Правила игры в настольный теннис
Сегодня я попробую объяснить правила игры в настольный теннис. Возможно, для ставок эта игра и не является очень популярной, но тем не менее она довольно интересна. И многие на нее ставят или играют сами.
У меня бывали случаи когда на отдыхе с друзьями мы играли в настольный теннис, но правила мы знали только в общих чертах, поэтому всегда возникали споры кто прав а кто нет.
Чтобы в будущем избежать таких ситуаций (а скоро сезон отпусков) я решил написать эту небольшую статью «Правила игры в настольный теннис», надеюсь она не только мне будет полезной и позволит вам сполна насладится этой игрой на отдыхе.
Правила игры в настольный теннис
Суть игры в настольный теннис заключается в следующим: небольшой пластиковый мячик перебрасывают через натянутую сетку с помощью ракеток. Одновременно играть в настольный теннис могут только двое или четверо человек.
Для определения того, кто первый будет подавать и кто с какой стороны стола играть существует несколько способов:
- игроки подбрасывают монетку
- угадывают в какой руке мячик
- играют пробную партию. Кто выиграл — тот и подает.
Есть еще один способ, нужно прокатить мячик по столу так что бы он остановился как можно ближе к краю стола, у кого ближе тот и подает. Но с таким способом я встречался очень редко.
Подавать в настольном теннисе нужно так: мяч с ладони подбрасывают вертикально верх не меньше чем на 16 см и при ударе по нему ракеткой он должен обязательно быть выше, чем поверхность стола и находится за линией края стола. Игрок который подает должен ударить по мячу так, чтобы он отбился от своей половины стола и перелетел через сетку на сторону противника, там мяч тоже должен отбиться от стола. Все подачи должны проводится открыто, чтобы и судья и противник четко видели все фазы подачи. Например: вы не можете скрывать свою подачу рукой в которой находится ракетка, или прикрывать телом или каким-нибудь любым способом дезориентировать противника. Подачу считают поданной как только мяч отрывается от ладони подающего.
Если при подаче мяч зацепил сетку то идет переподача, конечно если все остальные правила были соблюдены. Если мяч попадает в сетку, но перелетает через нее то игра продолжается.
После подачи игра продолжается так чтобы мяч не ударялся на вашей половине, только на половине соперника. В случае удара мяча об вашу часть стола вам засчитают гол.
Когда засчитывают очко:
Очко засчитывают тогда когда противник совершает ошибку:
- не отбит мяч
- подача совершенна неправильно
- мяч коснулся два раза его части стола
- после его удара мяч ударяется на его же части стола
- отбил мяч до того как он коснулся его части стола
- коснулся рукой (в которой нет ракетки) своей части стола или подвинул его рукой
Переход подачи идет каждые два розыгрыша
Партию считают выигранной если кто-то из игроков наберет 11 очков, перевес при этом должен быть не меньше чем два очка. Если счет 10:10 то передачи чередуют после каждого очка.
После каждой сыгранной партии игроки меняются сторонами. Сама игра состоит из пяти или семи партий.
Парная игра
Стол разделен ровно по середине белой полосой. При подаче мяч должен ударяться в правую сторону своей части стола и левую сторону противника, и наоборот (по диагонали).
Игроки одной команды должны отбивать мяч поочередно.
Размеры стола
Надеюсь, что статья «Правила игры в настольный теннис» оказалась вам полезной.
sportorate24.ru
1. Инвентарь
| |
2. Подача
| |
3. Возврат
| |
4. Порядок игры
| |
5. Очко
| |
6. Партия
| |
7. Встреча
| |
8. Выбор подачи, приема и стороны
| |
9. Разминка
| |
10. Перерывы в игре
|
energy-tennis.ru
Правила игры в настольный теннис. Как правильно играть в настольный теннис.
Кто начинает игру – определяется жребием: бросанием монетки, розыгрышем пробной подачи, определением, в какой руке шарик и т.д. Затем начинается игра, имеющая много правил, но новичкам следует знать основные:
1. Подача
Игрок, начинающий подачу, должен подбросить одной рукой шарик не менее чем на 16 см, иначе «подача с руки» штрафуется, а ход – передаётся. Затем второй рукой (с ракеткой) наносится удар так, чтобы шарик
1) ударился только 1 раз о свой стол, 2) перепрыгнул через сетку и 3) ударился о стол противника. Нельзя подавать над столом, вращать шарик, держать его за спиной и заступать за боковые линии теннисного стола. Также нельзя касаться стола, касаться шарика дважды (пальцем, ладонью, а потом ракеткой). Если шарик ударился дважды по своей стороне стола, не попал на сторону противника, не ударился о его сторону или вообще не попал по столу – проиграно очко. Если при подаче мяч коснулся сетки, но перескочил на сторону противника – переподача (их число не ограничено).
2. Сет
Раньше счёт вёлся до 21 очка, теперь же – до 11, хотя дома можно хоть до ста! Если счёт сравнялся при 10-10 или 20-20, то игра продолжается, пока один из игроков не достигнет преимущества в два очка.
3. Матч
Матч может длиться 5, 7, 9 сетов, а дома – сколько угодно сетов, пока хватит сил. Набравший больше побед игрок считается победителем. Основные ошибки, за которые начисляется очко
- Не отбитый после подачи или в игре шарик.
- Неверно выполненная подача.
- 2 удара шарика по своей стороне стола.
- Непопадание на сторону соперника.
- Отбивание шарика до удара о поверхность.
- «Двойное касание»: рукой-ракеткой, пальцем-рукой и т.д.
- Смещение стола или касание стола ракеткой или рукой (при этом полученное очко не засчитывается).
Важно!
- Каждые два розыгрыша осуществляется переход подачи.
- Касание шарика сетки во время матча не считается ошибкой, если мячик перескочил на сторону соперника и ударился о стол.
Парная игра
Для этой игры на стол нанесены разделительные линии (не учитываемые при игре один на один). Правила подачи: Сначала шарик должен удариться о правую сторону стола подающего, а затем – по диагонали в левый сектор соперника.
В процессе игры партнёры отбивают шарик поочерёдно, а подача переходит аналогично тому, как в одиночной игре – через две подачи (два очка). Пары остаются неизменными до конца матча.
www.80store.ru
Правила игры в настольный теннис
Игра заключается в перебрасывании мяча ударами ракетки через сетку, натянутую поперек стола. Играть могут двое или четверо.
Минимальные размеры помещения для 1 стола — 7,7 на 4,5 м.
Для игры необходимо иметь: стол, сетку, ракетку, мяч.
Правила настольного тенниса
Игра начинается с подачи мяча одним из игроков (по жребию). После удара ракеткой по мячу он должен сделать отскок от стола на стороне подающего, перелететь сетку, не задев ее, и коснуться стола на другой стороне. При подаче играющий, а также его ракетка и мяч должны находится за задней линией стола.
Подача считается неправильной, если мяч подан над столом или с ходу (с 1 сентября 2002 г. — подача регламентируется новыми правилами- Изменение параграфа 2.6; вводится в действие с 01 сентября 2002 года.
2.6 Правильная подача
2.6.1 Подачу начинают, когда мяч свободно лежит на открытой, плоской ладони неподвижной руки подающего.
2.6.2 Подающий должен затем подбросить мяч почти вертикально вверх, не придавая ему вращения, так чтобы мяч взлетел как минимум на 16 см после того, как он покинул ладонь свободной руки и при падении не коснулся чего-либо до удара по нему.
2.6.3 Во время падения мяча подающий должен ударить по нему так, чтобы тот коснулся сначала игровой площадки стола на его стороне, а затем, перелетев «над или вокруг» комплекта сетки коснулся игровой площадки стола принимающего; в парных встречах, мяч должен последовательно коснуться соответствующих правых половин игровых площадок подающего и принимающего.
2.6.4 От начала подачи до удара по нему ракеткой мяч должен быть выше уровня игровой поверхности и позади концевой линии подающего, при этом никакая часть тела или одежды подающего или его партнёра по парной встрече не должны закрывать мяч от принимающего.
2.6.5 Игрок обязан подавать так, чтобы судья или судья-ассистент могли видеть, что он выполняет все требования, предъявляемые к правильной подаче.
2.6.5.1 Если во встрече не участвует судья-ассистент, а судья усомнится в том, что игрок выполнил подачу не в соответствии с правилами, он может на первый случай прервать игру и предупредить подающего без присуждения очка.
2.6.5.2 В любом следующем случае этой встречи при сомнении в правильности подачи данного игрока или его партнёра по парной встрече по той же или иной причине, принимающему следуют засчитать очко.
2.6.5.3 Если подающий явно нарушил требования к выполнению правильной подачи, не требуется никаких предупреждений, а принимающему засчитывают очко.
2.6.6 В порядке исключения, судья может смягчить требования к выполнению правильной подачи, если он убедится, что выполнению полных требований мешает физический недостаток игрока).
Если мяч при подаче сделал отскок от стола на стороне подающего, перелетел сетку, задев ее или стойки сетки, и коснулся стола на другой стороне , то проводят переподачу, а очко не засчитывают. Количество переподач не ограничено.
Принимающий отражает отскочивший на его стороне мяч обратно на сторону подающего; тот, в свою очередь, отправляет его на сторону принимающего, и так продолжается до тех пор, пока кто-либо из игроков не допустит ошибки. Каждая ошибка дает противнику 1 очко. Играющий выигрывает очко если противник: неправильно подаст мяч; отразит мяч с лета до его прикосновения к столу; отразит мяч за пределы стола; не сможет принять правильно посланный мяч; отражая мяч, тронет его ракеткой более одного раза или поймает мяч на ракетку, а потом бросит его; коснется мяча во время розыгрыша любой частью тела, находящейся над столом, или заденет сетку, стойку стола. После каждых 2 очков (до 1 сентября 2001 г. — каждых 5 очков) подача переходит к принимавшему.
Партия считается выигранной после того, как один из игроков наберет 11 очков (до 1 сентября 2001 г. — наберет 21 очко) при перевесе не менее чем в 2 очка. При счете 10:10 (до 1 сентября 2001 г. — при счете 20:20) подачи чередуется после каждого очка. После каждой партии игроки меняются сторонами и очередностью подач. Игра состоит из 5 или 7 партий (до 1 сентября 2001 г. — число партий было 3 или 5).
Похожие новости
fizkultura-obg.ru
Правила игры в настольный теннис
Более 40 миллионов людей в мире занимаются настольным теннисом. Существует масса областных и международных турниров по настольному теннису. Самыми известными из них являются чемпионат мира и Олимпийские игры. Настольный теннис так же называют пинг-понгом. Этот вид спорта основан на перекидывании специального мячика ракетками через сетку на игровом столе. Цель игры заключается в достижении такой ситуации, когда противник растеряется и не сможет отбить мяч.
Научится играть в теннис можно в специальных клубах, используя специальную литературу… а можно выбрать самый простой способ, и научиться играть в настольный теннис с помощью интернета. Для этого понадобится время, усилия, стол для тренировок и обучающее видео «Правила игры в настольный теннис», которая просто и понятно объяснит основные принципы игры. Научиться играть в настольный теннис не трудно, ведь в нем нет особенных техник и принципов, успеха в этой игре можно достичь лишь благодаря постоянной практике и зная правила игры.
Видео-урок « Правила игры в настольный теннис»
Часть 1
Часть 2
Учим правила игры в настольный теннис:
- В настольный теннис могут играть 2 или 4 человека.
- По традиции игроки подбрасывают монетку и таким образом решают, кто начнет матч, и первым будет бить по мячу. Таким же образом обычно решают, кто с какой стороны стола будет играть. Иногда спорные вопросы в теннисе решают, угадывая в какой руке находится мячик для тенниса.
- В любительских соревнованиях иногда проводят пробную партию и таким образом определяют, кто же начнет матч.
- Игрок зарабатывает очко, когда его противник:
- не успевает обить мяч;
- неправильно подает;
- бьет по мячу так, что он 2 раза ударяется об его сторону стола;
- ударяет так, что мяч попадает на его же сторону;
- отбивает мяч до того, как он коснулся его половины стола;
- касается мяча ракеткой или запястьем;
- касается свободной рукой поверхности стола, двигает или опирается на него.
- Переход подачи осуществляют через каждые 2 розыгрыша.
- Партия считается выигранной тогда, когда один из игроков набирает 11 очков при разнице более чем 2 очка с противником.
- Если счет между игроками 10-10, передачи чередуются между игроками после каждого набранного ими очка.
- После каждой сыгранной партии игроки должны меняться сторонами стола и очередностью подач.
- Обычно игра в настольный теннис состоит из 5-7 партий.
Как правильно подавать мяч:
- Мяч следует подбрасывать вертикально вверх, не вращая его. Подбрасывать следует с открытой ладони и не менее чем на 16 сантиметров от поверхности стола.
- Подающий должен ударить по мячу так, что бы он ударился один раз на его половине и минимум 1 раз на половине противника.
- Все подачи надо выполнять так, что бы и судья, и принимающие в парной игре, ясно видели все этапы подачи в игре. Поэтому нельзя скрывать момент подачи мяча одеждой или рукой.
- Подача считается поданной тогда, когда мяч отрывается от ладони подающего игрока.
- Если все правила игры соблюдены, но мяч цепляет сетку, в игре объявляется «переподача», когда игрок повторяет свою подачу.
Правила парной игры в пинг-понг:
- Игровой сто разделен белой полосой вдоль на две равные половины. То есть стол на каждой стороне делится на две части: левую и правую зону.
- При подаче мяч должен удариться в зоне игрока и в противоположенной зоне соперника. То есть мяч при парной игре подается по диагонали.
- Партнеры отбивают мяч по очереди.
Научиться играть в настольный теннис не трудно, ведь в нем нет особенных техник и принципов, успеха в этой игре можно достичь лишь благодаря постоянной практике и зная правила игры.
obvi.ru
Настольный теннис – как играть, правила, обучение, соревнования
На Олимпийских играх представлен настольный теннис (пинг-понг), в котором игроки, стоя перед столом, перекидывают через сетку специальный мяч, используя ракетки. Есть обязательный инвентарь, и перечень важных правил, который нужно тщательно изучить, чтобы научиться хорошо играть.
История настольного тенниса
Нет единого мнение по поводу того, где зародился этот спорт, так, есть предположение, что это было в Японии или Китае, но есть и те, кто уверяет, что он родом из Франции или Англии. Техника настольного тенниса формировалась не один год и сначала игры проводили за обычными столами, вместо сетки ставились книги, а ракетки заменялись кусками картона. Первые правила были придуманы в 1900 году, а через год эту игру начали называть «пинг-понгом». Впервые настольный теннис был представлен на Олимпийских играх в 1908 году. Лидерами в этом спортивном направлении являются спортсмены из КНР.
Международная федерация настольного тенниса
Главным в этом спорте является ITTF – организация, которая руководит всеми ассоциациями настольного тенниса. Она была создана в 1926 году девятью странами. Сегодня ее штаб-квартира находится в Лозанне, Швейцария. Федерация занимается тем, что контролирует нормы и правила пинг-понга. Занятия настольным теннисом проводятся по принципам, которые регламентируются ITTF. Федерация разделена на шесть континентальных организаций.
Турниры по настольному теннису
Основные состязания по этому виду спорта проводятся на Олимпийских играх, мировых и европейских чемпионатах. Они могут быть одиночными и парными, где участники или одного пола, или разного. Соревнования по настольному теннису могут быть:
- Личными – очки получают отдельно участники.
- Командными – соревнуются спортсмены на личных встречах, а их результаты засчитываются всей команде.
- Лично-командными – результаты таких встреч засчитываются и всей команде, и участникам по отдельности.
Разряды в настольном теннисе
Для получения спортивной квалификации большое значение имеет регулярность занятий, спортивный режим и этика. Кроме этого, человек должен отлично знать все правила пинг-понга и владеть разными техниками игры. Настольный теннис для взрослых допускает получение спортивного разряда, если человек выполнил такие условия:
- Стал членом федерации настольного тенниса, подал заявку и оплатил членский взнос.
- Регулярно принимает участие в состязаниях, чтобы накопить в своем арсенале необходимое количество побед. Нормативы, которые нужно сдать для присвоения званий и разрядов, описаны в официальных документах и, например, для России – это ЕВСК.
Как играть в настольный теннис?
В пинг-понг могут играть два человека или четыре, по два в каждой команде. Игровой отрезок, называемый «сетом», длится до того пока на счету одного из участников не будет 11 очков. Если счет составляет 10:10, тогда игра будет продолжаться до того, пока кто-то из соревнующихся не будет вести на 2 очка. Краткие правила настольного тенниса указывают, что победа отдается человеку, который выигрывает на один сет соперника. В начале игры проводится жеребьевка, в результате которой игрок определяет, кто первый будет совершать подачу или с какой стороны стола он будет находиться.
Правила игры в настольный теннис
Правильная игра в пинг-понг базируется на определенных законах, которые необходимо знать:
- При подбросе для выполнения подачи запрещено придавать мячу вращение. Оппонент может бить, только после того, как мяч коснется его части стола.
- Если мяч при совершении подачи задел сетку, то розыгрыш переигрывается. Еще подача переигрывается, когда соперник не был готов принимать мяч.
- Правила настольного тенниса гласят, что очко присуждается игроку, если была ошибочно осуществлена подача или возврат, а также, когда оппонент мешает мячу.
- Запрещено двигать поверхность, когда мяч в игре, нельзя касаться рукой стола до того, как будет осуществлен удар.
- Играя в настольный теннис, участники меняются сторонами после каждой партии, а в решающей – смена происходит, когда игрок набирает 5 очков.
Удары в настольном теннисе
Наноситься удары могут с левой и с правой стороны, а еще со стола, средней и дальней дистанции. Защитные приемы в настольном теннисе могут быть такими:
- Подставка – «плоский» удар, то есть мяч после него не вращается, или же вращение слабое.
- Подрезка – при выполнении этого удара мяч получает нижнее вращение, что усложняет атаку сопернику.
- Срезка – удар, похожий на предыдущий, но мяч отбивают коротким движением, задавая слабое нижнее вращение.
- Скидка – по положению ракетки удар похож на срезку, но он выполняется со слабым верхним вращением.
- Свеча – для выполнения применяется средняя линейная скорость и верхнее вращение.
Во время игры применяются такие атакующие удары:
- Накат – акцент при ударе базируется на линейной скорости, при этом допустимо незначительное верхнее вращение.
- Накат справа – удар открытой ракеткой, при котором она движется вверх и вперед.
- Накат слева – движение мяча в основном такое же, как и в предыдущем ударе, но выполняется закрытой ракеткой.
- Смеш – это мощный «плоский» удар без вращения. Его используют новички против свечей, а вот опытные игроки могут с его помощью «убить» любой мяч.
- Топ-спин – удар с мощным вращением сверху, за счет чего он прижимается к столу. Умение выполнять стабильный топ-спин слева есть у игроков высокого уровня. Есть разновидность топ-спина, например, с боковым и смешанным вращением.
Подача осуществляется с применением всех возможных вращений и скоростей. В настольном теннисе популярностью пользуется подача с нижним и смешанным вращением, что затрудняет быструю атаку противника. Еще один интересный момент – удары, выполняемые роботами, которых используют спортсмены для тренировки. Есть установки, которые самостоятельно определяют скорость полета и вращения мячей, что максимально имитирует удары человека.
Инвентарь для настольного тенниса
Основное оборудование необходимое для игры включает стол, сетку, ракетки и мяч. Профессиональные столы имеют такие размеры 2,74х152,5х76 см. Они могут состоять из двух половинок или являться монолитной конструкцией. В середине стола поперек натягивается сетка на высоту равную 15,25 см. Лучшие ракетки для настольного тенниса должны быть качественными и соответствовать требованиям, что касается и мячиков.
Ракетки для настольного тенниса
Выбор этого инвентаря следует осуществлять, учитывая физиологические особенности и манеры игры. Профессиональные ракетки для настольного тенниса могут быть разного размера, формы и веса, главное – твердое и плоское основание. Игровую часть принято называть «зеркалом», а накладки, согласно правилам соревнований, должны быть разного цвета. Для хорошей обороны накладка должна способствовать более слабому отскоку, а вот для атаки должно быть все наоборот.
Выясняя, как выбрать ракетку для настольного тенниса, следует остановить внимание и на ручке, толщина которой зависит от строения кисти, а массу подбирайте, ориентируясь на свой комфорт. Согласно правилам ITTF основание ракетки для игры в теннис должно обязательно на 85% состоять из дерева. Во время соревнований в обязательном порядке проверяется один важный момент – на накладках не должно быть длинных шипов, которые помогают хорошо справляться с вращениями мяча.
Мячи для настольного тенниса
Регламентирован размер шарика, так его диаметр должен быть 40 мм, а вес – 2,5 г. Для соревнований и тренировки настольного тенниса используются мячики японских фирм. Они делятся по степени качества, о чем свидетельствует количество звезд от 1 до 3. На состязаниях шарики должны быть белого цвета, а для игры подойдут и другие варианты. Профессиональные мячи имеют на упаковке знак ITTF. Планируете играть в настольный теннис, тогда выбирайте мячи по таким правилам:
- Изделие должно быть одинаковой толщины и упругости со всех сторон. Проверьте идеальность шва.
- Для проверки жесткости нужно взять мяч в руки и немного сдавить его двумя пальцами, равномерно распределяя усилие. Важно, чтобы сопротивление было одинаковым.
- Идеальную форму проверьте, покрутив его между ровной поверхностью и ладонью. Если возникают какие-то сомнения в равномерности вращения, то лучше отказаться от использования такого мяча.
Форма для настольного тенниса
Есть определенные правила и рекомендации, касающиеся выбора формы для игры и соревнований по пинг-понгу.
- Форма должна быть облегающей, чтобы не мешать игре, но при этом не сковывать движений. Она включает рубашку, шорты или юбку.
- Кроссовки для настольного тенниса должны быть удобными, а подошва резиновой, чтобы во время игры она не скользила.
- Цвет формы должен быть контрастным по отношению к мячу и запрещены любые окантовки и украшения, отвлекающие внимание соперника.
- Одежда для настольного тенниса может быть из полиэстера, полиамида с эластаном, хлопка и разных синтетических материй.
Настольный теннис – обучение
Чтобы научиться базовым элементам игры в настольный теннис, можно обучаться самостоятельно, просматривая видео и изучая пошаговые инструкции. Можно обратиться в спортивную школу и ходить на занятия, где тренер по настольному теннису расскажет обо всех нюансах и поможет отточить технику. Второй вариант является лучшим, но при этом он потребует финансовых вложений. На обучение базовым элементам у взрослого человека уходит 1-2 года, а для того, чтобы стать профессионалом потребуется не менее 9 лет.
kak-bog.ru
Настольный теннис. Правила игры в пинг-понг
Среди спортивных игр настольный теннис, или пинг-понг, занимает особое место. С одной стороны, он требует особого инвентаря и оборудования. С другой, площадь для игры в пинг-понг требуется гораздо меньшая, чем для тенниса, бадминтона и тем более командных спортивных игр. При этом и игроков, и болельщиков настольный теннис может увлечь не хуже футбола или волейбола.
История возникновения современного настольного тенниса относится к началу XX века, когда и возникло название «пинг-понг», в котором имитируется звук от удара мячика об ракетку и стол. Первые десятилетия прошлого века игра быстро набирала популярность среди обычных людей и постепенно приобретала черты профессионального спорта. В 1920-е годы появилась Международная федерация настольного тенниса и прошел первый чемпионат мира. Олимпийским видом спорта пинг-понг стал в 1988 году, а в 2015 году в календаре появился Всемирный день настольного тенниса! Он отмечается 6 апреля.
Игра в настольный теннис заключается в розыгрыше мячика и достижения такой ситуации, когда противник не сможет отбить подачу или удар. Обычно игра ведется между двумя игроками, однако возможно и противостояние двух команд по два человека в каждой.
Оборудование для игры в настольный теннис
Игра в пинг-понг требует наличие стола с сеткой, ракеток и мячика. В профессиональном спорте длина стола составляет 274 см, ширина 152,5 см, высота 76 см. В любительской игре для души для настольного тенниса подойдет любая ровная прямоугольная поверхность длиной до трех метров. Посередине стола устанавливается сетка. Ее высота 15,25 см.
Стол для настольного тенниса может быть выполнен из различных материалов, главное, чтобы он не гасил удары мячиком. Обычно это проверяется довольно простым тестом: мяч без ускорения бросают на стол с высоты 30 см, отскок при этом должен составлять около 23 см.
Стол должен быть выкрашен матовой темной краской. Чаще всего используется темно-зеленый или темно-синий цвета. Вдоль каждой кромки стола наносится по периметру наносится линия шириной 2 см, а посередине – узкая прямая шириной 3 мм вдоль всего стола перпендикулярно сетке.
Инвентарь для игры в настольный теннис
Ракетки для игры в пинг-понг могут отличаться размером, жесткостью покрытия и наличием или отсутствием шипов. Если вы играете в настольный теннис для души, то прежде чем покупать собственную ракетку, опробуйте, какой именно ее разновидностью вам удобнее всего будет пользоваться. В среднем длина ракетки составляет 26-30 см, ширина 15-17 см, вес 160-200 граммов. В случае с профессиональными спортсменами дела обстоят намного сложнее. Под каждого из них заказывается и изготавливается уникальная ракетка.
Обычно основание ракетки сделано из дерева, в качестве дополнительного материала для основания могут использоваться титан, карбон и другие композиты. Далее на основание крепится слой губки и только затем – слой резины маленькими шипами внутрь или наружу. Иногда резиновый слой присутствует только на одной стороне ракетки. В этом случае игроку запрещается наносить удары второй стороной. Также правилами закреплено положение, согласно которому две стороны ракетки должны быть окрашены в разные цвета.
Мячики для пинг-понга очень легкие и полые внутри. Они изготавливаются из тонкого слоя специальной пластмассы. В настоящее время общепринятым стандартом признан диаметр мячика 40 мм и вес 2,7 грамма. Он обязательно должен быть матового белого или оранжевого цвета. В последнее время также используются двухцветные бело-оранжевые мячи для настольного тенниса.
Правила игры в настольный теннис
Каждая игра состоит из нескольких партий или сетов, их количество определяется заранее. Обычно для победы достаточно выиграть три сета из пяти или пять из семи, реже игра ведется до семи побед в девяти сетах. Согласно новым правилам игры в пинг-понг, сет длится до выигрышем одной из сторон 11 очков. В случае, если счет в партии составляет 10:10, имеется два варианта развития событий, согласно регламенту соревнований. В первом случае победителем признается игрок или пара, взявшая 11-е очко, во втором – сторона, которая первой достигнет перевеса в два очка. По старым правилам настольного тенниса, партия велась до 21 очка.
Очки начисляются, если отправленный по всем правилам мяч не был отбит соперником на его стороне. Также начисление очков происходит, если соперник не выполнил правильную подачу или правильный возврат, если до удара соперника мяч коснется чего-либо кроме комплекта сетки, если соперник мешает мячу или умышленно ударяет по нему дважды. Также засчитанным очком наказывается касание игровой поверхности свободной рукой, удар по мячу непредназначенной для этого стороной ракетки и сдвиг игровой поверхности в то время, пока мяч находится в игре.
Каждая партия состоит из розыгрышей, которые начинаются с подачи. Первый подающий определяется жребием, который в отдельных случаях позволяет выбрать сторону игрового стола. Подача осуществляется ударом по мячику, подброшенному вертикально вверх на высоту не менее 16 сантиметров. Как только мяч отрывается от ладони подающего, подача считается осуществленной.
По правилам игры в настольный теннис, при ударе во время подачи мяч должен обязательно находиться выше поверхности стола и за пределами его концевой линии. Первый отскок мяча после подачи должен произойти на стороне подающего, второй – на стороне принимающего игрока. В случае парной игры мяч при подаче должен направляться по диагонали.
Осуществляя подачу, игрок не имеет права скрывать момент удара рукой, телом или одеждой, все фазы подачи должны быть четко видны как принимающей стороне, так и судье. Именно судья ведет фиксирует засчитанные очки, выявляет нарушения и принимает решение по спорным ситуациям. В случае чересчур затяжных матчей судья может принять решение об активизации игры. Это правило, согласно которому вводится ограничение на 13 ударов для одного розыгрыша, если партия не заканчивается в течение 10 минут и за это время разыграно менее 18 очков. Правило 13 ударов означает, что после 13 правильных возвратов очко автоматически присуждается принимающей стороне. После введения правила активизации игры оно должно действовать до конца встречи.
В случае, если при подаче мяч касается сетки, но все остальные правила при этом оказываются соблюдены, назначается переподача. То есть, подающий повторяет подачу, и количество переподач не оговаривается правилами пинг-понга.
Каждый игрок в настольный теннис со временем вырабатывает свой фирменный стиль. При этом существует две разновидности хвата ракетки – европейский и азиатский. Для победы в этой игре важно все: степень концентрации и внимания, скорость и динамика передвижения, сила удара и молниеносность реакции. По этой причине пинг-понг полезен не менее, чем любой другой спорт. А еще это просто отличный способ отвлечься от повседневных забот, размять мышцы, поднять настроение и зарядиться положительными эмоциями.
Это интересно:
— правила игры в волейбол
— правила игры в футбол
— правила игры в теннис
— правила игры в бадминтон
— правила игры в баскетбол
— правила игры в хоккей
zdorovejka.ru