Игра «Фланговая задача» похожа на «Космос», но будет чуть посложнее. На картинке представлена стая птиц, а от вас потребуется указать направление полета центральной птицы. По началу, возможно, будете сбиваться, но потом будет лучше, ведь это уже начало развития внимания. Ну что, поехали?
Играть сейчас
Зрительный поиск
- Развивает произвольное внимание
- Улучшает концентрацию внимания
- Совершенствует объем внимания
На экране появятся фигуры, среди которых нужно выбрать уникальную, ничем не похожую на другие фигуры. Некоторые фигуры могут отличаться всего одной небольшой деталью, которую нужно научиться быстро находить. С каждым успешным раундом сложность увеличивается и дается больше очков:)
Играть сейчас
Игры на развитие памяти
Просто упражняться хорошо, а играть и развиваться лучше! Представляем вам игры, который помогут изменить вашу память в лучшую сторону. Игры очень даже интересные и полезные, а соревновательный режим добавит только интереса!
Игра «Супер память»
- Тренирует визуальную память
- Увеличивает объем памяти
- Улучшает точность памяти
С каждым ходом на экране появляется одна новая картинка. Нужно быстро найти ее и кликнуть по ней, чтобы набрать как можно больше очков за 1,5 минуты. Первые 5-7 ходов очень легкие, а потом становится заметно интереснее и сложнее.
Играть сейчас
Игра «Скоростное сравнение»
- Развивает память
- Улучшает внимание
- Ускоряет реакцию и мышление
В этой игре нужно как можно быстрее, сравнивать показанную на экране фигуру с предыдущей, отвечая на кнопки «»Да»» — похожа или «»Нет»» — не похожа.
Играть сейчас
Игры на развитие мышления
Игры на развитие мышления, что может быть лучше? Играя, вы развиваете свое мышление. Сами не заметите, как вам станет проще решать повседневные дела, приходить к хорошему и быстрому ответу, находить рациональный путь решения. Заинтересовало? Тогда вперед, тренироваться!
Игра «Буквы и цифры»
- Тренирует концентрацию внимания
- Улучшает скорость реакции
- Развивает логику и сообразительность
Сразу после старта, в одном из четырех окошек будет показана одна буква и одна цифра, например, «У6». А под буквой с цифрой появится вопрос, например, «Число нечетное?» или «Буква согласная?». Вам нужно как можно быстрее отвечать на вопросы.
Играть сейчас
Игра «матрицы цвета»
Также отличным тренажером для вашего мышления станет игра «матрицы цвета». Перед вами откроется поле из клеточек, каждая из которых будет закрашена одним из двух цветов. А ваша цель будет указать какого цвета больше на поле в данный момент 1ого или 2ого. Игра, конечно же, на время и поэтому придется постараться. По ходу игры поле будет расширяться, то есть. игра усложняться.
Играть сейчас
Развитие внимания у детей и дошкольников
Внимание детей такого возраста очень важно в ходе развития. Ребенка нужно научить быть внимательным. Развитие внимания основывается на трех главных умениях, которые вы видите ниже:
1. Усложнение заданий
Некоторые задания ребенок выполнить не в силах, поэтому правильнее всего будет раздробить задание на задачи. Каждую задачу пояснить так, чтобы он понял. Таким образом, происходит усложнение и увеличение объема работы.
2. Запоминание пояснений на время занятий
Ребенку будет полезно, если он будет повторять сказанное ему в ходе работы, проговаривая каждое действие. Это позволит ему представлять всю цепочку действий, контролировать ход работы и выполнение. Имеет место дополнительное пояснение от взрослого, лишним не будет.
Если ребенок будет подсказывать кому-нибудь из друзей, объяснять, то это закрепит его знания, потому что такое действие свидетельствует о том, что он разобрался.
3. Развитие умения самоконтроля
Занимаясь каким-либо заданием, ребенок дошкольного возраста хочет проверить себя самого, он пытается показать и рассказать свое задание ровесникам. Дополнительным стимулом для дошкольника будет соревновательный процесс, когда ребята выполняют задания самостоятельно, их нужно поощрять. Самоконтроль является одним из критериев оценивания выполненной работы дошкольника.
Развитие внимания в младших классах
Для детей школьного возраста, внимание – одно из самых главных качеств, потому что внимание потребуется ребенку в обучении, чтобы воспринимать информацию, не упускать ничего важного и решать поставленные перед ним задачи внимательно и верно. Следующие упражнения помогут ребенку тренировать свое внимание:
1. Объем внимания
Подготовить на листочке числовой ряд из 10ти чисел. Затем дать ребенку одну минуту или полминуты на запоминание. Затем ребенок должен их воспроизвести.Так же можно дать запомнить ему порядок, а потом попросить расставить их так, как это было в начале. Задание следует повторять раз 12, увеличивая кол-во чисел. Это задание идеально подойдет для детей от 7-8 лет.
2. Недостающий элемент
Отличное упражнение для развития внимания! Подготовьте ряд чисел, букв или картинок. Точно так же дайте время на запоминание всех представленных элементов цепочки, а затем, пока ребенок не видит, убрать один из элементов и оставшиеся перемешать. Цель ребенка определить, что было убрано.
Задание идеально подойдет не только для детей от 7-8 лет, но и для детей от 4-5 лет и взрослых. Задание можно выполнять с любым количеством карточек. Изображения на карточках можно выбирать различной сложности. Например, для детей 4-5 лет идеально подойдут самые простые и понятные рисунки, такие как машинка, автобус, дерево, дом, мама, папа и так далее.
Развитие внимания у взрослых
Развитие внимания у взрослого обязательная процедура! Потому что без внимания человеку очень сложно запоминать что-нибудь, человек становится рассеянным, менее сконцентрирован на своей работе или повседневных делах, допускает много мелких ошибок.
Развитие внимания определенно пойдет на пользу, причем огромную. Внимание может помочь сориентироваться в сложной и опасной ситуации, когда решение нужно принять мгновенно, когда нужно обратить внимание на что-то, от чего нужно будет отталкиваться, решая задачу.
Поэтому опишем несколько упражнений, которые помогут натренировать внимание у взрослого человека:
1. Особенная прогулка по улице
Например, спеша куда-нибудь, Вы идете мимо газона и не замечаете ничего вокруг, кроме общих деталей. А пробовали ли вы разглядывать каждый цветочек на клумбах, каждую птицу, пролетающую мимо?
Такое упражнение поможет тренировать волевое усилие концентрации своего внимания на определенные моменты, детали, вещи. Также позволит развить непроизвольное внимание, то есть. потом сможете замечать детали без особых усилий.
И что самое интересное, выполняя это упражнение можно узнать много нового и интересного.
2. Начните интересоваться дополнительно какими-нибудь вещами
Начните читать книги, смотреть фильмы или читать книги таких жанров, которые еще не приходилось. Слушайте радио, смотрите развивающие телепередачи, документальные фильмы, отмечайте то, что нравится другим людям, то, что раньше вас не интересовало.
3. Самочувствие
Обращайте внимание на состояние своего организма, на ощущения. Замечайте, как организм реагирует на погоду, изменение атмосферного давления, обращая внимание на данные вещи, вы можете отключиться от плохих и грустных мыслей, которые не редко приводят к каким-нибудь болезням.
4. Воспоминания
Не забывайте про свои воспоминания, желательно хорошие и добрые. В них вы можете найти что-то полезное, а может благодаря своей внимательности, найдете ответ на вопрос, который давно вас мучает. В прошлом кроются ответы на будущее.
Развитие мышления
Мышление – инструмент, который есть у каждого человека, решающего различные задачи в жизни.Мышление можно развивать, менять его скорость, глубину, свободу, осмысленность. Также мышление может становиться более конкретным и позитивным.
Скорость мышления
Каждый человек имеет свою собственную скорость мышления, а поэтому каждый человек справляется с задачей по-разному. Существуют методики повышения скорость мышления:
- Делайте лицевую гимнастику, то есть. обычный разогрев лицевых мышц.
- Прекратите быть вялым, сонным и с невыразительным лицом. Чем живее вы и ваша мимика, тем живее и мышление!
- Увеличьте скорость внутренних рассуждений и мыслей. Это поможет ускорить ваше мышление.
- Старайтесь делать регулярно массаж головы. Массаж стимулирует сосуды головного мозга, что улучшает их работу, и в этот момент вам могут прийти отличные мысли в голову.
- Тренировка скорочтения. Воспринимая текст быстрее, вы не только улучшаете скорость чтения, но и скорость мыслей. Действительно, если вы читаете быстрее и запоминаете прочитанное, то ваши мысли тоже ускоряются.
Курс развития скорочтения
Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее. ? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.
При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей.
Записаться на курсБесплатный урок
Осмысленность мышления
Самый часто встречающийся вид мышления – внутренняя болтовня – это негативное мышление, оно «как бы наполняет» душевную пустоту, является иллюзией. Такое мышление также называется внутренним диалогом – что является проблемой, помехой для концентрации на каком-либо деле.
Чтобы сохранить мышление четким, нужно совершать действия полностью осмысляя их. Желательно, также, записывать мысли, рисовать, повествовать друзьям, знакомым, родным.
1. Делайте записи и рисунки
Возьмите в привычку излагать свои мысли письменно или рисунками. Некоторые люди, объясняя или рассказывая что-нибудь, не только говорит, но и рисует, то есть закладывает вам картинку, проясняет ситуацию.
Научившись зарисовывать своим мысли, Вы также научитесь лучше их визуализировать, и вскоре Вам не потребуется зарисовка. Вы сможете отлично владеть образами, визуально понимать все что нужно. Это очень мощный, яркий и полезный навык.
2. Рассказывайте свои мысли
Полезно будет излагать свои мысли окружающим, которым будет это действительно интересно. Рассказывая это кому-нибудь вы сможете получать обратную связь. А еще плюсом послужит то, что, чем больше вы рассказываете свои мысли, тем более понятными они будут для вас (если были какие-нибудь моменты не ясны).
3. Обсуждайте
Обсуждение мыслей довольно таки эффективная вещь. Главное, чтобы обсуждение не обернулось в ссору. Если вы вдруг не согласны с тезисом собеседника, то составьте свой, но не начинайте жаркий спор, а ведите спокойный разговор.
4. Следите за речью
Мышление и речь тесно связанны друг с другом. Поэтому, чтобы поспособствовать развитию мышления, стоит строить свою речь правильно. Совет: исключите слова «проблемы», «ужас», «трудно», включите «интересно», «цель».
Почему тесно связаны речь и мышление? Мышление мимолетно, оно сложно запоминается, а вот с речью иная история. Речь запоминается, ее проще отслеживать.
Хотите усовершенствовать мышление? Обратите внимание на свою речь.
5. Обратите внимание на чужую речь
Проще следить за чужой речью, чем за своей. Потому что чужая речь – это что-то новое и в ней слышны все недочеты и сбои в логике. Изучение ошибок чужой речи поможет вам в нахождении ошибок в своей речи.
6. Совершенствуйте навык работы с текстами
Анализ текста можно сравнить с прослушиванием чужой речи. В обоих случаях вы ищете ошибки, шероховатости и берете себе на заметку. Улучшение мышления зависит от умения обработки текстов.
Глубина и свобода мышления
Используют люди свое мышление по-разному и с разной степенью свободы. Все зависит от позиции восприятия. В четвертой свобода мышления достигает своего максимума:
- Шаблоное мышление, как правило, это взгляд эгоиста: «Забыл — значит не уважает», «Не поцеловал — значит не любит» и так далее.
- Мои интересы: Касается ли это меня и моих планов? «Я варила обед, а он меня не отвлек — ну и ладно. Если я хотела поцеловать, то именно этого я и хотела, а значит поцелую, когда он придет»
- Интересы близких: «Он так спешил, что даже забыл меня поцеловать. Люблю его:)»
- Объективность: «Мир — это поток нейтральных событий, ничего серьезного не произошло, он просто торопился».
- Системный взгляд: Он побежал на работу, заботится о нас! Любимый мой!
- Позиция Ангела:: Мой муж работает для людей, и это очень важно. Горжусь им!
Эффективность мышления
Для создания более эффективного мышления, нужно освоить осмысленность мышления, а затем осваивать направления повышения эффективности мышления:
- Переходите от своих переживаний к конкретике.
- Заменяйте негативное мышление на позитивное.
- Найдите мост от правильного мышления к продуктивному.
Управление вниманием
Управление вниманием в первую очередь имеет связь с развитием мышления и высших функций психологии человека, развитием воли и внимания.
Бывает, что в голове вертятся бесполезные и ненужные мысли, которые хочется отбросить. Не утруждайтесь, чтобы их искоренить, а попробуйте:
- Думать позитивно и конструктивно
- Заняться каким-либо делом, чтобы мысли были задействованы в этом деле.
- Начать вспоминать веселые моменты, позитивные истории и приятные вещи, которые создадут добрую атмосферу.
Упражнения на развитие внимания и памяти
Среди упражнений рассмотрим самое популярное и доступное каждому человеку. Такие упражнения помогут развиваться, не отрываясь от своих дел.
1. Чтение
Каждый день, желательно перед сном, выработайте у себя привычку читать перед сном не меньше 30ти страниц.Читая текст, старайтесь его запоминать максимально точно. С утра постарайтесь вспомнить, о чем книга и прочтенные страницы, вспомните каждую деталь на столько, на сколько это возможно.
2. Поход в магазин
Во время покупок в магазине тоже можно тренировать свою память и внимание, просто нужно знать как это делать.Ни в коем случае не берите с собой листочек, на котором написано, что вам нужно купить. Запоминайте все товары, продукты. Возможно, вы сначала будете что-нибудь забывать, но со временем вы с легкостью станете запоминать весь список.
3. Общение
Во время общения с людьми, слушайте внимательно все, что вам говорят, не пропускайте мимо своих ушей ни одного слова.Обратите внимание на внешний вид собеседника. Запомните цвет его глаз, одежду, прическу, черты лица и так далее…Такое упражнение поможет вам развить зрительную и слуховую память.
Курсы для развития внимания и концентрации
Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг по следующим интересным направлениям:
Скорочтение за 30 дней
Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и т. д? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.
При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:
- Научиться очень быстро читать
- Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
Записаться на курсБесплатный урок
Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет
Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.
После прохождения курса ребенок сможет:
- В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
- Научится запоминать на более длительный срок
- Увеличится скорость воспоминания нужной информации
Записаться на курсПодробнее
Супер-память за 30 дней
Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.
В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.
Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.
Записаться на курсПодробнее
Как улучшить память и развить внимание
Бесплатное практическое занятие от advance.
Записаться бесплатноПодробнее
Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет
Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)
Записаться на курсПодробнее
Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика
Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх!
Записаться на курсПодробнее
Итог
В этой статье мы рассмотрели множество интересных онлайн и настольных упражнений, которые помогут развивать и удерживать концентрацию и внимание. Рассказали побольше о том, что такое внимание, как оно связанно с нашей памятью, что нужно и что не нужно делать для того, чтобы развить отличную концентрацию внимания.
1000 упражнений для развития логики, внимания, памяти детей 3 — 6 лет
Автор: В.Г. Дмитриева | |
Название: 1000 упражнений для развития логики, внимания, памяти детей 3 — 6 лет | |
Формат: PDF | |
Размер: 24,8 Мб | |
Объём: 320 стр.![]() |
|
Аннотация: | |
Эта замечательная книга — для любознательных дошкольников, которые хотят потренировать логику, внимание и память. Это эффективный тренажёр для развития познавательных способностей ребёнка. Отгадывая загадки, решая сложные головоломки, будущий отличник учится быть внимательным, видеть главное и второстепенное, находить причинно-следственные связи. Выполняя креативные задания, дошколята будут читать, считать, сравнивать, экспериментировать, фантазировать, думать и играть. Пособие поможет ребёнку научиться мыслить нестандартно, развить математические способности, внимание, память, графические навыки, мелкую моторику, то есть всесторонне подготовиться к школе. |
|
Примеры страниц: | |
Купить книгу по выгодной цене |
- Просмотров: 69431
Занятия для поддержания внимания у детей от 4 до 7 лет
Часто родители жалуются на невнимательность своих детей. Многие из нас продолжают говорить им, что застенчивые должны быть более внимательными и сосредоточенными, особенно когда дело касается их учебы. Часто мы склонны приписывать невнимательность СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Однако это не всегда может быть правдой.
Это правда, что внимание и концентрация напрямую связаны с производительностью, но иногда мы должны понять основные причины отсутствия внимания у ребенка, прежде чем делать поспешные выводы.
Отсутствие внимания у детей не всегда является результатом СДВГ. Это может быть просто из-за усталости или состояния здоровья. Родителям важно рассмотреть различные причины невнимательности у своих детей, чтобы определить наилучшее решение. Как упоминалось в нашей предыдущей статье, внимание можно разделить на несколько типов, одним из которых является устойчивое внимание. Воспитание постоянного внимания у детей очень важно, так как это поможет им сосредоточиться и повысить уровень своей работоспособности.
Что такое устойчивое внимание?
Это способность уделять внимание стимулу или действию в течение длительного периода времени. Это то, что позволяет сосредоточиться на действии столько времени, сколько потребуется для его завершения, даже если присутствуют другие отвлекающие факторы. В реальной жизни это потребность или способность игнорировать различные отвлекающие факторы и препятствовать переключению внимания на несущественные действия.
Средняя продолжительность концентрации внимания в возрасте от 4 до 7 лет составляет от 8 до 18 минут. По мнению экспертов по детскому развитию, в среднем 4-5-летний ребенок должен быть в состоянии сосредоточиться на задаче в течение 2-5 минут в год своего возраста. Но опять же, мы хотим подчеркнуть тот факт, что внимание также зависит от ситуации.
Вот несколько советов и приемов по развитию устойчивого внимания у детей в возрасте от 4 до 7 лет.
1) Игра на память- Этот классический метод является одним из лучших способов начать развивать внимание и внимание к деталям. Вы можете сыграть словесно в какую-нибудь игру на память, например, запомнить названия овощей или животных одно за другим, вместе. Или вы можете использовать для этого игрушки вашего ребенка, а также добавить немного вариаций.
Вариант 1
Можно разложить игрушки и потом попросить их посмотреть. Затем вы можете попросить их пойти куда-нибудь еще, а затем убрать игрушку из пространства. Когда они вернутся, они должны определить, какой игрушки не хватает.
Вариант 2
В приведенной выше настройке вместо того, чтобы убирать игрушку, вы можете изменить положение и попросить ребенка определить, какая из них была перемещена.
2) Обведите букву: Вы можете дать им группу букв и попросить найти в ней определенную букву. Вы можете давать им разные изображения или наборы букв каждый раз. Вы также можете использовать для этого занятия наброски, мелки, ручки.
3) Кроссворд: Это еще один способ развивать внимание для этой возрастной группы. Вы можете поискать в Интернете простые кроссворды для них. Чтобы детям помладше было веселее и интереснее, можно составить кроссворд с именами их друзей или их любимыми игрушками. Это также заставит их вас проверить, насколько они бдительны.
4) Работа со старыми газетами/журналами: Вы можете взять любую старую газету или книгу и попросить их обвести определенные буквы. Или конкретные слова, которые вы говорите. Например, it, the, and- эти слова часто употребляются и их можно встретить где угодно. Это поможет им сосредоточиться, а также развить внимание к деталям.
Самое главное во всех этих занятиях то, что они веселые и в то же время познавательные. Так что помните, что ругань или ворчание не сильно помогут. Скорее вовлекайте своего ребенка в эти годы становления и помогайте ему в тех областях, в которых, по вашему мнению, ему чего-то не хватает. Всегда помните, что нельзя говорить детям « Вы поступили неправильно» , лучше учите их самоисправлению.
Как только вы поможете им развить внимание и концентрацию в первые годы жизни, вы подготовите их к жизни.
23 Лучшие познавательные занятия для развития малышей
Простые и увлекательные занятия могут помочь развить интеллектуальные способности у малышей.
Подтверждено исследованиями
MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.
Изображение: Shutterstock
В молодости мы постоянно приобретаем и развиваем когнитивные навыки. Это навыки, которые помогают нам обрабатывать информацию и реагировать на нее. Когнитивные занятия для малышей помогают в развитии этих умственных способностей, позволяя детям быстрее читать, учиться, понимать, вспоминать и сосредотачиваться.
Младенцы и малыши внимательно наблюдают за окружающей их обстановкой и постоянно думают, учатся и экспериментируют. Когнитивные навыки служат основой для развития социальных, эмоциональных, языковых и коммуникативных качеств ребенка (1).
В этом посте мы расскажем о различных аспектах развития когнитивных навыков у малышей и о занятиях, которые помогут их улучшить.
В каком возрасте начинается когнитивное развитие ребенка?
Ваш ребенок учится, как только начинает наблюдать за окружающим миром. Например, двухмесячный ребенок может обращать внимание на лица и следить глазами за движущимися объектами. Младенцы и малыши наблюдают за своими родителями или старшими в семье, слушают, на каком языке говорят вокруг, воркуют, пробуют пищу, держат или хватают предметы или обнимаются со своим опекуном. Они учатся таким образом (2).
Когнитивное развитие продолжается до взрослой жизни.
Что такое когнитивные навыки у малышей?
По мере того, как ваш ребенок растет, его когнитивное развитие проходит различные этапы. Согласно сенсомоторной стадии Жана Пиаже (первая стадия «теории когнитивного развития»), младенцы и дети раннего возраста в возрасте от нуля до 24 месяцев взаимодействуют с окружающим миром . Этот сенсорный и моторный опыт помогает им развивать когнитивные навыки.
На каждом этапе развития ваш малыш будет развивать новые и более сложные навыки. Давайте рассмотрим различные когнитивные этапы у малышей (3) (4).
- К тому времени, когда вашему ребенку исполнится девять и 12 месяцев , он может сидеть, стоять, ползать и даже ходить с поддержкой.
- годовалый ребенок будет лучше понимать мир, чем в младенчестве. Им нравится рассматривать книжки с картинками, подражать жестам других, вкладывать один предмет в другой, манипулировать ими, узнавать слова и реагировать звуками и жестами. Они также начинают понимать концепцию постоянства объекта.
- Когда им от до лет, они начинают различать «я» и «ты», идентифицируют знакомые предметы и людей и пытаются реагировать на слова.
- Малыши в возрасте от до трех лет проявляют большую самостоятельность и многому учатся, исследуя окружающий мир. Когнитивные навыки, которыми обладает большинство двухлетних детей:
- Подражание действиям родителей или членов семьи
- Называние объектов в книгах
- Определение их отражения в зеркале
- Понимание и выполнение инструкций взрослых
- Умение сортировать предметы по цвету, размеру или типу
- Брать и класть строительные блоки
Как у малышей развиваются когнитивные навыки?
По мере того, как дети растут, нервные клетки (нейроны) в их мозгу разветвляются и образуют новую связь каждый раз, когда они узнают что-то новое. Каждый нейрон может иметь несколько соединений, и вместе они образуют пути (5).
Представьте, что эти нервные пути являются проводной системой в вашем доме. Каждый нейронный путь представляет собой цепь. В то время как некоторые пути, например те, которые контролируют дыхание и пищеварение, присутствуют при рождении, другие пути являются результатом когнитивного развития.
Это означает, что чем больше ваш ребенок исследует, учится и взаимодействует, тем больше путей формируется. Чем больше используются эти пути, тем сильнее они становятся. Новые нейронные пути формируются, когда ваш малыш осваивает разные навыки на разных этапах развития.
Эти ранние когнитивные навыки закладывают основу для сложных когнитивных способностей, которые проявляются позже в жизни.
Увлекательные познавательные занятия для малышей
Вы можете вовлечь своего малыша в бесчисленное множество занятий, чтобы ускорить его когнитивное развитие.
1. Подпевайте
Изображение: iStock
Музыка помогает развивать сенсомоторные навыки и познание. Научите малыша петь за вами или с музыкальным плеером. Это развлечет их и улучшит их социальные и эмоциональные навыки .
2. Практикуйтесь в распознавании звуков животных
Малыши любят животных и быстро улавливают их звуки. Как насчет того, чтобы попрактиковаться в звуках животных и попросить малыша идентифицировать их?
3.
Учим буквы с помощью карточек
Использование карточек с малышами — отличный способ научить их и улучшить их память. Вы можете начать с букв и практиковаться с ними ежедневно.
4. Потренируйтесь собирать простые головоломки
Дайте вашему малышу головоломку, состоящую из двух частей, которую легко идентифицировать визуально и которая позволит вашему малышу использовать свою память и логику для их решения.
5. Изучайте цвета с помощью сортировщика цветов
Цвета забавны, привлекательны и важны для когнитивного развития вашего малыша . Купите ребенку цветной сортировщик и научите его им пользоваться. Это помогает улучшить когнитивные и логические навыки у вашего малыша.
6. Понимание причины и следствия с помощью игрушек-кнопок
Важной частью когнитивного развития вашего малыша является понимание явления причины и следствия. Простая игрушка-кнопка, которая выполняет действие, светится или издает звук, — это интересный способ научить вашего ребенка причинно-следственным связям.
7. Потренируйтесь складывать деревянные кубики
Изображение: iStock
Позвольте вашему малышу складывать строительные блоки так, как он хочет. Это позволяет им воображать и проявлять творческий подход. Давать им некоторые предложения время от времени полезно.
8. Исследуйте текстуры с игрушками, которые можно осязать
Игрушки для малышей бывают разных форм и материалов. Это потому, что малышей поощряют прикасаться к различным текстурам и узнавать о них.
9. Ролевые игры с кухонными игрушками
У малышей развитое воображение. Предоставление им кухонных игрушек позволяет им использовать свое воображение и творчество в игре . Это также хороший способ рассказать им о еде, вкусах и запахах.
10. Попрактикуйтесь в прохождении велосипедного курса
Когнитивные способности вашего малыша не ограничиваются его умственными способностями. Устройте велодорожку в саду или нарисуйте дорожку мелом и поощряйте малыша наблюдать и проходить трассу соответствующим образом.
Они могут исследовать, используя свои руки и ноги в координации, чтобы двигаться вперед, назад и поворачиваться, что улучшает их способность понимать реакции и реагировать соответствующим образом во время игры на свежем воздухе.
11. Устройте охоту за мусором
Это занятие больше подходит для малышей в возрасте от двух до трех лет, которые лучше понимают инструкции. Устройте охоту за сокровищами или мусором для своего малыша и дайте ему награду, чтобы мотивировать его.
12. Играйте на музыкальных инструментах
Изображение: iStock
Детей сразу привлекает музыка и всевозможные звуки. Игра с погремушками, стук по посуде и барабанные палочки по барабану улучшают ловкость малыша и развивают у него чувство звука и музыки . Купите им игрушечный музыкальный инструмент и предложите поиграть на нем.
13. Позвольте им помогать по дому
Веселые занятия с вашим малышом могут стать для него возможностью обучения. Позвольте ребенку помогать вам в повседневных делах, таких как уборка его игрушек и складывание игрушек в мусорное ведро.
Это привьет чувство ответственности, улучшит ловкость и научит их следовать инструкциям.
Познавательные занятия для улучшения памяти малыша
Вот несколько простых и веселых занятий, которые могут улучшить память вашего малыша.
14. Спрячьте предмет
Спрячьте предмет под одеяло или перетасуйте его между руками. Попросите малыша найти предмет. Такие занятия улучшают краткосрочную и зрительную память вашего ребенка и закладывают основу для постоянства объектов.
15. Повторяйте песни и рассказы
Рекомендуется петь новорожденному или младенцу, поскольку звуки и мелодии могут помочь в когнитивном развитии. Когда ваш ребенок вырастет и станет малышом, рекомендуется петь детские песенки, рассказывать истории с картинками и подбадривать его подпевками. Как только вы почувствуете, что ваш ребенок знаком с стишком или песенкой, сделайте паузу и попросите его продолжить (6).
16. Упражнение с цифрами и буквами
Вы можете продолжать повторять буквы и цифры, и как только они с ними познакомятся, вы можете попросить их вспомнить.
Когнитивные занятия для развития логики у малышей
Хотя логика недооценивается, она играет решающую роль в жизни вашего ребенка по мере его взросления. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему малышу развить логические способности.
17. Настройка простых повседневных дел
Изображение: iStock
Создавайте простые и определенные рутины и процедуры. Придерживайтесь графика купания малышей, уроков, еды, рассказывания историй, занятий или походов в парк. Это учит их относиться к последовательности, и они ожидают одно за другим. Распорядок также прививает чувство дисциплины в ребенке.
18. Вручите им игры и игрушки, основанные на сортировке
К двум годам ваш малыш научится различать предметы и сортировать их. Чтобы поощрить и укрепить их способность сортировать вещи по разным параметрам, вы можете попросить их рассортировать игрушки, кубики, животных, цвета или выбрать то, что им больше всего нравится. Распорядок может быть включен во время ваших ежедневных занятий на свежем воздухе с вашим малышом.
19. Дайте им головоломки
Отличный способ улучшить логику вашего малыша — это вовлекать его в игры и головоломки на соответствие. Например, игра-головоломка, в которой им нужно сопоставить часть головоломки с изображением животного и часть звука, который они издают, или игра, в которой разные части соответствуют определенной логической ориентации.
Когнитивные занятия для развития воображения и творческих способностей малышей
Попробуйте эти занятия для развития воображения и творческих способностей вашего малыша.
20. Творите с искусством
Дети обладают богатым воображением и творческими способностями. Эти черты естественно присутствуют в них и могут быть дополнительно отточены путем создания искусства, ремесел и живописи. Например, слепите из пластилина миниатюрную кошку или собачку и попросите ребенка повторять ваши шаги. Через несколько раз ваш ребенок создаст объект, который он видел или наблюдал в окружающей среде. Подобной деятельности можно научить, попросив их рисовать или раскрашивать.
Используйте яркие цвета, привлекательные для вашего малыша.
21. Участвуйте в играх на свежем воздухе и в коротких визитах. Выведите ребенка на игровую площадку или на открытое пространство, чтобы он мог исследовать мир снаружи. Посещение зоопарка, пикник или что-то подобное может улучшить когнитивные навыки вашего ребенка.
22. Подарите впечатления
Начните с небольших переживаний, но по мере того, как ваш малыш начнет понимать больше, вы
нужно импровизировать и внести разнообразие. Вы вполне можете сидеть с зеброй, львом и космонавтом на чаепитии, устроенном вашим малышом.23. Проявите творческий подход с мелом для тротуара
Вы можете запастись материалами, которые ваш ребенок может использовать для творчества и увлечения. Одним из таких материалов является доска и мел. Пусть ваш ребенок свободно думает и проявляет творческий подход, рисуя на доске. Это помогает вашему ребенку улучшить свои моторные навыки, ловкость и творческие способности — все, что необходимо для когнитивного развития на этом этапе.
Примеры неструктурированных когнитивных занятий для малышей
Несмотря на то, что существует множество занятий, которые могут помочь улучшить когнитивные навыки вашего малыша, неструктурированная игра или свободная игра одинаково важны для их развития. Неструктурированная игра дает малышам и детям свободу воображать, исследовать, создавать и играть без каких-либо правил (7).
Свобода развивает и стимулирует когнитивное развитие наряду с физическим и эмоциональным развитием. Поощрение свободной игры вашего малыша с детьми того же возраста также помогает развивать его социальные навыки. Сочетание структурированной и неструктурированной игры делает детей творческими, новаторскими, изобретательными, дисциплинированными и помогает им развивать важные навыки решения проблем по мере взросления.
Вы можете поощрять своего малыша играть на свежем воздухе, чтобы исследовать мир и взаимодействовать с ним. Тем не менее, малыши могут так же весело проводить время в помещении.
Некоторые примеры неструктурированных игр в помещении включают:
- Сборка из кубиков Lego
- Игра с тестом
- Игра с кухонным набором
- Игра с водой
- Игра с фигурками (машинки и куклы)
- Игры с другими малышами Рассказ истории друзьям или членам семьи
Говорят, что неструктурированная игра является неотъемлемой частью детства и формирует образ мышления вашего ребенка. Вот несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы поощрять вашего малыша во время неструктурированной игры.
- Держите под рукой много материалов, таких как подходящие по возрасту игрушки, картонные коробки, бумажные полотенца, кубики, сборники рассказов, пустые книги и пластилин.
- Храните познавательные игрушки и книги на полках, которые легко доступны для малыша.
- Оставьте в своей комнате специально отведенное место, где ваш ребенок может просто побыть самим собой. Ничего страшного, если они испачкаются во время игры.
Как детская погремушка помогает в когнитивном развитии?
Погремушки — одна из первых игрушек, с которыми играет ваш ребенок. В то время как в первые два или три месяца вашего ребенка привлекают звуки и движения погремушки, когда вы ее трясете, в возрасте от четырех до семи месяцев он, скорее всего, будет держать погремушку самостоятельно (8). Вы поощряете их трясти погремушкой и шуметь. Таким образом, ваш ребенок узнает назначение погремушки.
Когда ваш ребенок привыкнет к своей погремушке, поиграйте с ним в игру «спрячь погремушку». Встряхните погремушку, чтобы она издала звук, где бы она ни была спрятана, поскольку это побуждает вашего ребенка понимать постоянство объекта и побуждает его искать его. Даже в первые два или три месяца жизни вашего ребенка погремушка — это концепция, которая помогает ускорить когнитивное развитие вашего ребенка.
Другими преимуществами использования детской погремушки для когнитивного развития являются:
- Разные погремушки издают разные звуки
- Ваш ребенок учится хватать, удерживать и двигать погремушку, помогая ему развивать свои моторные навыки
- Многие погремушки тоже прорезыватели зубов
- Малыши учатся подражать взрослым, двигая погремушкой так же, как это делают взрослые
Ваш ребенок может начать наблюдать и обрабатывать информацию вокруг себя с самого рождения.
К двум годам они могут узнавать людей и понимать инструкции после обучения простым реакциям на различные раздражители и обучения различению цветов. Поскольку окружающая среда и опыт влияют на это развитие, это подходящий возраст для малышей, чтобы заниматься различными видами познавательной деятельности. Таким образом, вовлекая детей в эти учебные занятия, вы можете помочь им достичь этих вех и улучшить их сенсомоторный опыт.
1. Является ли занятие спортом познавательной деятельностью?
Да. Упражнения могут помочь улучшить развитие мозга и способность мыслить, высвободить гормоны роста, уменьшить стресс и улучшить настроение. Таким образом, помогая в общем развитии когнитивных функций (9).
2. Какие упражнения лучше всего подходят для когнитивных функций?
Кардиоупражнения, такие как бег, танцы, прыжки со скакалкой и прыжки, могут помочь улучшить работу мозга и способствовать успеваемости детей в школе и когнитивному развитию. Эти занятия также улучшают обучение вашего ребенка, удержание, аналитические способности и концентрацию (10).
Основные указания
- Когнитивное развитие детей начинается в течение первых 24 месяцев, когда они наблюдают и улавливают действия окружающих их людей.
- Развитие проходит в несколько этапов, каждый из которых включает значительное достижение навыков.
- Вы можете помочь своему ребенку достичь этих вех с помощью таких занятий, как распознавание звуков, знакомство с цифрами и буквами, решение головоломок и многое другое.
Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.
1. Что такое когнитивное развитие?, HelpMeGrow
2. Контрольный список этапов, Центры по контролю и профилактике заболеваний
3. Вехи для годовалого ребенка, Мичиганский университет
4.Вехи для 2-летние, Мичиганский университет
5. А. Морин, Как дети развивают мышление и навыки обучения, Understood.org
0355
7. Почему неструктурированная игра важна для развития ребенка, HelpMeGrow
8. Способы использования погремушек с ребенком или малышом, Care About Childcare в Университете долины Юты
9. Регулярные физические упражнения изменяют мозг для улучшения памяти , навыки мышления; Harvard Health
10. Физическая активность способствует развитию мозга, Университет штата НевадаСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
Рохит Гару получил степень магистра делового администрирования в Университете Османии и имеет сертификат по психологии развития Университета Квинсленда. Зоолог-ботаник, ставший писателем-редактором, имеет более 8 лет опыта в написании контента, контент-маркетинге и копирайтинге.