Дополнительные услуги
Вводный инструктаж
Итак вы приобрели абонемент в ФОЦ «1-семейный».
Вы уже ознакомились с правилами клуба, взяли с собой необходимую экипировку и находитесь в полной «боевой готовности»).
В тренажерном зале:
- Вам нужно обязательно обратиться к одному из дежурных инструкторов (напоминаю, вы узнаете их по желтой футболке), и сообщить ему, что вы впервые в нашем зале и хотели бы пройти «Вводный инструктаж».
- Вводный инструктаж представляет собой ознакомительное занятие, под руководством дежурного инструктора, в форме «мини» персональной тренировки с учетом ваших пожеланий.
- Пройдя его вам напомнят правила техники безопасности на занятиях в тренажерном зале, ознакомят с основными — базовыми принципами безопасного и эффективного тренинга с учетом ваших особенностей, а так же проконсультирует по поводу персональных и сплит тренировках в тренажерном зале.
- Тут администрация настоятельно рекомендует быть максимально откровенными с дежурным инструктором, особенно в вопросах вашего здоровья (травмы, операции, болезни и т. д.).
- Продолжительность занятия 30-55 мин.
В бассейне:
- Дежурный инструктор в бассейне расскажет вам о чашах бассейна, правилах посещения и безопасности в бассейне, СПА зоне и сауне и дополнительных услугах, которые можете получить: групповое занятие по плаванию\аквааэробике.
- Расписание занятий вы можете увидеть у нас на ресепшне и на сайте.
Стоимость: Бесплатно
Администрация ФОЦ напоминает, что согласно правилам клуба, вы обязаны пройти вводный инструктаж.
Персональная тренировка
Вы прошли вводный инструктаж в тренажерном зале, или бассейне. Предположим, что вы решили, что вам нужна помощь в ваших занятиях. Для вас существует услуга — персональная тренировка.
Персональная тренировка — это индивидуальное занятие, под руководством личного тренера, с контролем питания, оперативным и долгосрочным планированием тренировочного процесса.
Необходимо иметь активное разовое посещение/абонемент в соответствующую зону
Продолжительность занятия: 55 мин.
Стоимость 400р.
Сплит тренировка
Сплит тренировка — занятие в мини группе (состав до 3-х человек) у одного тренера.
Необходимо иметь активное разовое посещение/абонемент в соответствующую зону
Стоимость 400р. с занимающегося.
Групповое занятие
В ФОЦ «1-семейный» групповые тренировки возможны только в бассейне.
У нас они 2-х основных направлений: «аквааэробика» и «инструктаж по технике плавания»
Есть и детские (от 4 лет) и взрослые группы. Подробности в расписании.
xn--1—olcauask5a9h.xn--p1ai
Семейный — оздоровительный центр, Нарвский тупик, 11, Смоленск — Яндекс.Карты
Евгений Чуранов
Нормальное место, чтобы поплавать в бассейне. Есть какой то неприятный запах в коридорах, администрации стоит озаботиться этим
бабок много и личинусов в выходные
Отличное место для отдыха
Раздевалки не удобные (в узких корридорах).
В целом все ок. Правда последнее время, администрация стала забивать. Вода в бассейне не менялась давно и уже конкретно начинает вонять. Уборщицы споласкивать ведра прямо в душевых…А так норм
Отличное место, когда не много людей. Его очень хорошо посещать не в часы пик — с утра или после обеда — места много, время не ограничено — сауна, бассейн, гидромассаж — все очень хорошо
Прекрасное место для отдыха, физ.подготовки и смены обстановки. Прекрасный персонал, отличные тренера и хорошее обслуживание)👍👍👍
Поражает, как тут накручивают отзывы положительные! Позорище, а не начальство! Вместо решения проблем — проплатить за отзывы. Народ, будьте умнее — не ведитесь, вас пытаются держать за идиотов. Не буду рассуждать об обёртке, скажу по существу. Вода тёплая (28 градусов), что как-то не очень приятно, ну а что напоминает — не скажу (неприлично как-то). Но, это пол беды. Она совершенно не меняется. Иммунитетом не обижен, простужаюсь крайне редко, но тут за месяц умудрился 2 раза подхватить вирусную инфекцию. Купил абонемент на месяц. Первый раз стало плохо через несколько часов после посещения бассейна (на улице 26 градусов жары), ну, думаю, бывает… Выздоровил, пошёл опять. Отходил неделю и опять вирус. Теперь в глаз «ударил». Сижу с красным слезящимся глазом и упавшим зрением… Больше туда ни ногой. Друзья, не нужен вам такой рассадник заразы! Ко всему прочему всего 3 дорожки для плавания. Даже 2,5. Средняя рассчитана на 1 человека. Если почитать отзывы отрицательные — сложите общую картину. Единственный плюс в заведении — это тренажёрный зал и только он.
Отличный комплекс с очень низкими ценами. Идеальное место для спорта и отдыха. Очень дружелюбный персонал и квалифицированные тренера.
Прекрасный спортивно клуб , с отличным персоналом
yandex.ru
Новости
График работы в новогодние праздники
22.12.2018
31.12.18 работаем до 17.00
01.01.19 — выходной
с 02.01.19 — работаем в обычном режиме
ДЕТСКИЙ БАССЕЙН — ремонт
03.09.2018
Уважаемые посетители!
В связи с ремонтными работами 4 и 5 сентября ДЕТСКИЙ БАССЕЙН не будет работать.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Повышение цен с 01.09.2018
18.08.2018
Описание новости:
Наши горячо любимые посетители.
Просим обратить Ваше внимание.
В связи с повышением тарифов ЖКХ, с 01.09.2018 мы вынуждены повысить цены на абонементы.
С новыми ценами, которые будут действовать с 01.09.2018 — Вы можете ознакомиться ниже:
30 дней “Бассейн” – 2.300р
30 дней “Тренажерный зал” – 2.100р
30 дней “Пенсионный” – 1.700р
15 дней “Бассейн” – 1.150р
15 дней “Тренажерный зал” – 1.050р
15 дней “Все включено” – 2.300р
12 посещений “Бассейн” или “Тренажерный зал” – 2.700р
90 дней “Все включено” – 5.500р
Остальные цены совсем без изменений.
Песня в нашу честь
29.07.2018
А нам оказывается посвятили целую песню!
https://www.youtube.com/watch?v=o_0Q7QluMiY
Мы бы хотели поблагодарить нашего посетителя — Евгения Гордеева за столь интересную композицию.
Всей командой аплодируем стоя.
Спорткомплекс с бассейном — Бассейны для семейного отдыха
Куда пойти с ребенком? Этот вопрос занимает многих родителей. И вовсе не потому, что пойти некуда. Как раз наоборот. Предложений море. Но как выбрать место, в котором вся семья может провести время весело и с пользой? А если младший член семьи только научился ходить? Тогда в списке необходимых условий времяпрепровождения на первые места встают здоровье и безопасность.
Всем этим критериям отвечают бассейны для семейного отдыха. Здесь вы можете приятно и с пользой провести время всей семьей: поправить здоровье, заняться спортом и просто расслабиться после напряженных будних дней. Но как выбрать подходящий бассейн? И какой он, идеальный бассейн для комфортного семейного отдыха?
Существует несколько основных моментов, на которые необходимо обратить внимание, выбирая бассейн. Особенно, если вы собираетесь вести туда детей. Первое, конечно, это качество воды. Вода должна быть хорошо очищена, при этом желательно, чтобы уровень хлора в воде был как можно ниже. Хлор, как известно, пагубно влияет на кожу, волосы, раздражает глаза.
Температура воздуха и воды в бассейне также должна быть комфортной и для взрослых, и для детей. Немаловажными факторами являются также количество людей на плавательных дорожках, удобные, оборудованные всем необходимым раздевалки. Кроме того, бассейны для семейного отдыха должны предоставлять дополнительные услуги, позволяющие посетителям расслабиться и даже иногда согреться после водных процедур.
Бассейн спорткомплекса «Екатерининский», расположенный в Красногвардейском районе, без преувеличения, обладает всеми необходимыми характеристиками, чтобы считаться идеальным для семейного отдыха. Его не зря называют одним из самых теплых и чистых в Петербурге.
Посудите сами. Температура воды держится в пределах +28-29 градусов, а температура воздуха +29-30 градусов. Очистка воды происходит с применением современных препаратов, которые позволяют значительно снижать уровень остаточного хлора и поддерживать биологическое качество воды близко к идеальному. А количество людей на дорожках не превышает допустимые нормы и всегда комфортно для посетителей.
В нашем бассейне вас будет сопровождать приятная музыка и успокаивающая подводная подсветка. После плавания вы сможете отдохнуть в сауне и парной. А если в дальнейшем вы захотите продолжить заниматься водным спортом серьезнее, мы готовы предложить вам самые разные варианты: от индивидуальных занятий с тренером до аквааэробики.
Приобретая семейный абонемент в нашем спорткомплексе, вы можете быть уверены в том, что выходной, проведенный у нас, вы запомните надолго и точно захотите его повторить.
fok.spb.ru
Семейные бассейны, фото / Семейный отдых для детей в бассейне с водой
Семейный бассейн – это отличное решение для отдыха на даче. Благодаря такому искусственному водоему, каждый родитель может не беспокоиться за своих детей. Приобретая его, любой из взрослых может быть уверен в том, что его малыши в безопасности, и с ними ничего не произойдет. Кроме отдыха, вы получите еще и спокойствие: что может быть лучше?
Как выбрать семейный бассейн?
На этот вопрос обязательно нужно ответить. Ведь множество производителей могут предложить искусственные водоемы во всем их разнообразии, но ведь далеко не каждый подойдет именно вам. Нужно учитывать размер, который бы вас устроил, наличие насоса и других аксессуаров, стоимость бассейна и другие моменты.
К примеру, вы обратите внимание на такой вариант, как «король лев» (см клапан бренд). У него есть ряд особенностей, как и у любого из производимых Intex. Приобретая его, вы получите, помимо насоса, еще и лодки, а точнее лодочки. Кроме того, к нему прилагаются и надувные кровати, которые сделают время, проводимое в бассейне, еще более интересным.
Особое внимание можно обратить на то, что все семейные водоемы – это, в первую очередь, детская радость, которую уж точно нельзя купить за деньги. Поэтому, какой бы бассейн вы ни выбрали, главное, чтобы он нравился вашим детям, ведь детские улыбки – это лучший критерий правильного выбора.
ybasseyna.ru